С наступлением зимы в Москве стартует новый сезон проекта «Мой спортивный район». Проект «Мой спортивный район» предлагает бесплатные тренировки для всех жителей Москвы, кто интересуется спортом и хочет регулярно заниматься. В Москве, в том числе и Южном административном округе столицы, 28 мая стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район».
"Мой район. Новости": спортивный кластер появится на западе Москвы
1 декабря в Москве начнется зимний сезон проекта «Мой спортивный район». С наступлением зимы в Москве стартует новый сезон проекта «Мой спортивный район». 1 декабря в столице стартует зимний сезон проекта "Мой спортивный район". Благодаря ему дети и взрослые смогут бесплатно и регулярно заниматься спортом рядом со своими домами.
Мой спортивный район!
| Летний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует в столице 28 мая | Теннисисты, занимающиеся в секциях спортивно-досугового центра «Радуга», успешно выступили на окружной спартакиаде «Мой спортивный район». |
| Фитнес во дворе. Проект «Мой спортивный район» организовал тренировки на свежем воздухе | В столице стартовал зимний сезон проекта "Мой спортивный район". |
На ВДНХ начинаются бесплатные занятия по катанию на роликах в рамках проекта "Мой спортивный район"
Для участия в тренировке необходимо только предварительно зарегистрироваться на сайте и принести с собой на занятие коньки. Москвичи смогут выбрать наиболее удобный для себя каток в 10 округах столицы. В будущем их список будет расширен. Занятия будут проходить по вторникам, четвергам и субботам.
Ребята спортивной секции «Бадминтон» педагог: Савельев А. Игорь; 3 место - 2010-2013 г. Арсений; 1 место - 2006-2009 г. Эвелина; 3 место - 2010-2013 г. Яна; 2 место - в общекомандном зачете.
Это относительно новое фитнес-направление, которое объединяет элементы аэробики и хореографии. Занятия строятся на повторении определенных движений без передышек, за счет чего возрастает частота сердцебиения и энергопотребление организма. Во время тренировок улучшается осанка и координация движений. Отзывы t.
Тренировки проходят круглый год и меняются в зависимости от сезона, на них ждут тех, кто хочет тренироваться рядом с домом. В частности, зимой участники проекта смогли освоить бег на лыжах и катание на коньках. С приходом весны возобновились занятия по фитнесу, чуть позже опять будут проводиться тренировки по футболу, волейболу, бадминтону, настольному теннису, баскетболу, фитнесу, роллер-спорту, йоге, зумбе, растяжке и танцевальному фитнесу. С горожанами занимаются профессиональные инструкторы Москомспорта. Еще один интересный проект — «Спортивные выходные», которому уже три года. Участники программы посещают бесплатные тренировки на спортплощадках в разных частях столицы, причем занятия зачастую проводятся в интересных местах — например, в южном ландшафтном парке на территории культурно-развлекательного кластера «Остров мечты», в саду Технопарка в инновационном центре «Сколково», на крыше Южного речного вокзала, в парке 50-летия Октября и на причале Лужники-Центральный, в парке «Ангарские пруды», музее-заповеднике «Царицыно». Если горожане хотят потренироваться дома, на сайте «Спортивных выходных» можно найти записи разминок, зарядок, тренировок и мастер-классов. А в рамках специального проекта Департамента спорта Москвы «Показать за 60 секунд» созданы простые и понятные видеоинструкции с описанием упражнений.
Где в Москве можно тренироваться с бесплатным тренером в рамках проекта Мой спортивный район
Так, проект "Мой спортивный район" – это бесплатные круглогодичные тренировки на свежем воздухе. Летний сезон проекта бесплатных тренировок "Мой спортивный район" начался в Москве. На нашем сайте вы найдете всю информацию про событие бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022-2023. С 25 января в шести районах Москвы, в том числе и в Митине, началась реализация пилотного проекта «Мой спортивный район».
Мой спортивный район!
| Новости спорта | Все места отмечены бордовым цветом на карте на сайте проекта «Мой спортивный район». |
| Теннисисты Солнцева успешно выступили на окружной спартакиаде «Мой спортивный район» | Новости Мероприятия в СВАО Новости районов СВАО Новости префектуры СВАО Объявления Услуги. |
| Москвичей пригласили на бесплатные городские тренировки | В пяти округах Москвы проводятся бесплатные тренировки для всей семьи по проекту «Мой спортивный район». |
| Победители Спартакиады «Мой спортивный район», ГБОУ ДО ЦВР "На Сумском", Москва | Все последние события районов Москвы на сайте городской газеты МОЙ РАЙON. |
| «Мой спортивный район» | Фото: Проект «Мой спортивный район» созданный для людей, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься рядом с домом. |
Проект «Мой спортивный район» стартовал в Митине
Спорт во всех проявлениях, свежие новости российского и мирового спорта, аналитика, интервью спортсменов, статистика, фото и видео. «Мой спортивный район» — это возможность бесплатно заниматься спортом рядом с домом под руководством профессиональных инструкторов МОСГОРСПОРТа. Команда Ярославского района заняла 1 место в Окружном этапе Спартакиады по мини-футболу «Мой спортивный район». Благодаря ему дети и взрослые смогут бесплатно и регулярно заниматься спортом рядом со своими домами.
В Москве стартовал летний сезон проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район»
| Последние новости Москвы сегодня | МОЙ РАЙON | В столице стартовал зимний сезон проекта "Мой спортивный район". |
| Проект "Мой спортивный район" устроит праздники в пяти районах Москвы / Москва / Независимая газета | Так, проект "Мой спортивный район" – это бесплатные круглогодичные тренировки на свежем воздухе. |
Москвичей пригласили на бесплатные городские тренировки
Новинкой этого сезон в парках станут уроки езды на роликах. Все занятия проходят бесплатно с профессиональными тренерами. Расписание есть на сайте проекта. Ранее KudaGo рассказывал , что летом в Москве откроются самокатные школы.
Бесплатные тренировки для всех желающих проходят при поддержке столичного Департамента спорта, центров госуслуг «Мои документы», проектов «Здоровая Москва» и «Мой район». В год празднования 100-летия московского спорта жителей ждет обновленная программа тренировок. Во дворах можно будет заниматься фитнесом и игровыми видами спорта: бадминтоном, волейболом, футболом, настольным теннисом и баскетболом, а на крышах районных центров «Место встречи» — йогой, танцевальным фитнесом, зумбой и растяжкой. Уже открылось 44 площадки: 38 дворовых и парковых, а также шесть крыш. Постепенно количество дворовых и парковых площадок будет увеличиваться. В частности, в новом сезоне задействуют больше парков: «Сокольники», «Останкино», Лианозовский, «Печатники», «Зюзино», парк Олимпийской Деревни, ландшафтный парк «Митино» и парк 40-летия Победы.
Принять участие в соревнованиях смогут заранее сформированные команды от шести до 14 человек в одной из категорий: девушки 2006—2011 годов рождения, юноши 2006—2011 годов рождения, женщины 2005—1969 годов рождения, мужчины 2005—1964 годов рождения», — рассказали в пресс-службе. Там отметили, что сильнейшие коллективы будут состязаться на городском этапе в ноябре и декабре.
На сайте проекта «Мой спортивный район» теперь публикуют фото с занятий и рассказы жителей об их достижениях. Это мотивирует новых участников и помогает им узнать о проекте больше. Также на сайте появился план для самостоятельных занятий на уличных тренажерах. Специалисты продолжают воплощать в жизнь предложения участников проекта.
Проект бесплатных тренировок «Мой спортивный район» стартовал в столице
Фото: Проект «Мой спортивный район» созданный для людей, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься рядом с домом. «Мой спортивный район» — это возможность бесплатно заниматься спортом рядом с домом под руководством инструкторов МОСГОРСПОРТа. «Мой спортивный район» создан для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят заниматься им рядом с домом – бесплатно и регулярно. Жители Москвы предложат новые варианты для развития программы «Мой спортивный район», в том числе и в центре столицы, на платформе «Город идей». Воспитанники секции по мини настольному и настольному теннису приняли участие в окружном этапе Спартакиады «Мой спортивный район» по настольному теннису среди подростков. 28 мая в 10 округах Москвы стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район».