Представляем вашему вниманию ответ, почему нельзя дышать над картошкой,будет интересно читать любому пользователю! По словам врача, ингаляции паром картофеля могут привести к спазму бронхов и нарушению дыхания. Можно ли дышать над картошкой при температуре?
«Не надо так делать»: врач скорой помощи объяснил, почему опасно дышать над картошкой
Ингаляции картошкой — действенная и безопасная процедура, которую можно проводить и детям, и взрослым. Когда картофельные ингаляции эффективны? Картофельные ингаляции применяются для лечения заболеваний органов дыхания Ингаляции как метод физиопроцедуры активно используется для лечения различных видов кашля. Такая процедура может проводиться при насморке, ангине и бронхите. Основные показания к проведению паровых ингаляций: Картофельные ингаляции помогают избавиться от заложенности носа, слизистых выделений, ощущения стекания слизи по задней стенке глотки. Выполнять процедуру рекомендуется при сухом, лающем, мокром кашле, при наличии слизисто-гнойных налетов на небных миндалинах. Ингаляции также можно выполнять при аллергических проявлениях, бронхиальной астме.
Лечебные эффект и преимущества метода Картофельный пар разжижает мокроту, что способствует быстрому выведению ее из организма. К тому же пар помогает снять воспалительный процесс в гландах. Ингаляции картофельным паром считаются самым простым, дешевым и эффективным методом для лечения простудных заболеваний. Основным преимуществом такого метода лечения является доступность и безвредность. Люди с гиперчувствительностью к химическим веществам могут использовать такой метод лечения, чтобы избавиться от симптомов простуды. Картофельные ингаляции не противопоказаны детям и беременным женщинам.
Горячий пар, который выделяется при варке фитонцидов, содержит фитонциды, этиловый спирт, алкан, дипропиленгликоль. Они глубоко проникают в дыхательные пути и оказывают антибактериальное действие. Пар не только обволакивает, но и прогревает слизистую оболочку. В результате происходит очищение дыхательных путей и мокрота выводится наружу. На фоне этого уменьшается воспалительный процесс и отечность горла, а также происходит расширение сосудов слизистой оболочки, благодаря чему нормализуется кровоток. К тому же снижаются спазмы при кашле и восстанавливается прерывистое дыхание.
Ингаляционная терапия помогает сократить срок лечения, так как вещества воздействуют непосредственно на очаг воспаления. Читайте также: Подготовка и приготовление ингредиентов Картофель для процедуры нужно предварительно хорошо вымыть! Ингаляции можно проводить только с картошкой или в сочетании с другими компонентами для достижения наилучшего эффекта.
То же самое относится и к картофельным «глазкам», их можно засушивать и использовать, как средство для ингаляций.
Картофель в мундирах для ингаляций Это классический рецепт. Для ингаляции выбираем 5-10 в зависимости от величины клубней одинакового размера, укладываем на дно большой кастрюли и заливаем водой, так, чтобы она только покрывала картофель. Предварительно следует хорошо намыть корнеплоды. Отвариваем на медленном огне до полной готовности, об этом будет сигнализировать знакомый всем запах варёной картошки.
Воду сливать не нужно. Картофель немного остудить, а затем немного размять вилкой. Картофель с содой и солью для ингаляций Если у вас сухой кашель, то в начале варки рекомендуется добавить в очищенную картошку по 1 столовой ложке соды и соли из расчета 1 столовая ложка на 5 картофелин средних размеров. Когда картофель приготовится, его нужно размять и приступать к самой ингаляции.
В отвар для ингаляций можно добавить несколько капель масла эвкалипта. Но добавлять масло можно, если только у вас нет аллергии на него. Картофель с валидолом для ингаляций Для ингаляции с валидолом картофель можно не чистить, а просто хорошо промыть и отварить в небольшом количестве воды. После готовности добавить в отвар 2 таблетки валидола и подождать, пока он полностью растворится.
В валидоле содержится ментол, который хорошо разжижает мокроту, содержащуюся в носоглотке. Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке? Ингаляции можно делать не ранее, чем через час-полтора после еды. После проведения процедуры тоже необходимо дать организму отдохнуть в течение 30-35 минут.
В этот период не рекомендуется пить, кушать, разговаривать, поэтому целесообразно проводить ингаляции перед сном. Длительность ингаляции может быть разной, но не стоит превышать 15 минут. Если больной хорошо переносит ингаляцию, то её можно делать два раза в день, утром и вечером. Перед проведением ингаляции рекомендуется хорошенько откашляться и как следует прочистить нос.
Важно, чтобы пар не был обжигающим. Следует немного остудить. Температура для детей должна находиться в пределах 30-40 градусов, а для взрослых — около 40-50 градусов. Рецепты ингаляции с картошкой Для усиления эффекта можно использовать картошку в сочетании с другими ингредиентами. Популярные рецепты ингаляций с картошкой: Картофель с содой. Понадобится 6 картофелин и столовая ложка соды. Картофель очистить, залить водой и варить до готовности. Далее размять до пюреобразного состояния и посыпать содой. Картофельные очистки с солью. Очистки от картофеля помыть и выложить в кастрюлю до середины.
Далее залить водой, всыпать столовую ложку соли и варить до готовности. Картофельный отвар с перекисью водорода. Сварить очищенный картофель, перелить отвар в другую емкость и добавить пару капель перекиси водорода. Картофельный отвар с йодом. Отварить картофель как и в предыдущем варианте, добавить в слегка остуженный отвар несколько капель йода. Можно использовать не только отвар, но и сам картофель, добавив в него йод. Перед проведением ингаляций с картошкой и другими компонентами для детей рекомендуется проконсультироваться с детским врачом. Правила проведения ингаляции Можно ли картофель кормящей маме при грудном вскармливании Наклоняться над картошкой нужно не слишком низко! От правильного выполнения процедуры будет зависеть лечебных эффект. Перед тем как начинать процедуру, нужно хорошо прочистить нос и откашляться.
Больной должен наклониться над кастрюлей и укрыться с головой полотенцем. Вдыхать пар следует медленно и спокойно без напряжения и задержки дыхания.
Дыша над ней, вы можете почувствовать пар на вашем лице или руке. Это может помочь избежать обжигания при попытке съесть картошку. Если пар больше не чувствуется, это может указывать на то, что картошка остыла и готова к употреблению. Наслаждение ароматом Некоторые люди просто наслаждаются ароматом свежеваренной картошки.
Дыхание над ней может усилить запах и добавить к общему опыту приема пищи. Аромат картошки может вызывать приятные воспоминания и создавать ассоциации с домашним уютом и комфортом. Для некоторых людей это может стать частью ритуала приема пищи и способом насладиться каждым кусочком картошки.
Как правильно дышать над картошкой при насморке: способы и виды ингаляций
И дышат не над картошкой, а над сваренной кожурой от картошки. С детства старшее поколение приучало юных россиян дышать над кастрюлей с картофелем. Однако врач Сергей Грошев напоминает — домашняя процедура может навредить здоровью человека и не обладает лечебным эффектом. «А почему надо дышать над горячей картошкой?
Как дышать над картошкой: как правильно делать ингаляции и польза
Ребенку старше семи лет также можно дышать над картошкой при кашле. После ингаляции картошкой дышать станет легче, слизь не будет задерживаться в глотке, вызывая покашливание. Берем мелкий картофель, годятся и клубни с ростками и даже картофельные очистки. Картофель нужно оставить в кастрюле, слить воду и дышать над ним, если он не очищен от кожуры. Новости и СМИ. Обучение. Подкасты.
Проводим ингаляции правильно! Как дышать над картошкой при кашле и насморке?
Дышим носом Если беспокоит сильная заложенность носовых пазух, используют попеременное дыхание: вдох через нос, выдох через рот и наоборот. Ингаляции не принесут пользы, если заболевание перешло в сложную форму с выделением гнойных масс. Лечение гайморита картофелем проводится только в комплексе с медикаментозным лечением. Во время ингаляции при боли в горле и кашле дыхание осуществляется через рот. Сначала делают сильный вдох, затем кратковременная задержка на 1-2 секунды, и спокойный выдох. Ингаляция картофелем при кашле проводится как с одними овощами, так и с различными примесями.
Причинит вред — болезнь будет прогрессировать. Бронхит Картошка при кашле помогает ослабить надоедливое щекотание в бронхиолах. Перед началом требуется хорошо высморкаться. Ингаляции проводят, дыша по очередности носом — ртом. Таким способом бронхиолы хорошо прогреваются. В процессе приготовления корнеплода можно всыпать соду с солью — ингаляция станет более эффективной, бронхит уйдет быстрее. После проведения ингаляции картофель смешивают со спиртом, формируют блинчик, перекладывают в пакет и закрывают тканью. Получается примочка, которую накладывают на участок бронхов. Польза компресса при появлении кашля Прикладывание теплой картофельной лепешки на область груди, шеи или спины способствует прогреванию тканей и органов за счет интенсивной теплоотдачи. Усиливается кровоснабжение и отток лимфы, активизируется обмен веществ, что способствует хорошему питанию тканей. Запускаются процессы регенерации, уменьшается воспалительная реакция, расслабляется гладкая мускулатура бронхов — улучшается эвакуация мокроты. Облегчение состояния больного наблюдается уже после однократного использования метода. Картошка от кашля в виде компрессов применяется самостоятельно либо с другими полезными ингредиентами — горчицей, водкой, растительным маслом. Добавки дополнительно проявляют противовоспалительное, антимикробное, отвлекающее действие. Лечить с помощью лепешки из картошки без опасения можно взрослых, детей и кормящих мам. При беременности лучше проконсультироваться с врачом акушером-гинекологом. Рецепты приготовления Существует несколько вариантов согревающих компрессов, которые с легкостью готовятся в домашних условиях. Принципы применения картофельных аппликаций одинаковы, необходимо соблюдать следующее: составляющие компоненты заворачивают в ткань, а не наносят на голую кожу; область прикладывания лепешки предварительно смазывают тонким слоем растительного масла; компресс рекомендуется зафиксировать лейкопластырем, чтобы избежать смещения на случай, если человек уснет; область сердца покрывать противопоказано; после процедуры следует вытереть кожу, надеть теплую жилетку или кофту и не выходить на балкон или улицу, чтобы не допустить резкого перепада температуры. Для предотвращения термического ожога картошку после варки следует остудить в закрытой кастрюле. Классический картофельный компресс Это распространенное народное средство для лечения кашля без риска аллергических реакций и побочных эффектов. Не требует больших затрат и не займет много времени. Пошаговый рецепт приготовления: Берут пять средних картофелин, промывают от земли и варят, не очищая от кожуры. Готовый овощ в «мундире» растирают и выкладывают на трехслойную марлю и затем на край теплой ткани или полотенца. Вторым концом материала масса накрывается. Компресс укладывают на переднюю поверхность грудной клетки с одной стороны и на заднюю в область легких — с другой. Для теплоизоляции рекомендуется укутать полотенце сверху целлофаном, пищевой пленкой или шерстяным платком. Физиопроцедуру разрешается применять 3—4 суток, желательно перед сном. Продолжительность прикладывания должна составлять не более трех часов. Целесообразно сочетать с иными методами лечения: ингаляциями паром и через небулайзер, медикаментозной терапией. С растительным маслом Компресс из картошки с маслом можно использовать для маленьких детей. Лепешка обеспечивает тщательное прогревание бронхов, смягчает кашель и помогает вывести мокроту. В сваренную в кожуре и размятую картошку 700 г добавляют по одной столовой ложке подсолнечного и оливкового масла. Полученную кашицу равномерно перемешивают, делают комок и заворачивают в марлю или ткань. Готовый компресс прикладывают к груди на 2—3 часа и тепло укрывают. С медом Подойдет для тех, у кого нет индивидуальной непереносимости компонента. Мед во время кашля оказывает антимикробное, противовоспалительное действие, стимулирует фагоцитарную активность лейкоцитов, обладает анальгетическим и регенеративным свойством. Столовую ложку пчелиного меда вливают в картофельную смесь. Для усиления лечебного эффекта можно добавить горчицу или растительное масло. Аппликацию наносят на грудь и спину на 3—4 часа перед сном. С горчицей Побыстрее избавиться от кашля поможет картофельный компресс, в который нужно добавить немного горчицы. Средство известно согревающими свойствами, эффективно при остром и хроническом бронхите. Поможет при сухом и влажном кашле. Рецепт приготовления аппликации прост: К 700 г протертой вареной картошки добавить по одной столовой ложке сухой горчицы и растительного масла. Полученную массу завернуть в сложенную втрое марлю или ткань. Компресс наносят на воротниковую зону или область груди на 40—60 минут, больного укутывают. Человек должен ощущать тепло и легкое пощипывание. При сильном жжении процедуру необходимо прекратить или уменьшить количество горчицы. Сколько времени дышать? Процедура с корнеплодами проводится за час до принятия пищи. Целесообразнее осуществлять процесс в утренние и вечерние часы. Человек должен вдыхать пары около десяти минут. При хорошем самочувствии время увеличивается до 15 минут, при условии приподнимания полотенца для проникновения кислорода. Если увеличить время — пойдет нагрузка на сердечную мышцу. После ингаляций обязательно прилечь в кровать, укрыться пледом, отдохнуть полчаса. Действия укрепят здоровье. Можно ли делать ингаляции детям? Малышу до трех лет ингаляции противопоказаны. Горячий пар может обжечь органы. Паровые частички попадут в бронхиолы и перекроют поступление воздуха через дыхательные пути, что чревато удушьем. Для ребенка дошкольного возраста прогревание разумно проводить не 4 минуты, можно уменьшить. Начиная с 7-летнего возраста, вдыхание длится не больше 7 минут при строгом наблюдении взрослого.
Далее размять до пюреобразного состояния и посыпать содой. Картофельные очистки с солью. Очистки от картофеля помыть и выложить в кастрюлю до середины. Далее залить водой, всыпать столовую ложку соли и варить до готовности. Картофельный отвар с перекисью водорода. Сварить очищенный картофель, перелить отвар в другую емкость и добавить пару капель перекиси водорода. Картофельный отвар с йодом. Отварить картофель как и в предыдущем варианте, добавить в слегка остуженный отвар несколько капель йода. Можно использовать не только отвар, но и сам картофель, добавив в него йод. Перед проведением ингаляций с картошкой и другими компонентами для детей рекомендуется проконсультироваться с детским врачом. Правила проведения ингаляции Можно ли картофель кормящей маме при грудном вскармливании Наклоняться над картошкой нужно не слишком низко! От правильного выполнения процедуры будет зависеть лечебных эффект. Перед тем как начинать процедуру, нужно хорошо прочистить нос и откашляться. Больной должен наклониться над кастрюлей и укрыться с головой полотенцем. Вдыхать пар следует медленно и спокойно без напряжения и задержки дыхания. Если вдыхать пар слишком глубоко, то может появиться головокружение. Для прогревания горла и гортани рекомендуется вдыхать через рот, затем задержать дыхание на несколько секунд и выдохнуть воздух через нос. При кашле рекомендуется выполнять следующим образом: больной делает два вдоха через рот, а выдох через нос, затем два вдоха через нос, а выдох через рот. Продолжительность процедуры должна составлять около 15 минут. Однако желательно определять по самочувствию. Процедуру следует проводить через 1-1,5 часа после приема пищи. После ингаляции нельзя выходить на улицу.
Такой способ пользовался особенной популярностью у наших бабушек и дедушек. Татаркина подчеркнула, что народные медицинские эксперименты в целом обладают рядом серьезных минусов и таят опасность. Например, ингаляция над картошкой может привести к серьезному ожогу слизистой. Особенно это опасно для малышей.
«Не надо так делать»: врач скорой помощи объяснил, почему опасно дышать над картошкой
В то же время при нахождении в неудобной позе можно просто упасть лицом в горячую воду. Необходимо уделить внимание и подготовке места для проведения процедуры. Для того чтобы хорошо сохранялось тепло в кастрюле, рекомендуется подстелить под нее одеяло. Виды ингаляций картофелем Рецепты приготовления картофеля для ингаляции Проведение ингаляций с помощью отварного картофеля можно проводить различными способами, и каждый из них эффективен по-своему: Самым простым и известным способом является простое отваривание корнеплодов в воде в мундире, причем делать это следует в течение 15-20 минут. Приготовленный картофель тщательно разминают вилкой, что способствует лучшему выделению пара. Перед тем как приступить к проведению ингаляции, необходимо обернуть посуду с картофелем теплым одеялом, а самому больному с головой накрыться теплым пледом. Длительность процедуры колеблется от 5 до 7 минут, причем более длительное время может привести к потере сознания от повышенного выделения теплого воздуха. Вторым способом проведения ингаляций является добавление в отварной картофель немного соды и соли. Варить корнеплоды в воде необходимо в течение 15-20 минут.
После этого картофель разминают вилкой и поводят ингаляцию обычным способом — накрываются с головой одеялом и вдыхают теплый воздух. Эффективность проведения именно такой ингаляции объясняется тем, что помимо насморка она позволяет избавиться и от такого неприятного заболевания, как бронхит. После проведения процедуры вдыхания теплых паров картофеля, ее можно использовать для компресса. Для этого несколько средних картофелин аккуратно разминают и добавляют в полученную массу 10 грамм любого растительного масла, и такое же количество спирта. Все тщательно перемешивают и помещают в полиэтиленовый пакет и оборачивают теплым полотенцем. Прикладывать приготовленный компресс можно на любые участки тела, и особенно на носовые пазухи. Для того чтобы избежать ожога нежной кожи, рекомендуется накладывать компресс на марлю либо бинт. Тепло должно оказывать воздействие на выбранные участки тела в течение 10-15 минут и после его снятия необходимо хорошо смазать кожу растительным маслом либо питательным кремом.
Видео На видео рассказывается, как дышать над картошкой, в чем польза и вред. Гайморит Без консультации с врачом дышать над картошкой при гайморите нельзя! Только специалист может определить стадию протекания заболевания и назначить адекватное лечение. При прогревании гайморовых пазух, в которых накопился гной, можно добиться обратного результата. Самолечение в этом случае может привести к переходу болезни в хроническую форму или к обострению гайморита. Эффективными препаратами являются Синупрет при гайморите и Тонзилгон. Рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению драже Тонзилгон.
Простуда А вот при простуде это средство довольно эффективно. Ингаляции с картофелем можно делать сразу после появления первых признаков недомогания. Если всё сделать правильно и вовремя, болезнь может отступить, так и не начавшись. Для ингаляций подходит картофель, сваренный в кожуре, или очищенный, можно брать даже очистки. В отваренную картофельную массу добавляют несколько капель эфирных масел пихты, можжевельника, сосны, эвкалипта, мяты. Здесь важно не перестараться, иначе масла пересушат слизистую оболочку, достаточно 2 капель. Можно использовать готовые композиции эфирных масел от простуды.
Вместо них подойдёт соль и сода вместе, или по отдельности. Дышать такими парами нужно 5—7 минут. Польза картошки при бронхите Картофель поможет уменьшить неприятное щекотание в бронхах при простуде. Дышать над картофелем нужно поочередно носом и ртом. Так хорошо прогреваются бронхи. Добавление соды и соли в картофель во время варки поможет быстрее вылечить бронхит. По истечении процедуры теплый картофель можно смешать с ложкой спирта, сформировать из него лепёшку и поместив в целлофан сделать компресс.
Врач посоветовала воздержаться от прогревания носа и при гнойных выделениях. Они часто говорят о наличии хронического гайморита, полипах полости носа, аденоидах. Делать ингаляции все же можно, но только в первые 4—5 дней после появления симптомов и остром насморке. Врач посоветовала дышать над картошкой или отваром трав при отсутствии аллергии. Активируются иммунные и противовоспалительные факторы.
Инструкция Ингаляции при насморке небулайзером: как делать? Рецепты растворов к содержанию? Рецепты и способы картофельных ингаляций Ингаляция при помощи пара от картофеля помогает при наличии насморка. Перед процедурой парения картофелем больной должен освободить носовые пазухи от скопившейся слизи.
Только потом проводить парение. Дышать картошкой придется поочередно то одной ноздрей, то другой. Зажимают пальцами. Вдох-выдох осуществляется рот-нос.
При появлении соплей, не втягивать, а высмаркиваться. Лечение картофелем бронхита походит на предыдущий способ. Нос при этом не зажимать. Дыхание контролировать: вдыхать ртом, выдыхать носом.
При втором подходе меняем: выдыхать ртом, а втягивать пар носом. При возникновении слизи, покашливания, насморка, процедуру прекратить. Освободить пазухи от ненужного, продолжить ингаляцию. В процессе варки картошки, соль и другие специи не добавляют.
Следовать рецептуре. Добавками могут стать выбранные ингредиенты в четкой дозировке. Отвар Классический рецепт предполагает использование картофеля без добавок. Но есть еще рецепты, в которых с картошкой проваривают: мяту, шалфей, чабрец.
Каждой травы не более 1 ч. Помогает ликвидировать сухой кашель; эфирные масла: сосновое, гвоздичное, кедровое, имбирное, облепиховое, еловое. Добавлять один выбранный вариант. Не более 3-5 капель; в равных пропорциях смешивают соль, соду по 1 ст.
Добавлять перед снятием за 1-2 минуты; овсяная шелуха.
Эксперты рассказали, почему нельзя дышать над картошкой во время простуды
При кашле над картошкой рекомендуется дышать медленно и глубоко, чтобы вдыхать пары картошки, которые могут помочь смягчить раздражение в горле. После картошки будешь также кислотой плеваться. И правы ли бабушки, заставляя детей дышать над кастрюлей с горячей картошкой, чтобы вылечить насморк? Наклоняться над картошкой нужно было пониже, а дышать поглубже.
Почему считается полезной процедура ингаляций над картошкой
- Принцип действия
- Дышать над картошкой полезно?
- Ингаляция с картошкой
- Дышать над картошкой при кашле: польза, рецепты, противопоказания
- Почему опасно дышать над картошкой
- Содержание
Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке
Это связано с тем, что она практически всегда доступна и в ней содержится минимум веществ, способных нанести вред организму, в том числе, вызвать аллергическую реакцию. Ингаляции парами вареного картофеля показаны как при мокром, так и при сухом кашле. В отличие от большинства медикаментозных средств, их можно использовать беременным, кормящим женщинам. Ребенку старше семи лет также можно дышать над картошкой при кашле. Ингаляции детям более младшего возраста может назначать лишь педиатр. Считается, что до года любые методики, связанные с воздействием пара на верхние дыхательные пути, запрещены. Пары картофеля оказывают следующие полезные действия местного характера: стимулируют кровообращение слизистой дыхательных путей, что улучшает ее питание и повышает защитные свойства; способствуют разжижению мокроты; раздражают рецепторы ворсинок слизистой, что стимулирует более эффективное выведение мокроты; снижают выраженность воспалительных реакций, отека. Все перечисленные явления уменьшают не только кашель, но и насморк. Ингаляции картошкой показаны также при бронхите и гайморите. Однако существуют определенные ситуации, когда применять даже такую безопасную методику может быть вредно.
При выборе любого способа лечения, в первую очередь необходимо изучить противопоказания к применению. В случае использования ингаляций парами картофеля, они заключаются в следующем: 1. Болезни сердечно-сосудистой системы: частые носовые кровотечения, пониженное или повышенное артериальное давление, пороки сердца и различные функциональные нарушения, патологии сосудов, особенно мозгового кровообращения. Жар, лихорадка. При температуре, превышающей 37 градусов, настоятельно не рекомендуется применять данную методику. Существует три типа ингаляций: паровые; тепло-влажные; влажные. В последнем случае температура раствора приближается к комнатной, и он может быть использован при лихорадке, но данный вид показан для применения лекарственных средств и при ингаляциях картофелем не применяется.
В ряде случаев такие ингаляции могут облегчить симптомы заболевания. Плюс ко всему там могут быть фитонциды, которые не очень сильно, но могут повлиять на инфекцию, которая там есть. Вряд ли, конечно, это выраженные действия, но какое-то действие будет.
Соответственно, может быть чуть-чуть полегче станет.
Но самочувствие простуженных людей, которые дышали в сауне горячим воздухом, и тех, кто дышал воздухом комнатной температуры, не различалось. Горячий пар опасен Теплый пар, скорее всего, не поможет выздороветь, но и вреда от него не будет. А вот горячий пар может вызвать ожог дыхательных путей. А еще при дыхании над кастрюлей с горячей водой есть риск ошпариться при неосторожности. Например, в Нидерландах с ожогами кожи из-за ингаляций госпитализируют трех человек в год. А в Великобритании за два года такие ожоги получили 200 человек, большинство — дети. Ожоги бывают глубокими , иногда нужна операция.
Почему именно картошка? Не над горячей свеклой, капустой или морковкой? Ну почему именно картошка? Корнеплод-жертва, которую надо рубить и над ней дышать», — спросил он в очередном ролике на своем Youtube-канале. Доктор задался вопросом, почему горячий пар, воздействующий на клетки слизистых оболочек, должен улучшить состояние этих оболочек.