Ее зовут Ольга Примаченко, и тираж первой же ее книги «К себе нежно» составил 1 млн экз. Ольга Примаченко — журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя. В одной из соц. сетей, где я пишу в том числе, комментаторы накидали «полную панамку» «доброжелательных» отзывов, будучи уверенными, что я и есть Ольга Примаченко и сама себя пиарю. Ольга Примаченко — одна из величайших художников Украины, чья биография, творчество и достижения оставили неизгладимый след в истории искусства.
Ольга Викторовна Примаченко, все книги автора
В том же году была опубликована первая ее книга. В ее успех никто не верил, кроме самого автора и редактора. В одном из интервью Ольга признавалась, что интуиция подсказывала ей: литературный дебют станет бестселлером. Однако издательства не разделяли ее оптимизма, и лишь «Эксмо» взялось за продвижение начинающего автора и...
Сегодня Ольга Примаченко живет с семьей в небольшой деревне под Минском и учит всех, кому необходима моральная поддержка, относиться к себе нежно, выстраивать личные границы, слушать собственное сердце, а не только советы экспертов. Также она является автором блога Gnezdo. Атмосферу уюта, домашнего тепла и дружеских кухонных посиделок из своего блога Ольге удалось перенести в книги «К себе нежно» и «С тобой я дома».
Мне незачем сомневаться в своих желаниях или доказывать себе реальность своей боли: для меня все именно так, как я чувствую. Я могу себе верить. Мне можно на себя опереться».
Из книги «К себе нежно» О любви к себе — простыми словами Психологическая помощь у нас все еще не вошла в привычку. Многие из тех, кто и впрямь нуждается в профессиональном совете, не спешат обращаться к специалистам из-за страха быть непонятыми, возможного осуждения со стороны близких, да и просто неготовности делиться проблемами с посторонними людьми. Так что у нас и по сей день сильна традиция кухонных разговоров.
По словам автора, книга будет полезна тем, кто испытывает проблемы в жизни: «Пришла пора написать о том, как справляться, когда дорогое исчезает, а любимые уходят». Книга «Все закончится, а ты нет» доступна в электронном формате здесь.
Попытка в спешке восстановить силы приводит к тому, что с наступлением новой рабочей недели ресурсы человека по-прежнему истощены. Ольга Примаченко предлагает четырехнедельный план, чтобы научиться уделять время заботе о себе, отстаивать личные границы, расставлять приоритеты, а главное, позволить себе быть собой. Книга показывает стратегии выхода из стресса, помогает избежать выгорания и ослабить симптомы хронической усталости. С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе Нужно ли искать компромисс или, напротив, до последнего отстаивать собственную точку зрения? Этим вопросом задаются миллионы людей.
И ответ на него постаралась найти Ольга Примаченко в этой книге. Она уверена, что гармоничные отношения возможны только в том случае, когда оба партнера являются цельными, независимыми личностями. Это позволяет им, оставаясь собой, понимать свою вторую половинку и делать ее жизнь приятнее и спокойнее.
По сути, это время, когда закладывается фундамент пары, после чего можно безопасно двигаться в сторону дифференциации. Стадия продлится тем дольше, чем позже начнется совместный быт. Что делать? Это время волшебного розового тумана. Незачем искать, где подвох — празднуйте свою влюбленность! Будете решать проблемы, когда они возникнут, а пока — разрешайте себе фейерверки из чувств и не бойтесь сглазить или разочароваться.
Ольга Примаченко — биография, творчество, достижения. История их жизни и искусства
Ольга Примаченко — на странице писателя вы найдёте биографию, список книг и экранизаций, интересные факты из жизни, рецензии читателей и цитаты из книг. «К себе нежно» белорусской писательницы и психолога Ольги Примаченко — это книга, которая обнимает. Делитесь видео с близкими и друзьями по всему миру.
«Букмейт» выпустил книгу журналистки Ольги Примаченко «Все закончится, а ты нет»
Все закончится, а ты нет. Биографии писателя Ольга Викторовна Примаченко пока нет. Ответить на этот вопрос поможет книга «С тобой я дома» Ольги Примаченко.
«Все закончится, а ты нет»: отрывок из «книги силы, утешения и поддержки» Ольги Примаченко
Всероссийское родительское собрание «Россия — мои горизонты» состоится в каждом классе, где реализуется профминимум. На этом... Мы продолжаем информировать о программах мероприятий различных издательств. Как общаться,... Программа мероприятий издательств «Альпина нон-фикшн» и «Альпина.
Ольга Примаченко — блогер, PR-менеджер, журналистка и писательница из Беларуси, автор современной прозы и книг по саморазвитию. На нашем книжном сайте Вы можете скачать книги автора Ольги Примаченко в самых разных форматах epub, fb2, pdf, txt и многие другие. А так же читать книги онлайн и бесплатно на любом устройстве — iPad, iPhone, планшете под управлением Android, на любой специализированной читалке. Электронная библиотека КнигоГид предлагает литературу Ольги Примаченко в жанрах. Мне 36 лет, я из Минска. Я профессиональный журналист, работала редактором на леди.
В мае 2020 ушла из найма и развиваю собственные проекты. В 2020 году прошла профессиональную переподготовку на практического психолога в Национальной академии дополнительного профессионального образования г. Москва , а также получила сертификат специалиста по работе с метафорическими ассоциативными картами.
Пока вы оба знаете, ради чего идете рука об руку, плечо к плечу, никакая вьюга не страшна, никакие печали. Всегда старайтесь оба быть лучшей версией себя — не для чужаков, не для посторонних, не для «очень серьезных, очень влиятельных» людей, — а друг для друга. Потому что тот, кого ты выбрала даже не в свою стаю, а в свою нору, кого пустила в свой Дом, кому доверилась настолько, чтобы спать рядом, чтобы спать на спине, раскинув руки, — он для тебя самый важный. И оттого лучшее в себе, самое сладкое нужно тащить именно ему, потому что это — про семью и про дом, про твои семью и про дом, а не про рыночную площадь и улицу, понимаешь?.. Не важно, во сколько ты женишься во второй раз, не важно, во сколько ты выйдешь замуж в первый. По-настоящему имеет значение только одно — за кого, потому что этот выбор будет определять то, что ты будешь чувствовать все остальное время. Ибо именно с этим человеком тебе болеть, строить дом, терять и находить работу, переживать взлеты и падения, петь, пить и плакать, стареть и растить детей.
Тебе с ним, в конце концов, не только целоваться, но и хоронить родителей. И не только тебе с ним, но и ему — с тобой. Ты чувствуешь, какая это ответственность? Ты понимаешь, насколько это серьезнее и глубже, чем разговоры за кофе?
Но в 2020 году решила все свое время посвящать творчеству и развитию собственных проектов. Прошла профессиональную переподготовку на практического психолога. Ее книга «К себе нежно» стала бестселлером и пользуется популярностью у читателей из разных стран мира. Теперь Ольга представляет новое издание «Все закончится, а ты нет». Автор рассказывает о том, что может стать опорой для человека в самые неспокойные и смутные времена.
«Все закончится, а ты нет»: отрывок из «книги силы, утешения и поддержки» Ольги Примаченко
Еще один день посвящен тому, чтобы вообще не отвечать на вопросы сразу, а дать себе время как следует подумать мне, например, такого умения не хватает. Есть смешные упражнения, есть лирические, но они не бесят и, если попадут в нерв, дадут вам информацию для самопознания. В общем, если у вас есть время и любопытство, чтобы позаниматься изучением себя, и вы любите стиль покровосрывающих эмоциональных колонок в глянцевых журналах, «К себе нежно» может быть для вас интересной. Несмотря на конец августа, на улице ужасно жарко, и конца жаре не предвидится. В такую погоду так и хочется прилипнуть иначе все равно не выходит к чему-нибудь холодному. Но поскольку наш основной инструмент — это книга, предлагаю следующую, 16-ю поискать в стране, которая ассоциируется со словом «прохлада». Это на случай, если автор будет описывать пейзажи: тогда мы сможем мысленно в них переноситься и не изнывать от зноя. Такая книга нашлась. Это современный финский роман «Перезагрузка» автор — Миика Ноусиайнен.
По описанию мрачновато: главный герой — мужчина почти 40 лет, мечтает о семье и детях, но ему никак не удается завести отношения. Нынешняя же его девушка считает, что они недостаточно близки, чтобы вместе идти на похороны его отца. Однако в отзывах все хвалят отличный язык, легкость слога, иронию и сравнивают с творчеством Фредерика Бакмана. Как всегда, придется разбираться самим. Там можно не только обсуждать книги, но и участвовать в викторинах. Это заключительный в 2023 году турнир серии «Большого шлема» и Betera считает фаворитом Новака Джоковича. Легендарный серб выиграл уже 95 титулов, но он не собирается останавливаться в погоне за Федерером и Коннорсом.
И ты понимаешь, что на данном этапе жизни в данном отрезке времени это совершенно не твое? Недавно приобрела бестселлер психотерапевта Расс Хэррис «Ловушка счастья», переведенный на 30 языков, - книгу о том, как наполнить жизнь смыслом и стать счастливым уже сегодня. Но пока не заходит. Не могу вчитаться, написанное пока не находит отклика. Мастер психологии Анатолий Некрасов с его книгой «Путы материнской любви» поднимает тему: материнская любовь — хорошо это или плохо? Казалось бы странный вопрос. Но, по мнению Некрасова, у «святой» материнской любви есть и оборотная сторона, приносящая страдания и калечащая жизни детей, которые став взрослыми, не могут реализовать себя в жизни и создать полноценные счастливые семьи.
И фигура в порядке, и мысли чисты». А может, причина популярности в основном посыле - что не надо напрягаться? Автор учит: не хочешь выходить из зоны комфорта - не выходи. Тяжело выполнять тренировку - не выполняй. Скучно дочитывать книгу или досматривать кино - не читай и не досматривай. Ориентируйся на принцип «пусть хорошо будет все время». Ольга угадала запрос и дала бережную и комфортную концепцию саморазвития, - говорит редактор. Любопытно, что автор, хоть и журналистка, предлагает вести соцсети, не заморачиваясь свободой слова: удалять неприятные комментарии, банить тех, кто пытается критиковать. Аргументация - метафорическая: - Если вам пытаются всучить чувство вины - его можно не брать, как на переходе отказываются от рекламных листовок словами «спасибо, мне не нужно». В жизни не захочу общаться с человеком, который всегда уверен в своей правоте, не воспринимает критику и банит в соцсетях по малейшему поводу. Это называется токсичность. Хотя поговорить с Ольгой на эту тему не удалось. В духе названия книги к себе автор относится с нежностью. А редакторы всячески предупреждают: не спрашивать у нее острого, соленого, кислого. Чтобы ненароком не обидеть.
Электронная библиотека КнигоГид предлагает литературу Ольги Примаченко в жанрах. Мне 36 лет, я из Минска. Я профессиональный журналист, работала редактором на леди. В мае 2020 ушла из найма и развиваю собственные проекты. В 2020 году прошла профессиональную переподготовку на практического психолога в Национальной академии дополнительного профессионального образования г. Москва , а также получила сертификат специалиста по работе с метафорическими ассоциативными картами. В 2017 у нас с Сашей родился сын и мы переехали в деревню. В октябре 2020 года вышла моя книга, написанная по заказу традиционного издательства «Эксмо» его нон-фикшн подразделения «Бомбора». Она называется «К себе нежно» и продается в обычных книжных магазинах СНГ с доставкой по всему миру.
Хватит жрать, моя хорошая. Как я училась любить себя по бестселлеру белорусского автора
Ольга Примаченко — журналистка и практикующий психолог родом из Беларуси. Аглая Датешидзе Анна-Валентиновна Кирьянова Антуан де Сент-Экзюпери Аука Бог Богатство Волшебные новости Волшебство Генри Нувен Действуй! Читайте более 909 интересных отзывов и рецензий о творчестве Ольги Примаченко и подберите для прочтения лучшие книги автора. Об Ольге Примаченко. Ольга – блогер, PR-менеджер, журналистка и писательница из Беларуси, автор книг по саморазвитию.
Примаченко Ольга
Мы поговорили с Олей о музыке, жизни в деревне, детях и тишине. А потом Оля вытащила для нас три обнимательные карты из авторской колоды «Себе можно верить». Екатерина Морголь: Давай сразу начнем с карты. Пусть она будет о твоем состоянии. О той Оле, которая здесь и сейчас будет отвечать на вопросы.
Ольга Примаченко: Давай. Открывает колоду. О, для меня это карта «творческой готовки». Я сейчас на этапе финального редактирования третьей книги: так же аккуратно складываю в баночки слова, добавляю специи, лавровые листики и секретные фирменные ингредиенты, чтобы осенью поставить на стол уже готовый проект.
Состояние одновременно и огромной усталости, и празднования: все-таки самое сложное позади. Теперь уже только красиво упаковать — и на полки. В буквальном смысле. Для себя я называю ее «книгой силы, утешения и поддержки».
Она самая личная из всех, и не сосчитать, сколько раз я плакала, когда ее писала. Сколько литературы о горевании перевернула, чтобы найти верный тон и написать о потерях так, чтобы не сделать читателю еще хуже. Такая книга не могла быть написана в спокойные времена — она могла родиться только из точки боли. И при этом она до краев наполнена надеждой и верой.
Не в то, что «все будет хорошо», а в то, что «все будет». Жизнь не закончилась и не оборвалась, будущее не пошло прахом. Умерли иллюзии, ожидания, наивные представления о том, что мир всегда будет добр и щедр, — но наша история все еще пишется, даже если каждая буква сейчас дается с трудом и не видно не то, что дальше страницы — а дальше строчки. И почувствовать под ногами землю.
Поверить, что страх и замирание — не выход. Книга получилась живая и уязвимая — но ведь для уязвимых и живых я ее и писала. Знаешь, я бесконечно устала от профессиональной психологической литературы, которая оперирует сложными терминами, раскладывает чувства по полочкам, приклеивает к состояниям человека бирочки и ярлычки. Как говорила писательница Энн Ламотт: «Жизнь ведь не подводная лодка, чтобы изобразить ее устройство со всех ракурсов и во всех разрезах.
Тут чертежей не бывает». Вот и сейчас моя задача как автора — не объяснять трудности через когнитивные искажения, а сесть рядом с читателем и сказать: «Я знаю, что тебе сейчас больно. Мне тоже. И еще миллионам людей по всему миру.
Давай переживать эту боль вместе. Давай вместе не сдаваться и искать, на что опереться. Других взрослых нет — придется выкарабкиваться самим. Смотри, какие инструменты есть в помощь — я собирала их всю жизнь, они не раз мне помогали.
Возможно, пригодятся и тебе.
В книге Ольга Примаченко через личные истории о потере работы, дома и супруга помогает читателю осознать важность заботы о самом себе и выставления личных границ. Ранее в сети вышел фрагмент российского сериала «Игры».
Ошибка в тексте?
Свой первый журналистский опыт получила в местной бесплатной рекламно-информационной газете «Неделя города» [4]. Также состояла корреспондентом в газете «Волжская правда», занимаясь в сфере шоу-бизнеса. В силу дефицита культурно-развлекательных мероприятий в родном городе, по вечерам выбиралась в Волгоград , где за кулисами концертных площадок брала интервью у гастролирующих звёзд.
В 2003—2008 годах обучалась на факультете журналистики Санкт-Петербургского государственного университета. Была стипендиатом Фонда Потанина. Являлась автором более 200 репортажей и аналитических материалов, за что 14 декабря 2006 года удостоилась молодёжной премии правительства Санкт-Петербурга. Была объявлена лучшим молодым журналистом этого года.
Награждение проходило в Здании Смольного. В 2008 году была дважды номинирована на эту же премию. В 2008 году стала лауреатом конкурса «Профессия — репортёр» в номинации «Журналистское расследование» [6]. В 2008 году с отличием окончила университет [7] [8] и пришла на работу в федеральную редакцию ВГТРК [6] , где стала работать корреспондентом программ « Вести » и « Вести недели ».
Её первый репортаж в федеральном эфире вышел 2 июля 2008 года. В 2015—2016 годах вела авторскую программу «Вести.
В социальных сетях проводит бесплатные марафоны и интенсивы. Ольга говорит, что совершенно точно знает: по профессии она — писательница [4]. Единственный профессиональный дар, который у меня есть. Всему остальному мне приходится учиться через кровь, пот и слёзы.
Семья Ольга Примаченко замужем. Муж — Александр Примаченко. Они воспитывают двоих детей: сына Назара и дочь Веру. С 2017 года Ольга живёт с семьёй в деревне в пригороде Минска. Туда они решили переехать после рождения первого ребёнка [1]. Литературное творчество В какой-то момент Ольга Примаченко осознала: «Единственный человек, который никогда меня не оставит и перед кем не нужно танцевать с бубном, — я сама» [5].
Она разработала практики нежности к себе и стала делиться ими в Интернете. В соцсети она организовала марафон под тегом «к себе так нежно» с заданиями для всех желающих, составленными на основе собственного опыта личных изменений и работы с психологом [6]. Ольгу заметило московское издательство « Бомбора » и предложило ей написать книгу на основе её наработок. По признанию Ольги, в неё и её успех тогда верил только один человек — её редактор Юлия Бушунова, а больше никто, включая её собственного мужа [2]. Когда Ольга писала первую книгу, у неё ещё не было психологического образования, но, как она сама отмечает, никто ведь не запрещает «делиться мыслями о пережитом опыте» [4]. В октябре 2020 года в «Бомборе» вышла дебютная книга Ольги Примаченко « К себе нежно.
Книга о том, как ценить и беречь себя ».
Хватит жрать, моя хорошая. Как я училась любить себя по бестселлеру белорусского автора
Биография: Ольга Скабеева (11 декабря 1984). Краткая биография Ольги Примаченко: фото писателя, список всех электронных книг, серии с книгами в хронологическом порядке на сайте KNIGOGURU. Ольга Примаченко, писатель: «Мой месседж – всё с тобой в порядке, перестань оглядываться на других и чувствовать вину за свои несовершенства». Ольга Примаченко — на странице писателя вы найдёте биографию, список книг и экранизаций, интересные факты из жизни, рецензии читателей и цитаты из книг. Биографии писателя Ольга Викторовна Примаченко пока нет. Новости Минпросвещения России.