Кронштейн для установки боксерского мешка, груши настенный. Специальная конструкция исключает боковые колебания снаряда. Если возможности приобрести кронштейн нет, то можно повесить грушу на стальное кольцо, продетое в нейлоновый ремень.
Как повесить боксерский мешок в квартире? Виды и способы креплений снаряда
Очень удобно. Отзывы У данного товара нет отзывов. Станьте первым, кто оставил отзыв об этом товаре!
Интернет магазин MosFit. Мы реализуем продукцию от проверенных производителей, которые выпускают только качественный спортивный инвентарь. У нас можно выбрать: кронштейн настенный;.
Обозначение точек крепежей.
Кронштейн прислоняется к потолку, карандашом делаются метки на участках нахождения отверстий. Также перфоратор удерживается ровно по вертикали. Процесс идёт аккуратно и строго по метке. При малейшем сдвиге серьёзно осложнится установка анкеров. Расположение крепежа. Кронштейн прикладывается к поверхности. В него по одному помещаются анкеры и затягиваются.
Не допускайте перекоса пластины. Для этого сначала затяните два анкера по диагонали, а затем — остальные крепежи. Конструкция фиксируется максимально прочно. Размещение груши. В итоге получается следующая картина: Если человек приобретает очень массивный и объёмный снаряд, имеющий вес в пределах 100 кг, то возникает дилемма — как повесить такой боксерский мешок у себя дома? Для реализации задачи применяются большие усиленные кронштейны, по форме напоминающие крабов. У них есть модификации для четырёх болтов и восьми.
Вторые являются самыми надёжными и крепкими. Главное условие — потолок должен выдерживать создаваемые нагрузки. Крепление для груши на стену своими руками. Как и на что повесить грушу дома етская загадка о висящей груше, которую нельзя скушать, подходит и к груше боксерской, простому тренажеру для отработки ударов. Но вот как повесить грушу дома, вопрос не простой. Наши дома не предназначались для использования в качестве спортивных залов и даже на что повесить грушу дома, чтобы не получить проблем, не всегда понятно. Давайте посмотрим, как выйти из положения.
Способы крепления груши к потолку, на потолок Боксерская груша в зависимости от выполняемых задач может, как просто подвешиваться к потолку, так и крепится между потолком и полом на упругих растяжках. Первый вариант используется для тяжелых снарядов, предназначенных для отработки силы удара, второй для легких груш, на которых отрабатывают скорость и точность. Поскольку не все желающие тренироваться живут «в палатах», то после тренировок, приспособления нужно снимать, чтобы не мешали. В этом случае используют различного рода защелки — карабины. Установка потолочного крепления для груши Подвешивания груши мешка к потолку, если перекрытие выполнено монолитной либо пустотной железобетонной плитой, проблемы не представляет. Для этого сверлим в потолке отверстие диаметром 12 мм и вставляем в него распорный трубчатый анкер с кольцом.
Пример можно увидеть ниже. Если вы сделаете это, вы убедитесь, что сумка без проблем останется на стене или потолке. Что касается инструментов, то для работы нужно немного. Как я уже сказал выше, если вы планируете установку в гипсокартон, вам может потребоваться купить немного дерева для дополнительной устойчивости. Кроме того, вам понадобятся еще кое-что. Если у вас нет прибора для поиска гвоздей, я настоятельно рекомендую его приобрести. Поиск стада Если вы хотите установить его прямо в дерево, вам понадобится приспособление для поиска гвоздей. У Тавула есть довольно неплохой на Амазоне. Уравнитель Выравниватель важен, если вы хотите повесить сумку ровно. Вы можете найти довольно хороший на Амазонке довольно дешево.
Кронштейны для мешка боксерского настенные
Кронштейн для боксерской груши. Кронштейн добавляется к любому комплексу воркаут и крепится к любому столбу комплекса. Главная Каталог Бокс Кронштейн и стойки для мешков. Кронштейн для крепления боксёрских мешков Green Hill черный в интернет-магазине
Кронштейны для мешков и груш
Главная / Тренировочное оборудование>Кронштейны и подвесы для груши. Такого типа кронштейны подойдут и для пневматических груш. Усиленный настенный кронштейн для боксерского мешка, груши, качели, гамака. Настенный кронштейн для боксерского мешка позволяет безопасно подвесить боксерский мешок или грушу для активных тренировок.
Боксерская груша для дома
Получить актуальную информацию о любом крепеже вы можете у наших менеджеров. Они подскажут, сколько стоит та или иная модель, какие технические характеристики имеет конкретный снаряд, какова стоимость доставки и другие сведения. Где купить Если Вы хотите дешево приобрести необходимые подвесы для мешка для бокса, воспользуйтесь предложением компании «SportSteel». В нашем каталоге представлен широкий ассортимент аксессуаров для различных спортивных тренажеров.
Вы можете недорого купить крепежи в нашей торговой точке в Санкт-Петербурге, в интернет-магазине или просто по телефону.
Если только груша будет небольших размеров массой до 40 килограммов. Шведская стенка в этом отношении предпочтительней. Деревянная балка или металлический турникет предполагается устанавливаться внутри спортзалов.
Сверление стен не радует домочадцев. Дома лучше использовать кронштейн для боксерского мешка, закрепленный на стене. Остальные варианты используются в спортзалах: - подвесы - карабин с кольцами - веревки с анкерными крюками. Специалисты компании-производителя «Дешевле не найдешь» помогут определиться с выбором.
Он зависит от использования в домашних условиях или в специализированных помещениях для тренировок. Вы получите развернутую консультацию о тренажерах и методах крепления.
Чтобы не путать с глубиной, наклеивайте на дрель кусок изоленты или малярного скотча в качестве ориентира; Если вы войдете в пустоту с первого раза, вам нужно будет просверлить рядом с ней еще одно отверстие. Бывают случаи, когда нужно проделать 3-4 отверстия, чтобы добраться до нужного места железобетонной плиты. В пустоте якорь не держится, надо залезть в свитер Анкер необходимо вставить в отверстие до упора, чаще всего под кольцом бывает выступ или шайба. Далее необходимо подтянуть часть проставки, это можно сделать двумя способами: если в конструкции есть гайка, то ее нужно затянуть гаечным ключом и если у вас простой вариант, нужно повернуть анкер вверх, пока он прочно не зафиксируется в бетоне. Любой люфт недопустим, постоянное расшатывание во время использования быстро расшатывает застежки; Так выглядит технология крепления анкера Наконец, на крючок вешается груша, все просто, главное расположить ее на нужной высоте. Если вас беспокоит, что в процессе тренировки груша может соскочить с крючка и запрыгнуть вам на руки, можно использовать улучшенный вариант якоря с качающимся крюком, он имеет форму, предотвращающую соскальзывание застежек даже при значительном качели конструкции. Этот вариант исключает любые франшизы Специальные потолочные крепления Если у вас есть пуля, которая весит более 40 кг, имеет смысл использовать специальное потолочное крепление для боксерской груши. Чаще всего изделие представляет собой тарелку с четырьмя отверстиями по углам и кольцом посередине.
Такой вариант способен выдержать значительный вес Основное отличие от описанного выше варианта в том, что элемент мы будем фиксировать не в одном, а в четырех местах, это значительно повышает надежность. Для работы используются анкерные болты диаметром 10-12 мм и длиной 80-100 мм. Инструкция по работе своими руками выглядит так: Для начала нужно определить оптимальное положение для крепления. Здесь необходимо следовать изложенным выше советам; Разметка точек крепления — важная, но несложная часть работы. Вам просто нужно прислонить кронштейн к потолку и карандашом сделать отметки в местах расположения отверстий; Сверление производится перфоратором, работайте осторожно и старайтесь держать инструмент ровно. Главное, начать работать точно по отметке, если вы двигаетесь, не факт, что в отверстия можно вставить анкер; Кронштейн крепится к потолку, в него по порядку вставляются анкерные болты и затягиваются. Чтобы плита не деформировалась, лучше сначала подтянуть два элемента по диагонали, а потом два других, важно зафиксировать конструкцию максимально надежно, от этого зависит прочность крепления; Грушу вешают последней, а дерево можно использовать по прямому назначению. Такое крепление для груши на потолок выдерживает значительные нагрузки Если размер груши очень большой, необходимо приобретать усиленные кронштейны больших размеров, их называют крабами из-за специфической формы. Они позволяют вывешивать спортивный инвентарь весом 100 и более килограммов и отличаются высокой надежностью. Есть модификации, которые крепятся не на 4, а на 8 анкеров, это самый надежный вид продукции.
Такое расположение поможет выполнять активные упражнения и движения. Большинство людей предпочитают крепить боксерскую грушу к потолку в подвале или в гараже. Опорные балки - это узкие перекладины, которые проходят вдоль потолка на небольшом расстоянии друг от друга. Как правило, расстояние между опорными балками равно 40 см, но бывает и 60 см. Большинство предпочитает подвешивать мешок к потолку для лучшей мобильности.
Принимая такое решение, проверьте, чтобы у балки была хорошая поддержка. Балки должны не только выдержать вес тяжелого мешка, но и способны удержать его при раскачивании. Другой способ найти опорную балку - метод простукивания. Постучите вдоль потолка; если услышите глухой звук - значит в этом месте балки нет.
Потолочный кронштейн для каната, боксерского мешка и подвесных снарядов
Чтобы не путать с глубиной, наклеивайте на дрель кусок изоленты или малярного скотча в качестве ориентира; Если вы войдете в пустоту с первого раза, вам нужно будет просверлить рядом с ней еще одно отверстие. Бывают случаи, когда нужно проделать 3-4 отверстия, чтобы добраться до нужного места железобетонной плиты. В пустоте якорь не держится, надо залезть в свитер Анкер необходимо вставить в отверстие до упора, чаще всего под кольцом бывает выступ или шайба. Далее необходимо подтянуть часть проставки, это можно сделать двумя способами: если в конструкции есть гайка, то ее нужно затянуть гаечным ключом и если у вас простой вариант, нужно повернуть анкер вверх, пока он прочно не зафиксируется в бетоне. Любой люфт недопустим, постоянное расшатывание во время использования быстро расшатывает застежки; Так выглядит технология крепления анкера Наконец, на крючок вешается груша, все просто, главное расположить ее на нужной высоте. Если вас беспокоит, что в процессе тренировки груша может соскочить с крючка и запрыгнуть вам на руки, можно использовать улучшенный вариант якоря с качающимся крюком, он имеет форму, предотвращающую соскальзывание застежек даже при значительном качели конструкции. Этот вариант исключает любые франшизы Специальные потолочные крепления Если у вас есть пуля, которая весит более 40 кг, имеет смысл использовать специальное потолочное крепление для боксерской груши. Чаще всего изделие представляет собой тарелку с четырьмя отверстиями по углам и кольцом посередине. Такой вариант способен выдержать значительный вес Основное отличие от описанного выше варианта в том, что элемент мы будем фиксировать не в одном, а в четырех местах, это значительно повышает надежность.
Для работы используются анкерные болты диаметром 10-12 мм и длиной 80-100 мм. Инструкция по работе своими руками выглядит так: Для начала нужно определить оптимальное положение для крепления. Здесь необходимо следовать изложенным выше советам; Разметка точек крепления — важная, но несложная часть работы. Вам просто нужно прислонить кронштейн к потолку и карандашом сделать отметки в местах расположения отверстий; Сверление производится перфоратором, работайте осторожно и старайтесь держать инструмент ровно. Главное, начать работать точно по отметке, если вы двигаетесь, не факт, что в отверстия можно вставить анкер; Кронштейн крепится к потолку, в него по порядку вставляются анкерные болты и затягиваются. Чтобы плита не деформировалась, лучше сначала подтянуть два элемента по диагонали, а потом два других, важно зафиксировать конструкцию максимально надежно, от этого зависит прочность крепления; Грушу вешают последней, а дерево можно использовать по прямому назначению. Такое крепление для груши на потолок выдерживает значительные нагрузки Если размер груши очень большой, необходимо приобретать усиленные кронштейны больших размеров, их называют крабами из-за специфической формы. Они позволяют вывешивать спортивный инвентарь весом 100 и более килограммов и отличаются высокой надежностью.
Есть модификации, которые крепятся не на 4, а на 8 анкеров, это самый надежный вид продукции.
В квартире также можно поискать балку ну на неё плиты перекрытия опираются одним краем -вот она точно выдержит. Link to comment.
Доставка Квалифицированные специалисты Adult Sport качественно и быстро произведут монтаж напольных и стеновых покрытий, рингов или помостов, а также соберут комплексное оснащение площадок. Или Вы можете произвести самостоятельный монтаж - к каждому заказу мы прилагаем схему раскладки матов и последовательность сборки борцовского ковра.
Нужно комплексное решение для вашего зала? Разрешите нам вывести Ваш спортивный зал на новый уровень!
Вот некоторая информация о кронштейнах для боксерских мешков: 1. Типы кронштейнов: Существует несколько типов кронштейнов для боксерских мешков.
Они могут быть потолочными или настенными. Они обеспечивают надежную и стабильную поддержку мешка во время тренировок.
Как прикрепить грушу к стене. Стойка для боксерской груши своими руками
Универсальный настенный кронштейн/подвес, для вывешивания боксерского мешка или боксерской груши. Потолочный кронштейн анкерными болтами крепится на потолке в любом месте Вашего спортивного зала. Предназначен для установки боксерской груши или мешка в спортивном зале. Платформы под пневмогрушу, пневматические груши, крепления Артикул Наименование, описание Цена руб. Если кронштейн для подвеса боксерской груши сломался, его можно отремонтировать в домашних условиях, если повреждения не слишком серьезные.
Кронштейн для груши и мешка боксерского «Tyson»
Далее сварил «гуся», на котором будет висеть боксерский мешок, напомню, он полноростовой, для работы по нему ногами в том числе. После того как гусак был приварен к стойке, понадобилось поставить укосину показал зеленой стрелкой , но ее оказалось мало, приварил потом еще одну. Боксерский мешок, уже имеет в своем комплекте цепи и карабины, для пристегивания его к удерживающему устройству, я для этой цели сделал вот такие уголки, что бы просто подвесить мешок на них. Результат проделанной работы вот такой как на фото В общем стойкой для боксерского мешка очень доволен, своими руками тем более приятнее делать подобные вещи. Держится в целом не плохо, можно дополнительно закрепить в землю, переносится двумя человеками. В дальнейшем немного ее усовершенствую, дополню турником и качелей для ребенка. Занимайтесь спортом! Спасибо за внимание!
Как повесить боксерскую грушу на улице. Как повесить боксерскую грушу Перед тем как ответить на вопрос, как повесить боксерскую грушу, необходимо понять, с каким типом спортивного оборудования мы имеем дело. Именно от типа, а точнее, от веса, будет зависеть способ крепления боксерского мешка или груши дома. Виды боксерских мешков Боксерские мешки различаются по весу и выполняют разные функции: - легкий боксерский мешок для постановки и отработки ударов, обычно его вес не больше 25 кг; - мешки на растяжке; - груша-капля, обычно ее вес совпадает с весом спортсмена; - груша-тяжеловес, ее вес обычно превышает 100 кг, для ее установки придется постараться и прибегнуть к некоторым хитростям. Заказать боксерский мешок Практически любую грушу можно подвесить на турник с кольцами-кронштейнами или на горизонтальную перекладину, закрепленную в дверном проеме. Самое главное, чтобы дверной косяк выдержал нагрузку. Однако при необходимости установки боксерского мешка на потолок дело существенно усложняется.
Способ установки боксерской груши к потолку зависит от вида потолка, на который планируется крепление. Заказать кронштейн для груши Для установки такого кронштейна понадобится просверлить 4 отверстия 12 мм в потолке таким образом, чтобы сверло не попадало в пустоту. Если вы все же попали в пустоту, отступите от этого места 25 см, иначе вы рискуете получить обрушившийся потолок и возможные травмы во время обрушения. Кронштейн фиксируется при помощи анкерных болтов, которые от чрезмерной подвижности будут фиксироваться все сильнее. Чтобы установить боксерскую грушу на подвесной потолок, крепление необходимо установить не на отделку, а на черновой потолок. При определенной ловкости у вас получится сделать это красиво. На деревянный потолок крепление нужно установить так, чтобы нагрузка с одной точки расширилась на несколько.
Можно использовать металлическую пластину, на которой установлены кольца кронштейны. В идеале площадь пластины должна соответствовать толщине мешка. Выбираем подходящее место, удаленное от стен минимум на 4 метра; 2. Измеряем высоту груши. Прикидываем расстояние, на которое будет раскачиваться груша — именно в этом радиусе пространство должно быть свободно от мебели и иных преград; 3. В подходящем месте на потолок наносим разметку — 4 точки таким образом, чтобы общая площадь между ними была больше радиуса мешка; 4.
Также на нашем сайте Вы можете ознакомиться с различными креплениями для груши , крепление для боксерского мешка и другими спортивными товарами. Боксерские груши и боксерские мешки , представленные на витрине нашего магазина, являются профессиональным снаряжением для спортсменов.
Также на нашем сайте Вы можете ознакомиться с различными креплениями для груши , крепление для боксерского мешка и другими спортивными товарами. Боксерские груши и боксерские мешки , представленные на витрине нашего магазина, являются профессиональным снаряжением для спортсменов.
Итак, вот примерный план действий в таком запущенном случае: Карандашом отметим то место, где будет закреплена груша. Она не должна располагаться близко к стенам и иметь как минимум 4 квадратных метра свободного пространства в диаметре; Рулеткой производим измерение груши; Берем отвес и раскачиваем его, измеряя допустимую амплитуду колебаний. При необходимости переносим точку крепления; Намечаем 4 отверстия в потолке, располагающиеся шире, чем диаметр груши. Делаем в намеченных местах отверстия, желательно диаметром 12 мм; Закрепляем анкерные болты в отверстия; Прицепляем карабин. При высоких потолках или желании опустить грушу для удобства - несколько карабинов; Подвес груши за крюк на карабин. Груша на растяжке и на Г-образном кронштейне Кроме классического варианта, есть еще возможность закрепить мешок с песком для тренировок на растяжке между полом и потолком. В полу, как и на потолке, крепится анкер, а затем к нему прицепляется цепочка, идущая от мешка. Боксерская груша на растяжках Если есть возможность, то для подвешивания боксерской груши нужно использовать спортзал. Если такой возможности нет, то надо приспосабливаться и не забывать о том, что потолок для вас - это пол для соседей. Отрабатывая апперкот или умение точно наносить удары можно подпортить психику людям.
Как повесить боксерскую грушу в квартире
Вешалка для боксерских груш Yes4All Wood Beam Тяжелая сумка — один из основных инструментов любого законного боксера. Это позволяет вам практиковать технику и силу без необходимости в тренере и не боясь причинить кому-то вред. Хорошая боксерская тяжелая сумка хороша ровно настолько, насколько хороша ее крепление. Что ж, это именно то, для чего это руководство по покупке — мы хотим познакомить вас с самыми лучшими потолочными или настенными креплениями, которые используются для подвешивания ваших боксерских мешков. Но сначала давайте рассмотрим наш критерий, чтобы выбрать лучшие продукты. Инструкции и инструменты по установке тяжелых мешков Вы должны спланировать, чтобы закрепить боксерскую грушу на чем-нибудь прочном, например, на деревянной балке или бетоне. Пример можно увидеть ниже.
Если вы сделаете это, вы убедитесь, что сумка без проблем останется на стене или потолке. Что касается инструментов, то для работы нужно немного. Как я уже сказал выше, если вы планируете установку в гипсокартон, вам может потребоваться купить немного дерева для дополнительной устойчивости.
Если Вы являетесь владельцем спортзала, то наверняка Вас заинтересует боксерский ринг с доставкой по Санкт-Петербургу и Москве.
Свобода — снаряд, подвешенный на потолок, позволяет тренироваться по всему периметру и не сковывает движения во время занятий. Простота и доступность — потолочные кронштейны продаются во всех спортивных магазинах и легко устанавливаются собственноручно. Необходимость обустройства Как известно, боксерская груша представляет собой тренажер для отработки ударов. На первый взгляд, такое нехитрое приспособление выдвигает ряд специфических требований, связанных с выбором места и надежностью его крепления.
Необходимо отметить эти нюансы: Необходимо исключить падение приспособления при любой силе и интенсивности нанесения ударов, в т. Должен быть обеспечен круговой подход к тренажеру и свободное круговое перемещение с отступлением на несколько метров. При максимальной амплитуде раскачивания груша не должна касаться стен и каких-либо предметов. При монтаже снаряда необходимо учитывать такие особенности: тип потолочного перекрытия, массу снаряда и его разновидность, размеры снаряда и максимальную амплитуду его отклонения. Когда решается вопрос, как повесить грушу на потолок, необходимо учитывать низкую механическую прочность подвесных и деревянных потолков, наличие пустот в бетонных плитах, возможность постепенного расшатывания конструкции в процессе эксплуатации.
Надо позаботиться не только о надежности и безопасности тренажера, но и о возможном вреде, который он может принести потолку. Важнейшими параметрами боксерского снаряда являются масса и размеры. Можно выделить следующие его основные виды: тренировочная груша: имеет небольшие размеры, а вес не превышает 24-25 кг; груша на растяжках: основное отличие — прикрепить надо и к потолку, и полу; классический вариант или апперкотная груша: масса снаряда в среднем составляет 40-60 кг; боксерский мешок: утяжеленный снаряд значительных размеров. Железобетонный потолок Крепление боксерской груши к железобетонному потолку Для стандартных груш не тяжелее 40 кг необходимо: Просверлить в потолке если быть точнее — в том месте, где предполагается подвесить спортивный снаряд отверстие 12 мм в диаметре; Вставить в результат своей работы распорный анкер с кольцом. Это делается с помощью молотка.
Втулка конусной формы, расположенная внутри анкера, при тренировке будет находиться в постоянном движении. Хаотичные ее движения будут распирать анкер все шире и все надежнее фиксировать грушу; Подвесить на анкер грушу на крюк или специальный карабин. Очень удобно бывает после тренировки убрать снаряд в укромное место для того, чтобы он не мешался. Для малогабаритных квартир и домов это особенно актуально. Кроме того, дюбель-гвоздь никогда не будет держать более крепко, чем при непосредственном вкручивании.
Со временем он все равно расшатается. Учитывая специфику эксплуатации спортивного снаряда, в этом нет ничего противоестественного. Подвесные и деревянные потолки Во многих статьях пишут, что установка какого-либо оборудования на подвесной или деревянный потолок невозможна. Но это не совсем так: при особом подходе можно безопасно установить боксерский мешок, поэтому можете не расстраиваться. Чтобы установить боксерскую грушу на подвесной потолок, крепление необходимо установить не на отделку, а на черновой потолок.
При определенной ловкости у вас получится сделать это красиво. На деревянный потолок крепление нужно установить так, чтобы нагрузка с одной точки расширилась на несколько. Можно использовать металлическую пластину, на которой установлены кольца кронштейны. В идеале площадь пластины должна соответствовать толщине мешка. Установка мешков от 70 кг Установка тяжелых мешков требует особого подхода.
Приводим подробную инструкцию по тому, как установить боксерский мешок тяжелее 70 кг: 1. Выбираем подходящее место, удаленное от стен минимум на 4 метра; 2. Измеряем высоту груши. Прикидываем расстояние, на которое будет раскачиваться груша — именно в этом радиусе пространство должно быть свободно от мебели и иных преград; 3. В подходящем месте на потолок наносим разметку — 4 точки таким образом, чтобы общая площадь между ними была больше радиуса мешка; 4.
Сверлим отверстия сверлом 12 мм; 5. Крепим анкера; 6. Прикрепляем мешок на карабин. Карабин позволит удобно снимать грушу при необходимости. Основное правило при установке боксерской груши — это избегание пустот в потолке и использование качественных анкерных болтов.
Хотя для спокойствия соседей и вашей безопасности для квартиры следует выбирать не очень тяжелые боксерские мешки. Крепление груши в 60 кг В некоторых случаях, сделать крепление традиционным способом просто невозможно. Причиной этому может быть подвесной потолок или большой вес груши. В конечном итоге это приводит к тому, что отверстие, в которое вкручен анкер, начинает разбиваться и груша запросто может упасть на пол. Для того, чтобы этого не случилось, можно закрепить грушу с помощью специального фиксатора, который имеет в основании площадку.
Благодаря этому, вес груши равномерно распределится по всей площади крепления. Как повесить грушу на потолок? В данном случае процедуры по установке груши выглядят следующим образом: На потолке выбирается точка для фиксации. В зависимости от системы крепления, таких точек может быть три или четыре. Следует помнить, что радиус самого крепления должен быть больше радиуса груши.
Если отверстия для крепежей разместить сильно широко, то вес груши будет воздействовать на болты крепления не перпендикулярно, а под углом, что негативно сказывается на надежности такой установки. Если же разместить точки крепления слишком близко, то существует высокая вероятность повреждения потолка. Поэтому необходимо проверить амплитуду колебаний груши с помощью отвеса.
С его помощью можно очень быстро и легко снять конструкцию и повесить на место. Это особенно полезно для небольших помещений, где вам нужно снимать сумку, когда она не используется; Для подвешивания рамы потребуется кусок цепи. Длина заготовки зависит от высоты потолков и желаемого расположения элементов. Приобретите цепь со звеном, которое подходит к крюку якоря, чтобы можно было легко регулировать высоту груши; Анкерный болт с крюком диаметром 12 мм, длина рабочей части 80-100 мм. Этого вполне достаточно для надежного крепления груши. Из инструмента нам понадобится перфоратор со сверлом диаметром 12 мм, которым мы будем проделывать отверстия под анкер. Можно заменить цепь на прочную нейлоновую веревку, но в этом случае лучше взять якорь с кольцом, чем крючком, мне этот вариант нравится меньше из-за способности веревки изнашиваться и растягиваться. Но если есть возможность сделать все правильно, запомните простой совет: вокруг груши должно быть свободное пространство 2 метра во все стороны; Сверление производится аккуратно, проследите, чтобы перфоратор располагался точно по вертикали, иначе анкер останется неудобным. Чтобы не путать с глубиной, наклеивайте на дрель кусок изоленты или малярного скотча в качестве ориентира; Если вы войдете в пустоту с первого раза, вам нужно будет просверлить рядом с ней еще одно отверстие. Бывают случаи, когда нужно проделать 3-4 отверстия, чтобы добраться до нужного места железобетонной плиты. В пустоте якорь не держится, надо залезть в свитер Анкер необходимо вставить в отверстие до упора, чаще всего под кольцом бывает выступ или шайба. Далее необходимо подтянуть часть проставки, это можно сделать двумя способами: если в конструкции есть гайка, то ее нужно затянуть гаечным ключом и если у вас простой вариант, нужно повернуть анкер вверх, пока он прочно не зафиксируется в бетоне. Любой люфт недопустим, постоянное расшатывание во время использования быстро расшатывает застежки; Так выглядит технология крепления анкера Наконец, на крючок вешается груша, все просто, главное расположить ее на нужной высоте. Если вас беспокоит, что в процессе тренировки груша может соскочить с крючка и запрыгнуть вам на руки, можно использовать улучшенный вариант якоря с качающимся крюком, он имеет форму, предотвращающую соскальзывание застежек даже при значительном качели конструкции. Этот вариант исключает любые франшизы Специальные потолочные крепления Если у вас есть пуля, которая весит более 40 кг, имеет смысл использовать специальное потолочное крепление для боксерской груши. Чаще всего изделие представляет собой тарелку с четырьмя отверстиями по углам и кольцом посередине. Такой вариант способен выдержать значительный вес Основное отличие от описанного выше варианта в том, что элемент мы будем фиксировать не в одном, а в четырех местах, это значительно повышает надежность. Для работы используются анкерные болты диаметром 10-12 мм и длиной 80-100 мм.