Я так подозреваю, она все равно себя убьет к концу, но если она это сделает будучи беременной ха это будет, конечно, феерия горя и отчаяния.
Как вынести любое страдание? Пять советов от Виктора Франкла
Lets enjoy. If you want to get the updates about latest chapters, lets create an account and add If You Wish for My Despair to your bookmark. An orphan Anastasia, despite being of noble birth, was unable to afford to eat because of debts left behind by her parents.
Все время, пока причиной нашего страдания является то, чего быть не должно, мы остаемся в состоянии напряжения, как бы разрываясь между тем, что есть в действительности, с одной стороны, и тем, что должно быть, — с другой. И только в подобном состоянии мы способны сохранять в своем представлении свой идеал… Это относится и к тому, кто уже отчаялся… Даже и отчаявшийся человек является носителем некоторой ценности. Он не мог бы судить себя так строго, если бы уже не обладал ценностью и достоинством судьи — человека, который постиг различие между тем, что есть, и тем, что должно быть. Таким образом, страдание вызывает плодотворное, можно даже сказать-кардинально преобразующее, духовное напряжение, ведь оно на эмоциональном уровне помогает человеку осознать то, чему не следует быть».
Моё положение казалось мне безнадёжным. Но затем я представил себя стоящим за кафедрой в большом, лекционном зале, где говорил обо всём, через что прошёл и о возможностях помощи людям. Поверьте мне, в тот момент я не мог надеяться, что настанет день, когда мне действительно представится возможность прочесть такую лекцию». Не бояться раскаяния и скорби — они могут «исправить» даже ужасное прошлое Виктор Франкл со второй женой Элеоной Швиндт. Первая жена Тилли Гроссер погибла в концентрационном лагере Берген-Бельзен. И раскаяние, и скорбь — оба эти чувства — служат для того, чтобы, так сказать, «исправить» прошлое.
И таким образом, они решают проблему — ту самую, которую никакие отвлечения и никакие наркотики решить не в состоянии. Тот, кто пытается «отвлечься и не думать» о несчастье или притупить свои чувства наркотиками, задачи не решает, это никак не помогает ему примириться с несчастьем; все, чего он достигает, — это избавление от непосредственного воздействия этого несчастья: от неприятных ощущений… В действительности же родственники умершего, например, чаще всего категорически отказываются принимать успокаивающие лекарства, предпочитая круглосуточные рыдания над усопшим». Духовный человек переносит страдание легче, чем физически сильный Страдание своей целью имеет уберечь человека от апатии, от духовного окоченения. Ведь для них как раз был открыт путь ухода из ужасающей действительности в царство духовной свободы и внутреннего богатства. Только так можно понять тот парадокс, что иногда люди хрупкой телесной организации лучше переносили лагерную жизнь, чем физически сильные натуры». В царстве жизни можно уйти из жизни, совершив самоубийство; в концлагере можно было уйти только в духовную жизнь.
Хотя я не сказала бы что в контексте сюжета это сделано плохо, просто вызывает довольно спорные чувства. Наверное кому то нормально но рисовка не очень подходит для такой работы, кажется что персонажи могли выглядеть более живыми, но тут это уже на любителя.
В противном случае состояние будет все больше усугубляться, проявляясь и на соматическом уровне. А еще давайте вспомним о том, что беда никогда не приходит одна. И вот эта черная полоса в жизни, в которой возникают одновременно сразу несколько безвыходных ситуаций, усугубляет чувство отчаяния именно из-за многочисленности проявлений, их совокупности. Из-за чего возникает безысходность Кажется, здесь все очевидно: безысходность — следствие безвыходной ситуации.
Но давайте попробуем копнуть глубже. Что происходит с человеком в безвыходной ситуации? Он оказывается неспособен справиться с обстоятельствами и чувствами. На него давят разные страхи: он не сможет найти выход из ситуации; ему никто не поможет; именно он виноват в случившемся; произойдет еще что-то, чего он уже не сможет пережить. На фоне этих страхов человек не способен оценить ситуацию критически, его захлестывают эмоции. Неважно, что произошло: он просрочил платеж по кредиту, его бросила девушка.
Некоторые сильно переживают лишь из-за того, что получили негативные комментарии к своим постам в соцсетях. Человек испытывает страх — и его захлестывают эмоции Казалось бы, что может быть безвыходного? С банком можно договориться или заплатить чуть большую сумму, можно найти себе другую вторую половинку пусть и не сразу. Но человек накручивает себя, его разыгравшаяся фантазия играет с ним плохую шутку: он выдумывает то, что в реальности не существует. И вот в его голове прокручиваются страшные сценарии: квартиру отберут в счет погашения долга, его никто не любит, и он всегда будет одинок. Причем чем дольше человек находится в состоянии угнетенности, тем этот сценарий становится драматичнее.
Как найти выход и преодолеть безысходность Все знают избитое выражение: безвыходных ситуаций не бывает. Только вот эта прописная истина работает до тех пор, пока вы сами не попадаете в подобную ситуацию. Для начала следует взглянуть на происходящее со стороны. Лучше всего это сделать с помощью другого человека — поговорить о своих проблемах с тем, кому вы доверяете близким другом, родственником, кем-то, кто уже побывал в подобных ситуациях. Ваш собеседник поможет вам оценить, насколько ваши обстоятельства действительно драматичны, поддержит вас морально, а может, даже подскажет, как все исправить с минимальными потерями. Если вам не с кем поделиться, если вы испытываете чувство вины и стыда и не хотите рассказывать о ситуации — есть и другие способы исправить неисправимое.
Используйте личный дневник Если нет дневника — заведите его или выпишите в обычную тетрадь то, что вас тревожит. Придерживайтесь при этом правил: Описывайте все происходящее в мельчайших подробностях. Осознайте, что вас на самом деле тревожит. К примеру, если не дали премию — вам обидно, что рухнули ваши планы на какие-то покупки, или вы считаете, что начальник вас недооценивает? А может, вы давно уже хотели бы поменять работу, но боитесь, что никуда не возьмут? Попробуйте несколько снизить значимость события.
Подумайте, настолько ли ужасно произошедшее, как вы себе представляете? Настолько ли ужасным оно было бы для вас, если бы случилось с вашим коллегой? Спросите себя, чего вы боитесь на самом деле.
Как мусульманам пережить отчаяние и можно ли обращаться за помощью к психологам?
Вы находитесь на странице манги Если ты желаешь моего отчаяния / To You Who Wish For My Despair. мою на радость претвори, да не в отчаяние впаду и погибну аз, окаянный. ты желаешь моего отчаяния Том 1 Глава 1. Как мусульманам пережить отчаяние и можно ли обращаться за помощью к психологам? Я устала, ни с кем не общаюсь, кроме него», — плакала от отчаяния девушка. Арнаудов, М Иларион Макариополски и българският църковен въпрос, если ты желаешь моего отчаяния 32.
63 шага, которые помогут пережить худшие моменты жизни
Манга 3 концовка, манга если ты желаешь моего отчаяния, санга марин, манга 2021. После периода отчаяния и других тяжёлых переживаний, силы постепенно возвращаются, однако важно преодолеть это состояние, а не погрязнуть в бессилии и жалости к самому себе. читайте платные главы. 8.0. Если ты желаешь моего отчаяния глава (2022). Спасибо Elis66. Крик отчаяния из Красноярска. [ Версия для печати ].
Нескончаемый думскроллинг: эксперты объяснили, как читать новости и не впадать в отчаяние
Однако ее ждет жизнь, полная насмешек, причем не только со стороны Теодора, но и со стороны служанок. Ей подают испорченные платья и гнилую еду, и в конце концов Теодор говорит ей: "Я рад, что твои родители мертвы". Анастасия одинока и в отчаянии, но однажды на балу она встречает мужчину, и ее судьба круто меняется.
Психотерапевтическая школа Франкла получила название «третья Венская школа»: после психоанализа Фрейда и индивидуальной психологии Адлера. Он умер в любимой Вене в возрасте 92 лет и считался последним великим венским психиатром. Осознать, что страдание открывает в нас самое человеческое «Осуществляя смысл, заключенный в страдании, мы реализуем самое человеческое в человеке, — отмечал Франкл. Именно там, где мы беспомощны и лишены надежды, будучи не в состоянии изменить ситуацию, — именно там мы призваны, ощущаем необходимость измениться самим. И никто не описал это точнее, чем Иегуда Бэкон, который попал в Освенцим еще ребенком и после освобождения страдал от навязчивых представлений: «Я видел похороны с пышным гробом и музыкой — и начинал смеяться: не безумцы ли — устраивать такое из-за одного-единственного покойника? Если я шёл на концерт или в театр, я обязательно должен был вычислить, сколько потребовалось бы времени, чтобы отравить газом всех людей, которые там собрались, и сколько одежды, сколько золотых зубов, сколько мешков волос получилось бы при этом». И далее Бэкон спрашивает себя, в чем мог заключаться смысл тех лет, которые он провёл в Освенциме: «Подростком я думал, что расскажу миру, что я видел в Освенциме, в надежде, что мир станет однажды другим.
Однако мир не стал другим, и мир не хотел слышать об Освенциме. Лишь гораздо позже я действительно понял, в чём смысл страдания. Страдание имеет смысл, если ты сам становишься другим». Помнить, что ты — больше, чем твое страдание Голландские евреи в концлагере Бухенвальд. Все время, пока причиной нашего страдания является то, чего быть не должно, мы остаемся в состоянии напряжения, как бы разрываясь между тем, что есть в действительности, с одной стороны, и тем, что должно быть, — с другой. И только в подобном состоянии мы способны сохранять в своем представлении свой идеал… Это относится и к тому, кто уже отчаялся… Даже и отчаявшийся человек является носителем некоторой ценности. Он не мог бы судить себя так строго, если бы уже не обладал ценностью и достоинством судьи — человека, который постиг различие между тем, что есть, и тем, что должно быть. Таким образом, страдание вызывает плодотворное, можно даже сказать-кардинально преобразующее, духовное напряжение, ведь оно на эмоциональном уровне помогает человеку осознать то, чему не следует быть». Моё положение казалось мне безнадёжным.
Человек испытывает страх — и его захлестывают эмоции Казалось бы, что может быть безвыходного? С банком можно договориться или заплатить чуть большую сумму, можно найти себе другую вторую половинку пусть и не сразу. Но человек накручивает себя, его разыгравшаяся фантазия играет с ним плохую шутку: он выдумывает то, что в реальности не существует. И вот в его голове прокручиваются страшные сценарии: квартиру отберут в счет погашения долга, его никто не любит, и он всегда будет одинок. Причем чем дольше человек находится в состоянии угнетенности, тем этот сценарий становится драматичнее. Как найти выход и преодолеть безысходность Все знают избитое выражение: безвыходных ситуаций не бывает. Только вот эта прописная истина работает до тех пор, пока вы сами не попадаете в подобную ситуацию. Для начала следует взглянуть на происходящее со стороны. Лучше всего это сделать с помощью другого человека — поговорить о своих проблемах с тем, кому вы доверяете близким другом, родственником, кем-то, кто уже побывал в подобных ситуациях. Ваш собеседник поможет вам оценить, насколько ваши обстоятельства действительно драматичны, поддержит вас морально, а может, даже подскажет, как все исправить с минимальными потерями.
Если вам не с кем поделиться, если вы испытываете чувство вины и стыда и не хотите рассказывать о ситуации — есть и другие способы исправить неисправимое. Используйте личный дневник Если нет дневника — заведите его или выпишите в обычную тетрадь то, что вас тревожит. Придерживайтесь при этом правил: Описывайте все происходящее в мельчайших подробностях. Осознайте, что вас на самом деле тревожит. К примеру, если не дали премию — вам обидно, что рухнули ваши планы на какие-то покупки, или вы считаете, что начальник вас недооценивает? А может, вы давно уже хотели бы поменять работу, но боитесь, что никуда не возьмут? Попробуйте несколько снизить значимость события. Подумайте, настолько ли ужасно произошедшее, как вы себе представляете? Настолько ли ужасным оно было бы для вас, если бы случилось с вашим коллегой? Спросите себя, чего вы боитесь на самом деле.
Напишите возможные положительные выходы из ситуации. Пофантазируйте, как ваша проблема могла бы быть решена. Составьте план действий Зачастую проблемы погребают человека под собой как лавина. Только что все было хорошо, и вдруг вы заболели, а на работе горят дедлайны. А тут еще и мама в другом городе сломала ногу, ей нужно купить лекарства и нанять сиделку. А скоро еще и платеж по ипотеке… Множество проблем усугубляют безвыходную ситуацию И вам надо решить все эти проблемы, деваться некуда. Но решить их все одновременно не получится, это просто нереально. Составьте список своих неотложных дел, пронумеровав их в порядке значимости. Допустим: Занять деньги на лекарства, вылечиться, потому что с больным горлом, сильным кашлем и температурой вы вряд ли вообще будете на что-то способны; Сделать и сдать работу; Оплатить ипотеку. И так далее.
Главное — не отступать от намеченного плана.
Но вместо счастливой и беззаботной жизни, Анастасию ожидает унижение и издевательства не только со стороны Теодора, но и от служанок. Ее облачают в испорченные наряды и подают гнилую пищу. В конце концов, Теодор презрительно заявляет, что рад, что родители Анастасии мертвы.
If You Wish for My Despair
А зачем мне эта информация? Такое ощущение что вдохновения хватило на гг а мгг довольствуется что осталось.
Оставленные без вашего внимания первые тревожные сигналы приведут в дальнейшем к развитию зависимости. Что делать родителям, чтобы их ребёнок не стал наркоманом? Как же уберечь наших детей от этого зла? Не пытайтесь бороться в одиночку, не делайте из этой болезни семейную тайну, обратитесь за помощью к специалистам, обязанным помочь вам.
А вот её гражданский муж на Салтанат и других людей мог повысить голос. Как выразился Байжанов — «мог наорать». Также Бахытжан Байжанов не раз видел на теле гражданской жены Бишимбаева синяки. Уже после заседание сомнения в искренности Байжанова высказали сёстры Салтанат Нукеновой. Оказалось, что утечку допустили журналисты одного из телеканалов. Затем в зале продолжился допрос Аиды Ахмединой, который начался с того, что гособвинитель Айжан Аймаганова озвучила переписку Салтанат Нукеновой с её подругой.
Особенно интересным был период в марте 2023 года, когда Салтанат отправляла брату Айтбеку фото своего лица с побоями. Через какое-то время Салтанат написала Аиде, что ей нужен адвокат, она ушла от Бишимбаева и не может забрать свои вещи. Папа тоже сказал, что он не даст мне житья... Он будет всем ныть про любовь и про то, какая я ужасная. А если я не поведусь на его уговоры, он будет мстить», писала Салтанат. Она рассказывала подруге в переписке, что Куандык Бишимбаев контролирует её звонки и сообщения.
Во второй половине дня в суде по делу Бишимбаева сторона обвинения начала озвучивать и демонстрировать материалы из различных томов дела. Гособвинитель Айжан Аймаганова показала на экране в зале суда фотоснимки с места убийства Салтанат Нукеновой. Также продемонстрировали дыру, которую Бишимбаев пробил в двери туалета, пытаясь добраться до Салтанат Нукеновой и, как он выразился, её «успокоить». Он ришёл в зал суда с манекеном, на котором показывал травмы погибшей Салтанат Нукеновой и рассказывал о их возможном появлении. В частности, Тахир Халимназаров несколько раз заявлял, что смертельные травмы Салтанат Нукеновой не могли возникнуть от падения. И мы тоже приходим к выводу, что никаких инерционных травм, характерных для падения и соударения, нет.
Не бывает такого многократного падения, чтобы образовался такой комплекс повреждений. Это исключено», заявил эксперт. На заседании также допросили Аиду Ахмедину — подругу Салтанат Нукеновой. Рассказывая о знакомстве с Куандыком Бишимбаевым, которое подруга наблюдала со стороны, Аида Ахмедина отметила, что Салтанат не была изначально заинтересована в новом ухажёре. Но он был настойчив, подослал какую-то свою знакомую , организовывал свидания. Как говорил подсудимый, Нукенова якобы требовала от него детализации его звонков и геолокации телефона за период, когда они жили врозь.
И после того, как он предоставил распечатки, со слов адвоката, Салтанат написала некое «заявление» в блокноте Бишимбаева в котором обещала «восстановить доверие» к Бишимбаеву. Буду искренне послушной и буду уважать Куандыка, буду любящей и заботливой женой, которая хранит семейный очаг. Не буду материться, не буду "вспыхивать". Если такое произойдёт, буду с пониманием относиться и брать себя в руки. Клянусь» процитировал адвокат запись в блокноте. По мнению адвоката Газымжанова, эти письменные клятвы в блокноте должны были доказывать, что Бишимбаев не истязал Салтанат Нукенову, а она его ревновала.
Письменные клятвы и обещания быть послушной женой шокировали даже судью. Это что, жена пишет мужу такое обязательство? Как это можно понять? Впервые вижу, чтобы жена писала такое мужу», удивилась судья Айжан Кульбаева. Следом перед судом выступила двоюродная сестра Салтанат Нукеновой — Айнур Нукенова дочь родного брата отца Салтанат. Давая показания в форме свободного рассказа, она рассказала, что после свадьбы с Бишимбаевым Салтанат стала значительно реже общаться с подругами и сестрами.
До замужества, по словам сестры, Салтанат не была склонна ни к употреблению больших доз алкоголя, ни к агрессивному или тревожному поведению. Но после замужества она изменилась. Кроме нескольких свидетелей в Специализированном межрайонном суде Астаны по уголовным делам вновь допросили самого Бишимбаева. Об этом настойчиво ходатайствовали защитники Бишимбаева. Больше всего они хотели, чтобы на обозрение в зале суда были представлены фотогалереи. Брат погибшей Айтбек Амангельды возражал, говоря, что в айфоне можно легко подменить фото и загрузить их позднее, проставив нужную дату.
А адвокат потерпевшей стороны Жанна Уразбахова напомнила, что у Бишимбаева был пароль от телефона Салтанат, к тому же сам телефон из рук подсудимого в руки следствия попал только через несколько дней после убийства. Не следствие вскрыло, а именно он сам. Так как он просматривал его регулярно, он мог удалять какие-то переписки» сказала адвокат. После изучения телефона, в ходе которого выяснилось, что Бишимбаев контролировал переписки и отслеживал передвижения погибшей, суд перешел к результатам экспертизы травм на теле Нукеновой. Главный вывод экспертов, смертельные травмы не могли быть получены из-за падений. Помимо этого, в экспертизе отмечено, что после причинения ЗЧМТ смерть Нукеновой наступила ориентировочно через шесть-восемь часов, что подтверждается результатами гистологического исследования.
То есть, пока Салтанат лежала в кабинке мёртвая, Куандык Бишимбаев занимался своими делами и проводил встречи. Подробный отчёт об очередном заседании суда читайте в большом материале нашего корреспондента. Подсудимый начал свой рассказ с событий 8 ноября, за день до убийства.
If you Wish манхва. Дайте мне чай со вкусом отчаяния. Дайте мне чай со вкусом отчаяния и презрения. Чай со вкусом отчаяния. Чай со вкусом отчаяния и презрения к окружающим виски.
Отчаяние цитаты. Афоризмы про отчаяние. Статусы про отчаяние. Цитаты про отчаяние и безысходность. Цитаты для отчаявшихся. Отчаяние цитаты и афоризмы. Крестный отец демотиватор. Крестный отец Мем.
Крестный отец приколы. Ты в отчаянии. Великое отчаяние порождает Великую силу. Фото с Цитатами. Иосиф Бродский. Стихи Бродского. Бродский стихи фото. Бродский стихи в картинках.
Человек доведенный до отчаяния. Женщина доведенная до отчаяния. Люди доведенные до отчаяния способны на все. Данганронпа 3 Джунко. Danganronpa 3 Джунко. Коллекционер Джон Фаулз книга цитаты. Высказывания об отчаянии. Фаулз коллекционер цитаты.
Отчаяние стихи. Отчаяние фразы. Отчаяние бывает только тогда когда есть ожидание. Пик боевых искусств рисунок. Стихи про отчаяние и боль. Отчаяние стихотворение. В час немыслимого отчаяния. В час немыслимого отчаяния задыхаясь.
В час немыслимого отчаяния стих. В те моменты когда тебя душит отчаяние. Цитаты про отчаянность. Три воронки отчаяния в Москве. Стадии отчаяния. Код Лилит мин и ён. Код Лилит Манга. Код Лилит фото.
Никогда ничего не бояться. Статусы про беду. Падать и вставать цитаты. Упал поднялся. Стихи о жизни. Цитаты про судьбу. Стихи которые никто не знает. Стихи о важных людях в жизни.
Статусы про судьбу. Красивые слова про судьбу. Красивые фразы про судьбу. Безысходность отчаяние. Чувство безысходности и отчаяния. Одиночество отчаяние. Ты в отчаянии раз обратился ко мне.
Манга Если ты желаешь моего отчаяния обсуждение
«Господи, если ты сегодня не занят, Умоляю, сотри мне память.» Невозможно не помнить прошлое, Невозможно никак успокоится. ПРЕДПРОСМОТР. 2:43. медуза отчаяния. После отчаяния наступает покой а от надежды. В то время как Мете все больше и больше привязывается к этой таинственной девушке, внезапно появившейся перед ним, Инджила испытывает боль и отчаяние от осознания невозможности этой любви, хотя пока не может объяснить Мете причину.
Выберите страну или регион
Она не брала, потом взяла, сказала вызывать "скорую" и бросила трубку. Я говорил ей: "Вы же говорили, что она должна проснуться вечером, сейчас не могу разбудить, пульс найти", — рассказал суду Бишимбаев. Судья удивилась тому, что фигурант интересовался у гадалки, находящейся за тысячи километров о состоянии жены, которая умирала рядом с ним. Ясновидящая заверяла, что с Салтанат все хорошо. Доверял ей, — пояснил он. Кроме этого, выяснилось, что брат погибшей несколько раз звонил Бишимбаеву в ночь убийства его сестры, но подсудимый не ответил.
Выяснилось, что, кроме гадалки, экс-министр писал еще двум женщинам за полчаса до того, как вызвать скорую супруге. К слову, в переписке речь идет вовсе не о состоянии Салтанат. Бишимбаев вел переписку с некой "Юлия Супер". Во сколько? Стоит отметить, что в суде Бишимбаев отказался пояснить, кто эта девушка и какие между ними отношения.
В день гибели Салтанат она отправила экс-министру сообщение, где сказала, что тот "пахнет розами". Выяснилось, что Насырбекова была в ресторане в день убийства и общалась с подсудимым. По ее словам, диалог был исключительно на рабочие темы. Я позвонила, он вышел со стороны кухни.
Жители Казахстана требуют наказать бывшего министра, переживая, что ему все сойдет с рук. Суд над Бишимбаевым начался 27 марта 2024 года. Во время очередного заседания во вторник, 9 апреля, в деле появились новые подробности. В ходе допроса одного из свидетелей, дизайнера Данияра Меирбекова, была оглашена его переписка с администратором ресторана Bau, где погибла Салтанат. Кажется, "випку" перевернул вверх дном. Надеюсь, жена жива", — написал мужчина в тот роковой вечер.
Как пояснил Меирбеков, он занимался в Bau покраской и, услышав из VIP-кабинки громкие звуки и голос подсудимого, решил, что Бишимбаев избивает Нукенову. Обвиняемый на это возразил, что свидетель многое "дорисовывает в воображении", поскольку не мог видеть, что происходило в VIP-кабинке в день убийства. Он показал на манекене травмы, которые получила погибшая. Они обнаружены на мозжечке, в стволовой части мозга, и травматический отек. То есть, причина смерти — вся вместе травма, нельзя отдельно рассматривать. Эти все травмы взаимно отягощают друг друга", — цитируют слова Халимназарова в СМИ. Кроме того, судмедэксперт не исключил, что перед смертью Нукенову могли душить руками.
Берегите своих детей, Их за шалости не ругайте. Зло своих неудачных дней Никогда на них не срывайте. Не сердитесь на них всерьёз, Даже если они провинились, Что с ресничек родных скатились. Светлана Карпук.
Почему Вы должны читать Мангу онлайн на ToManga? Есть много причин, по которым вы должны читать Мангу онлайн, и если вы являетесь поклонником этого уникального стиля повествования, то учитесь о них просто необходимо знать. Одна из самых больших причин, почему вы стоит читать мангу онлайн-это деньги, которые она может вам сэкономить. Пока нет ничего лучше, чем на самом деле держать книгу в руках, также нельзя отрицать, что стоимость этих книг может быстро увеличиться.
От отчаяния — к надежде
Анастасия, сирота, несмотря на свое аристократическое происхождение, не может позволить себе поесть из-за долгов, оставленных ее ы ее. Ты хочешь услышать хорошие новости, в хорошем качестве и формате mp3. В общем, чтиво очень занятное, давно не испытывала это чувство отчаяния и безнадеги.