Если ребенок стал бояться темноты, причина либо в его слишком маленьком возрасте, либо к этому привели конкретные напугавшие случаи или поведение близких. "Не бойся темноты, бойся того, что она скрывает" – этот афоризм отлично иллюстрирует глубинные причины никтофобии. Тогда-то страхи и начинают размножаться без каких-либо ограничений, а ребенок становится всё более напряженным, скованным и осторожным. Многие дети боятся темноты, особенно если родители намеренно пугают их или сами избегают неосвещенных помещений.
Страх темноты у ребенка: причины и помощь
| Боязнь темноты. Как отучить ребенка бояться «бабаек» и «кошмариков» | много телевизора – особенно вредны просмотры новостей, ведь случайно увиденный сюжет об убийстве, катастрофе и прочее весьма сильно влияет на психику маленького человечка. |
| Детский страх темноты | Те родители, чьи дети переносят темноту тревожно, задаются вопросом, почему ребенок начинает бояться темноты, ведь этот страх приходит со временем? |
Монстры в голове: Названа главная причина неодолимого страха темноты у детей
Боязнь темноты может возникнуть у ребенка в любом возрасте, и есть несколько способов есть противостоять. Когда ребенок боится темноты, это может стать настоящей пыткой для родителей. Причины страха темноты у детей обычно возникают при следующих провоцирующих их жизненных ситуациях. Дети бояться темноты из-за склонности к фантазированию, из-за слабо развитого навыка самоконтроля, так как они полностью подчиняются родителям, рассказала психолог Галина Добромирова. У детей старше десяти лет боязнь темноты связана с инстинктом самосохранения и страхом перед преждевременной смертью.
Ребенок боится темноты: как ему помочь
Что делать родителям Малыш боится оставаться один, оттягивает время отхода ко сну, цепляется за маму, подолгу не спит, а просыпается разбитым. Родители часто задаются вопросом: что делать? Способы помочь малышу: Поговорить. Выяснить в доброжелательной манере, что его беспокоит, кого он видит и почему боится. Возможно, будет легко понять, что стало причиной страха и как с ним бороться.
Контролировать ситуацию. Если страх уже есть, нужно давать ему как можно меньше пищи для роста: исключить страшные истории и видео, конфликты в семье, обсуждение негативных происшествий. Прибегнуть к арт терапии. Нарисовать вместе с ребенком монстров, которые пугают его ночами.
А затем взять яркие фломастеры и сделать их смешными. Пририсовать клоунский нос, бантик на боку и поросячий хвостик.
Ребенок, который способен говорить, и имеет небольшой опыт социализации, уже имеет достаточно развитую фантазию.
Именно она и помогает ему добавить страха себе, находясь в темноте. Совсем маленькие детки испытывают страх на уровне инстинкта. И к тревожному состоянию малыша может привести что угодно: тревожная мама, резкий звук, когда кроха увидел что-то новое.
Некрофобия — боязнь темноты. Больше всего ей подвержены дети, которые: Спят в отдельной комнате. В этом случае страх темноты, можно отнести к боязни находится в одиночестве.
Больше всего этому подвержены новорождённые дети. Поэтому переселять ребенка в свою комнату стоит не раньше, чем в 6-8 месяцев. И только с активным участием и поддержкой мамы.
Малыш растет в семье, где его с самого рождения всегда чем-то пугают. Обычно родители это делают с целью воздействия и получения желаемого. И даже если такие методы дают результаты, это вовсе не говорит о том, что после этого у ребенка не останется травма на всю жизнь.
Особенно это касается ситуации, когда ребенок не хочет есть, и за ним придет страшный дед и заберет его с собой, либо страшная соседка с улицы. Если это так, то боязнь у вашего ребенка вполне объяснима. Так как именно после того как гасится свет на сон, ребенок начинает рисовать в своих фантазиях именно этого страшного деда или соседку, которые способны материализоваться.
Также это относится к мультикам, которые не всегда подходят под возрастную категорию. И так, даже самый милый и добрый дракон в мультике, может испугать ребенка. Он будет переживать, что именно в темноте этот дракон выползет из кровати и заберет его.
Ребенок услышал от родителей страшную историю, либо увидел что-то по телевизору. Если вам кажется, что ребенок еще мал и не понимает то, что происходит, это не так. Не стоит показывать фильмы ужасов, триллеры или другие фильмы, или сериалы, которые могут напугать малыша.
Просмотр новостей.
Поскольку быть постоянно покорным очень сложно, психика избирает иной вариант предупреждения душевных страданий — иррациональный страх темноты. Причина 6. Тотальный страх смерти Очень многие дети боятся смерти и всех явлений, связанных с потусторонним миром. Незрелые личности не понимает, что смерть — закономерный исход жизни любого живого существа. Такие дети ошибочно предполагают, что они могут погибнуть внезапно от встречи с женщиной с косой. А где скорей всего может появиться силуэт, облаченный в черный балахон с капюшоном? Естественно, в темноте. Причина 7. Внезапная смена привычных условий существования Дать старт детской фобии может быть и изменение условий жизни малыша.
Часто необоснованные страхи возникают у детей, когда они лишились привычного жизненного уклада и оказались в новой обстановке. Любые непривычные места таят опасность для крохи. Малыш очень страдает от отсутствия привычных лиц бывших соседей, от невозможности поиграть с приятелями, от нового пейзажа за окном. В ночные часы его переживания усиливаются. Ребенку может казаться, что кто-то стремится проникнуть в его дом, чтобы причинить ему боль. Из-за отсутствия чувства безопасности у крохи развивается назойливый страх темноты. В большинстве случаев виновниками формирования фобии у детей выступают именно взрослые, которые своим поведением и методами воспитания вспахивают и засевают плодородную почву неустойчивой детской психики. Своими словами и действиями родители наглядно показывают малышу, что находиться в темных местах страшно, опасно, больно. Именно старшее поколение, не замечая проблем у детворы, способствует тому, что на подсознательном уровне прочно утверждается нефункциональная модель мышления, основанная на страхе темноты. Что такое когнитивная терапия и как она работает?
Эксперименты по гипнозу: гипнотические феномены в глубоком гипнозе сомнамбулизме. Обучение гипнозу Кто рискует обрести боязнь: возрастные группы риска Любой ребенок и подросток может быть охвачен иррациональным страхом темноты. Причем с точки зрения окружающих навязчивая боязнь возникает внезапно и спонтанно. Опишем некоторые возрастные периоды, в которых существует вероятность появления фобии. У грудничков не наблюдается существование страха темноты. Однако после одного года чаще всего родители обустраивают для ребенка свою собственную территорию. Малыш перестает спать вмести с мамой, начинает отдыхать в собственной кровати. Многие крохи болезненно воспринимают одиночество. Если родителям не удается сформировать у карапуза чувство безопасности, на отрезке от одного до трех лет у него могут зародиться зародыши будущей фобии. Дети от трех до пяти лет очень чувствительны к различным переменам в их жизни.
Они бурно реагируют на новшества. Малыши болезненно воспринимают несправедливое или пренебрежительное отношение взрослых. У них появляются ложные опасения и неотчетливая тревога. Однако они не могут конструктивным путем высказать свои переживания. Поэтому многие родители не понимают, что происходит с их отпрыском. Игнорирование проблемы грозит ее усугублением и способствует формированию иррационального страха. В возрасте от пяти до семи лет происходит четкое определение объекта страха. У таких детей возникает уверенность в том, что неосвещенные помещения таят в себе опасность. Именно темные комнаты, в понимании дошкольников, являются местом обитания страшных монстров и фантастических существ. Младшие школьники в возрасте от семи до десяти лет значительно расширяют социальные контакты и получают много новой информации.
Увеличение круга общения, поступление разрозненных сведений, новые требования вызывают у детей нервное напряжение.
Причина детского страха не всегда очевидна, но она всегда есть и сокрыта в возрастных психологических переменах, окружающей обстановке, социальном опыте и даже особенностях мышления. Любому возрастному или ситуативному страху есть простые и закономерные причины. Если разобраться в них, сразу станет понятно, как избавить ребенка от страха темноты. Особенности детской психики Богатое воображение и образное мышление; эмоциональность восприятия, запоминания и воспроизведения событий и образов — все это делает детскую психику весьма чувствительной к «провокациям», приводящим к обострению боязни темноты: просмотр «недетских» телепередач и кино; пересказывание остросюжетных, пугающих историй; страшилки, придуманные взрослыми в качестве воспитательных и сдерживающих нежелательное поведение ребёнка; незнакомые люди, пробуждающие пугающие ассоциации; стрессы и конфликты в значимом для малыша социуме окружении ; многочисленные и строгие запреты. Немного статистики 8 из 10 мам отмечают у своих чад боязнь темных комнат.
Опрос проводился в семьях детей дошкольного и младшего школьного возраста. Болезненное отношение к темноте, ночи и сумеркам называют никтофобией или ахлуофобией. Эти цифры могли бы быть гораздо ниже, если бы родители вовремя обращались за профессиональной помощью. Рекомендации для родителей Что делать если ребенок боится темноты? Самый ценный совет в этой ситуации: вступая в бой с монстрами, старайтесь быть максимально искренними и заинтересованными. Дети очень чутки к родительскому обману.
СКОРО: Как помочь ребенку, который боится темноты
Тогда он лучше запомнит, где что стоит. Можно рассказать историю про себя, как вы в детстве испугались любимого котенка, приняв его за страшного тигра. Рассказ должен быть забавный и смешной. Большое количество новых людей, событий, обязанностей. Именно в это время у многих детей возвращается или появляется страх перед темнотой. В темноте малыш остается наедине со своими сомнения, тревогами, проблемами и ему становится страшно. Как правило, к восьми годам страх темноты проходит. Ребенок уже не боится оставаться в темной комнате один. В это время родители должны быть особенно чуткими и внимательными. Этот период действительно очень сложный для ребенка.
Отвечайте ему на все вопросы, интересуйтесь событиями прошедшего дня. Попросите ребенка нарисовать на бумаге его страхи, попытайтесь вместе с ним разобраться с нарисованными страшилками. Как понять рисунок ребенка , читайте на нашем сайте в другой статье. Добавьте в рисунок позитивных деталей. Постарайтесь сделать из страшного — смешное. Купите красивый ночник например, в виде глобуса или звездного неба , оставляйте его на некоторое время включенным. После того, как ребенок уснет, ночник можно выключить. Если в восемь лет ребенок по-прежнему, испытывает страх перед темнотой, прибегает в вашу комнату, утверждая, что его кто-то пытается душить или наблюдает за ним из темноты — без помощи психолога уже не обойтись. Старше 9 лет В этом возрасте дети любят рассказывать друг другу страшилки, смотреть фильмы-ужасы, доказывая себе, насколько они смелые.
Детская психика очень подвижна, яркие страшные образы в темноте могут оживать, сильно пугая «смельчаков». Как показывает практика, большую дозу пугающей информации дети получают при бесконтрольном просмотре телевизора. В этом возрасте ребенка желательно проконсультировать у психолога. Лучше не у школьного, так как дети не хотят, чтобы об их проблемах догадывались одноклассники. Очень хорошо помогают избавиться от страха темноты домашние животные. Заведите собаку и разрешите ей спать в комнате ребенка. В этом возрасте дети уже способны сами выгуливать и кормить животное. Кандидат психологических наук И. Костин: Страх надо конкретизировать и вынести наружу.
Малыш ведь боится не самой темноты, а чего-то, что прячется во мраке. Вот это и надо выяснить. Ненавязчиво выспросить, попросить нарисовать это чудовище Бабу-ягу, огромную собаку, волка или привидение… , вылепить из пластилина. Когда образ материализовался, его можно слегка изменить: добавить чудовищу смешные, нелепые или очаровательные детальки. Так ли страшна эта собака, если ей одно ухо поднять вверх, другое загнуть, нарисовать кудрявую шерстку, хвост баранкой и улыбающуюся пасть? Можно самому превратиться в монстра, который тебя пугает. Закричать, что есть силы, грозно зарычать, как рычит он. Вон как мама испугалась, значит, похоже. Превращение в монстра, «идентификация себя с агрессором», как назвали бы этот прием психологи, тоже помогает изжить страх.
Этот защитный механизм впервые описала детский психоаналитик дочь Зигмунда Фрейда Анна Фрейд. Разве будешь бояться кого-то, когда ты сам такой грозный и пугающий всех?
Подозреваю, что метод бабушка выбрала неправильный.
Поэтому, когда мои собственные дети начали заявлять, что у них в комнатах поселились в темноте Бабайки, привидения, пришельцы и прочие «там кто-то есть», действовать я начала иными методами. Статистика Из 100 мам 80 отмечают, что из всех видов страха их детям свойственна боязнь темноты. Таким образом, 8 из 10 детей в возрасте от 3 до 10 лет боятся темных комнат.
Если она была у родителей, то с большой долей вероятности, ребенок тоже будет бояться темноты. Причины Страх темноты — это не страх перед отсутствием света как такового. Это страх перед тем неизведанным и неприятным, что может скрываться в этой темноте.
Поскольку во мгле наш мозг не получает четкого сигнала от органов зрения о безопасности окружающей обстановки, возникает некая неопределенность. А если фантазия богатая, то она быстро «дорисует» отсутствующие элементы. И пожалуйста — страшная картина готова!
Дети, как известно, обладают большей способностью фантазировать, а потому детские страхи — явление столь распространенное. Страх, как выяснили ученые, у ребенка начинается еще во время внутриутробного развития. Именно тогда кроха уже способен чувствовать, если мама тревожится, пугается или сильно переживает.
Неродившийся пока малыш, конечно, еще не способен понять, что именно происходит, но его нервная система и головной мозг отлично «запоминают» биологическую реакцию на страх. В результате эмбрион получает способность бояться. Правда, пока инстинктивно.
Когда страх становится осознанным? Чаще других страх перед темнотой испытывают дети, которые спят одни. Поэтому косвенно страх темноты - это страх перед одиночеством.
Испытывать его могут даже новорожденные. Если родители увлекаются «страшилками». В темноте, когда ребенок расслабляется перед сном и мысленно, как и взрослые, прокручивает в голове дневные переживания, именно этот «Бабай» или «злой колдун» могут материализоваться в воображении малыша в темной комнате.
Если в присутствии ребенка старшие смотрят фильмы ужасов, рассказывают жуткие истории. Помните, мозг ребенка, даже маленького и несмышленого, фиксирует яркие образы и потом воспроизводит их в самый неподходящий момент. Если ребенок часто просматривает со взрослыми выпуски новостей.
Любой случайно увиденный образ в сюжете о катастрофе, убийстве или нападении может стать причиной страха темноты. Если ребенку слишком многое запрещается. Если в семье разгораются нешуточные конфликты, в которые оказываются втянуты дети.
Есть еще несколько факторов, влияющих на развитие страха темноты. Как ни странно, но более других этому виду фобии подвержены единственные дети в семье. Когда нет сестры или брата, с которыми можно контактировать, уровень тревожности у ребенка выше.
Кроме того, страх темноты часто свойственен детям «возрастных» родителей. Чем больше лет маме на момент рождения ребенка, тем сильнее она и домочадцы о «поздней» крохе беспокоятся. Бегут по первому зову, охают-ахают и всплескивают руками.
В результате у них растет неврастеничный, легковозбудимый, инфантильный малыш, очень подверженный страхам, и не только темноты. Темноты часто боятся дети из неполных семей. Причем первые «звоночки» боязни приходятся, как правило, на период развода или ухода одного из родителей.
Что делать родителям?
Иногда дети боятся закрывать глазки, «потому что там темно». После проявления страха темноты, буквально через три месяца — полгода ребенок может начать задавать вопросы о смерти и нам важно к этим вопросам подготовиться. Это возраст активного развития фантазийной сферы. Время «гиперактивности» правого полушария мозга, которое различает «все сигналы», все видит, все слышит, а для анализа и объяснения ему еще не хватает функций левого полушария мозга. Итак, страх темноты: — может быть возрастным, — может быть последствием родового стресса, — может быть приобретенным, если в темноте ребенка испугал громкий звук или какой-то предмет, либо кто-то из взрослых испугал его «бабаем», серым волчком или наказал, оставив в темной комнате, — страх бывает наследственным. Увиденные, «созданные кем-то» герои книг, мультфильмов могут становиться источником страха.
Идеально, если в книжках для дошкольников страшные герои описываются, но явно не рисуются. Так ребенок, каждый раз читая книгу, по-разному представляет образ страшного героя, каждый раз его трансформирует, не фиксируясь на нем. А родители чередуют чтение книг с разглядыванием иллюстраций, с чтением, когда ребенок сам может фантазировать, какой мир и герои описываются в книге. Чего нельзя делать, когда ребенок отказывается спать без ночника и жалуется, что в темноте «кто-то есть»? Страх ребенка не имеет пола и возраста, нелогичен для взрослого, но совершенно реален. И работаем с любым страхом уважительно, как с реально существующим в его мире. Опасно ребенка любого возраста и пола стыдить или над ним смеяться.
Он перестанет не бояться, а доверять нам свои страхи и свою уязвимость. Работа со страхом может вестись на «территории» страха, а именно — на территории «правого полушария» — пространства игры и творчества. Как помочь ребенку победить страх и «превратить темноту в друга»? Важно помнить, что ребенок боится не темноты, а того, ЧТО в ней.
Про летающие гробы и черные пятна.
Скорей всего, с вашим сыном все в порядке. Поэтому психолог и не повлиял на него. К психиатру поведете, если появятся клинические признаки психоза: бред, галюцинации и т. Это очень страшно. И, к счастью, очень редко бывает.
Не нагнетайте. Продолжайте наблюдать за своим ребенком. Меня что-то статьи не успокаивают, там все про детей 5-6 лет, а моему-то 9! Если б это был рациональный страх кто-то укусит, будет больно, упаду и т. Еще моря иногда боится.
То боится, а то нет. На радостях не боится. Потом устает от отдыха, становится капризным и не затащишь.
Что делать если ребенок начал бояться темноты и как отучить от этого страха
Бывает, что темноты боятся совсем маленькие дети. В данном случае нельзя говорить о том, что ребенок нахватался ненужной информации. Причин того, почему дети боятся темноты несколько. Родители часто задаются вопросом, почему ребенок боится темноты до такой степени, что и минуты в неосвещенной комнате провести не может. Взрослые часто считают поводом для шуток то, что они боятся по ночам высунуть руку из-под одеяла (вдруг цапнет подкроватный монстр!), но дети из-за страха темноты переживают настоящий стресс.
Как избавиться от страха темноты у детей
Рассказываем … Как выглядит бабайка? Чего боятся дети в темноте? Любой взрослый, увидев ревущего в спаленке малыша, сразу вообразит кровавых монстров с топориками! И… будет неправ! Детям мерещатся разные животные, персонажи сказок и мультиков, то есть то, что они видят и могут представить. Поэтому берегите малышей от «Бэтменов», «Халков», прочей детской мульт-бредятины и тем более — от взрослых боевиков и ужастиков!
У детей постарше 7-9 лет может возникать и неотчетливый страх темноты— ощущение чужого взгляда, чьего-то присутствия, «давящей» атмосферы… Наиболее распространенный случай — ребенок боится «домашней» темноты. Идя по темному переулку, он радостно болтает и бегает вокруг нервно озирающейся по сторонам мамы, но приходит домой и… обнаруживает «бабайку» под собственной кроваткой! Причина этому явлению — дети склонны «населять» выдуманными персонажами то пространство, которое считают «своим» — то есть дом. Если что-то в этом пространстве кажется ребенку пугающим или неприятным — в детской фантазии начинают плодиться пугающие, несущие угрозу образы, в которые малыш начинает верить. О них-то и узнают родители в первую очередь!
Страхи обычно иррациональны, не связаны с недостатком информации, а у маленьких детей логическое мышление вообще еще не развито. Попытки такого разубеждения приведут к тому, что ребенку будет казаться, что родители просто не понимают его. В то же время, не нужно подыгрывать ребенку, делая вид, что Вы тоже верите в призраков или вампиров, так как у него может переплестись реальность и фантазия. А при страхах важно четко разграничивать одно от другого, важно понимать, что пугают фантазии, которые появляются в голове. Если ребенок боится темноты, не следует его высмеивать. Чувство стыда не уменьшит страх, а только снизит самооценку.
И если до этого ребенок страдал только от страха темноты, то теперь он еще начнет переживать из-за своей «слабости», и возможно, начнет относиться к себе негативно. А ведь преодолению любого страха способствует вера в себя, свои силы. Таким образом, высмеивая ребенка, взрослый тем самым мешает ему справляться со страхом. Не нужно ругать ребенка. Можно добиться видимости успеха, когда ребенок, испытывая перед родителями больший страх, чем перед ужасами темноты, останется в своей постели. Но проблема никуда не уйдет, и к ней прибавится ощущение несправедливости, ведь он не виноват, что ему страшно , снизится доверие к родителям, в следующий раз он может не п Ваш ребенок боится темноты — это решаемая проблема.
Так же по пунктам перечислим то, что могут предпринять родители, чтобы помочь своему ребенку: Важна правильная позиция родителей: Мы не верим в призраков и не боимся их, но верим, что тебе сейчас страшно, и готовы помочь тебе. Если страх незначительный, то особых действий от родителей и не нужно, он проходит со временем сам, ребенок его просто перерастает. Достаточно того, чтобы ребенок был уверен, что поддержка родителей всегда доступна. Спокойствие и надежность родителей, которые не разделяют страхов малыша, но принимают его с этими страхами, необходимы прежде всего. Если ребенок боится темноты, и страх слишком интенсивный, помочь могут герои детских сказок. Так как дети отличаются очень развитым образным мышлением, в их воображении оживают персонажи книг или мультфильмов.
Из-за этого "привычный мир" ребёнка может бесследно исчезать во тьме. Об этом рассказала психолог Галина Добромирова. Как только свет выключается и становится темно, вместе с вещами пропадают правила, нормы, указания и запреты, определяющие его поведение.
Из-за этого "привычный мир" ребёнка может бесследно исчезать во тьме. Об этом рассказала психолог Галина Добромирова. Как только свет выключается и становится темно, вместе с вещами пропадают правила, нормы, указания и запреты, определяющие его поведение.
Как избавиться от страха темноты у детей?
Страх многогранен: кто-то боится насекомых, высоты, собак, воды, кто-то темноты, замкнутого пространства. Попробуем разобраться, почему же дети боятся темноты. Любимец поможет растворить страх перед темнотой, когда ребенок привыкнет к игрушке и будет ощущать её своим другом, он не будет бояться темноты. О том, как помочь ребенку избавиться от страха темноты, рассказала медицинский психолог Татьяна Хисматуллина на канале нижнекамской детской горбольницы с перинатальным центром в мессенджере Telegram.
Что делать, если ребенок боится темноты
Многие родители не понимают, почему ребенок стал бояться темноты. Просмотр любых телепередач, фильмов об убийствах, новостей не способствует нормальному засыпанию. Многие дети боятся темноты, особенно если родители намеренно пугают их или сами избегают неосвещенных помещений. Второй причиной страха темноты у детей является их бурная фантазия. Если ребенок боится темноты, но прекрасно спит с ночником, то такой страх со временем отступит. Страх темноты является возрастным, т.е. обусловлен определёнными этапами развития психики ребёнка. Страх темноты является возрастным, т.е. обусловлен определёнными этапами развития психики ребёнка.
Монстры в голове: Названа главная причина неодолимого страха темноты у детей
Страх темноты является возрастным, то есть обусловлен определёнными этапами развития психики ребёнка. Почему возникают детские страхи? Причин на самом деле много, и даже если ваш ребёнок не смотрит страшные мультики, дома мир и спокойствие, на улице дети не играют в монстров и чудовищ, а соседей не слышно вообще… То, всё равно, у вашего ребёнка может появиться страх темноты, чудовищ, драконов и т. Это происходит, потому что ваш ребёнок растёт, и развивается, он начинает понимать, как устроен окружающий мир: что кто-то на кого-то охотится, кто-то кого-то ест, кто-то побеждает, а кто-то проигрывает. А так как ребёнок помнит и осознает себя пока как существо слабое, беззащитное, он и начинает бояться «сильных».
Пытаться объяснить пугливому чаду, что в темной комнате безопасно, бессмысленно. Он может замкнуться и перестать делиться своими опасениями. Нельзя и подыгрывать малышу, делать вид, что страшилища во мраке существуют, разговаривать с ними.
Это усилит фобию и нарушит сон ребенка, который будет ждать их ночного визита. Когда он рассказывает о страшном сновидении, следует придумать продолжение с хорошим концом. Высмеивать страхи ни при каких обстоятельствах нельзя. Они никуда не уйдут, но возникнет недоверие к родителям, нежелание в дальнейшем делиться с ними своими чувствами. К чему может привести страх темноты? Страх тьмы не позволяет ребенку контролировать чувства и эмоции. При необходимости действовать дитя теряется и не может сконцентрироваться на главном.
В будущем из него могут развиться социальные фобии: боязнь неудач, одиночества, ответственности. Во взрослой жизни «внутренние монстры» порождают низкую самооценку, ощущение собственного бессилия, опасения не соответствовать ожиданиям близких. Эти чувства могут передаваться в дальнейшем и новому поколению. Потому родители, чьи дети испытывают страх перед плохо освещенным пространством, должны обратиться к своему прошлому. Возможно, детям передались их опасения и страхи? В будущем детские страхи могут трансформироваться в низкую самооценку В каком возрасте малыши начинают бояться темноты? Он может появиться в любом возрасте — в 3 годика, когда малыш уже может высказать свои чувства, и в гораздо старшем периоде под влиянием определенного момента.
Избавиться от негатива можно совместными усилиями семьи, при необходимости важно вовремя подключить психолога. Страх темноты в 3 года В трехлетнем возрасте мир для ребенка расширяется за границы дома, детской площадки и маминых рук. Он поступает в сад, где общается с ровесниками, потихоньку учится себя обслуживать, обходиться какое-то время без опеки родителей. Подросшему детке часто выделяется отдельная комната, где он играет и спит. Когда родители гасят свет и уходят, пожелав ему приятных снов, он зовет их вновь, боясь остаться в одиночестве. Решить проблему детских страхов в этот период позволит любимая мягкая игрушка, которую можно обнять вместо мамы. Не следует брать малыша к себе в кровать, оставлять включенным верхний свет.
Однако когда он сильно плачет, лучше переночевать в его комнате. Они ухватывают и хорошо запоминают все увиденное, услышанное, оценивают ситуации со своей точки зрения. Когда 4-х летний ребенок боится темноты, отказывается засыпать один, маме важно поговорить с ним, выяснить причину тревог конфликт со сверстниками, угрозы воспитательницы, услышаны страшные истории. Диалог легче вести в процессе игры. Если взрослые будут чутки и терпеливы, малыш «раскроется» и расскажет, что его беспокоит. Страх темноты в 6 лет Развитое воображение ребенка 5-6 лет позволяет ему представлять, что во тьме скрываются фантастические существа, злые герои из сказок.
Общество Фото: shutterstock Детский психиатр из клиники академика Ройтберга Владимир Скавыш заявил, что дети могут испытывать страх темноты в любом возрасте — от рождения до 11—12 лет. Он предложил несколько способов борьбы с этим страхом. В младшем возрасте дети боятся остаться без мамы, громких звуков и больших предметов, а также темных помещений. С возрастом могут появиться страхи огня, посторонних людей и отрицательных сказочных персонажей.
Малыш поверит. И страх усилится в разы. Последствия Если родители игнорируют страх ребенка перед темнотой и вовремя не принимают мер, обычная детская боязнь может стать настоящей патологией. Сформировавшаяся никтофобия повлечет за собой еще целый клубок различных страхов. Это может стать причиной нервных и психических расстройств у ребенка, панических приступов на протяжении всей жизни. Кроме того, детские страхи, запрятавшиеся глубоко в подсознание человека, обрастут массой неприятных и неполезных для нормальной жизни комплексов. Возможно, ребенок не станет больным человеком, но низкая самооценка, боязнь перемен и ответственности ему гарантированы. Возрастные этапы страха 2 года Бояться темноты дети, как правило, начинают в 2 года, когда их фантазия уже достаточно развита и способна создавать целостные образы, в том числе и негативные. Но малыши в этом возрасте еще не могут внятно и детально сообщить родителям о том, что их беспокоит. Поэтому они могут просыпаться по ночам, устраивать истерики, упорно отказываться спать в своей кроватке и постоянно проситься спать вместе с родителями. Он теперь знает, что за пределами квартиры есть что-то еще: площадка, парк, детский сад… По мере накопления опыта и знаний, растут и страхи. Ребенок в состоянии рассказать о них, нарисовать их по вашей просьбе. Воспользуйтесь этим, чтобы устранить причину боязни. У них появляются оценочные суждения, они хорошо запоминают события, диалоги, лица. Вкупе с буйной фантазией все это может приводить к страху темноты. В 5 лет ребенок активно общается со сверстниками, и поводом для ночных страхов может стать история-страшилка, рассказанная кем-то в детском саду или увиденная по телевизору. Малыш еще не способен отличать вымысел от правды, и его мозг сразу «нарисует» пугающий образ. С пятилетнними малышами важно обсуждать страхи, рассуждать самим и учить дитя мыслить логически. В 6 лет ребенок способен «видеть» в темноте своей комнаты персонажей любимых книг и мультфильмов. Фантастические герои, не всегда положительные и добрые, приходят, как назло, ближе к ночи. И разве тут уснешь! Кроме того, в этом возрасте развивается ассоциативное мышление. Так, обычный комод может стать злым монстром, а висящее пальто как это было в моем случае мистическим существом. Важно продемонстрировать ребенку, что в комнате никого нет. В 7 лет страх темноты может быть следствием стресса, который ребенок испытывает в связи с началом обучения в школе. Если уговоры не помогают, сделайте в комнате первоклассника перестановку. Пусть все пугающие предметы поменяют место дислокации. Но если ребенок все еще боится, не нужно игнорировать его проблемы, думая, что «скоро все само пройдет». В 9 лет, равно как и в 10 лет, страх темноты — явление не такое уж частое. И обычно оно связано с тем, что у растущего быстрыми темпами чада меняется психика. Это нормальный процесс, просто каждый переживает его по-своему. Если страх темноты не носит панического характера, повода для волнений нет. С помощью психолога родители легко справятся с неприятной ситуацией. Когда обращаться к специалистам? Если ребенку уже 10 лет, а он сильно пугается темной комнаты и боится спать без света. Младшие школьники прекрасно различают, где правда, а где сказки. Поэтому рассказы о фантастических тварях, живущих в темноте его комнаты, должны стать поводом для обращения к психологу или психотерапевту. Если страх темноты у ребенка связан с громкими ночными истериками, криками и даже страхом смерти.
Что делать, если ребенок боится темноты
И родителям нужно сначала понять, почему ребёнок боится темноты, а затем бороться с испугом. Если ребенок начал бояться темноты после того, как пошел в детский сад, то это, скорее всего, связано с освоением новой социальной роли – участник коллектива. Для борьбы с страхами нужно понять, чего именно ребенок боится, и найти способ с этим справиться. Психолог Юлия Хадарцева рассказала, что все дети в возрасте от трех до семи лет боятся темноты.