На сегодняшний день в Москве работает 13 центров тестирования комплекса ГТО и более 300 мест приема нормативов в 12 административных округах. Получение знака ГТО. Центры тестирования ГТО. Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому. С 3 июня по 30 сентября 2023 года в Москве пройдет проект ГТО в парках. «» выяснила, до какого возраста можно сдать нормы ГТО, какие нормативы входят в программу 2024 года и где может пригодиться золотой значок ГТО.
График приема норм ГТО на 2024 год
Одна из важнейших целей проекта — модернизация школьного спорта. Однако нельзя сказать, что нормативы ГТО сегодня существуют только для школьников. Программа подготовки к выполнению нормативов разделена на несколько возрастных групп, самая младшая — от шести лет, однако сдавать ГТО можно гражданам до 70 лет и старше. Нормативные требования также делятся на три уровня сложности, соответствующие золотому, серебряному и бронзовому значкам ГТО. Разумеется, у мужчин и женщин свои нормативы — для сильного пола требования выше. Учитель физкультуры Дмитрий Константинов в беседе с «Лентой. Могу сказать, что в СССР сдать нормативы было несколько труднее, чем сейчас, они были жестче.
Однако в нынешнем российском комплексе меньше спортивных дисциплин, что, с другой стороны, усложняет задачу, поскольку выбор дисциплин теперь не так широк Дмитрий Константиновучитель физкультуры Эксперт пояснил: в советский комплекс входили и езда на велосипеде , и лазанье по канату, и конькобежный спорт, и участие в турпоходе. Испытания ГТО в 2024 году Современный комплекс ГТО включает 13 видов физических упражнений, часть из них обязательны, часть — на выбор. Региональные комплексы могут даже включать национальные спортивные дисциплины или просто популярные в конкретной местности виды спорта.
Почти за сто лет своего существования, физкультурно — спортивный комплекс ГТО претерпевал некоторые изменения, но его главная задача всегда оставалась неизменной — развитие массового спорта и оздоровление нации. Страна нуждалась в обучении населения военным навыкам, в его крепкой физической подготовке. Под эгидой объединенной организации повсеместно стали создаваться военно- спортивные кружки, аэроклубы, тиры и стрельбища. Все желающие могли освоить новую профессию: радиста, пилота, парашютиста, моториста, санитара или медсестры. Вместе с тем, популярная и влиятельная организация Комсомол выступила с предложением о выработке единой нормативной системы физического воспитания для всех граждан страны. В 1931 году были установлены специальные нормы и требования по их выполнению, в результате которых каждый мог быть награжден значком ГТО.
Это интересно! Для его покрытия использовали горячую эмаль. Позднее, когда выпуск значков получил массовое производство, их стали делать из алюминия, а для покрытия использовать холодную эмаль. Они вели пропаганду, проводили различные массовые мероприятия по обороне на заводах и фабриках, в школах и профессиональных учебных заведениях, в государственных организациях. Помимо ряда обязательных занятий, каждый мог выразить желание посещать дополнительно спортивный комплекс, принимать участие в проводимых соревнованиях. При появлении ГТО получение значков было предусмотрено для мужчин старше 18 и женщин старше 17 лет. Более молодые граждане не могли быть допущены к соревнованиям. Помимо возраста, участник должен был подтвердить и свое удовлетворительное состояние здоровья. Требовалась медицинская справка о допуске к сдаче нормативов ГТО.
В комплекс сдачи ГТО были включены как практические задания, так и теоретические. Отдельные баллы давались за знания в области военных технологий, истории физкультурных достижений, оказания первой медицинской помощи, основ физкультурного самоконтроля. Все достигнутые результаты отражались в личном билете физкультурника. За успешное прохождение испытаний участник получал отличительный значок ГТО. Это давало ему ряд преимуществ: право принимать участие в спортивных соревнованиях и праздниках всесоюзного и мирового масштабов; возможность льготного поступления в любое учебное заведение физкультурной направленности.
Страна нуждалась в дальнейших спортивных успехах, требовалось создать условия для развития спортивных возможностей своих граждан. Современные нормативы ГТО Список сдаваемых дисциплин, включенных в ГТО, не зависит от региона и является общим для всех городов страны. Первые шесть из них для лиц от 6 до 17 лет, остальные двенадцать — для лиц от 18 и старше, предельной возрастной планки не установлено. Количество и виды тестов в каждой возрастной группе также изменены. Для каждой возрастной ступени установлено разное количество спортивных упражнений на гибкость, ловкость, быстроту и другие, не менее важные показатели уровня физической подготовки. В норматив включены: обязательные дисциплины, упражнения по выбору и альтернативные варианты. Все нормативы разделены на три уровня сложности, выполнению каждого из которых соответствует свой значок ГТО: золотой, серебряный или бронзовый. Отдельные нормативы испытаний Всероссийского физкультурно — спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» предусмотрены для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья. Как выполнять нормативы ГТО Выполнение нормативов ГТО в рамках одной возрастной ступени предусмотрено в течение календарного года с 01 января до 31 декабря либо до перехода на другую возрастную ступень. Если по прохождении испытаний не удалось выполнить установленные нормативы на бронзовый, серебряный или золотой знак отличия, то через 45 дней участнику разрешено совершить еще одну попытку. Главное, чтобы это произошло до перехода на новую возрастную ступень. Если по результатам испытаний присвоен бронзовый или серебряный знак, то в текущей возрастной ступени сдать его на золото уже не разрешено, но возможно выполнить альтернативный вид испытания для пересчета полученного результата на золотой знак. Подтверждением регистрации станет присвоение УИН уникального идентификационного номера, состоящего из 11 цифр. На сайте будет предложено заполнить анкету и указать предпочитаемые виды спорта. Обратиться в медицинское учреждение и получить медицинское заключение — допуск к участию в мероприятиях по выполнению нормативов ГТО. Записаться на сдачу нормативов, предварительно выбрав из предложенных мест для сдачи нормативов ГТО удобный для себя вариант. Прийти в установленное место с необходимыми документами и осуществить сдачу нормативов ГТО. В случае успешной сдачи упражнений, получить значок отличия ГТО: бронзовый, серебряный или золотой. Достоинство значка зависит от полученных результатов тестирования. Результаты вносят в систему в течение одного дня после тестирования.
Общество и карьера. После успешного прохождения норм ГТО у вас будет дополнительный аргумент при поступлении в образовательные учреждения и при поиске работы. Многие работодатели оценивают высокую физическую подготовку своих сотрудников, поэтому сертификат ГТО может быть полезным дополнением к резюме. Новые возможности. Прохождение норм ГТО открывает новые возможности для занятия спортом и активного отдыха. Вы сможете принять участие в различных спортивных мероприятиях, клубах и командных играх, а также вступить в спортивные организации. Прохождение норм ГТО не только дает возможность проверить себя на физическую готовность, но и положительно влияет на различные аспекты жизни.
Проект “ГТО в парках” 2023 г. | Куда сходить в Москве
9 октября площадка по приему норм ВФСК ГТО продолжит работу с 14 часов. Где сдать нормы ГТО в Москве. С 3 июня по 30 сентября 2023 года в Москве пройдет проект ГТО в парках. Выбор даты и времени для сдачи ГТО. Где можно сдать ГТО. Сдавать нормы ГТО можно с 6 лет, но в таком юном возрасте нужно получить согласие от родителей.
Где в столице принимают нормативы комплекса ГТО. Инфографика
Чтобы успешно сдать нормы ГТО в Москве, необходимо выполнить определенные требования по каждому виду спортивного испытания. сдавал нормы ГТО. Получение знака ГТО. Центры тестирования ГТО. Москва предлагает ряд спортивных комплексов и учебных заведений, где можно сдать нормы ГТО. С 3 июня по 30 сентября 2023 года в Москве пройдет проект ГТО в парках.
Проект «ГТО в парках» 2023
Он подчеркнул, что одними из первых обладателей значков ГТО стали московские писатели Всеволод Вишневский и Аркадий Гайдар, а также будущая рекордсменка мира в прыжках с шестом Зоя Романова. Как передавало ИА Регнум, с 2025 года в России будут предоставлять налоговые вычеты за сдачу нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» и диспансеризацию. Об этом заявил президент России Владимир Путин в ходе оглашения послания Федеральному собранию 29 февраля.
Санаторная, д.
Талдом , ул. Зины Голицыной, 24 Муниципальное учреждение «Спортивный клуб «Химик» г. Воскресенск, ул.
Менделеева, д. Люберцы, ул. Кирова д.
Гвардейская, д. Толмачёва, 3 Муниципальное учреждение спорта «Спортивный комплекс «Истра» городского округа Истра Московской области г. Истра, ул.
Спортивная,1 Муниципальное учреждение «Спортивный комплекс «Мещера» Егорьевского муниципального района Московской области Московская область, г.
Лесная, 9 Муниципальное автономное учреждение спорта «Культурно-спортивный комплекс «Нара» Московская область, г. Наро-Фоминск, ул. Парк Воровского, д. Подольск, ул. Гайдара, д. Лыткарино, ул. Спортивная, дом 2 б Муниципальное автономное учреждение «Центр развития физической культуры и спорта «Барвихинский» Одинцовский г. Московская обл, Одинцовский р-н, поселок Барвиха, д 10 Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования «Детско-юношеская спортивная школа Орехово-Зуевского муниципального района» г. Ликино-Дулево, ул.
Калинина, д. Лобня, ул Чехова 13 А Муниципальное автономное учреждение «Центр физической культуры и спорта «Олимпик» г.
Количество: 1 месяц Бонусы: Консультации с тренером, рекомендации по питанию, спортивной экипировке, медицинскому обследованию и т. Как проходят наши тренировки Наши тренеры Хмельнова Ольга Тренер - силовые направления фитнеса, бег на длинные и ультра длинные дистанции, специалист по коррекции массы тела, по онлайн сопровождению здорового похудения. Организатор ParkRun выходного дня, спелеологических выходов в системы каменоломен Подмосковья, участник и координатор большинства значимых шоссейных и трейловых забегов в России и за границей. Круглов Дмитрий Тренер — беговые лыжи, лыжероллеры, бег, функциональный тренинг, скандинавская ходьба Мастер спорта по лыжным гонкам, кандидат в мастера спорта по ачери-биатлону.
Окончил Московскую государственную академию физической культуры. Дипломированный массажист. Сертифицированный специалист по TRX, скандинавской ходьбе, кинезиотейпированию. Андреев Антон Тренер — беговые лыжи, биатлон, бег, скандинавская ходьба, лыжероллеры, функциональный тренинг. Мастер спорта по беговым лыжам, мастер спорта по ачери-биатлону, неоднократный победитель и призер российских и международных соревнований. Образование — Московская государственная академия физической культуры.
Специалист по функциональному тренингу. Пашуто Анастасия Тренер — беговые лыжи, биатлон, бег скандинавская ходьба, лыжероллеры, функциональный тренинг Мастер спорта по спортивному ориентированию, призер Чемпионата и Кубка России по спортивному ориентированию, призер и победитель всероссийских соревнований, выпускник Ассоциации профессионалов фитнеса.
Центр тестирования ГТО
Постепенно тренируйтесь и улучшайте свои результаты. Оденьтесь соответствующе. Не забудьте надеть спортивную одежду и обувь, которые обеспечат комфорт и свободу движений. При необходимости возьмите с собой своего тренера или друга. Они могут помочь вам контролировать выполнение упражнений и поддерживать мотивацию. Следуйте графику работы площадки. Узнайте, в какие дни и в какое время площадка работает. Старайтесь планировать свои тренировки заранее, чтобы избежать перегруженности и неожиданных закрытий.
Не забывайте о безопасности.
Проект «ГТО в парках» 2023 Зарегистрируйтесь на официальном сайте ВФСК ГТО и получите уникальный идентификационный номер УИН ; Получите у врача медицинский допуск к участию в мероприятиях по выполнению нормативов комплекса ГТО; Выберите удобное место тестирования парк и запишитесь на выполнение нормативов; Приходите в заявленный день с нужными документами и выполните необходимые нормативы. Где принять участие?
Личностное развитие.
Прохождение норм ГТО способствует развитию дисциплины, уверенности в себе и самодисциплине. Достижение поставленных целей и собственных результатов помогает одухотвориться и повысить самооценку. Общество и карьера. После успешного прохождения норм ГТО у вас будет дополнительный аргумент при поступлении в образовательные учреждения и при поиске работы. Многие работодатели оценивают высокую физическую подготовку своих сотрудников, поэтому сертификат ГТО может быть полезным дополнением к резюме.
Новые возможности.
Мэр напомнил, что в городе открыты бесплатные секции более чем по 70 видам спорта. В этом году также появились онлайн-занятия по киберспорту для москвичей от 14 до 17 лет.
Где сдать ГТО в Москве в 2024 году — места для сдачи норм ГТО для школьников
Рассказываем про нормы ГТО в 2023 году, перечисляем возможные ступени, а также раскрываем условия сдачи нормативов. Найдено 28 клиник в Москве с услугой «справка для сдачи норм гто». Как сдать нормы ГТО в Москве. Где сдать ГТО в Москве. Количество специальных центров для сдачи нормативов ГТО на территории Москвы очень много. Чтобы успешно сдать нормы ГТО в Москве, необходимо выполнить определенные требования по каждому виду спортивного испытания.
Когда можно сдать нормы ГТО в 2023 году – дата проведения
| Флагманский центр тестирования ГТО открылся на базе спорткомплекса «Москвич» | Чтобы сдать нормы ГТО, нужно оформить медицинский допуск: получить справку у терапевта в поликлинике по месту жительства, сделать скан паспорта, зарегистрироваться на сайте и там же подать заявку. |
| Где можно подготовиться и выполнить нормативы ГТО | Лучший центр для сдачи норм ГТО среди тех, где приходилось сдавать. |
| Что дает значок ГТО школьникам | На сегодняшний день в Москве работает 13 центров тестирования комплекса ГТО и более 300 мест приема нормативов в 12 административных округах. |
| Московский фестиваль ГТО 2023: даты проведения, программа, где пройдет и как добраться | Где сдать ГТО в Москве. Количество специальных центров для сдачи нормативов ГТО на территории Москвы очень много. |
| Где сдать нормы ГТО в Москве | Площадки для сдачи ГТО в Москве в 2023 году с адресами, телефонами и графиком работы есть на официальном портале. |
ГТО в Москве
На странице представлены адреса, где можно сдать и получить значок ГТО в Москве и Московской области. Расписание сдачи ГТО в Москве может изменяться в зависимости от различных факторов, включая время года и наличие свободных площадок. Для желающих подготовиться и сдать нормы ГТО (Готов к труду и обороне) в столице запустили 13 центров тестирования, сообщил мэр Москвы Сергей Собянин.