Ухаживать за губами необходимо с такой же регулярностью, как и за остальными частями тела, а в холодное время года это приобретает особую актуальность.
Зимний уход за губами: как избежать трещин и сухости
Фото sohannas Зимой вообще вся кожа находится в стрессе и чувствует себя уязвимо. Это происходит из-за, конечно, холода и сильного ветра, перепада температур, недостатка влаги, сухого воздуха в помещениях. А все потому, что здесь капилляры расположены очень близко к поверхности кожи, а сам эпидермис очень тонкий. Усугубляет ситуацию то, что в этом месте нет сальных желез, а следственно и защитного липидного слоя.
Кстати, в холодную погоду лучше не пользоваться суперстойкими помадами, поскольку в их состав обычно входят высушивающие кожу химические вещества. Блеск для губ — также не лучший выбор, так как в нем мало жирных компонентов. Не забывайте о воздействии на губы ультрафиолета. Нет ничего хуже обмороженных и «ошпаренных» солнцем губ. При покупке косметических средств следите, чтобы бальзамы, кремы и помады обладали SPF фильтром. Если губы очень сухие, то перед сном смазывайте их любым натуральным маслом — лучше, если это будет оливковое, миндальное или кунжутное.
А если вас, а точнее, ваши губы настиг герпес, и под рукой нет лекарственных препаратов, сделайте лечебный бальзам домашнего приготовления — 4 капли миндального масла смешайте с 1 каплей эфирного масла чайного дерева и наносите его на губы ежедневно.
Нормально ли это и когда следует беспокоиться? Сновидения — естественная часть человеческого опыта, и, соответственно, кошмары — элемент сна.
Иногда кошмары могут даже оказывать положительное влияние на нашу психику, поскольку они позволяют перерабатывать негативные переживания дня в течение ночи. Хотя кошмары могут напугать нас и заставить чувствовать себя истощенными и раздраженными по утрам, они не причиняют вреда. Это сравнимо с просмотром фильма.
Фильмы тоже могут пугать, но мы знаем, что они ненастоящие. Разница в том, что мы выбираем, смотреть фильм ужасов или нет. Ночные кошмары, напротив, нападают на нас по ночам, и поначалу мы ничего не можем с ними поделать.
Однако, если вы постоянно страдаете от ночных кошмаров и не отдыхаете ночью, вам следует принять меры, способствующие спокойному сну. Есть ли что-нибудь, что можно сделать перед сном или в повседневной жизни, чтобы кошмар не мучил нас? Исследования показывают, что можно уменьшить количество ночных кошмаров, если заниматься ими в течение дня и разбирать неприятные ощущения, связанные с ними.
Конкретно это означает, что мы шаг за шагом анализируем содержание кошмара, записываем его и затем снова детально представляем ход сновидения. Это может привести к тому, что страшный сон постепенно перестанет пугать и мы станем эмоционально вовлечены в темы сна. Особо травмирующие ночные кошмары часто продолжают воздействовать на нас на следующий день или даже в течение нескольких дней.
Как с этим бороться? В принципе мы должны помнить, что кошмары — это совершенно нормальное явление, которое не представляет угрозы для здоровья. Так называемая техника репетиции образов IRT поможет уменьшить страх перед кошмарами.
Реклама на РБК rbc. Масла ши и мурумуру в ее составе отвечают за смягчение и увлажнение, керамиды укрепляют защитные свойства, а экстракт горгоновых кораллов нейтрализует раздражения. При появлении грубых шелушений и болезненных трещин можно использовать аптечные средства — крем-бальзам La Roche Posay Cicaplast Baume B5 или «Д-Пантенол».
Крем-бальзам заметно восстанавливает и заживляет кожу уже после первого нанесения и при этом не создает эффекта пленки.
Как защитить губы зимой: ухаживаем правильно
Высокомолекулярные соединения белки, полисахариды, гликоли остаются на поверхности кожи и образуют подобие влажного компресса. Третий путь — укрепление естественной барьерной функции кожи губ с помощью физиологических липидов в виде церамидов, холестерола, жирных кислот, сфингоидных оснований. Вещества, удерживающие воду в коже: глицерол, гиалуроновая кислота, аминокислоты, пептиды, моно- и дисахариды и др. Вещества, восстанавливающие кожный барьер: церамиды, холестерол, свободные жирные кислоты, прецерамиды и др. Витамины, обладающие антиоксидантными, ранозаживляющими, увлажняющими и успокаивающими свойствами: витамин Е, провитамин В5 пантенол , витамин А. Природные продукты, обладающие противовоспалительным действием: бисаболол, алоэ, глицирризиновая кислота, ниацинамид, мадекассосид и др.
Увлажняющие средства для губ наносите 2 раза в день утром и вечером. Перед выходом на улицу наносите средство за 15-20 минут, чтобы оно успело впитаться.
Этим объясняется активное использование в корейской косметике натуральных ингредиентов, что подтверждают и исследования учёных. Пчелиный яд, муцин улитки, «кровь дракона», экстракт тигровой травы, змеиный яд часто становятся компонентами уходовых косметических средств, обеспечивая дерматологические преимущества. Они способствуют омоложению кожи, защищают ее от фотостарения, помогают заживить повреждения — уверены учёные, опубликовавшие данные своего исследования в Journal of Cosmetic Dermatology. По мнению Шарлотты Чо, многие ингредиенты, которые ассоциируются у европейцев с корейскими продуктами красоты, являются не чем иным, как лечебными средствами традиционной корейской медицины ханбанг, которая основана на уникальных методиках, уходящих корнями вглубь веков. Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Совет 2: ухаживать за губами с учётом индивидуальных особенностей По мнению соучредителя бренда корейской косметики Сары Ли, при уходе за кожей губ очень важно учитывать её индивидуальные особенности: «На состояние кожи оказывают влияние множество факторов — продолжительность и качество сна, климат в родном регионе, стрессы, агрессивное воздействие окружающей среды. Кожа по-разному на них реагирует, а значит и уход за ней должен быть разным».
Скраб для губ можно купить, а можно опять-таки воспользоваться тем, что есть под рукой на кухне. Джессика Симпсон и другие «подопечные» нашего сегодняшнего бьюти-эксперта с удовольствием применяют смесь неочищенного сахара, соды или крупной соли с медом, оливковым, миндальным маслом, молоком или натуральным йогуртом. Приготовьте 1 чайную ложку смеси желаемой консистенции, нанесите ее на губы на 5—15 минут, затем смойте мягкими массирующими движениями при помощи прохладной кипяченой воды или настоя зеленого чая. Ваши губы станут не только ровными, мягкими, но и приобретут естественный соблазнительный блеск. А еще нанесение бальзама после скраба необходимо, чтобы вернуть губам утраченную влагу». Вредные привычки для красивых губ По словам Антеи Кинг, у наших губ есть не только сезонные «враги»: перепады температур и влажности, ветер, пыль, ультрафиолет, — но и те, что с нами постоянно. В черном списке — привычка облизывать или обкусывать губы, курение, употребление алкоголя, чрезмерная любовь к кофе и кофеинсодержащим напиткам, а также использование некачественной косметики. Сделать привычную диету более здоровой и сбалансированной поможет корректировка питания. Вы также должны есть каждый день продукты, богатые витамином В: неочищенный рис, шпинат, молоко, орехи, яйца, бананы, сою, брокколи или рыбу». Косметика для красивых губ Средство номер один для поддержания губ увлажненными и мягкими, конечно же, бальзам.
Смажьте губы кунжутным или оливковым маслом, маслом виноградной косточки, затем нанесите кисточкой парафин. Парафин можно наносить в два-три слоя. Накрыть губы теплой салфеткой или полотенцем и полежать минут 15-20, после чего снять парафин и сполоснуть губы теплой водой без мыла. Губы сохнут и шелушатся — домашний уход за сохнущими губами зимой Для устранения шелушения на коже губ необходимо делать маску-пилинг. Для этой маски смешайте чайную ложку яблочного пюре, чайную ложку меда, чайную ложку оливкового или любого другого — кунжутного, виноградных косточек, касторового масла, чайную ложку сахарной пудры или овсяной муки. Все ингредиенты смешать, маску нанести на губы остатки — на кожу вокруг губ , держать 15 минут. После этого смыть маску теплой водой без мыла. При сильном шелушении кожи губ никогда не обдирайте кожу! Поможет справиться с данной проблемой простой пилинг: смешать в равных частях мелкий сахар и растительное масло или сметану. Осторожно массировать губы, затем смыть водой без мыла. Можно выполнять несколько раз, до исчезновения сухости и шелушений. Пилинг губ необходимо делать два-три раза в неделю, или — когда почувствуете, что кожа шелушится. Но для этой цели не подойдут грубые пилинги щеткой или солью. Чтобы выполнить щадящий пилинг, устранив шелушения, а заодно — напитав кожу губ, смешайте в равных частях йогурт с овсяной мукой или отрубями и нежно, пальцами, помассируйте губы до их покраснения, а затем смойте средство водой. Вместо меда можно использовать также порошок кофе или корицы, смешанный со сливками и капелькой оливкового, кунжутного масла. Для ускорения регенерации и обновления кожи на губах раз в неделю полезно делать кислотный пилинг — протирать губы долькой помидора, виноградиной, долькой яблока. Не используйте, однако, цитрусовые — они очень кислые, и могут ещё сильнее подсушить кожу на губах, вызывая раздражение. Для питания кожи губ в зимнее время можно использовать масло виноградной косточки, масло ши, какао-масло, масло макадамии — их можно приобрести в аптеках или специализированных отделах органической косметики в супермаркетах.
Правильный уход за губами в холодное время года: 6 советов косметологов из Кореи
Обветренные губы зимой некоторые воспринимают как норму, а выражается это в шелушении их тонкой кожи, ее отслаивании, кровотечении, болезненности, воспалениях и повышенной чувствительности. Уход за губами является важной и неотъемлемой частью ежедневного ритуала красоты. Если ваши губы особенно чувствительны к метеорологическим условиям, то воспользуйтесь нашими ТОП 10 правилами по уходу за губами зимой. Уход за губами зимой: долой вредные привычки. Как ухаживать за губами зимой. На лицо специалисты рекомендуют взрослым за 20 минут до выхода на улицу наносить жирный крем, а какой необходим уход за губами зимой?
Почему нельзя облизывать губы на холоде и как ухаживать за ними зимой
В каталоге с удобной навигацией собрана только эффективная и оригинальная продукция мировых брендов. Причины сухости и трещин губ зимой Это косметический дефект, проявляющийся значительным уплотнением эпидермиса. Сопровождается покраснением, раздражением, появляются трещины на губах и часто возникает жжение. Они выглядят некрасиво, и проблему невозможно замаскировать ни одним косметическим средством. Основные причины сухости и трещин губ зимой: покусывание, вызванное стрессом, облизывание, когда на улице ветреная погода; раздражение, вызванное неудачно подобранной косметикой или неудалением макияжа; обезвоживание; косметика на основе спирта, сушащего кожу; продолжительное пребывание в помещениях с кондиционером. Эффективные способы зимнего ухода за губами Зимой следует использовать защитные и смазывающие средства, например помады или бальзам для губ, содержащих пчелиный воск. Этот продукт, производимый молодыми пчелами, обладает увлажняющими и смягчающими свойствами. Еще одним важным ингредиентом является масло жожоба, которое укрепляет кожу и делает ее эластичной. В состав препарата также должен входить витамин Е. Он обеспечивает надежную защиту от ветра и способствует образованию коллагена.
Бальзам для увлажнения и питания губ Lip Balm, Algologie, 800 руб. Смягчающий бальзам для губ «Нежная забота», Oriflame, 260 руб. Они сильно пересушивают и обезвоживают губы. Увлажняющий и восстанавливающий бальзам для губ «Аквалия Термаль», Vichy, 330 руб. Даже под зимним солнцем губы теряют цвет, их контур становится нечетким, появляются мелкие морщинки. После нанесения крема подарите губам сеанс легкого массажа. Из каких ингредиентов? Можно нанести на губы мед, оливковое масло или сметану и подержать 15—20 минут. Бальзам для губ «Малазийский кокос», Yves Rocher, 159 руб.
Они выглядят некрасиво, и проблему невозможно замаскировать ни одним косметическим средством. Основные причины сухости и трещин губ зимой: покусывание, вызванное стрессом, облизывание, когда на улице ветреная погода; раздражение, вызванное неудачно подобранной косметикой или неудалением макияжа; обезвоживание; косметика на основе спирта, сушащего кожу; продолжительное пребывание в помещениях с кондиционером. Эффективные способы зимнего ухода за губами Зимой следует использовать защитные и смазывающие средства, например помады или бальзам для губ, содержащих пчелиный воск. Этот продукт, производимый молодыми пчелами, обладает увлажняющими и смягчающими свойствами. Еще одним важным ингредиентом является масло жожоба, которое укрепляет кожу и делает ее эластичной. В состав препарата также должен входить витамин Е. Он обеспечивает надежную защиту от ветра и способствует образованию коллагена. Также он оказывает антиоксидантное действие. Кроме того, средства, направленные на зимний уход за губами, должны иметь безводную формулу и одновременно создавать окклюзионный слой, защищающий от потери влаги. Такие продукты следует использовать не только перед выходом на улицу, но перед сном, чтобы они могли восстановить губы ночью.
Часто мы не уделяем губам должного внимания, в результате они трескаются, шелушатся, кровоточат и болят. Этого можно избежать, научившись ухаживать за губами. Являясь границей между кожей лица и ртом, губы обладают уникальными характеристиками. На них нет сальных или потовых желез, волосяных фолликулов или пигментации. Свой цвет губы приобретают из-за кровяных сосудиков, подступающих к тончайшим слоям кожи. Множественные нервные окончания делают губы чувствительными к прикосновениям, холоду и теплу. Кроме того, они очень мягкие и эластичные и не прикреплены к костям. Обветренные губы зимой некоторые воспринимают как норму, а выражается это в шелушении их тонкой кожи, ее отслаивании, кровотечении, болезненности, воспалениях и повышенной чувствительности.
Как ухаживать за губами осенью и зимой?
Кстати, если у вас под рукой нет специальных средств по уходу за губами, можно воспользоваться универсальными кремами с эвцеритом. Ухаживать за губами зимой следует особенно тщательно. Чтобы зимой губы выглядели ухоженными и здоровыми, утром можно делать массаж зубной щеткой с несколькими каплями натурального масла.
Здоровые губы зимой
Уход за губами является важной и неотъемлемой частью ежедневного ритуала красоты. На лицо специалисты рекомендуют взрослым за 20 минут до выхода на улицу наносить жирный крем, а какой необходим уход за губами зимой? Зимой уход за губами должен быть интенсивней.). Ухаживать за губами необходимо с такой же регулярностью, как и за остальными частями тела, а в холодное время года это приобретает особую актуальность. Мне приходится усиленно ухаживать за губами, чтобы избежать обветривания, трещин и кровавых ранок, т.к. у меня очень требовательная кожа губ, которая мгновенно реагирует на капризы погоды, преподнося мне неприятные сюрпризы, если я вдруг начинаю пренебрегать.