Чтобы выбрать хорошую подушку с эффектом памяти, нужно учесть несколько критериев. Чтобы выбрать хорошую подушку с эффектом памяти, нужно учесть несколько критериев. В отличие от пены с эффектом памяти, где сначала ощущается твердая основа, латексные подушки сразу обволакивают своей мягкостью. Подушка сделана из пены с эффектом памяти. Самым распространенным наполнителем анатомических подушек является материал с эффектом «памяти формы».
Ортопедические подушки для взрослых и детей с уникальным эффектом памяти от производителя
Купить ортопедические подушки для взрослых и детей с уникальным эффектом памяти от производителя. Подушка сделана из пены с эффектом памяти. Подушка ''MagneticPAD'' имеет доказанную эффективность в улучшении качества сна. Главное достоинство подушек с эффектом памяти — это их термочувствительный наполнитель, который часто обозначают как memory (мемори), memoryform (мемориформ), memory foam.
Лучшие ортопедические подушки: 7 вариантов для сна на спине, боку и животе
Здоровье - 25 декабря 2023 - Новости Новосибирска - Детская подушка Тривес выполнена из 100% пенополиуретана, обладает эффектом памяти и всеми свойствами ортопедического материала. Подушки с эффектом памяти сделаны из более мягкого пенополиуретана, и после надавливания на него некоторое время остается след от руки, который пропадает в течение нескольких секунд. Чем отличается ортопедическая подушка от других подушек? Тем, что она поддерживает позвоночник в физиологически верном положении и улучшает кровообращение. такой эффект достигается за счет использования более дорогих наполнителей. Анатомическая подушка из пены с эффектом памяти и перфорацией.
Рейтинг ортопедических подушек 2023 г.
| Лучшие ортопедические подушки: 7 вариантов для сна на спине, боку и животе | Sleep Ergo S Анатомическая подушка с эффектом памяти эргономичной формы для сна на спине и боку. |
| Что такое эффект памяти в подушках и как он работает | Cамая минимальная цена за Подушку анатомическую с эффектом памяти, размер 40х60х12. |
| Лучшие ортопедические подушки: 7 вариантов для сна на спине, боку и животе | Анатомическая подушка с эффектом памяти обеспечивает максимально комфортное положение во время сна за счет того, что «подстраивается» под естественные изгибы головы, шеи и плеч. |
| Рассказываем о том, что значит "подушка с эффектом памяти" - статьи Relaksan | В отличие от пены с эффектом памяти, где сначала ощущается твердая основа, латексные подушки сразу обволакивают своей мягкостью. |
| Рейтинг лучших ортопедических подушек | При выборе ортопедической подушки с эффектом памяти, в первую очередь, рекомендуется учитывать анатомические особенности тела. |
Анатомические подушки с эффектом памяти
| 9 лучших ортопедических подушек с эффектом памяти - Рейтинг 2024 | у разных производителей этот материал может называться пи-разному). |
| 15 лучших ортопедических подушек - Рейтинг 2023 | Анатомическая подушка сделана из материала, который подстраивается под форму тела, повторяя изгиб шеи и позвоночника, — обычно это латекс или пена с эффектом памяти. |
| Анатомическая подушка: что это такое, плюсы и минусы, как выбрать | у разных производителей этот материал может называться пи-разному). |
| Ортопедическая и анатомическая подушка: 5 отличий - Фабрика облаков | Анатомическая ортопедическая подушка классической формы AMBESONNE с эффектом памяти memory foam, 40x60 см vp006_ky362_60x40. |
9 лучших ортопедических подушек с эффектом памяти
Это явление само по себе является свойством какого-либо материала. Преимущества подушек с эффектом памяти: нагрузка на позвоночник распределена равномерно и точечно; оказывают поддержку головы и шейного отдела, что важно при различных заболеваниях остеохондроз и т. Ортопедические подушки с эффектом памяти показаны при: остеохондрозе; дискомфорте и мышечном напряжении в области шеи, нарушающие нормальный сон или дневной отдых; головных болях напряжения; бессоннице, чувстве усталости по утрам; необходимости формировать правильную осанку у детей; при миофасциальных синдромах. Какие подушки бывают? Из-за разнообразного ассортимента изделий на рынке сложно понять отличия моделей друг от друга. Главный вопрос покупателей: какая подушка с эффектом памяти лучше - анатомическая или ортопедическая? Для начала нужно сказать, что оба изделия полезны для сна и оказывают положительное воздействие на позвоночник. Отличие ортопедических подушек от анатомических в том, что первые обладают доказанной медицинской эффективностью и используются как лечебно-профилактические модели. К тому же они существенно отличаются по своим конструктивным особенностям.
В общем, если с утра вы просыпаетесь с желанием размять мышцы шеи, головной болью или просто систематически не высыпаетесь, пришло время поменять подушку. Такая подушка имеет особую форму, чтобы позвоночник и шея находились в правильном положении. Анатомическая подушка сделана из материала, который подстраивается под форму тела, повторяя изгиб шеи и позвоночника, — обычно это латекс или пена с эффектом памяти. Плюс в том, что такая подушка поможет снять усталость и разгрузить мышцы шеи. Однако при выборе стоит учитывать положение, в котором вы обычно спите: например, форма «волна» с небольшим валиком под шеей не подойдет тем, кто спит на боку или на спине. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно. Второй аспект — высота. И здесь при выборе нужно учитывать позу, в которой вы обычно спине. Высокие подушки подходят тем, кто предпочитает спать на боку: подушка должна заполнять все пространство между плечом и ухом. Измерьте длину вашего плеча от основания шеи до плечевого сустава — выбирайте подушку именно такой высоты. Если обычно вы спите на спине, вам подойдут более низкие подушки высотой 8-10 см. Возможно, анатомическая подушка с углублением для головы будет оптимальна. Если лежать на ней комфортно, стоит остановиться на этом варианте. Тем, кто спит на животе, больше подойдут тонкие, почти плоские подушки. В этом положении шея и так достаточно напряжена, так что нужно следить, чтобы голова не запрокидывалась. Либо ищите компромисс — встречаются промежуточные варианты — либо купите сразу две подушки: низкую и среднюю. Низкую можно будет убрать или, наоборот, подложить. Неплохой вариант — подушка в подушке, их уже предлагают некоторые производители. Часть наполнителя можно вынимать и таким образом регулировать высоту. Помните основное правило: когда вы лежите на подушке, шея и позвоночник должны быть прямыми с естественным изгибом. Как выбрать наполнитель для подушки Наполнитель отвечает за жесткость подушки, а еще этот момент очень важен для людей, у которых есть аллергия. Какие есть варианты? Пух и перо Современные подушки обычно состоят из комбинации этих материалов. Пух отвечает за воздушность и мягкость, а перо обеспечивает упругость. При покупке обращайте внимание на процентное соотношение: чем больше пуха, тем мягче и легче будет подушка. Плюсы пухово-перьевых подушек — в натуральности. К тому же такие подушки хорошо сохраняют тепло и быстро восстанавливают форму. Минус в том, что в перьевых подушках появляются пылевые клещи. В целом эти подушки противопоказаны аллергикам, потому что пух и перья — сильные аллергены. К тому же пуховые подушки недолговечны: их нужно менять примерно раз в два года.
Простота в использовании. Вам не потребуется как-либо подстраивать подушку под себя. Изделие самостоятельно деформируется под скелет, хорошо удерживает голову и очень удобно во время сна. Непривередливый уход. Отсутствуют какие-либо жесткие правила по уходу. Ортопедическая подушка с эффектом памяти имеет специальный чехол, который защищает изделие от грязи, легко снимается и пригоден для машинной стирки. Заказывайте анатомическую подушку с эффектом памяти у нас, и подарите себе и близким здоровый, безопасный сон!
Правила сна на ортопедических подушках Конечно же, человек не может контролировать себя во время сна, но постарайтесь контролировать свое тело в процессе засыпания. Подушка должна лежать на ровной поверхности; На подушке должны находиться только голова и шея; Плечи плотно прилегают к боку подушки. Полезные свойства подушек Ортопедические подушки — это не лечебное средство при проблемах спины и шеи, но в качестве составляющей комплекса помощи основным средствам они могут хорошо помогать: При формировании правильной осанки; От болей в шее и спине; При бессоннице; При головных болях; При храпе. Так же подушки способствуют нормализации кровообращения организма и, в отличие от традиционных шерстяных или пуховых, показаны аллергикам. Кстати о привычках. Многие, особенно люди среднего возраста, несмотря на все плюсы, избегают покупки ортопедической подушки, боясь не привыкнуть к ней. Действительно, такая опасность есть. В этом случае можно порекомендовать начинать нахождение на подушке в бодрствующем состоянии в течении 15 минут и постепенно увеличивать время до часа, а затем попытаться уснуть на ней. Привыкание может длиться месяц, но если за это время человек не привык, придется вернуться к более традиционным постельным принадлежностям. Как ухаживать за подушкой Подушку с эффектом памяти нельзя стирать. Ее огромный плюс в том, что пористый материал, надежно защищенный чехлом, не накапливает пыль. Но так как подушка соприкасается с головой, а голова потеет, чистить ее пусть и не часто, но нужно.
Подушка анатомическая GoodNight Memory c эффектом памяти
Дизайн этих подушек специально разработан таким образом, чтобы они гармонично сочетались с формами вашего тела и обеспечивали оптимальную поддержку. Подушки анатомические, вне зависимости от выбранной модели, изготовлены из высококачественных материалов, которые обладают антиаллергенными свойствами и хорошо вентилируются. Это помогает предотвратить появление пылевых клещей и других аллергенов, что особенно важно для людей с аллергическими реакциями. Подушки анатомические представляются в различных размерах, что позволяет выбрать наиболее подходящую модель для вас. Они легко моются вручную или в стиральной машине, что облегчает их уход и поддерживает гигиеничность.
Данная модель получила первое место за своё качество и универсальность. Но если вы небольшого роста, то сможете использовать валик поменьше, чтобы создавать правильный угол между головой и шеей, когда спите на боку. Большой валик подойдет для тех, у кого расстояние между ухом и краем плеча побольше.
Следовательно, такая подушка универсальна для людей разной комплекции и может стать верным другом для всех членов семьи. Но это не мешает им быть качественными и полезными для вашей спины и шей. Эффект памяти и съемный износостойкий чехол из микрофибры делают их конкурентоспособными на рынке ортопедических изделий. Правильно подбирайте под свои нужды и параметры и приобретайте только качественные ортопедические подушки. Но помните, чтобы изделие служило долго, мало только купить, нужно ещё и должным образом ухаживать. Съемный чехол, можно стирать в стиральной машине, а вот наполнитель из пенополиуретана не терпит стирок, его можно подвергать только сухой чистке. Следите за здоровьем своей шеи и читайте наши полезные статьи, вас ждет ещё много интересного.
Грамотный выбор подушки становится залогом здорового сна. Поэтому при покупке нужно обращать внимание на следующие параметры. Размеры — они должны подбираться с учетом позы, в которой спит человек — так, чтобы ширина валика соотносилась с шириной плеч. Самым распространенным вариантом для пользователя со средним телосложением считаются подушки 70х70 м. Жесткость наполнителя — в этом случае можно порекомендовать прислушиваться к собственным ощущениям и подбирать тот вариант, который после тестирования покажется вам наиболее удобным. Качество наполнителя — он должен быть выполнен из гипоаллергенных, экологичных материалов, безопасных для детей и взрослых. Качество чехла — чехол должен быть воздухопроницаемым, натуральным и тактильно приятным. Бренд — медики советуют отдавать предпочтение продукции, приобретенной от фирм с надежной репутацией.
Они предлагают свою продукцию в специализированных торговых точках. Особое внимание нужно уделить форме. Прямоугольные и квадратные модели — это классические подушки, привычные для каждого пользователя. За анатомические характеристики в них отвечает материал наполнителя. Такие изделия можно использовать как для детей, так и для пожилых людей. Волнообразные — эти подушки рекомендованы для взрослых людей, детей и беременных женщин. Все модели состоят из одного либо пары валиков, в которых предусмотрено углубление под голову. Отдельной их разновидностью становятся двусторонние изделия. В них предусмотрено два валика — один высокий, он подходит для сна на боку, и другой, чуть ниже, для отдыха на спине.
Для любителей лежать на боку можно также порекомендовать волнообразные подушки с небольшой выемкой под плечо. Голова и шея на таких спальных принадлежностях располагаются в комфортном физиологическом положении. Универсальной моделью считаются подушки в форме кости. За счет сужения в центре валика их можно использовать для сна во всех положениях — на спине, а также на животе и на боку. Беременным женщинам подойдут традиционные модели, а также изделия в форме косточки. Детям обычно подбирают квадратные либо прямоугольные думки. Главное, чтобы они были экологически безопасными и гипоаллергенными. Как пользоваться? При использовании анатомического валика следует придерживаться нескольких правил.
Не размещайте его под плечи. Валик должен равномерно распределяться между кроватью и шеей. Плечи должны лишь слегка соприкасаться с краями изделия. Если вы приобрели подушку с заниженными валиками, спать на ней лучше всего на животе или на спине. Подушки с завышенными валиками предназначены для отдыха на боку. Обращаем внимание на то, что никакие подушки, в том числе и анатомические, нельзя использовать для малышей, которые не достигли двухнедельного возраста. Во всех остальных случаях изделия располагают под головой так, чтобы широкий валик находился у макушки, а узкий — под шеей. Уход Для того чтобы продлить срок службы анатомической подушки, за ней должен быть бережный уход.
Достаточно надавить рукой на изделие и убрать руку. На месте руки появится продавленное место в форме ладони, которое начнет медленно возвращаться в исходное положение. При выборе подушки с эффектом памяти нужно измерить ваше расстояние от шеи до края плеча и добавить к полученному результату 1-2 сантиметра, чтобы компенсировать продавливание матраса плечом. Сложнее с выбором придется широкоплечим людям. Для них нужны довольно высокие подушки, которые не всегда есть в наличии в магазинах. Но эту проблему можно решить простым способом.
Инвестиция в себя: анатомическая подушка
| Ортопедическая и анатомическая подушка: 5 отличий - Фабрика облаков | Анатомическая подушка из пены с эффектом памяти и перфорацией. |
| Как выбрать идеальную подушку: советы эксперта | Как и любая современная постельная принадлежность, подушка с эффектом памяти обладает определенными преимуществами и недостатками. |
Анатомическая подушка с эффектом памяти
Изжога меньше беспокоит или вовсе исчезает. Рекомендуется сон на левом боку, верхняя часть тела должна располагаться на приподнятой подушке. Подушки с Memory Foam не включают в официальный перечень медицинских и ортопедических изделий. Полезный аксессуар для сна рекомендует врач, рецепт он не выписывает, а лишь только советует по каким параметрам лучше подобрать модель. Абсолютно здоровые люди тоже могут использовать подушки с эффектом памяти в целях профилактики. Особенно полезно применять изделия с пеной памяти людям, проводящим много времени за компьютером.
Как выбрать подушку с эффектом памяти Чтобы приобрести действительно полезную модель для здоровья, необходимо учитывать ряд параметров. Материал изготовления Подушки Memory Foam производят с наполнителем следующих видов: Пена с эффектом памяти. Изготавливается из вязкоэластичного пенополиуретана. Усовершенствованная пена с более податливой и мягкой текстурой. Материал производят из каучука.
Латексные модели отличаются высокой плотностью. Соевая пена. Пенополиуретан с добавлением натурального соевого масла. Полиэстер из множества шариков. Легкий и практичный материал.
Разрешена машинная стирка. Размер Не стоит приобретать модели слишком больших габаритов. На подушке должна располагаться только голова и шея человека. Необходимо подбирать подушку с учетом того, чтобы голова комфортно располагалась на ней, не скатывалась.
В большинстве случаев результат — нормальный сон и физиологичное положение шеи во сне — стоит того. Анатомическая подушка — это модель, которая поддерживает голову, шею и плечи в физиологичном положении во время сна. Подушки для здорового сна часто называют ортопедическими. Однако чтобы изделие считалось ортопедическим, оно должно быть как медицинское.
А всему виной — способность подушки повторять очертания частей тела, которые с ней соприкасаются: головы, шеи и плеч. За счет чего это достигается?
В чем секрет подушки мемори? Главное достоинство подушек с эффектом памяти — это их термочувствительный наполнитель, который часто обозначают как memory мемори , memoryform мемориформ , memory foam. Его изготавливают из специальным образом обработанного силикона, полиуретана или латекса, который в результате приобретает вязкоэластичные свойства. Все материалы мемори имеют вспененную структуру: внутри множество мелких шариков воздуха, которые разделены тонкими мембранами. Когда вы ложитесь на подушку с памятью, ваше собственное тепло делает эти перегородки более эластичными, и подушка прогибается, но только там, где соприкасается с телом и нагревается. А оставшаяся не нагретая ее часть сохраняет упругие свойства, за счет этого и обеспечивая мышцам надежную поддержку. Когда вы убираете голову или шею с подушки, она восстанавливает свою форму, но очень медленно.
Подушка производства Дании, с изогнутой формой. Необычная форма подушки подойдет для сна в любом положении. Чехол съемный, выполнен из высококачественного мягкого велюра. Наполнитель — термочувствительный материал в эффектом памяти. Цена — 10 тысяч рублей. Не содержит токсических добавок, не имеет противопоказаний к использованию. Производится на водной основе. Материал долговечный, не подвержен деформации. В комплект входит съемный чехол и фирменная сумка. Производство — Италия. Цена — 5 тысяч рублей. Relax Visco Element Изделие от испанского производителя. Очень плотная, эластичная и гипоаллергенная. Средняя жесткость, низкая упругость. Наволочка выполнена из полиэстера. MaterLux Technogel 2 Наполнитель — инновационный материал — гель с максимальной способностью запоминания контуров головы. Он не токсичен, не нагревается, хорошо вентилируется. Стирать можно только наволочку, саму подушку протирать влажной тряпочкой.
Как выбрать лучшую подушку для здорового сна
Анатомические подушки с физиологическими формами, возможностью регулировки высоты и эффектом памяти. Подушка с эффектом памяти ГрандСон анатомическая. Вынув дома из чехла свое приобретение, я сначала не торопясь насладилась ее внешним видом: снежно-белая, с изящным тиснением в виде то ли веточек, то ли перышек, она просто вызывала желание прилечь). у разных производителей этот материал может называться пи-разному). как правильно выбрать подходящую подушку, советы по уходу - читайте подробнее в блоге интернет-магазина Био-Текстиль. В ней два подшейных валика, обеспечивающих анатомическую опору для головы во время сна, этому же способствует эластичный наполнитель Memorix с эффектом памяти.
ТОП-15 лучших ортопедических подушек для сна: рейтинг подушек с эффектом памяти
Как выбрать подходящую подушку? При выборе подушки необходимо обращать внимание на высоту валика. Большинству людей подходят ортопедические подушки средней высоты, но чтобы подобрать идеальную подушку, необходимо провести расчеты. Нужно измерить расстояние от шеи до края плеча, это измерение и является оптимальной высотой подушки. При этом допускается погрешность в 1-2 см, которая никак не отразиться на удобстве. Мы всегда готовы помочь вам выбрать идеальную ортопедическую подушку для вашего комфорта и здоровья.
Обычно во время сна плечо автоматически сдвигается к голове и упирается в подушку.
В результате подушка смещается и перестает обеспечивать шее нужный уровень поддержки. Избежать этого помогут модели с достаточной выемкой под шейным валиком. Сам валик при этом должен быть чуть изогнутым, а не прямым. Так он будет повторять изгиб шеи, который появляется, когда во сне мы слегка наклоняем голову к груди. Этим вещам не место в спальне Ранее психолог назвала вещи в спальне, которые могут плохо сказываться на качестве и продолжительности нашего сна, — лучше, чтобы их не было в спальне. Это в том числе: Шумные предметы Как правило, это касается электроники, но не только.
Гул компьютера, тикающие часы, шелестящие на ветру жалюзи — всё это нагружает и без того порой расшатанную нервную систему. Особенно ощутимо влияние посторонних звуков, когда уровень тревожности и так повышен. Всем, наверное, знакомо раздражение, которое возникает, когда при попытках уснуть в тишине отчетливо слышны звуки капающего крана или секундной стрелки. Шелковое или синтетическое постельное белье Простыни из шелка — приятно и красиво, если прилечь ненадолго или любоваться со стороны. Те, кто пробовал спать на таком белье, знают, что назвать его практичным точно нельзя. Летом — жарко неимоверно, кожа не дышит и прилипает.
Зимой — холодно и неуютно. А еще тело на таком белье постоянно скользит.
В целом можно сказать, что ортопедические аксессуары изготавливаются из жестких компонентов: латекса, пенополиуретана с эффектом памяти memory foam , полистирола. Чаще всего этот тип подушек имеет среднюю и высокую жесткость и надежно фиксирует шею и голову во сне. В линейке анатомических подушек можно встретить не только средние и жесткие основы, но и мягкие.
Здесь применяются похожие материалы: латекс, вязкоэластичный пенополиуретан, холофайбер, гелевый наполнитель, пух, перо, шерсть, шелк, а также разнообразные органические компоненты. Мягкие анатомические подушки имеют хорошую упругость и не дают голове «проваливаться». Эксперты советуют выбирать мягкие основы при ломких сосудах, а средние и жесткие модели — при остеохондрозе и гипертонии. Третье отличие: срок использования Срок службы анатомической или ортопедической подушки тоже зависит от материала основы. Вообще любые аксессуары для сна специалисты рекомендуют менять каждые два — три года.
Спустя это время пенополиуретан, латекс и пенополистирол начинают постепенно утрачивать свои свойства эффекта памяти. Подушки из гречневой или кедровой лузги, шелка и шерсти тоже не долговечны. Единственный нюанс касается случаев, когда врач рекомендует сон на особой ортопедической подушке, только на период реабилитации, после чего нужно будет сменить на обычную, анатомическую или ортопедическую подушки с другими характеристиками — более универсальную. Отличие четвертое: цена Логично было бы предположить, что ортопедические подушки стоят дороже, ведь это медицинские изделия. Проанализируем рынок, чтобы понять, так ли это.
В российских мультибрендовых магазинах цены на ортопедические подушки размером 50 х 70 см находятся в диапазоне от 2 000 до 13 000 рублей. Стоимость анатомических колеблется от 1 500 до 10 000 рублей.
Оцените степень мягкости наполнительного материала, попробуйте полежать и почувствовать, не будет ли неметь шея. Ведь уровень комфорта — это сугубо индивидуальный параметр. Лучшие электроодеяла Какую ортопедическую подушку лучше купить Топ рейтинг VyborExperta. Что из этого выбрать для дальнейшей покупки и эксплуатации, вопрос сугубо индивидуальный.
Анатомически правильный ортопедические подушки — залог крепкого и здорового сна. Если вам до сих пор трудно определиться с выбором, советуем дополнительно проконсультироваться с врачом. Читайте также.
Все об анатомических подушках
Чтобы позвоночник не искривлялся, надо измерить собственное плечо и сравнить результат с характеристикой аксессуара. Еще лучше попробовать полежать на подушке. Ортопедические изделия различаются по составу наполнителя. Самым экологичным является латекс. Это долговечный натуральный гипоаллергенный материал с хорошими эластичными свойствами. Его заменителем служит пенополиуретан.
Он ненамного уступает натуральному латексу, также не сминается и держит форму.
К тому же плохая подушка влияет и на качество сна. В попытках устроиться удобнее мы ворочаемся и чаще просыпаемся, и сон становится рваным и неглубоким.
Ученые связывают недосып с повышенным риском проявления болезни Альцгеймера [ 1 ] и развития атеросклероза [ 2 ]. Не говоря уже о легкой нервозности, сниженной концентрации и невнимательности в течение дня. В общем, если с утра вы просыпаетесь с желанием размять мышцы шеи, головной болью или просто систематически не высыпаетесь, пришло время поменять подушку.
Такая подушка имеет особую форму, чтобы позвоночник и шея находились в правильном положении. Анатомическая подушка сделана из материала, который подстраивается под форму тела, повторяя изгиб шеи и позвоночника, — обычно это латекс или пена с эффектом памяти. Плюс в том, что такая подушка поможет снять усталость и разгрузить мышцы шеи.
Однако при выборе стоит учитывать положение, в котором вы обычно спите: например, форма «волна» с небольшим валиком под шеей не подойдет тем, кто спит на боку или на спине. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см.
Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже. Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки.
Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно. Второй аспект — высота. И здесь при выборе нужно учитывать позу, в которой вы обычно спине.
Высокие подушки подходят тем, кто предпочитает спать на боку: подушка должна заполнять все пространство между плечом и ухом. Измерьте длину вашего плеча от основания шеи до плечевого сустава — выбирайте подушку именно такой высоты. Если обычно вы спите на спине, вам подойдут более низкие подушки высотой 8-10 см.
Возможно, анатомическая подушка с углублением для головы будет оптимальна. Если лежать на ней комфортно, стоит остановиться на этом варианте. Тем, кто спит на животе, больше подойдут тонкие, почти плоские подушки.
В этом положении шея и так достаточно напряжена, так что нужно следить, чтобы голова не запрокидывалась. Либо ищите компромисс — встречаются промежуточные варианты — либо купите сразу две подушки: низкую и среднюю. Низкую можно будет убрать или, наоборот, подложить.
Неплохой вариант — подушка в подушке, их уже предлагают некоторые производители. Часть наполнителя можно вынимать и таким образом регулировать высоту. Помните основное правило: когда вы лежите на подушке, шея и позвоночник должны быть прямыми с естественным изгибом.
Как выбрать наполнитель для подушки Наполнитель отвечает за жесткость подушки, а еще этот момент очень важен для людей, у которых есть аллергия. Какие есть варианты? Пух и перо Современные подушки обычно состоят из комбинации этих материалов.
Пух отвечает за воздушность и мягкость, а перо обеспечивает упругость. При покупке обращайте внимание на процентное соотношение: чем больше пуха, тем мягче и легче будет подушка. Плюсы пухово-перьевых подушек — в натуральности.
Ортопедическая подушка с эффектом «памяти» будет в любом случае полезна вам Мягкая подушка с эффектом «памяти» аккуратно подстраивается под изгибы головы и шеи, поддерживая их в максимально комфортном положении и не пережимая сосуды. Таким образом, если вы регулярно спите на такой подушке, нормализуется кровообращение и дыхание, позвоночник во время сна получает ортопедическую поддержку. Вы сможете избавиться от бессонницы, головных болей, боли в шее, храпа и прочих недомоганий. Подушки с эффектом «памяти» особенно полезны и любимы потребителями с проблемами позвоночника - остеохондрозом, травмами шейных позвонков, защемлением нервов в области шеи, спондилоартрозом, спондилезом позвоночника. Незаменима и удобна будет для вас, если вы ведете малоподвижный образ жизни, часто сталкиваетесь с болями и напряжением в области шеи.
А для лежачих больных такая подушка способствует уменьшению риска образования пролежней и застоя кровообращения. Как вам выбрать ортопедическую подушку с эффектом «памяти»? Для сна на спине самыми удобными признаны прямоугольные подушки, они поддерживают правильное положение головы и шеи.
Особое внимание необходимо уделить размерам изделий. К стандартным видам относятся модели, обладающие шириной 30-60 см. Длина изделий колеблется в пределах 40-80 см. Для комфортного и удобного сна рекомендуется использовать подушки с параметрами 50х70 см. Также отличаются модели и по чехлу, в котором находятся.
Наполнители Особое внимание в процессе выбора изделия необходимо обратить на материал наполнения: Одними из самых популярных являются подушки на латексе. В этом случае для их создания используются натуральные вещества с каучуковой основой. Латексные изделия обладают вспененной структурой. Их главное преимущество заключается в упругости, а также в хорошей воздухопроницаемости. Нередко для создания подушек применяются специальные шарики полиэстера. Благодаря использованию этого вещества модели обладают удобством и гигиеничностью. Кроме этого, подушки с таким наполнением легко поддаются стирке и сушке. Особой популярностью пользуются и модели из пены Memory Foam.
Изделия со вспененным полиуретаном идеально повторяют контуры человеческого тела во время сна. Материал обладает легкостью и воздушностью, а также открытой структурой, что является главным преимуществом. Эти свойства обеспечивают хорошую терморегуляцию. Множество покупателей утверждают, что материал впитывает неприятные запахи, но это совершенно не так. Настоящий меморикс проветривается довольно быстро, и поэтому никаких ароматов не издает. Стоит обратить внимание на такой момент, как чувствительность меморикса к температуре тела. Действительно, основа реагирует на этот показатель, что может спровоцировать повышенное потоотделение. Но благодаря ячеистой структуре влага не накапливается внутри.
Как ухаживать? Подушка с мемориформом в основе неприхотлива в уходе, и поэтому очистка занимает минимальное количество времени. Но в процессе необходимо ориентироваться на несколько особенностей, которые помогут выполнить все правильно. Если на поверхности появились загрязнения, для очистки нужно использовать мыльный раствор. Удалять пятна необходимо с помощью мягкой губки, которая не повредит материал. Но делать это нужно не слишком часто, так как мытье может привести к деформации основы. Не стоит забывать о том, что благодаря ячеистой структуре материал хорошо проветривается и не удерживает в себе неприятные запахи. Обратите внимание на то, что подушку с полиуретановой основой ни в коем случае нельзя стирать в машинке-автомат.
Как выбрать идеальную подушку: советы эксперта
Анатомическая подушка Blue Sleep. Чтобы выбрать хорошую подушку с эффектом памяти, нужно учесть несколько критериев. В ней два подшейных валика, обеспечивающих анатомическую опору для головы во время сна, этому же способствует эластичный наполнитель Memorix с эффектом памяти.
Рейтинг ортопедических подушек 2023 г.
Анатомическая подушка IMPRESS Whippy 50х70 см, Полиэфирное волокно с латексом. подушка VlaZa family с эффектом памяти для малышей удобная маленькая анатомическая. В продаже появились подушки, которые, как обещает реклама, не только помогут погрузиться в крепкий сон, но и избавят от болезней.