Пост можно не соблюдать тем, кто недавно пережил тяжелое горе, а также лицам с психическими нарушениями, которые сопровождаются утратой аппетита (депрессия, анорексия).
Что говорят врачи о соблюдении поста
| Причины, позволяющие не держать пост | Образ жизни - 6 марта 2024 - Новости Санкт-Петербурга - |
| Кому можно и нельзя поститься? | Если человек серьёзно болен, он не обязан ночью намереваться поститься следующий день, даже если существует возможность выздоровления на следующее утро, потому что рассмотрению подлежит положение больного на текущий момент. |
| Мирской пост. Для кого нужны послабления в посту? – статьи от Елицы Записки | Если человек намеревался соблюдать пост и в течение дня преднамеренно нарушил его, не имея на то весомых причин, как быть? |
| Великий пост: Что можно и чего нельзя делать целых 48 дней | Для чего люди постились и постятся и кто вообще придумал пост? |
| 6 случаев, когда разрешено не соблюдать пост \ Видео | Ислам в Дагестане | Если же человек стремится соблюсти пост, чист помыслами, но при этом сорвался с постного питания, то не нужно бросать начинание. |
Великий пост — не диета. Вот как нужно соблюдать его на самом деле
Соблюдение поста подразумевает лишение телесных удовольствий, и еда не единственное из таковых. Если не соблюдать пост, то верующий не сможет ощутить благодать от прощания с эгоизмом, обидами, черствостью, склонностью к агрессии и безделью. Кто может не поститься: Душевнобольные люди, а также дети, не достигшие возраста полового созревания.
Возмещение поста и выплата штрафа
И третья категория - скажем так, люди золотого возраста, особенно те, которые не могли себе позволить питаться сбалансированно. Если до этого у них были "пробелы" в аминокислотах, в правильности питания, сейчас пост может просто навредить и обострить хронические заболевания. И беременным женщинам, конечно, противопоказан пост. Вредно ли целый день не есть вообще? Ничего страшного от разовой истории не будет. Если у вас нет противопоказаний, проблем со здоровьем, тогда один день, в который вы не употребляете пищу, но пьете воду, вполне допустим. Как подготовиться к посту? Это ответственное мероприятие, оно больше не про тело, а про очищение души. Как выходить из поста?
Постепенно вводить продукты, которые были запрещены во время поста. Первыми на вашем столе должны появиться морепродукты и рыба. Затем постепенно вводите белковые продукты, белое мясо, курицу и красное мясо. На третьем месте яйца. Самыми последними в рацион возвращаются молочные продукты. Очень важно на пасхальном столе не налегать сразу на еду, чтобы не нагружать желудочно-кишечный тракт.
Немного фруктов, сухофруктов, цукатов и домашнего варенья в первой половине дня. Чем заменять продукты, которые нельзя в пост? Чем чреват дефицит и чем их можно заменить? Исключение из рациона белого и красного мяса - это прямая дорога к железодефицитной анемии. То есть к усталости, вялости и раздражительности: "встала - уже устала", "хочу поспать днем". Чтобы избежать упадка сил, обратите внимание на бобовые, семена и каши с повышенным содержанием белка. В частности, гречку и перловку. Отсутствие в рационе морепродуктов - рыбы, мидий и кальмаров - прямая дорога к дефициту йода. А йод - это про интеллект и обмен веществ, хорошую отлаженную работу щитовидной железы. Кроме того, морепродукты содержат большое количество микроэлементов. В частности, цинк и селен, которые принимает непосредственное участие в обмене веществ, то есть результатом их нехватки может стать набор веса и при хорошем иммунитете. Следующая группа - молочные продукты. Они содержат большое количество кальция и пробиотиков. Во время поста обратите внимание на семена - в частности, льна и кунжут последний содержит много кальция. Чтобы не заработать остеопороз и остеохондроз, употребляйте и семена бобовых.
На Благовещение и в Вербное воскресенье можно употреблять рыбу и морепродукты. Ограничения касаются только тех, у которых нет проблем со здоровьем. Священнослужители утверждают, что детям, будущим мамам, женщинам в период лактации, военным, путешественникам и ослабленным людям не надо отказываться от скоромной пищи. В целом, вопрос о том, кому можно не поститься, решается индивидуально. Его стоит обсудить со священником, духовником. Пост соблюдается не только с целью физического очищения, нормализации веса и улучшения самочувствия.
В данном случае во внимание принимаются не личные опасения больного, а рекомендации врача-специалиста. После того как человек выздоровеет, он должен будет восполнить пропущенные дни поста. Путешествие С точки зрения религии, путешественником считается человек, отправляющийся в путь на расстояние как минимум 90 км, и остающийся в месте назначения не более 15 дней — по мазхабу Ханафи, или не более 4 дней — по мазхабу Шафии Ширази, II, 590. Тот, кто отправляется в путешествие во время Рамадана, может не держать пост. Однако если человек отправился в путешествие после рассвета, то есть, начав пост этого дня, то в этом случае нарушить его он не может и должен продолжать поститься до вечера. Но если человек все-таки нарушит этот пост, то он должен будет возместить всего лишь пропущенный день и не должен совершать искупление Мавсили, I, 134. Пропущенные по причине путешествия дни поста возмещаются после окончания месяца Рамадан. В вышеприведенном аяте Корана ясно говорится об этом. Посланник Аллаха саллаллаху алейхи ва саллям , отправляясь в путешествие, не держал пост Тирмизи, Саум, 18 и сказал по этому поводу: «Пост во время путешествия не является благочестием» Тирмизи, Саум, 18.
Чем на самом деле опасен для здоровья Великий пост
Кто может не поститься: Душевнобольные люди, а также дети, не достигшие возраста полового созревания. Кому врачи не рекомендуют соблюдать пост? Нежелательно поститься людям. Если человек намеревался соблюдать пост и в течение дня преднамеренно нарушил его, не имея на то весомых причин, как быть?
Может ли православный не соблюдать пост
| Возмещение поста и выплата штрафа | | Не обязаны соблюдать пост и путешественники: если человек в поездке, и у него нет выбора в пище, он есть то, что дают. |
| «Я никогда не видела вреда от воздержания» | Кому не рекомендуется поститься? Нежелательно поститься в полной мере беременным и детям. |
| Великий пост 2024: что категорически нельзя делать | Поститься надо не ради похудения, а ради души. Излишний фанатизм в ограничениях не приведет ни к чему хорошему. |
Надо ли поститься, если пост не в радость?
| Великий пост-2023: традиции, главные правила и запреты - Татарстан-24 | Если поститься не по уставу, то как? |
| Великий пост - что можно есть постящимся, основные правила соблюдения | На личном опыте проверяем, как соблюдение поста влияет на состояние организма. |
«Это не диета»: зачем нужен пост и как ставропольцам его выдержать
— если постящийся потерял сознание, а затем снова пришел в себя, то его Пост не нарушается при условии, что он находился в бессознательном состоянии не в течение целого дня. Если человек, работающий в подобных условиях, опасается, что соблюдение поста может нанести вред его здоровью, то ему разрешается не соблюдать пост в этот день. На почту мне пришло письмо, в котором автор спрашивает, накажет ли его Бог если он не будет соблюдать пост? Диетологи добавляют: вам нельзя поститься, даже если вы уже выздоравливаете, но ослаблены после болезни или операции. Для чего люди постились и постятся и кто вообще придумал пост?
Великий пост в Православии — что будет если не держать или нарушить до окончания
«Разрешается не поститься в месяц Рамадан, а тем более не держать другие обязательные посты больному человеку, то есть он даже обязан не держать пост, если эта болезнь наносит тяжкий вред организму. Кто должен соблюдать пост. Поститься в Рамадан должны следующие категории верующих: совершеннолетние, достигшие полового созревания. Некоторые вовсе не постятся, ссылаясь на всякого рода причины.
Великий пост или к чему приводят воздержания...
Послабления также распространяются на беременных, кормящих и недавно родивших женщин. Тем, кто был освобожден от поста, шариат предписывает восполнить его, когда они будут в состоянии это сделать. Если в дневное время мусульманин непреднамеренно забылся и случайно что-то съел или выпил, пост можно продолжать. Разрешается также пробовать пищу, но не глотать ее. В случае, если днем в носоглотку случайно попала вода, например во время омовения, это также не считается нарушением поста, но придется уплатить садаку.
Деньги кладут в специальный ящик при входе в мечеть или отдают имаму. При этом мужчина выплачивает налог за себя и своих несовершеннолетних детей. А за жену налог не выплачивается. В случае, если жена обеспеченнее мужа, то налог на детей выплачивает она.
Чем кредитные организации заменят выдачу займов под проценты Как раздавать садака в Рамадан В некоторых случаях, если за время поста верующий мусульманин нарушил правила, он может принести милостыню-искупление фидия-садака.
Поэтому мирянам следует соизмерять силы. Монахи в пост придерживаются строгих ограничений. По понедельникам, средам и пятницам у них сухоядение, по вторникам и четвергам — горячая пища без масла. А по выходным — горячая пища с растительным маслом. Под запрет подпадают любое мясо, яйца, молоко и молочные продукты, рыба. Рыбу можно отведать только один раз за всё время поста — в Вербное воскресенье, а в Лазареву субботу полагается есть икру. Но то монахи. Они всё же не работают, как миряне, на опасных производствах, не водят поезда и самолёты, не оперируют людей и не ищут пропавших в тайге.
Мирянам на всё это нужны силы. Поэтому им, как правило, разрешается в пост есть растительное масло независимо от дня недели. Нездоровым людям разрешают пить молоко и есть рыбу. Однако на послабления обязательно следует просить благословения священника. Разрешается не поститься воинам и путешествующим не в отпуск , то есть тем, кому нужны силы для выполнения долга. Это не рыба, а значит, такие продукты вполне позволительны. Мирянам дважды в пост можно выпить по рюмке вина — в Лазареву субботу и Вербное воскресенье. Монахи такой возможности лишены. Впрочем, в погоне за "постной диетой" стоит помнить изречение Серафима Саровского, который так ответил на вопрос, чего нельзя есть в пост: "Людей не ешьте!
Единственный выход из этой ситуации, отправляться в магазин спортивного питания. Если вы категорически настроены выдержать весь Великий пост с его строгими ограничениями, белок придется добавлять в рацион в виде соевого изолята белка. Читайте также Как питаться в Великий пост: что готовить и от чего отказаться При этом увеличивать «дозу» белка также не стоит, строго 30 граммов, так как больше за завтрак-обед-ужин все равно не усвоится.
Именно поэтому Пасхе и Рождеству предшествуют многодневные посты. Вполне допустимо начинать поститься не с первого дня поста, если по каким-то причинам обратное невозможно. Важно не конкретное количество дней, а настрой и цель верующего. Цель истинно верующего — ощутить в праздничный день внутреннее единение с Всевышним, почувствовать душой ту благодать и энергию всепрощения, которая исцеляет душу и тело.
Для такого духовного опыта нужно быть хорошо подготовленным: искренними молитвами; духовными побуждениями; осознанным воздержанием. Что же касается постного рациона, то он вполне может быть вкусным и разнообразным. Главное — исключить продукты животного происхождения, оставив только рыбу по определенным дням. Временные ограничения благотворно воздействуют на душу и тело.
Благодаря им христианин по-новому начинает относиться к жизни и ресурсам которые он использует. Сконцентрировавшись на духовной жизни, человек становится сильнее, мудрее и милосерднее к ближним. И соблюдать Божии заповеди становится гораздо проще, поскольку открывается их глубокий смысл. Если вы переоценили свои силы и не выдержали пост полностью — это не страшно, и говорит лишь о том, что вы еще недостаточно к этому готовы.
Человек постоянно растет и самосовершенствуется, поэтому то, что не удалось сегодня, обязательно получится в следующий раз. Главное — верить и не опускать руки. Читайте также Что можно и нельзя делать на Крещение 2022 — народные приметы и суеверия Ежегодно 19 января все православные христиане отмечают великий праздник Крещения. Накануне, в Сочельник происходит приготовление к большому празднованию.
С древних времен существуют церковные… Можно ли отказаться от поста, если уже начал, или вообще не поститься по состоянию здоровья Цель поста — приблизить человека к Богу, но никак не ускорить эту встречу в прямом понимании. Именно поэтому, прежде чем начинать временную аскезу, нужно адекватно оценить свои физические силы и состояние здоровье. Если у вас имеются хронические заболевания, либо вы себя неважно чувствуете, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Если он запретил поститься либо есть какие-то оговорки, побеседуйте со священником, возьмите у него благословение на послабление.
Поскольку физические ограничения — менее важная часть, старайтесь в это время особенно следить за своими духовными поступками и побуждениями. Чаще молитесь, проявляйте снисхождение и милосердие. Нарушение постного меню не является поводом для того, чтобы окончательно сходить со стези, ведь в конце концов главное не это, а чистые помыслы и добрые намерения. Основные ошибки во время поста, которые действительно считаются серьезным нарушением Если к нарушению ограничений Церковь относится более или менее снисходительно, то к соблюдению 10 библейских заповедей отношение серьезное.
Именно их соблюдение считается самым важным условием и не только в этот период. Истинно верующий христианин должен быть чист душой. Для этого нужно: искреннее покаяние; уверенное сопротивление нечистым побуждениям: гордыне, зависти, обиде, гневу, сквернословию, хуле.
Великий пост — не диета. Вот как нужно соблюдать его на самом деле
Начать-то поститься он начал, но к середине поста сорвался и принялся злоупотреблять жирной пищей и алкоголем. Разрешение не соблюдать пост в данной ситуации опирается на следующий аят: «А если кто болен или находится в пути, то пусть постится столько же дней в другое время» (аль-Бакара, 2/185). А как постился Давуд?» Он сказал: «Он день постился и день разговлялся и не убегал от врага, когда встречался с ним». Зачем поститься? поститься не обязательно, но и не запрещено, это личное дело каждого. Надо ли поститься, если пост не в радость?
Подрубрики
- Рубрикатор рецептов
- Вред сорокадневного поста
- «Я никогда не видела вреда от воздержания» /
- Великий пост: Что можно и чего нельзя делать целых 48 дней
- Великий пост — как правильно поститься? - Православный журнал «Фома»
- Курсы валюты:
Что будет, если не держать пост мусульманину в Рамадан, а православному в Великий пост
Мусульмане совершают пятикратный намаз, читают молитвы и суры из Корана. В православном мире после масленичной недели, за 7 недель до Пасхи, наступает самый строгий Великий пост. На 40 дней верующие отказываются от мяса, молока и яиц. Питаются орехами, постными кашами.
В 2024 году пост начнется 18 марта. Что будет, если не держать пост мусульманину в Рамадан?
Кроме субботы и воскресения в пост можно есть пищу, приготовленную на огне, не добавляя в пищу масло. Ничего против диетологи не имеют, но не одобряют требования вкушать пищу только раз в день — в вечерние часы. Все-таки есть следует 3-4 раза в сутки, а не наедаться перед сном. В субботу и воскресение разрешается двухразовое питание едой, приготовленной на огне, можно с добавлением масла.
Однако, диетологи все же советуют питаться 3-4 раза в день. Дважды разрешается употреблять в пищу рыбу. Во время Страстной седмицы в пятницу и субботу надо во все отказаться от пищи. От этого диетологи, прямо скажем, не в восторге. Пока дух укрепляется, наш желудочно-кишечный тракт и весь обмен веществ испытывают настоящий стресс. Тем более это опасно, что в день Воскресения принято много и разнообразно есть.
Легче соблюдать пост, если от него ничего не отвлекает. В старину на Руси на время Великого поста запрещались все увеселительные мероприятия, отменялись праздники, закрывались мясные лавки и даже приостанавливались судебные тяжбы. Светлое Христово Воскресение прихожанин и прихожанка, прилежно постившиеся, встречали с реальным ощущением, что это не просто выходной, а Праздник Праздников, символ торжества жизни над смертью и победы добра над злом. Сочетание низкокалорийной «легкой» диеты и физических нагрузок помогает отвлечься от мыслей о сладком пирожном, получит заряд бодрости, натренировать мышцы и к окончанию поста оказаться обладательницей еще более подтянутой фигуры.
Он понемногу, незаметно для других и для себя, меняется, потому что борется со своими страстями. Меняется, несмотря на то, что всегда терпит в этой борьбе поражение. Мне страшно подумать, что бы я натворил, если бы без борьбы потакал своим страстям. Они сокрушили бы все и всех вокруг, а в итоге и меня самого. Это тоже путь, который помогает убедиться в своей негодности, но все же лучше узнавать правду о себе, не доходя до таких крайностей. Изначально понимаем их как гиперболу, но те, кто в Церкви не один год, убеждаются, что это глубочайшая правда, правда, которая не убивает, не приводит в отчаяние, а дает необыкновенную радость — столько мне простили! Простили, потому что я хотел этого, просил милости, хоть вполсилы, но трудился. Бог никому Себя не навязывает, но всегда отвечает взаимностью на пусть даже робкую попытку человека восстановить отношения. Представьте, что я с вами только познакомился и первое время радуюсь каждой встрече, каждому вашему приходу. А потом меня это начинает утомлять: приходите — отвлекаете меня от телевизора, компьютера, других игрушек. Вы сразу почувствуете перемену отношений и после двух-трех таких встреч перестанете приходить. Пройдет немного времени, и я почувствую, как одинок, пойму, какое сокровище променял на пустяки: дружбу, взаимность — на игрушки. И не на кого обижаться — сам сделал свой выбор. Отказ от поста — тоже выбор в пользу страстей. Поэтому лучше не соблазняться, а сопротивляться. Нет в сердце молитвы и покаяния — я все равно прочитаю молитвенное правило. Не хочется поститься — доверюсь многовековому опыту Церкви, святых и не стану вкушать скоромное. Лучше такой тупой фарисейский труд, чем непротивление страстям. Этот труд, возможно, не сразу, но принесет плоды, и пост и молитва снова станут глубокой внутренней потребностью. Пост — возвращение к жизни не одинокой, не себялюбивой, а во взаимности с другим. Отказ от скоромной пищи и необязательных развлечений — только средства, а цель поста — восстановление взаимности. Не лишить себя Пасхальной радости — Это помогает понять цикл великопостных богослужений. Но ряд важнейших служб Великого поста совершается в будни, и многим прихожанам не удается попасть ни на чтение канона Андрея Критского , ни на 12 Евангелий, ни на вынос Плащаницы, ни на погребение Христа.
И поэтому не стоит себя загонять в какое-то истощение телесных и духовных сил, в стремление угнаться за буквой устава поста, отраженной в Кормчей книге, Постной триоди, где изложено, что и когда дозволяется живущим в монастырях палестинских, сирийских, иерусалимских. Мера поста у всех может быть своя. Есть общие границы. Каждый православный христианин при любом образе жизни может уклониться от мясной пищи, если только не является он неизбежным участником общепита военной ли кухни, больничной или детский. Там же где остается за человеком выбор, то конечно христианин во время поста стремится себя от мясной пищи удалить. Те, кто впервые приступают к подвигу поста, пусть не думают, что их подвиг тощ перед Богом. Возможно, первый раз можно ограничить себя от мясной и молочной пищи, но подкрепляться иногда и рыбой, которая относится к пище постной. Тем самым будет некоторое разнообразие и допустимое утешение. Тем, кто уже много лет поститься, живет при монастырях поприще поста, даже самого строгого, составляет подлинную радость.