зачем пьют ананасовый сок перед свиданием. Чтобы принимать природное вещество, специалисты рекомендуют пить сок ананаса.
Что думают эксперты?
- Почему мужчины пьют ананасовый сок перед свиданием: узнайте все секреты
- Польза и вред
- для чего пьют ананасовый сок мужчины
- Зачем мужчины пьют ананасовый сок перед свиданием
- О чем стоит помнить?
- Ананасовый сок для мужчин, в чем прикол?
Метросексуал. Ананасовый сок: польза для мужчин
Важно: злоупотребление фруктом чревато повреждением слизистой оболочки рта. Как только ощущаете жжение и дискомфорт в ротовой полости — прекращайте есть ананас. Полезные свойства напитка Активизация синтеза коллагена и насыщение организма аскорбиновой кислотой Коллаген — белковые волокна на которых строится человеческий организм. От обилия вещества зависит качество и структура кожи, мышц, суставов, зубов, волос, сухожилий, связок, роговицы глаза, кровеносных сосудов и внутренних органов. Также коллаген защищает печень, улучшает сон и стимулирует циркуляцию крови. Готовый коллаген всегда имеет животное происхождение.
Они стимулируют естественный синтез белка организмом и, соответственно, увеличивают объемы коллагена. В список этих продуктов входит и ананас, поскольку нем содержится много аскорбиновой кислоты витамина С. Важно: суточная дозировка витамина С составляет 2 грамма. Запуск процесса естественного похудения Мякоть ананаса и сок рекомендуют включать в рацион людей с избыточным весом. Чем же он полезен для похудения?
Употребление ананасового сока может помочь мужчинам избежать простудных заболеваний и других инфекций, что особенно важно перед свиданием или важным событием. Повышает энергию и выносливость: ананасовый сок содержит фруктозу — естественный источник энергии, который может помочь мужчинам чувствовать себя бодрее и более энергичными в течение дня. Употребление ананасового сока перед свиданием может помочь мужчине быть более активным и выносливым. Важно помнить, что ананасовый сок должен быть умеренно употребляться, чтобы избежать излишнего потребления сахара. Лучше всего выбирать свежевыжатый ананасовый сок или натуральные соки без добавления сахара. Если у вас есть аллергия на ананасы или другие фрукты, перед употреблением сока рекомендуется проконсультироваться с врачом. Улучшает потенцию и эрекцию Витамин C помогает улучшить производство оксида азота в организме, который играет важную роль в расслаблении сосудов и улучшении кровоснабжения половых органов. Это позволяет мужчинам достичь более сильной и стойкой эрекции. Кроме того, ананасы содержат бромелайн — фермент, который помогает расщеплять белки и улучшает пищеварение.
Это может быть полезно для мужчин, так как хорошее пищеварение способствует лучшему усвоению питательных веществ и повышает энергию тела. В целом, регулярное потребление ананасового сока может положительно сказаться на потенции и эрекции у мужчин. Однако, чтобы достичь максимальной пользы, важно следовать правильному питанию и вести активный образ жизни.
Мужчина всегда прав картинки прикольные. В чём прикол ананасового сока для парня. Анекдот про женскую логику и ананасовый сок. Зачем ананасовый сок. Ананасовый сок для мужчин в чем прикол. Шутка про ананасовый ок.
Шутки про ананас. Прикол с ананасовым соком и девушкой. Я выпил ананасовый сок что что. Зачем пить ананасовый сок мужчинам. Зачем мужики пьют ананасовый сок. Ананасный сок прикол. Ананасовый сироп прикол. Для чего ананасовый сок. Мем про сок с ананасом.
Прикол ананасовый сок для мужчин. Мемы про девушек и парней. Ананасовый сок и женщина прикол. Ананасовый сок. Ананасовый сок для мужчин прикольные. Ананасовый сок для мужчин мемы. Сок с сухпайка. Что будет если выпить ананасовый сок парню. Ананасовый сок перед свиданием.
Почему мужики пьют ананасовый сок. Сок я ананасовый состав. Сок Malee ананас. Анекдот про ананасовый сок. Мем мне нравятся парни которые. Что Нравится мужчинам. Ананасовый сок для парней. Ананас мемы сок. Мемы про ананас.
Мем про ананас и девушку. Выпей ананасового сока. Зачем пить ананасовый сок. Ананасный сок для мужчин. Сок ананаса для мужчин. Пьет ананасовый сок. Для суставов с ананасом. Бутылка ананас розовая. Картинки девушки пьют ананасовый сок стильные.
I see a Bottle of Pineapple. Почему люди пьют ананасовый сок и в чем прикол.
Кроме того, употреблять ананасовый сок, содержащий большое количество калия, не рекомендуют пациентам с заболеваниями почек, а также принимающим блокаторы бета-адренорецепторов. Для чего девушкам есть ананас? Ананас для женщин Можно ли каждый день есть ананас? Полезно ли есть ананас каждый день? Как мы уже говорили, этот фрукт содержит большое количество витаминов и минералов, в том числе витамин С, марганец, тиамин и витамин В6. В умеренном количестве его, безусловно, можно употреблять ежедневно. Что значит пить ананасовый сок?
Диетологи рекомендуют пить фреши в первой половине дня. А при повышенной кислотности желудочного сока и гастрите ананасовый сок не стоит пить натощак. Для чего мужчине есть ананасы? Чем полезен ананас для мужчин Польза ананаса для мужчин заключается в разностороннем влиянии на организм. Экзотический плод положительно влияет на потенцию, помогает поддерживать физическую форму, улучшает процессы пищеварения, укрепляет организм. Вот зачем есть ананасы мужчинам. Кому нельзя есть ананасы? Из-за высокой концентрации фруктовых кислот ананас противопоказан при гастритах, повышенной кислотности и язве желудка. Беременным женщинам тоже нужно осторожно относиться к этому фрукту.
Лучше проконсультироваться с врачом, можно ли его есть.
Зачем мальчики пьют ананасовый сок
Но нельзя ожидать, что баночка ананасового сока заменит стейк, который вы съели накануне вечером; она говорит, что это больше касается вашей общей диеты, чем одного ананасового перекуса перед оральным приемом. Cosmopolitan писатель и ее человек каждый проверяли «ананас диету» в течение нескольких дней , и запланирован дату для проверки , чтобы проверить свою гипотезу-научный проект века, если вы спросите меня. Их вердикт? По окончании эксперимента она сказала, что его сперма «ни на что не похожа на вкус [в хорошем смысле]! Но прежде чем отправиться в продуктовый магазин за полной тележкой ананасовых продуктов, ознакомьтесь с этой интересной информацией: хотя одно исследование показало, что употребление большого количества ананаса делает вкус ваших соков слаще, в нем также говорится, что независимо от того, что люди едят, мужчины наслаждаться вкусом женщин больше, чем женщинам нравится вкус мужчин. Получается, что вашему мужчине все равно, нравится ли вам вкус фрукто.
На подвижность головастиков еще влияет спорт и кофе. Не стоит злоупотреблять этими вещами. Рыба улучшает состояние и вкус спермы?
В этом продукте содержится омега-3 или по-другому DHA. Но необязательно есть тонны лосося. В спарже, орехах и брокколи этого вещества не меньше. Поэтому включите продукты в ежедневный рацион, и шансы на зачатие повысятся. Сперматозоиды остаются активными до 5 дней? В организме женщины сперматозоиды могут оставаться подвижными до 5 суток. Поэтому календарный метод предохранения от нежелательной беременности — не работает. Головастик может «дождаться» овуляции в маточной трубе.
Глотать сперму — это полезно? Ощутимой пользы от этого чайная ложечка кальция, сахара, фруктозы, витамина С и B.
Он в несколько раз способствует увеличению количества эстрадиола — гормона, который регулирует подвижность сперматозоидов. Ананасовый сок снимает стрессовое состояние и укрепляет здоровье В современном мире человек постоянно находится в стрессовом состоянии. Для поддержки нервной системы и укреплению иммунитета необходимо пить сок ананаса, богатого витаминами группы «В». По словам специалистов-диетологов, правильное питание с пониженной калорийностью оказывает положительное влияние на организм человека после 35 лет. Не происходит перегрузки организма, усваивается достаточное количество витаминов при систематическом употреблении экзотического фрукта.
Сок ананаса, а лучше ананасовое смузи сок с мякотью , как низкокалорийный продукт, положительно влияют на потенцию и активность человеческого организма. А как часто вы употребляете ананас для поддержания здоровья?
Если выпить такой коктейль за 12 часов до секса, то вкус спермы заметно улучшится. Разумеется, такая смесь полезна и для организма в целом, так как насыщена полезными витаминами.
Записывайся на мои тренинги, если хочешь создать отношения любого типа секс на одну ночь или длительную связь. На самом деле существует огромное количество рецептов напитков и всегда можно придумать свои, но как видно из прошлых рецептов, практически неотъемлемыми ингредиентами являются фрукты лимон, ананас, яблоки и мёд. Выводы Итак, мы уже выяснили что по вкусу сперма бывает горькая, безвкусная и сладкая.
Ананасовый сок для мужчин: в чем польза (25.02.2020)
| Действительно ли ананас делает вкус влагалища слаще? | Полезен ли ананасовый сок для мужского здоровья. Г.М. Садыков рассказывает, из-за чего может снижаться мужская фертильность и как ее повысить. |
| Чем полезен ананасовый сок для мужчин: открываем все секреты | зачем пьют ананасовый сок перед свиданием. |
| Зачем пьют ананасовый сок | Действительно ли ананас улучшает вкус вашей спермы? Mashable спросил врачей, влияет ли употребление ананаса на вкус спермы. |
| Зачем девушкам ананасовый сок покупают парням пьют и парни дарят | Почему медики советуют мужчинам пить сок ананаса? |
| Чем полезен ананас для мужчин: открываем все секреты | Почему мужчины пьют ананасовый сок перед минетом? |
Ананасовый сок: польза для мужчин
ушел пить ананасовый сок. Пить ананасовый сок, есть все подряд и худеть не получится. Для чего мужчинам пить ананасовый сок: усиление полового влечения и жиросжигание. Что значит пить ананасовый сок? Для чего мужчине есть ананасы? ушел пить ананасовый сок. Как ананасовый сок влияет на мужчину – интересный вопрос для тех, кто привык следить за состоянием тела и здоровья в целом с помощью фруктов и правильного питания.
Почему мужчинам полезно пить ананасовый сок?
Употребление ананасового сока способствует также улучшению кровообращения и кровотока в организме. Это полезно для мужчин, так как улучшенный кровоток способствует усилению потенции и улучшению эрекции. Кроме того, ананасовый сок содержит вещества, которые способствуют снижению уровня холестерина, улучшению работы кишечника и пищеварения. Что дает ананасовый сок для мужчин Выводя лишнюю жидкость из организма, ананасовый сок помогает уменьшить отечность и предотвратить отеки. Это особенно актуально для мужчин, которые проводят много времени в офисе или ведут малоподвижный образ жизни. Кроме того, ананасовый сок может помочь мужчинам справиться с проблемами суставов.
Благодаря присутствию бромелаина, он способствует снижению воспаления и боли в суставах, а также улучшает их подвижность. Регулярное употребление ананасового сока также способствует укреплению зубов и предотвращению заболеваний десен.
Предупреждает образование тромбов. Для чего пьют ананас? Способствуете ускорению обмена веществ; Снижаете риск образования тромбов и возникновения опухолей; Укрепляете костную ткань; Повышаете иммунитет в период простуд. Почему когда ешь ананас щиплет язык? Основной причиной является группа ферментов под названием бромелайн, которые содержатся в ананасовом соке и стебле. Бромелайн растворяет белковые соединения, что вызывает ощущение жжения и онемения во рту. Как ананас влияет на мужчин?
Ананасовый сок и мужская потенция Кому нельзя пить ананасовый сок? Кислоты, содержащиеся в ананасе и цитрусовых, в некоторых случаях могут вызывать изжогу. Кроме того, употреблять ананасовый сок, содержащий большое количество калия, не рекомендуют пациентам с заболеваниями почек, а также принимающим блокаторы бета-адренорецепторов. Для чего девушкам есть ананас? Ананас для женщин Можно ли каждый день есть ананас? Полезно ли есть ананас каждый день? Как мы уже говорили, этот фрукт содержит большое количество витаминов и минералов, в том числе витамин С, марганец, тиамин и витамин В6. В умеренном количестве его, безусловно, можно употреблять ежедневно. Что значит пить ананасовый сок?
Диетологи рекомендуют пить фреши в первой половине дня.
Ананасовый сок для мужчин в чем прикол. Шутка про ананасовый ок. Ананасовый сок польза. Чем полезен ананасовый сок для мужчин.
Ананасовый сок. Ананасовый сок для мужчин прикольные. Прикол ананасовый сок для мужчин. Ананасовый сок для мужчин Мем. Штука про ананасовый сок.
Тарелки с тыквой на Яндекс Маркет. Ананасовый сок для женщин в чем прикол. Ананасовый сок для легких. Для чего полезен ананасовый сок. Зачем пить ананасовый сок мужчинам.
Зачем мужики пьют ананасовый сок. Зачем ананасовый сок. Мужчина всегда прав картинки прикольные. В чём прикол ананасового сока для парня. Анекдот про женскую логику и ананасовый сок.
Шутки про ананас. Прикол с ананасовым соком и девушкой. Ананасный сок прикол. Ананасовый сироп прикол. Для чего ананасовый сок.
Ананасовый сок перед свиданием. Почему мужики пьют ананасовый сок. Ананасный сок для мужчин. Сок ананаса для мужчин. Пьет ананасовый сок.
Для суставов с ананасом. Ананасовый сок полезен. Ананасовый сок для женщин. Сок с сухпайка. Что будет если выпить ананасовый сок парню.
Мемы про девушек и парней. Ананасовый сок и женщина прикол. Я выпил ананасовый сок что что. Ананас маракуйя. Коктейль в ананасе.
Золотой ананас коктейль.
Витамины и микроэлементы, содержащиеся в ананасе, приносят мужскому организму силы и яркие ощущения. Переход на полноценное и правильное питание с использованием овощей и фруктов, богатых витаминами и микроэлементами, поможет вернуть либидо и потенцию здоровому мужчине, не страдающему от половых инфекций и соматических заболеваний. Мужчине необходимы для нормальной работы эндокринных желез все полезные вещества, которые находятся в ананасовом соке. После того как органы внутренней секреции получат в необходимом количестве недостающие питательные вещества, в организме поднимется уровень тестостерона. Этот андроген, отвечающий за либидо, очень важен для всех мужчин. Его низкий уровень обычно означает понижение сексуального желания. Стрессы и повышенный уровень тревожности из-за напряженной повседневной жизни, депрессии и умственные расстройства тоже могут стать причиной мужских проблем. Сок ананаса не хуже, чем другие витаминно-минеральные комплексы, укрепит нервную систему благодаря витаминам группы В и микроэлементам, в больших количествах содержащимся в плоде. На потенцию часто влияют ожирение, повышенное артериальное давление и высокий уровень холестерина.
Ананасовый сок способен устранить эти причины понижения потенции и вернуть мужчине радость жизни. Мужская потенция понижается вместе иммунитетом.
Полезные свойства и вред ананаса для мужчин
Почему мужики пьют ананасовый сок. В чëм прикол ананасового сока. Поэтому употребление ананасового сока перед свиданием может помочь мужчинам расслабиться, снизить нервозность и улучшить свое настроение, что, в свою очередь, может положительно сказаться на результате свидания. Почему медики советуют мужчинам пить сок ананаса? Почему мужчинам полезно пить ананасовый сок — Газета Слонімская. Зачем мужчинам пить ананасовый сок — обзор полезных свойств, как он влияет на потенцию и вкус спермы, за сколько нужно выпить до секса, полезные рецепты. Зачем девушки просят или заставляют парней пить ананасовый сок?
Для чего мужчинам пить ананасовый сок перед минетом?
Ананасовый сок содержит аргинин, аминокислоту, которая способствует улучшению кровообращения и может помочь повысить потенцию у мужчин. Ананасовый сок для мужчин, в чем прикол? В интернете можно найти много мемов на тему мужчин и употребления ими ананасового сока. В то время, как клинические исследования на данную тему отсутствуют, многие люди сообщают о том, что поедание ананасов за несколько часов до секса делает сперму более сладкой. Ананасовый сок является популярной основой для смузи и коктейлей, пишет ГлавУфа. Если парень пьет ананасовый сок перед свиданием, он может избежать неприятных ощущений в желудке, что поможет ему чувствовать себя комфортно и уверенно. Зачем девушкам ананасовый сок покупают парням пьют и парни дарят Зачем девушки пьют ананасовый сок Улучшает ощущения от оргазма Придает чувство уверенности Хорошо утоляет жажду.
Полезен ли ананасовый сок для мужского здоровья
Эти меры в большей степени оказывают влияние на вкус и запах выделяемой биологической жидкости. Дело в том, что не только ананас будет вызывать изменения во вкусе, но и любой другой продукт с высоким содержанием сахара, кислым pH например, лимон и клюква , и любая диета, которая подразумевает здоровое питание. Тем не менее, наличие влияния ананасового сока на вкус семенной жизни и вагинального секрета не отрицается, но он не обязательно станет сладким, как сахар. Вкус может стать нейтральным, может стать немного слаще но не как сахарная вата , а может не измениться вовсе. Что думают эксперты?
При регулярном употреблении витаминного напитка происходит быстрое восстановление сил. Для сохранения и восстановления потенции рекомендуется готовить специальный коктейль на основе сока ананаса, что позволяет улучшить состав спермы и повысить выживаемость сперматозоидов в кислой среде влагалища. Чтобы приготовить «волшебный» напиток, необходимо смешать стакан ананасового сока, мякоть одного плода манго и четырех плодов киви. В латиноамериканских странах данное средство позволяет мужчинам преклонного возраста вести активную сексуальную жизнь. Противопоказания к употреблению ананаса Высокая кислотность может негативно отразиться на состоянии человека, страдающего заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Поэтому при гастрите или язвенной болезни следует отказаться от употребления ананасового сока или использовать его с малых количествах.
Ананасовый сок для мужчин для вкуса. Выпей ананасового сока. Лимонад лимон ананас. Синнабон ананас лимон. Богдан сок ананасовый. Ананасный лимонад. Чем полезен ананасовый сок. Чем полезен ананас. Мес с ананасовым соком.
Ананас меняет вкус. Ананасовый сок при кашле. Ананасовый сок для мужчин а что для женщин. Ананас на члене. Полезен ли ананас при похудении. День свежего ананаса. Полезен ли ананас свежий. Полезно есть ананас. И хотят налить Ананасный сок.
Фото напитка корила. Дедушка пьет ананасовый сок. Ананас прикол. Шутка про ананасовый сок в чем прикол. Час с ананасом. Против ананаса. Коктейль для потенции. Коктейль для поднятия потенции у мужчин. Домашний коктейль потенция.
Коктейль для мужской силы. Любимый фрукт и характер. Веселый стих про ананас. Характер человека по любимому фрукту. Всемирный день ананаса 12 марта. Всемирный день ананаса открытки. Праздник день свежего ананаса. С днём ананаса открытки. Витамины в ананасовом соке.
Ананас в солнечных очках. Ананас реклама. Ананасовый сок цвет. Реклама сока ананас.
Чем полезен ананасовый сок. Чем полезен ананас. Мес с ананасовым соком.
Ананас меняет вкус. Ананасовый сок при кашле. Ананасовый сок для мужчин а что для женщин. Ананас на члене. Полезен ли ананас при похудении. День свежего ананаса. Полезен ли ананас свежий.
Полезно есть ананас. И хотят налить Ананасный сок. Фото напитка корила. Дедушка пьет ананасовый сок. Ананас прикол. Шутка про ананасовый сок в чем прикол. Час с ананасом.
Против ананаса. Коктейль для потенции. Коктейль для поднятия потенции у мужчин. Домашний коктейль потенция. Коктейль для мужской силы. Любимый фрукт и характер. Веселый стих про ананас.
Характер человека по любимому фрукту. Всемирный день ананаса 12 марта. Всемирный день ананаса открытки. Праздник день свежего ананаса. С днём ананаса открытки. Витамины в ананасовом соке. Ананас в солнечных очках.
Ананас реклама. Ананасовый сок цвет. Реклама сока ананас. Juice ананас Кактус. Бутылка ананас розовая. Картинки девушки пьют ананасовый сок стильные. I see a Bottle of Pineapple.
Почему люди пьют ананасовый сок и в чем прикол. Ананасовый сок для мужчин мемы.
Для чего пьют ананасовый сок мужчины перед свиданием?
Вследствие всего этого мякоть ананаса обволакивает желудок, помогает правильному пищеварению, делает стул боле мягким и позволяет избавиться от таких проблем как дисфункция и запоры. Таким образом, лечение запоров предотвращает уже несколько других проблем, в числе которых воспаление кишечника, язвы, геморрои. А значит, ананас является очень действенным способом для профилактики всех этих недугов. Ананасовый сок против мужской импотенции Самыми главными причинами того, почему мужчины страдают таким неприятным заболеванием как импотенция, считается рад сопутствующих, или более того пред действующих факторов. В первую очередь нужно позаботиться о правильной циркуляции крови и полном насыщении организма всем витаминным комплексом.
Если кровь правильно и в нужном количестве будет поступать во все органы и точки тела, то проблем с застоями, тромбозами и другими аналогичными недугами не возникнет. Одним из самых больших влияний на организм мужчины, а именно на его либидо считается моральное состояние и нервная система.
Калий играет важную роль в поддержании нормального кровяного давления и функционировании сердца. Магний помогает расслабить мышцы и улучшить перистальтику кишечника. Марганец необходим для образования костной ткани и участвует в обмене веществ, а медь способствует усвоению железа. Также стоит отметить, что ананасовый сок содержит бромелайн — энзим, который помогает расщеплять белки и обладает противовоспалительными свойствами. Благодаря своему питательному составу, ананасовый сок может положительно влиять на организм, помогая поддерживать здоровье и оздоравливать различные системы органов и функции организма. Влияние ананасового сока на здоровье мужчин Витамин C, содержащийся в ананасовом соке, является мощным антиоксидантом, который помогает укрепить иммунную систему и защитить организм от вредного воздействия свободных радикалов.
Это особенно важно для мужчин, так как сильная иммунная система позволяет бороться с различными инфекциями и предотвращать развитие возможных заболеваний. Ананасовый сок также способствует улучшению пищеварения, благодаря содержанию в нем ферментов, таких как бромелайн. Эти ферменты помогают разлагать белки в пище и улучшают обмен веществ. Это особенно важно для мужчин, так как правильное функционирование пищеварительной системы может предотвратить проблемы с пищеварением и улучшить общее самочувствие. Кроме того, ананасовый сок содержит много клетчатки, которая помогает поддерживать нормальный уровень холестерина в крови. Это важно для мужчин, так как высокий уровень холестерина может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний. Помогает укрепить иммунную систему Улучшает пищеварение Поддерживает нормальный уровень холестерина в крови Таким образом, регулярное употребление ананасового сока может оказать положительное влияние на здоровье мужчин. Он помогает укрепить иммунную систему, улучшить пищеварение и поддерживать нормальный уровень холестерина.
Рекомендуется включать ананасовый сок в свой рацион для поддержания здоровья и благополучия.
По окончании эксперимента она сказала, что его сперма «ни на что не похожа на вкус [в хорошем смысле]! Но прежде чем отправиться в продуктовый магазин за полной тележкой ананасовых продуктов, ознакомьтесь с этой интересной информацией: хотя одно исследование показало, что употребление большого количества ананаса делает вкус ваших соков слаще, в нем также говорится, что независимо от того, что люди едят, мужчины наслаждаться вкусом женщин больше, чем женщинам нравится вкус мужчин. Получается, что вашему мужчине все равно, нравится ли вам вкус фрукто. В какой-то момент мы, кажется, забыли, что влагалище должно пахнуть и на вкус как влагалище, а не освежитель воздуха с запахом тропического рая. Независимо от того, сколько ананаса вы съедите или выпьете, ваше влагалище не превратится в пина-колада, сделанную своими руками. В большинстве случаев аромат и вкус ваших женских частей прекрасны, и у вас нет причин волноваться по этому поводу или чувствовать необходимость изменить это.
Штефанов, К. Белковский, Е. Кочегин, К. Седов, Ю. Федоров, а также И. Котляров, А. Мальгин, Н. Митрохин, Н.
Пелевина, О. Подольская, а также М. Баршева, Р. Белый, М. Вачагаев, Е. Карпов, Д. Катаев, Д. Муратов, О.
Радзинский, М. Резник, К. Сонин, а также антивоенное этническое движение «Новая Тыва» New Tuva. Косыгин, Г. Кунадзе, а также М. Волобуев, В. Вотановский, Е. Доможиров, В.
Жуковский, С. Ковальченко, А. Курманакаев, Е. Малаховская, А. Муждабаев, О. Романова, Д. Рудакова, А. Рудой, а также А.
Колдобский, А. Малов, проект «Гроза», интернет-источник «Кедр. Губин, Д.