Если любовь не взаимна, не стоит навязываться человеку, ведь он тоже чувствует себя неловко из-за того, что не может ответить вам взаимностью. Хочу посоветовать несколько правил, которые помогут не падать духом, если любовь оказалась не взаимной.
Ты любишь, а тебя нет – как принять безответность
Когда любовь перестает быть взаимной, она не может существовать долго. Чтобы избавиться от не взаимной любви, тебе нужно выяснить, какие негативные установки мешают именно тебе. Часто люди, страдающие от безответной любви, очень мало знают о своём романтическом объекте. О «Любви, влюбленности и зависимости» ‒ практикующий психолог, ректор Института христианской психологии протоиерей Андрей Лоргус. Невзаимная любовь встречается гораздо чаще, чем взаимная. Задать временные рамки любви (взаимной и нет) невозможно, потому что это чувство может жить бесконечно.
Взаимная любовь: как ее обрести
Взаимная любовь возникает лишь тогда, когда мужчина увидел в женщине то, что он хочет видеть в своей любимой, а эта женщина увидела в своем мужчине те стороны, которые привлекательны ей. Безответная любовь: как справиться с невзаимным чувством. Перестаём плакать в подушку и делаем первые шаги к исцелению разбитого сердца. Когда любовь взаимна – нам хочется быть лучше, выше, чище благодаря этому чувству, но как быть, если ответа и взаимности нет? Другими словами, невзаимная любовь довольно быстро становится взаимной или проходит совсем, если начать общаться с человеком, строить с ним дружеские отношения, флиртовать, заигрывать.
Нужно ли бороться за любовь если она не взаимна
Это не так важно для мужчин, для них секс чаще всего является способом удовлетворения физических потребностей, но доступную женщину они уважают меньше. Старайтесь не только брать и требовать, но и давать. Взаимная любовь строится на обмене энергией, заботе, умение проявить внимание и помочь в нужный момент. Боритесь с собственным эгоизмом и потребительством. Оглядывайтесь по сторонам. Человек, который станет вам дорог, вполне вероятно сейчас проходит мимо или работает рядом с вами, живет в одном дворе или ездит с вами на одном автобусе. Будьте открыты миру.
Замкнутых людей стараются обходить стороной. Их боятся и не понимают, а строить отношения с ними не просто. Обретя рядом любимого человека, цените его. Мы часто упускаем свое счастье, когда скатываемся до уровня взаимных упреков, критики, шантажа, понятия «,ты должен»,. Подобный негатив убивает чувства. Стремление обязательно обрести взаимную любовь может привести к разочарованиям.
Снизьте значимость этого чувства в своей жизни, и тогда оно появится естественным образом. Как добиться взаимности? Узнайте из видео: Характеристика и особенности неразделенной любви Любовь без взаимности не может не расстраивать. Она опустошает изнутри, подавляет лучшие желания, способствует формированию подозрительности. Появляются недоверчивое отношение к жизни, неуверенность в себе и апатия. В некоторых случаях приходится даже прибегать к помощи психолога.
Специалисты регулярно работают с теми, кто растерялся, запутался, утратил главные жизненные ориентиры. Избавиться от несчастной любви не так просто. Приходится прилагать неимоверные усилия, чтобы справиться с отчаянием и безысходностью. Хорошо, если личность полностью отдает себе отчет в происходящем. Тогда есть удачный шанс реабилитироваться. Что делать, если в любви нет взаимности Нельзя поспорить с тем, что неразделенная любовь заставляет переживать тягостные чувства.
Это действительно очень больно — настолько, что хочется кричать, рыдать от безысходности, уткнувшись головой в подушку. Индивид ощущает себя ненужным, неинтересным и несексуальным. Тут важно знать, как помочь самому себе, не допустить усугубления ситуации. Каждый случай индивидуален, но существуют и общие рекомендации. Невзаимная любовь не всегда означает, что надо впадать в депрессию. Для начала стоит попытаться завоевать доверие избранника.
Привлечь внимание можно различными способами, главное, чтобы они никому не вредили. Иногда сердце готово ждать, и привязанность не угасает. Стоит добиваться расположения милого друга, если вы видите, что у избранника есть шанс влюбиться. Например, это коллега, приятель или одноклассник. Когда люди проводят много времени вместе, им легче оказаться на одной волне, проще принять друг друга. Существует один случай, который указывает на то, что избранника придется забыть.
Если перед вами находится женатый человек, нельзя уводить его из семьи. Это безнадежный вариант, который скоро приведет к настоящей зависимости. Когда влюбленность не проходит длительное время, приходится жестко обрывать ненужную связь. Если больно даже думать о любимом, а не то, чтобы видеться, тогда это весомая причина для расставания. Партнер, уже имеющий семью, не годится для выстраивания романтических отношений. Многие женщины становятся любовницами не по своей воле.
Они постоянно ждут, когда любимый мужчина одумается и увидит в них единственный идеал красоты. Преданное служение одному человеку без надежды на взаимность опустошает изнутри, формирует ощущение безысходности. Если влюбленность закончилась плохо, помогать нужно себе. В противном случае душевная боль быстро захлестнет неудержимой волной. Стоит ли переводить избранника в категорию друзей, каждый должен решать самостоятельно. Но необходимо дождаться, чтобы чувства улеглись, пришло осознание смирения с ситуацией, иначе придется постоянно писать кому-то трогательные СМС и любить на расстоянии.
Подросткам иногда хочется продолжать общение, но дружеские отношения невозможны, если одна сторона затаила обиду. Когда стало очевидно, что по определению не удастся достичь взаимности, поможет только метод избавления. Действовать желательно с холодной головой, безоговорочно. Надо постараться выбросить человека из головы. Придется потосковать, но приложенные усилия того стоят. Чтобы пережить безответную любовь, необходимо руководствоваться некоторыми правилами: Дать себе время.
Не торопитесь с принятием осмысленного решения. Это довольно непросто — решиться забыть того, кто так дорог сердцу. Невозможно быстро избавиться от ненужной влюбленности. Психика человека устроена сложным образом. Мы привязываемся к людям, даже если нет надежды на взаимность. Некоторым требуется пережить множественные часы в одиночестве, прежде чем придет окончательное осознание, что все в прошлом.
Недели, месяцы и годы нужны для смирения, чтобы в будущем ни о чем не жалеть. Не торопитесь, проживите состояние отвергнутости полностью. Разрешить выражать чувства. Крайне важно не пережимать собственные эмоции, а дать им выход. Плачьте дома, где вас никто не видит. Это позволит снять накопившееся внутреннее напряжение, освободиться от негативных эмоций.
Есть люди, предпочитающие скрывать истинные намерения только потому, что они не воспринимаются обществом. Этого делать не следует. Пожалейте собственные чувства, ведь больше о них никто не подумает. Слезы — не признак слабости. Если человеку больно, он не сможет искренне улыбаться и веселиться. Отдалиться физически.
Любовь проходит, если два человека перестают видеться. Это закономерность, с которой трудно спорить. С ненужной привязанностью не следует долго возиться. Вряд ли кому-то приятны переживания, связанные с безответным чувством. Привыкая постоянно унижаться, мы теряем часть себя, значительно занижаем самооценку. Полезно уехать в другой город, уволиться с работы, поменять места ежедневных посещений.
Найти новое увлечение. Одиночество разрушительно для личности. Если приходится слишком долго обходиться без пары, ничто не радует. Перестают приносить удовлетворение индивидуальные победы и стремления. Если в момент проживания отчаяния появляется новая пассия, становится проще и легче жить. Преодоление безысходности начнется, когда придет понимание, что еще не все потеряно.
Развиваться как личность. Отказ избранника не означает, что у него появилось право вами манипулировать. Что бы ни произошло, необходимо научиться ценить себя. Помогают занятия спортом, рисование, пение, любое творчество. Нужно переключить внимание, заставить мозг подумать о чем-то другом. Преуспевая в саморазвитии, личность раскрывает индивидуальные грани.
Почему говорят, что её нет? Связано это с тем, что у людей чувство проявляется по-разному. Один любит ярко, стараясь оказать партнеру максимум внимания, другой чувства проявляет сдержанно, но это вовсе не значит, что их нет. Мы не всегда способны контролировать себя и желание быть рядом с другими. Если нам нравится какой-то человек, это совершенно не означает, что он ответит взаимностью. У каждого из нас свои представления об идеальном партнере, и они могут не совпадать с виденьем других людей.
Нельзя заставить полюбить только потому, что у нас самих есть чувства. Можно постараться привлечь внимание, вызвать симпатию, влечение, однако это вовсе не гарантирует возникновение настоящей любви. Практически у каждого человека были разочарования, неудачные отношения, у некоторых разводы, несколько браков. Такое положение и формирует мнение, что взаимной любви не существует. Что нужно сделать в случае неразделенной любви На самом деле люди редко бывают готовы к проживанию сильного чувства. В постоянной будничной суете мы забываем об эмоциональной сфере.
Но зрелая личность всегда найдет выход из положения — не упиваться отчаянием, не стараться запивать горе, а попробовать изменить сложившуюся ситуацию. Тот, кто влюбился без всяких перспектив, редко размышляет над тем, почему это произошло. В основном люди полагают, что судьба несправедливо с ними обошлась. Бывшая любовь на протяжении долгих лет может значительно будоражить сердце, вводить в состояние паники и безысходности. Нужно разобраться в истоках проблемы, только тогда с ней можно будет справиться: Невзаимная любовь — результат недостатка самоуважения. Когда мы слишком зависимы от мнения окружающих, они начинают меньше нас ценить.
В этом случае понадобится помощь. Например, хорошим инструментом для работы с травматичным опытом является ДПДГ-терапия десенсибилизация и переработка движениями глаз. С помощью движения глаз активизируются те участки мозга, которые отвечают за переработку информации.
В результате травмирующее событие, которое «застряло» в памяти и приносит боль, начинает постепенно тускнеть. Подробную информацию об этом можно найти в нашем гиде. Есть данные , что уровень дофамина сильно повышается, когда мы ожидаем чего-то хорошего в будущем, но не уверены, что это произойдет.
То есть неопределенность в жизни может приносить нам даже больше приятных эмоций, чем взаимность. Так можно «подсесть» на любовную зависимость и эмоцион альные качели : разочарование и подавленность сменяются подъемом и воодушевлением, если появляются хоть какие-то признаки, что надежда есть. Почему люди застревают в неразделенной любви Каждый, у кого в жизни есть опыт невзаимности, наверняка проводил часы напролет, пытаясь «расшифровать» его или ее поведение.
Невозможность склониться ни к одному из вариантов сильно выводит из равновесия. Психологи называют это явление когнитивным диссонансом. Так обозначают состояние психологического напряжения от того, что одновременно есть несколько противоречащих друг другу важных идей или убеждений.
Когда такое противоречие возникает, очень трудно сосредоточиться на чем-то в жизни, кроме этой дилеммы. Чем больше душевных сил вложено в безответную любовь, тем страшнее становится признание. В случае безответной любви человек одновременно видит как признаки того, что чувства взаимны, так и свидетельства обратного.
Это может нанести удар по самооценке и лишить уверенности в себе. Есть три способа выйти из состояния диссонанса: Изменить убеждение например, решить, что взаимности нет и не будет — и отпустить ситуацию, переключиться на кого-то нового. Получить новую информацию постараться узнать больше фактов, которые подтолкнут к одному из выводов.
Понизить важность ситуации не зацикливаться на этом и обратить внимание на другие дела и интересы. Чаще всего мы склонны выбирать второй вариант — и он сильно увеличивает шансы «застрять» в состоянии невзаимной любви. Потому что «искать знаки» можно бесконечно: всегда есть моменты, которые можно трактовать неоднозначно.
И чем больше мы думаем о человеке, тем важнее для нас он становится — и это только усиливает напряжение. Единственный выход из цикла сомнений и надежды — прямой разговор. Но чем больше душевных сил вложено в безответную любовь, тем страшнее становится признание — очень хочется, чтобы все это было не зря.
Поэтому влюбленные часто выбирают надеяться до конца, даже если уже понимают, что желаемый сценарий в жизни никогда не воплотится. Кроме того, бывает, что влюбленный и объект любви — друзья. И тогда страшно, что признание разрушит отношения, и придется столкнуться с потерей близкого.
Так что вполне вероятно, что о вас вздыхает друг, бывший партнер или отвергнутый поклонник, а то и вовсе малознакомый человек. Безответная любовь — частый сюжет в фильмах, сериалах, книгах и песнях. Однако внимание в них нацелено, как правило, только на переживания влюбленного.
Мы почти не знаем, что переживает второй в этой истории. По мнению психологов, это приводит к непониманию, как себя вести. Кто-то признался вам в любви, а вам нечем ответить?
Культурный сценарий для такой ситуации в жизни отсутствует. И совершенно непонятно, на что опираться и где искать помощь. Хоть и поневоле, но человек становится «злодеем» в чужой личной истории.
Исследования показывают, что даже если первоначально «отвергающие» ощущают раздражение и неловкость к влюбленному, то со временем все сменяется виной. Хоть и поневоле, но человек становится «злодеем» в чужой личной истории, разбивателем сердец и разрушителем надежд. Он может переживать, что каким-то образом поощрял развитие влюбленности, даже если просто старался быть внимательным и добрым.
И помните: вам точно станет лучше. Поймите, что вы не одиноки Отказ делает нас уязвимыми, мы принимаем его близко к сердцу, потому что в него вовлечены наши ожидания и самооценка. Мы часто попадаем в ловушку, считая, что недостаточно хороши только потому, что один человек не ответил на наши чувства. Мы сокрушаемся, что недостаточно привлекательны, успешны или умны. Но важно понимать, что безответная любовь может случиться с каждым. Даже с тем, кто, как нам кажется, никогда не испытывал бы трудностей в личной жизни.
Хороший способ избежать самоуничижения — рассмотреть другие точки зрения. Возможно, так случилось просто потому, что вы встретились в неудачное время. Или вы не предназначены друг для друга. Сосредоточьтесь на проявлении любви к себе, а не на самобичевании. Проанализируйте ваши прошлые отношения Задумайтесь, есть ли в этой невзаимности какая-то система. Для некоторых людей влюбленность в человека, который их отвергает, — закономерность, которую они повторяют, основываясь на похожем детском опыте.
Возможно, всему виной травмы, нанесенные родителями, которые не всегда оказывались рядом. Получается, вы уже во взрослом возрасте бессознательно выбираете человека с той же моделью поведения, какую наблюдали ребенком. И с этим важно работать: признать, что у вас есть психотравма, и стараться менять свою жизнь, чтобы выбраться из этого замкнутого круга. Попробуйте общаться с людьми, которые не похожи на родителей или на тех, кто однажды причинил вам боль.
Но если вы просто проявляетесь и ничего взамен не ждете, то поздравляю! В вашем сердце настоящая любовь и радуйтесь, что она есть, ибо это и есть важный смысл жизни. Вам тогда хочется отсвечивать всем, не толко любимой.
Взаимная любовь: как ее обрести
На поверхности может казаться, что он более спокойный, что его всё устраивает, но это не так. Он также одинок, только лишь его одиночество более тихое — не дико разрывающее как у первого , а скорее это ощущение пустоты — тусклой глухой пустоты. И точно также это осознают все их друзья, родственники и коллеги — все те, кто с ними близко знаком. Как говориться — любовь, деньги и проблемы скрыть невозможно.
Люди прекрасно всё видят и понимают! Но далеко не все могут себе в этом признаться, потому что признание того, что в твоих отношениях живет НЕ взаимная любовь равносильно признанию о том, что твои отношения носят потребительский характер брак по расчету. Согласитесь, это осознание очень оскорбительно для обоих — и если кто-либо из друзей, например, осмелиться сказать правду в глаза этой паре, он моментально вылетит из близкого круга общения.
Именно поэтому близкие выбирают толерантную позицию. Еще один интересный момент — при глубинном анализе обнаружится, что потребительский характер проявляется как стороны того, кто позволяет, так и со стороны того, кто любит — а в этом еще сложнее себе признаться что оказывается за моей нездоровой любовью стоят не возвышенные, а совсем примитивные мотивы. Какие мотивы присутствуют у того, кто позволяет себя любить?
Хватит переживать, забудь! Тщетно они пытаются понять причину, придумывают рациональные объяснения. Причина тут одна: «Ну не люблю я тебя! Как ты не понимаешь?! То, что многие называют распущенностью, часто есть не что иное, как проявление отчаяния человека, который больше не верит, что существует Встреча и что любовь возможна, или убежден, что даже если любовь и случается в этом мире, то только не у него. Лишь изредка, в каком-то «измененном состоянии сознания», например, сквозь пьяные слезы, у него может прорываться мечта о любви и обида за то, что она посещает всех, кроме него. Но боль, с которой он столкнулся в своей жизни, скорее всего, была такой силы, что нет у него ресурса или он его в себе не чувствует для преодоления страха перед возможностью вновь пережить этот «ужас околосмертного состояния». Иногда люди из сострадания пытаются утешать «безответного страдальца» как жертву несправедливых мучений. Любовь не может принести ущерб, о котором нужно жалеть.
Многие считают «утешение страдальцев» священным долгом психолога и очень удивляются, когда тот отказывается жалеть и избавлять от страданий. Однако как же все-таки трудно человеку примириться с тем, что его любовь осталась безответной, признать невозможность добиться взаимности, принять собственное бессилие изменить что-то, на что-то повлиять! Очень трудно, но иного пути нет, как смириться и найти для себя ценность и смысл случившегося, ведь признание непреходящей ценности опыта помогает принимать любой опыт, не деля его на «плохой» и «хороший». Можно ли утешить смиренного? А можно ли заставить смириться?
Гармоничная личность не ищет признания других людей, у нее любовь присутствует, как часть личности, ее основа.
Очень важно понять, откуда у вас возникла потребность непременно искать и получать любовь. Часто причина — детство, когда ребенок не получал требуемой ему дозы внимания и тепла. И теперь, уже будучи взрослым, он отчаянно ищет эту любовь в партнерах. В этом случае лучший выход — поработать над особенностями своей личности, выявить причины навязчивой потребности искать взаимность от других людей. Изменения в себе влекут за собой изменения в отношениях с близкими людьми. Советы в видео: Psyholic.
Здесь вы найдете информацию о множестве тем, связанных с человеческим психологическим состоянием: отношения между полами, взаимоотношения с детьми, взаимодействие в обществе, фобии и мании, стрессы и депрессии, саморазвитие и многое другое. В многочисленных статьях и обзорах авторы освещают как теоретические аспекты психологии, так и практические советы по решению конкретных проблем. Одним из основных направлений на сайте psyholic. Здесь вы найдете множество статей о том, как понимать и поддерживать партнера, как решать возникающие конфликты и как создавать гармоничные отношения. Эти материалы будут полезны как для тех, кто находится в поиске своей половинки, так и для тех, кто уже находится в отношениях. Отдельное внимание уделяется вопросам воспитания детей.
Авторы сайта делятся советами по воспитанию, рассматривают психологические особенности разного возраста и помогают родителям лучше понимать своих детей. Также на сайте вы найдете материалы о том, как справляться с различными проблемами в общении со школьником и подростком. Помимо этого psyholic. Здесь вы найдете много полезных советов по развитию коммуникативных навыков, по умению распознавать ложь и манипуляции в общении, а также по налаживанию здоровых отношений с окружающими. Сайт psyholic. В статьях авторы разбирают причины возникновения и способы преодоления таких состояний.
Также на сайте можно найти информацию о том, как бороться со стрессом и депрессией, как поддерживать свое психологическое равновесие в сложных жизненных ситуациях. Здесь вы найдете статьи о том, как развивать личные качества, как ставить перед собой цели и добиваться их, как научиться управлять своим временем и эмоциями.
Взрослым людям легче пережить это, но у боли душевной, как и у любви, нет возраста. Главное — уметь правильно переживать эту боль, как бы странно это не прозвучало. Как не пасть духом? Хочу посоветовать несколько правил, которые помогут не падать духом, если любовь оказалась не взаимной.
Не жалуйтесь подругам! Чем чаще Вы будете озвучивать вашу проблему, тем больше Вы будете думать о ней. К тому же, представьте себе: каждый день подруга бьет Вас по голове, не спрашивая, нравиться ли Вам это. Так вот, когда Вы жалуетесь ей, вы тоже бьете ее по голове своими чувствами. Лучше спросите, как у нее прошел день. Таким образом, вы и дружбу сохраните, и немного отвлечетесь.
Не «заедайте» боль. Случалось ли с Вами так, что только подумаете о любимом, рука сразу же тянется в холодильник? Посмотрите в зеркало: не стало ли это проблемой?
Что делать если любовь не взаимная. Что делать, если любовь не взаимна
Что же делать в таком случае, как выбраться из пучины отчаяния? Казалось бы, первое, что надо сделать – постараться избавиться от несчастной любви. Задаетесь вопросом, что делать, если любовь не взаимна &ndash, обратитесь к советам психологов. Чтобы вытравить из сердца неразделенную любовь, в первую очередь требуется осознать, что вы и тот, кого вы любите, не можете быть вместе. Невзаимная любовь встречается гораздо чаще, чем взаимная.
Как пережить безответную любовь
Может ли безответная любовь стать взаимной. Отсутствие взаимной любви не укладывается в его понимании, идет перекос в психике, и появляется ощущение «меня обделили, мне недодали». Даже взаимная любовь не является гарантией долгих и гармоничных отношений, ведь совместная жизнь наполнена трудом, поиском компромиссов и старанием сделать друг друга счастливыми. Причиной безответной любви могут быть и проблемы с коммуникацией. Ведь для того чтобы чувства стали взаимными, нужно много и долго разговаривать друг с другом, проявляться. Также выбор недоступного партнера в качестве объекта воздыханий может быть объяснен тем, что женщина в принципе боится вступать во взаимные, полные любви отношения. Парадокс в том, что сделать это не получится, так как партнёр лишь проекция родительской фигуры, на которую направлен запрос в любви.
Как быть если любовь не взаимна?
Взаимная любовь исцеляет самые страшные душевные раны, окрыляет и дарит человеку полное ощущение счастья. Однако часто любовь бывает невзаимной. Печальная статистика свидетельствует, что почти каждый второй человек сталкивается в своей жизни с ситуацией, когда чувства не совпадают. Одни люди умеют переключаться, легко переносят данную трагедию. Другие же могут застрять в состоянии страдания надолго. Психологи разделяют чувство любви на: любовь и любовную зависимость. Истинная любовь — это безвозмездное чувство.
Любящий человек способен спокойно принять отказ, ведь он принимает предмет своего обожания таким, как тот есть, ничего не ожидая взамен. Жаль, но такой вид любви встречается очень редко. В большинстве случаев любовь невзаимная вызывает очень противоречивые и неприятные ощущения. Страдание в случае отказа любимого человека означает, что человек становится зависимым в моральном плане от предмета своего обожания. В этом случае нужно предпринимать определенные действия, чтобы вновь почувствовать радость жизни, открыться для новых чувств и избежать проблем, связанных с постоянным пребыванием в состоянии депрессии. Для начала важно разобраться, что у вас: настоящее чувство или любовная зависимость?
Если ваше чувство дарит вам только приятные эмоции — вам повезло, вы способны любить безвозмездной любовью. Чувство дискомфорта означает, что вы зависимы от человека, к которому испытываете чувства. Психологи давно бьют тревогу: невзаимная любовь влечет за собой депрессивные расстройства, которые не самым благоприятным образом отражаются на здоровье человека. Чего делать нельзя Как избавиться от невзаимной любви? В первую очередь нужно постараться избежать распространенных ошибок, которые могут только усугубить ситуацию. Постарайтесь взять себя в руки.
Влюбленность — это чувства, возникшие из-за симпатии, хорошего отношения, страсти, взаимного влечения и эмоционального комфорта. Любовь же возникает независимо от каких-либо условий. Просто в какой-то миг человек сознательно принимает решение любить, заботиться, быть рядом, поддерживать, независимо от того, кем является объект любви. Любовь бескорыстна. И это качество тоже отличает ее от влюбленности. Если влюбленность требует постоянной отдачи от партнера, то любовь наоборот — она концентрируется на том, чтобы отдавать. Именно это качество позволяет людям жить и любить без взаимности, и при этом не чувствовать себя несчастными. Любовь жертвенна, и в этом она похожа с влюбленностью. Влюбленность жертвует чем-то ради того, чтобы находиться рядом с объектом, на которого она направлена.
Любовь жертвует чем-то ради того, чтобы осчастливить объект, на которого она направлена. Что же делать, если любовь не взаимна? Если это любовь, а не влюбленность, вы не будете страдать от того, что не получаете взаимности. Механизм любви достаточно прост — она направлена на то, чтобы отдавать.
Скорее всего, неспособность человека ответить на ваши чувства не имеет абсолютно никакого отношения к вам и вашим поступкам. Представьте, что все, что случилось с вами, произошло с вашим другом. Как бы вы объяснили ему, почему это произошло с ним? Возможно, человек, который не отвечает вашему другу взаимностью, находится на таком жизненном этапе, когда он не ставит перед собой цель строить отношения. Кроме того, возможно, ему нравятся другие типы личности. Ни одна из этих причин не имеет ничего общего с вашей значимостью и ценностью вашей личности. Осознайте его боль. Когда человек сталкивается с безответными чувствами, он всецело сосредоточен на своих чувствах, а это значит, что он не может объективно оценить, как сложившаяся ситуация влияет на другого человека. На самом деле, этот человек также может испытывать душевную боль. Подумайте об этом: сказать человеку о том, что ты не испытываешь к нему чувств очень сложно. Кроме того, если вы друзья, скорее всего, человек переживает о том, что он может потерять дружеские отношения с вами. Требуется много мужества, чтобы сказать человеку «нет», если он является не тем, с кем хочешь прожить всю жизнь. У человека может быть множество причин, почему он не отвечает вам взаимностью. Поэтому примите его решение. Этим вы покажете, что вы зрелая личность. Восстановите свое эмоциональное состояние Соблюдайте дистанцию. Чтобы быстрее справиться с тягостными чувствами, постарайтесь держаться от человека, который не отвечает вам взаимностью как можно дальше. Если вы будете встречаться с ним каждый день, вам будет сложно справиться с болью. Снимите человека с пьедестала. Как правило, люди боготворят тех, кого любят. К сожалению, такое отношение мешает увидеть истинную сущность человека. Возможно, ваше сердце разбито из-за того, что вас отверг идеальный на ваш взгляд человек. Допускали ли вы такую мысль, что этот человек далек от совершенства? Вам будет легче, если вы поймете, что у этого человека есть свои недостатки. Составьте список отрицательных качеств этого человека. Например, вас может раздражать, как этот человек смеется или его недоброжелательное отношение к некоторым ученикам, которые не пользуются популярностью. Заручитесь поддержкой. Поговорите с близким другом или членом семьи. Расскажите им о том, что произошло. Затем внимательно выслушайте и примите слова ободрения, которые они скажут вам. Ваши близкие искренне скажут вам о том, каким хорошим человеком вы являетесь. Вашим близким будет легче оказывать вам помощь, если вы будете конкретно говорить о том, чего вы хотите. Например, вы можете попросить друга пойти с вами в кино в выходной день. Вы можете попросить свою маму или родного брата помочь вам убрать вещи, которые напоминают вам об этом человеке.
Отказаться от невзаимной любви Невзаимной любви не должно быть место в жизни человека, ведь она ни к чему не ведет его он остается в прежнем положении и все больше убеждается, что все вокруг не хотят его любви, он просто так тратит время и силы, любит впустую, нужно вообще никого не любить. Так человек становится черствым, холодным и не отвечает уже взаимностью тому, кто его полюбит. Вот так он и станет ходить по кругу. Если в его жизни много любви без ответа, пора с этим начать разбираться и найти причину, почему то и дело попадаются люди, с которыми нельзя ничего построить. Обычно это не просто избегание реальных отношений, но и непонимание себя, ведь если человек себя не знает, он не знает, что он любит и кто ему нравится.