Рано утром 21 апреля в мечетях Узбекистана совершили праздничную молитву в честь окончания месяца Рамазан. Фоторепортаж корреспондента «» Шохруха Хайдарова из мечети Мулла Косим в Ташкенте. подытожил Ахмат Кадыров. С начала мая в Татарстане изменяется время ночного и утреннего намазов. Об этом верующих республики предупредил муфтий РТ Камиль хазрат Самигуллин, сообщает ИА «Татар-информ». Муфтий Татарстана предупредил об изменении времени намазов в Рамадан.
Лечь спать вовремя
- Московская соборная мечеть
- Время сухура, ифтара и таравих в Казани на месяц Рамадан 2024
- От восхода до заката. Что и когда можно есть в мусульманский пост Рамадан | Аргументы и Факты
- Значение Рамадана
- Календарь Рамадана 2023 в Москве. Время сухура и ифтара Москва
- Последние новости
Камиль хазрат Самигуллин напомнил мусульманам об изменении времени намазов в Рамадан
С наступлением Священного месяца Рамадан для мусульман России и мира начинается время обязательного поста, во время которого необходимо воздерживаться от воды и питья. Время уразы начинается с первыми лучами солнца и заканчивается с его заходом. Когда начинается Ураза 2023? Первый день поста месяца Рамазан наступит 23 марта 2023 года. С этого момента наступает время утреннего намаза и начинается пост. Воздерживаться от еды и питья необходимо до времени наступления вечерней молитвы. В первый день поста разговение ифтар наступит в 18:03 время захода солнца. Расписание можно найти в любой мечети или на сайте Духовного управления мусульман. Когда заканчивается Ураза 2023? В этом году продолжительность месяца Рамадан составляет 29 дней, соответственно последний день поста приходится на 20 апреля.
Супруги вместе с детьми каждый год отправляются в ближайший супермаркет и собирают продуктовую корзину, в которой есть всё необходимое для предстоящего поста. Покупаем в основном крупы, чтобы пища не была тяжелой на Рамадан, на ифтар и на сухур. Мухаммад и Ляйсан Хатмуллины постятся уже восьмой год подряд. А в прошлый священный месяц Рамадан к ним присоединился и их старший сын. Это одно из поклонений в то, что Аллах един. То, что все, что у есть у нас на земле — это от Аллаха.
Есть местности, в которых отсутствуют рассвет и закат солнца: ночь или день длятся постоянно на протяжении нескольких месяцев например, заполярье. В таких регионах для определения времени начала и окончания поста применяются корректировки в расчётах. Либо же местным джамаатом принимается решение использовать расписание ближайшего населённого пункта, где возможно провести наблюдения или сделать расчёт. Сухур и ифтар. Трапезы предрассветного приёма пищи и разговения Сухур Сухур — это приём пищи перед наступлением утренней молитвы Фаджр. Сухур является сунной желательным действием и должен быть завершён до наступления истинного рассвета: «Ешьте и пейте, пока вы не сможете отличить белую нитку рассвета от черной, а затем поститесь до ночи» Коран, Сура «Аль-Бакара» Корова , 2:187. Ифтар Ифтар — это приём пищи вечером с наступлением заката солнца Магриб. Из продуктов употребляются финики либо другие продукты, быстро насыщающие кровь глюкозой, такие как выпечка, свежие или сухие фрукты, а также стакан воды. Далее совершается вечерняя молитва Магриб и верующие приступают к основному приёму пищи в джамаате или в кругу семьи. Кто освобождается от соблюдения поста? Страдающие от тяжёлых заболеваний. Пост разрешено не соблюдать верующим, болезнь которых усугубляется от поста, приносит боль или пост препятствует выздоровлению от недуга. Немощные старики. Пожилые люди, которым тяжело поститься могут компенсировать пост пожертвованием в виде продуктов для нуждающегося или средств на их покупку.
RU - В понедельник утром в мечетях пройдут торжественные намазы в честь праздника Ураза-байрам по-арабски - Ид аль-Фитр , который знаменует окончание священного исламского месяца Рамадан. Ураза-байрам отмечают три дня после 30-дневного поста, это второй по значению мусульманский праздник после Курбан-байрама, или Дня жертвоприношения. Накануне, в последний день рамадана, мусульмане, по традиции, убирали помещения, покупали новую одежду, запасались подарками и приобретали необходимые к празднику угощения.
С начала месяца Рамадан Министерством ЧР по делам молодёжи запущена акция «Утренний намаз»
Человек может возместить пост в любой день на протяжении этого срока. Возмещать можно как по отдельности, так и все дни друг за другом. Если же у человека хроническая или тяжелая болезнь, требующая своевременного приема жизненно-важных лекарств, делающая невозможным восстановление поста, он выплачивает фидия-садака за каждый пропущенный день уразы. Заплатить фидия-садака можно как единовременно всей суммой за месяц, так и ежедневно кормя нуждающихся. Подробнее про фидия садака можно почитать здесь: … Как поститься в течение дня Рамадана? Каждый день поста состоит из 2-х периодов: 1. Период воздержания — от рассвета время начала утренней молитвы Фаджр до заката солнца до начала 4-й молитвы Магриб. В это время нельзя пить, есть и иметь половые отношения с супругой супругом. Целоваться и обниматься с женой мужем можно.
Это не нарушает пост. Запрещен лишь половой акт. Период когда еда, питье и половые отношения дозволены — от заката солнца с началом времени 4-й молитвы Магриб до зари начала времени утренней молитвы Фаджр , то есть ночной период суток. Традиционно этот период начинается с разговения питья чистой воды и употребления, например, финика. Время сухуров и ифтаров для города Казань можно посмотреть здесь: … Сухур и намерение на пост Сухур — это предрассветный прием пищи в период поста в течение месяца Рамадан. Сухур и намерение на пост связаны друг с другом тем, что это по сути два действия перед наступлением периода воздержания. Пример: если молитва Фаджр начинается в 4:04, то сухур длится до 4:04. И не более того.
А то, что некоторые оставляют время «про запас» и прекращают прием пищи еще в 3:34, канонического обоснования не имеет. Такой необходимости нет, тем более когда длинные дни и короткие ночи.
С наступлением священного месяца Рамадан, для верующих, соблюдающих пост, важно иметь точное расписание времени сухура и ифтара. Однако некоторые люди ошибочно полагают, что расписание, представленное для города Казани, подходит для всего Татарстана. Необходимо отметить, что время молитвенных обрядов может различаться в зависимости от местоположения, так как время восхода и захода солнца различно в разных районах. Поэтому, для того чтобы быть в курсе точного времени начала и окончания поста, необходимо иметь актуальное расписание для каждого конкретного района.
В Одинцовском округе выделили три площадки для праздничного намаза: центральный стадион и волейбольный центр в городе, а также мечеть в Звенигороде. Все локации оказались очень востребованными. После общей молитвы верующие разошлись по домам.
В течение дня они будут ходить друг к другу в гости, поздравлять с праздником и угощать сладостями детей.
Если после молитвы тянет обратно ко сну, попробуйте умыться холодной водой, позавтракать, выпить воды или сока. Это является одной из особенностей нашей уммы. Согласно мазхабу школе шариатского права в Исламе имама Аш-Шафии, совершение джамаат-намаза является фарзуль-кифаятом то есть обязанностью, которую должны исполнить хотя бы два человека в каждом населённом пункте. Молитва с джамаатом превосходит совершённую в одиночку в 27 раз. Тот, кто отправляется на утренний намаз в мечеть , имеет возможность развеять сон по дороге туда и обратно. Азкары после намаза Лучшим продолжением намаза для мусульманина является чтение азкаров. Не следует сразу после намаза вставать и выскакивать из мечети.
Ангелы говорят: «О Аллах! Прости ему и будь милостивым к нему» Аль-Бухари.
Как правильно держать уразу (правила поста, намерение, дуа)
| Более 5 тысяч мусульман совершили намаз на центральном стадионе в Одинцове в Ураза-байрам | В Рамадан мусульмане воздерживаются от еды и воды в течение светового дня, от восхода солнца до его заката. |
| Как совершать утренний намаз в Рамадан: советы мусульманского имама | Какие намазы могут делать мусульмане в Рамадан в 2024 году? |
| Объявлено время намаза в Рамазан хайит | Расписание намазов на месяц Рамадан. (время московское). |
| Камиль хазрат Самигуллин напомнил мусульманам об изменении времени намазов в Рамадан | Пятый канал ведет прямую трансляцию с места проведения праздничной молитвы, намаза. |
Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
Смотрите видео на тему «намаз рамадан утро» в TikTok (тикток). Рамадан в 2024 году: начало и конец поста. Мусульманский пост в Рамадан — это воздержание от пищи, питья и половых сношений от начала утренней зари и до захода солнца, сразу после которого все это становится дозволенным. Представляем расписание намаза на Рамадан 2024. В каких случаях намаз можно совершать сидя? Формально – да, утренний намаз можно начинать читать сразу после сухура, но по сунне мы должны делать это немного прождав. Если после сухура заняться зикром, например, почитать коран, и только потом совершить намаз, вознаграждения будет больше.
Расписание намаза на Рамадан 2023 года Москва
| Ламазан хенаш (время намаза) - Грозный, Апрель - | В месяц рамадан есть много желательных действий. |
| Время сухура и ифтара (2024 год) в Казани на месяц Рамадан | Сиратулло Раупов таравих намаз 2023#Siratulloh_Raupov#Ayamuddin_Fakhruddin_Молодой шейх Аямуддин посетил центр изучения Корана «AT•TIBYAN» в и. |
Время сухура и ифтара (2024 год) в Казани на месяц Рамадан
Время намазов на текущий месяц г. Нальчик КБР. Расписание на 2024 г. Время намазов на текущий месяц г. Нальчик КБР. Расписание на 2024 г. Рамадан/ Шавваль. Фаджр.
Расписание Рамадана 2024: время ифтара и сухура
Рамазан (Рамадан) — это девятый месяц в исламском календаре, который основан на лунном цикле. Новости Другие. Время намаза. Центральная Джума-Мечеть. Узнайте точное время намаза на сегодня и расписание молитв на месяц для вашего города.
Рамазан-2024: как поститься, восполнить пропущенные дни Оразы и делать пожертвования
Когда время для принятия пищи закончится, обязательно нужно перестать есть, ополоснуть рот для того, чтобы убрать частицы еды, и сделать намерение. При этом пробовать еду в процессе готовки можно, но ее нельзя глотать, а нужно выплевывать. Вечером съедается так называемый ифтар. Между вечерней и утренней трапезой употребления приготовленных блюд обязательно нужно спать. После последнего приема пищи перед восходом солнца, также нужно немного поспать, особенно, если человек потом пойдет трудиться.
Разогнать сонливость утром поможет разминка и холодный душ, допустимо использование кондиционеров и шампуней с ярким запахом. В дни поста разрешается применение парфюмов. Приятные ароматы, окружающие тело, будут стимулировать мозговую активность, создавать атмосферу праздника, воодушевлять и настраивать на активный и продуктивный рабочий день. Важно знать: Однако, это не значит, что можно проспать весь период Рамадана, чтобы случайно не согрешить.
Такого мнения придерживаются только лентяи и тунеядцы. Важная часть жизни каждого мусульманина — это труд и старание, а за лень каждый предстанет перед судом Всевышнего. Если работа в период Рамадана дается с трудом, можно взять отпуск или договориться об удаленной работе из дома. Следует сократить число бесполезных дел после работы, питаться правильно и сбалансировано и, по возможности, отсыпаться по выходным дням.
Однако, рекомендуется оставаться в своем обычном режиме работы, и тогда удастся выполнить много важных задач, до которых раньше не доходили руки из-за постоянных перерывов на чай и приемы пищи. В этот период сильно возрастает продуктивность и эффективность. Главным правилом поддержания работоспособности является восполнение недостатка сна при любой удобной возможности. А правильное питание и умеренная физическая нагрузка сделают сон более крепким и здоровым.
Чистка зубов с помощью зубной щетки в период уразы разрешается, однако, рекомендуется отказаться от зубной пасты, чтобы случайно ее не проглотить. Но даже после такой процедуры в течение дня может появляться неприятный запах изо рта по причине дневного голодания. Чтобы справиться с этой неприятностью, нужно внимательнее относиться к чистке зубов: Пользуйтесь не только щеткой и пастой, но и зубной нитью по утрам и мисваком ночью. При этом особое внимание уделяйте чистке языка, ведь на нем находится основной объем микробов, из-за чего появляется запах.
Помочь в решении такой проблемы может и парфюм, нанесенный в районе живота или груди. Посещение сауны и хаммама в период Рамадана не возбраняется даже в дневное время. Рекомендуется делать это незадолго от ифтара, ведь после высоких температур человек будет чувствовать слабость и недостаток сил. Также можно принимать душ, купаться в водоемах.
Главное условие — во время плавания или мытья нельзя глотать воду, тогда пост не будет нарушен. Ифтар: что это такое? Ифтар Ифтар — это разговение, употребление приготовленных блюд вечером в период Рамадана. Он производится после вечерней молитвы.
Начинается он сразу, как зайдет солнце, не тяните долго с процессом употребления еды. До произнесения молитвы съешьте немного пищи и что-нибудь испейте. После этого мусульмане приступают к главной трапезе. Согласно сунне, разговляться следует водицей и высушенными или свежими финиками, которых должно быть нечетное число.
Их можно исключить и заменить на любое другое сладкое блюдо. Следует стараться акцентировать внимание на воде минимум за полчаса до употребления еды, чтобы перед трапезой не делать желудочный сок менее концентрированным.
Газета зарегистрирована в Управлении Федеральной службы по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций по Республике Башкортостан. Телефон: 8 34757 6-21-12.
Сухур — это первый прием пищи.
Мусульмане стараются завтракать в темное время суток, до того, как в небе появятся первые признаки рассвета. Считается, что Аллах наградит верующего, который будет совершать сухур как можно раньше. Времени окончания сухура соответствует указанное в таблице время утреннего намаза фаджр. Ифтар — это разговение в Рамадан, последний — второй за сутки — прием пищи. Ужин начинается, когда солнце уже село. Времени ифтара соответствует время вечернего намаза магриб из графика намазов на Рамадан 2024.
Названия пяти намазов: фаджр — утренний; зухр — полуденный; аср — послеполуденный. Среди мусульман есть два основных правовых течения — ханафиты и шафииты, которые считают, что читать аср нужно в разное время. Аср Шафии совершают за два часа до заката, а аср Ханафи — за час; магриб — вечерний; иша — ночной; таравих — желательный, совершают после ночного. В приведенной ниже таблице указано точное время намаза. Когда начинается и заканчивается Рамадан в 2024 году?
Он отметил, что в этом году Рамадан был тяжелым: и из-за событий в Газе, и теракта в «Крокус Сити Холле». Муфтий осудил преступников, которые убили невинных людей. Само богослужение началось в 7 часов. Ураза-байрам , наряду с Курбан-байрамом , пожалуй, главный мусульманский праздник в году и один из самых старых. Его отмечают со времен пророка Мухаммеда, с 624 года. Ураза — это тюркское название праздника, на арабском оно звучит как «Ид аль фитр», праздник прекращения поста. Пост в исламе длится 30 дней, в течение которых нельзя днем ни есть, ни пить.
Рамазан-2024: в мечетях Татарстана совершили первый таравих-намаз
Самые интересные и важные новости ищите в нашем Telegram-канале и Viber. Также следите за нами в Дзен! Также на Sputnik:.
Согласно традициям, мусульманам в течение месяца нельзя пить и есть в светлое время суток. Рассказываем о точных датах поста и его особенностях Рамадан. Фото: Михаил Фролов Рамадан — месяц обязательного мусульманского поста. Это один из пяти столпов Ислама, основ религии, священных для каждого верующего. Четыре других столпа — пятикратная ежедневная молитва намаз , признание того, что нет Бога кроме Аллаха шахада , паломничество в Мекку хадж и ежегодный налог закят. Когда начинается и заканчивается Рамадан в 2024 году Мусульманский календарь основан на лунном календаре, поэтому каждый год сроки начала и конца Рамадана меняются. В 2024 году священный месяц начинается 11 марта и заканчивается 9 апреля. На закате в ночь на 10 апреля верующие отмечают праздник разговения — Ураза-байрам. Сохраните себе Лучшие открытки на Ураза-байрам для друзей и родных Все правила строгого поста начинают действовать в темное время суток. По тому же принципу следует завершать пост — с заходом солнца 20 апреля, когда мусульмане собираются в мечетях на коллективную молитву. Праздник разговения по-арабски «Ид аль-Фитр», а по-тюркски «Ураза-байрам» для религиозного мусульманина гораздо долгожданнее собственного дня рождения. Он, подобно звону колокола, извещает о том, что человек справился с труднейшим испытанием во имя Бога. Ураза — второе по значимости мусульманское торжество после Курбан-байрама — праздника жертвоприношения, совпадающего с последним днем паломничества в Мекку. К окончанию Рамадана начинают готовиться заранее: проводится капитальная уборка дома и двора, люди готовят праздничные блюда и лучшие наряды. Обязательным ритуалом считается раздача милостыни. Это компенсирует ошибки, которые человек мог допустить во время поста.
Ифтар — это разговение вечером знаменующее конец дневного поста. Чтобы получить награду за поклонение в Рамадан сполна очень важно в свое время делать сухур и ифтар в Москве. Сухур надо делать как можно ближе к времени утреннего намаза не переходя границу сомнения , а ифтар надо делать как можно быстрее при уверенности что время настало. Хадис передали имамы Бухари и Муслим. Также важно не пропускать ночные намазы терравих. Поэтому важно знать точное время сухура, ифтара, терравих намазов в Москве. Для облегчения верующим выполнять поклонения в месяц Рамадан существует расписания намазов, сухура и ифтара в Москве.
Да, можно. Никаких ограничений по использованию воды в пост нет, кроме — питья. Суть поста — в воздержании от еды, питья и половых отношений в дневное время суток. Если вы плаваете или моетесь без заглатывания воды, то это не нарушает ваш пост днем. Мнения об ограничении в купании во время поста, которые вы можете встретить в Интернете, были с самого начала формирования мусульманского богословия. Это всего лишь домыслы, они не имеют основания, тем более достоверного канонического обоснования Коран и Сунна [20]. Например, в своде хадисов имама аль-Бухари имеется отдельная тема«Полное омытие тела купание соблюдающим пост», где он собрал в том числе мнения сподвижников о том, что можно во время поста полоскать рот, пробовать пищу на вкус, пользоваться мисваком [21] , мыться, купаться, посещать баню и т. В специальном материале мы подробно разбираем эту тему и приводим аргументы из достоверной Сунны. Можно ли во время поста пользоваться парфюмом? Это облегчает соблюдение поста и делает его более праздничным, а также привлекает внимание ангелов проявления милости Всевышнего. Подробнее о дозволенности использования спиртовой парфюмерии здесь. Действителен ли пост, если проспал сухур утренний прием пищи? О важности утреннего приема пищи свидетельствуют, например, следующие слова пророка Мухаммада да благословит его Всевышний и приветствует : «Принимайте пищу перед рассветом [в дни поста]! Воистину, в сухуре утреннем приеме пищи — Божья благодать баракят! Утренний прием пищи крайне желателен. Если проспали, но еще до сна планировали имели намерение поститься в предстоящий день, то после сна продолжаете поститься как обычно. И не бойтесь того, что не поели и не попили на сухур. В конце дня вы искренне удивитесь тому, как легко все прошло. Некоторые новички утверждают, что нужно спать во время Рамадана, ибо когда спишь, не съешь что-нибудь случайно, не будешь сквернословить. Так говорят лентяи и тунеядцы, терпящие «ради Аллаха» и живущие за чужой счет: своего старшего брата сестры , родителей или на «кяфирское» социальное пособие. Коран, 29:69. Пророк Мухаммад да благословит его Всевышний и приветствует говорил: «[Лучшие — те] кто не становится бременем ношей для других» [23]. Усердие и труд являются неотъемлемой частью повседневной жизни мусульманина. Он верит в неизбежность Судного Дня не языком, а на деле, он многократно читал в Коране, что там объявят «о том, что вы делали» [24]. За безделье и тунеядство придется понести ответ. Сколько человек сможет выдержать без воды и еды? Может ли он умереть, если не будет пить воду летом по 17—18 часов? Может, если у него серьезные проблемы со здоровьем и для него вода является важным фактором, влияющим на работу организма например, у кого больные почки или сахарный диабет. Если человек здоров, то восполнение водного баланса в ночное время будет компенсировать дневное воздержание. Нужно выпивать до 2-х литров чистой воды в ночное время. Чай, кофе, компоты, лимонады и соки не относятся к понятию воды. Первоочередно необходима именно чистая питьевая вода. Если будете поститься, то почувствуете, что даже в длинные для нашей широты летние дни сложности с лишением себя еды и питья могут возникнуть лишь в первые 3—4 дня, а могут и вообще не возникнуть. Последующие же дни покажут, что и без воды такое количество часов человек может прожить, получая немало пользы в том числе и для здоровья, а также — огромное удовольствие. В каких случаях можно пропустить пост? Как быть, если человек не восполнил пропущенные дни с прошлого поста? В обычном порядке соблюдает пост в месяц Рамадан. По завершении Рамадана запланирует себе восполнение пропущенного, например, на зимний период. Мне 50 лет. В этом году пост впервые. Что делать с предыдущим пропущенными постами? Если вы не были мусульманином до 50 лет не было осознания религиозных убеждений , то, начав исполнение религиозной практики, так же, как и неофит [25] , ничего не восстанавливаете. Если же вы имели осознанные религиозные убеждения, были знакомы с постулатами веры и религиозной практики, одним из пяти столпов которой является обязательный пост в месяц Рамадан, но все равно не постились, то необходимо все восполнить, начиная с периода полового созревания либо после него, когда вы осознали религиозные убеждения, осознанно уверовали. Обязателен ли Таравих? Нет, не обязателен. Это — сунна. Подробнее об этой молитве здесь. Хочу читать Таравих в мечети, но не умею. Как быть? Это не является непреодолимым препятствием. Приходите в мечеть в состоянии ритуальной чистоты полное омовение и малое , проговариваете намерение совершить молитву вместе с имамом и повторяете все движения за ним. Вам, конечно же, следует сразу начать заучивать молитвенные формулы, необходимые для намаза. В этом вам поможет книга «Мусульманская молитвенная практика» либо этот раздел на umma. Но еще ничего не выучив из молитвенных формул, вы все равно можете благополучно присоединиться к имаму мечети во время совершения им молитвы-намаза. На время обучения ничего не бойтесь. Учитесь, ошибайтесь, но не останавливайтесь. За каждый ваш шаг вы получите награду от Бога. Чтение Таравих-намаза дома. Молитву Таравих верующий может совершить и дома, в одиночестве либо с домочадцами. Такое возможно и канонически будет полноценно. Беременные и кормящие грудью. В период беременности и кормления грудью категорически нельзя соблюдать пост. Это может нанести непоправимый вред плоду новорожденному ребенку и окажется в итоге серьезным грехом пред Богом. Это не только практически, но и канонически запрещено. У нас есть материалы на эту тему с подробным пояснением и выходом из ситуации, когда женщина каждые два года беременеет и кормит грудью. Как совместить пост и работу? Советы: - возьмите отпуск на последние 10 дней поста, - договоритесь о работе дома, - минимум бестолковых занятий в свободное после работы время, - питайтесь правильно и только здоровой пищей, - отсыпайтесь в выходные дни. Стоит ли соблюдающему пост менять свой режим работы на период Рамадана, скажем, уйти в отпуск, или жизнь продолжается в привычном ритме? Однозначно сказать не могу, так как, например, в летний период у многих отпуска и можно совместить. В то же время, оставаясь в привычном рабочем ритме, можно серьезно перевыполнить месячный план, так как нет перерывов на чай, кофе, завтрак, обед, полдник и пустые разговоры. Мой опыт соблюдения поста в Рамадан с 1987 года подтверждает, что продуктивность и эффективность в это время резко возрастают. Для этого важны строгие самодисциплина и распорядок дня, а также правильное питание и своевременный сон. И конечно же — цели, «упакованные» в сроки! Сам я соблюдал пост и учась в обычной московской школе в 80-х годах, и сдавая очень сложные экзамены в университете в 90-х, и проводя с 1997 года необычайно энергозатратные пятничные лекции и проповеди, а также выступая в прямом эфире на телевизионных и радио передачах. Пост во всем этом мне не мешал, а помогал. Главное — 1 как только появляется возможность, постараться компенсировать недосып более пятидневное его накопление может сильно навредить здоровью как в период Рамадана, так и в любой другой месяц , 2 правильно питаться и 3 больше двигаться спорт до усталости и приходящей после нее бодрости. Вот несколько мнений и рекомендаций от моих подписчиков на Fb: Я брал недельный отпуск на первую неделю поста. Но теперь в этом нет необходимости. Главное — избавиться от внутренних страхов. Держала там пост. Пост выпадал и на экзаменационный период. Училась с иностранцами. Были подруги-японки, тайки, монголки, кореянки, которые не понимали, как я могу начать утро без кофе. Бывали такие студенты, которые спорили друг с другом, выдержу ли я до конца Рамадана без обеда. Потом устроилась на работу. Объяснила руководителю, что в месяц Рамадан не буду выходить с коллективом на обед. Мне даже разрешили читать намаз в отдельной комнате. Кто-то восхищался моим терпением, кто-то жалел. Одна девушка-бурятка сказала: «Ну съешь хоть яблоко, это же не еда».