У женщин пожилого возраста пониженный уровень гемоглобина может быть вызван различными причинами. Причины старческой анемии в пожилом возрасте, признаки железодефицитной анемии у женщин после 60.
Как понять, что низкий гемоглобин: симптомы
- Effect of Anemia on 5-Year Survival Rates of Senile People and Centenarians
- Низкий уровень гемоглобина у женщин: причины и последствия
- Норма гемоглобина у женщин по возрастам, причины повышенных и низких значений
- Гемоглобин у пожилых людей
- Показатель нормы
Гемоглобин у пожилых
Достаточно частой причиной низкого гемоглобина среди мужчин после 50 лет является серповидно-клеточная анемия. Причины, почему падает гемоглобин, могут быть самыми разными. обильные месячные в сочетании с недостаточным питанием.
Чем опасен низкий и высокий гемоглобин для здоровья и какими продуктами его регулировать
Так, если снижение гемоглобина на 5—10 единиц у молодого человека может практически не повлиять на здоровье, то для пожилого человека такое снижение может оказаться фатальным. Очень часто падения и переломы у пожилых пациентов становятся следствием сниженного гемоглобина. Анемия ограничивает в ряде случаев возможность проведения оперативного лечения или значимо повышает операционные риски», — предупредила Ховасова.
В качестве самостоятельной причины ЖДА выделяют гериатрический синдром мальнутриции, ассоциированный с недостаточным по объему питанием, частичной или полной адентией, дисфагией, социальной изоляцией, одиночеством и депрессией [34]. При лабораторно верифицированной ЖДА показано наряду с устранением причины анемии назначение препаратов железа.
Если у пожилого пациента нет синдрома мальабсорбции, анемия легкого течения, то препаратами первой линии являются пер-оральные формы железа. В случае дисфагии или адентии выбор среди форм перорально-го железа следует остановить на сиропе или каплях. Учитывая высокую распространенность когнитивных нарушений, лучше выбирать препараты, которые можно принимать однократно в сутки. К таким лекарственным средствам относятся трехвалентные препараты, например Мальтофер.
Если у пожилого человека анемия средней тяжести или отмечается непереносимость пероральных форм железа, то необходимо назначить внутривенные препараты железа. А если клиническая ситуация подготовка к оперативному вмешательству, тяжелая коморбидная патология требует быстрого восполнения железа, то на сегодняшний день в арсенале имеются высоко-дозовые формы железа. К таким препаратам относится карбоксимальтозат железа Феринжект. Для определения дозы препарата Феринжект необходимо рассчитать индивидуальную потребность в железе, которая зависит от уровня гемоглобина и массы тела пациента.
Максимально рекомендуемая суммарная доза составляет 1000 мг железа 20 мл препарата Феринжект в неделю. В случае отсутствия вышеперечисленных критериев эффективности терапии необходимо вновь оценить, устранена ли причина ЖДА, комплаентен ли пожилой пациент, и рассмотреть возможность консультации гематолога. В этой возрастной когорте пациентов отмечено негативное влияние анемии на выживаемость, особенно у женщин. Так, наличие анемии ассоциируется с повышением риска смерти в ближайшие 5 лет у всех пациентов в 1,7 раза, отдельно у женщин - в 2 раза.
Кислород является незаменимым для обеспечения жизнедеятельности живого существа элементом, он принимает участие в получении и обмене энергией и проведении восстановительных реакций. Действие гемоглобина основывается на захвате кислорода в легких, проведении дальнейшего окисления и передаче его всем структурам организма. Когда гемоглобин понижен, это значит наступление кислородного истощения всех клеток организма и ослабления иммунитета. Чтобы не допустить снижения гемоглобина в крови ниже нормы, нужно знать, что делать при недостатке в организме железа.
Давайте разберемся, при каких случаях уровень гемоглобина в крови уменьшается, каковы его нормы у разных людей и какими способами повысить недостаток этого вещества в домашних условиях. Норма гемоглобина От уровня гемоглобина в крови зависит самочувствие и здоровье человека. Если показатели гемоглобина ниже нормы, тогда речь идет об анемии, которая считается довольно грозным и опасным заболеванием. Встречается также латентная анемия скрытая.
Она характеризуется нормальным присутствием гемоглобина в эритроцитах на фоне уменьшения сывороточного железа. При этом симптомы его понижения проявляются достаточно ярко. Подобное состояние нередко присуще женщинам в периоде беременности. Симптомы пониженного гемоглобина Помимо анализа крови, который сразу выявляет нехватку этого важнейшего белка в организме, есть ряд симптомов: по ним можно самостоятельно предположить о низком уровне гемоглобина в крови.
Во время распознав симптомы пониженного гемоглобина у взрослых, можно с успехом привести его в норму, не прибегая к помощи врачей. Но прежде, необходимо знать причины, которые снижают содержание этого важного элемента в крови.
Каждая женщина должна быть осведомлена о возможных последствиях анемии, с тем, чтобы ответственно относиться к своему здоровью и не запускать болезнь, вовремя приняв необходимые меры. На начальном этапе малокровия это несложно. Прежде чем рассмотреть нежелательные последствия каждого вида малокровия, нужно уяснить, что низкий уровень гемоглобина влияет на все системы организма, свидетельствуя о недостатке их снабжения кислородом. Сначала организм стремится компенсировать этот жизненно необходимый элемент за счет менее важных частей зубов, волос, ногтей. Но когда этот ресурс исчерпан, кислородом обделяются все органы, доходит очередь и до мозга, сердца, что является самым опасным для здоровья и даже жизни. Медицине известно несколько причин падения гемоглобина: железодефицитная анемия; недостаточное поступление фолиевой кислоты или витамина В12; разрушение эритроцитов, когда их уровень не успевает восполняться в нужном объеме. Каждый вид анемии по-своему опасен и грозит неприятными последствиями. Возможные последствия анемии у женщин: ухудшение общего самочувствия слабость, раздраженность, постоянное переутомление, одышка ; значительное снижение иммунитета частая заболеваемость ОРВИ и другими инфекционными болезнями, тяжелое течение заболевания, длительный период выздоровления ; видимые проблемы с внешним видом бледность лица и губ, выпадение волос, трещины в уголках рта, расслаивание ногтей или поперечные полосы на ногтевой пластинке, налет на зубах ; различные неврологические расстройства вплоть до искаженных вкусовых пристрастий, дрожания конечностей, истерических проявлений.
Гемолитическая анемия — чрезмерное разрушение красных кровяных телец — связана с перебоями в работе печени, главного кроветворного органа.
Анемия (низкий гемоглобин)
Причинами, по которым гемоглобин становится ниже нормы, могут быть как патологические изменения, так и неправильное питание, вредные привычки. После окончательной диагностики типа анемии назначается ее этиологическое лечение, направленное на устранение причин снижения гемоглобина. Причины низкого гемоглобина. Снижение нормального уровня гемоглобина сопровождает ряд болезней и патологических состояний. Низкий гемоглобин, причиной которого может являться дефицит катализаторов, приводит ко множеству последствий. Пониженный гемоглобин (анемия, малокровие) наблюдается у почти трети всего населения, и такая ситуация требует коррекции.
Причины снижения гемоглобина в крови у женщин
| Низкий гемоглобин: причины и последствия, как повысить, симптомы - | Потери крови покажут гемоглобин 60 у женщин после операции, маточных, травматических кровотечений. |
| Норма гемоглобина в крови | блог Anti-Age Expert | Почему снижается уровень гемоглобина при онкологии? |
| Анемия (низкий гемоглобин) | При показателе гемоглобина ниже 80 г/л требуется комплексное обследование у гинеколога для обнаружения причины, чаще всего у женщины – это полип, миома матки, эндометрит. |
Низкий гемоглобин: симптомы и причины
| Анемии - причины появления, симптомы заболевания, диагностика и способы лечения | Почему уровень гемоглобина у женщин ниже, чем у мужчин. |
| Гемоглобин и его норма | Низкий уровень гемоглобина в крови у женщин: признаки (симптомы) и причины (о чем говорит), лечение, питание. |
| Низкий гемоглобин — причины и последствия у женщин, признаки, симптомы, последствия | Анемия у пожилых женщин и мужчин обычно проходит при сопутствующих заболеваниях, поэтому лечение должно быть комплексным и сопровождаться правильным питанием, богатым белковыми продуктами и железосодержащими фруктами и овощами. |
| Особенности анемии у пожилых людей | Очень часто падения и переломы у пожилых пациентов становятся следствием сниженного гемоглобина. |
Гемоглобин у пожилых людей
Далее разберем подробнее, почему бывает низкий гемоглобин у женщин, причины возникновения, первые признаки и методы лечения. Причины повышения гемоглобина у женщин могут быть как физиологическими, так и патологическими. К примеру, гинекологические кровотечения — это одна из причин, почему бывает низкий гемоглобин у пожилых женщин. Низкий гемоглобин может свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
Понижение гемоглобина у взрослых. причины и последствия.
Анемия у пожилых женщин и мужчин обычно проходит при сопутствующих заболеваниях, поэтому лечение должно быть комплексным и сопровождаться правильным питанием, богатым белковыми продуктами и железосодержащими фруктами и овощами. Другие причины пониженного гемоглобина у женщин. К примеру, гинекологические кровотечения — это одна из причин, почему бывает низкий гемоглобин у пожилых женщин. Низкий гемоглобин: в чем причина и почему это опасно.
Гемоглобин и его норма
Однако переливание не может выступать в качестве постоянного лечения. Терапия анемии подбирается врачом индивидуально для каждой пациентки с учётом тяжести состояния и его первопричины. Следует выделить основные моменты терапии: пациентка помещается под круглосуточное наблюдение врачей в стационар; недопустимо исключение из рациона белков и железосодержащих продуктов; если состояние вызвано большими потерями крови, то сначала проводится остановка кровопотерь, а затем подбираются железосодержащие препараты при необходимости выполняется переливание крови ; при острой нехватке ионов железа допустимо их парентеральное введение; при апластической анемии, когда костный мозг полностью утрачивает способность к синтезу клеток крови, единственный метод лечения — его пересадка и одновременное применение гормональных препаратов с целью снижения риска отторжения трансплантанта. Следует подчеркнуть, что лечение недостатка гемоглобина должен подбирать исключительно лечащий врач. Поскольку промедление или выбор неправильных терапевтических методов несёт серьёзную угрозу для жизни и здоровья женщины. Что нужно есть при низком гемоглобине? Питание при пониженном гемоглобине подбирается так, чтобы максимально повысить уровень железа , фолиевой кислоты, аскорбиновой кислоты и витаминов В. Важно: ионы кальция препятствуют полноценному усвоению железа в организме женщины, а витамин С наоборот — способствует.
Исходя из этого правила, следует отказаться на время от кисломолочных продуктов, кофе и крепкого чая. Альтернатива — отвар шиповника и какао. В среднем женщинам рекомендуется употреблять не менее 18 мг железа в сутки, а во время беременности до 35 мг. Следует избегать сочетанного употребления мяса и макаронных гарниров или каш. Во время переваривания пшеница и злаки связывают ионы железа и не дают ему полноценно усвоиться в кишечнике. Предпочтение стоит отдавать овощным гарнирам. Пищу предпочтительно употреблять в тушеном, запеченном или отварном виде.
Диета при низком содержании гемоглобина должна включать большое количество фруктов. Например: яблоки, бананы, абрикосы, айва, хурма. При этом полезны как свежие фрукты, так и соки из них.
При витаминной анемии заметны неврологические нарушения: снижение чувствительности рук и ног; онемение пальцев; чувство ползания мурашек по коже; жжение на кончике языка; трудности при пережевывании и проглатывании пищи; скованность и слабость в конечностях; нарушение координации движений. При гемолитической анемии вследствие разрушения эритроцитов нарушается обмен билирубина, из-за чего кожные покровы приобретают лимонно-желтый оттенок.
Стимуляторы гемопоэза образования клеток крови. Такие средства помогают компенсировать недостаток железа, активировать образование эритроцитов, ретикулоцитов, стимулировать производство гемоглобина в кровяных клетках. К ним относят: гемостимулин, эритропоэтин и прочие. Используются чаще при почечной природе анемии. Прием фолиевой кислоты, витамина В12 внутрь или путем инъекций. Показан в случаях, если дефицит этих веществ стал причиной пониженного гемоглобина. Переливание крови и ее компонентов. Основное показание — массивная кровопотеря. Это наиболее эффективная мера восстановления нормального объема и показателей крови в организме. Удаление селезенки. Трансплантация костного мозга. Все этапы лечения низкого гемоглобина в «СМ-Клиника» контролируются нашими гематологами. Пациенту своевременного проводятся анализы показателей крови и отслеживается динамика улучшений.
Установление причины заболевания, лежащей в основе анемии. Проведение лабораторных анализов, интерпретация результатов, полученных в ходе обследования. Комплексное обследование при патологии включает в себя целый ряд лабораторных тестов. Общий анализ крови. Кровь берется из пальца, определяется уровень гемоглобина. Полный анализ крови. Этот тест позволяет определить среднее количество гемоглобина в кровяной клетке и количество молодых эритроцитов. Это дает возможность судить о состоянии костного мозга. Биохимический анализ крови. В этом случае производят забор крови из вены. Это исследование позволяет определить содержание в крови железа и уровень билирубина.
Гемоглобин и его норма
сокращение количества эритроцитов и гемоглобина в крови, что вызывает недостаточное снабжение организма кислородом. В отдельных случаях низкий гемоглобин у женщин является индивидуальной особенностью и может передаваться по наследству. Основные причины снижения гемоглобина в старческом возрасте. Причины низкого гемоглобина. Снижение нормального уровня гемоглобина сопровождает ряд болезней и патологических состояний. Пониженный уровень гемоглобина у женщин: причины и лечение.
Что такое гемоглобин?
- Причины анемии у пожилых людей
- Причины отклонений от нормы гемоглобина у женщин
- Какая норма гемоглобина у женщин после 60 — 65 лет
- Почему падает гемоглобин в крови у женщин, причины
Анемия у пожилых людей - причины и лечение
Данный элемент наделяет клетки организма кислородом, доставляя его от легких непосредственно к системам и внутренним органам. Чтобы гемоглобин быстро образовывался в организме человека, должны быть соблюдены следующие условия: Наличие необходимого количества элемента железа в рационе питания. Полное всасывание данного вещества в желудке, а также кишечнике. Наличие белков животного происхождения в еде. Отсутствие патологических процессов в кровеносной системе. Наличие в организме фолиевой кислоты и некоторых видов витаминов, которые необходимы для синтеза эритроцитов, проводящегося в костном мозге. Если наблюдается резкое понижение уровня эритроцитов, происходит и уменьшение гемоглобина уже давно было доказано, что эти элементы взаимосвязаны между собой.
При низком содержании гемоглобина у человека возникают самые разные серьезные заболевания. Чтобы обеспечить эффективный результат, необходимо регулярно проводить исследование крови на гемоглобин. Как повысить гемоглобин Как повысить гемоглобин у представителей сильного пола? Конечно же, первым делом важно скорректировать рацион. Мясо, рыба, яйца должны входить в него обязательно! Так же, как и бобовые.
Впрочем, стремясь быстрее разобраться с тем, как повысить гемоглобин у представителей сильного пола, важно не переусердствовать. Чрезмерное количество перечисленных продуктов даёт большую нагрузку на почки. Для того чтобы организму было легче их перерабатывать, нужно потреблять много овощей. Ещё один совет: лучше всего сочетать приём растительной пищи, железо из которой усваивается не очень хорошо, с апельсиновым соком. От спиртных напитков, шоколада и кофе нужно отказаться. Повышает уровень железа также любой витаминный комплекс с этим элементом, который несложно найти в аптеке.
В частности, помочь может любимый многими с детства «Гематоген». При тяжёлой степени анемии лечащий врач назначает лекарства серьёзнее. Правда, они имеют немало побочных эффектов, поэтому отпускаются только по рецепту. Лечение Большая часть лекарственных препаратов, назначаемых при патологиях такого рода, содержат в себе двух- или трехвалентное железо. Средства, включающие такое вещество, усваиваются организмом легче. Помимо этого, они относительно дешевые.
В дополнение к железосодержащим медикаментам назначаются витамины и прочие препараты, способствующие усвоению железа в организме. Например, к таким относится витамин С.
Витамины B12 это цианокобаламин, гидроксокобаламин, метилкобаламин и кобамамид. У здорового человека витамин B12 синтезируется микроорганизмами в пищеварительном тракте. Когда усвоение собственного B12 нарушено, усваивается только витамин из пищи. Поэтому кроме медикаментозной терапии следует придерживаться диеты на основе мяса и животных субпродуктов. Особенно полезны: говяжья печень, куриные печень и сердце.
Препарат B12 продаётся в форме таблеток, раствора для внутримышечных инъекций и капель. Форму препарата, как и схему приёма, назначает лечащий врач. Лечение железодефицитной анемии у пожилых В первую очередь воздействуют на основную болезнь. Медикаментозный курс дополняется недорогими железосодержащими препаратами. При наличии проблем со стороны кишечника прибегают к капельницам или инъекциям. Медикамент назначается в суточной дозировке 300 мг, разделенной на два приема. В случае фолиеводефицитной анемии результативны фармакологические продукты с фолиевой кислотой, стандартная суточная дозировка которых составляет 5 мг.
Назначенный препарат принимается краткими курсами. Обязательно учитывается способность действующего вещества вызывать неврологические нарушения при эпилепсии. Питание при анемии у пожилых мужчин и женщин Если заболевание носит легкую форму, необходимость в специальном лечении отсутствует. Нормализовать и улучшить жизненные показатели удается благодаря грамотной коррекции ежедневного рациона. Учитывая, что белки животного происхождения активизируют выработку гемоглобина, потребуется дополнить меню мясными блюдами. Рекомендуется регулярно принимать в пищу телятину, говяжью печень, морепродукты. Среди фруктов особое внимание желательно уделять: яблокам; гранатам; желтым и оранжевым видам абрикосам, манго, хурме, разнообразным цитрусовым.
Среди овощей и ягод стоит отдавать предпочтение кабачкам, огурцам, желтому перцу, томатам, облепихе.
Свеклу и черную редьку натирают на терке и заправляют растительным маслом. Подобный салат не только обладает лечебными свойствами, но и имеет отличные вкусовые качества. Настой рябиновых плодов. Для приготовления настоя из плодов рябины две столовые ложки растительного сырья заваривают 300 мл кипятка.
Когда состав настоится, его нужно пить три раза в день по четверти стакана. Пасту из сухофруктов. Смесь из нескольких вариантов сухофруктов заливают на ночь водой. С утра их прокручивают на мясорубке. Готовую массу съедают не реже четырех раз в день по полной столовой ложке.
Дополнительные рекомендации Рекомендуется тщательно следить за режимом питания. Мужчинам и женщинам, имеющим малокровную симптоматику, категорически нельзя голодать. В то же время потребуется избегать переедания. Желательно кушать без длительных перерывов, следя за тем, чтобы порции были умеренными, но сытными. Полагается обогащать стол овощами и зеленью, не слишком жирными мясом и рыбой, молочной продукцией.
Врачи предупреждают — в зрелые годы не стоит заниматься различными экспериментами. На этом жизненном этапе нежелательно практиковать вегетарианство, а также другие небезопасные «новшества». В меню обязательно вводятся каши. Наибольшей пользой обладает гречневая. Разрешено периодически есть свеклу, капусту, куриные яйца.
Бобовые культуры не запрещены, однако по мере старения человека они начинают усваиваться хуже.
Строгие ограничения в питании, а также монодиеты не позволяют насыщать организм необходимым количеством микроэлементов и витаминов. В таких условиях не хватает не только железа, но и компонентов, которые необходимы для его всасывания — витаминов В12 и С, фолиевой кислоты. Веганство также отрицательно сказывается на уровне гемоглобина, так как большую часть железа человек получает из мяса и субпродуктов. Острыми и хроническими кровопотерями. Недостаток гемоглобина наблюдается после хирургических операций, обильных менструаций. Также дефицит этого вещества возникает из-за скрытых внутренних кровотечений при заболеваниях ЖКТ язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит. Нарушениями функций щитовидной железы. Гормоны этой железы регулируют процессы всасывания железа.