ТОП-11 массажеров для спины в 2022 году: какой девайс лучше выбрать? Перкуссионный массажер пистолет оказывает такое же воздействие, как и постукивающая, вибрационная техника ручного массажа. Новый массажёр спины выпускается на российский рынок под брендом Древмасс (Drevmass).
Самые лучшие массажеры для спины и шеи
Они нередко устанавливаются на водительские кресла. Для некоторых пользователей уровень вибраций недостаточен, из-за чего они предпочитают приобретать накидку с роликами шиацу. Массажеры для спины на кресло Эти приспособления особенно популярны среди водителей и офисных работников. Массажер закрепляется на спинке сиденья автомобиля или на кресле, после чего его можно сразу использовать для профилактики заболеваний позвоночника. Отчасти они могут стать альтернативой посещению кабинета массажиста. Специальные накидки позволяют получить такой же эффект, как от массажного кресла. Еще одно их преимущество в том, что положительное воздействие на мышцы спины оказывается на протяжении всего времени, пока пользователь сидит в кресле.
Виды электрических массажеров для спины и шеи Разработчиками медицинской техники выпущено несколько видов электрических массажеров для шеи и спины, каждый из которых имеет свои особенности конструкции и преимущества в использовании: Ручной массажер самый популярный вариант, представляющий собой изогнутую ручку, на конце которой закрепляются сменные насадки с роликами, может работать как от сети, так и от батареек; Надувное кресло этот вариант электрического массажера выполнит качественный массаж не только воротниковой зоны и спины, но и других проблемных участков вашего тела, нуждающихся в массаже, — воздействуя на тело комплексно, такой массажер электрический для шеи и спины, отзывы пользователей о котором только положительные, не только позволяет расслабиться после напряженного дня, но и восстановить силы. Кресло имеет несколько режимов работы, способно выполнять различные виды массажа, менять скорость и интенсивность воздействия на тело; Накидка идеальный вариант для тех, кто вынужден много сидеть по долгу службы, например, для водителей или компьютерных работников, — крепится к сиденью и массирует спину при помощи роликов, закрепленных внутри накидки. Некоторые модели регулируются при помощи дистанционного пульта; Роликовый массажер для спины и шеи в виде ранца удобный вид массажера, который может быть использован везде — на рабочем месте, в автомобиле, на прогулке. Весит устройство немного, удобно крепится на плечи при помощи лямок; Электромассажеры в виде подушек и воротников помогают справиться не только с усталостью мышц шеи, но и оказывают лечебный эффект при болях, вызванных остеохондрозом и отложением солей; Пояс рассчитан на разработку мышц спины и поясницы.
Время массажа 5-30 минут: для профилактики 3-7 минут, для глубинной проработки мышц и расслабления - 15 минут электрические массажеры и свыше 15 минут механические. Выполнять курсами по 15-20 процедур, после чего делать перерыв. Не использовать электрические массажеры с поврежденной вилкой или шнуром питания. Не применять устройства, если возникают неприятные ощущения или ухудшение состояния. Как делать массаж ручным массажером? Выполняйте массаж по схеме, соблюдая следующие правила: Начинать с периферии к центру, при этом не затрагивать лимфоузлы. Сначала охватывать большие участки тела, постепенно продвигаясь к малым. Для ног путь идет со стопы к колену, а потом от колена к паху.
Массажные подушки или валики. Ими можно массировать любой участок на спине, в том числе в воротниковой зоне. Такие массажеры помогают быстро расслабить мышцы и снять болевые симптомы. Массажные пояса. Крепятся на поясничную зону, бедра или плечи.
В этих моделях можно самостоятельно задать длительность проведения массажа, степень его интенсивности, а также использовать функцию подогрева. Массажные кресла. Самые дорогие аппараты. Оказывают комплексный массаж спины, шеи, плеч, а некоторые даже ног. Массажный пояс отлично массирует поясницу.
Массажер в виде подушки снимет напряжение в шее и избавит от головной боли. Тем,кто много сидит за рулем массажная накидка станет незаменимым атрибутом автомобиля. Массажер для шеи снимет усталость также с плечевого сустава. Ручные массажеры могут массировать шею, плечевой пояс и всю спину. Массажные кресла самые дорогие При выборе любого прибора необходимо учитывать следующее: приборы для массажа не могут полностью заменить работу профессионального массажиста; необходимо обязательно учитывать все противопоказании; делать массаж необходимо регулярно, так как если нарушается цикл его проведения, то добиться эффекта от их использования практически невозможно; массажер необходимо выбирать после консультации с врачом и постановки точного диагноза; не стоит ориентироваться на внешний вид или цену прибора.
Важно помнить: дорогое — не значит лучшее; допускается комбинировать несколько видов массажеров, например, механический роликовый и электрический. В таком случае повышается эффективность массажа. Важно помнить, что если прибор предназначен для массажа отдельных участков спины или шеи, то не рекомендуется его использовать как средство по борьбе с целлюлитом, массировать им бедра и пытаться с его помощью избавиться от варикоза на ногах. Обзор различных массажеров можно посмотреть на видео. Сколько стоит В зависимости от модели, производителя и функциональных возможностей, стоимость аппаратов для массажа находится в пределах от 750 до 200 000 руб.
Мнение потребителей Отзывы людей, купивших различные массажеры для спины, шеи и плеч говорят о том, что прибор действительно помогает снять напряжение и боль. Из-за своей «сидячей» работы заработала себе остеохондроз и постоянные головные боли. По рекомендации врача приобрела электрический массажер для шеи Neck Massager. Поначалу смутила его высокая стоимость. После первых сеансов боль только усилилась, но врач меня убедил, что это из-за солевых отложений на шейных позвонках.
Но уже через неделю использования я вообще забыла, что такое головная боль. Массажер очень удобный, имеет функцию подогрева. Всем рекомендую. Анна, 33 года Работаю водителем такси. Недавно стали мучить сильные боли в спине и пояснице.
Врач порекомендовал приобрести накидку на кресло.
ТОП-5 товаров для релакса от Askona
Новый массажёр спины выпускается на российский рынок под брендом Древмасс (Drevmass). Тренировочно-профилактический массажер для спины содержит опорный элемент в виде двух, параллельно установленных друг против друга, досок, скрепленных между собой планками. Легкий перкуссионный массажер для тела от Xiaomi – это многофункциональное устройство, которое предназначено для проработки всех участков тела. согреть мышцы спины и позвоночник (этот эффект является следствием улучшения циркуляции крови в области действия массажера, помогает снять легкое воспаление и снизить интенсивность боли). Остос для индивидуальной разгрузки мышц позвоночника, особенно после тяжелой Смотрите видео онлайн «Обучение на массажере армос от Изобретателя Мазина М.Б. в институте для Специалистов. «Я использую коврик Ляпко для снятия гипертонуса с мышц спины при болевом синдроме.
Какой массажер лучше для спины и шеи
Массажер Showerli Массажёр для шеи ног спины плеч и тела. В интернет-магазине Joom более 584 лучших товаров ручной массажер для спины с фото и отзывами покупателей. Массажёры для спины и шеи в домашних условиях — прекрасные устройства, которые помогут самостоятельно выполнить массаж этих областей тела. Массажер прекрасно устраняет боли в спине, мышечные спазмы, позволяет отдохнуть после сложного рабочего дня. Бюджетный массажер с большим диапазоном скоростей: от 650 до 3200 уд./мин. Подойдет для тех, кто впервые хочет попробовать перкуссионный массаж. сейчас производится множество их видов.
ТОП 9 лучших механических массажеров для спины: эффект, как выбрать, правила применения
Противопоказания Острые психические расстройства и эпилепсия; Открытые раны и повреждения кожных покровов в области применения; Онкозаболевания любой стадии развития; Любые воспалительные процессы, протекающие в организме; Поражения глубоких вен; Проблемы с сердечнососудистой и кровеносной системой; Патологические изменения позвоночника: сложный перелом, большая грыжа и пр. Разновидности массажёров для спины Оборудование этой серии представлено на рынке достаточно широким и разнообразным ассортиментом. Однако важно понимать, что изделия различаются способом воздействия и интенсивностью процедур, поэтому могут использовать для профилактики или лечения. Все массажёры для спины, можно условно разделить на 2 ключевые группы. Механические Изделия этой серии используются в основном для профилактики. Они не оказывают воздействия на глубоко залегающие ткани и мышцы, в минимальной степени влияют на работу кровеносной системы. Однако такие массажёры не нуждаются в источниках питания, мобильны и не имеют противопоказаний к применению. В группу механических массажёров входят: Роликовые.
Могут изготавливаться из дерева, пластика, резины или мягкого металла. Поверхность роликов обычно имеет выраженный рельеф или усыпана тонкими иглами. Прокатываясь по проблемной зоне, массажёр раздражает кожу, стимулируя работу кровеносной системы. Принцип действия аналогичен предыдущему, но здесь в одну конструкцию объединены несколько шариков или лент, что заметно упрощает процесс использования.
Создания учетной записи для совершения покупок, если Пользователь дал согласие на создание учетной записи. Обработки и получения платежей, подтверждения налога или налоговых льгот, оспаривания платежа, определения права на получение кредитной линии Пользователем. Осуществления рекламной деятельности с согласия Пользователя. Обработка персональных данных Пользователя осуществляется без ограничения срока, любым законным способом, в том числе в информационных системах персональных данных с использованием средств автоматизации или без использования таких средств. Контактные данные необходимы для связи с контактом для подтверждения его заказа и осуществления его доставки. Контактные данные клиента субъекта персональных данных хранятся в базе данных компании в течение 1 года для осуществления сервиса, после чего удаляются из базы. Персональные данные Пользователя могут быть переданы уполномоченным органам государственной власти Российской Федерации только по основаниям и в порядке, установленным законодательством Российской Федерации. При утрате или разглашении персональных данных Администрация сайта информирует Пользователя об утрате или разглашении персональных данных. Администрация сайта принимает необходимые организационные и технические меры для защиты персональной информации Пользователя от неправомерного или случайного доступа, уничтожения, изменения, блокирования, копирования, распространения, а также от иных неправомерных действий третьих лиц. Администрация сайта совместно с Пользователем принимает все необходимые меры по предотвращению убытков или иных отрицательных последствий, вызванных утратой или разглашением персональных данных Пользователя.
Список лучших Из представленных в этой статье моделей механических массажеров для спины и шеи можно выделить варианты в следующих категориях: высокоинтенсивный; мягкого воздействия. Высокоинтенсивный Этот вариант подойдет тем, кто любит более жесткий, интенсивный массаж, обладателям больших объемов мышечной массы, людям с низкой чувствительностью к боли. Как уже говорилось ранее, благодаря особому строению иголок массажер не повредит кожу, но хорошо и глубоко промнет ее. Помните, что при выборе этого варианта вам придется проминать все зоны самостоятельно. Если вы не хотите тратить на это свои усилия, рекомендую рассмотреть его аналог - аппликатор Кузнецова. Он также обеспечит мощное воздействие на тело, но при этом вам будет достаточно просто лежать на аппликаторе. Для лучшего эффекта можно сочетать с разогревающими средствами. Мягкого воздействия Эта модель подойдет тем, кто любит хороший массаж средней степени воздействия.
И потому выбирайте массажёр, который был изобретён докторами или учёными-медиками. Популярные массажеры для шеи и спины: плюсы и минусы Теннисный мяч. Доступный и недорогой массажёр. Ненадолго снимает боль, но воздействует только на глубине 5-6 мм. Хотя причина боли находится на глубине в 26-28 мм. Аналогично теннисному мячу — временно снимает боль, но не лечит причину. Имеет много противопоказаний. Например, массаж роллером при межпозвоночной грыже может усугубить патологию и усилить боль. Массажное кресло. Малоэффективно и даже опасно, так как беспорядочная и жесткая вибрация может сместить позвонок или вызвать защемление нерва. Очевидно, что эти массажёры не соответствуют принципам мануальной терапии. Он не справляются с задачей и могут навредить вам. Что же тогда поможет решить вашу проблему со спиной? Cordus — международная технология для избавления от боли в спине и шее! Принцип работы заключается в расслаблении мышц и устранении компрессии межпозвоночного диска или нерва. Аппарат справляется с болями намного лучше различных мазей, обезболивающих уколов и прочих медикаментозных препаратов. Фактически, это единственный массажер, соответствующий всем заявленным принципам: Он безопасен для организма, Прорабатывает глубокие мышцы позвоночника до 28 мм , Точно воздействует на спазмированный очаг и расслабляет мышцы за несколько минут! Если говорить о методах, которые хоть как-то избавляют вас от боли — аппарат «Cordus» самый выгодный вариант. Вам не нужно тратить 1. Приобретаете аппарат один раз и пользуетесь им хоть всей семьей! Занятия в домашних условиях, без дополнительной помощи. Вы сами выбираете место и время для исцеляющих процедур.
Все, что нужно знать о роликовых массажерах
Если у вас есть проблемы со здоровьем, лучше перед прохождением курса массажа проконсультироваться с лечащим врачом. Советы по выбору массажера Механические массажеры отличаются долговечностью, прочностью и простотой исполнения. Некоторые из них представляют собой цельные объекты, которые будет довольно сложно сломать. Единственная опасность, что может подстерегать на этом пути - приобрести массажер из некачественных материалов в непроверенном месте. Если вы приобретете качественную модель, вам больше ни о чем не придется волноваться.
Хороший стойкий результат будет только при регулярном применении массажера. Любите отдохнуть вечером перед телевизором? Почему бы не совместить просмотр фильма с массажем?!
Да, легкий 10-минутный сеанс перкуссионного массажа после интенсивных нагрузок не только безопасен, но и оказывает мышцам восстанавливающее действие. Под влиянием вибрации ускоряется венозное кровообращение, вывод продуктов распада, снимается болевой синдром. Главное — использовать аппликатор плавно, без глубокого давления, ограничивая силу и длительность для каждой зоны. Поможет ли перкуссионный пистолет при остеохондрозе и болях в спине? Да, регулярный курс процедур глубокого перкуссионного массажа весьма эффективен для облегчения болевого синдрома при остеохондрозе, миозитах, невралгии. Мощная механическая вибрация способствует расслаблению спазмированных мышц, устранению триггерных точек, восстановлению подвижности позвоночника при грамотном комплексном применении с физиотерапией. Какой перкуссионный массажер лучше купить Топ рейтинг VyborExperta. Выбирайте с учетом следующих рекомендаций: Bodygun Pro 14 — лучший перкуссионный массажер от целлюлита за счет присутствия специальной шестипальцевой сменной головки; Xiaomi Mijia Mini Fascia Gun 2C — самый маленький в обзоре пистолет, которым можно массажировать и лицо, и другие деликатные зоны тела; Yunmai Fascia Massage Gun New Slim Elegant YMFG-B453 — имеет пятиступенчатый интеллектуальный режим, быстро заряжается в базе подставке; Booster M2 — самый комфортный в работе, так как предлагает легкий старт, плавную настройку, имеет технологию шумоподавления; Picooc H1 Heat — дополнен функцией прогрева, имеет перфорацию против перегрева корпуса, массирует по двум техникам: постоянная и импульсная; Gezatone AMG144 — температура нагрева регулируется, тепло снимает боль, холод убирает отечность, система балансировки минимизирует вибрации и шум. Выбирать перкуссионный массажер вы можете, только основываясь на личных предпочтениях и потребностях. Обозначьте, какие зоны тела нуждаются в большей мере в массировании, от этого и отталкивайтесь. Читайте также.
Существует несколько разновидностей. Предназначены для воздействия на шейный отдел позвоночника, поясницу. Некоторые из них могут фиксироваться на манер воротника или поясной сумки. Стоит обратить внимание на наличие отсутствие подогрева. Эта функция способствует более глубокому расслаблению, помогает избавиться от дискомфорта, снизить интенсивность болевых ощущений при некоторых заболеваниях. По виду массажа наиболее распространены: Роликовые. Отличаются более интенсивным механическим воздействием, схожим с нажимом рук мастера. Лучше прорабатывают и расслабляют мышцы, устраняют зажимы, улучшают кровообращение. Основаны на принципе вибрации, воздействует бережно, мягко.
Массаж полезен практически всем и не будет лишним даже для абсолютно здорового человека. Во время массажа улучшается кровообращение, облегчается работа сердца, ускоряются обменные процессы, тонизируются мышцы и т. Однако профессиональный массаж доступен не для всех. У кого-то нет времени посещать специалиста, у кого-то нет финансовой возможности.
Вред и польза массажеров для спины
Рейтинг топ-3 лучших ручных вибромассажеров для тела. Лучшие ручные механические массажеры для шеи. По размеру лучше всего купить два-три массажера: побольше для спины (70–80 см), поменьше для плеч (15–24 см) и компактный для шеи (10–15 см). В продаже есть комплекты, чтобы лучше прорабатывать зоны наибольшего напряжения. Ассортимент массажеров очень большой: ванночки для гидромассажа, роликовые, компрессионные лимфодренажные, ручные. Все они делятся на подвиды: для глаз, головы, лица, шеи, предплечий, спины, живота, талии, рук, голеней, ступней. Вы можете купить массажеры для спины по цене от 80 рублей со скидкой за бонусы от СберСпасибо на Мегамаркет. Реальные отзывы покупателей. Рейтинг лучших массажеров для спины и шеи на 2024 год.
Все, что нужно знать о роликовых массажерах
Еще устройство не должно попадать по костям и суставам, им нельзя массировать переднюю сторону шеи: там проходят крупные магистральные сосуды. И не стоит использовать массажный пистолет при сильном варикозе, это может спровоцировать проблемы с тромбами. Кому нельзя пользоваться вибромассажным пистолетом «Вибромассажный пистолет — безопасный метод и инструмент самомассажа, — говорит врач физической и реабилитационной медицины, к. По словам врача, нельзя использовать устройство при онкологических заболеваниях, повышенной температуре, выраженном варикозе с тромбообразованием, на поврежденной и воспаленной коже. Кроме того, производители массажных пистолетов предупреждают , что от массажа лучше отказаться людям с сердечно-сосудистыми и аутоиммунными заболеваниями, с болезнями костно-мышечной и нервной системы. Еще перкуссионный массаж нельзя беременным, людям с кардио- и нейростимуляторами, сразу после операций и травм.
В некоторых моделях есть дополнительные функции: нагрев, магнитные и лазерные излучения. Принцип работы приборов заключается в движении специальных роликовых массажных головок. Интенсивность массажа зависит от скорости вращения или вибрации роликов. У различных типов массажёров различное количество головок.
Тип изделия зависит от его конструкции. Бывают массажёры подушки, накидки и ручные приборы. Изделие в виде подушки предназначено для использования в положении лежа или сидя. Сеанс массажа у таких аппаратов не более 20 минут.
Отличается этот тип изделия своей универсальностью. Его можно использовать не только для спины, но и для ног, рук и остальных участков тела. Накидки можно закрепить на теле, сиденье или стуле. Сеанс массажа можно проводить без отрыва от производства.
От болей в спине хорошо помогают средства народной медицины: компрессы из редьки, листьев лопуха или измельченного корня имбиря, отвары из базилика и других целебных трав, прием чеснока или семян мака с молоком, растирки с эвкалиптовым маслом. Сейчас особенно популярны средства нетрадиционной терапии, большая часть которых пришла к нам из древней восточной медицины. Среди них особенно выделяются: Иглоукалывание — стимуляция акупунктурных точек путем введения тонких игл. Последователи такой методики утверждают, что в этот момент в теле пациента образуется поток положительной энергии, благотворно влияющий на поврежденные органы. Когнитивно-поведенческая терапия — настройка сознания на управление стрессом и контроль болевого синдрома. Хиропрактика — глубокий ручной массаж, воздействующий на все слои мышц и костную ткань. Остеопатия — вид мануальной терапии, при которой специалист на ощупь определяет проблемные области по повышенной плотности, напряжению или особой болезненности. Воздействуя на них удается осуществить коррекцию местоположения позвонков и нормализовать функции внутренних органов. Все эти методы по-своему эффективны и составляют основу консервативного лечения.
Но в 10 случаях из 100 они оказываются бессильными перед грозной болезнью, и тогда, чтобы спасти здоровье пациента, обращаются к оперативному вмешательству. Это подталкивает врачей и ученых к созданию новых эффективных, доступных и безопасных средств борьбы с этой проблемой. Одно из самых удачных изобретений на сегодня — напольный тренажер-массажер «MAST». Его создатель — предприниматель из Краснодара Евгений Мироненко. В 17 лет он получил спортивную травму, приведшую к сложному смещению позвонков и мучительным болям в спине. Длительное лечение не помогло. Врачи оказались бессильны и давали неутешительные прогнозы. Но будущее в инвалидном кресле не устраивало Евгения: в сотрудничестве с ортопедами и неврологами он создал уникальный паравертебральный массажер-тренажер и с его помощью полностью восстановил свое здоровье. Еще родоначальник медицины Гиппократ предлагал лечить больную спину вытяжением позвоночника и глубоким массажем расположенных рядом с ним мышц.
Знаменитый целитель впервые использовал аппаратную методику, создав устройство, известное сейчас как скамья Гиппократа. Больного укладывали на специальное ложе, нижнюю и верхнюю часть спины обвязывали и крепили к лебедкам, установленным в ногах и у изголовья. Затем, натягивая ремни, осуществляли растяжку. Врачеватель утверждал, что в результате процедуры в увеличившееся пространство между позвонками поступает жидкость, увлажняет находящуюся там хрящевую прослойку, придавая ей эластичность. Позвоночник вновь обретает подвижность, его элементы становятся на место, освобождая зажатые нервы и сосуды.
Кроме того, роликовый массажер снимает спазмы и скованность мышц, улучшает питание тканей. В продаже можно встретить множество моделей и видов таких массажеров, которые отличаются друг от друга размерами, предназначением, стоимостью, а также материалами и качеством производства.
Среди них есть ручные и напольные модели. В каких же случаях роликовый массажер может принести пользу? При снижении жизненного тонуса и общей усталости. Несколько сеансов массажа помогут заметно улучшить обмен веществ и ускорить процесс вывода токсинов из организма. При болях в мышцах. Из-за того, чтобы мы неправильно ходим, сидим и даже лежим, возникают мышечные спазмы и сильные боли. Роликовый массажер уменьшит болевые ощущения.
Воздействуя на рефлекторные зоны, расположенные на теле человека, массажные ролики способствуют улучшению общего самочувствия и иммунитета. С помощью маленьких колючих ежиков в виде роликов вы можете делать массаж лица, шеи, мочек уха и других активных зон. А сам процесс доставит вам немало удовольствия. Массажеры со специальными роликами используются для профилактики плоскостопия у мужчин и женщин, а также при деформации суставов стоп. Ношение обуви на высоких каблуках, слишком тесная и узкая обувь, отсутствие должного ухода за ногами — все это приводит к серьезным страданиям.
10 лучших массажеров для спины
Многофункциональный беспроводной массажер Askona Performance Stress Free разработан специально для ухода за лицом. Ручной МФР массажер механический М3, 5 массажных мячей на палке, синий (ролик для тела, для спины и шеи, ног, антицеллюлитный) STRONG BODY. Заказав дешевый китайский массажер, человек снимает им напряжение в шее, плечах и спине, или унимает боль в локте, ноющем от долгой работы за компьютером. Это лучше, чем принимать обезболивающее или терпеть. Нередко ручные массажеры используют для снятия боли в спине. Польза от массажеров для спины Массаж сочетает механическое и рефлекторное воздействие на мышцы, связки, суставы, внутренние органы. При помощи массажа можно решать разнообразные задачи, связанные со здоровьем.