Дженнифер Лопес. 49-летняя певица и актриса Дженнифер Лопес восхищает своим потрясающим спортивным телосложением.
Новое фото Дженнифер Лопес поразило поклонников
Лопес продемонстрировала фигуру в купальнике с глубоким декольте. Дженнифер Лопес появилась на публике в неоднозначном наряде, вызвав пересуды в Сети. 52-летняя Дженнифер Лопес продолжает восхищать поклонников своими формами. Как питается и каких правил придерживается Дженнифер Лопес: секреты красоты и молодости 54-летней певицы и актрисы. Однако, Дженнифер Лопес добилась такого ухоженного внешнего вида благодаря тому, что уделяла внимание питанию своего организма витаминами. В одном из роликов в тиктоке Дженнифер Лопес демонстрирует свою спортивную фигуру.
Разноплановые тренировки в спортзале
- Дженнифер Лопес показала фигуру в бикини: Внешний вид: Ценности:
- Разноплановые тренировки в спортзале
- Певица Дженнифер Лопес снялась в кружевном белье
- Дженнифер Лопес показала свою сексуальную фигуру | 29.05.2023 |
Без макияжа и с мокрой головой: Дженнифер Лопес удивила сеть новыми фото
Дженнифер Лопес Стоит отметить, что Лопес вместе со своей коллегой по сцене Шакирой Shakira станет хэдлайнером Super Bowl 2020, который состоится уже в начале февраля. Известно, что вчера знаменитости провели репетицию в Майами, и похоже нас ждет эффектное шоу. А по-другому и Джей Ло и быть не может! Фото: Legion-media.
День Дженнифер начинает с протеинового коктейля, воды и кофе, углеводы старается употреблять до обеда, а на ужин ест постное мясо или рыбу с зеленью. Питается 3—4 раза в день, никогда не ест на ночь. Совсем отказаться от сладкого актриса не может и регулярно позволяет себе чипсы из черного шоколада.
Но только в первой половине дня, как и сладкие фрукты. Когда необходимо избавиться от нескольких кило, на помощь приходит веганство. В течение 2—3 недель Дженнифер отказывается от всех видов животных продуктов, включая мед и молоко, кондитерских изделий, переходя на питание овощными блюдами, кашами и фруктами. Пищу употребляет с большим количеством трав и пряностей. Результат — сброшенные 3—4 кило. Жесткая диета Дженнифер Лопес В экстренных случаях, когда похудеть нужно срочно, Джей выбирает безотказный метод — разгрузочные дни.
Но не на овощах, а на шоколаде. В течение 3 суток ее рацион составляет пара 40-граммовых батончиков и 2 чашек кофе с молоком ежедневно.
Ей не понравятся фото ее сморщенного живота, — пишут комментаторы. В соцсетях музыкант опубликовал промо своего нового альбома, на котором предстал без рубашки.
По сюжету промо Кравиц открывает дверь и принимает доставленные пластинки.
Дженнифер Лопес Джей Ло не в первый раз позирует для Intimissimi: она уже снималась для бренда в чёрных кружевных комплектах и голубом бюсте и трусиках с цепями. А в декабре она даже создала для ритейлера коллекцию нижнего белья, украшенную ослепительными узорами, признав, что эти модели были вдохновлены её новым альбомом This is Me...
Кажется, Джей Ло использует фильтры в соцсетях. Зрители напоминают: возрастные изменения нормальны
Журналистка проверила на себе схему недельной тренировки от Дженнифер Лопес и оценила результат. Дженнифер Лопес вновь показала своим фанатам, что возраст — всего лишь цифры в паспорте. Личный тренер голливудской актрисы и певицы Дженнифер Лопес раскрыл секрет ее отличной формы.
Кажется, Джей Ло использует фильтры в соцсетях. Зрители напоминают: возрастные изменения нормальны
Американская актриса и певица, которой минувшим летом исполнилось 50 лет, повторила легендарный образ из 2000-го. В те времена этот жест не выглядел необычно, но сейчас публика стоя и под аплодисменты встречала Джей Ло в практически идентичном наряде. В чём же дело? Да в том, что фигура американской звезды, кажется, с годами становится только лучше и отражает усиленную работу над собой.
Прошедший показ — не первый за сентябрь повод удивиться хорошей форме 50-летней Лопес. На прошлой неделе состоялась премьера фильма «Стриптизёрши», где Джей Ло выступила как режиссёр и… танцовщица на пилоне. Чтобы достойно сыграть эту роль, актрисе приходилось в полную силу работать над специфичной техникой танца и, конечно же, над своим телом.
С обеими задачами Дженнифер справилась настолько хорошо, что остаётся лишь задаться вопросом: как ей удаётся грамотно и эффективно прокачивать своё тело в таком возрасте?
После вступления в брак певица взяла фамилию мужа. Согласно документам, теперь она именуется Дженнифер Аффлек. Лопес и Аффлек познакомились в 2001 году на съемках фильма "Джильи". Подробнее об этом можно прочитать по ссылке.
В январе 2021 года Лопес ответила на обвинения пользователей Сети по поводу использования ботокса.
Видео начинается с растяжки, после которой Лопес переходит к силовым упражнениям с использованием гантелей, включая приседания, подъемы гантелей в стороны, выпады, а также упражнения на пресс и подъем ног. Личная жизнь Лопес также находится под вниманием публики: в 2021 году она возобновила отношения с Беном Аффлеком после 18 лет после их расставания и вскоре пара появилась вместе на красной дорожке Венецианского кинофестиваля.
Весной 2022 года Аффлек сделал Лопес предложение, подарив ей обручальное кольцо стоимостью более пяти миллионов долларов, и в июле пара тайно поженилась в Лас-Вегасе, а позже отпраздновала свадьбу.
Певица в интервью добавила, что ее внешний вид напрямую зависит от сна. По мнению Лопес, лучшая профилактика возрастных изменений — это здоровый сон. Звезда советует спать не менее восьми часов в сутки. Она призналась, что в выходные дни может проснуться ближе к полудню, проспав около 12 часов.
Дженнифер Лопес через полгода будет 54. Но, черт, почему она такая красотка?
Накануне они стали свидетелями того, как Дженнифер Лопес возвращается с йоги в своих потрясающих штанах, подчеркивающих рельеф её тела. Несмотря на возраст, 53-летняя Дженнифер Лопес активно следит за своим телом и регулярно демонстрирует подтянутую фигуру с помощью откровенных нарядов. Накануне они стали свидетелями того, как Дженнифер Лопес возвращается с йоги в своих потрясающих штанах, подчеркивающих рельеф её тела. Певица и актриса латиноамериканского происхождения Дженнифер Лопес продемонстрировала сногсшибательную фигуру в элегантном платье. Дженнифер Лопес вышла в свет и продемонстрировала неестественно тонкую талию. На своей странице в Instagram Дженнифер Лопес опубликовала снимок, на котором она запечатлена в розовом купальнике.
Жесткая диета Дженнифер Лопес
- 54-летняя Дженнифер Лопез похвасталась фигурой в платье с глубоким декольте
- 52-летняя Дженнифер Лопес демонстрирует идеальную фигуру в "дырявом" боди.
- Идеальная фигура: как Дженнифер Лопес удается быть всегда в форме |
- 2. Много овощей
Дженнифер Лопес в белых брюках и топе показала завидную фигуру и произвела фурор в Милане
Узнайте, как выглядит Дженнифер Лопес на фотографиях без фотошопа в 2023 году. Несмотря на возраст, 53-летняя Дженнифер Лопес активно следит за своим телом и регулярно демонстрирует подтянутую фигуру с помощью откровенных нарядов. Дженнифер Лопес появилась на публике в неоднозначном наряде, вызвав пересуды в Сети. Фигуру Лопес отличали огромные бицепсы, массивные бедра и проработанный рельеф живота.
"Фигура на миллион". Дженнифер Лопес отметила 53-й день рождения откровенной фотосессией
Но у Лопес мы не видим отеков, и минимальное птозирование нижней трети лица. Дженнифер Лопес в свои 44-года может похвастаться не только миллионным состоянием и молодым любовником, но и идеально плоским животом. Дженнифер Лопес снялась в откровенной фотосъемке для обложки декабрьского журнала InStyle. Как Дженнифер Лопес удается поддерживать свое тело в такой изумительной форме и совсем не стареть? В ролике Дженнифер улыбается на фоне толпы молодых танцоров, очевидно, во время перерыва репетиции.