Больной должен представлять, что такое сахарный диабет, чем он опасен, что ему следует предпринять в случаях резкого изменения уровня сахара в крови, как их избегать. Рассказываем, из-за чего повышается уровень сахара в крови, чем опасно такое состояние, и как с ним бороться. А в это время в крови может наблюдаться высокий уровень сахара (> 15 ммоль/л при норме до 6 ммоль/л), холестерина (8,5 ммоль/л при норме до 5,0 ммоль/л) и уровень артериального давления адаптирован к 150/100 мм рт ст. Разве это норма? Почему повышен сахар в крови, и что делать в первую очередь, подскажет полное обследование. А в это время в крови может наблюдаться высокий уровень сахара (> 15 ммоль/л при норме до 6 ммоль/л), холестерина (8,5 ммоль/л при норме до 5,0 ммоль/л) и уровень артериального давления адаптирован к 150/100 мм рт ст. Разве это норма?
Повышение и понижение уровня глюкозы в крови и моче
Только в крови находится не сахар, а его расщепленная форма — глюкоза, в которую превращаются все углеводы, поступающие в организм с пищей. Ее уровень и перемещение в клетки контролирует гормон инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой. Глюкоза — это «топливо» для организма, благодаря которому мы двигаемся, дышим, думаем. Ученые доказали, что те 4 г моносахарида, которые постоянно циркулируют в крови человека весом 70 кг, имеют решающее значение для нормального функционирования клеток. Поэтому важно контролировать уровень глюкозы, чтобы предотвратить развитие сахарного диабета и сопутствующие заболевания — ретинопатию, почечную недостаточность, патологии сердца и сосудов.
Уровень глюкозы не является постоянной величиной и изменяется в зависимости от питания человека, его физической активности, подверженности стрессам и многих других факторов. Выработка глюкозы — сложнейший механизм, в регуляции которого задействованы не только инсулин, синтезируемый поджелудочной железой, но также гормоны глюкагон и адреналин, стероиды и, в частности, глюкокортикоиды. В целом процесс метаболизма глюкозы заключается в следующем: в результате переваривания продуктов в органах пищеварительного тракта глюкоза попадает в кровь;.
Сразу же после приема пищи уровень глюкозы в крови повышается в норме , но быстро стабилизируется благодаря действию инсулина. Понизиться показатель может после длительного голодания, интенсивных физических и умственных нагрузок. В этом случае поджелудочная железа вырабатывает другой гормон - антагонист инсулина глюкагон , который повышает содержание глюкозы, заставляя клетки печени трансформировать гликоген обратно в глюкозу. Так в организме происходит процесс саморегуляции концентрации сахара крови. Нарушить его могут следующие факторы: генетическая предрасположенность к сахарному диабету нарушение метаболизма глюкозы ; нарушение секреторной функции поджелудочной железы; аутоиммунное повреждение поджелудочной железы;.
Употребление крепких алкогольных напитков водка, коньяк. Пищевое отравление, сопровождающееся рвотой и жидким стулом. Иногда причина падения уровня сахара в крови неочевидна. Очень редко это может произойти и с теми, у кого нет диабета. Как повысить сахар? Проверьте уровень сахара в крови через 10 минут: если он повысился и вы чувствуете себя лучше, переходите к шагу 3. Если изменения незначительные или их вообще нет, снова съешьте или выпейте что-нибудь сладкое и измерьте уровень глюкозы через 10—15 минут. Перекусите сложными углеводами — ломтиком цельнозернового хлеба или тостом, выпейте стакан коровьего молока. Если сахар в крови падает регулярно, обязательно сообщите об этом своему врачу. Как помочь тому, кто находится без сознания Если человек с подозрением на диабет потерял сознание или испытывает сильную сонливость без видимой причины , выполните следующие действия: Положите человека, проверьте, чтобы у него во рту ничего не было чтобы он не подавился. Если нет инъекции глюкагона или вы не знаете, как ее использовать, а также если человек употреблял алкоголь перед гипогликемией, вызывайте скорую помощь. Если имеется инъекция глюкагона и вы знаете, как ее использовать, немедленно ее сделайте. Если человек проснулся в течение 10 минут после инъекции и чувствует себя лучше, переходите к шагу 5. Если в течение 10 минут состояние не улучшилось, вызывайте скорую помощь. Если человек полностью пришел в себя и может нормально есть и пить, дайте ему углеводный перекус.
Сахарный диабет
Проблема частая, а сам по себе высокий уровень сахара в крови – опасная ситуация. Зная причины гипергликемии, несложно догадаться, чем вреден сахар в крови и чем опасен для здоровья человека. При этом высокий уровень глюкозы в крови вызывает повышенную секрецию гормона, через некоторое время бета-клетки истощаются и возникает относительная недостаточность инсулина. Этот признак повышенного сахара в крови не зависит от количества потребленной жидкости, до или во время развития самого патологического процесса. Повышенный сахар в крови возможно определить, если у человека наблюдаются определенные признаки.
Повышенный сахар в крови
Чем больший объем лишнего жира имеет человек, особенно в области живота, тем более устойчивыми становятся клетки организма к инсулину, что приводит к повышенному уровню сахара в крови. Если сахар в крови больного диабетом постоянно держится на высоком уровне, это, во-первых, может вызывать плохое самочувствие, а, во-вторых, ведет к развитию ранних и поздних хронических осложнений сахарного диабета. ДИАБЕТ: ДО КАКИХ ЦИФР НУЖНО СНИЖАТЬ САХАР КРОВИ? – частый вопрос на пациенты изучают нормальные показатели сахара крови для здоровых люд.
Сахарный диабет – симптомы и лечение
И, если рост мышечной ткани или убавление жировой вышли на плато, то подводным камнем, на который налетел здоровый образ жизни, чаще всего оказываются именно гормоны — либо инсулин анаболический гормон, стимулирует рост ткани — и мышечной, и жировой , либо кортизол гормон стресса, «сжигает» мышечную ткань на глюкозу, стимулирует рост запасов жира. Чаще всего они действуют в паре, то есть, инсулинорезистентности обычно сопутствует и нездоровый уровень кортизола. Употребление углеводов влияет на настроение — присутствует раздражительность, которая пропадает после пирожка, блинчика или мороженки. Несмотря на то, что заедание стресса стало общим местом современной культуры, с точки зрения здорового метаболизма — это не норма. Потребность в углеводах — сладком или мучном. С точки зрения метаболизма человека, разницы между гречкой, мороженкой, пиццей или «здоровым» хлебом из злаков нет: во всех случаях речь о цепочках «сахарных» молекул разной длины. Не все углеводы перевариваются организмом человека например, клетчатка , но те, которые перевариваются — попадают в кровь уже в виде сахара глюкозы. Вся разница по времени попадания в кровь между так называемыми «быстрыми» и «медленными» углеводами — максимум полчаса. Иными словами, все углеводы — быстрые по сравнению с белками и жирами, на метаболизацию которых уходят часы, тогда как в превращении углеводов в глюкозу счёт идёт на минуты. Регулярная потребность в таком «быстром сахарке» — верный признак инсулинорезистентности. Сонливость после еды, заторможенность.
После обработки быстро поднявшегося сахара в крови из поступивших с пищей углеводов выработанным в ответ поджелудочной инсулином, уровень глюкозы в крови так же резко снижается — эффект, называемый «инсулиновым провалом», которому и сопутствует слабость и сонливость. Если кому-то знакома возможность «вырубить» себя в сон, наевшись каши, пиццы или мороженого — это возможный признак предиабета. Ментально те же самые инсулиновые качели вызывают состояние, известное как brain fog или, по-русски — заторможенность, проблемы с концентрацией. Падение зрения, заметное ухудшение зрения к вечеру в течение дня.
Частое мочеиспускание. Организм старается избавиться от избытка сахара в крови, выводя его с мочой. Развивается полиурия - состояние, при котором вместо обычных 1-1,5 литра организм вырабатывает до 3 литров мочи в сутки. Сильная жажда. Этот симптом связано с предыдущим: организм обезвоживается, возникает постоянное ощущение сухости во рту и желание пить. Также должны насторожить такие признаки, как: резкий набор или уменьшение веса, слабость, долго не заживающие ранки. Если у вас есть хотя бы один из перечисленных симптомов, нужно обратиться к эндокринологу. Многие считают, что если есть много сладкого, то может развиться диабет.
Подробнее читайте пошаговую схему лечения диабета 2 типа. Однако более важны причины, из-за которых у пациентов сахар держится хронически повышенным. В первую очередь, уровень глюкозы в крови поднимается из-за употребления пищевых углеводов, особенно рафинированных. Люди, у которых повышенный сахар, едят больше углеводов, чем их организм может усвоить без вреда. Посмотрите видео о том, как съедаемые белки, жиры и углеводы влияют на сахар в крови. Как известно, гормон инсулин понижает сахар, заставляя клетки усваивать глюкозу из крови. У больных преддиабетом ткани теряют чувствительность к нему, хотя инсулина в крови хватает. Плохая чувствительность к этому гормону называется инсулинорезистентность. Это серьезное нарушение обмена веществ, которое снижает шансы больных дожить до пенсии и пожить на ней. При инсулинорезистентности в первые годы может быть повышен одновременно сахар и инсулин в крови. Эту проблему усугубляет сидячий образ жизни и переедание. Однако ее легко взять под контроль, пока она не перешла в тяжелый диабет. При диабете 1 типа, а также в тяжелых запущенных случаях диабета 2 типа сахар в крови повышенный из-за того, что инсулина реально не хватает. Чувствительность тканей к этому гормону, как правило, нормальная, если диабет не осложнен избыточным весом больного. Причина нехватки инсулина в том, что иммунная система атакует и разрушает бета-клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают этот гормон. Тут без уколов не обойтись. Перебиться таблетками, понижающими сахар, никак не получится. Посмотрите видео доктора Бернстайна о том, какой сахар в крови реально является нормальным, насколько это отличается от официальных рекомендаций. Узнайте, почему врачи скрывают от своих пациентов реальную тяжесть их нарушений обмена глюкозы. Если показатели еще более высокие, это уже считается настоящий сахарный диабет 2 или 1 типа. Преддиабет - само по себе грозное нарушение обмена веществ. А если не принимать меры, то оно может перейти в серьезный диабет. Преддиабет требует такого же тщательного лечения, как настоящий сахарный диабет. Не верьте докторам, которые утверждают, что это не очень опасное заболевание. Легковерные пациенты рано умирают от сердечно-сосудистых заболеваний или страдают от хронических осложнений на ноги, почки и зрение. По хорошему, любые показатели выше этого порога требуют внимания и лечения. При каких заболеваниях бывает повышенный сахар В норме у людей обмен глюкозы обладает запасом прочности. Организм может поддерживать нормальный сахар в крови не только в обычной жизни, но и при повышенной нагрузке. Однако метаболический запас прочности может исчезнуть в результате нездорового образа жизни. После этого сахар будет повышаться во время инфекционных заболеваний и острого стресса. Кроме диабета, существуют еще другие заболевания, которые повышают уровень глюкозы в крови. Это воспаление поджелудочной железы панкреатит , рак поджелудочной железы, повышенный уровень гормонов щитовидной железы, синдром Кушинга повышенный кортизол , а также опухоли, которые вырабатывают избыток гормонов, в частности, гормона роста. По поводу всех этих заболеваний нужно консультироваться у эндокринолога. Они тяжелые, но встречаются в десятки раз реже, чем диабет.
Научный редактор: М. Павлова, лечебное дело. Сентябрь, 2018. Общие сведения Глюкоза простой углевод, моносахарид поступает в организм с пищей. В процессе расщепления сахарида выделяется определенное количество энергии, которая необходима всем клетками, тканям и органам человека для поддержания нормальной их жизнедеятельности. Концентрация глюкозы в крови — один из главных критериев оценки состояния здоровья человека.
Зачем организму нужна глюкоза и какой ее уровень считается нормой?
- Связь с нами:
- Общие сведения
- "Сахар не главное": Эндокринологи рассказали, что приводит к сахарному диабету
- Почему повышается сахар в крови? | Аргументы и Факты
Высокий сахар в крови: что делать?
Опасный уровень сахара в крови приводит к серьезным последствиям, с которыми потом очень сложно справиться. Причины повышенного сахара в крови, физиологические и патологические факторы. сахар "уходит" в мочу. Проблема частая, а сам по себе высокий уровень сахара в крови – опасная ситуация.
Чем опасен высокий сахар
- Высокий сахар в крови: что делать?
- Почему может подниматься сахар после COVID-19
- Что означает сахар в крови 27, и что делать в этом случае?
- Чем опасен повышенный сахар в крови: чем грозит высокий показатель, последствия
- Сахарный диабет
Эндокринолог: чем опасен сахарный диабет второго типа?
Возникает раздвоение в глазах, онемение языка, усиливается потливость кожи. Человек проявляет враждебность и ведет себя ненормально. Фаза три — заключительная фаза. Больной не может контролировать свои действия и отключается — наступает гипогликемическая кома. Нужна немедленная первая помощь парентерально вводится концентрированный раствор глюкозы или препарат Глюкагон в дозировке 1 мг для взрослого и 0,5 мг для ребенка. Что делать при начинающейся гипергликемической коме? Гипергликемия — состояние, когда содержание глюкозы в плазме крови сильно увеличивается.
Чаще всего заболевание развивается при неправильном или недостаточном контроле заболевания у диабетиков. К первым симптомам недуга относят появление чувства жажды, сухость слизистых оболочек и кожи, повышенная усталость. Позже ухудшается зрение, снижается вес, появляется тошнота и раздражительность. У больных сахарным диабетом гипергликемия приводит к сильному обезвоживанию, что может повлечь за собой состояние комы. Если больной ощущает симптомы гипергликемии, то ему необходимо проконтролировать прием инсулина и пероральных медикаментов. Если нет улучшений, нужно в срочном порядке обратиться к врачу.
Далее проводится восстановление объема циркулирующей крови — в первые часы вводится от 1 до 2 л жидкости, в следующие 2-3 часа вводится по 500 мл, а далее по 250 мл. В итоге должно получиться 4-5 л жидкости.
В связи с этим глюкоза не проникает в ткани, а начинает скапливаться в крови.
Для их устранения эндокринологи обычно выписывают лечение, в котором обязательно присутствуют гормональные мази. Общая слабость, усталость и потребность в постоянном отдыхе, которая существенно сказывается на работоспособности человека. Жажда и постоянное мочеиспускание.
Синяки и другие факторы нарушения внутренней системы кровообращения. Резкое изменение АД и лопающиеся сосуды в том числе из-за появления тромбов. Обычно симптомы диабета у женщин после 50 и мужчин ничем не отличаются.
В некоторых случаях степень тяжести заболевания может оказать влияние на общее самочувствие. Первые симптомы сахарного диабета Развитие болезни крайне редко начинается бессимптомно. Все потому, что сахарный диабет дает знать о себе сразу при появлении первых дисфункций.
Вот почему к своему организму эндокринологи советуют прислушиваться и периодически сдавать анализы в лаборатории. При постоянном скрининге, а также соблюдении всех рекомендаций врача, пациент своевременно обнаруживает сахарный диабет и вовремя начинает терапию. Поскольку все внутренние процессы отражаются на внешнем виде и общем самочувствии, при появлении первых признаков сахарного диабета, организм может дать вам следующие «сигналы»: стремительная потеря веса при отсутствии изнуряющих тренировок и других факторов ; постоянная жажда; повышенная усталость; постоянное чувство голода, которое появляется сразу после приема пищи; частое мочеиспускание; проблемы со зрением быстрое развитие глазных болезней ; незаживающие ранки, сухая кожа и трещины.
При наличии всех этих симптомов у человека может быть не только диабет, но и авитаминоз. Вот почему целесообразно не паниковать, а обращаться к врачу и проходить исследования. В любом из случаев, даже при дефиците витаминов и минералов, организм нуждается в помощи своевременном лечении, способном восстановить функционал всех органов и устранить последствия их дисфункции.
Последствия сахарного диабета Снижение работоспособности и умственной активности.
Как и здоровые, пораженные ткани тоже нуждаются в энергии. Высокий уровень сахара стимулирует выработку ИФР и инсулина, которые способствуют усвоению глюкозы. Поэтому патологически измененные ткани при высоком содержании сахара развиваются быстрее и быстрее поражают здоровые. Нормальный показатель уровня сахара Уровень сахара в крови — один из показателей здоровья человека. Для того чтобы определить, есть ли тревожные симптомы, необходимо пройти полное обследование, в том числе сдать анализы. Так общий анализ крови сахар берут из пальца и из вены. В день процедуры запрещается принимать пищу и пить воду. По возможности стоит избегать физических нагрузок, стресса, так как они могут повлиять на конечный результат.
Нормальными могут считаться и другие показатели, так как содержание сахара в течение дня меняется. При таком состоянии организма диабет еще не развивается, хотя уже есть прямая угроза для здоровья. В этом случае уже требуется принимать меры, чтобы не допустить развития заболевания. Показатель 6,5 и более уже свидетельствует о том, что с большой вероятностью уже развился сахарный диабет. Также нормальным считается небольшое повышение уровня сахара во время беременности.
И, поскольку может иногда казаться похожим на диабет 2 типа, врачи ошибочно диагностируют LADA как диабет 2 типа. LADA определяется как изначально инсулиновый диабет, встречающийся у людей в возрасте 30 — 50 лет с антителами к GAD — глутаминовой кислоте декарбоксилазе. Читайте также: Сначала LADA можно контролировать, следя за уровнем сахара в крови с помощью диеты, снижения веса, при необходимости, физических упражнений, пероральных препаратов.
Но так как организм постепенно теряет способность вырабатывать инсулин, в конечном итоге понадобятся инъекции инсулина. Как нормализовать сахар Существует ряд вмешательств в образ жизни, которые помогут человеку, борющемуся с повышенным уровнем сахара, снизить уровень глюкозы. Поговорите со своим врачом о том, как регулировать уровень, различные методы лечения помогут сохранить глюкозы в пределах целевого диапазона. Врач может предложить следующие процедуры: регулярные физические упражнения, скорректировать дозировку или сроки приема лекарств, изменить план питания, отрегулировать дозы инсулина для контроля гипергликемии.