Почему это важно? После еды кровь начинает переносить все соединения по организму (нужные и не совсем). Вот что можно есть перед сдачей крови без снижения показателя эффективности предстоящего лабораторного исследования. За 48 часов до сдачи крови нельзя употреблять любые алкогольные напитки. При сдаче венозной крови нужно исключить факторы, влияющие на результаты исследований: физическое напряжение (бег, подъём по лестнице), эмоциональное возбуждение.
Шесть наивных вопросов об анализе крови
Это означает, что перед сдачей крови следует не есть и не пить ничего, кроме воды, в течение указанного периода времени. При плановом обследовании кровь желательно сдавать натощак утром (грудных детей обследуют перед очередным кормлением, с соблюдением обычного питьевого режима). Пока в крови могут находиться токсические вещества, сдавать анализ ские нагрузкиНакануне сдачи крови необходимо избегать интенсивных физических нагрузок. Накануне и перед тем, как сдать кровь на сахар лучше не заниматься активным спортом.
Что можно и нельзя перед анализом крови?
Нельзя сдавать кровь на голодный желудок! Перед сдачей анализов крови важно накануне анализа исключить из рациона жирную, острую, сладкую, жареную пищу. Лучше всего не есть перед сдачей клинического анализа крови, поскольку пища может повлиять на результаты анализа, особенно на уровень глюкозы и липидов в крови. Почему перед сдачей анализов нельзя есть? Почему запрещено курение и физические нагрузки? Ответы на вопросы в нашей статье.
Взятие крови у детей до 7 лет
- Подготовка к донации
- Диета донора
- Что можно и нельзя перед анализом крови? - статьи
- Шесть наивных вопросов об анализе крови - Здоровье
- Что можно и нельзя перед общим анализом крови
Обязательно ли сдавать кровь на анализ в утренние часы?
- Обязательно ли сдавать кровь с утра и натощак? - Центр охраны материнства и детства г.Магнитогорск
- Как подготовиться к сдаче крови
- Можно ли пить перед анализом
- Что можно и нельзя перед анализом крови?
- Станция переливания крови Карелии.
- Рацион и система питания донора – нюансы и правила
Режим донора при проведении донации крови (плазмы)
Во время самой процедуры может чувствоваться головокружение, оно объясняется понижением давления. Впрочем, неприятные ощущения скоро проходят. Чтобы организм быстрее восстановился после сдачи крови, врачи рекомендуют сделать упор на продукты с высоким содержанием белка и железа: творог, сыр, мясо, морепродукты, гречка, чечевица, петрушка, шпинат, яблоки, гранат, фасоль, горох, кукуруза. Также донору очень важно много пить жидкости — два литра в день: обычную воду, некрепкий чай, морсы , соки. Что можно сделать? Запечь в духовке скумбрию или сардину с травами — это простой, бюджетный способ восполнить дефицит железа без лишнего жира. Также можно добавить в меню салат с тунцом.
Если резко поменять привычный режим питания. Скудный рацион провоцирует раздражение и нестабильность эмоционального фона. Это приводит к колебанию уровня гормонов. Как эффективно почистить сосуды в домашних условиях Чтобы не спровоцировать резкое изменение гормонального фона, корректировать рацион нужно плавно, за 4-5 суток до процедуры. При сдаче гормонов категорически запрещается завтракать. Сдавать биоматериалы надо на полностью голодный желудок. Достаточно маленького кусочка еды или глотка чая, чтобы изменить результаты анализа.
Оно противопоказано пациентам с сахарным диабетом 1 типа. Для получения достоверных результатов необходимо соблюдать общие правила подготовки, а также за 3 дня до процедуры: употреблять не более 150 г углеводов в чистом виде в день; исключить физические нагрузки; не перегреваться, не посещать баню и сауну; отменить прием диуретиков, контрацептивных средств и глюкокортикоидных гормонов только после согласования с врачом. В процессе проведения исследования берется несколько проб крови. В период между ними нельзя покидать медицинское учреждение, пить воду, употреблять пищу, курить. Витамин D Перед тем, как сдать кровь для анализа уровня витамина D, необходимо в течение 3 дней воздерживаться от приема любых препаратов и БАД, которые содержат кальциферол и гидроксикальциферол, а также придерживаться стандартных правил подготовки. Исследование крови на инфекции Хотя содержание антител или антигенов не зависит от качества питания или образа жизни пациента, для получения максимально точного результата необходимо следовать общим правилам подготовки к забору крови на клинический анализ. Необходимо сократить физические нагрузки, курение, отказаться от посещения бани и сауны. Период голодания должен составлять не менее 8 часов. Гормоны крови Все исследования крови на гормоны для большей достоверности и возможности сравнительной оценки результатов рекомендуется проводить не однократно, а в динамике. Повторные исследования проводятся в одно и то же время суток через 2-3 недели. Оценка результатов в динамике, более информативна как в диагностическом, так и в прогностическом отношении. Оптимальное время для сдачи крови — утренние часы. При исследовании в динамике сдача крови должна осуществляться в один и тот же час и желательно в одной и той же лаборатории. Также необходимо минимизировать прием лекарственных препаратов в идеале отказаться от любых средств по согласованию с врачом.
Pylori IgG Кровь на исследование необходимо сдавать после 4—10 часов голодания. Гемостазиологические исследования Женщинам нужно сдавать анализ до или после менструации. Пациентам, находящимся на терапии антикоагулянтами и мониторящим показатели, необходимо строго соблюдать режим приёма лекарственного препарата. Интервал времени между последним приёмом препарата и взятием крови должен быть постоянным. Протеин С, Протеин S, фактор Виллебранда Не проводить исследование во время острых периодов заболеваний и во время приема антикоагулянтных препаратов после отмены должно пройти не менее 30 дней. Но если пациент уже находится на терапии антикоагулянтами и мониторит показатели, необходимо строго соблюдать режим приёма лекарственного препарата. ПСА общий, свободный После биопсии предстательной железы и массажа простаты кровь для определения ПСА можно сдавать не ранее чем через 2 недели. Постхирургический уровень ПСА определяется не ранее чем через 6 недель после вмешательства. СА-125 яичники Более информативно сдавать через 2—3 дня после менструации. Альфа-фетопротеин Не рекомендуется сдавать кровь на определение альфа-фетопротеина при острых или хронических заболеваниях в стадии обострения, а также после инвазивных диагностических процедур например, биопсии. Исследования крови на наличие инфекций За 1-2 дня до исследования исключить из рациона продукты с высоким содержанием жиров. За 2 дня до сдачи крови на вирусные гепатиты исключить из рациона цитрусовые, оранжевые фрукты и овощи. Результаты исследований на наличие инфекций зависят от периода инфицирования и состояния иммунной системы, поэтому отрицательный результат полностью не исключает инфекции.
Подготовка к сдаче анализов крови
| Подготовка к сдаче анализа крови | Основные ограничения перед сдачей крови на анализ – почему нельзя. |
| Режим донора при проведении донации крови (плазмы) | А как сказываются цитрусовые на качестве крови и почему их нельзя употреблять в пищу перед сдачей крови? |
| Диета перед сдачей крови: для доноров, на гормоны, сахар, биохимию - | Что разрешено есть перед сдачей крови. На голодный желудок сдавать кровь нельзя — это грозит потерей сознания. |
Что можно есть донору до и после сдачи крови
| Обязательно ли сдавать кровь с утра и натощак? - Центр охраны материнства и детства г.Магнитогорск | Это означает, что перед сдачей крови следует не есть и не пить ничего, кроме воды, в течение указанного периода времени. |
| Кровный интерес. Шесть наивных вопросов про анализы | Аргументы и Факты | Почему кровь рекомендуется сдавать утром? |
| Вопрос — ответ: Почему перед сдачей крови нельзя есть | Что можно и что нельзя есть накануне сдачи общего анализа крови? |
| Подготовка к сдаче анализов крови | Искусственный Интеллект. Перед сдачей крови есть нельзя. |
| Как подготовиться к сдаче крови | Почему кровь рекомендуется сдавать утром? |
Подготовка к донации
Правильный завтрак для донора — какой он? Запомните, донация — это не сдача крови на анализы, натощак приходить категорически нельзя! В день сдачи крови вам нужно позавтракать. Вот хорошие варианты завтрака для донора перед процедурой: каша на воде: овсянка, гречка, рис; вареный картофель или другие овощи на пару; свежие овощи или фрукты; хлеб, сушки или домашние сухари; чай с сахаром или домашний компот, можно с вареньем или простым печеньем типа галет или овсяного. Примерное меню донора в день донации Принять на себя ответственность за будущее других людей и стать донором — это благородное решение.
Соблюдение рекомендаций по питанию до сдачи крови поможет специалистам центра крови получить качественные компоненты и плазму, столь необходимую многим пациентам больниц и реабилитационных центров.
Мясо, рыба только в вареном или тушеным виде. Мясо птицы без шкуры. Овощи и фрукты в разумных пределах.
Соблюдение этих требований особенно важно, если вы сдаете тромбоциты или плазму. Пренебрежение ими не позволит качественно произвести сепарацию Вашей крови отделение необходимых компонентов и сделает невозможной сдачу.
Диета перед сдачей донорской крови, также, как и перед сдачей плазмы предусматривает полный отказ за двое суток до сдачи от употребления каких-либо алкоголь содержащих напитков. Утром в день сдачи крови завтрак должен быть легким, углеводистым, а перед процедурой сдачи крови необходимо выпить сладкий чай. Следует воздержаться от курения за один-два часа до сдачи крови. После сдачи крови для доноров в донорском пункте организуется специальное полноценное питание, включающее закуску и два горячих блюда. Подготовка к сдаче крови на биохимию предполагает более жёсткие ограничения в режиме дня и рационе питания. Существует ряд отличий в подготовке пациента в зависимости от показателей, которые будут исследоваться. Анализ крови на сахар. Могут использоваться различные методы анализа экспресс анализ, анализ крови на уровень глюкозы, глюкозотолерантный тест с нагрузкой. Все исследования на сахар проводятся на основе 3-дневного низкоуглеводного режима питания на фоне стандартных физических нагрузок. Нельзя голодать или переедать перед сдачей анализа.
За сколько часов до сдачи крови на анализ нельзя есть и пить
Гомеостаз и регуляция практически всех функций в организме являются основной задачей гормонов, но их нетипичное для повседневной жизни сочетание и повышенная концентрация в кровотоке делает из любой забранной крови непригодный для анализа материал. Именно по этим причинам перед тем как сдавать кровь, следует учесть простые, но приоритетно важные правила подготовки. Пищевой и питьевой режим, лекарственные препараты У каждого пищевого продукта, напитка есть гликемический индекс ГИ. Этот параметр показывает, через какое время углеводы, которые содержатся в любом продукте, переработаются на глюкозу сахар. Он в свою очередь требует выработки инсулина — гормона поджелудочной железы. В процессе переработки и усваиваемости углеводов неизбежно повышается уровень сахара и жиров, поскольку превращение углеводов в липиды, холестерин — часть углеводного обмена. Жиры также содержатся и в пище. А инсулин вырабатывается в ответ на любое поступление питательных элементов, буквально даже на крошку хлеба. От приема пищи с любым ГИ, употребления любых напитков, особенно алкогольных, меняется состав крови, в частности её сыворотки — основного исследуемого материала. За несколько часов до анализов нужно воздержаться от еды, особенно жирной, и любых напитков с сахаром.
Пассивное курение также исключается на этот срок, так что старайтесь обходить коллег и знакомых, которые курят при вас в этот день. Соответственно, накануне сдачи крови идеальным меню будет примерно следующее: завтрак: каша и свежие фрукты; обед: вареная телятина, индейка или куриная грудка с овощами на пару, салат из свежих овощей; ужин до 20:00: индейка, куриная грудка либо отварная рыба с гарниром в виде гречневой каши, чечевицы или риса, можно добавить к этому свежий салат или тушеные овощи. Если вы не можете жить без сладкого, разрешены десерты в виде булочек с яблоками или черносливом, сезонные фрукты, повидло. После ужина можно пить. Это может быть чай с сахаром, сок, морс или нектар, но не забудьте, что ограничение употребления бананов и цитрусов относится и к жидкостям, содержащим эти фрукты, так что апельсиновый нектар лучше убрать в холодильник на пару дней. Карта сайта.
Для общего анализа используют только первую утреннюю порцию мочи. Первые несколько миллилитров мочи сливают для удаления десквамированных клеток из мочеиспускательного канала. Предварительно выполняют туалет наружных половых органов. Мочу для исследования необходимо доставить в течение 2 часов с момента сбора. Сбор суточной мочи. Собирают мочу в течение 24 ч при обычном питьевом режиме около 1,5 л в сутки. Утром в 6-8 ч необходимо помочиться эту порцию мочи вылить , а затем в течение суток собирать всю мочу в чистый сосуд из темного стекла с крышкой, емкость которого не менее 2 л. Последняя порция берется точно в то же время, когда накануне был начат сбор время начала и конца сбора отмечают. Емкость с мочой необходимо хранить в прохладном месте. По окончании сбора мочи измеряют её объем, мочу взбалтывают и отливают 50-100 мл в контейнер, в котором она будет доставляться в лабораторию.
Протеин С, Протеин S, фактор Виллебранда Не проводить исследование во время острых периодов заболеваний и во время приема антикоагулянтных препаратов после отмены должно пройти не менее 30 дней. Но если пациент уже находится на терапии антикоагулянтами и мониторит показатели, необходимо строго соблюдать режим приёма лекарственного препарата. ПСА общий, свободный После биопсии предстательной железы и массажа простаты кровь для определения ПСА можно сдавать не ранее чем через 2 недели. Постхирургический уровень ПСА определяется не ранее чем через 6 недель после вмешательства. СА-125 яичники Более информативно сдавать через 2—3 дня после менструации. Альфа-фетопротеин Не рекомендуется сдавать кровь на определение альфа-фетопротеина при острых или хронических заболеваниях в стадии обострения, а также после инвазивных диагностических процедур например, биопсии. Исследования крови на наличие инфекций За 1-2 дня до исследования исключить из рациона продукты с высоким содержанием жиров. За 2 дня до сдачи крови на вирусные гепатиты исключить из рациона цитрусовые, оранжевые фрукты и овощи. Результаты исследований на наличие инфекций зависят от периода инфицирования и состояния иммунной системы, поэтому отрицательный результат полностью не исключает инфекции. На раннем этапе заболевания происходит сероконверсия отсутствие антител в острый период заболевания. В сомнительных случаях целесообразно провести повторный анализ спустя 3-5 дней. Исследование крови на наличие антител класса IgМ к возбудителям инфекций следует проводить не ранее 5-7 дня с момента заболевания, а антител классов IgG, IgA не ранее 10-14 дня. Это связано со сроками выработки антител иммунной системой и появлением их в крови в диагностическом титре.
Можно ли есть перед клиническим анализом крови
| Как нарушение правил подготовки сказывается на результатах анализов? | Медицинский центр МиР | Основные ограничения перед сдачей крови на анализ – почему нельзя. |
| Почему перед сдачей анализов нельзя есть и пить | Утром в день сдачи крови нельзя есть молочные продукты, яйца, масло. |
| Что можно есть донору до и после сдачи крови | При сдаче венозной крови нужно исключить факторы, влияющие на результаты исследований: физическое напряжение (бег, подъём по лестнице), эмоциональное возбуждение. |
| Подготовка к сдаче анализа крови | Статьи Института пластической хирургии и косметологии в Москве | Перед сдачей крови нужно исключить физические нагрузки. |
Как нарушение правил подготовки сказывается на результатах анализов?
Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения. Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12. Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи. Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией либо свидетельство о временной регистрации в том регионе, где сдается кровь в настоящее время создается электронная система, которая позволит после 2012 года сдавать донорам кровь вне зависимости от места прописки.
Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их нарушение повлияет на качество заготавливаемых компонентов крови Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть вызвано снижением уровня гемоглобина, что вызывает понижение давления.
Накануне сдачи анализа есть жирную, острую, сладкую пищу, сахар в чистом виде. Рекомендуется перед процедурой отказаться от цитрусовых, бананов и авокадо.
Постарайтесь убрать из рациона зелень — кинзу и укроп. Что можно делать перед процедурой: общие рекомендации Вы знаете теперь, что нельзя делать перед сдачей крови. Приведем список действий, что разрешены перед процедурой: Употребление чистой питьевой воды — негазированной, без красителей. В день перед процедурой поужинайте белым мясом, кашей, овощами тушеными или свежими , нежирной рыбой.
Замените майонезную заправку к салату на ужин оливковым и растительным маслом. В день перед процедурой допускается кушать груши, гранаты, яблоки, абрикосы, сливы. Из сухофруктов — курагу и чернослив. Подготовка к исследованию Теперь разберем важные этапы подготовки к процедуре: Перед сдачей крови нельзя курить.
Последняя выкуренная сигарета — не позднее чем за час до процедуры. Откажитесь от различных физиологических процедур перед забором образца материала. Перед сдачей крови нельзя пить алкоголь. Последний выпитый бокал любого спиртного напитка — за 2 суток до даты сдачи анализа.
Если вы сдаете образец для исследования на ВИЧ или гепатит, то этот промежуток возрастет до 72 часов. Также следует уберечь себя от различных физических нагрузок. Эмоциональное состояние должно быть спокойным и уравновешенным. На процедуру стоит прийти за 15 минут — этого времени хватит, чтобы успокоиться перед анализом физически и эмоционально.
Более всего обратите внимание на временное воздержание от приема пищи, алкоголя и лекарственных препаратов. Именно они в первую очередь искажают результаты проводимых анализов. Общеклинический анализ Подготовка к общему исследованию крови такая: Анализ сдается лишь натощак. Последний перекус — не менее чем за 3 часа до процедуры.
Кровь допускается сдавать не только в утренние часы, но и в течение дня. Что нельзя есть перед сдачей крови? Продукты из списка в общих рекомендациях. Исключение физических, эмоциональных нагрузок, приема алкоголя за сутки до взятия образца крови.
Курения — за час. Биохимический анализ Рассмотрим, что нельзя перед сдачей крови из вены предпринимать в этом случае, что рекомендуют специалисты: Исключение физических и эмоциональных нагрузок, приема алкоголя и курения за 24 часа до взятия образца крови. Курения — за 1 час. Анализ сдается на голодный желудок утром.
От момента последнего перекуса должно пройти не менее 10-12 часов. Если есть срочная необходимость, то допускается забор крови спустя 4 часа голодания. В день перед анализом также исключите жевательную резинку, леденцы и освежающие пастилки. Без ограничений допускается пить негазированную питьевую воду, не содержащую в составе красителей.
Отметим, что биохимический анализ весьма чувствителен к нарушению этих правил — их игнорирование легко может привести к искаженным результатам исследования. Анализ на глюкозу в крови Подготовка к такому исследованию образца материала будет несколько более обстоятельной: Начинается за 3 дня. Все это время пациент должен придерживаться обычной для себя диеты, не избегать привычных физических нагрузок. Что нельзя перед сдачей крови на сахар?
За 1 сутки до процедуры полностью исключите эмоциональные и физнагрузки, прием алкогольных напитков. За 1 час — курение. Тест будет включать в себя забор двух образцов крови. Первый берется утром натощак последний перекус — за 10-12 часов.
Затем пациент принимает нагрузку в виде 75 мл глюкозы, разбавленной в воде. Потом нужно подождать два часа — все это время человек спокойно сидит или лежит до сдачи второй пробы. Помимо пищи и питья, за 10-12 часов не употребляйте жевательную резинку, различные пастилки и леденцы. Без ограничений пейте чистую воду — негазированную, без элементов-красителей.
Анализ на гормоны Рассмотрим важные предписания от специалистов здесь: Перед процедурой строго придерживайтесь тех индивидуальных рекомендаций, что озвучил вам специалист, выписавший направление на анализ. Отмените прием препаратов, которые не были предварительно обговорены с врачом. Кровь сдается утром, натощак — не позже 12-ти дня. Последний прием пищи — за 10-12 часов Леденцы, жевательную резинку, пастилки тоже нельзя употреблять за 10-12 часов до анализа.
Допускается неограниченное количество чистой питьевой воды без ароматизаторов и вкусовых добавок. Если вы принимаете определенные препараты, то планируйте сдачу анализа перед употреблением лекарства. Исследование гормонов щитовидки Подготовка к сдаче анализа подобного типа будет следующей: За 2-3 дня до начала процедуры откажитесь от приема йодосодержащих препаратов. Те пациенты, которым назначены средства, включающие в состав гормоны щитовидной железы, обязательно должны проконсультироваться по поводу лекарств со своим лечащим врачом.
Возможно, перед сдачей материала необходимо отменить их прием на некоторое время. За день до проведения исследования исключаются все физические и эмоциональные нагрузки, употребление спиртосодержащих напитков. Курение — минимум за час до проведения процедуры. Кровь сдают утром, не позже 12 часов дня.
Забор образца крови — натощак.
Для чего нам запрещают кушать? Чтобы не пропустить диабет. Чтобы не пропустить недостаток железа. Чтобы не исказить гормональный фон. Чтобы не мешали жиры. За сколько часов нельзя есть перед сдачей крови Почему медицинские работники так настаивают на исключении еды и особенно жирной пищи перед сдачей крови?
Помимо вопроса со свертываемостью крови, важно понимать, что при нарушении этого правила ваш образец может оказаться непригодным для анализа из-за хилеза. Это состояние, когда в сыворотке крови превышено содержание триглицеридов жировых частиц , она становится мутной и ее нельзя исследовать. Поэтому, нам всегда рекомендуют покушать в последний раз за 8-12 часов перед сдачей анализов. Лучше всего поужинать, а утром натощак приехать в лабораторию. Соблюдение этих несложных правил поможет провести точную диагностику и избежать повторных визитов в процедурный кабинет.
Дело в том, что все эти продукты в том или ином виде способны ухудшить состав и качество крови. Например, животные жиры, которые содержатся также в молоке и молочных продуктах, влияют на густоту сыворотки крови, поэтому ее бывает невозможно разделить на компоненты. Помимо этого кровь становится «жирной», а мельчайшие частички жира делают кровь мутной. Это явление называют хилезом. Такая кровь для переливания не подходит. Примерный рацион донора накануне сдачи крови Помимо ограничений в том, что есть перед сдачей крови, донорам необходимо ограничить употребление лекарственных препаратов, особенно обезболивающих средств и аспирина. Если вам необходимо было принять какие-то лекарства в течение трех дней до донации, обязательно сообщите об этом врачу.
Можно ли есть перед клиническим анализом крови
Перед сдачей крови на показатели липидного спектра (холестерин, триглицериды) должно пройти не менее 10-12 часов. Можно ли пить и есть перед сдачей крови взрослым. Вместе с экспертом Аллой Равтович мы расскажем, как подготовиться к анализу крови, чтобы не испортить его результаты. Лучше всего не есть перед сдачей клинического анализа крови, поскольку пища может повлиять на результаты анализа, особенно на уровень глюкозы и липидов в крови. Рассмотрим, что нельзя перед сдачей крови из вены предпринимать в этом случае, что рекомендуют специалисты. Перед сдачей крови на анализ нужно воздержаться от интенсивных физических упражнений, ведь они могут привести к искажению результатов.
Питание донора
На результатах исследований негативно отражается и алкоголь. Спиртные напитки запускают в крови целый комплекс биохимических реакций, поэтому, если накануне состоялось застолье, исследование желательно перенести на 1-2 дня. Почему нельзя курить? За несколько часов до сдачи анализа нужно отказаться от курения. Это требование является таким же важным, как и отказ от пищи, и им не следует пренебрегать, даже если «очень хочется». Никотин, содержащийся в табачном дыме, комплексно воздействует на общее состояние организма, способствует сужению сосудов и нарушению кровотока, увеличивает вязкость крови, насыщает её состав различными химическими соединениями и воздействует на гормональный фон. Для чего необходимо исключить физические нагрузки и стресс? Трудно поверить, но тяжелый физический труд, эмоциональное напряжение, стресс также отражается на показателях состава крови. Физические нагрузки повышают численность лейкоцитов, эритроцитов, гемоглобина, а стрессовые состояния поднимают уровень тромбоцитов и глюкозы, влияют на выработку инсулина.
Примерный легкий завтрак донора: сладкая каша можно с добавлением меда , сваренная на воде без масла или отварной картофель без масла, рыба отварная, чай можно с сахаром , кусочек батона. В рационе донора всегда должен присутствовать белок, от которого зависит уровень гемоглобина в крови. Продукты, содержащие белок — мясо, свекла, гречка, чечевица, фасоль, горох, рыба и др. СОН Необходимо хорошо выспаться и отдохнуть перед донацией крови плазмы. Чтобы избежать инфицирования этими опасными заболеваниями, человек не должен иметь случайных половых контактов, а также не иметь половых контактов с теми, кто относится к так называемой «группе риска»; при любых инъекциях использовать только одноразовые шприцы.
Но серьезных научных обоснований для такого совета я не нашел. Перед всеми остальными анализами вполне допустим легкий завтрак. Если вы ограничились яйцом, кусочком нежирного мяса, мюсли без сахара или ржаным хлебом, можно не переживать: на итог анализа это не повлияет. Но если вы поели чего-то жирного, результат может быть неправильным. Когда мы едим жирные продукты, в кровь попадает большое количество жирных кислот — и она становится мутной. Это мешает лаборантам делать анализы. Поэтому перед анализами нельзя есть жирные продукты. Если вы ели на завтрак хлеб с маслом или яичницу с беконом, анализ стоит пересдать.
Обязательно ли сдавать кровь с утра и натощак? Как подготовиться к сдаче анализа крови? Обязательно ли делать это натощак? Далеко не все анализы сдаются натощак, то есть не менее чем через 4—8 часов после последнего приема пищи. Если проводится исследование, например, на наличие инфекций или на группу крови, то еда никак не повлияет на результаты. Перед общим анализом крови голодать тоже необязательно, но лучше не есть хотя бы за два часа. Это связано с тем, что после еды в крови увеличивается количество лейкоцитов и перекус может исказить результаты. А вот биохимический анализ и исследование уровня гормонов в крови проводятся строго на голодный желудок, так как еда влияет на уровень глюкозы и запускает в организме другие биохимические процессы. Жирная и острая еда, обильные приемы пищи накануне могут привести к искажению других показателей. Поэтому будет лучше, если за сутки до запланированного обследования вы постараетесь есть только легкую пищу и не перегружать желудок. Однако прием пищи не единственный фактор, который может повлиять на результаты. Большую роль играет эмоциональное и физическое состояние человека. Для того чтобы получить точные результаты, перед сдачей анализов крови лучше хорошо выспаться, не волноваться и исключить не только утренние пробежки и спортзал, но и длительные пешие прогулки. Кроме того, на результаты могут повлиять курение и прием медикаментов. Правда ли, что большинство анализов нужно сдавать с утра? Острой необходимости в этом нет. Даже если анализы необходимо сдать натощак, воздержаться от пищи на несколько часов можно и днем. Однако нужно ограничивать не только еду, но еще и эмоциональные и физические нагрузки. Для большинства людей соблюсти все эти ограничения проще утром, чем в другое время суток. Не стоит забывать, что в течение дня у человека могут меняться показатели гормонов и биохимии крови.