Кенийский бегун Эрик Керинг стал победителем Сибирского международного марафона среди мужчин. Американское антидопинговое агентство (USADA) разрешило бегуну по имени Кэл Каламия принимать тестостерон во время соревнований.
За бег без ограничений: фоторепортаж с «Зеленого марафона» в Кемерове
Это испытание, как и все предыдущие, бегун прошёл в образе Форреста Гампа. Внес пожертвования на 4500 рублей, бонусы зачислились, а вот средство передвижения: Крабовидный зеретский бегун не дошло. Динозавр-хищник, самый быстрый в мире в своем времени, на днях получил имя Киякурсор лонгипес («Бегун с реки Кия, длинноногий»)!
Победивший рак крови Артем Алискеров покоряет Байкал
- Комментарии
- Победивший рак крови Артем Алискеров покоряет Байкал
- Бегун спас девушку от медведей в Калифорнии -
- Шахтёр из Кузбасса вошёл в пятёрку лучших на самом сложном марафоне в мире - МК Кузбасс
- Спортсмена ограбили по время ультрамарафона по Африке, но он всё равно продолжает бежать
Форрест Гамп существует, и он уже пять раз пересёк США, пробежав 25 тыс. км
От одной точки до другой, и так несколько раз, а ты еще и мусор несешь тяжелый. Я немного запутался с первой точкой, но ориентировался по карте и сам догадывался, куда идти. Вот так обычный бег трусцой превращается в экологическую акцию, которая помогает сделать город чище, а у бегунов увеличивается расход калорий: чтобы подобрать мусор, нужно наклониться или присесть. Чтобы самостоятельно заняться плоггингом в Красноярске, не нужно специально готовиться.
Участие приняли 1 200 бегунов из 55 стран. Это семидневное путешествие, в котором участники столкнулись с экстремальными погодными условиями, перемещались по опасной местности. Участникам предстояло нести всю свою еду и снаряжение на время гонки, более того, они полагались на свои собственные навыки при разведении огня и приготовлении пищи. Самым тяжелым и непредсказуемым этапом марафона стал четвертый 90 км , в котором участники бежали преимущественно по песчаным участкам, также присутствовали скалистые участки, по которым бегуны взбирались практически как альпинисты.
От колясочников эстафета перешла к детям в возрасте от семи до 10 лет, затем — от 10 до 12. Первый детский старт запомнился гостям небольшим происшествием. Один из мальчиков упал почти в самом начале забега из-за того, что организаторы разрешили всем участникам бежать сразу.
Началась толкотня, которая и привела к падению. Довольно быстро ему помогли подняться взрослые, после чего школьник устремился за остальными бегунами и в итоге пришел далеко не самым последним. Дети в возрасте 13—14 лет бежали 1,2 км, а 15—17 лет — 2,2 км.
Василий Корыткин. Фото: Сергей Александров Ирина Масанова: Естественно, я понимала, что в конечном счёте останусь один на один с мужчинами. Я не видела очень сильных участниц в стартовом списке.
Сначала я думала, что буду бороться за победу с Максимом Егоровым, но потом поняла, что главная борьба будет с Василием Корыткиным. Василий Корыткин: Мой физический лимит не был достигнут. Я мог бы бежать и третий день. Тем более меня очень поддерживала моя команда «Рога и копыта». С такими ребятами всё возможно. Ирина Масанова: Я не достигла своего физического предела.
На следующий день я, как обычно, пошла на пробежку. И у меня не болело ничего, кроме ушибленной ноги. Эта нелепая случайность выбила меня из колеи во время гонки. Боль после падения мешала бежать. В конце на ногу уже было сложно наступать. А на последнем кругу она перестала слушаться, периодически немела.
Я боялась упасть, особенно при переходе через мосты. Поэтому приняла решение больше не рисковать и закончить гонку. Если бы не это падение, так быстро всё не закончилось бы. И гонка точно длилась бы больше двух суток. На удивление, я не хотела спать. Мои мышцы оставались мягкими и полными сил.
Есть ли планы побороться за мировой рекорд на Backyard? Василий Корыткин: Я думаю, что показал неплохой результат. Чтобы бороться за мировой рекорд, нужна достойная мотивация. Хотя любой рекорд — это всего лишь цифры, которые рано или поздно падут. Ирина Масанова: Результатом я довольна. В начале гонки я не рассчитывала, что смогу пробежать столько кругов.
Мне теперь ещё интереснее стало, какой же всё-таки у меня предел. Формат Backyard мне нравится. Я поняла, что могу и хочу бежать на подобных гонках. Насчёт мирового рекорда пока ничего сказать не могу, так надолго вперёд не заглядываю. Но трое суток можно попробовать побегать: если будут силы, то почему бы и нет. Я считаю, что в мире нет ничего невозможного.
Может быть, и я стану новой мировой рекордсменкой в следующем году. Василий Корыткин: Ближайший старт, в котором я точно буду принимать участие, — это чемпионат России на 100 км. По поводу остальных пока не думал. Ирина Масанова: Я ещё не составляла план будущих забегов. В Спартатлоне, к сожалению, пока не могу участвовать. Что интересное подвернётся, то и побегу.
Я всегда в хорошей форме для ультрадистанций, поскольку для их преодоления, в первую очередь, нужна голова, а не ноги. Василий Корыткин: Конечно, Backyard — не самый лёгкий забег. Во-первых, ты не знаешь, когда он закончится, и не можешь до конца просчитать его исход. Во-вторых, длится он обычно дольше, чем суточный забег. Но, с другой стороны, эта гонка легче тем, что в ней есть возможность отдохнуть после каждого круга и не нужно бороться за время прохождения дистанции. Ирина Масанова: Для меня формат Backyard оказался проще, чем участие в суточном беге или в Спартатлоне, да и вообще проще многих ультрадистанций.
Я это оцениваю по своему состоянию после гонки.
4-е крыло «Гробницы Предвечных» уже доступно системе поиска!
Врачи в Абакане во время многочасовой операции на лице спасли сборщика орехов, пострадавшего после нападения медведя, сообщил Минздрав Хакасии. РИА Новости, 23.09.2023. Крабовидный зеретский бегун (Фрактальный шифр крабовидного зеретского бегуна) дается в награду за выполнение задания "Главный мотив", что начинается с Отголоска альманаха, который игроки получают за победу. Внес пожертвования на 4500 рублей, бонусы зачислились, а вот средство передвижения: Крабовидный зеретский бегун не дошло. Новости допинга, дисквалификаций и нейтральных статусов. Серебряная призерка Олимпийских игр 2016 года в марафоне Юнис Кирва на четыре года за нарушение антидопинговых правил. Бегун принялся размахивать руками и громко кричать, чем смог отпугнуть хищницу.
Российские бегуны мигрируют в Кению. Из инстаграма
Поэтому никакой специальной подготовки не было. Я не была уверена, что вообще смогу участвовать. Тренировалась в обычном режиме. Накануне пробежала дистанцию Т100 на GRUT со своим личным рекордом — за 12 часов 5 минут, а потом ещё в свой день рождения сбегала длительную тренировку на 38 км.
Тогда только поняла, что форма отличная, а значит — надо ехать на BUT. Насколько удалось реализовать задуманное? И удалось ли хоть немного поспать в перерывах между бегом?
Василий Корыткин: Я всё делаю по ощущениям, заранее ничего не планирую. В стартовый городок я приехал ещё в пятницу вечером, чтобы хорошенько выспаться и утром выйти на старт отдохнувшим. После каждого круга я старался максимально расслабиться.
После одних кругов я просто лежал, после других — ненадолго проваливался в сон. Всегда сложно просчитать заранее, как поведёт себя организм, поэтому нужно просто учиться слышать его сигналы. Плана по питанию, как такового, не было.
Ел всё подряд, начиная от фруктов и заканчивая пловом. Пил колу, минералку, чай, кофе, изотоник. Много еды было от организаторов — батончики, круассаны, гречка с мясом.
Ирина Масанова: Специального плана у меня не было. Хотела в спокойном темпе пробегать каждый круг, а в оставшееся до старта нового круга время отдыхать. Главным в отдыхе было лечь, полностью расслабиться и, если получится, хоть немного поспать.
После некоторых кругов я ненадолго засыпала. Чтобы не проспать, заранее поставила кучу будильников на телефоне. Они звонили за 5 минут до старта.
Что касается питания, тут всё было просто. Так как темп бега был не особо интенсивный, я решила не заморачиваться и привезла с собой всего понемногу. Плюс организаторы нас очень вкусно кормили.
Поэтому, как оказалось, можно было с собой особо ничего и не брать. Я пила колу, минералку, кисель, изотоник, энергетики, ела углеводные смеси, мармеладки, пирожные «Барни», фрукты и сухофрукты, орехи, чипсы, солёную рыбу или кольца кальмаров и т. Какой-то мужчина ночью принёс солёные огурцы и хлеб, и мы все вместе съели это у костра.
И ничего вкуснее на тот момент не было! Ирина Масанова. Фото: Алексей Бабук — Какой был средний темп на протяжении всего забега?
Такая скорость давала мне возможность не напрягаться во время бега и около 25 минут отдыхать после каждого круга. Ирина Масанова: Я вообще не следила за темпом. Мне было важно, чтобы по ощущениям он был комфортным, и у меня оставалось немного времени на отдых.
Такая скорость давала возможность получать удовольствие от бега. Однажды во время забега я упала и сильно ушибла ногу, поэтому бежать стало сложнее. Ночью темп стал ещё медленнее, так как я боялась снова упасть.
Особенно когда вы остались на дистанции вдвоём. Василий Корыткин: Моя главная мотивация в жизни — это супруга Дарина. Она всегда меня поддерживает, так же, как и я, не спит и очень переживает.
Кроме того, за меня болел весь Кузбасс! Это очень придавало сил, особенно когда ведущий передавал приветы и слова поддержки из общего чата гонки! Ирина Масанова: Мотивировало меня желание обновить свой личный рекорд.
В 2020 году я сошла с дистанции, полная сил. В этот раз мне было интересно: сколько всё-таки я могу пробежать? Поэтому несмотря на то, что на некоторых кругах у меня сильно болела нога или беспокоил желудок, я хотела достигнуть предела своих возможностей.
Он начал готовиться к забегу за полгода, тренировался в КуZбассе, а 15 марта он прилетел на сборы в Эр-Рашидию. Марафон Des Sables организовали в самом сердце марокканской Сахары вот уже в 37 раз. Участие приняли 1 200 бегунов из 55 стран.
Это семидневное путешествие, в котором участники столкнулись с экстремальными погодными условиями, перемещались по опасной местности.
Это испытание, как и все предыдущие, бегун прошёл в образе Форреста Гампа. Начиная с 2001 года Роб бегает в красных шортах и кепке — таких же, какие были на персонаже Тома Хэнкса в фильме.
По сюжету Форрест бегал три года и пересёк США не один раз. Отрастив бороду и облачившись в знаменитый наряд, он начал свой путь в Алабаме и с тех пор пересёк США пять раз, преодолев более 25 тысяч километров.
Саймон Чепрот, который отставал всего на несколько метров, решил остановиться и помочь своему противнику. Кеннет был на грани потери сознания, поэтому Саймон практически тащил его на себе и сделал так, чтобы Кеннет пересек финишную черту первым. Об этой истории рассказал блогер Gordey.
Камчатский спортсмен-любитель пришёл седьмым к финишу ультрамарафона Rosa Wild Trail
Изoбpaжeниe пoкpывaeт нa нeбe oблacть paзмepoм пoчти дeвять cвeтoвыx лeт, ecли cчитaть, чтo paccтoяниe дo Kpaбoвиднoй тумaннocти cocтaвляeт шecть тыcяч cвeтoвыx лeт. Судья, лично встречающий каждого бегуна на старте и финише почти двое суток. Бегунам предстояло нести с собой всю свою еду и снаряжение на время гонки, более того, они полагались на свои собственные навыки при разведении огня и приготовлении пищи. не упустите момент! Кенийский бегун на дальние дистанции Саймон Чепрот стал известен во всем мире после того, как помог своему сопернику добраться до финиша во время марафона в Нигерии.
Другие вкусняхи:
- Спортсмена ограбили по время ультрамарафона по Африке, но он всё равно продолжает бежать
- Камчатский спортсмен-любитель пришёл седьмым к финишу ультрамарафона Rosa Wild Trail
- 3-е крыло «Гробницы Предвечных» уже доступно системе поиска! - Cross Games.
- Обзор маунтов в 9.2 World of Warcraft Конец вечности | Новинки 9.2 вов
- Шокирующая история: 12-летняя девочка забеременела и хвастается в соцсетях
- Афро-якутскому бегуну, которому стало плохо от жары, помогла дойти до финиша мама [ВИДЕО]
Марокканский бегун сдал положительный тест на кленбутерол
Участие приняли 1 200 бегунов из 55 стран. Это семидневное путешествие, в котором участники столкнулись с экстремальными погодными условиями, перемещались по опасной местности. Участникам предстояло нести всю свою еду и снаряжение на время гонки, более того, они полагались на свои собственные навыки при разведении огня и приготовлении пищи. Самым тяжелым и непредсказуемым этапом марафона стал четвертый 90 км , в котором участники бежали преимущественно по песчаным участкам, также присутствовали скалистые участки, по которым бегуны взбирались практически как альпинисты.
С ними прибыл ненасытный Сколекс. Пожирая эфемеру и нарушая внутренние процессы Гробницы, великий червь может вызвать ужасную катастрофу. Когда Гробница Предвечных была открыта, он призвал все силы картеля Зи, чтобы похитить заключенные в Гробнице древние знания и могущественные реликвии. Завладев Кузней, Тюремщик сможет создать вечный мир страданий. Но враг подошел слишком близко, и Лихувим был вынужден активировать эти опасные прототипы. Но теперь его мастерство может быть навсегда утеряно, ведь Верные Утробе хотят получить силу созидания. Он исследует пещеры Гробницы Предвечных в поисках эфемеровой материи и возвращает ее в великий цикл бытия.
Кеннет был на грани потери сознания, поэтому Саймон практически тащил его на себе и сделал так, чтобы Кеннет пересек финишную черту первым. Об этой истории рассказал блогер Gordey. Этот жест Саймона Чепрота вызвал восхищение у всех участников соревнования и зрителей.
Горнорабочий очистного забоя кемеровской шахты "Южная" заявился на него впервые. Готовиться начал за полгода. Сначала дома, а с середины марта - на сборах в Эр-Рашидии Марокко. Семидневная гонка в шесть этапов в сложнейших климатических условиях требовала отличной физической подготовки и выносливости. Благо у Корыткина все это есть. Он тренируется каждый день, да и работа в шахте далеко не сидячая, всю смену приходится перетаскивать тяжести и наматывать километры на своих двоих. Василий впервые серьезно занялся бегом в семнадцать лет, но уже года через два забросил, потому что увлекся волейболом.
Форрест Гамп существует, и он уже пять раз пересёк США, пробежав 25 тыс. км
Гробница Предвечных wow. Фрактальный шифр зеретского смотрителя. Как индейцы-тарахумара, которые прославились своей выносливостью благодаря бестселлеру «Рождённый бежать», становятся нарко-бегунами. Безногий борец Зион Кларк, страдающий редким синдромом каудальной регрессии, поставил рекорд по бегу на руках. Мужчина смог пробежать 20 метров за 4,78 секунды и попал в Книгу рекордов Гиннеса. Гробница Предвечных wow. Фрактальный шифр зеретского смотрителя. Бегунам предстояло нести с собой всю свою еду и снаряжение на время гонки, более того, они полагались на свои собственные навыки при разведении огня и приготовлении пищи. Кенийский бегун на дальние дистанции Саймон Чепрот стал известен во всем мире после того, как помог своему сопернику добраться до финиша во время марафона в Нигерии.