Например, человек с психотипом этико-интуитивный интроверт практически всегда по тестам выходит интуитивно-этический амброверт (или экстраверт).
Кем лучше быть — интровертом или экстравертом?
Как показало исследование Йельского университета, у интровертов есть большие плюсы, пишет кто такие интроверты и чем они отличаются от экстравертов. В целом принято считать, что экстравертов в мире больше, чем интровертов. Хотите определить, кто вы — амбиверт, интроверт или экстраверт? Тест поможет выяснить это и узнать о себе немного больше. Считается, что экстравертов больше, чем интровертов, но точной статистики по этому вопросу нет, к тому же чистые типы встречаются крайне редко.
Интроверты, экстраверты и амбиверты. Кто это такие, и как отличаются? Как понять кто из них вы?
Поскольку экстраверты предпочитают участвовать в социальных взаимодействиях больше, чем интроверты, они также извлекают из таких ситуаций больше позитивного влияния, чем интроверты[33][60][75]. По статистике экстравертов больше, чем интровертов где-то в четыре раза. Экстраверты более энергичны и подвержены рискованному поведению, чем интроверты. У любого человека, который изучит информацию, представленную выше, будет задаваться вопросом: кого больше — интровертов, экстравертов или амбивертов? Экстраверты, как и интроверты, могут испытывать эмоциональные колебания — у них бывают моменты, когда им нужно время для восстановления энергии.
Амбиверты: экстраверт и интроверт в одном человеке
Kahnweiler , доктор философии, сертифицированный коуч и автор труда «Тихое влияние: руководство интроверта к лучшей жизни». Они просто опираются на свои сильные стороны и тщательно готовятся. В самом деле, некоторые из самых успешных артистов интроверты. Оставаясь на сцене, они удаляются из массы людей в аудитории, а это оказывается гораздо проще, чем поддерживать светские беседы в толпе. Они легко отвлекаются и редко скучают.
Если вы хотите разрушить концентрацию внимания замкнутого человека, просто поместите его в ситуацию, когда он почувствует чрезмерную стимуляцию. Из-за повышенной чувствительности к окружению, интроверты борются с отвлекающим чувством, иногда они перегружены в больших толпах и открытых офисных пространствах. Но, находясь в тишине и покое, у них нет потребности заполнить время любимым хобби или полистать новую книгу. Располагая временем, они заботятся о своём внутреннем «Я», это помогает расслабиться, зарядиться энергией и наслаждаться своей деятельностью.
Они больше ориентированы на творческую деятельность, требующую уединения и внимания к деталям. Интроверты, естественно, предпочитают проводить время в уединении или в небольшой группе, единовременно глубоко вникая в одну задачу, и не торопятся, когда дело доходит до принятия решений или разрешения проблем. Таким образом, они лучше справляются в рабочих условиях, которые позволяют им делать все эти вещи. Некоторые профессии — в том числе из области естественных наук, писателей и закадровых технических работников — могут дать интровертам интеллектуальную стимуляцию, которой они жаждут без отвлечения на окружающую среду, которая им не нравится.
Среди людей они занимают места ближе к выходу. Интроверты не только чувствуют себя физически неуютно в людных местах, но и делают всё возможное, чтобы уменьшить дискомфорт, располагаясь как можно ближе к периферии. Они занимают места ближе к выходу, в задней части концертного зала или у прохода в самолёте, чтобы избежать всестороннего окружения людьми, говорит София Демблинг.
Позитивные эмоции возрастали, негативные не увеличивались, даже в случае, если участник вел себя не так, как побуждает его структура личности… Мы заключаем, что даже людям, склонным к интроверсии, более частые экстравертные действия могут действительно принести пользу…» Эти выводы могут изменить ваш взгляд на мир. Однако справедливости ради надо сказать, что эти болтуны-экстраверты гораздо лучше умеют себя пиарить, так что оставим выводы на потом. Другие исследования показывают, что может существовать связь между экстраверсией и уровнем интеллекта, но это спорно. С другой стороны, какой показатель предсказывает оценки в университете лучше, чем IQ? Это интроверсия. Из книги Сьюзан Кейн «Интроверты» : «На университетском уровне интроверсия предсказывает академические успехи лучше, чем когнитивные способности. В одном исследовании изучались знания 141 студента в двадцати разных сферах, от искусства до астрономии и статистики. Выяснилось, что в каждой из этих сфер у интровертов знания были лучше, чем у экстравертов. На интровертов приходится значительно большая доля ученых степеней, финалистов в национальном стипендиальном конкурсе и самых заслуженных членов общества «Фи-Бета-Каппа». Они опережают экстравертов в тесте критического мышления Уотсона-Глейзера, который часто используют компании в процессе найма и оценки персонала. Они преуспевают в том, что психологи называют вдумчивым решением проблем».
Экстравертом: Называют человека, обладающего открытостью, общительностью и энергичностью. Такой человек всегда стремится быть в компании заинтересованных коммуникантов и крайне тяжело переносит периоды одиночества. Экстраверт легко знакомится с людьми, однако, зачастую бывает неизбирательным в выборе наиболее близких друзей или же вовсе их не имеет. Такой тип объединяет в себе людей, склонных к проявлению лидерских качеств. Экстраверсия также характеризуется стремлением к всеобщему признанию, болезненным отношением к критике. Экстраверты нередко бывают легкомысленными, что порой приводит к принятию поспешных необдуманных решений. Кроме того, такие люди обычно мало знакомы с собственным внутренним миром. Интроверты являются рассудительными людьми, которым не свойственно совершение опрометчивого поступка. Интроверт: Представляет собой диаметрально противоположный психотип. Он характеризуется замкнутостью, сосредоточенностью на своем мире, дискомфортом при длительном пребывании в шумной компании, желанием чаще оставаться наедине с самим собой. Интроверты являются спокойными уравновешенными людьми, крайне избирательными в общении и в жизни в целом. Знакомства людям данного типа заводить непросто, с первыми встречными они не вступают в активное взаимодействие. Однако, если интроверт находит подходящего человека, то такой союз обещает быть длительным, надежным и глубоким по качеству общения. Представители этого типа не стремятся к завоеванию внимания у окружающих, предпочитая оставаться в тени экстравертов. Амбиверт совмещает в себе качества обоих представленных типов личности, варьируя стиль своего поведения в зависимости от обстоятельств, окружения и собственного настроя. Амбиверт представляет собой промежуточный тип личности между экстравертом и интровертом. При этом, необходимо понимать, что амбивертный тип личности является абсолютно самостоятельным психотипом. Такой психотип способен относительно легко подстраиваться под окружающую действительность, ощущая себя комфортно как в проявлении экстравертивных черт, так и в реализации своей личности в качестве интроверта. Швейцарский психиатр и педагог, Карл Густав Юнг, при разграничении введенных им же типов личности, обращал особое внимание на их способ получения и пополнения жизненной энергии. Подробное объяснение: Данный критерий действительно является значимым и определяющим в изучении психотипов.
Человек, который старается не поддаваться эмоциям и избегает всего нового. Он заранее обдумывает свои слова и поступки, воздерживаясь от спонтанности. Речь идет лишь о базовых характеристиках. Степень их проявления у интровертов индивидуально варьируется. Определить, к какому типу интроверсии склонны вы, можно с помощью теста Чика на русском его можно найти тут. Нейробиология интроверсии Среди интровертов меньше импульсивных людей. Судя по всему, это связано с нейробиологическими особенностями. В ходе одного исследования ученые обнаружили , что по сравнению с экстравертами у интровертов больше серого вещества в областях мозга, отвечающих за обдумывание и планирование. В этом есть свои плюсы и минусы: ниже риск нерациональных действий, но выше вероятность развития тревожности и депрессии. Другое исследование подтвердило теорию Айзенка — интроверты более чувствительны к внешним раздражителям: для пресыщения им нужно меньше стимулов извне. Возможно, все дело в дофамине — нейромедиаторе, с помощью которого мозг вознаграждает нас ощущением удовольствия за определенные действия и таким образом подталкивает их повторять. Эксперимент показал, что в ответ на денежный выигрыш в трех из шести областей мозга, отвечающих за вознаграждение, у интровертов вырабатывается в несколько раз меньше дофамина, чем у экстравертов. Разница в выработке дофамина в мозге интроверта слева и экстраверта справа в левой и правой медиальной орбитофронтальной коре и в правой части прилежащего ядра. Почему интроверты такие необщительные? В поисках ответа американские ученые провели эксперимент , в ходе которого испытуемым с разным уровнем экстраверсии демонстрировали вперемежку лица и цветы. За активностью их мозга следили с помощью электроэнцефалографа. Оказалось, что человеческие лица привлекают внимание интроверта не больше, чем изображения цветов. А вот для экстраверта лицо — очень сильный внешний стимул. Это видно по скачку активности в теменной области: Активность мозга в теменной области у интровертов, у людей со средним уровнем экстраверсии и экстравертов в ответ на изображения лиц сплошные линии и цветов пунктир. Чем ниже опускается график, тем интенсивнее.
В чем разница между интровертом и экстравертом? Самые важные признаки
Экстраверты быстрее и чаще продуцируют энергию, они выдают больший по сравнению с интровертами спектр продуктов творчества в окружающий мир, однако, только часть этого спектра «выживает». Исследование Адама показало, что амбиверты получают на 24% больше доходов, чем интроверты, и на 32% больше, чем экстраверты. Однако, понимание основных черт интровертов, экстравертов и амбивертов может помочь нам лучше понять и уважать разнообразие поведения в обществе. Узнай свои сильные и слабые стороны, прислушайся к рекомендациям психолога!#амбиверты #экстраверсия #интровертыПодписывайтесь на ПОЛЕЗНЫЙ канал моей дочери @. У экстравертов и интровертов дофамин вырабатывается одинаково, но система поощрения реагирует на него по-разному. Но все больше и больше интровертов высказываются о том, что в действительности, значит быть «тихим» типом человека.
В чем интроверты круче экстравертов
Типичным интровертом однозначно можно назвать Романа Абрамовича, а экстравертом Олега Тинькова. В этой статье MAXIM рассказывает, в чем именно интроверты лучше экстравертов. Им не нужно балансировать, как интроверту или экстраверту, они знают, чего хотят в данный момент и действуют по ситуации.
Кого больше, интровертов или экстравертов?
Поскольку экстраверты предпочитают участвовать в социальных взаимодействиях больше, чем интроверты, они также извлекают из таких ситуаций больше позитивного влияния, чем интроверты[33][60][75]. Интроверты и экстраверты — кто это? На одном сайте говорят, что примерно 70% населения составляют экстраверты. Экстравертам не стоит пытаться «переманивать» интровертов на свою сторону. У любого человека, который изучит информацию, представленную выше, будет задаваться вопросом: кого больше — интровертов, экстравертов или амбивертов? По статистике: интровертов примерно около 25% (мало, нас беречь надо), соответственно остальные в большей степени экстраверты.
Экстраверты и интроверты: как понять?
Гнев, радость, ревность, разочарование и другие эмоции экстраверта никогда не бывают слабыми или незамеченными. Если ему больно, он будет плакать навзрыд, если его обидели — крушить все вокруг, если выиграл в лотерею — кричать от радости, пока не охрипнет. Экстраверты — явно плохие игроки в покер. Экстравертная личность, испытывающая сильную эмоцию, не думает об окружающих. Чувствуя злость, она может сломать чью-то вещь.
Радуясь, начнет обнимать прохожего, которому это не понравится. Печалясь, будет громко слушать грустные песни, не давая соседям спать. Если экстраверт был бы животным, то определенно хамелеоном. Разница лишь в том, что пресмыкающееся меняет окраску, а он — все, что только можно.
Его нестабильность может переходить в ненадежность, легкомысленность, личностную неполноценность не понимает себя и страдает от этого. Складывается впечатление, что он постоянно находится в поисках: идеальной внешности — перекрашивает волосы, меняет стиль одежды, делает татуировки, а потом перебивает их или выводит; любимого занятия — не задерживается долго на одном рабочем месте, бросает дела на середине пути; удобной обстановки — переезжает, часто делает ремонт, перестановку мебели; подходящих людей — заводит новые знакомства, теряет интерес к старым друзьям, постоянно увеличивает круг общения, не обращая внимания на его качество. Это портит его отношения с окружающими, вызывает недоверие с их стороны. Да и сам экстраверт, несмотря на все перемены и шум, порой чувствует одиночество, неполноценность.
Плюсы экстраверта. Хорошая коммуникабельность. Экстраверты не боятся делать первые шаги, быть лидерами, инициаторами. Они могут найти подход буквально к каждому человеку.
Достаточно им заговорить — и все вокруг уже соглашаются с ними хотя бы потому, что переспорить их невозможно. Их рвение и воодушевленность покоряют собеседников. Даже если у экстраверта нет серьезных аргументов, он все равно умудрится доказать что-то заведомо ложное или нереальное. Им восхищаются, потому что, когда он говорит с таким увлечением и блеском в глазах, всем невольно хочется улыбаться.
Отличная адаптация. Если экстраверт каким-то образом одновременно потеряет работу, дом, собаку и окажется на необитаемом острове, он все равно отлично приспособится там.
Агентивным экстравертам сложно усидеть на месте, так как их натура требует постоянной динамики, новых эмоций и побед.
Таким людям важно чувствовать, что вокруг них что-то происходит. В кругу близких людей. Открыто делятся эмоциями и переживаниями.
С посторонними. Приковывают внимание благодаря уверенности в себе. Стать лидером группы незнакомцев для таких людей — вызов.
Экстраверт не устает от постоянного нахождения с кем-то, напротив, для него это комфортная обстановка. Аффилиативные экстраверты или «социальные бабочки». Таким людям важнее всего коммуникация.
Аффилиативные экстраверты легко устанавливают контакт с людьми, у них, как правило, много друзей и знакомых. Среди главных ценностей для такого типа людей — теплые взаимоотношения. Командные игроки.
Лучший для них вариант — если работа связана с коммуникацией: много встреч и звонков, командировок; среди обязанностей — организаторские задачи и контроль членов команды. Аффилиативным экстравертам особенно важен микроклимат в коллективе. Чувствуют дискомфорт.
В этом похожи на агентивных экстравертов — восстанавливают энергию через общение с людьми. Стараются выстроить доверительные отношения. Не боятся говорить о чувствах и переживаниях.
На это влияет их главный приоритет — качественная коммуникация. Быстро находят общий язык за счет открытости и коммуникабельности. Плюсы и минусы экстраверсии Экстраверсия помогает в построении карьеры, но имеет и негативное влияние на повседневную жизнь и общение с людьми.
Это выяснили американские исследователи в ходе опроса в 2012 году. Они составили общий список плюсов и минусов экстраверсии. Плюсы Настойчивость.
Способность добиться желаемого даже в сложных обстоятельствах. Уверенность в себе. Это качество помогает заводить разговор с незнакомцами или с людьми выше статусом.
Гибкое мышление. Оперативно ориентироваться и подстраиваться под новые обстоятельства — рутина экстраверта. Без этого человек такого типа может заскучать.
Способность быстро принимать решения. Но у этого преимущества есть обратная сторона — решение будет необдуманным. Типичный экстраверт не любит долго над чем-то думать, взвешивать плюсы и минусы и находить наиболее подходящий вариант.
Он просто умеет быстро принимать решения. Потенциал к качественным публичным выступлениям. Способность быстро переключаться.
Поэтому окружающим экстравертам кажется, что мы тормозим. Зато коли уж мы принимаем решение!. И еще мы составляем большинство среди одаренных людей.
Еще один глобальный шаг человечества навстречу интровертам — телефонные разговоры стали активно вытесняться перепиской в мессенджерах. Теперь все чаще можно обходиться не только без личного общения, но и вообще без устной речи.
Впрочем, к этому мы давно привыкли в интернете, где соцсети, интернет-сообщества, форумы — это возможность общаться, заводить новых друзей и знакомых, не выходя из дома и не раскрывая рта. Для молчаливых и замкнутых людей такой вид коммуникации гораздо комфортнее, чем личное общение. Словом, нынешняя эпоха как будто создана для интровертов. А как же быть остальным? В последнее время в интернете ведутся дискуссии на тему, можно ли считать, что поколение молодых людей, рожденных в XXI веке, так называемое «поколение Z», благодаря гаджетам и интернету все больше становится интровертным.
Это как посмотреть. С одной стороны, любой технический прогресс и развитие материальной базы поневоле способствуют все большей обособленности людей друг от друга: этому помогли и автомобили, и отдельные квартиры, и телевизоры, а теперь еще и гаджеты. А с другой — общение в интернете, выставление своей жизни напоказ в соцсетях способствует большей открытости, пусть не очной, зато массовой. Так что коммуникаций между людьми не стало меньше. КСТАТИ Психологический сайт 16Personalities, на котором, как утверждают его создатели, прошли тестирование на тип личности порядка 40 миллионов людей из разных стран, обнаружил: интровертов больше проживает в северных странах, а экстравертов — в южных.