Ольга Примаченко – писатель, блогер и журналист. Она родилась в Минске, а с 2017-го живет в пригороде. «Ольга Примаченко удивительно тонко и профессионально лавирует между гранями «давать информацию» и обнимать. страница 1 текста книги: * *Ольга Примаченко удивительно тонко и профессионально лавирует между гранями «давать информацию» и обнимать.
В «Эксмо» выходит новая книга Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет»
В книге много интересных, необычных упражнений. Приятный бонус — замечательное чувство юмора автора!
Как не потеряться в мире, который ежедневно трясет в тяжелой новостной лихорадке, как отпустить и оплакать несбывшееся, как обрести внутренние опоры, как не разучиться мечтать, как верить в лучшее для себя. История не про Золушку — Исходя из отзывов на ваши книги, думаю, у вас сложился портрет целевой аудитории. Кто читает ваши книги? Говорят: «Ваши тексты обнимают».
И именно это то, по чему у людей сейчас ощущается психологический голод — по поддержке через слова и возвращению права быть самими собой. Недаром девиз книги «К себе нежно» — «Себе можно верить». Любые ваши чувства, даже самые некрасивые, важны и нужны — и, если разобраться, о чем они вам говорят, можно существенно изменить качество жизни в лучшую сторону. И если книгу «К себе нежно» я целенаправленно писала для женской аудитории, то «С тобой я дома» — для обоих полов. Ее часто читают парой — муж и жена обсуждают написанное, выполняют упражнения и, хочется верить, становятся ближе друг к другу. Поэтому как такового четкого «портрета» у меня нет — и это хорошо.
Так, например, когда я работала в сфере разработки торговых марок, мы иногда получали задания от заказчиков, где целевая аудитория была прописана с детализацией до размера груди притом что планировалось создавать, например, марку майонеза, а не нижнего белья. Ничего подобного в литературе в жанре саморазвития нет — во главе стоит только интерес читателя и насущная для него проблема, а не возраст или пол. Автор фото: Татьяна Шидловская-Вашкевич — Ваши книги стали очень популярны: люди разбирают их на цитаты, снимают в интернете обзоры на книгу. Тяжело было осознать такой ажиотаж на ваши труды? Когда и как осознали, что вы стали для кого-то любимым писателем?
Вы просто слушаете себя и делаете то, что вам нравится, что оказывает благотворный эффект на вашу жизнь, а не то, что «в тренде». Ольга Примаченко В вашей биографии были примеры, доказывающие, что определенное отношение к себе обладает целительным эффектом? Вся моя жизнь такой пример. Я каждый день выбираю, чему сказать «да», чему — «нет», чему — «да, но чуть позже», а чему — «я вообще не собираюсь это делать». Когда мне предложили написать книгу, я могла испугаться и решить, что я еще не доросла до такого масштаба, да и кто меня будет слушать — какую-то неизвестную девочку из Беларуси, «мамку в декрете», к тому же не имеющую психологического образования… Да, я написала «К себе нежно», не имея психологического образования — полученный позже диплом не сыграл никакой роли в ее успехе.
Но страх — это еще не все, из чего мы можем выбирать, так что я решила попробовать — и ввязаться в это приключение. К тому же я испытывала острую потребность занять чем-то мозг, помимо материнства. Это и есть нежность к себе — идти по следу того, что тебя вдохновляет, что вызывает интерес, что откликается внутренним «Ух ты, мне это нравится, я сюда хочу! Если бы я тогда испугалась, я бы никогда не узнала, что такое быть автором книг с читательской аудиторией в несколько миллионов человек… И черт возьми, мне бы не хотелось пропустить такой опыт. Кстати, о дипломах и их ценности. Приближается пора экзаменов у школьников и студентов. Что вы можете посоветовать всем, кто не определился со своим профессиональным будущим, испытывает давление на свой выбор или хочет сменить профессию? Сегодня профессия это во многом игра, приключение. Мы вольны менять ее так часто, как хочется — искать то, что нравится, что нас не ломает. Искать свою профессиональную стаю — людей, в среде которых нам хочется вариться, у кого есть чему учиться, чей опыт по-настоящему хочется перенимать и развивать, привнося свое.
Сегодня профессия это уже давно не то, что выбирают на всю жизнь, поэтому главный совет — уберите психологический груз бремени «я не имею права ошибиться». У вас есть это право и всегда было! А еще, дорогие школьники и студенты, цените и осваивайте любые свои практические умения, позволяющие в нелучший год продержаться на плаву.
Когда многое потеряно и приходится восставать из пепла. Когда внутри тонны невыплаканных слез. Когда не обнимали так давно, что тело почти не помнит, как это. В темные времена сердцу как никогда нужен друг. Такой нежный и бережный друг — новая книга психолога Ольги Примаченко. Пришла пора написать о том, как справляться, когда дорогое исчезает, а любимые уходят.
Как не сдаваться, когда хочется прилечь лет на сто и проснуться в другом мире — где мы бы не выли от несправедливости, не плакали в машине и не срывались с места в панике и тревоге», — пишет Ольга. Книга вышла очень личной и, после написания главы о горе, Ольга брала длительную паузу прежде чем продолжить писать дальше. Слишком много было пропущено через душу и затронуто открытых ран. Из-за такой личной привязки Ольга решила не озвучивать книгу сама и доверить процесс профессиональному диктору. Автору важно, чтобы читатель смог прожить именно свои эмоции во время знакомства с книгой, не смещая фокус на дрожь в голосе автора. Каждому откликнется что-то свое, каждый сможет пройти именно свой путь от тьмы к теплому рассвету. Как будто я собрала самое красивое и хрупкое, самое ранимое, самое живое» — в книгу-объятие, которое поддержит в трудную минуту и подскажет: За что держаться, когда земля уходит из-под ногКак прожить перемены бережно к себе — и вновь обрести опорыКак себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу — будь то человек, дом или ускользающие молодость и красота В книге три раздела:Море слез — раздел горевания об ушедшем, оплакивания неслучившегося.
В России началась работа над экранизацией книги «К себе нежно» Ольги Примаченко
Книги Ольги Примаченко обнимают, поэтому к ним хочется возвращаться снова и снова: «К себе нежно» бьет все рекорды и несколько лет остается в топе самых читаемых книг России, а количество читателей превысило 1 000 000. Ольга Примаченко делится тем, как обрести твердую почву под ногами, относиться к себе с заботой и вниманием. Но если тот еще до выпуска книги успел стать очень узнаваемым персонажем, то Ольга Примаченко — звезда, сотворенная в большей степени усилиями редакторов и маркетологов «Бомборы». Книга силы, утешения и поддержки (Ольга Примаченко) бесплатно без сокращений. Ольга Примаченко, популярный автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», в своей новой книге рассказывает о том, как не потеряться и оставаться сильными, когда все кажется безнадежным. Ольга Примаченко — психолог, журналистка, писательница, автор культовой книги-события «К себе нежно», бестселлера о бережных отношениях «С тобой я дома» и воркбука «В точке покоя».
«Всё закончится, а ты нет»: новая книга Ольги Примаченко
Автор книги «К себе нежно» (Бомбора, 2020) Ольга Примаченко рассказала о том, как не прекращать заботиться о себе даже в таких ситуациях. Ольга Примаченко – журналистка и писательница, чьи книги стали настоящим феноменом психологической литературы. Книги автора. Об авторе. Ольга Примаченко родилась и живет в Минске. Книга силы, утешения и поддержки” Ольги Примаченко – это глубокое и вдохновляющее путешествие в мир преодоления жизненных трудностей и борьбы со стрессом. Ольга Примаченко — журналист, психолог и автор «К себе нежно», книги-феномена, которая помогла тысячам женщин понять, принять и полюбить себя.
Что читают в России. Примаченко, Роулинг и немного Пелевина
Однако у книги есть и свои недостатки: «К себе нежно» написана с большим количеством личных примеров и использованием индивидуального опыта автора, а значит, они не всегда будут применимы к вашей жизни. Например, далеко не все смогут взять на работе «тайм-аут», чтобы разобраться в эмоциях или просто месяц отдохнуть. Поэтому при прочтении «К себе нежно» стоит больше рефлексировать и не воспринимать написанное, как четкое руководство к действию. Кроме того, очевидно, книга не сможет заменить работу с психотерапевтом. Какие еще книги почитать, чтобы начать лучше понимать себя? На полках магазина можно найти много книг в жанре нон-фикшн, в которых психологи просто и понятно рассказывают, как выстраивать взаимодействие между собой и окружающим миром. Предлагаем три подобных произведения. Она разделила советы для женщин разных возрастов 0—20, 20—30, 30—40, 40—50 лет и рассказала, как пережить те или иные ситуации в каждом из периодов. Среди них предательство, развод, смерть родителей и другие травмирующие события.
В сборник вошли истории с рекомендациями, которые помогут вам справиться с угнетающей тревогой, паническими атаками и коллективной травмой.
Потом родилась дочь. Потом вообще началось такое, что лучше верните ковид.
Так что тема для меня нерв! Я и в новой книге о синдроме отложенной жизни много пишу. Как перестать воспринимать свою настоящую жизнь как черновик будущей?
Ты научилась или в процессе? Я как только поняла, что завтра может и не быть и это совершенно не зависит от того, насколько хорошей девочкой я была , так сразу и научилась. Турбулентные времена быстро расставляют приоритеты.
Этому невозможно научиться «от ума» — должно именно «шарахнуть». О долгом раскачивании что важно понимать: или ты что-то потихоньку делаешь — и через год у тебя — условно! Вот как ты борешься с усталостью?
Что дает тебе энергию? Мне кажется, я пишу книги, чтобы было, за что покупать книги, чтобы их читать. Для меня это лучший способ восстановления.
Такой вот круговорот букв в природе. И да, прийти к соседке Лене в беседку на кофе или наливочку, пока наши дети носятся по саду вместе с котами и собакой, тоже счастье. Тебе нравится?
Я когда в Минск приезжаю по делам, стараюсь все побыстрее сделать — и домой. В деревне гораздо тише и больше пространства, которое ты можешь назвать «своим». За него больше ответственности, но и чувство свободы оно дает большее, нежели в городе.
Кстати, давно куда-то уезжала? Есть ли страна или город, которые украли твое сердце? И куда бы хотела рвануть одна?
Так-то я и на море последний раз была в 2015, когда мы поехали в свадебное путешествие в Черногорию. Да, вот такая у меня жизнь, негламурная. Неоткуда рилсы пилить, ахаха.
Прямо как в шутке: «Люди влюбляются, люди встречаются, женятся. Что я? Хотите, я вам гуся в пэинте нарисую?
Вот чтобы никакого писка, визга, нытья, капризов, готовки и уборки, а только заботливые руки, делающие моему телу хорошо, океан, ароматные масла, цветы и тишина. Блин, есть какая-то параллель с кладбищем, не находишь? Не думайте ни о чем, позвольте Вселенной вас радовать и поворачиваться к вам лучшими своими людьми, угощать самыми спелыми своими яблочками!
Они не про знаки Вселенной хотя с ними можно играться и в это — они помогают выводить на поверхность то, что сейчас в подсознании, делать видимым внутренние процессы. Не обязательно верить в ложку, чтобы ею успешно пользоваться — верьте в себя и в свою способность себя накормить.
Решив сменить профессию, она отправилась в Москву, где прошла переподготовку в Национальной академии дополнительного профессионального образования.
В результате она стала практическим психологом и получила сертификат специалиста по работе с метафорическими ассоциативными картами. Как научиться любить себя Осенью 2020 года Ольга Примаченко опубликовала книгу, написанную по заказу издательства «Эксмо». Эта работа пользуется популярностью во многих странах СНГ.
ЛитРес предлагает познакомиться со следующими работами писательницы: «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя»; «В точке покоя».
Иронические рассказы Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки Долгожданная новинка автора бестселлера «К себе нежно».
На этот раз психолог Ольга Примаченко написала очень личную книгу о том, как проживать потери. Как не сдаваться, когда хочется прилечь лет на сто и проснуться в другом мире», — пишет Ольга. Книга бережно обнимет словами, поможет найти опоры, когда привычный мир рушится и приходится прощаться с тем, что дорого.
Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
| Ольга Примаченко читать все книги автора онлайн бесплатно без регистрации | В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров "К себе нежно" и "С тобой я дома", рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. |
| Книги Ольги Примаченко - 10 произведений | Подборка психологической литературы от автора бестселлера «К себе нежно» Ольги Примаченко. |
| Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки. Море слёз (Ольга Примаченко, 2023) | Список лучших новых книг Ольги Примаченко от магазина Республика представлен вашему вниманию. |
| Хватит жрать, моя хорошая. Как я училась любить себя по бестселлеру белорусского автора | Тексты Ольги Примаченко любят за музыкальность их ритмов, неожиданность образов, остроту интонаций. |
| Каталог книг серии Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко | Книга о том, как ценить и беречь себя (покет) от автора Ольга Примаченко (ISBN: 978-5-04-192078-4) по низкой цене. |
В России началась работа над экранизацией книги «К себе нежно» Ольги Примаченко
Ольга Примаченко – журналист, психолог и автор книг-феноменов «К себе нежно» и «С тобой я дома» – создала тетрадь-путешествие к себе. Книги Ольги Примаченко обнимают, поэтому к ним хочется возвращаться снова и снова: «К себе нежно» бьет все рекорды и несколько лет остается в топе самых читаемых книг России, а количество читателей превысило 1 000 000. Ольга Примаченко дает практические советы и стратегии, которые помогут читателям найти свою внутреннюю силу и стать уверенными в своих способностях. Журналистка и автор книги «К себе нежно» Ольга Примаченко представила подборку книг, которые помогут вернуть волю к жизни.
Почему все хвалят книгу «К себе нежно» и правда ли в ней хорошие советы?
- «Букмейт» выпустил книгу журналистки Ольги Примаченко «Все закончится, а ты нет»
- Почему все хвалят книгу «К себе нежно» и действительно ли она так хороша | Читай-город | Дзен
- Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
- Что читают в России. Примаченко, Роулинг и немного Пелевина
- Какие книги читает автор бестселлера «К себе нежно»
- В «Эксмо» выходит новая книга Ольги Примаченко «Всё закончится, а ты нет»
Ольга Примаченко - все книги автора в библиотеке fb2.top
Книги Ольги Примаченко – «К себе нежно» и «С тобой я дома» – стали лидерами продаж 2022 года как в Беларуси, так и в России. Среди электронных и аудиокниг на первом месте по количеству проданных экземпляров оказался бестселлер автора из Беларуси Ольги Примаченко «К себе нежно. Комплект из 2-х книг Ольги Примаченко: К себе нежно + В точке покоя. "Книги по назначению" Нон-фикшн Книга 3. Ольга Примаченко "К себе нежно".