Месяц Рамадан 2024 начинается в марте. Впереди важные дни – Ночь аль-Кадр и последние 10 дней Рамадана. Расскажем о начале и конце Рамадана, расписании, времени намаза, сухура и ифтара в 2024 году. Так, в 2024 году священный месяц Рамадан начнется 11 марта. Ураза-байрам отметят 10 апреля, а Курбан-байрам – 16 июня. В 2024 году Рамадан начинается 11 марта после захода солнца, а затем наступает первый день поста. Последним днем поста в 2024 году станет 9 апреля, а 10 апреля Рамадан завершится праздником Ураза-байрам.
Рамадан 2024 - когда начинается и заканчивается месяц Рамадан в 2024 году
| Начало и конец Рамадана в 2024 году | Когда конец рамадана 2024. Ураза байрам, Ид Аль-Фитр (конец месяца рамадан) — 9 апреля. |
| График на Рамадан 2024 для Москвы, Санкт-Петербурга и других городов России | Когда начало и конец месяца Рамадан в 2024 году? Начало и конец священного месяца каждый год приходится на разные даты, так как определяется по лунному календарю. В 2024 Рамадан наступит на закате 10 марта и продлится до ночи с 9 на 10 апреля. |
| Рамадан в 2024: что можно и что нельзя, даты и традиции - Россия || Интерфакс Россия | Согласно лунному календарю Рамадан 2024, священный месяц: начало 11 апреля, конец 9 апреля. |
В Татарстане утвердили даты Ураза-байрама и Курбан-байрама в 2024 году
Расписание Рамадана 2024 года в России: дни начала и окончания священного поста. Рамазан в 2024 году: даты начала и окончания. Очередное празднование Рамадана в ОАЭ в 2024 году начинается с 23 марта, что неизменно отразиться на особенностях отдыха туристов. В 2024 году Рамадан начнется 11 марта и продлится до 9 апреля. Праздник Ураза-байрам, приуроченный к окончанию поста, придется на 10 апреля. В 2024 году священный месяц начинается 11 марта и заканчивается 9 апреля. На закате в ночь на 10 апреля верующие отмечают пра.
Начало и конец Рамадана в 2024 г.
Гости республики не исповедующие религию Ислам должны принять во внимание тот факт, что во время поста который длится около 30 дней — мусульмане не употребляют пищу и жидкость от рассвета до заката. Месяц Рамадан в 2024 в Дагестане начнётся 11 марта, пост начинаем держать с 12 марта. Таким образом считая по лунному календарю праздник Ураза-байрам попадается на 9 апреля 2024 года.
Гости республики не исповедующие религию Ислам должны принять во внимание тот факт, что во время поста который длится около 30 дней — мусульмане не употребляют пищу и жидкость от рассвета до заката. Месяц Рамадан в 2024 в Дагестане начнётся 11 марта, пост начинаем держать с 12 марта.
Таким образом считая по лунному календарю праздник Ураза-байрам попадается на 9 апреля 2024 года.
Под постом в исламе подразумевается полный отказ от еды и питья от рассвета и до заката, а также другие ограничения, которых мусульмане должны придерживаться в месяц Рамадан. Мусульмане должны следить за объявлениями от своих местных религиозных лидеров или календарями Рамадана для точных дат. Впрочем, в наше время для этого можно использовать и Интернет. В 2024 году священный месяц Рамадан начинается 11 марта и заканчивается 9 апреля. На закате в ночь на 10 апреля верующие отмечают праздник разговения — по-арабски он называется "Ид аль-Фитр", а по-тюркски "Ураза-байрам". Праздник разговения — самый долгожданный в мусульманском календаре. Он знаменует успешное окончание поста, то, что верующий успешно справился с посланным Богом испытанием. К окончанию Рамадана готовятся заранее: проводят уборку в доме, готовят праздничные блюда. Обязательным считается раздача милостыни как искупление возможных ошибок, совершёнными верующим во время поста.
Жертвовать можно как деньгами, так и продуктами питания.
Фундаментальным условием поста называют намерение совершить его ният. Оно утверждается в сердце ежесуточно после ночного намаза и перед утренним намазом. В намерении верующие проговаривают, что держат именно обязательный пост Рамадан. К окончанию месяца следует готовиться также заблаговременно: чисто убрать дом и двор, позаботиться о праздничных блюдах и нарядах. Кто должен соблюдать пост Поститься в Рамадан должны следующие категории верующих: совершеннолетние, достигшие полового созревания; умственно здоровые, способные отдавать отчет в своих действиях; физически здоровые и способные надолго воздерживаться. Нарушение поста является грехом, если у мусульманина не было уважительных причин.
Женщинам богословы рекомендуют поститься особенно тщательно. Намаз в Рамадан Если в иное время правоверный по каким-либо причинам не совершает ежедневные обязательные намазы, то Рамадан — лучшее время, чтобы вернуться к этому. Именно к утренней и вечерней молитвам часто бывает привязан ният. Во время поста желательно совершать больше дополнительных намазов. Помимо прочего, намаз является еще и частью итикафа или уединения мусульманина в мечети в течение 10 последних дней и ночей Рамадана. Ид намаз — особая молитва, читаемая во время праздника Ид аль-Фитр или Ураза-байрам. В каждой исламской стране существуют свои самобытные традиции.
В странах Персидского залива дети ходят по улицам в традиционных костюмах, стучат в двери своих соседей и поют песни. А соседи одаривают их за это конфетами. В других странах, таких, как Кувейт и Катар, — "Гарангао" и отмечается после двух недель в священный месяц — на 14-й день — в течение трех дней. На Мальдивах на Ифтар готовятся различные местные блюда, такие, как "кулхи боакибаа" рыбный торт , "фонибоакиба" мучный пирог и "гульха" рыбные шарики. После еды чтецы читают стихи поэзии Райвару — мальдивская древняя традиционная форма поэзии.
Ураза-Байрам 2024: праздник окончания Рамадана отмечают в России / РЕН Новости
Согласно лунному календарю Рамадан 2024, священный месяц: начало 11 апреля, конец 9 апреля. Начало и конец намазов в Рамадан в 2024 году. Расписание Рамадана 2024 года в России: дни начала и окончания священного поста. Когда начинается Рамадан в 2024 году: начало и конец поста. В России в 2024 году Рамадан наступит 10 марта с заходом солнца. Первый день мусульманского поста придется на 11 марта, а последний продлится до вечера 8 апреля.
Московская соборная мечеть
| Расписание Рамадан в Москве (Календарь уразы 2024 г) | Когда начало и конец Рамадана в 2024 году. Рамадан в 2024 году в России начнется с заходом солнца 10 марта (воскресенье), а закончится вечером 8 апреля (понедельник). |
| Ураза 2024: начало и завершение поста в месяц Рамазан | В этом году священный месяц Рамадан начался с заходом солнца 10 марта и закончится вечером 8 апреля. |
Ураза-Байрам 2024: праздник окончания Рамадана отмечают в России / РЕН Новости
Чтение таравиха завершается перед последним днем Рамадана. Чтение Корана с пониманием смысла Мусульмане должны читать Священный Коран размышляя над аятами в течение всего месяца Рамадан. Однако нет обязанности читать весь Коран до конца. Можно просто прочитать хотя бы один джуз: одну из 30 частей, на которые Коран делится каждый день. Итикаф Поклонение или ибадат является важной частью ритуалов Рамадана. Итикаф — это практика пребывания в мечети в течение определенного времени. Итикаф подразумевает отказ от мирских дел и сосредоточение на религиозных ритуалах. Обычно итикаф начинается после рассвета 20-го дня Рамадана и заканчивается с появлением полной луны, после чего мусульмане отмечают праздник Ураза-Байрам Ид Аль-Фитр. Закят Закят — это религиозная обязанность и важный столп ислама. Все мусульмане обязаны жертвовать излишек, часть своего заработка на благотворительность.
Считается, что выплата закята очищает имущество сверх обеспечения самого необходимого. Во время Рамадана мусульмане занимаются благотворительностью в различных формах — денежные пожертвования, помощь нуждающимся, кормление голодных и так далее. Умра во время Рамадана Умра — малое паломничество имеет огромную религиозную ценность и приобретает особое значение в священный месяц Рамадан. Согласно Тирмизи, совершение Умры в Рамадан приравнивается к Хаджу по вознаграждению, а не по обязанности. Хадж для мусульман обязателен при финансовой возможности. Ифтар во время Рамадана Ифтар — это трапеза, которая подается вечером после заката солнца во время Рамадана. В буквальном переводе это слово означает «завтрак». Ифтар подается после заката, когда мусульмане нарушают дневной пост. Другой прием пищи во время Рамадана, который совершается утром до рассвета , называется сухур.
Значение ифтара Ифтар знаменует окончание каждого дня поста и часто празднуется и объединяет общину. Мусульмане во время ифтара проявляют приверженность к щедрости и благотворительности. Важной частью соблюдения поста считается предоставление еды и питья для других, чтобы они могли прервать свой пост. Многие мусульмане по всему миру помогают в проведении ифтара бедным и нуждающимся через общины, друзей и мечети. Что едят на ифтар?
Месяц Рамадан 2024 наступит с заходом солнца 10 марта.
Первый Таравих совершается 10 марта. Первый день поста — 11 марта. Последний Таравих — 8 апреля. Последний день поста — 9 апреля. Первый день месяца Шавваль и Ураза-байрам — 10 апреля. Размер закятуль-фитр в 2024 г.
Размер закятуль-фитр на 2024 год составляет: 150 рублей для малоимущих; 800 рублей для людей со средним достатком; от 1200 рублей для состоятельных. Данные суммы закятуль-фитр выведены из расчета средней стоимости таких продуктов питания, как финики, ячмень, пшеница и изюм, о которых есть упоминание в достоверных хадисах. Сумма в 150 рублей является минимальной и обязательной к выплате. Суммы в 800 и 1200 рублей являются рекомендуемыми.
Исламский календарь. Мусульманский календарь 2019. Мусульманс календарь 2023. Исламский год исламский календарь 2023. Рамазан 2022 Москва. Календарь месяца Рамадан 2022. Рамазан 2022. График Рамадана 2022. Рамадан Графика. Рамадан 2020. Рамадан календар фон шаблон. Qatar 2019 tablitsa matchey. Орозо календарь. Hfvfpfy 2024. Версия Рамадан. Дневник Рамадан 2021. График Рамадан КБР. Календарь Рамадана 2021 в Москве 13 апреля. Пушка Рамадан Графика. Рамазан 2023 Москва. Месяц Рамадан в 2023 году. График месяц Рамадан в Москве. Расписание Рамазан 2023. Календарь Рамазан 2021 Душанбе. Рамадан 2021 календарь Москва расписание. Календарь Рамазан 2021 Таджикистан. Рамазан календарь в Таджикистане расписание. Расписание Рамазан 2023 год. Начало и конец уразы в 2023 году. Месяц Рамадан 2023 начало и конец. Календарь мусульманский Рамазан 2022г. Рамазан 2022 начало и конец в Москве. Календарь Рамадан 2022 в Москве. Календарь Рамазан 2022 г. Рамадан 2021. Рамадан в Москве 2021. Рамадан в 1992 году. Рамадан 2021 начало и конец в Москве. Расписание уразы. Таблица Рамазан 2023. Таблица Рамадан 2023г. Месяц Рамадан в 2024 году начало. Рамадан в 2024 году. Календарь месяца Рамадан 2024. Расписание месяц Рамазан. Таблица месяц Рамазан. Мусульманский календарь на месяц Рамазан. Ифторлик Жиззах 2023. Рамазон 2023 таквими Самарканд Иштихон. Рамазон таквими 2023 Москва. С праздником Рамазан. С праздником месяц Рамадан.
Ураза-байрам: как подготовиться и отметить праздник окончания мусульманского поста "Уже полгода мы содрогаемся, видя страдания палестинского народа. Жители Газы каждый день и каждую минуту под ударами борются за жизнь и уповают на Всевышнего. Наши сердца переживают за соотечественников, участвующих в специальной военной операции, защищающих наше Отечество. По словам Гайнутдина, недавняя трагедия в "Крокус сити холле" заставила россиян "еще раз осознать ценность милосердия и помощи ближним".
Рамадан 2024: начало, конец и правила священного месяца всех мусульман
В 2024 году Рамадан начинается 11 марта после захода солнца, а затем наступает первый день поста. Последним днем поста в 2024 году станет 9 апреля, а 10 апреля Рамадан завершится праздником Ураза-байрам. Главная» Новости» Начало месяца рамадан в 2024 году в россии. Узнайте, какого числа начало и конец Рамадана в 2024 году, суть и правила поста, кто должен его соблюдать, что можно и нельзя делать в это время, изучите мусульманский календарь на 2024 год.
Московская соборная мечеть
Что можно делать в Рамадан и что нельзя Мусульманам запрещено в Рамадан принимать днем пищу и воду, алкоголь, курить, вступать в интимную близость. Также верующие должны воздерживаться от гнева, молиться, совершать хорошие поступки и развиваться духовно. Важно, чтобы во время купания или чистки зубов вода не попадала в рот. Если человек болен, разрешается ставить уколы. Пищу обязательно необходимо принимать до рассвета, пока на улице еще темно. Ифтар — это последний, второй прием пищи за день.
Рамазан — это священный месяц в исламе, который длится около 30 дней. В этот период мусульмане постятся с рассвета до заката солнца: не едят и не пьют.
Это время предназначено для очищения души, усиленной молитвы и приближения к Аллаху.
А весь день нужно проводить в молениях, подтверждая поступками, что мусульманских обычаев придерживаешься добровольно. Подтверждение — это ният, слова, которые правоверные произносят ежедневно в светлое время суток. Примерный перевод: «Совершаю пост во имя Аллаха в Священный месяц». Официально разрешены два пищевых приема. Вечерний называется ифтар, предрассветный — сухур. Предписывается есть умеренно, сначала «второе», а затем, не раньше, чем через 1 час, утолить жажду. Такое употребление пищи помогает организму ее рационально использовать.
Отказываться в пост следует не только от еды в дневное время, но еще и от светских развлечений и близости. Дополнительно продемонстрировать стойкость смогут курящие — им нельзя в течение дня использовать табачные изделия, а это многим тяжелее, чем отказываться от еды.
Все материалы о посте собраны на нашем сайте в специальном разделе. На основании астрономических расчетов согласно лунному календарю, месяц Рамадан 1445 в 2024 году наступит с заходом солнца в воскресенье, 10 марта. Критерий видимости: при заходе Солнца в каком-либо месте планеты Луна должна находится на угловом расстоянии более 8 градусов от солнца и более 5 градусов над горизонтом после захода Солнца. Луна предположительно будет видна с помощью телескопа из Америки и с трудом с островов Полинезии [2]. В понедельник, первый день Рамадана, соответствующий 11 марта 2024 года, серп молодой Луны после захода Солнца будет легко виден на большей части Земли.
После пятой молитвы в воскресенье, 10 марта, совершается Таравих. Первым днем поста следует считать 11 марта, последним же днем — 9 апреля. Последний Таравих — 8 апреля 2024 г. В вопросе о точной дате начала месяца поста аксиомой является ежегодное официальное решение мусульманских руководителей в том или ином регионе. Например, в отдельных государствах население заблаговременно информируют о начале священного месяца. Данное решение основывается на астрономических расчетах, дающих достаточную точность. Людям необходимо следовать тому, что скажут местные религиозные руководители.
Мусульманский календарь на 2024 рамадан
Что такое Ифтар Ифтар. Как и говорилось выше, это есть разговение. Время разговения наступает вечером, строго после молитвы магриб. Истинный мусульманин обязан начать трапезу с принятия глотка воды и пары фиников. Когда то точно так же начинал свою трапезу пророк Мухаммад.
В это время также разрешается ходить в гости и праздновать Рамадан совместно с близкими и друзьями. Популярно: Ифтар и сухур — что это такое? Особенности приёма пищи. Что такое Таравих Таравих.
Самый важный столп ислама. Намаз, который следует сразу после ночной молитвы — иша.
Верующие также посещают кладбище: прибираются на могилах и молятся. В праздник мусульмане встают до рассвета. Перед тем, как отправиться в мечеть, они совершают полное омовение. Затем начинается коллективная молитва — Ид-намаз. После нее наступает время массового празднования: в Ураза-байрам принято собираться большим кругом родственников, соседей и друзей. Мусульмане дарят друг другу подарки: Коран, посуду, декор для дома или сладости.
Категорически запрещается в этот день отказывать в помощи нуждающимся, заниматься тяжелым трудом, злословить и ссориться. Среди них — четыре мечети Соборная, Историческая, Мемориальная и Ярдям и две дополнительных площадки территория парка Сокольники и центр технических видов спорта Москвы в Юго-Восточном округе. Кроме того, площадки для праздничных молитв организуют по 46 адресам в Подмосковье. По оценкам столичных властей, на праздничном намазе ожидается около 300 тыс. На нескольких улицах в Центральном, Западном и Северо-Восточном административных округах столицы ограничат движение транспорта: в частности, с 00:01 до 11:00 10 апреля временно перекроют улицы Щепкина, Гиляровского и Большую Татарскую.
Рамадан 2021 расписание. Священный месяц Рамазан в 2023 году. Начало месяца Рамадан в 2023 году.
Праздник Рамазан в 2023 году. Рамадан в Индии. Ифтар в пост в месяц Мухаррам. Календарь на Рамадан ресторан. Мусульманский Рамадан. Рамазан 2019. Рамадан 2019 календарь. Календарь Рамадан 2019 в Москве.
Рамадан 2019 в Питере. Календарь Рамадан 2021. Рамазан время ифтара Москва. Календарь Рамазан 2022 Санкт-Петербург. Календарь Рамазан Москва ифтар. Календарь месяц Рамадан в Москве. Расписание месяца Рамазан Таджикистан. Расписание Рамадан Таджикистан.
Расписание Рамадан в Таджикистане на календарь. Календарь Рамазан 2023 год. Календарь Рамадан 2023 года. График Рамадана 2023. Мусульманский каленжд. Месяцы мусульманского календаря. Мусульманский календарь 2020. Рамадан 2017 календарь.
Рамадан по годам. Рамадан Кареем календарь. Календарь месяц Рамадан. Рамазан расписание на этот год. Месяц мусульманского поста. Расписание на Рамадан 2021 год Москва. Календарь Рамазан 2021 в Москве. Календарь Рамадан Москва.
Календарь Рамазан 2023 Москва. Афиша шатер Рамадана. Ramadan афиша. Пост Рамадан 2021 Рамадан. Начала Рамадан 2021. Месяц Рамадан в 2021. Рамадан календарь макет. Календарь шаблон Рамазан.
Рамадан таквим Санкт Петербург. Апрель Рамадан 2021. Месяц Рамадан календарь 2021. Рамадан 2021 начало. Месяц Рамазан 2020 году. Рамадан 2020 год календарь Москва. Расписание Рамадана 2020 года. График Рамазан 2022 Москва.
Московский Рамазан расписание 2022 года.
Ураза-байрам 2024 в Дагестане: Какого числа? Когда начало и конец месяца Рамадан? Праздник Ураза-байрам занимает важное место в жизни мусульман.
Рамадан в 2024 году: даты, традиции, как соблюдать мусульманский пост
В 2024 году священный мусульманский месяц Рамадан начался 11 марта. В ночь на 10 апреля верующие отметят окончание месяца воздержания — праздник разговения Ураза-байрам. Когда конец рамадана 2024. Ураза байрам, Ид Аль-Фитр (конец месяца рамадан) — 9 апреля. В 2024 году Рамадан начнется в России в пятницу, 2 апреля и продлится до воскресенья, 2 мая. В 2024 году Рамадан начнется в России в пятницу, 2 апреля и продлится до воскресенья, 2 мая. последние 27 дней до начала Рамадана. Главная» Новости» Начало месяца рамадан в 2024 году в россии. Так, в 2024 году священный месяц Рамадан начнется 11 марта. Ураза-байрам отметят 10 апреля, а Курбан-байрам – 16 июня.
Рамадан в 2024: что можно и что нельзя, даты и традиции
| Рамадан 2024: как мусульмане празднуют священный месяц | Какого числа Рамадан в 2024 году, начало и конец месяца Рамазана, время и расписание в России, дни поста праздника Ид аль-Фитр. |
| Месяц Рамадан 2024: начало и конец поста | Все о Рамадане: начало и конец мусульманского поста в 2024 году. |
| Стала известна дата начала месяца Рамадан и Ураза байрам в 2024 году | Когда начинается ураза в Татарстане. |
| Рамадан-2024: начало и конец, что запрещено, как праздновать | 360° | Священный Рамадан (Рамазан), в 2024-году в Москве начинается (начало) с вечера 10 марта с закатом солнца в 18:50 часов и заканчивается вечером 9—го апреля 2024 г. в 20 часов 04 минут. |
| График на Рамадан 2024 для Москвы, Санкт-Петербурга и других городов России | В 2024 году событие начнется 11 марта. |
Календарь Рамадана 2024 в Москве: начало, конец, время намаза
А весь день нужно проводить в молениях, подтверждая поступками, что мусульманских обычаев придерживаешься добровольно. Подтверждение — это ният, слова, которые правоверные произносят ежедневно в светлое время суток. Примерный перевод: «Совершаю пост во имя Аллаха в Священный месяц». Официально разрешены два пищевых приема. Вечерний называется ифтар, предрассветный — сухур.
Предписывается есть умеренно, сначала «второе», а затем, не раньше, чем через 1 час, утолить жажду. Такое употребление пищи помогает организму ее рационально использовать. Отказываться в пост следует не только от еды в дневное время, но еще и от светских развлечений и близости. Дополнительно продемонстрировать стойкость смогут курящие — им нельзя в течение дня использовать табачные изделия, а это многим тяжелее, чем отказываться от еды.
Ночь Лайлатуль Кадр 2024 года совпадает ночью с 5-го на 6-ое апреля с 26-го на 27-ую ночь месяца Рамадан. Но согласно преданиям, Лайлатуль Кадр или Ночь Предопределения может прийти и раньше и даже позже указанной даты. Поэтому, лучше ориентироваться по приметам из хадисов. Подробнее об этом можете прочитать в нашей публикации: Ночь Предопределения в Исламе: когда наступает, как провести? Посланник Аллаха да будет ему салават Аллаха сказал: «В месяц Рамазан есть одна ночь — это ночь Предопределения, она выше чем тысячи месяцев. Кто в эту ночь будет поминать Аллаха, совершит намазы тахаджут, попросит у Аллаха сделав дуа — все это будет принято. Потому что, в эту ночь ангелы до самого рассвета будут принимать молитвы верующих и передавать Господу».
Для мусульман Ураза-байрам — символ возрождения и очищения от греховных желаний. Праздник отмечают от одного до трех дней — в зависимости от страны. Например, в Египте объявили дополнительные выходные — с 9 апреля по 12 апреля. Выходные на Ураза-байрам В ряде регионов России 10 апреля объявили нерабочим днем: в среду отдыхают жители Татарстана , Башкирии , Кабардино-Балкарии и Карачаево-Черкесии. В Ингушетии , Дагестане и Чечне в честь праздника Ураза-байрам региональные правительства установили не один, а три выходных. В Крыму выходной перенесли на пятницу, 12 апреля, а 11 апреля будет сокращенный рабочий день. История и традиции праздника Ураза-байрам Мусульмане верят , что Ураза-байрам установил сам пророк Мухаммед — после путешествия из Мекки в Медину в 624 году. С тех пор празднование окончания священного месяца Рамадана стало важной частью исламской культуры: мусульмане по всему миру отмечают его уже более 13 веков. Верующие считают , что в этот день пророк и его сподвижники утром перед праздничной молитвой «совершали полное омовение, умащивали тела лучшими благовониями, надевали праздничную одежду и совершали общую праздничную молитву». Согласно исламской традиции, в Ураза-байрам нельзя заниматься домашними делами, поэтому мусульмане убираются в домах, стирают вещи и моют окна в последние дни Рамадана. Некоторые покупают новые предметы интерьера или текстиль — шторы, ковры, посуду и так далее.
Попавшие в рот по случайности вода или продукты питания не относятся к случаям нарушений. Большим грехом служит попрание основных религиозных законов в период священного месяца. Религия не допускает поедание мяса свинины и употребление алкогольных напитков в любое время дня и ночи. Мусульманам следует контролировать свои действия и мысли, не допускать плохого поведения, избегать сплетен, проклятий, гнева. Очень важно уделять большое внимание чтению Корана и соблюдению священных действий, по возможности посещать мечети для участия в религиозных церемониях и совместных молитв. В Коране указано что можно кушать и какие действия допускаются в пост: проводить очистку зубной полости, проглатывать слюну, купаться, делать уколы для лечения, сдавать кровь. При этом необходимо исключить попадание воды в рот. Строгих рекомендаций для утреннего и ночного меню не предусмотрено. Однако для верующих составлены следующие рекомендации: избежать нарушения поста днем поможет сытный завтрак, в состав которого важно включать сложные углеводы — хлеб, сухофрукты, салаты, каши, финики; в течение ифтара следует восстановить водный баланс организма и пить много воды; следует избегать переедания, отказаться от жареной и жирной пищи, которая не считается полезной, особенно перед сном. Когда будет очень трудно выдерживать время между употреблением еды, в определенных местах световой день длиться до 19 часов, то допускается соблюдать поста по времени Мекки.