В основе — пена с эффектом памяти и вставками из гранул геля для лучшей терморегуляции. Подушка Somia Kids растет вместе с ребенком, помогая поддерживать здоровье позвоночника в любом возрасте.
Memory Foam: преимущества и недостатки матрасов и подушек с этим наполнителем
| В чем смысл анатомической подушки: теория и выбор | Детская подушка Тривес выполнена из 100% пенополиуретана, обладает эффектом памяти и всеми свойствами ортопедического материала. |
| Врач рассказал, как ортопедические подушки могут вредить здоровью | Не удивительно, что наибольшую популярность пена с эффектом памяти снискала в роли наполнителя спальных принадлежностей. |
Алгоритм выбора ортопедической подушки
После того как человек встал, подушка расправляется и выглядит так, как будто на ней не лежали. Каждый материал имеет свои преимущества и недостатки, так что выбор зависит от ваших предпочтений и наличия или отсутствия аллергии. Главное - чтобы подушка была комфортной и приятной на ощупь. Высота подушки Высота подушек обычно составляет 6-16 см. Многим комфортна высота 10-14 см. Если ваш матрас мягкий, лучше покупать низкую подушку, а если жесткий - наоборот, высокую. При выборе высоты подушки надо учитывать и свою массу тела. Если у вас избыточный вес, лучше приобрести высокую подушку. Если же вес ближе к нижней границе нормы, следует брать низкую подушку. Когда человек пытается уснуть, он иногда кладет руку на подушку под голову, иначе ему некомфортно. Случается и наоборот: приходится привставать и приминать подушку.
Такие ситуации говорят о том, что высота подушки не подходит: в первом случае она чересчур мала, во втором велика. Лучше купить новую подушку. Некоторые предпочитают спать вообще без подушки, однако это не лучший вариант для здоровья. Если голова долгое время лежит на уровне туловища, нарушается кровообращение в сосудах головного и спинного мозга. Кроме того, могут ущемляться нервные окончания. Недаром даже новорожденным врачи рекомендуют маленькую подушку. Антиаллергенные свойства При наличии аллергий стоит выбрать гипоаллергенную подушку. Многие из них идут в комплекте со специальными чехлами и содержат наполнители, которые предотвращают скопление пыли, клещей и других аллергенов. Можно ли доверять заявлениям производителя о гипоаллергенности изделия? Ответ "да", если слова подтверждаются сертификатом соответствия.
Прежде чем продавать товар с пометкой "гипоаллергенно", компания заказывает в сертифицированной лаборатории исследование своей продукции. Результаты теста производитель подает в регуляторные органы, а те выдают разрешение на продажи. То, что подушка является гипоаллергенной, указывается в сертификате. Может случаться, что некоторые компании продают обычные подушки, но в маркетинговых целях используют слово "гипоаллергенная".
Цены приемлемые.
Торговая марка родом из США, которая уже более двух десятков лет присутствует на отечественном рынке. Производит не только подушки, но и прочие ортопедические изделия. Что касается подушек, то они качественные, безопасные и комфортные. Цены вполне доступные. Российский бренд, в создании которого приняли участие профессиональные ортопеды.
Изделия рекомендуются врачами при различных заболеваниях и травмах позвоночника. Ассортимент регулярно пополняется всё новыми и новыми товарами, в том числе с мемори-эффектом, с ионами серебра, с различными наполнителями. Цены колеблются в пределах 4-6 тысяч рублей. Изделия этих торговых марок отличаются по цене и качеству, однако соответствуют всем требованиям, предъявляемым к ортопедическим подушкам. Лучшие ортопедические подушки — обзор популярных изделий Мало ориентироваться только на бренд, следует также обращать внимание на все нюансы, плюсы и минусы конкретного изделия, поскольку у каждого производителя есть удачные и неудачные модели.
Эргономическая анатомическая — волнообразная с 2 валиками разной высоты или с выемкой для головы, плеча. Изделие принимает и «запоминает» правильное положение шейно-воротниковой, плечевой зоны. Для непродолжительного отдыха, расслабления — валики, полувалики под поясницу, шею, колени, голеностопы , клинообразные под руки. Для дальних поездок — в виде подковы, бублика.
Отличаются ортопедические изделия и по типу наполнителя. Чем набивают такие подушки: Memory foam — вспененной полиуретановой пеной. Она бывает термопластичной используется при производстве дешевых изделий и вязкоэластичной применяется для более качественной продукции. Ormafoam — ортопедической гипоаллергенной пеной, запоминающей положение тела человека.
По свойствам и структуре материал напоминает вспененный пенополиуретан.
Их активно используют ведущие производители товаров для здорового и комфортного сна, а также рекомендуют физиотерапевты, ортопеды, вертебрологи, ревматологи и педиатры. Однако перед покупкой будет не лишним выяснить, действительно ли этот материал безопасен для здоровья, как он влияет на качество отдыха и кому подходят подушки и матрасы из ортопедической пены. Особенности и состав наполнителя Memory Foam Этот уникальный материал был разработан еще в 1966 году лабораторией NASA для снижения негативного воздействия гравитационных перегрузок на организм астронавтов при взлете и посадке космических аппаратов. Позже технология производства была выкуплена шведской компанией Fagerdala, которая следующие 10 лет работала над усовершенствованием состава и свойств. Результат тесного сотрудничества ученых и специалистов здравоохранения превзошел все самые смелые ожидания: высокоэластичная пена признана материалом, обладающим искусственным интеллектом. Она приспосабливается к форме тела и весу человека, к его температуре, создает беспрецедентную амортизацию и восстанавливает первоначальную форму.
Ортопедическая пена — это вспененный по специальной технологии полиуретан. Представляет собой довольно плотный материал с мелкоячеистой структурой и открытыми порами сферической формы.
Кому подходит подушка с эффектом памяти
- Лучшие ортопедические подушки
- ТОП ортопедические подушки для сна 2024, 7 лучших - рейтинг
- Как работает подушка с эффектом памяти
- Эффект памяти: для чего он в подушках? - полезные статьи в блоге
Что такое эффект памяти в подушках и как он работает
Из-за постоянного стресса в современной жизни этот недуг стал одним из самых распространенных в мире. Как показывает статистика, каждый пятый житель планеты, в том числе и дети, страдает от этого недуга, при этом женщины подвержены бессоннице больше, чем мужчины. Вторая причина — проблемы с позвоночником. Такое широкое распространение болезнь получила, в первую очередь, из-за образа жизни, к которому мы привыкли: спим на мягком, на работу ездим на машине или сидя в общественном транспорте, на работе опять-таки сидим, причем в неудобной и вредной для позвоночника позе, после работы все на том же транспорте едем домой, где, облегченно вздохнув, ложимся на диван смотреть телевизор. Поэтому врачи ортопеды часто рекомендуют ортопедические подушки не только людям с уже имеющимися заболеваниями позвоночника, но и как профилактику остеохондроза. Поза во время сна тоже много значит. У тех, кто любит спать на животе, проблемы со сном встречаются гораздо чаще, поскольку в этой позе позвоночник и шея несут максимальную нагрузку. Когда кто-то из знакомых мне жалуется, что плохо чувствует себя утром — ломит шею, болит голова — я обычно спрашиваю, в какой позе он сегодня проснулся. И обычно все отвечают «на животе»!
За исключением тех людей, у которых наблюдаются проблемы с дыханием и храпом, поза на спине является приоритетным выбором для сна. Именно в этом положении позвоночник находится в максимально нейтральной позиции, что помогает организму эффективно восстанавливать силы. Поэтому, старайтесь, как минимум, засыпать на спине. Конечно, к кровати себя не привяжешь, чтобы не ворочаться, все равно первое время вы машинально во сне будете переворачиваться в любимую позу, но со временем приучить себя возможно! Про страшилки о неправильных подушках и храпе даже говорить не буду! Многие люди обращаются к ортопедическим подушкам, чтобы избежать и этой проблемы. Чем он должен руководствоваться при выборе? Именно он заполняет шейный изгиб и сохраняет ровное положение позвоночника во время сна.
Подушки с одним валиком более универсальные: для разных членов семьи, для разного положения тела во время сна: на спине, на боку, на животе. Второй критерий — упругость материала. Это способность подушки восстановить свою форму после надавливания. Хорошая ортопедическая подушка должна «пружинить», то есть выталкивать ваши руки после давления на нее. Очень важно, чтобы после сна на подушке форма ее не терялась, иначе работать она не будет.
Благодаря этим чудо-изделиям многим удается забыть про усталость, утренние боли в шее, долгие засыпания и в некоторых случаях — даже про храп! А всему виной — способность подушки повторять очертания частей тела, которые с ней соприкасаются: головы, шеи и плеч. За счет чего это достигается? В чем секрет подушки мемори?
Главное достоинство подушек с эффектом памяти — это их термочувствительный наполнитель, который часто обозначают как memory мемори , memoryform мемориформ , memory foam. Его изготавливают из специальным образом обработанного силикона, полиуретана или латекса, который в результате приобретает вязкоэластичные свойства. Все материалы мемори имеют вспененную структуру: внутри множество мелких шариков воздуха, которые разделены тонкими мембранами. Когда вы ложитесь на подушку с памятью, ваше собственное тепло делает эти перегородки более эластичными, и подушка прогибается, но только там, где соприкасается с телом и нагревается. А оставшаяся не нагретая ее часть сохраняет упругие свойства, за счет этого и обеспечивая мышцам надежную поддержку.
Из плюсов, заломы на шее стали менее заметные, лицо не мнется, шея перестала болеть. Из минусов — бесит её переворачивать по ночам, когда меняешь положение сна и хочется больше выемки для затылка, чтобы сложнее было скатить голову.
Они способствуют лимфодренажу — это полезно для цвета и качества кожи, снятия отечности. Наволочка сделана из мягкого эвкалиптового волокна, она полностью повторяет форму подушки. Эвкалипт известен бактерицидными свойствами, поэтому на контактной поверхности не будут размножаться бактерии и посторонние запахи. Обычные наволочки производитель не рекомендует использовать из-за риска образования складок на контактной поверхности. Достоинства несколько выемок для всех возможных положений тела; съемная наволочка, повторяющая форму подушки; лимфодренажный рельеф на поверхности; наволочка из эвкалиптового волокна с бактерицидными свойствами. Недостатки к форме подушки нужно привыкать из-за обилия выемок.
Наполнитель эластичный, но жесткий пенополиуретан с эффектом памяти адаптируется к форме тела, создает поддержку головы, шеи и плечевого отдел при любом весе спящего. На продольной части изделия выполнена выемка для плеч, необходимая для занимания комфортного положения при сне на боку.
Лучшие ортопедические подушки
По центру нужен выступ Еще одно правило — наличие небольшого выступа в средней части подушки. Важно, чтобы она была не просто низкой, но и немножко выступала вперед. Это необходимо для поддержки основания шеи. Эта зона обычно наиболее «зажата» и считается самой проблемной в плане формирования протрузий и грыж межпозвоночных дисков. Выемка для шеи Есть еще пара нюансов, которые учитывают далеко не все производители подушек. Человек редко спит «по стойке смирно». Обычно во время сна плечо автоматически сдвигается к голове и упирается в подушку. В результате подушка смещается и перестает обеспечивать шее нужный уровень поддержки.
Избежать этого помогут модели с достаточной выемкой под шейным валиком. Сам валик при этом должен быть чуть изогнутым, а не прямым. Так он будет повторять изгиб шеи, который появляется, когда во сне мы слегка наклоняем голову к груди. Этим вещам не место в спальне Ранее психолог назвала вещи в спальне, которые могут плохо сказываться на качестве и продолжительности нашего сна, — лучше, чтобы их не было в спальне. Это в том числе: Шумные предметы Как правило, это касается электроники, но не только. Гул компьютера, тикающие часы, шелестящие на ветру жалюзи — всё это нагружает и без того порой расшатанную нервную систему. Особенно ощутимо влияние посторонних звуков, когда уровень тревожности и так повышен.
Она аккуратно и бережно обтекает все изгибы тела. Человек не ощущает давление подушки, но притом чувствует надежную поддержку в местах соприкосновения. Спальная принадлежность не отталкивает тело, а плавно обволакивает и погружает в себя, повторяя форму. Если спящий поворачивается, подушка подстраиваются под другие параметры. Ощущается эффект невесомости, голова как бы парит над поверхностью подушки. Человек практически не чувствует ее и не испытывает давление на себе.
Подобное воздействие полезно отражается на здоровье позвоночника. Мышцы расслабляются, тело распрямляется, кровоток стабилизируется, мозг начинает получать достаточно кислорода. На сон уходит меньше времени, так как силы быстрее восстанавливаются. В первые дни во время сна на новой подушке потребители часто испытывают дискомфорт. Уже через 1-2 ночи спать становится удобней и негативные ощущения исчезают. Кому точно подходит, а кому не подходит Производители подушек с Memory Foam сотрудничают с ортопедическими и медицинскими центрами.
Аксессуары для сна с пеной памяти используют в комплексной терапии, если человека беспокоят такие состояния: Боль в голове, шее, плечах. Подушки с эффектом памяти снимают мышечное напряжение и помогают устранять недуги. Бессонница, чувство усталости по утрам. Человек гораздо быстрее засыпает, сон не прерывается из-за неудобного положения. Храп перестает беспокоить спящего и окружающих его людей. Подушка Memory Foam удерживает голову на оптимальной высоте, воздух проходит свободно.
Апноэ, или остановка дыхания на 15-30 секунд, не грозит потребителям, любящим спать на спине. Подушки с памятью позволяют быстро привыкнуть к более полезной позе сна.
Совет: решив купить детскую ортопедическую подушку, следует поинтересоваться наличием сертификатов, гарантирующих безопасность и экологичность материалов, проверить качество прострочки, наличие молнии, упрощающей уход за чехлом. Как правильно спать на ортопедической подушке При выборе подушки важно учитывать положение тела во сне: Комфортный отдых на спине обеспечит низкая подушка высотой 6 см , не пережимающая позвоночные артерии.
Валик под шейный отдел позвоночника следует купить средней жесткости, а поверхность для головы предусмотреть более мягкую. Любителям спать на боку подойдет стандартная плоская подушка с вырезом для плеча, двумя валиками. Туристы, командировочные часто вынуждены спать в автобусе. Для переездов идеальным вариантом станет подушка «думочка» или подкова.
Новый тренд — ортопедические подушки-звезды, разработанные для отдыха на животе. Альтернатива - круглые диванные подушки или бабочки. При остеохондрозе врачи советуют спать на боку или спине с вытянутыми ногами, способствуя полной релаксации. Полезна также поза эмбриона, подложив под голову небольшую подушку.
Они эффективно защищают кожу лица от нежелательного воздействия микробов и аллергенов, предотвращая различные воспалительные процессы. Так что даже людям с самой капризной кожей они подойдут!
Просыпайся красивой: как работают бьюти-подушки (и нужна ли такая тебе)
«Memory Foam», «Orto Foam» или «пена с эффектом памяти» – новое поколение пластичных наполнителей для мягкой мебели, матрасов и подушек. Sleep Ergo S Анатомическая подушка с эффектом памяти эргономичной формы для сна на спине и боку. у разных производителей этот материал может называться пи-разному).
Первое отличие: лечебный эффект
- 4 Комментарий
- Популярные статьи
- Подушки "Memory Sleep"
- 5 причин купить ортопедическую подушку
- В чем секрет подушки мемори?
Лучшие ортопедические подушки: 7 вариантов для сна на спине, боку и животе
При выборе ортопедической подушки с эффектом памяти, в первую очередь, рекомендуется учитывать анатомические особенности тела. Подушка ''MagneticPAD'' имеет доказанную эффективность в улучшении качества сна. Анатомическая, ортопедическая подушка с эффектом памяти MemorySleep Compact / подушка Memory c памятью формы 53х34х10 см. В основе — пена с эффектом памяти и вставками из гранул геля для лучшей терморегуляции. Самое существенное отличие между ортопедической и анатомической подушкой заключается в том, что первая имеет лечебно-профилактический эффект.
Лучшие ортопедические подушки с эффектом памяти — рейтинг самых хороших моделей 2023 года
Бьюти-подушки же помогают предотвратить появление подобных заломов и сгладить уже имеющиеся. Благодаря их специальной форме подушки не переживают кровеносные сосуды и не оказывают давления на кожу лица, выправляя голову в «правильное» положение для сна. Подушки для сна изготавливаются из специальных материалов, обладающих антибактериальным, антиаллергенным и гипоаллергенным действием.
Кроме этого, подушки с таким наполнением легко поддаются стирке и сушке. Особой популярностью пользуются и модели из пены Memory Foam. Изделия со вспененным полиуретаном идеально повторяют контуры человеческого тела во время сна. Материал обладает легкостью и воздушностью, а также открытой структурой, что является главным преимуществом.
Эти свойства обеспечивают хорошую терморегуляцию. Множество покупателей утверждают, что материал впитывает неприятные запахи, но это совершенно не так. Настоящий меморикс проветривается довольно быстро, и поэтому никаких ароматов не издает. Стоит обратить внимание на такой момент, как чувствительность меморикса к температуре тела. Действительно, основа реагирует на этот показатель, что может спровоцировать повышенное потоотделение. Но благодаря ячеистой структуре влага не накапливается внутри.
Как ухаживать? Подушка с мемориформом в основе неприхотлива в уходе, и поэтому очистка занимает минимальное количество времени. Но в процессе необходимо ориентироваться на несколько особенностей, которые помогут выполнить все правильно. Если на поверхности появились загрязнения, для очистки нужно использовать мыльный раствор. Удалять пятна необходимо с помощью мягкой губки, которая не повредит материал. Но делать это нужно не слишком часто, так как мытье может привести к деформации основы.
Не стоит забывать о том, что благодаря ячеистой структуре материал хорошо проветривается и не удерживает в себе неприятные запахи. Обратите внимание на то, что подушку с полиуретановой основой ни в коем случае нельзя стирать в машинке-автомат. Такая обработка разрушает структуру основы и негативно отражается на полезных свойствах изделия. Для удаления загрязнений подходит исключительно сухая очистка. Стирать нужно только наволочку изделия, и делать это нужно по мере появления пятен на ткани. Рейтинг лучших Определиться с подходящим вариантом поможет рейтинг лучших подушек с эффектом памяти: Особое внимание необходимо обратить на модель «Relax Visco Vegetal».
Для пропитки изделия применяются специальные антибактериальные составы, которые предотвращают появление клещей, грибка и других вредоносных микроорганизмов внутри. Для создания чехла применяется натуральный бамбук, который отлично впитывает влагу. Подушка средней жесткости идеально подойдет для крепкого и здорового сна. Стоит выделить такой немаловажный момент, как присутствие растительных масел в наполнителе. К дорогим и качественным моделям можно отнести подушку «Brener Embrace». Изделие обладает эргономичной формой, в комплекте идут две съемные наволочки из натурального хлопка.
Материал отлично пропускает воздух.
Призван сохранить ровную линию между позвоночником, шейным отделом и головой в процессе сна. Его жесткость никогда не даст голове опуститься ниже уровня позвоночника в процессе сна.
В общем, если с утра вы просыпаетесь с желанием размять мышцы шеи, головной болью или просто систематически не высыпаетесь, пришло время поменять подушку. Такая подушка имеет особую форму, чтобы позвоночник и шея находились в правильном положении. Анатомическая подушка сделана из материала, который подстраивается под форму тела, повторяя изгиб шеи и позвоночника, — обычно это латекс или пена с эффектом памяти. Плюс в том, что такая подушка поможет снять усталость и разгрузить мышцы шеи. Однако при выборе стоит учитывать положение, в котором вы обычно спите: например, форма «волна» с небольшим валиком под шеей не подойдет тем, кто спит на боку или на спине. Первый — размер самой подушки. В России распространены два стандарта: квадратные 70х70 см и прямоугольные 50х70 см. Именно к таким подушкам выпускают постельное белье большинство производителей, хотя квадратные наволочки все же встречаются реже.
Нужно понимать, что квадратная подушка больше, а значит, дороже — для ее изготовления требуется больше наполнителя и ткани. В целом это вопрос привычки. Для комфортного сна подушки размером 50х70 см вполне достаточно. Второй аспект — высота. И здесь при выборе нужно учитывать позу, в которой вы обычно спине. Высокие подушки подходят тем, кто предпочитает спать на боку: подушка должна заполнять все пространство между плечом и ухом. Измерьте длину вашего плеча от основания шеи до плечевого сустава — выбирайте подушку именно такой высоты. Если обычно вы спите на спине, вам подойдут более низкие подушки высотой 8-10 см. Возможно, анатомическая подушка с углублением для головы будет оптимальна.
Если лежать на ней комфортно, стоит остановиться на этом варианте. Тем, кто спит на животе, больше подойдут тонкие, почти плоские подушки. В этом положении шея и так достаточно напряжена, так что нужно следить, чтобы голова не запрокидывалась. Либо ищите компромисс — встречаются промежуточные варианты — либо купите сразу две подушки: низкую и среднюю. Низкую можно будет убрать или, наоборот, подложить. Неплохой вариант — подушка в подушке, их уже предлагают некоторые производители. Часть наполнителя можно вынимать и таким образом регулировать высоту. Помните основное правило: когда вы лежите на подушке, шея и позвоночник должны быть прямыми с естественным изгибом. Как выбрать наполнитель для подушки Наполнитель отвечает за жесткость подушки, а еще этот момент очень важен для людей, у которых есть аллергия.
Какие есть варианты? Пух и перо Современные подушки обычно состоят из комбинации этих материалов. Пух отвечает за воздушность и мягкость, а перо обеспечивает упругость. При покупке обращайте внимание на процентное соотношение: чем больше пуха, тем мягче и легче будет подушка. Плюсы пухово-перьевых подушек — в натуральности. К тому же такие подушки хорошо сохраняют тепло и быстро восстанавливают форму. Минус в том, что в перьевых подушках появляются пылевые клещи. В целом эти подушки противопоказаны аллергикам, потому что пух и перья — сильные аллергены. К тому же пуховые подушки недолговечны: их нужно менять примерно раз в два года.
Лучшие подушки с эффектом памяти
Подушка с эффектом памяти ГрандСон анатомическая. Вынув дома из чехла свое приобретение, я сначала не торопясь насладилась ее внешним видом: снежно-белая, с изящным тиснением в виде то ли веточек, то ли перышек, она просто вызывала желание прилечь). Детская подушка Тривес выполнена из 100% пенополиуретана, обладает эффектом памяти и всеми свойствами ортопедического материала. ENOSENS Анатомическая поддерживающая подушка с эффектом памяти "Enostar" M. изделие специальной «анатомической» формы, поддерживающее тело в правильном положении, снижая нагрузку, расслабляя мышцы. «Memory Foam», «Orto Foam» или «пена с эффектом памяти» – новое поколение пластичных наполнителей для мягкой мебели, матрасов и подушек.
Как отличить анатомическую подушку от обычной
- Рейтинг лучших ортопедических подушек
- Никаких проблем со сном – рейтинг лучших анатомических подушек на 2024 год
- Какой эффект могут дать бьюти-подушки 👁️
- Анатомическая подушка с эффектом памяти
- 10 лучших ортопедических подушек с эффектом памяти – рейтинг 2023