Практические советы, как мастурбировать мужчине, каких ошибок не допускать.
Мешает ли мастурбация сексу в паре
- Импотенция от мастурбации: влияние на простату, сперму и либидо, как прекратить онанировать
- Мастурбация для мужчины - вредна или нет
- Вреден ли онанизм
- Ответы врачей
- Полезна ли мастурбация для мужчин!Это тебя удивит
- Популярные вопросы о мастурбации и качестве спермы
Плюсы и минусы мужской мастурбации. Что говорят сексологи
Обсудим этот вопрос в данной статье. Почему зависимость от мастурбации провоцирует столько споров? Процесс самоудовлетворения издавна окружен огромным числом мифов. Считается, что мастурбируя, мужчина повышает риск развития импотенции, становится менее активным в постели, а женщине такое занятие гарантирует бесплодие. В действительности, вред онанизма сильно преувеличен. Даже от регулярного онанизма люди не становятся извращенцами, зацикленными только на получении интимного удовольствия. Для каждого есть свой ответ на этот вопрос. Но самое главное — общаться на эту тему с партнером, а не оставлять всё на волю случая. Разнообразить сексуальную жизнь в паре можно, если изменить свое отношение к ней.
Для большего удовольствия и легкости процесса стоит использовать лубрикант, предпочтительно на водной основе. Юношам может подойти крем. Но если говорить о женском влагалище, то лучше, чтобы крем, масло и все, что сделано с добавлением масла, не попадало внутрь. Не рекомендуется вводить в себя такие вещи, как овощи и фрукты. Мастурбация и секс — это разные удовольствия. Конечно, бывает так, что, например, мужчина, даже находясь в отношениях, предпочитает сделать всё сам. Говорит, что это легче и быстрее. Занимаясь сексом с девушкой, ему нужно думать о том, как её расслабить, возбудить и доставить удовольствие, потратив на это 30-60 минут. Сидя в душе один, он может снять напряжение за две минуты. Но секс — это про более яркие ощущения и эмоции.
Если у людей хороший эмоциональный и физический контакт, то секс, как описывали мои клиенты, — это когда начинаешь видеть радугу, салюты в голове. У меня в практике было несколько случаев, когда мужчина часто мастурбировал, крепко сжимая член. Именно такой способ приносил ему наибольшее удовольствие на протяжении многих лет. И, когда он оставался с девушкой, он не мог получить оргазм, потому что ощущения были не те — ему было недостаточно узко во влагалище женщины. Если мастурбация приносит больше удовольствия, чем секс, это не значит, что мужчина может и хочет продолжать так жить. Он просто привык к этому в юношестве. Когда он начинает встречаться с девушками, это может стать сексуальной проблемой — ведь он не знает, как сделать так, чтобы секс с девушкой нравился ему больше. Ее нужно решать с терапевтом. Еще одному моему клиенту сейчас 36 лет. Начиная с 14-летнего возраста, он мастурбировал только на фотографии красивых блондинок и только в определенном положении: лежа и ёрзая на полотенце.
Сейчас, когда он занимается сексом с девушками, он не испытывает удовольствия и не знает, как образовывать эти физические и эмоциональные контакты. И это его беспокоит. Обычно те люди, которые испытывают удовольствие только от мастурбации, хотят избавиться от этого и научиться создавать здоровые сексуальные отношения. Да, несколько разное. Несмотря на то, что мастурбация — это здоровый, безопасный и естественный процесс, женщины чаще, чем мужчины, относятся к нему, как к чему-то отвратительному и вызывающему чувство вины, неуверенность или равнодушие. Об этом говорят разные исследования. Частично это связано с тем, что исторически считалось, что мастурбация — это исключительно мужское поведение. Частично — с тем, что раньше считалось, что секс существует только для продолжения рода. Если девушка родом из традиционной семьи, где секс рассматривался только как способ размножения, то у неё, как правило, искажённое представление о мастурбации, сексуальном удовольствии и женском теле вообще. Таким женщинам тяжело говорить со своими партнёрами о сексе, они не знают, что им нравится и что приносит удовольствие.
Но когда встает вопрос планирования беременности, снова и снова разжигаются споры о "вреде" мастурбации. Мы собрали самые популярные вопросы на эту тему и постарались ответить на них. Мастурбация может вызывать мужское бесплодие? Нет, нет и еще раз нет. Мастурбация может снижать качество спермы? Если вы здоровы - нет.
Разумеется, характеристики спермы меняются. И не только от количества эякуляций, а от очень многих факторов. Но никакого критического влияния мастурбация на здорового мужчину не оказывает. Если спермограмма показала у вас проблемы с концентрацией сперматозоидов их мало , то в период возможной овуляции партнерши, рекомендовано заниматься сексом 1 раз в 2-3 дня.
Если мастурбировать каждый день, обычный сексуальный контакт может перестать приносить удовольствие.
Первым признаком патологического состояния является потеря эрекции во время полового акта, необходимость дополнительной стимуляции для возбуждения или достижения оргазма. Нежелание повторять неудачу из-за снижения потенции может еще больше оттолкнуть мужчину от противоположного пола, что может привести к ситуативной импотенции. Онанизм также может вызывать импотенцию из-за стеснения и страха перед близостью с женщиной у мужчины, который привык заниматься самоудовлетворением в одиночестве. Кроме того, проблемы с потенцией могут возникать из-за слишком раннего начала мастурбации: специалисты считают, что риск развития физиологических и психологических сексуальных патологий намного выше у тех мужчин, которые впервые попробовали доставлять себе удовольствие в возрасте до 13 лет. Раннее самоудовлетворение опасно тем, что у подростка формируется восприятие онанизма как основного способа сексуального удовлетворения.
Впоследствии это может негативно сказаться на взаимоотношениях с противоположным полом и привести к потере интереса к женщинам и сексу. Последствия частой мастурбации Психогенная импотенция из-за мастурбации — не единственное осложнение патологического увлечения. Оно может иметь и другие негативные последствия как для физического, так и для психологического здоровья: неврозы и депрессии из-за отсутствия нормальных сексуальных контактов; варикозное расширение вен в области малого таза; перекрут семенного канатика; истощение физических сил из-за интенсивного сперматогенеза. Как бросить мастурбировать Признаки того, что привычка превратилась в зависимость, включают следующие негативные последствия онанизма: Читайте также: мужчина предпочитает сексу с партнершей уединение; отношения с окружающими и сексуальным партнером ухудшаются; плохая потенция во время сексуального акта не позволяет эякулировать естественным путем; для достижения сексуальной разрядки требуется дополнительная стимуляция полового органа рукой; развиваются психологические отклонения от нормы например, эксгибиционизм. При первых признаках возникновения психологического или физического расстройства необходимо прекратить мастурбацию, чтобы сместить внимание с собственного тела на другие сексуальные объекты.
Если самостоятельное доставление удовольствия практикуется длительное время, отучиться от привычки будет достаточно сложно.
Уролог Хамзин: об импотенции и мастурбации
Поэтому далеко не секрет, что это самый распространенный вид простатита, причины и профилактика которого пока не до конца изучены. Благодаря проведенному исследованию среди мужчин, которые часто воздерживаются от мастурбации или половых контактов, было выявлено: симптомы могли отступать; заметное улучшение; кто мастурбировал реже, чем было предложено, — наблюдалось частичное улучшение; кто не мастурбировал, улучшений не наблюдалось. И все это благодаря тому, что мужчины должны были мастурбировать минимум два раза в неделю, пройти повторную оценку через шесть недель с обследованием сексуальной функции и выраженность тяжести симптомов. Получается, что регулярная эякуляция способна снизить выраженность симптомов при хроническом абактериальном простатите.
Так в Древней Греции и Древнем Риме это считалось нормой и даже описывалось с точки зрения божественного происхождения. С другой стороны, в Азии всегда скептически относились к онанизму, так как мужская сперма считалась вместилищем жизненной силы, и мастурбация влекла за собой напрасную потерю этой силы. Например, личные лекари Чингисхана советовали ему отказаться не только от онанизма, но и от секса, чтобы продлить его правление. Что касается современной истории, то Иммануил Кант в своем труде «Метафизика морали» сравнил акт мастурбации с актом самоубийства в плане греховности , но первый назвал более тяжким преступлением. Объяснил он это так: чтобы покончить с собой, мужчине нужна решимость, а чтобы ринуться во власть обуреваемой животной страсти, можно лишь отбросить в себе человеческое достоинство. Средний возраст первого акта онанизма 12-15 лет.
Другими словами онанизм является всеобщей практикой, и практически каждый мужчина занимается им в той или иной степени. Поэтому можно с уверенностью сказать, что это не смертельно. Тем не менее, тут есть определенный эффект на здоровье. Чем опасен онанизм Онанизм влияет на нервную систему. Известно, что благодаря онанированию организм получает большую порцию стресса с выделением в кровь адреналина. Адреналин за секунды мобилизует человека, обостряет реакцию, повышает уровень внимания, подстегивает активность и приводит организм во взвинченное состояние.
Однако воздействие адреналина должно быть сразу же компенсировано физической нагрузкой. Во время обычного полового акта партнеры сжигают большую часть адреналиновых выбросов. Процесс онанирования наоборот не предполагает никакой физической работы, за исключением нервного стресса, приводящего онаниста к состоянию подавленности, общему угнетению или немотивированной агрессии.
Может ли мастурбация быть вредной? И как часто можно мастурбировать? Есть ли какие-то советы о том, как лучше всего это делать? Может ли мастурбация доставлять больше удовольствия, чем секс? У мужчин и женщин разное отношение к мастурбации? Иногда родители транслируют детям мифы о мастурбации. Как это влияет на подростков?
Редакция oLogy Корреспонденты oLogy спросили эксперта о том, что такое мастурбация, как и зачем ей заниматься. Чаще всего люди называют мастурбацией исследование своего тела и сексуальности, когда они, трогая себя, получают сексуальное удовлетворение. И это не только непосредственное прикосновение к гениталиям, а в принципе любой вид деятельности, который доставляет человеку сексуальное удовольствие. Можно тереться об уголок стула или зажимать подушку между ногами. Некоторые люди используют округлые предметы, такие, как огурец или головку ложки, и касаются себя ими. Даже чтение эротики или сексуальные фантазии можно назвать мастурбацией в широком смысле, хотя при этом человек может себя и не трогать. Иными словами, очень многие виды эротической стимуляции, в том числе те, которые не заканчиваются оргазмом, называются мастурбацией. Интерес именно к мастурбации как к чему-то сексуальному, и неосознанные действия, без мыслей о том, что это должно закончиться удовлетворением — разные вещи. Даже младенцы могут себя трогать, но это просто исследование самого себя. Интерес к противоположному полу у детей может возникнуть достаточно рано: и в 5 лет, и в 6, и в 8.
Но в этом возрасте ребенку просто интересно новое: речь не идет о сексуальном удовлетворении, скорее, об исследовании своего и чужого тела. Она другая, он другой — это может быть очень привлекательно и интересно. И в более позднем возрасте ребенок случайно дотрагивается до своих половых органов, понимает, что это приятно, и потом может повторять такие действия: время от времени трогать себя. Но у этого процесса нет эротической подоплёки — в том смысле, что ребенок может делать это не осознанно, чтобы испытать оргазм. Четкой нормы в этом вопросе нет, все индивидуально, но обычно люди начинают более-менее осознанно мастурбировать, когда близится наступление половой зрелости. Если человеку в детстве или подростковом возрасте никто в школе или семье не рассказывал об этом, то лет в 14-16, когда, например, мальчику попадается эротика, у него возникает эрекция при просмотре фотографий. Он, даже не зная, что именно с этим делать, интуитивно может начать стимулировать свой пенис и понять, что это приятно. Подростки и дети, которые почти достигли тинейджерского возраста, и девочки и мальчики, обычно регулярно занимаются мастурбацией. Но взрослые в возрасте от 18-ти до 60-ти мастурбируют чаще, чем подростки. Кстати, отсутствие сексуального партнёра не говорит о том, что человек будет чаще мастурбировать.
Те, у кого есть регулярные сексуальные партнёры, маструбируют даже чаще, чем люди без пары. Одна из моих недавних пациенток на вопрос о том, когда и как у неё возник интерес к мастурбации, ответила, что это произошло совершенно случайно. Ей очень хотелось в туалет, но учительница не пускала, поэтому ей пришлось сильно сжать ноги и пытаться удержаться, в этот момент у неё возникли очень приятные ощущения.
Но, конечно, когда половозрелый мужчина живет с женой в одном доме и увлекается мастурбацией, то это уже ненормально. В общем, мастурбация — это норма для определенного периода жизни мужчин. В основном это юношеский период и тогда, когда нет постоянного партнера. В среднем длина наших пенисов составила 13,46 см в состоянии эрекции. Зависят ли урологические проблемы от размера «младшего брата»?
Что же я могу сказать, что за девять лет мы немного подросли. Это, конечно же, радует, но азиаты в целом не могут похвастаться большими размерами своих половых органов, нежели, допустим, граждане африканских республик. Но хочу заверить, что нет никакой разницы, очень длинный либо менее длинный, на урологические заболевания это никак не влияет. Одинаково часто или редко болеют как большие мужские достоинства, так и маленькие. Поэтому, какой бы ни был размер, главное, чтобы половой орган был здоровым. Я лично всю зиму проходил в двух подштанниках. Правильно ли я поступаю? Потому что есть мужчины, которые их отвергают, якобы это их толстит.
Моя основная рекомендация — это одеваться всегда по погоде. Если на улице -25, а вы в легких кроссовках и тонких джинсах, то есть очень высокий риск застудить свое мужское достоинство. И большинство пациентов, которые приходят с жалобами на заболевание предстательной железы, грешат на то, что имело место переохлаждение. Поэтому те, кто не носит подштанники зимой, должны понимать, что есть высокий риск развития простатита. Поэтому не смотрите на моду, а смотрите на погоду.
Вредна мастурбации для мужчин?
| Уролог Хамзин: об импотенции и мастурбации - Караван | Караван | Решив выяснить, приносит ли онанизм вред какому-либо индивиду, нужно в первую очередь ответить на вопрос, вызывает ли мастурбация у него стресс. |
| Без паники: вредит ли мастурбация здоровью | Мастурбируя, вы понимаете, где и как вас нужно стимулировать для достижения оргазма. |
| Без паники: вредит ли мастурбация здоровью | Это является уже откровенным признаком психического расстройства, и таким мужчинам нужна профессиональная помощь. |
| Мужской онанизм все плюсы и минусы - Белая Клиника | В обществе достаточно долгое время существовали различные предрассудки по поводу мастурбации и онанизма. |
| "Калечит морально и физически": Названы опасные последствия частой мастурбации | Почему мужчины перестают мастурбировать в ноябре — читай в нашем материале. |
Руки на стол! Можно ли часто мастурбировать? А часто — это сколько?
В обществе достаточно долгое время существовали различные предрассудки по поводу мастурбации и онанизма. Если мастурбируют мужчины, то это мужская мастурбация (мальчиков, парней, мужчин). Вредно ли мужчине заниматься мастурбацией? если мужчина мастурбирует, чтобы достичь быстрой сексуальной разрядки, то приучит себя к неконтролируемому и быстрому семяизвержению, которое при обычном половом акте будет проявляться слишком коротким коитусом. Может ли мастурбация быть вредной для здоровья на физическом уровне?
Популярные вопросы о мастурбации и качестве спермы
| Как изменится твоя жизнь, когда ты перестанешь мастурбировать | | У взрослых мужчин мастурбация должна заменять секс лишь на некоторое время, когда нет возможности им заниматься. |
| Вредно ли мастурбировать каждый день: вся правда о мастурбации, мифы и реальность | Лента новостей Друзья Фотографии Видео Музыка Группы Подарки Игры. |
| Вред онанизма. Опыт борьбы | В таком случае, возможно, аргументы должны касаться не самой мастурбации и ее частоты, а улучшения понимания сексуального поведения. |
В чем польза мастурбации для мужчин и женщин?
В целом же, многим мужчинам хотелось бы для себя понимать, в норме ли их сексуальность в отношении мастурбации или есть основания для беспокойства. Вредно ли мужчине заниматься мастурбацией? Третьи напротив говорят что надо дрочить перед каждым выходом из дома, так как в этом случае больше шансов успеха в общении с женщинами. Мастурбация может вызывать мужское бесплодие? На вопрос пациентов, влияет ли мастурбация на мужскую потенцию, специалисты отвечают утвердительно. И в том числе, потому что мастурбация проще секса: не нужно прилагать много сил, легче фантазировать». Возможно, что мужчина никогда в жизни не мастурбировал?
Может понадобиться терапия или психолог: как мастурбация влияет на мужское здоровье
Мастурбация может вызывать мужское бесплодие? Мастурбация может вызывать мужское бесплодие? Мастурбация может стать проблемой, только если вы мастурбируете очень часто и это. Многих мужчин интересует, влияет ли мастурбация на потенцию. По мнению специалистов, мастурбация оказывает лишь незначительное влияние на мужскую эрекцию.
Вред онанизма. Опыт борьбы
Зависимость от порнографии становится очень сильной, не только способствуя снижению тестостерона, но и в целом понижая интерес молодого человека к миру вокруг него. В частности, порнография мешает молодым людям учиться, наслаждаться красотой природы, заниматься спортом и саморазвитием. Все мысли молодых людей сосредотачиваются вокруг порнографической тематики, мастурбации, что ещё больше калечит их и морально, и физиологически Шакир Бабаев Нейроучёный, специалист по оздоровлению Вместе с тем мастурбация отвлекает молодых людей от обычного секса как такового. У многих современных мужчин из-за этого отпадает желание жениться, растить детей, так как своё удовольствие они получают уединённо, наслаждаясь просмотром порнороликов, резюмировал нейроучёный.
Многие аспекты мужской сексуальной функции также зависят от тестостерона. Почему бы нам не соединить точки между NoFap и тестостероном? Причина — слабые доказательства. В качестве поддержки теории, что половое воздержание увеличивает уровень тестостерона, регулярно цитируют два исследования. В первом их них у десяти мужчин дважды замерили уровень тестостерона перед мастурбацией и оргазмом, а затем — спустя 10 минут. Далее участников исследования попросили воздерживаться от любой сексуальной активности в течение трех недель. Затем описанный эксперимент с измерением уровня тестостерона повторили.
Во втором эксперименте, после воздержания, уровень этого гормона до мастурбации был выше, чем после. Несмотря на выводы этого исследования, само оно было небольшим. Увеличение уровня тестостерона у мужчин могло на самом деле произойти от предвкушения сексуального возбуждения во время второго эксперимента после воздержания.
Ананизм и половое возбуждение Точно так же чувства, которые испытывает человек в момент полового возбуждения, занимаясь ананизмом, не проходят для него бесследно. Когда вполне «респектабельные» взрослые люди сладко примиряются в спальне после гнусной сцены, в которой они друг друга оскорбляли, то они не должны удивляться тому, что со временем подобные сцены будут повторяться все чаще, более того, без них они не смогут получить удовлетворения. Все это можно предотвратить, если люди понимают, что с ними происходит. Ананизм и ревность Когда переживание ревности сочетается с половым наслаждением, получаемым во время занятия ананизмом не нужно удивляться тому, что в таком взаимодействии формируется садомазохистский комплекс, который затем может обнаружить себя в импульсивном зверском убийстве. А все дело в том, что ревность и агрессивное поведение с каждым разом все более и более связываются с удовольствием. Ананизм и самосознание Иногда можно слышать возражения такого рода: человек не простой придаток своих рефлексов, а управляется самосознанием. Да, это так, не каждый ревнивец или садист убивает свою жертву, поскольку мысли о возмездии сдерживают его, а в большинстве случаев сдерживает сознание своей порядочности и даже любви.
Ананизм и сексуальная энергия Однако энергия, которая вырабатывается во время ананизма непроизвольно связывается соответствующими психическими структурами, на определенном этапе может стать сильнее энергии личности. Тогда — неврозы, болезнь. Если подросток онанирует, рассматривая красочные женские половые органы, то этот образ, каким он его видит, каждый раз насыщается либидинозной энергией, идущей от оргазма. Впоследствии его невеста будет шокирована его навязчивой склонностью, желанием воспроизвести этот образ с ее участием.
Давайте разберемся и расслабимся.
Мастурбация — часть здоровой сексуальной жизни. Для многих первым сексуальным опытом становится именно она, а не контакт с партнером. Хотя люди могут стесняться говорить о мастурбации, стыдиться тут нечего и вину чувствовать не за что. Это делают люди разных возрастов и убеждений. В общем, мастурбировать — нормально, даже если это происходит часто.
Некоторые люди мастурбируют каждый день или чаще, чем один раз в день , а кто-то делает это один раз в месяц или один раз в год.
Онанизм хронический: вред, польза, последствия
Можно ли пострадать, если делать это каждый день? Давайте разберемся и расслабимся. Мастурбация — часть здоровой сексуальной жизни. Для многих первым сексуальным опытом становится именно она, а не контакт с партнером. Хотя люди могут стесняться говорить о мастурбации, стыдиться тут нечего и вину чувствовать не за что. Это делают люди разных возрастов и убеждений. В общем, мастурбировать — нормально, даже если это происходит часто.
Аномально частый онанизм не только сам по себе приводит к расстройствам, но и подготавливает благоприятную почву для их развития в дальнейшем, уже при нормальной половой жизни. Нервная система уже не в состоянии адекватно реагировать на умственное или физическое перенапряжение, стрессы. Читайте обзор фактов и мнений ученых о связи коронавируса и бесплодия у мужчин. Требуются постоянные новые вбросы, из-за чего мужчина чувствует себя физически и морально разбитым, неспособным сосредоточиться на чем-либо.
Врач спортивной медицины, уролог-андролог Антон Дразнин рассказывает о возможном вреде и пользе мастурбации Врачебная практика показывает, что многие из страдающих неврастенией мужчин длительное время увлекались частыми мастурбациями. Основные признаки начинающегося расстройства: Излишняя раздражительность; Боли и ощущение тяжести в голове; Бессонница; Быстрая физическая утомляемость; Болезненная эмоциональная и физическая чувствительность реакции на свет, звук, пищу. Подобное состояние носит название «невроз онаниста». Психологи считают, что такие расстройства случаются даже с умеренно практикующими мастурбацию мужчинами по причине того, что они слишком зациклены на своем «пороке».
Каждый раз после акта подсознательно испытывают чувство вины. По мере развития появляются физиологические признаки полового невроза: Частые позывы к мочеиспусканию из-за раздражения мочевого пузыря и простаты. Жжение в уретре. Учащенные поллюции.
Вследствие частых мастурбаций могут возникнуть такие психические расстройства, как боязнь чужого взгляда, застенчивость, нарушение координации в присутствии других людей. У некоторых мужчин пропадает эрекция при нормальном половом акте из-за мыслей о том, что всю сексуальную энергию они уже вложили в мастурбацию. Неврологические расстройства У мужчин, часто занимающихся мастурбацией, повышен риск истощения половых спинальных центров, отвечающих за эрекцию и эякуляцию. Такое состояние называется спинальной импотенцией.
При истощении центра эрекции и чрезмерном раздражении эякуляторного центра наблюдается преждевременное семяизвержение. При истощении обоих центров эрекция отсутствует на фоне сохранившегося полового влечения. Что нужно знать о преждевременной эякуляции — для изучения инфографики нажмите на изображение Мастурбации могут привести к повышенной возбудимости обоих центров. В таком случае эрекции и эякуляции аномально часты, наступают при малейшей стимуляции.
Напротив, это естественный процесс познания тела. Приспособления против онанизма Но человеческую природу не победить лозунгами о вреде мастурбации. Как и сейчас, 300 лет назад подавляющее количество мужчин и женщин мастурбировали. Однако были и те, кто делал это слишком рьяно. А в прошлом, много мастурбировать было действительно вредно, потому что шансов, что тебя раскроют, было гораздо больше. Таких людей находили и для них часто придумывали приспособления, ограничивающие их половую активность. К их числу относились: костюмы для тела с металлическими пластинами; пояса верности. Помимо этого проводились полноценные хирургические вмешательства, целью которых было уменьшение количества нервных окончаний в головке члена.
Естественно, безо всякой анестезии. Например, женское обрезание. Абсолютно бесчеловечная процедура, которая до сих пор практикуется в некоторых странах Африки. И учитывая то, в каких условиях ее проводят, можно с уверенностью сказать: девушкам вредно мастурбировать лишь из-за угрозы столкнуться с такой процедурой. Во всех остальных случаях ни о каком вреде не может быть и речи. Первые попытки оправдать мастурбацию Впервые объективно отвечать на вопрос, вредно ли много мастурбировать и мастурбировать вообще, начали в середине XX столетия. Гремела сексуальная революция, а знаний, накопленных учеными стало достаточно, чтобы посмотреть на феномен мастурбации непредвзято. Очень сильно на изучение мастурбации повлияло наблюдение за животными.
Ученые с удивлением для себя обнаружили, что онанизм — это не уникальное изобретение человека, а в целом достаточно распространенная практика, которая в ходу у многих животных. В ходе изучения человека выяснилось, что ответа на вопрос, почему мужчине вредно мастурбировать не существует. Падение тестостерона незначительно, а при отсутствии полового партнера, без мастурбации можно заработать проблемы со здоровьем. Да, так как можно натереть половые органы. Особенно травмоопасно, если вы не пользуетесь смазкой. Unsplash Исследованию подвергались и женщины. Выяснилось, что девочкам вредно мастурбировать исключительно из-за общественного осуждения по большей части. Какое-то время считалось, что вредно мастурбировать каждый день, но и это оказалось мифом: если другие сферы жизни не страдают, то ни о каком вреде речи идти не может.
Таким образом люди шаг за шагом и смогли прийти от полного отрицания мастурбации к ее принятию в жизни человека.
Например, человек начинает опаздывать в школу из-за этого, пропускать важные мероприятия. В таких случаях нужно обратиться к профессионалу — секс-терапевту или психотерапевту. У меня в практике был случай: молодой человек ощущал тревогу, когда с кем-то знакомился, и предпочитал этого не делать. Он очень много времени проводил дома и мастурбировал так часто, что это стало проблемой. Он мог проводить за компьютером от сорока минут до полутора часов, смотря порно. А если мужчина часто и интенсивно оказывает давление на член, то это вредно, может даже привести к госпитализации. В таких случаях сексолог во время терапии помогает убрать тревогу, связанную со знакомством и отношениями.
Когда человек станет более спокойным и расслабленным, ему будет легче заводит отношения, вероятнее всего, потребность мастурбировать так часто и так долго исчезнет. Для некоторых людей очень важна обстановка. Кому-то это все совершенно не важно. Хорошо будет помнить, что человек, мастурбируя, играет две роли: дарит удовольствие себе и его получает. Нужно пытаться следить за своими ощущениями: когда нужно что-то делать быстрее, медленнее, сильнее. Если речь идет о клиторе, то можно попробовать водить по нему пальцем в разных направлениях: описывать цифру «8» кончиком пальца или круг, можно водить пальцем вниз-вверх, из стороны в сторону. Можно экспериментировать с этими разными подходами и смотреть, что будет работать лучше. А если говорить о половом члене, то мужчина может распределить лубрикант по всей длине полового члена и двигать рукой вниз и вверх.
В плане интенсивности сжатия члена тоже нужно следить, от чего хорошо, а от чего дискомфортно. Если человек использует какие-то сексуальные игрушки, вибратор, то на них рекомендуется надевать презерватив. Для большего удовольствия и легкости процесса стоит использовать лубрикант, предпочтительно на водной основе. Юношам может подойти крем. Но если говорить о женском влагалище, то лучше, чтобы крем, масло и все, что сделано с добавлением масла, не попадало внутрь. Не рекомендуется вводить в себя такие вещи, как овощи и фрукты. Мастурбация и секс — это разные удовольствия. Конечно, бывает так, что, например, мужчина, даже находясь в отношениях, предпочитает сделать всё сам.
Говорит, что это легче и быстрее. Занимаясь сексом с девушкой, ему нужно думать о том, как её расслабить, возбудить и доставить удовольствие, потратив на это 30-60 минут. Сидя в душе один, он может снять напряжение за две минуты. Но секс — это про более яркие ощущения и эмоции. Если у людей хороший эмоциональный и физический контакт, то секс, как описывали мои клиенты, — это когда начинаешь видеть радугу, салюты в голове. У меня в практике было несколько случаев, когда мужчина часто мастурбировал, крепко сжимая член. Именно такой способ приносил ему наибольшее удовольствие на протяжении многих лет.