Диета Ханде Эрчел помогла ей не только похудеть до 55 кг, но и превратиться из девушки с заурядной внешностью в обворожительную красотку. Ханде Эрчел до и после пластической операции # love. Но еще несколько лет назад Ханде Эрчел упрекали в неидеальной внешности и наличии лишних килограммов. Discover videos related to ханде эрчел до похудения on TikTok. Ханде Эрчел похудела, а её поклонники даже заподозрили, что она сделала несколько пластических операций, в том числе и липосакцию.
Свое или пластика? Все пластические операции турецкой красотки Ханде Эрчел
| От полноты к анорексии: как (и почему) менялась фигура Ханде Эрчел | Ханде Эрчел — турецкая модель и актриса, получившая известность благодаря романтическому сериалу «Любовь не понимает слов», выходившему на экраны в 2016-2017 годах. |
| Эрчел ханде до и после пластики и похудения | Ханде эрчел до похудения и пластики и после фото. |
До и после: как менялась звезда сериала «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел
Но еще несколько лет назад Ханде Эрчел упрекали в неидеальной внешности и наличии лишних килограммов. Турецкая актриса Ханде Эрчел проснулась знаменитой после работы в мелодраме «Постучись в мою дверь», к тому же ее служебный роман с Керемом Бюрсином перешагнул границы съемочной площадки, что только добавило пристального внимания к девушке. Главная» Новости» Ханде эрчел личная жизнь последние новости. Анна, форма визуально отличается из-за физиологических особенностей, которые уходят после удаления комков и похудения. Достаточно взглянуть на фото Ханде Эрчел до и после пластики, чтобы убедиться в этом. У Эрчел просто не было выбора – похудеть за неделю ей было нужно, чтобы получить роль.
Биография Ханде Эрчел
Ведь многим не просто импонировало преображение фигуры кинозвезды, которая превратилась в икону стиля, многие захотели похудеть так же как она. Диета Ханде Эрчел: рацион питания Актриса понимала, что если она не изменит свой стиль питания и не перестанет есть все подряд, не особенно задумываясь о пользе тех или иных продуктов, то ни о роскошной фигуре, ни о блестящей кинокарьере она может и не мечтать. Однако она не стала выбирать популярные диеты , сразу же отбросила мысли худеть быстро и жестко или голодать. Для начала она отказалась от любимого уличного фастфуда. А затем, чтобы снизить вес до модельных значений телезвезда, как и популярная актриса российских сериалов Любовь Аксенова , отказалась от продуктов животного происхождения. Также она сразу исключила из своего меню продукты-триггеры , к которым испытывала нездоровую привязанность: разнообразные чипсы и снеки, сладкую газировку, калорийные десерты. В рацион питания для похудения Ханде Эрчел вошли:.
Действительно, снявшись в нескольких телепроектах, она получила свою порцию хейта от поклонников, которые не стеснялись пару лет назад называть ее толстой и грузной. Не самые приятные слова для актрисы, и Ханде решила взяться за себя и бороться с лишними килограммами. У нее это получилось: двадцать кило как не бывало! Тут и правильное питание, и спорт, и, как говорят, не обошлось без советов пластических хирургов, хотя Эрчел и отрицает это. Но все равно она красотка!
Секрет успеха кроется в жесткой диете и занятиях спортом. Чтобы похудеть, актриса посвящала тренировкам пять дней в неделю, а в период загруженности из-за съемок — три дня. При этом она занималась пилатесом по часу ежедневно. Кроме того, девушка не пренебрегала прогулками. Правила питания Ханде Эрчел для стройности тела В первую очередь актриса считает секретом стройности и здоровья большое количество воды, которое нужно выпивать в день между приемами пищи. Особенно важно выпивать стакан воды натощак.
Но с выходом на европейскую арену, после съемок в рекламе популярной французской марки косметики, турчанка столкнулась с насмешками. Кадр из сериала «Любовь не понимает слов» и Кадр из сериала «Постучись в мою дверь». Итог: минус 25 килограммов. Свои старые фотографии девушка из соцсетей удалила. Но зрители продолжают сравнивать прежние параметры актрисы по кадрам из сериалов. Однако худоба — еще не все. Лоб, нос и даже подбородок «Однозначно была сделана операция на верхних веках блефаропластика , — объясняет пластический хирург Артур Дзотцоев. Кроме того, турчанке сделали ринопластику: кончик носа сузили и слегка приподняли, считает врач. Красивый острый подбородок Эрчел — результат установки имплантата, уверен хирург. Подбородок стал четче и более выдвинутым вперед. Коллаж АиФ Некогда круглое лицо актрисы тоже изменилось. Кроме того, был использован филлер так называемые «уколы красоты» — его следы заметны за скулах.
Турецкая актриса Ханде Эрчел неузнаваема на фото, сделанных до популярности
После победы Ханде стали поступать предложения о съемках и рекламные контракты, а сама она решила всерьёз поработать над собственной внешностью. Когда Ханде Эрчел начала делать первые шаги в кино, ей было всего 22 года. В те годы Ханде Эрчел не была толстухой, но на фоне худенькой коллеги по сериалу Бурджу Озберк казалась очень крупной. Похудение и вес Ханде Эрчел: получите подробную информацию о том, как потерять вес до и после использования Ханде Эрчел. Ханде Эрчел до похудения.
Ханде эрчел до похудения и пластики и после фото
| Куда пропали щечки? Ханде Эрчел: фото до и после похудения | STARHIT | Ханде Эрчел на конкурсе красоты Ханде Эрчел стала вице-победительницей международного конкурса Miss Civilization Of The World. |
| Легкая и эффективная: Диета Ханде Эрчел или как похудеть за неделю на 5 кг | фото до и после, секреты достижения и изменений в ее внешности. |
| Ханде Эрчел – биография, фото, личная жизнь, муж и дети, рост и вес 2024 | Узнай Всё | Ханде Эрчел родилась в мусульманской семье 23 ноября в Бандырме, Балкесир, Турция. |
Красавица Эрчел Ханде из сериала «Постучись в мою дверь»: как выглядела актриса до и после пластики
| Ханде Эрчел до и после (56 фото) | Сама Ханде Эрчел, невзирая на очевидное преображение, утверждает, что не прибегала к помощи пластических хирургов. |
| Звезда сериала «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел раскрыла секрет похудения | Помните, потрясающую Ханде Эрчел, сыгравшую Эду в сериале «Постучись в мою дверь»? |
| Ханде до похудения и после | А потом просто стала заниматься спортом, чтобы из за резкого похудения кожа не стала обвисать. |
Ханде эрчел до и после пластики - 85 фото
Получивший высокий рейтинг проект «Азизе», рассказывающий историю двоих людей, которые стали жить в одном доме. В котором хранится куда больше секретов, чем предполагали возлюбленные. Главным героям придётся пройти через немало препятствий, чтобы добиться личного счастья. В 2023 году вышел очередной хит — «Постучись в мою дверь». История любви двух непохожих друг на друга людей продолжает пользоваться популярностью среди зрителей по сей день. Как изменились актёры сериала Постучись в мою дверь Тогда и Сейчас.
Скачать Реклама Но Эрчел Ханде занимается не только актёрской деятельностью, но и активно снимается в рекламе. На протяжении целого года по контракту она должна была сохранять выбранный цвет. В этом же году актриса приняла участие в рекламе турецкого бренда — «DeFacto». В 2018 году она решила вновь попробовать свои силы на очередном конкурсе красоты, который проходил в Азербайджане. Благодаря своим привлекательным внешним данным и высокому интеллекту, ей удалось занять почётное первое место.
Одержавшую победу актриса стала ещё больше пользоваться востребованностью в кинематографе. В последующем, она удостоилась звания — «Мисс Турция». Ханде Эрчел до похудения Скачать Пластические операции До похудения представительница прекрасного пола выглядела значительно иначе. Но на этом изменения во внешности не закончились. Актриса решила удалить комки Биша из-за чего лицо обрело совсем другое очертание.
Была ли пластика и какую пластику делала девушка? Когда Эрчел Ханде сделала пластику, то она не стала пользоваться меньшей популярностью среди поклонников и режиссёров, а наоборот, карьера модели пошла вверх. Поэтому смотря на старые снимки Ханде до пластики трудно узнать актрису, ведь она изменилась и стала более красивой. Она продолжает активно сниматься в кино и публиковать различные снимки в Инстаграм. На Эрчел подписано более двадцати двух миллионов подписчиков.
Девушка не стесняется публиковать фотографии без макияжа, снимки с участием своих друзей и со съёмочной площадки.
Многие девушки по всему миру пытаются раскрыть секрет ее идеальной внешности, и мы не отстаем. Еще в начале своей карьеры Ханде Эрчел сияла на экранах с очаровательными румяными щечками — и критики уже тогда прочили ей яркое будущее. Но, кажется, саму актрису такая милая внешность не устраивала, и в один день она приняла решение все изменить. Ханде Эрчел В телесериале «Постучись в мою дверь» вместо пухлой милашки Ханде зрители увидели аристократическую диву.
Многие недоумевали: как же актрисе удалось так себя преобразить? Ответ напрашивался сам собой — хирургические вмешательства. Но вот загвоздка: сама Эрчел отрицает любые операционные манипуляции со своим лицом и телом. Тем не менее, факт остается фактом: тогда и сейчас девушку просто не узнать! Ханде Эрчел Ханде Эрчел Рассматривая архивные снимки турецкой красавицы, специалисты предполагают, что Ханде удалили комки Биша, произвели коррекцию формы подборка и скул, провели блефропластику и ринопластику.
Не исключены и неоднократные инъекции филлеров.
Ведь, как известно, камеры всегда оптически обманывают зрителя и добавляют фигуре объема. Из-за этого режиссеры чаще всего отдают главные роли стройным и изящным актрисам. Поэтому похудеть звезду популярных сериалов заставили как жесткие условия киномира, так и личные амбиции: огромное желание сделать успешную карьеру. При росте 168 см вес Ханде Эрчел был около 65 кг и такие параметры не устраивали режиссеров телепроектов, в которых проходила пробы начинающая артистка.
Поэтому девушка получала отказ за отказом. Катализатором похудения послужили очередные рекламные съемки, где объектив камеры поймал модель в весьма неудачном ракурсе, обнажив недостатки небезупречной фигуры. После этого на девушку в соцсетях обрушился шквал оскорбительных насмешек. Как призналась потом в одном из интервью Ханде Эрчел, диета ей понадобилась чтобы раз и навсегда прекратить преследования хейтеров.
Позднее звезда киноэкрана скажет в одном из интервью о том, что кисть и карандаш дали толчок к визуальному самовыражению. Помогли гармонизировать свой внутренний мир. Родители с одобрением отнеслись к желанию сестер совершенствовать творческое развитие в Стамбульском Университете изящных искусств им. Мимар Синана.
Международное признание Очаровательную девушку заметили устроители конкурсов красоты. Победы в региональных мероприятиях открыли дорогу для участия в международных соревнованиях. Ханде Эрчел стала вице-победительницей международного конкурса Miss Civilization Of The World 29 августа 2012 года в Азербайджане голову девушки украсила корона вице-победительницы международного конкурса Miss Civilization Of The World. Завоеванный титул принес Ханде Эрчел известность. После возвращения домой стали поступать предложения от кинопродюсеров принять участие в съемках телесериалов. Выбор между карьерой модели и актрисы Турчанку с яркой, запоминающейся внешностью ожидало большое будущее на самых известных мировых подиумах. Поступили многочисленные предложения от рекламных агентств. Биография Ханде Эрчел могла развиваться по двум направлениям: актрисы или модели.
Девушка предпочла развиваться в направлении кинематографа. Началом артистической карьеры стала маленькая роль в сериале «Королек — птичка певчая» по одноимённому роману Решада Нури Гюнтекина. Эпизодическая роль 2013 года успеха не принесла. Но стала первым шагом в освоении профессии актрисы. Следующая роль была сыграна в сериале «Дерево жизни».
До и после: как менялась звезда сериала «Постучись в мою дверь» Ханде Эрчел
Когда с формой лица хирурги разделались, наступила очередь глаз. Распахнутый взгляд девушка получила благодаря блефаропластике: пришлось изменить форму глаз на миндалевидную. Частая гостья у косметологов Помимо серьезных вмешательств Ханде еще и приукрасила себя филлерами. Инъекции делали в щеки, губы, подбородок и жевательные мышцы. Сама актриса уверяет, что такая красота — результат тщательного ухода за собой и розовой воды. Увы, следы ботокса на ее лице слишком очевидны. Девушка завершила преображение благодаря винирам — теперь ее улыбка не уступает голливудской.
Минус 15 килограммов Многие поклонники актрисы уверены, что она делала еще и липосакцию. В прошлом Ханде была довольно крупной девушкой, поэтому после резкого похудения осталась бы дряблая кожа или растяжки. Спорт и правильный набор уходовых процедур спасли турчанку от последствий. Отрицание, гнев, торг… Ханде до сих пор отрицает, что когда-либо делала пластические операции. В ее случае результатом можно было бы только гордиться — многим везет гораздо меньше.
Актриса объясняет свое похудение физическими упражнениями и умеренным питанием. Ранее похудение Ханде связывали с жиросжигающими чаями, вегетарианством и даже липосакцией. Газета Takvim отмечала, что первые 5 кг Эрчел скинула за счет питьевой диеты. Не исключено, что причиной экстремальной худощавости девушки мог стать ее напряженный график. Фанаты активно осуждают худые ноги актрисы - и пишут, что это их пугает в комментариях к фото на ее блоге handemiyy 99 Фанаты активно осуждают худые ноги актрисы - и пишут, что это их пугает в комментариях к фото на ее блоге handemiyy А как вы считаете, она стала слишком худая или нет? Пишите ответы в комментариях! Рекомендуемые статьи в блоге.
Подписка Отписаться можно в любой момент. Сегодня Ханде Эрчел называют одной из самых красивых турецких актрис, у неё есть многомиллионная армия поклонников, множество ролей в кино и дорогие рекламные контракты. Сейчас в это трудно поверить, но до получения своей первой роли в кино Ханде Эрчел посетила больше 90 кастингов и ни разу не была утверждена даже на эпизоды. Режиссёры просто отказывались снимать актрису, и она на самом деле была в отчаянии. Однако она сумела взять себя в руки и устранить главную причину своих неудач. Детские увлечения Ханде Эрчел. Она до сих пор любит свой город и радуется тому, что детство её прошло именно там, а не в шумном и многолюдном Стамбуле. Ведь маленькие города очаровательны именно тем, что там все друг друга знают. Она была ограничена в детстве только пределами района, который отец запрещал покидать. Дети там дружили между собой, они все вместе, по словам актрисы, ели мягкий хлеб с намазанным на него тонким слоем томатной пасты. Ханде всюду появлялась вместе со своей сестрой Гамзе. Девочки были очень похожи между собой, а родители ещё и покупали им одинаковую одежду, поэтому окружающие часто принимали их за близнецов. Ханде Эрчел. Уже в старших классах она вводила родителей в заблуждение, надевая под школьную форму спортивный костюм, чтобы потом вместо школы отправиться в очередное увлекательное путешествие по окрестностям. Но когда однажды она решила повторить свой фокус, вышла из автобуса и хотела уже отправиться на небольшую экскурсию в соседний городок, как у неё зазвонил мобильный телефон. Как оказалось, отец незаметно проследил за ней в тот день. Он видел, как она вышла из автобуса и собралась было уже прогулять школу, но звонок отца перепутал все её планы, и старшекласснице пришлось всё же идти на уроки.
Вместо этого она ограничивается подводкой, которую делает обычным черным карандашом, и большим количеством туши. Да, Ханде всегда красит ресницы в несколько слоев, чтобы подчеркнуть их объем. Слушайте свое сердце, а не стилистов Ханде предпочитает не зацикливаться на трендах. Если вам и правда нравится ваш стиль, то каждый аутфит будет сам по себе соответствовать последним тенденциям. Однако на первом месте для актрисы всегда стоит комфорт — одежда, по ее мнению, не может быть неудобной. Самый главный секрет Ханде Эрчел Все свободное время Ханде тратит на встречи с друзьями, хобби, вечеринки и… сон. Последнее для нее даже важнее, чем все остальное. Актриса считает, что женщине для восполнения энергии и поддержания красоты нужно минимум 9 часов крепкого сна. А как вам Ханде Эрчел? Эта турецкая актриса уже стала вашим кумиром?
«Уже кости торчат»: Ханде Эрчел критикуют за пропаганду нездоровой худобы
Коллаж АиФ Некогда круглое лицо актрисы тоже изменилось. Кроме того, был использован филлер так называемые «уколы красоты» — его следы заметны за скулах. Благодаря вмешательству стала более заметна «линия оджи» — это S-образный изгиб щеки от скул к щекам , уверен врач. А вот популярной процедуры — удаления комков биша пухлых щек — скорее всего, не было, считает врач. Это итог сильного похудения. Лоб актрисы также не обошелся без вмешательства, считает пластический хирург Дарья Фетисова. Здесь применялся эндоскопический лифтинг подтяжка Изменилась высота лба, из-за лифтинга брови относительно края орбит стали выше. А вот верхней блефаропластики операции на веках , скорее всего, не было, поскольку уголок глаза раскрылся благодаря тому, что брови переместились вверх, считает специалист. Но возможно, это и данные от природы, которые стали заметны после похудения и благодаря применению липолитиков» — объясняет врач.
Это видно в сравнении со старыми фотографиями. Раньше она была меньше, сейчас более ровная и пухлая», — рассказывает врач. Подбородок, по словам специалиста, это тоже результат контурной пластики или импланта.
Режиссёры просто отказывались снимать актрису, и она на самом деле была в отчаянии. Однако она сумела взять себя в руки и устранить главную причину своих неудач. Детские увлечения Ханде Эрчел. Она до сих пор любит свой город и радуется тому, что детство её прошло именно там, а не в шумном и многолюдном Стамбуле. Ведь маленькие города очаровательны именно тем, что там все друг друга знают.
Она была ограничена в детстве только пределами района, который отец запрещал покидать. Дети там дружили между собой, они все вместе, по словам актрисы, ели мягкий хлеб с намазанным на него тонким слоем томатной пасты. Ханде всюду появлялась вместе со своей сестрой Гамзе. Девочки были очень похожи между собой, а родители ещё и покупали им одинаковую одежду, поэтому окружающие часто принимали их за близнецов. Ханде Эрчел. Уже в старших классах она вводила родителей в заблуждение, надевая под школьную форму спортивный костюм, чтобы потом вместо школы отправиться в очередное увлекательное путешествие по окрестностям. Но когда однажды она решила повторить свой фокус, вышла из автобуса и хотела уже отправиться на небольшую экскурсию в соседний городок, как у неё зазвонил мобильный телефон. Как оказалось, отец незаметно проследил за ней в тот день.
Он видел, как она вышла из автобуса и собралась было уже прогулять школу, но звонок отца перепутал все её планы, и старшекласснице пришлось всё же идти на уроки. Живописью она занимается всю жизнь и даже собирается когда-нибудь устроить свою персональную художественную выставку. Любовь к перевоплощению в школьные годы сделала Ханде одной из самых активных участниц художественной самодеятельности. Она выступала на всех ученических мероприятиях, а в драматическом школьном кружке была настоящей звездой и играла почти все главные роли в спектаклях.
Правила питания Ханде Эрчел для стройности тела В первую очередь актриса считает секретом стройности и здоровья большое количество воды, которое нужно выпивать в день между приемами пищи. Особенно важно выпивать стакан воды натощак. В период активного похудения Ханде Эрчел исключила из своего рациона питания продукты с высоким содержанием углеводов и сахара и добавила в него больше белковосодержащих продуктов, которые помогают дольше сохранять чувство сытости. Также актриса включила овощи во все свои основные приемы пищи. Они богаты клетчаткой, которая помогает снизить чувство голода, а также предотвращают переедание, пишет Turkish Actors.
Кроме того, диета Ханде Эрчел предполагала употребление зеленых яблок между приемами пищи, которые тоже способствовали снижению чувства голода без большого количества калорий.
До похудения Ханде Эрчел весила больше 70 кг при росте 173 см. Чтобы избавиться от лишних килограммов, она стала вегетарианкой. Но такое питание ей не подошло, и она переключилась на диету с большим содержанием белка. Диета Ханде Эрчел проста: каждый прием пищи обязательно дополняется свежими овощами. Чтобы желудок работал правильно, ест звезда 6 раз в день.
В качестве перекусов позволяет себе зеленые яблоки. В воду она добавляет яблочный уксус.
Догадаться нереально: 7 популярных турецких актрис, сделавших пластику. Сравниваем фото до и после!
Актриса Ханде Эрчел до и после похудения. Ханде Эрчел похудела на 20 кг, благодаря правильному питанию. Ханде Эрчел до и после похудения.
Ханде Эрчел фото
- Ханде Эрчел до и после пластики: фото преображения
- Ханде Эрчел до и после пластики: фото преображения
- Неуклюжие танцы на шоу компании L'Oreal
- А ВЫ ЗНАЛИ? Как выглядела Ханде Эрчел до пластического преображения и после. | Netflix | ВКонтакте
- Ханде эрчел до пластики и после похудения
Красавица Эрчел Ханде из сериала «Постучись в мою дверь»: как выглядела актриса до и после пластики
Сама звезда раскрывать своих секретов не спешила. Но тайное рано или поздно становится явным. Чтобы запустить стремительный процесс избавления от лишних килограммов, Ханде целую неделю питалась бульонами и водой и похудела за это время на целых 5 килограммов! Но повторять такое не рекомендуем.
Все же сериал вышел в 2020 году. Тем не менее, поклонники сериала обожают турецких актеров и смотрят теперь все новые сериалы с их участием. Одна из поклонниц, телеведущая Ксения Бородина, кажется и ввела моду на турецкие сериалы среди своих подписчиц. В своих соцсетях Ксения часто рекомендует новые теле-шоу и обсуждает их с аудиторией.
Сериал стал таким успешным, что в России сняли свою версию.
Результат диеты или пластика? В преддверии дня рождения звезда сериала "Постучись в мою дверь" вновь оказалась в центре внимания. Появление Эрчел на церемонии награждения престижной премии стало резонансным.
В Сети вновь обсуждают перемены во внешности красавицы. Есть мнение, что идеальное лицо Ханде Эрчел — результат пластики и уколов "красоты". Сложно не заметить метаморфозы, которые происходят с актрисой последние несколько лет. В сериале 2019 года "Кольцо" у Ханде пока еще присутствуют пухлые щечки, за которые, к слову, ее и полюбили в свое время зрители.
Теперь знаменитость сидит на строгой диете и активно занимается спортом. С тренировками актрисе сейчас помогает возлюбленный и коллега по цеху Керем Бюрсин. Ханде утверждает, что никогда не прибегала к помощи пластических хирургов. Между тем актриса не имеет ничего против уколов "красоты".
Добавим, в 2020 году Ханде Эрчел названа самой красивой девушкой мира согласно рейтингу "Top Beauty World". В 2012-м актриса стала победительницей конкурса красоты в Турции. В том же году Эрчел заняла второе место на состязании красавиц "Miss Civilization of the World", которое проходило в Баку.