Перед сдачей крови на показатели липидного спектра (холестерин, триглицериды) должно пройти не менее 10-12 часов. Перед сдачей большинства анализов не обязательно голодать. За 2 дня до cдачи крови (плазмы) противопоказано употребление алкогольных напитков.
Подготовка к анализам
Можно ли пить и есть перед сдачей крови взрослым. Таким образом, целью данного исследования было оценить влияния приема пищи на результаты ОАК крови при взятии капиллярной крови у взрослых. Что делать перед сдачей крови.
Вставать рано обязательно?
- Показания к анализу
- Общие рекомендации при подготовке к анализам крови
- Если натощак не получается
- За сколько часов перед сдачей анализов крови нужно воздержаться от еды и питья
- Анализы мочи:
- Рекомендации по питанию донора до и после сдачи крови
Подготовка к исследованиям крови
Например, животные жиры, которые содержатся в молоке и молочных продуктах, влияют на густоту сыворотки крови, поэтому ее бывает невозможно разделить на компоненты. Помимо этого кровь становится «жирной», а мельчайшие частички жира делают кровь мутной. Это явление называют хилезом. Такая кровь для переливания не подходит. Помимо ограничений в том, что есть перед сдачей крови, донорам необходимо ограничить употребление лекарственных препаратов, особенно обезболивающих средств и аспирина. Если вам необходимо было принять какие-то лекарства в течение трех дней до донации, обязательно сообщите об этом врачу.
Кровь брали с утра между 8:00 и 11:00 после 12-часового периода воздержания от приема пищи, а затем через 1 и 2 часа после употребления легкой пищи, содержащей углеводы, белки и липиды. Каждый этап сбора образцов был тщательно стандартизирован. Мнение специалиста Употребление пищи влияет на результаты ОАК. Капиллярную кровь следует брать у пациентов строго «натощак». Для написания статьи использовались следующие источники:.
Общий анализ крови ОАК является наиболее часто назначаемым и выполняемым лабораторным исследованием. Каждому здоровому человеку он назначается как минимум один раз в год в качестве скринингового теста при взятии капиллярной крови , а в качестве целевого теста — пациентам, у которых имеется подозрение на наличие анемии, полицитемии, инфекции, лейкемии или тромбофилии. На результаты лабораторных исследований, включая результаты общего анализа крови, могут влиять различные контролируемые факторы, такие как: употребление алкоголя, курение, физическая активность и диета, а также то, соблюдал ли пациент голодный период «натощак» и как долго перед взятием образцов. Часто можно слышать о том, что перед сдачей ОАК не требуется голодать, тест можно пройти в любое время, и пациенту не нужно ничего делать для подготовки к тесту. Таким образом, целью данного исследования было оценить влияния приема пищи на результаты ОАК крови при взятии капиллярной крови у взрослых.
Перед назначением даты забора крови обязательно следует обсудить решение об отмене фармацевтических препаратов с лечащим врачом. Перечислим условия для основных, наиболее востребованных анализов, периоды воздержания могут отличаться в зависимости от назначения. Комплексные и выборочные анализы на гормоны -нельзя есть 12 часов; -отменяются эстрогены и андрогены за 48 часов до сдачи крови; -можно пить чистую воду. Стрессы и физические нагрузки Как и в случае с едой и напитками, «виноваты» в некорректных результатах тоже гормоны. Только в случае с нагрузками и стрессовыми ситуациями — другие. Активные упражнения, занятия спортом, тяжёлый физический труд даже бессонница всегда сопровождаются выработкой адреналина, который усиливает разрушение основных элементов метаболизма: углеводов, жиров, белков. Кроме того, высокая физическая активность угнетает выработку половых гормонов, что приводит к снижению биосинтеза белка в тканях. Кортизол, глюкагон, выделяемые при нагрузках, повышают концентрацию в крови глюкозы и жирных кислот. Все эти компоненты исследуются в основных анализах крови, почему и рекомендовано сдавать их при рекомендованном состоянии покоя. Что касается стрессов, к ним также относится и курение.
Правила подготовки перед сдачей крови
Избегайте в этот день тяжелых физических и спортивных нагрузок, подъем тяжестей, в т. Полноценно и регулярно питайтесь в течение двух суток после донации и выпивайте не менее двух литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай. Употребление алкоголя не рекомендуется. Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после донации. Как часто можно сдавать кровь? В целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины — не более 4. Минимальные интервалы между различными видами донорства в днях согласно Приказу Министерства здравоохранения Российской Федерации от 28 октября 2020 г.
Если сразу при посещении кабинета лаборанта начать процедуру забора крови на анализ, у малыша возникнет стресс, который может постепенно перерасти в серьезную психологическую травму. После самой манипуляции необходимо позаботиться о малыше и наградить его за хорошее поведение в кабинете врача. Чтобы в дальнейшем у него не было страха к проведению таких процедур, можно подарить ему небольшой подарок. Это может быть и совсем недорогой презент, но который подарит ему массу приятных эмоций и заставит забыть о неприятных моментах забора крови на анализ. Подготовка перед анализом Если нужен анализ крови ребенка до семи лет лучше всего подходит утреннее время до 11 часов.
Сегодня нормативы по такому исследованию соответствуют тем, что были разработаны под временной промежуток от 8 до 11 часов утра. Считается, что утренние исследования помогают получить более точные диагностические данные. Когда нужно подготовить малыша к лабораторному исследованию, необходимо позаботиться о его рационе как минимум за сутки или двое. Важно исключить из питания сладости, жирную и жареную пищу. Если ребенок в возрасте от 1 до 2 лет, в таком случае нужно скорректировать время его приемов пищи.
Оптимально если сдача крови в таком случае будет проведена непосредственно перед вторым приемом пищи или ближе к нему. При этом после предыдущего приема пищи должно пройти не меньше двух часов. Важным правилом является то, что мальчики и девочки в возрасте от двух лет проходят анализ строго на пустой желудок. При этом последний прием пищи должен быть примерно за восемь часов до проведения процедуры. Перед манипуляцией важно позаботиться о водном балансе.
За полчаса до нее нужно дать ребенку попить чистой воды без газа. Так у него будет лучше кровонаполнение. Для того чтобы ребенку не было плохо от голода, необходимо позаботиться о периоде после сдачи анализа крови. Стоит взять с собой небольшой вкусный перекус, чтобы у малыша была возможность поесть и набраться энергии. Подготовка детей до 1 года Для того чтобы подготовить грудничка к взятию крови на анализ, важно для начала решить вопрос с кормлением.
Когда малышу еще не исполнился год, оно осуществляется довольно часто с определенной периодичностью. Если решается вопрос, как подготовиться к сдаче анализа крови малышам до года, необходимо подстроить время манипуляции под приемы пищи. Нужно выбрать оптимальный промежуток между кормлениями. Лучше всего это сделать в утренний период до 11 часов. У малышей есть свои особенности в плане кровонаполнения сосудов.
И чтобы с этим процессом не было проблем, важно чтобы ребенок хотя бы за полчаса до процедуры выпил как минимум 50 миллилитров чистой питьевой воды. Допускаются и другие напитки, но не когда анализы проводятся с целью определения уровня глюкозы в крови.
При наличии пленки последнюю снимают стерильным пинцетом. Материал из ушей Материал при воспалении среднего уха берет врач. Кожа прилегающих областей обрабатывается раствором антисептика. Различные микроорганизмы имеют свои особенности локализации, пути распространения и выделения, что следует учитывать при выборе места взятия биоматериала. Взятие биоматериала, по возможности, должно проводиться в период обострения инфекции. За несколько дней до исследования необходимо прекратить прием химиопрепаратов. Контроль эффективности лечения должен проводиться не ранее чем через 3-4 недели после окончания терапии.
Объём отбираемого биоматериала не должен быть избыточным, т. При взятии мазков и соскобов достаточно получить материал в объёме «спичечной головки». Для взятия проб необходимо пользоваться только одноразовым инструментом и стерильными пластиковыми контейнерами или пробирками с транспортной средой с плотно закрывающейся крышкой. Рекомендации женщинам по подготовке к сдаче мазка на ПЦР, РИФ, посева на флору, микоплазму, трихомонаду, грибковую инфекцию. Нельзя проводить такие исследования в период приема любых антибактериальных препаратов. Эти исследования не сдаются в период менструации и в течение 1-2 дней после её окончания. За 2-3 дня до визита в клинику следует прекратить использование любых влагалищных таблеток, шариков, свеч — и лечебных, и противозачаточных Фарматекс, Пантекс-Овал, клион Д, Полижинакс и прочие. Накануне вечером и с утра в день взятия мазка не следует подмываться и спринцеваться. Нельзя брать мазки на ПЦР после проведения кольпоскопических проб.
Материал из уретры Перед взятием материала пациенту рекомендуется воздержаться от мочеиспускания в течение 1,5-2 часов. Непосредственно перед взятием материала наружное отверстие уретры необходимо обработать тампоном, смоченным стерильным физиологическим раствором. При наличии гнойных выделений соскоб рекомендуется брать через 15-20 мин. У женщин перед введением зонда в уретру проводится ее массаж о лобковое сочленение. В уретру у женщин зонд вводится на глубину 1,0-1,5 см, у мужчин — на 3-4 см, и затем делается несколько осторожных вращательных движений. У детей материал для исследования берут только с наружного отверстия уретры. После взятия материала зонд переносят в упаковку зонда, либо вносят в пробирку с транспортной средой и тщательно отмывают, пробирка закрывается и маркируется, после чего материал доставляется в лабораторию. Материал из цервикального канала Перед взятием материала необходимо удалить ватным тампоном слизь и затем обработать шейку матки стерильным физиологическим раствором. Зонд вводится в цервикальный канал на глубину 0,5-1,5 см, материал собирается осторожными вращательными движениями.
При наличии эрозий цервикального канала необходимо их обработать стерильным физиологическим раствором, материал следует брать на границе здоровой и измененной ткани. При извлечении зонда необходимо полностью исключить его касание со стенками влагалища. Материал из влагалища Материал должен быть взят до проведения мануального исследования. Зеркало перед манипуляцией можно смочить горячей водой, применение антисептиков для обработки зеркала противопоказано. В случае избытка слизи или обильных выделений необходимо удалить их стерильным ватным тампоном. Влагалищное отделяемое собирают стерильным одноразовым зондом из заднего нижнего свода или с патологически измененных участков слизистой. У девочек материал нужно забирать со слизистой оболочки преддверия влагалища, в отдельных случаях — из заднего свода влагалища через гименальные кольца. Секрет предстательной железы Перед взятием секрета простаты головка полового члена обрабатывается стерильным ватным тампоном, смоченным физиологическим раствором. После предварительного массажа простаты через прямую кишку врач проводит массаж с надавливанием несколькими энергичными движениями от основания к верхушке полового члена.
Затем из кавернозной части выдавливается 0,5-1 мл простатического секрета, который собирается в сухую стерильную ёмкость.
Давайте разберемся, за сколько часов до сдачи анализов нельзя есть и пить, чтобы результаты были максимально достоверными. Общие правила: Перед сдачей анализов крови необходимо соблюдать натощак, то есть не употреблять пищу и питье в определенный период времени. Это позволит избежать искажения результатов анализов и получить наиболее достоверные данные. Анализ крови из вены: Для сдачи анализа крови из вены важно воздержаться от еды и питья за 8-12 часов до сдачи.
Это время необходимо для того, чтобы пища полностью усвоилась и не повлияла на результаты анализа.
Можно ли принимать пищу перед сдачей капиллярной крови на ОАК?
Если на некоторые исследования крови, в частности ИФА и ПЦР на различные инфекции, это не оказывает существенного влияния выявлению инфекционных заболеваний современными методами, в принципе, тяжело помешать , то при других исследованиях изменения в организме вполне способны исказить результат. Поэтому всегда правильно применять следующую универсальную формулу: сдавать кровь, как минимум, спустя полчаса после физического или психоэмоционального перенапряжения. Присядьте и отдохните 10-20 минут до сдачи анализа. Это не будет лишним перед любым исследованием. Алкоголь и курение Этиловый спирт способствует возникновению самых разноплановых процессов в организме. Непосредственное влияние этилового спирта на нервную систему и способность его метаболитов вызывать изменения в работе ферментных и гормональных систем, их влияние на водно-солевой баланс и клеточное дыхание, приводят к искажению не только биохимических результатов исследования, но и могут стать причиной ошибочных заключений при интерпретации общего анализа крови, исследований на гормоны и большинства других. Определенное значение на достоверность анализа крови оказывает и курение. Никотин и другие продукты горения табака оказывают влияние на работу нервной системы, которая регулирует деятельность всех систем организма, что может повлечь за собой изменение концентрации некоторых гормонов и других веществ. Учитывая вышесказанное, перед любым анализом крови будет правильно: исключить прием алкоголя за 3 суток и не курить, по меньшей мере, за полчаса до забора крови. В экстренных ситуациях большинство рекомендаций по подготовке не учитывается, поскольку на это нет времени.
Однако, готовясь к сдаче анализов в плановом порядке, каждый пациент может принять меры, чтобы исследование прошло максимально эффективно. Время суток В течение суток в организме происходят значимые изменения в работе ферментных и эндокринных систем, что напрямую приводит к колебаниям биохимических показателей.
Ужин накануне сдачи анализа крови должен быть легкий, нежирный. В идеале облегченного рациона надо придерживаться 1-2 дня до процедуры. Не пить алкоголь и не курить За 24 часа до сдачи анализа крови необходимо исключить алкоголь, а за 1-2 часа — воздержаться от курения. Исключить физические нагрузки Физические нагрузки влияют на показатели анализа крови, поэтому минимум за сутки до процедуры следует прекратить любые тренировки 3. Непосредственно перед самим взятием крови недопустимо любое физическое напряжение — будь то бег, быстрая ходьба или подъем по лестнице.
Сообщить врачу о принимаемых лекарствах Перед назначением анализа крови врач задаст вопрос о том, какие лекарства вы принимаете, поскольку их влияние на результат анализа непредсказуемо. Поэтому, скорее всего, препарат придется отменить за 24 часа до анализа, либо сдавать кровь до приема лекарства. При лечении антибиотиками анализ крови сдают через 1-2 недели после последнего приема лекарства. Сделать паузу после рентгена или УЗИ Сдавать кровь сразу после рентгена, УЗИ, физиопроцедур, массажа, инъекций и других медицинских процедур нельзя, поскольку в организме активируются обменные процессы — это может исказить результаты анализа. Успокоиться Если вы взволнованы и возбуждены, это может отразиться на точности результатов анализа. Дело в том, что волнение повышает уровень гормонов стресса в организме, а значит, влияет на состояние крови.
В общем, я уже опытный донор, сдавал кровь 30 раз». Мы еще раз поздравляем всех доноров с их праздников. Спасибо, что помогаете! Желаем крепкого донорского здоровья и успешных кроводач!
Обязательно выспитесь и съешьте легкий завтрак сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду, хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, томатов, бананов и цитрусовых. Натощак сдавать кровь не нужно! Во время осмотра врачом перед донацией откровенно отвечайте на его вопросы и не скрывайте информацию о принятых лекарствах и перенесенных заболеваниях. После донации: 10-15 минут посидите спокойно в комнате отдыха доноров. Если Вы почувствовали головокружение, обратитесь к медперсоналу. Самый простой способ помочь себе: лечь и поднять ноги выше головы или сесть и опустить голову между колен. Ни в коем случае не пытайтесь идти или вести машину, если у Вас кружится голова!
За сколько часов перед сдачей анализов крови нужно воздержаться от еды и питья
Рекомендуется отказаться от приема лекарственных препаратов перед сдачей крови на исследование, то есть забор крови производится до приема лекарственных препаратов. Перед сдачей крови человек должен правильно отдохнуть, пребывать в полном покое. За 2 дня до cдачи крови (плазмы) противопоказано употребление алкогольных напитков. Плотно закусив перед сдачей крови кое-кто из больных с нарушениями липидного обмена обнаруживал в справке положительный результат экспресс-исследования на сифилис. Это означает, что перед сдачей крови следует не есть и не пить ничего, кроме воды, в течение указанного периода времени. Поэтому, чтобы анализы были точными, перед тем как сдавать кровь, не курите хотя бы пару часов.
Подготовка к биохимическому анализу крови
- Рекомендации до и после донации | Центр крови Федерального медико-биологического агентства
- Как подготовиться к донации?
- Кровный интерес. Шесть наивных вопросов про анализы
- Рацион питания ДО ДОНАЦИИ
- Правильная подготовка к анализам крови – МедЛаб
- Прием пищи
Диета донора
Примеры таких рекомендаций указаны в таблице ниже. В отдельных случаях по указанию врача кровь на анализ может быть взята натощак в любое время суток. В экстренных ситуациях исследования проводятся с соблюдением минимальных условий подготовки пациента к сдаче клинического анализа крови, результаты диагностики рассматриваются с учетом сдвигов, вызванных приемом пищи или временем суток. Капиллярная кровь Особые преаналитические требования при подготовке к общему клиническому анализу крови анализу капиллярной крови для детей не предусмотрены.
При плановом обследовании кровь желательно сдавать натощак утром грудных детей обследуют перед очередным кормлением, с соблюдением обычного питьевого режима. В экстренных ситуациях и при отсутствии возможности соблюдения правил допускается взятие пробы в любое время суток и после приема нежирной пищи. Перед сдачей анализа запрещается:.
После сдачи крови Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10—15 минут. Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен. Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи.
Не снимайте повязку в течение 3—4 часов, старайтесь , чтобы она не намокла. Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток. Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток. Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток. Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток.
Одно из важных требований, которые нужно соблюдать при любых анализах крови — исключение жирной пищи. Дело в том, что обилие жира приводит к липемии повышенное содержание жира в крови , а это влияет не только на биохимический состав крови изменяется уровень калия, триглицеридов, щелочной фосфатазы , но вызывает ее помутнение. По сути, такой образец сложнее исследовать. И даже несмотря на то что пища никак не повлияет на такие показатели, как уровень антител анализ на инфекции или онкомаркеры, все же даже перед этими исследованиями рекомендуется избегать жирных продуктов именно потому, что они могут затруднить диагностику.
Поэтому от жирной еды необходимо отказаться уже вечером накануне исследования — возможен легкий ужин с пониженным содержанием жиров. Также прием пищи изменяет уровень гормонов, что косвенно влияет на результат. Поэтому сдавать анализ нужно после 8-14 часов полного голода.
Чистую воду можно пить как обычно. После забора крови есть можно сразу. Влияние курения на достоверность результатов анализа Курение влияет на синтез гормонов стресса и изменяет уровень некоторых веществ в организме.
Все это косвенно влияет на исследование. Поэтому курить перед анализом нельзя как минимум час, лучше — 8 часов и дольше. Употребление алкоголя перед тестом на ВИЧ Алкоголь вносит изменения в метаболизм как немедленно, так и отсрочено.
Поэтому употребление алкоголя и напитков, в составе которых он содержится, следует прекратить как минимум за 3 дня до анализа. Анализ в период вирусной инфекции Во время острого заражения любым вирусом, например, гриппом или ОРВИ, в организме происходит синтез антител к нему. Если в это время выполнить тестирование, то антитела против безобидного вируса могут быть распознаны как антитела против ВИЧ.
Поэтому анализ для обнаружения антител к ВИЧ не рекомендуется в период вирусной нагрузки. Что еще может повлиять на результаты анализа на ВИЧ? Стресс, переутомление, плохое питание влияют на синтез кортизола и других гормонов, что может исказить результат.
Поэтому перед исследованием на ВИЧ рекомендуется снизить влияние этих факторов. Повышенная физическая нагрузка также вызывает синтез гормона стресса, поэтому накануне исследования спорт рекомендуют исключить. Подготовка к ОАК Знаете ли вы, что у врача в государственной поликлинике есть 7 минут на консультацию одного пациента?
Если же последнего нужно только направить на обследование, то врач должен уложиться в 5 минут. Время — деньги, и государство, которое платит зарплату своим специалистам, хочет, чтобы те распоряжались временем как можно более эффективно. Неудивительно, что в таких условиях врачи не успевают предоставить много важной информации, иногда даже упомянуть, нужно ли сдавать анализ натощак.
К счастью, недостатка в ней в современном мире нет, и пациенты все чаще осознают собственную ответственность за свое здоровье, успех обследования и лечения К счастью, недостатка в ней в современном мире нет, и пациенты все чаще осознают собственную ответственность за свое здоровье, успех обследования и лечения. Общий анализ крови сдают либо каждый раз натощак, либо после завтрака. Также имеет значение время забора крови, поскольку сразу после сна количество эритроцитов выше, значит, анализ лучше сдавать в одно время.
Капиллярная и венозная кровь несколько отличаются, однако для общего анализа эти различия не существенны. Обычно кровь берут из пальца, поскольку нужно всего несколько капель, однако если во время болезни у вас брали кровь из вены, то в лаборатории могут использовать ее для общего анализа. В таком случае кровь для последующих контрольных анализов также должна быть венозная.
Для забора крови из пальца чаще всего используют скарификатор — металлическую пластинку с заостренным шипом на конце. Шип не слишком тонкий, поэтому прокол достаточно болезненный, учитывая, что на подушечках пальцев множество нервных окончаний. У скарификатора есть альтернатива — ланцет.
Это пластиковое устройство, напоминающее шариковую авторучку, в которой вместо стержня тонкая игла. Перед тем, как сдать кровь на любой анализ, нельзя принимать лекарства, курить проходить физиотерапевтические процедуры, рентгенографическое исследование и многое другое. Обязательно предупредите лечащего врача или специалиста диагностической клиники о возможных помехах для проведения обследования.
Как правильно сдавать клинический анализ крови? Общий анализ крови — это одно из самых простых и значимых исследований. В диагностике многих заболеваний ему отводят ведущую роль.
Он позволяет диагностировать: Наличие воспалительного процесса повышаются лейкоциты и СОЭ. Анемию малокровие. Снижается количество гемоглобина и эритроцитов.
Заподозрить аллергию растут эозинофилы. Проблемы со свертываемостью крови снижаются тромбоциты Развитие инфекционного мононуклеоза повышаются моноциты и появляются атипичные мононуклеары. Многое другое.
Изменения в анализе крови редко указывают на конкретное заболевание. Они просто подтверждают, что в организме не все в порядке, что в дополнение к имеющимся жалобам и результатам других исследований позволяет выставить пациенту диагноз и подобрать лечение. Как проходит подготовка к анализу?
Для того чтобы полученные данные были достоверными, перед сдачей анализа нужно соблюдать определенные требования, которые могут повлиять на результат. Кровь на анализ сдают утром натощак. Это значит, что последний прием пищи должен быть накануне вечером, за 10 — 12 часов до сдачи.
В некоторых источниках можно встретить данные, что до забора материала должно пройти хотя бы 1 — 2 часа. Это неверно и может стать причиной искажения результатов. В экстренных ситуациях это исследование делают независимо от того, кушал пациент или нет, но в таких случаях предполагаемые изменения в анализе настолько явные, что прием пищи незначительно влияет на них.
Что еще нужно знать о подготовке к исследованию: Что еще нужно знать о подготовке к исследованию: За двое суток до исследования нежелательно принимать алкоголь. За 1 — 2 суток стоит отказаться от жареной, пряной и острой пищи. При возможности за неделю нужно отказаться от приема лекарственных средств или предупредить специалиста об их употреблении.
За сутки до сдачи нужно избегать серьезных физических и психических нагрузок. Несоблюдение правил и требований к подготовке может вызвать искажение результатов. Так, съеденная за несколько часов до анализа пища или алкоголь, принятый накануне, могут вызвать повышение уровня лейкоцитов в крови.
А прием отдельных лекарственных препаратов и вовсе меняет клиническую картину крови, заставляя задуматься о несуществующей патологии.
Условия подготовки к сдаче анализов
При подготовке к сдаче анализа крови категорически запрещено употреблять алкоголь за день до исследования. Правила подготовки к сдаче анализов крови. Сдача общего анализа крови проводится не меньше чем через 1 час после приема пищи. Непосредственно перед сдачей крови на анализ воздержаться от курения не менее 1 часа, посидеть в покое около 30 минут.