Если вы все же твердо решили есть именно мел, выбирайте исключительно пищевой его вариант — пищевой мел не содержит никаких примесей. Мел – последние новости. Причины возникновения пищевого предпочтения и их последствия, какой мел и сколько можно есть, чем заменить без ущерба здоровью. К пищевой глине надо относиться с большой осторожностью», — констатирует Анна Инглассес. В среднем девушка съедает около 10% мела из того что жует.
Смотрите также:
- Пищевой мел "Морской": польза, особенности применения
- Комментарии:
- Названы положительные и отрицательные свойства пищевого мела | 23.05.2023 |
- Популярные рецепты
- Из чего состоит мел
- Пищевой мел «Снежок»: месторождение, вкусовые свойства
Названы положительные и отрицательные свойства пищевого мела
Пищевой мел промышленность не выпускает. это тревожный симптом. Во-первых, глина и мел – не пищевые продукты, - рассказывает диетолог Наталья Ашихмина.
Меловой синдром. Можно ли есть мел и что в нем содержится?
При разжевывании быстро переходит в сливочную массу. Вкус ярко выраженный - меловый. Область применения Рекомендуется при наличии в организме железодефицитной анемии; низком содержании кальция; при беременности; при болезни щитовидной железы. При отсутствии противопоказаний использование в умеренных количествах мела для еды позволяет: крепить кости; наладить обмен веществ; улучшить подвижность суставов, эластичность мышц и связок; стимулировать работу сердечно-сосудистой системы; восполнить запас железа за счёт повышения усвояемости этого химического элемента; устранить постоянную усталость; избавиться от склонности к кариесу; привести в норму свёртываемость крови.
Всё это благотворно влияет на общее самочувствие, настроение, работоспособность людей. Чтобы получить пользу от употребления в пищу мела и избежать вреда не стоит им злоупотреблять.
Поискала в Сети, где можно приобрести такой продукт и наткнулась на один магазин. Начала есть. Ем не все, желудок жалко, - рассказывает Наталия.
Свои «трапезы» девушка начала снимать на камеру и выкладывать на всеобщее обозрение.
И некоторые люди здесь считают его едой. В Казахстане и Центральной Азии вы можете пойти на рынок и встретить лотки с мелом и глиной прямо рядом с фруктами и орехами. Некоторые покупают его и едят как перекус. Даже беременные женщины. Никто не знает, откуда пошла такая традиция, но люди считают, что он содержит много полезных веществ. Думают, что он полезен, ведь в нем много железа... Но доктора с этим не согласны и не рекомендуют его есть", - рассказывает девушка в ролике, пробуя на вкус кусок породы.
Пищевой мел "Морской" содержит большое количество кальция, магния и кремния, и поэтому обладает такими полезными свойствами: повысить защитные силы организма; улучшить работу сердца и сосудов; нормализовать процессы обмена; устранить нехватку железа оно лучше всасывается в присутствии кальция ; восстановить структуру волос и ногтей; устранить проблемы пищеварения; восполнить нехватку кальция и других элементов; восполнить нехватку соли при обильном потоотделении в жаркую пору года. Продукт можно употреблять при беременности вместе с другими добавками и витаминами, когда плод активно растет и развивается. Его полезно применять подросткам в пубертатный период. Или применять в качестве добавки животным. Перед использованием следует посоветоваться с врачом и пройти обследование, особенно это касается применение продукта во время беременности. Следует употреблять пищевой мел "Морской" с осторожностью, если на него возникает аллергическая реакция, или человеку требуется бессолевая диета, как при гипертонической болезни. Не стоит использовать продукт людям со значительными нарушениями работы пищеварительного тракта — язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах, тяжелой форме гастрита, болезни Крона.
Вам хочется съесть мел? Эксперт о возможных последствиях
Мел Пищевой: Мел кусковой, пищевой, съедобный, для еды, для Беременных или кому не хватает кальция или кто любит просто по хрустеть мел. Читайте последние актуальные новости главных событий Белгородской области на тему "пищевой мел" в ленте новостей на сайте Открытый Белгород. Так, природный мел нельзя отнести к БАДам, он не является биологически активным веществом, и не подразумевает его использование в качестве пищевой добавки.
Геофагия, или зачем люди едят мел
- Active chalk made in Belgorod - the innovative food additive
- Геофагия — почему люди любят есть мел и землю »
- Иностранные блогеры сняли видео о безумной любви к мелу в Казахстане
- Пищевой мел «Белгородский»: свойства, состав, польза
- Стоит ли поддаваться желанию есть мел?
МЕЛДЛЯЕДЫ.РФ. Странное лакомство
Вам хочется съесть мел? Эксперт о возможных последствиях 31.08.22 | Заказать пищевой мел можно почти в любом городе. |
«Откусывается глухо, разжевывается до каши»: зачем люди едят землю, глину и мел - Афиша Daily | А пищевой мел это глюконат кальция вам сказали или прям мел пищевой? |
Мел съедобный. Почему хочется грызть? | А пищевой мел это глюконат кальция вам сказали или прям мел пищевой? |
Зачем люди едят мел и к чему это приводит? - Royal Сheese | Они замешивали мел, пигментный порошок и водный клей для связывания в однородную пасту, из которой делали меловые карандаши. |
Почему люди предпочитают есть мел, и чем это чревато?
Если тяга пожевать что-то для этого не предназначенное появляется постоянно, то это может быть свидетельством не столько дефицита железа или других микроэлементов в организме, сколько расстройством пищевого поведения, которое называется пикацизм, а в англоязычном мире известно как pica. Пикацизм гораздо чаще возникает у подростков как дополнение к уже имеющимся задержкам развития. У детей пикацизм не диагностируют до двух лет, так как тянуть в рот все подряд для детей до 24 месяцев — норма. По данным Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения США , дефицит железа является наиболее распространенной причиной pica. Вылечить это можно при помощи витаминов и специальных добавок, восполняющих дефицит железа.
Если этот орган работает неправильно, то это не значит, что его сразил какой-то недуг. Просто человек уделяет недостаточное внимание своему рациону, и злоупотребляет копчёностями, жареной и жирной пищей, а также сладостями и мучными изделиями. Если начать питаться правильно, то желание поедать мел исчезнет. Недостаточное поступление в организм витаминов D, E, C. Кальций, поступающий с пищей, может правильно усваиваться, если баланс этих витаминов в организме оптимальный.
Соотношение должно быть таковым: 1:2:3. Чаще всего людям и невдомёк, что проблема кроется в дефиците витаминов, поэтому они употребляют мел, так как организм сигнализирует о недостатке кальция. Можно ли есть мел? Какой и сколько? Кальций в чистом виде усваивается организмом очень плохо, и мелоедение — это не лучший способ решения проблемы. Если очень хочется покушать мела, то следует избегать поедания технических, канцелярских и кормовых вариантов, поскольку они не предназначены для употребления в пищу, и могут содержать в своём составе химические примеси и добавки. Рекомендуемая норма — максимум три небольших кусочка кускового мела или столовая ложка порошкообразного. А лучше отдать предпочтение искусственно воссозданному аналогу — глюконату кальция, имеющему похожий вкус. Последствия мелоедения Переизбыток мела в организме опасен для здоровья!
Он имеет свойство оседать во внутренних органах и на стенках сосудов, что препятствует их правильной работе. Переизбыток карбоната кальция приводит к появлению камней в почках, сахарному диабету, известкованию внутренних стенок сосудов и к панкреатиту. При попадании этого вещества в желудок, происходит его смешение с соляной кислотой, что провоцирует сильное газообразование, а впоследствии приводит к разрушению слизистой желудка. А это прямая дорога к язве и гастриту. Канцелярский школьный мел — «продукт» очень опасный, поскольку содержит в своём составе, помимо карбоната кальция, красители и гипс.
Названы положительные и отрицательные свойства пищевого мела 21:04 23. Если же вы все же решили употреблять пищевой мел, то следует помнить, что рекомендуемая дневная доза не должна превышать одну чайную ложку По последним данным, все больше россиян предпочитают заказывать пищевой мел, как популярную добавку к своей диете. Этот тренд объясняется тем, что мел является удобным и безвредным выбором для людей, которые хотят укрепить свои кости и зубы.
Готовят их из почвы, собранной на рисовых полях и тщательно очищенной от камней и мусора. Это своеобразные земляные роллы, которые запекают и коптят в глиняных горшках. Часто геофагия встречается у беременных женщин — это один из способов восполнить в организме нехватку кальция и многих важных микроэлементов. Но есть люди, которые едят мел просто так, потому что это им безумно нравится. Многие начинают заниматься мелоедством еще в детстве и не изменяют ему всю жизнь. История одного мелоеда Одна из любительниц такой экстравагантной еды, которая назвала себя Евгенией, рассказала журналистам о том, как попробовала мел впервые, почему продолжила его есть много лет и из-за чего рассталась с этой привычкой. До этого я даже не знала, что его можно употреблять в пищу. В этот момент она просто встала у доски и начала грызть мелок. И мне тоже ужасно захотелось, буквально слюнки потекли». После этого Евгения зашла в канцелярский магазин и купила целую коробку мела. Она призналась, что сразу съела три куска и мел показался ей «пищей богов». С тех пор школьница всегда вызывалась на уроке ходить за мелом и по пути жадно его грызла. Мама, узнав о пристрастии дочери, предостерегла ее от нового увлечения, мотивируя это тем, что мел может вызвать отложение камней в почках. Я смотрела на это и просто сходила с ума. Правда, сейчас я отказалась от привычки из-за здоровья. Мне даже пришлось пить добавки, чтобы поднять уровень железа.
Мел в качестве угощения. Кто ел?
Такие ролики с каждым днем завоевывают все больше и больше зрителей, а также тех, кто хочет попробовать мел на вкус. Часто общественность со скептицизмом относится к подобному увлечению. А те, кто в детстве любил украсть мел из класса, получали поток недовольства от учителей. Но у всего есть объяснение, и даже у того, зачем есть мел. Доктора придерживаются мнения, что подобное желание может свидетельствовать о нехватке каких-либо витаминов в организме. В данном случае лучше обратиться в больницу и сдать необходимые анализы. Поедание мела приобрело также свое название — геофагия. Ранее подобные предпочтения не относили к каким-то отклонениям, а некоторые народы и по сей день употребляют в пищу блюдо из почвы. Мел — полноценная пища Своей историей поделилась одна девушка, которая начала лакомится мелом еще в старших классах. Она рассказала, что впервые попробовала мел после рассказа учительницы об употреблении мела во время беременности.
В конце концов девушка поняла, что для нее мел является очень вкусным и начала заменять им полноценный прием пищи. Ее мама была категорически против подобного, так как от мела могут образовываться камни в почках, но девушку это не останавливало. Однако из-за проблем со здоровьем она отказалась от поедания мела, и теперь ей не хочется его вовсе.
Где то наткнулась на обсуждение таких же чудных, как я. Так я узнала о существовании пищевого мела, заказала полкило, привезли через день,пока еще много осталось, кайф...
Вот прям ем его и радуюсь а еще для пущего эффекта следующий кусочек мочу водой, он высыхает, но приобретает более выраженный вкус.
Болезни щитовидной железы также могут стать причиной выведения кальция из организма. Кусочек мела не будет панацеей, но умеренное постоянное употребление минерала может способствовать лечению. В этом случае важно посоветоваться с эндокринологом. Иногда, если человек даже не знает о проблемах обмена веществ, его облик и самочувствие свидетельствуют о повышенной необходимости кальция. Слабые волосы, плохие зубы, серая кожа, мешки под глазами, перманентная усталость — все эти признаки могут стать «звоночками». Но даже если от употребления мела польза очевидна, важно пройти медицинское обследование, возможно, дело не только в дефиците кальция. В умеренных количествах мел для еды позволяет при отсутствии противопоказаний: -крепить кости; -улучшить подвижность суставов, эластичность мышц и связок; -стимулировать работу сердечно-сосудистой системы; -восполнить запас железа за счет повышения усвояемости этого элемента; -устранить постоянную усталость; -избавиться от склонности к кариесу; -привести в норму свертываемость крови. Все это благотворно влияет на общее самочувствие, настроение, работоспособность человека.
Однако важно не забывать о врачебном контроле. Вредные свойства мела Возможен ли вред от пищевого мела? Нет такого продукта или вещества, которое абсолютно безопасно, включая даже материнское молоко, мед и витамины. Важно качество и дозировка. Добытый с соблюдением современных технологий и обработанный правильным образом, минерал не содержит посторонних включений и, по сути, безвреден. Но стоит учитывать некоторые предупреждения. Для страдающих гастритом или язвой, обладающих слабым желудком или кишечником, важно предварительно посоветоваться с врачом. Натуральный кальций в природной форме может оказаться слишком тяжелым для больного организма. Кальций может не усвоиться, если рацион беден витамином C.
Так и сложилась нелюбовь к мелу. А тут описания - один мел со вкусом сливочно-сметанным, от другого ощущение... Первая завлекалка совсем не сработала в моем случае - предпочту сметану и сливки, зачем их подобие. Вторая защекотала мое любопытство. А, гроза мне в рот!.. Не попробуешь - не узнаешь!
У людей такой экстрим, а я сижу, не знаю в чем прикол. Только где его берут. Ни разу не встречала в гипермаркетах мела. А начинаю вникать в тему, в интернете впечатление, будто мел - обычное блюдо. Группы мелоедов во как они называются! То есть, мы называемся , чаты мелоедов, о - интернет-магазины по продаже полезных ископаемых.
Ну, то есть, мела в том числе, а также в этих магазинах оказались еще и другие подножные вещества, которые я никогда за еду не считала. А я сначала стала искать магазины с географическими адресами, думала, специальные лавочки у них есть, как кофейные и чайные. Такого не нашла. Ок, интернет-магазины. Их около пяти, наверное. У некоторых цены сильно выше, еще у нескольких примерно одинаковые.
РФ акционная распродажа. Значит, мне туда. Изучаю товар.
Насильно мел не будешь
Ок, интернет-магазины. Их около пяти, наверное. У некоторых цены сильно выше, еще у нескольких примерно одинаковые. РФ акционная распродажа.
Значит, мне туда. Изучаю товар. Какие названия...
Вы знали мел "Генерал Ватутин"? Интересно, это придумали уже для продажи или природные залежи так называются? Все не так просто.
Нельзя заказать - мне полкило мела. Он разный по свойствам, что удивительно - по вкусовым качествам, и по цене. Зачитаться можно описаниями.
Один звонко хрустящий поберегу зубы , другой распадается на крупинки, третий немножко скрипит на зубах точно не вынесу такого , четвертый напоминает мокрый бетон мама дорогая , пятый со вкусом сырости и чистой влажности... Ну вот зачем мне эта фраза напомнила школьную уборщицу с ведром и тряпкой из мешковины... Да еще они бывают - крошка, кусковой, пиленый, колотый, бруски.
Последнее совсем не заинтересовало - это ж из порошка склеено. Интересен только природный, чтоб из чистого участка залежей вынули и сразу дали не обработанный. Со "вкусом грозы" не нашла и вообще увлеклась нюансами.
Применила метод отсеивания. В итоге остались несколько видов.
Анна Азарова Ученик 102 , закрыт 12 лет назад -Alfa- Мыслитель 6584 12 лет назад Для большинства здоровых людей мел — нейтральное вещество, не влияющее на работу внутренних органов человека и его обмен веществ. Практической необходимости включать его в свой рацион нет, а врачи и вовсе не рекомендуют этого делать.
Но достаточно часто мел используют в качестве источника кальция, причем в основном этим увлекаются женщины, особенно в период беременности. Дело в том, что развивающийся плод активно потребляет кальций, поэтому материнский организм испытывает ощутимую потребность в нем. Также мел любят погрызть дети, но скорее из чистого любопытства, хотя некоторым действительно нравится его вкус. Содержащийся в меле кальций не так уж и полезен — в чрезмерных количествах он может вызывать известкование сосудов, что ведет к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Если взять все 7 сортов сырыми и попробовать по очереди, можно разницу не заметить. Но стоит их высушить, сразу вкус открывается, и разница ясна. Опять же, я говорю, попробуйте два кусочка посушить полчаса, а какие-то час. И вы почувствуете большую разницу в одном и том же сорте", — говорит продавец Даниел Старокожев. Да что там мелоеды!
Палитру вкусов современности пополнили любители соды — содоеды, голодные до сырой земли — землееды. Или вот глины — глиноеды. Такие нестандартные пристрастия, по мнению психологов, часто имеют одни и те же причины. Являются симптомом психического недомогания. Поэтому меломания многим и напоминает помешательство.
Судите сами, на главных интернет-площадках белое золото идет по 14 долларов за 100 граммов. Иностранные покупатели не просто нахваливают российский продукт — они разбираются в тончайших оттенках вкуса! Меломаны и мелофилы с завистью смотрят на российские фото. Представляют себя в роли героев меловых карьеров, некоторые готовы переехать жить к нам! Практика показывает, что голод даже на мел не тетка.
Запретами его точно не утолить, а вот выгоду извлечь можно. И каких только видов нет в продаже! Рыжик и Валуйчик, Оскол и Красавчик. Количество заказов в российских интернет-магазинах мела растет в геометрической прогрессии.
Именно такой мел многие успели попробовать на вкус. Он не содержит никаких вредных веществ в составе, но и особой пользы для организма тоже не имеет. Карбонат кальция — основной компонент кускового мела. Его используют для производства медикаментов, позволяющих восполнить нехватку микроэлемента в организме, улучшить состояние волос, ногтей и костной ткани.
Можно ли есть мел в период беременности? В период вынашивания малыша женский организм испытывает огромную нагрузку. Практически каждая беременная страдает от дефицита микроэлементов и полезных веществ. Выражаться такая проблема может в непреодолимом желании погрызть кусочек мела. Беременным также может нравиться запах мыла, побелки. Специалисты утверждают, что в небольших количествах мел пищевой при беременности употреблять будущей маме можно. Однако подбирать такое "лакомство" следует внимательно. Мелки для рисования содержат в составе различные добавки и совершенно не похожи по вкусу на оригинал.
В пищу их лучше не употреблять. Кусочек природного мела для беременной женщины будет являться хорошим источником кальция. Перед применением такого необычного продукта рекомендуется получить консультацию врача. Возможно, будущей маме понадобится пройти обследование для выяснения причины подобного желания. Мел пищевой: польза и вред для организма Согласно мнению врачей, для употребления подходит только аптечный мел, очищенный от различных вредных включений и примесей. Он принесет организму исключительно пользу: укрепит стенки сосудов, восполнит дефицит ионов кальция.
Пищевой мел: польза и вред
Пищевого ГОСТа на мел в России не существует, поэтому даже если очень хочется, набрасываться на белоснежное лакомство не стоит. Мел белгородский природный пищевой кусковой для еды Валуйчик. Но читала Ваш отзыв о пищевом меле с большим напряжением, все ждала: купите ли, а попробуете ли, а какой он по вкусу.
Читайте также:
- Популярные рецепты
- Употребление мела: если постоянно хочется есть мел или глину: 1 комментарий
- Чем полезен природный мел? ,
- «Откусывается глухо, разжевывается до каши»: зачем люди едят землю, глину и мел
- Если кушать мел что будет с организмом. Можно ли есть мел? Поедание мела, как вестник заболеваний
- Пищевой мел "Морской": польза, особенности применения
Врач объяснил, кому полезно есть пищевой мел
Кварцевая составляющая влияет на плотность мела для еды в виде прямой пропорции. Чем больше SiO2 содержит вещество, тем выше его плотность. Al2O3 совсем немного уступает в объемном содержании кварцевым включениям. Иногда можно встретить природный мел с розоватым или даже красноватым оттенком. Такой особенностью порода обладает благодаря повышенному содержанию окисей железа. Где добывают мел Желающим восполнить дефицит кальция следует знать, какой есть мел для еды и откуда он поступает в продажу.
Такие условия обусловливают уникальную чистоту, текстуру и необычайно приятный вкус мела. Приобрести Белгородский пищевой мел можно в компании NaturMel. Большую известность среди меловых гурманов приобрел пищевой мел «Белгородский». Знатоки утверждают, что этот сорт является наиболее полезным для здоровья человека. Улучшение состояния при анемии, гастрите с повышенной кислотностью, во время беременности после правильного и регулярного употребления отмечают многие люди.
Именно этим он и отличается от других разновидностей пищевого мела, имеющих разнообразные вкусовые оттенки. Послевкусие держится долго, доставляя гурманам бесконечное удовольствие. После первой пробы Снежок становится любимым сортом и его хочется купить снова. При контакте с водой образует кашицеобразную взвесь. Для получения максимального удовольствия от внутреннего употребления мела следует предварительно немного подсушить при комнатной температуре. Допускаются в монолитном куске небольшие вкрапления оксидов металлов рыжего цвета. Вариантом приема становится дробление продукта до порошкового состояния. Измельченный мел можно просто проглатывать и запивать водой, цитрусовым соком или разводить в жидкости и сразу употреблять. Регулярное применение добавки гарантирует вам улучшение состояния здоровья, если делать это ежедневно, натощак в течение 20 дней.
Беременным нужно быть особенно осторожными и обязательно советоваться с врачом о возможности и правилах употребления природного мела для еды. Если рацион беден витамином C Важно! Чрезмерное укрепление костей черепа плода может быть крайне вредным — привести к сложностям во время родов. Что думают специалисты? Поедание мела, глины или земли бывает полезным, когда нужно восполнить отсутствие витаминов. Но даже эти плюсы вряд ли перекроют минусы, которые может принести геофагия. Например, нарушение работы ЖКТ, отложение кальцинатов в легких, почках, печени и даже развитие сахарного диабета. Дополнительным минусом выступает загрязненность почв — даже пищевые мел, глина или земля загрязнены тяжелыми металлами. Найти полностью чистое вещество невозможно, а значит, определенный вред от поедания несъедобного обеспечен. Кстати, свою роль в желании есть мел играет психологический фактор. В юном возрасте многие пробуют мел тайком, само предвкушение поедания может вызывать удовольствие. Кстати, при некоторых психических болезнях происходит извращение вкуса, человек может начать практиковать геофагию, что чаще всего наблюдается при умственной отсталости и шизофрении. Но не стоит переживать, ведь мелоедство не основной симптом, а лишь возможный. Еще о физиологических проблемах: многие начинающие мелоеды идут по пути наименьшего сопротивления, употребляя в пищу канцелярский мел. Незнание того, что в нем содержится гипс и клей, часто приводит к проблемам со здоровьем. Тем, кто страстно хочет мел, врачи советуют проверить себя в больнице или заменить практики геофагии на витаминно-минеральные комплексы, например, на основе то же глюконата кальция, который по вкусу как раз-таки напоминает мел. Химический анализ пищевого мела Природный известняк или осадочные породы, образовавшиеся с участием зоогенных факторов, становятся источником того мела, который мы все знаем. Химический состав чрезвычайно прост. Практически полностью минерал сформирован из карбоната кальция с небольшой частью карбоната магния. Меловая порода может содержать оксиды металлов, частицы кальцита, кварца, ила, скелетов морских обитателей. Мел для употребления в пищу, как правило, чистый, без посторонних включений. Почему люди едят мел? Какая от него польза? Согласно мнению врачей, для употребления подходит только аптечный мел, очищенный от различных вредных включений и примесей. Он принесет организму исключительно пользу: укрепит стенки сосудов, восполнит дефицит ионов кальция. Принимать такой мел необходимо согласно возрастной дозировке. Для любителей мела наиболее вкусным является именно пищевой, очищенный продукт. Несколько небольших кусочков в день вреда организму точно не причинят. Хотя, с другой стороны, и особой пользы ждать от этого «лакомства» не стоит. На недостаток полезных веществ в организме пищевой мел никак не повлияет. Пищевой аптечный мел, несомненно, богат кальцием и некоторыми другими минералами, которые благотворно влияют на здоровье человека. Умеренное употребление этого продукта помогают формировать скелет ребёнка, укрепляют костную ткань пожилых людей. Одновременно мел может быть полезен в измельчённом виде для здоровья зубов, ногтевых пластин и волос. Однако этот продукт способен причинить вред организму. Отрицательные последствия могут выражаться в следующем: Натуральный кальций, поступающий в организм из природного материала, тяжело усваивается. Осадочная порода не растворяется полностью в воде. Точно также она себя ведёт и внутри человека. Это свойство служит предпосылкой для образования в почках песчаных отложений и камней. Наиболее полное усваивание продукта происходит только в том случае, если его употреблять вместе с витамином С или соками с высоким содержанием этого витамина. Для употребления внутрь допускается использовать только специально изготовленный пищевой мел. Все остальные виды этого продукта в пищу непригодны. В эту категорию входит кормовой мел для животных , строительный и школьный. Различные добавки, применяемые для изготовления этих видов, не входят в разряд съедобных. Чрезмерное поедание минерала может привести к расстройству внутренних органов. Кроме этого сухой продукт осаждается на слизистой оболочке дыхательных путей. Есть опасность повреждения зубной эмали, приводящая к последующему заболеванию зубов. Недостаток в организме минералов можно установить путём анализов. Только лечащий врач вправе решать, необходим пациенту природный компонент или его нужно заменить подходящими для лечения лекарственными препаратами. Способен ли мел восполнить недостаток кальция , имеющийся в организме? Для ответа на этот вопрос обратимся к физиологии человека. Это гораздо больше, чем в других солях минерала цитрате, глюконате, лактате и прочих. И это при условии нормальной или повышенной кислотности желудочного сока. Читайте также: Насколько велик вред тефлона для здоровья человека и окружающей среды?