Делимся советами о том, как стать более разговорчивым человеком и перестать стесняться в компании незнакомцев, даже будучи самым интровертным интровертом. По мнению Ильи Заливухина, в Москве люди оказываются не по своей воле.
Закрытый человек: почему люди закрываются в себе и не доверяют другим?
| У необщительных людей высок риск развития деменции | Дочка другая, в меру общительная. |
| Как стать более общительным: 14 простых шагов | По мнению Ильи Заливухина, в Москве люди оказываются не по своей воле. |
| ЧЕЛОВЕК ОБЩИТЕЛЬНЫЙ НАУЧНАЯ ПСИХОЛОГИЯ: СУБЪЕКТИВНЫЕ ИТОГИ ДЕСЯТИЛЕТИЯ | Как реагировать на разговорчивых людей в чатах и каковы, на самом деле, культурные нормы, нам рассказала кандидат филологических наук Елена Туктангулова. |
| Знакомьтесь: Человек общительный (фельетон) / Публикации / Новости / Елабужское благочиние | Делимся советами о том, как стать более разговорчивым человеком и перестать стесняться в компании незнакомцев, даже будучи самым интровертным интровертом. |
Общительный троечник. Портрет нарушителя антиковидных мер составили ученые
Ощущение дурноты: Слишком общительных людей предупредили о риске "социального похмелья". Проблемы с коммуникабельностью могут существенно навредить общественной жизни человека. Как быть общительным человеком Чтобы стать более общительным человеком, нужно прежде всего стать открытым для общения. Практические психологи мыслят мифологическими категориями, помогающими людям справляться с личностными проблемами, но бесполезными для научного познания. Из-за неумения быть открытым, человек лишает себя общения с людьми, возможности обрести новых друзей. Я необщительный человек, могу быть общительной наедине с кем-то, но очень быстро перегораю, постоянно сталкиваюсь с (5019432) - Женский форум
ЧЕЛОВЕК ОБЩИТЕЛЬНЫЙ НАУЧНАЯ ПСИХОЛОГИЯ: СУБЪЕКТИВНЫЕ ИТОГИ ДЕСЯТИЛЕТИЯ
Но эти различия условны. А некоторые женщины хотят стать общительными и уверенными в себе, так как лишняя застенчивость мешает. Как быть общительным и интересным человеком с людьми: способы Обучение навыкам общения — искусство. Поэтому на тренингах личностного роста и бизнес-тренингах общению посвящается большой блок теории и практики. Разберемся, какие способы помогают повысить количество и качество общения.
Не торопитесь Не спешите познакомиться и начать общаться. Как ни странно, но это первая рекомендация при обучению коммуникации. Незнакомого человека будут раздражать навязчивые вопросы про семью, образование, личные интересы. При первом контакте достаточно приветствия и короткого разговора на общие темы, например, о погоде, событиях в мире, стране.
Только при следующей встрече можно углубить знания о человеке и рассказать немного о себе. Слушайте Развивайте в себе умение слушать. Это важно, чтобы собеседник не был загружен лишней информацией о проблемах в вашей семье, жалобами на сложную жизнь или приукрашенными успехами ваших детей. Хорошее общение предполагает активное слушание.
Задавайте вопросы по теме разговора, комментируйте. Ищите сходства Ищите что-то общее. Иногда в общении сталкиваются абсолютные разные люди. Но коммуникабельный собеседник всегда найдет общий язык с кем угодно.
Секрет прост: он научился учитывать явные интересы и скрытные. С людьми можно делиться опытом, мнением, интересами. Поиск общих тем для разговора может осуществляться за счет наводящих разговоров, например, как прошли выходные, чем хочет заняться. Такие вопросы показывают интересы и ценности участников общения.
Желайте оказывать помощь Быть уверенным и не стесняться в диалоге можно за счет желания оказаться полезным. Это еще один секрет успешного общения. Старайтесь искать такие темы, где вы можете быть полезным человеку. Ваша помощь ему может быть и в простом выслушивании проблем и переживаний.
Будьте в меру уверенным Уверенность должна быть умеренной. Людей отталкивает чрезмерная стеснительность и звездность. Нужно уверенно держаться, знать себе цену, перестать стесняться высказывать свое мнение. Проявляйте инициативу Инициатива всегда похвальна.
В разговоре неправильно только кивать, слушать и все. Многих это поведение даже раздражает. Поэтому иногда задавайте новые темы для обсуждения, настаивайте на них, показывайте в этих темах свою эрудицию, знания, что вы умный и интересный человек. Развивайтесь в юморе Развивайтесь в остроумии.
В некоторых компаниях даже невооруженным взглядом видно соревнование в остроумии. В диалогах в этом надобности нет, но иногда и нужно вставить смешное высказывание, остроумную фразу. Смех всегда разряжает обстановку, позитивных людей ценят и хотят дальше с ними общаться. Как прокачать свой юмор и научиться смешно шутить, прочитайте в этой статье.
Кроме ментальных проблем, одиночество сказывается и на физическом здоровье. Такие люди часто сталкиваются с заболеваниями сердца, деменцией, инсультом, что влечет за собой меньшую продолжительность жизни. Врач также отметил, что недостаток общения негативно влияет на все сферы жизни человека, в том числе на его успехи в учебе и работе, а также на отношения с окружающими.
Спрашивайте о том, что их больше всего интересует — о них самих. Например, о хобби или увлечениях. Слушайте, спрашивайте.
А главное, проявляйте понимание - это то, в чем нуждаются все люди. Все, что от вас нужно — это проявлять к людям внимание и спрашивать о них самих. Например, вы звоните клиенту, который вам в прошлый раз говорил, что его сын пошел в школу. Поинтересуйтесь, как успехи в школе, нравится ли школа ребенку. Чем больше вы будете общаться, тем быстрее избавитесь от своей застенчивости. А пока отнеситесь к этому с юмором и потихоньку преодолевайте свой страх перед общением.
И, кстати, большинству людей нравятся застенчивые люди.
Способность заводить друзей скорее зависит от типа личности,а не от умственных способностей. Есть еще такой важный момент. Все знаю эффект Даннинга- Крюгера, человеку свойственно заблуждаться в своих возможностях и профессионализме. Из-за этого случаются ссоры с коллегами и близкими людьми. Психологи считают,что происходит это из-за так называемого эффекта Даннинг-Крюгера. Когда человек с низкой квалификацией считает, что он достиг многого и берется за любые задачи и в результате часто принимает неудачные решения.
Психологи отмечают пока люди не достигнут определенного интеллектуального уровня они не способны заметить свои ошибки в том числе в общении с людьми. А если человек не соприкасается с областью психологии,то и не знает о механизме проекции и будет обвинять весь мир в грубости,и злости,не замечая этого в собственном поведении.
Невролог Алехина: общительные люди реже страдают от деменции
Если у человека мало доступных тем для разговоров, стать более общительным ему будет непросто. Поэтому важно постоянно повышать свою эрудированность, много читать, интересоваться актуальными событиями и новостями. Ведь чем человек общительные, тем становится шире его кругозор. Если человек забывает недавние разговоры или убирает вещи в непривычные места, это может говорить о развитии у него деменции. И поверь, с такими людьми разговорчивому человеку будет легче.
У необщительных людей высок риск развития деменции
| Врач рассказал о плачевных последствиях одиночества | Я не самый общительный человек. |
| ЧЕЛОВЕК ОБЩИТЕЛЬНЫЙ НАУЧНАЯ ПСИХОЛОГИЯ: СУБЪЕКТИВНЫЕ ИТОГИ ДЕСЯТИЛЕТИЯ | Я увлекаюсь многим, но даже если нахожу человека, который этим также интересуется, я не могу ничего из себя выдавить. |
9 причин, почему ты такой замкнутый, и как стать более открытым
Практические психологи мыслят мифологическими категориями, помогающими людям справляться с личностными проблемами, но бесполезными для научного познания. Психологов-экспериментаторов поглощает когнитивная наука, связанная с нейрофизиологическими исследованиями, позволяющими подсмотреть, как работает мозг. Здесь прорывов достаточно, но не очень понятно, при чем тут психология. Понять, что важного за последние годы узнали о нас психологи, мне помог Андрей Ловаков из Высшей школы экономики. Он публикует обзоры статей из научных журналов на сайте «Дайджест психологических исследований». Часто выводы бывают довольно банальные, например: «В новогодние каникулы увеличивается количество небезопасных сексуальных контактов» кто бы мог подумать! Но попадаются и любопытные.
К Новому году Андрей сделал отличный подарок любителям психологии — задал тринадцати авторитетным ученым вопрос: «Какое психологическое исследование, проведенное за последние 10 лет, является самым важным? Старенький Дэвид Майерс, автор классических учебников по психологии, не смог вспомнить ничего важнее открытия бессознательного, которому уж больше ста лет. Половина других участников опроса тоже предложили вариации на старинные темы.
Но некоторые идут дальше, и замуровывают себя, словно «кровавую графиню». Общение с ними приносит только боль и внутреннее истощение. Узнать такого не сложно: выходит на связь, когда ему удобно, забывает обещания, не интересуется подробностями вашей жизни, не говорит о себе. С одной стороны, которая не касается его лично, он активен и эмоционален, с другой — абсолютное игнорирование любых разговоров о чувствах, переживаниях, не важно чьих. Они выстраивают карьеры, они общительны и открыты, мотивированы и уверены в завтрашнем дне.
Но их внутренний мир закрыт, разговоры о чувствах раздражают и злят, дают им повод закрыться. И это не заболевание — это осознанный выбор. Постоянный или временный. Проблема детства Состояние безразличия и холодности присуще людям, получившим травму в раннем детстве. Ребенок, переживший несчастный брак родителей, навсегда принимает для себя, что близость опасна, доставляет лишь страдания, и повзрослев, он избегает близких отношений. Или когда родители настолько заняты собой и своими проблемами, что ребенок, у которого еще не сформировался необходимый ресурс для самостоятельных решений, сталкивается с проблемами один на один. И дети справляются, но какая цена? Они платят за это пустотой!
Анна любит рисовать и вязать. Уже много лет она делает игрушки из пряжи. Правда, долго сидеть за этими занятиями девушке всегда было тяжело. В раннем детстве у нее обнаружили тяжелое генетическое заболевание: спинально-мышечную атрофию, тип II.
Это значит, что все мышцы Ани постепенно теряют свои функции. Девушка говорит, что не может поднять руки, чтобы включить свет. До восьми лет Аня могла ходить на коленках — родители делали для дочки специальные наколенники. Но потом этот навык девочка потеряла.
И еще: не бойтесь пауз в диалоге. Вовсе не обязательно беспрерывно что-то друг другу говорить. Паузы — это нормально и естественно. Их можно использовать, к примеру, чтобы сделать несколько глотков кофе или полюбоваться чем-то в окружающей обстановке. Умение слушать Эффективное общение — процесс двусторонний. Красиво и интересно рассказывать — это только полдела. Нужно еще уметь внимательно слушать и интересоваться собеседником. Очень многие в диалоге с человеком пропускают большую часть сказанного мимо ушей только потому, что в это время думают о себе: как они выглядят, какую тему поднять потом, чтобы не допустить неловкой паузы, что сейчас нужно ответить и т. Коммуникабельный человек умеет слушать и слышать, задает уточняющие вопросы, искренне желает узнать побольше о собеседнике и всячески поддерживает его рассказ.
Тактичность Еще один не менее важный критерий в общении — это тактичность, деликатность. Способность не навязывать свою точку зрения, не затрагивать темы, которые могут быть неприятны человеку либо вызвать слишком противоречивые мнения, с уважением и пониманием относиться к мнению, вкусам и выбору собеседника, не давать непрошеных советов, даже если кажется, что человек очень в них нуждается. А еще проявлять такт — значит не отвлекаться на телефон и не смотреть на часы, пока собеседник говорит. Это очень неприятно. Как стать более общительным человеком Перейдем к практическим рекомендациям и узнаем, какие шаги предпринять, чтобы прокачать свою коммуникабельность. Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга Начать развиваться Практикуйте живой диалог Чтобы развить любой навык, нужно его тренировать. Невозможно научиться играть на гитаре без гитары, а только лишь читая самоучители и изучая ноты. Точно так же нельзя стать более общительным без практики. Запаситесь терпением и временем.
Используйте любую возможность, чтобы получить порцию практического опыта. Например: Подходите к незнакомцам на улице, чтобы спросить, где находится определенная аптека, ближайший банкомат вашего банка, какое-нибудь нужное вам здание. Заказывайте услуги не через сайт, а с помощью звонка по телефону. Посещайте различные живые тренинги и курсы, где людям приходится взаимодействовать, чтобы решить какие-то общие задачи. Запишитесь в волонтерское движение, где собираются единомышленники, чтобы вместе помогать кому-то. Не отказывайтесь от приглашений на дружеские встречи, корпоративные вечеринки и мероприятия. Как можно чаще обращайтесь к людям. Например, просите пассажиров общественного транспорта передать за проезд, водителя маршрутки просите остановиться в определенном месте, спрашивайте у продавца, насколько свежий хлеб лежит на прилавке, здоровайтесь с соседями, приветствуйте дворника и т. Приглашайте к себе гостей.
Как стать общительным и интересным человеком: 8 способов улучшить качество коммуникации
Если человек общителен, открыт, то без общения хотя бы приятельского он не останется. Да и человеком общительным он себя вовсе не считает. Если человек меньше хочет общаться с другими людьми, то это является следствием его темперамента и не должно вызывать опасений. Хотя люди часто думают, что это странно, если ты не хочешь компании, есть множество причин, по которым нормально не быть общительным. Я не особо общительный человек и рьяно охраняю личное пространство.
Что делать, если с вами не хотят общаться
Этим может служить ваше хобби, занятие спортом, учеба, работа и другое. Также не стоит забывать про своих близких и родных людей, с которыми вы можете разделить ваши переживания. Это важно делать, чтобы не накапливать в себе невыраженные эмоции и чувства, которые со временем могут давить на вас. Для развития навыков общения вы можете тренировать их с людьми со схожими интересами, то есть в той деятельности, в которой вы разбираетесь и которая приносит вам удовольствие. Также рекомендую вам прочесть книгу Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей».
Но попадаются и любопытные. К Новому году Андрей сделал отличный подарок любителям психологии — задал тринадцати авторитетным ученым вопрос: «Какое психологическое исследование, проведенное за последние 10 лет, является самым важным? Старенький Дэвид Майерс, автор классических учебников по психологии, не смог вспомнить ничего важнее открытия бессознательного, которому уж больше ста лет. Половина других участников опроса тоже предложили вариации на старинные темы.
Когнитивщикам было что вспомнить — например, эксперимент, позволивший с помощью прибора фМРТ, следящего за активностью мозга, наладить диалог с некоторыми больными в вегетативном состоянии, не проявляющими никаких признаков сознания. Но это опять же не совсем психология. Лишь три ответа меня по-настоящему заинтересовали. Как ни странно, все три об одном и том же — о социальной обусловленности нашего мышления и восприятия, о том, как наши познавательные процессы нацелены на обеспечение социальных функций. Первый — об исследованиях Майкла Томаселло, который показал, что дети людей отличаются от детей шимпанзе в первую очередь не интеллектом до двух лет они решают головоломки примерно одинаково , а настоящей страстью к кооперации, уникальной потребностью делать что-то вместе и делиться информацией. Второй — об открытии «дефолт-системы» мозга, его «естественного состояния».
Сегодня речь пойдет об одной известной психологической проблеме социальных контактов. Ты можешь всей душой тянуться к человеку, жаждать общения и ним, но при этом не замечать скрытой негативной реакции. Чтобы ваши отношения не пошли прахом, необходимо вовремя перестать навязывать себя другой личности.
Но для начала выясним, почему вообще возникают подобные неловкие ситуации. В этой статье: Почему человек может не хотеть общаться Фото автора George Milton: Pexels Причин на самом деле бывает очень много. Большая часть из них не лежит на поверхности, а скрыта глубоко в подсознании собеседника. Давай разберемся, всегда ли ты можешь повлиять на настрой другого человека и стоит ли это вообще делать. Вот несколько причин нежелания общаться большинства людей: Плохое настроение. Весьма распространенное объяснение сжатых и скомканных ответов. Нет ничего противоестественного в том, что всем нам время от времени бывает грустно, больно или плохо. И в такой ситуации собеседник, буквально брызжущий своей радостью и энергией может вызывать самое настоящее раздражение. Но это совершенно нормальная реакция, с точки зрения психологии.
В таком случае повлиять на ситуацию вполне реально. Если ты проявишь осторожное участие и продемонстрируешь готовность не только говорить, но и слушать, вероятно, что продуктивный диалог все-таки состоится. Постарайся просто чем-то отвлечь своего напарника от негативных мыслей. Эмоциональное истощение. Бывают дни, когда вести задушевные беседы просто нет никаких сил. Хочется осесть дома, завернуться в плед, налить себе чаю и никого не наблюдать рядом. Как понять, что человек не хочет общаться? Когда человек истощен в эмоциональном плане, ему лучше не надоедать своим присутствием и тягой к общению. Поверь, он будет искренне благодарен, если ты войдешь в положение и не заставишь его страдать своей болтовней.
Психотип интроверт. А это уже особенная черта конкретной личности. Скорее всего, человек не имеет по отношению к тебе никакого негатива, но на данный момент его лимит социальных контактов попросту исчерпан. Интровертам достаточно небольшого количества бесед, на которые они всегда тратят свою внутреннюю энергию, так как являются мощными эмпатами. Так что если ты видишь, что какой-то из друзей сторонится диалога, не стоит ему себя навязывать. Если же разговор ну никак нельзя отложить, есть вариант дистанционного взаимодействия посредством социальных сетей и мессенджеров. Так интровертам будет намного комфортнее обсудить любую тему. Giphy Личная неприязнь. Да, не всех подряд мы выносим.
Но никто и не обязан любить каждого человека вокруг. Вероятнее всего, стоит обсудить данный вопрос открыто и не прятаться за вежливо улыбающимися масками. Может, у тебя получится произвести более удачное впечатление и снять возникшее между вами напряжение. Отсутствие свободного времени. Эту причину необходимо просто принять как должное. Ты действительно можешь попытаться заговорить с человеком в крайне неудачный момент, когда он собирается куда-то уходить или занят важным делом. Иногда подобная причина является прикрытием личной неприязни. Так что стоит задуматься, когда человека всегда занят именно для тебя. Как видишь, истоки нежелания поддерживать разговор бывают разными.
И не всегда ты способна как-то на них повлиять. В таком случае не стоит навязывать контакты против чьей-то воли. Признаки, что человек не хочет общаться Если тебе сложно осознать, что диалог откровенно не клеится, стоит обратить внимание на несколько симптомов «навязанного разговора», которые дают понять, что собеседник явно не желает контактировать: Раздраженный или безучастный тон. Когда общение в удовольствие, голос становится наполнен интересом. Обрати внимание, не проскальзывает ли плохо скрываемое недовольство. Это один из самых явных признаков отсутствия желания вести диалог. Постоянное отвлечение на посторонние раздражители. Когда человек не очень-то хочет разговаривать, он уже на подсознательном уровне начинает уходить куда-то в сторону. Например, часто поглядывает в телефон, смотрит в окно, реагирует на находящихся вокруг других людей.
Отсутствие зрительного контакта. Если твой собеседник упорно отводит взгляд, значит, либо ему неинтересна тема обсуждения, либо неприятен сам разговор. В противном случае человек всегда будет смотреть четко в глаза. Фото автора Andrea Piacquadio: Pexels Закрытая поза.
Другие люди Сложности наступают, когда эти люди решают вступить в отношения, и не важно, дружеские они, или любовные. Глобальная закрытость тяжело переносится партнером, склоняет к депрессии, дает ощущение одиночества, ненужности, часто использованности. Эмоционально закрытый партнер может утверждать о любви, но никаким образом не проявлять эмоций, живя по своим правилам. Чаще всего, отношения прекращаются вместе с терпением партнера, и наш герой остается снова один. Так все же, кто он? Эмоционально закрытый человек уязвлен страхом, с сильным холодом внутри, недоверчив и одинок. Любое проявление чувств вызывает опасение расплаты за счастье. Он искренне не верит, что его можно любить просто так. Ему важней все контролировать, по-другому просто страшно. Он испытывает одиночество, часто не зная, что с ним делать. Ведь если впустить кого-то в свою жизнь, то придется пойти на риск, и выйти из зоны комфорта. Так происходит обесценивания себя и других. Отношения с ним возможны, если не ждешь, что они растают и начнут чувствовать.
Анна Щербакова: в жизни я совсем не общительный человек
Им просто необходимо делиться своими впечатлениями, мыслями, желаниями. Выступать на публике или являться её частью. И им просто мучительно сложно оставаться в одиночестве. В такие моменты эта категория людей начинает чувствовать себя одинокой, брошенной, наступает ощущение скуки и неумолимая жажда общения. В то время как другая группа всем своим естеством стремится к уединению. Этим людям хочется помолчать, побыть в одиночестве. Одним им вполне комфортно, и наедине сами с собой они пребывают в полной гармонии.
Здесь совершенно обратная ситуация — посторонний человек тут лишний. Такие люди стремятся уйти от шумных компаний в свою тихую и уютную гавань. И как же жить нам вместе, таким разным и непохожим?
В такие моменты эта категория людей начинает чувствовать себя одинокой, брошенной, наступает ощущение скуки и неумолимая жажда общения. В то время как другая группа всем своим естеством стремится к уединению. Этим людям хочется помолчать, побыть в одиночестве. Одним им вполне комфортно, и наедине сами с собой они пребывают в полной гармонии. Здесь совершенно обратная ситуация — посторонний человек тут лишний. Такие люди стремятся уйти от шумных компаний в свою тихую и уютную гавань. И как же жить нам вместе, таким разным и непохожим? Есть ли точки соприкосновения у экстравертов и интровертов? И может ли им быть комфортно друг с другом? Считается, что экстраверты созданы для того, чтобы принимать участие в изменении внешнего мира, быть его постоянной и активной частью, отдавая и получая энергию из него же.
Недаром на всех храмах вначале появлялись надписи с просьбой отключать мобильные телефоны, а в последствии - простейшие иероглифы в виде зачёркнутого мобильника. Но как было сказано выше, Человек общительный настолько адаптировался к среде, что перестал реагировать на подобные раздражители. И вот, спасаясь от общества братьев наших меньших, я с ассистентом недавно спрятался в храме. Однако ни богослужения, ни проповеди я так и не услышал. Вместо этого со всех сторон раздавались популярные шлягеры "За тебя калым отдам", "Чорнии глаза" и "Топтал внатуре зону, падлой буду", затем слышались ответы на главный в жизни нового вида вопрос "ты где". Впрочем, отчаиваться не стоит. Наш НИИ приступил к разработке нового препарата. Его состав пока держится в секрете, но я могу немного приоткрыть завесу таинственности. В состав этого вещества будут входить касторка, дуст, карбофос и дихлофос. После испытаний препарат будет рекомендован к использованию в учреждениях образования и культуры, и тогда поголовье нового вида приматов начнёт сокращаться. В связи с этим хочу предупредить представителей вымирающего вида "Человек разумный": граждане, не забывайте отключать мобильники в общественных местах! Иначе порция нового препарата случайно может достаться и вам!
У необщительных людей риск развития деменции в пожилом возрасте выше, чем у общительных, говорят ученые. Они пришли к таким выводам, когда проанализировали данные нейровизуализации более чем 30 000 человек из UK Biobank. Ученые обнаружили, что у социально изолированных людей меньше объем серого вещества в областях мозга, отвечающих за память и обучение.
Невролог Алехина: общительные люди реже страдают от деменции
Британские исследователи: риск развития деменции у необщительных людей выше, чем у общительных. Делимся советами о том, как стать более разговорчивым человеком и перестать стесняться в компании незнакомцев, даже будучи самым интровертным интровертом. Однако слишком открытые и общительные люди могут столкнуться с массой проблем, связанных с тем, что в порыве возникшего откровения они могут рассказать про себя или других такую информацию, которую раскрывать было не нужно и не желательно. Давайте поговорим о том, как стать общительным человеком, что для этого нужно научиться делать, а чего стоит избегать. 2. Я не общительный, это плохо, хочу стать общительным, потому что это хорошо! Часто встречаются люди, которые не идут на разговор и не все понимают почему человек молчит и каковы причины его необщительности.
Необщительность
| Стало неинтересным общение с людьми в реале. | Я не особо общительный человек и рьяно охраняю личное пространство. |
| Как стать более общительным человеком: советы, секреты + книги и курсы | Например, маркетолог Мерфи характеризует себя как довольно общительного и разговорчивого человека. |
ЧЕЛОВЕК ОБЩИТЕЛЬНЫЙ НАУЧНАЯ ПСИХОЛОГИЯ: СУБЪЕКТИВНЫЕ ИТОГИ ДЕСЯТИЛЕТИЯ
Но коммуникабельный собеседник всегда найдет общий язык с кем угодно. Секрет прост: он научился учитывать явные интересы и скрытные. С людьми можно делиться опытом, мнением, интересами. Поиск общих тем для разговора может осуществляться за счет наводящих разговоров, например, как прошли выходные, чем хочет заняться. Такие вопросы показывают интересы и ценности участников общения. Желайте оказывать помощь Быть уверенным и не стесняться в диалоге можно за счет желания оказаться полезным. Это еще один секрет успешного общения. Старайтесь искать такие темы, где вы можете быть полезным человеку.
Ваша помощь ему может быть и в простом выслушивании проблем и переживаний. Будьте в меру уверенным Уверенность должна быть умеренной. Людей отталкивает чрезмерная стеснительность и звездность. Нужно уверенно держаться, знать себе цену, перестать стесняться высказывать свое мнение. Проявляйте инициативу Инициатива всегда похвальна. В разговоре неправильно только кивать, слушать и все. Многих это поведение даже раздражает.
Поэтому иногда задавайте новые темы для обсуждения, настаивайте на них, показывайте в этих темах свою эрудицию, знания, что вы умный и интересный человек. Развивайтесь в юморе Развивайтесь в остроумии. В некоторых компаниях даже невооруженным взглядом видно соревнование в остроумии. В диалогах в этом надобности нет, но иногда и нужно вставить смешное высказывание, остроумную фразу. Смех всегда разряжает обстановку, позитивных людей ценят и хотят дальше с ними общаться. Как прокачать свой юмор и научиться смешно шутить, прочитайте в этой статье. Реагируйте Все люди не идеальны, иногда в общении бывают казусы.
Вас высоко оценят, если вы научитесь негативные моменты переводить в шутку, а положительные подчеркивать. Воспитывайте в себе такие качества: не обижаться по мелочам, не реагировать грубыми высказываниями на провокации. Но и пропускать мимо ушей колкость в свой адрес не нужно. Если человек намеренно захотел вас обидеть, покажите, что вы задеты, но прощаете его. Такое великодушие заставит его в дальнейшем так не делать. Благородное поведение позволяет привлечь к себе людей и легко заводить друзей. И прочитайте еще статьи: Все виды общения Как самостоятельно стать более разговорчивым, открытым и веселым Чтобы быть асом в коммуникабельности, вам нужно развивать 3 области общения.
Они позволят быть гармоничным и успешным в разговорах. Вербальное общение Начало разговора и удержание его требует немаловажных навыков. Разберемся, как любому человеку, даже интроверту, стать общительнее, уметь поддерживать разговор. Шаг 1 Научитесь заводить разговор. Вы можете высказаться о какой-то проблеме, выразив свое мнение. Но не выкладывайте сразу слишком личную информацию. Такие вопросы называются открытыми, то есть после них должен быть развернутый ответ с некоторыми сведениями.
Шаг 3 Практикуйте разговор на остановке с незнакомыми, с соседями, коллегами.
Общество Фото: pexels. Специалисты отмечают — есть люди, развитые интеллектуально с высоким IQ , и есть те, у кого развит эмоциональный интеллект — умение общаться, чувствовать людей и сопереживать так называемый EQ.
И нередко высокоинтеллектуальные люди — очень общительные и готовы болтать целый день напролет, — рассуждает психолог и энерготерапевт Анастасия Башмакова. А если человек эмоционально не развит и сердечное общение для него не такая уж и ценность, тогда друзей у него, соответственно, будет меньше. При этом он вполне может быть социально активным и успешным благодаря высокому IQ либо, напротив, быть необразованным неудачником.
Все зависит от его характера и качеств, которые достались ему при рождении.
Такие результаты дала функциональная магнитно-резонансная томография ФМРТ , которая позволяет наблюдать, как мозг обрабатывает информацию о социальном статусе человека в небольшой группе. Она же выявляет, как восприятие человеком своего статуса в группе влияет на его когнитивные способности. В эксперименте участвовало 70 человек, которым дали стандартный тест на определение уровня интеллектуального коэффициента. Потом группу разбили на 14 подгрупп по пять человек в каждой и попросили повторно ответить на 92 вопроса из теста. Вопросы делились на два блока: пространственные связи и последовательные логические связи. После каждого ответа испытуемые видели на экране монитора, какое место они занимают в группе по успеваемости, хуже или лучше они отвечают по сравнению с сотоварищами. Поначалу ФМРТ всех испытуемых показывала всплески активности в той части мозга, которая отвечает за страх и другие эмоции. Но на втором десятке вопросов 13 испытуемых оправились от испуга и завершили тест с теми же показателями, которых достигли в первом тесте.
Еще 14 испытуемых так и не смогли победить страх. Как только они видели на экране, что отстают от группы, они начинали паниковать и допускали еще больше ошибок. Исследователи выяснили, что 11 человек из этих 14 были женщины. Рид Монтаг, руководитель исследовательской группы и директор лаборатории нейровизуализации и психиатрического подразделения в исследовательском институте Virginia Tech Carilion Research Institute, говорит, что вообще женщины чаще заботятся о том, что думают и чувствуют другие.
Не нужно ничего придумывать, просто скажите что-то вроде «Привет, я Лена, а тебя как зовут?. Я тут в первый раз, просто подумала заскочить на эту вечеринку. А ты часто здесь бываешь? Любое начало, что придет в голову, а дальше вы не заметите, как начнете общаться. Не нужно ничего продумывать, действуйте экспромтом! Знаете, о чем люди любят говорить больше всего?
О себе! Поэтому проявляйте искренний интерес и внимание к людям. Спрашивайте о том, что их больше всего интересует — о них самих. Например, о хобби или увлечениях.