Подушка-комфортер для ног ― универсальная анатомическая подушка клиновидной формы для снятия усталости, спазмов в ногах после напряженного рабочего дня.
Подушка клиновидная 2 (трансформер)
Пользоваться подушкой можно ежедневно. Назначение подушки Ортопедическая подушка приподнимает голову на небольшую высоту, что полезно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, носоглотки, опорно-двигательного аппарата. При рефлюксной болезни происходит заброс желудочной кислоты в слизистую пищевода, что приводит к сильной изжоге, боли, тошноте, рвоте. С такой подушкой приподнимается пищевод, что избавляет от неприятных ощущений во время сна и отдыха. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Широкое основание устанавливается под поясницу, а острый угол идет под лопатки. Треугольная конструкция подушки обеспечивает отличную поддержку спины и поясницы при чтении, просмотре телевизора и играх с мобильным телефоном или приставкой.
Материал Из чего сделана подушка, не важно; главное, чтобы она поддерживала тело под правильным углом. Стоит подумать о том, предпочтительны ли более твердые или мягкие материалы и есть ли на подушке охлаждающий слой для тех, кто склонен потеть во время сна. Размер Клиновидная подушка должна будет поместиться на кровати.
Необходимо учитывать спящих партнеров, у которых также может быть или не быть ГЭРБ, а также то, сколько места человек предпочитает во время сна. Возможность регулировки Некоторые подушки могут иметь возможность регулировки на разную высоту. Это может быть полезно, если неясно, какой уровень подъема может потребоваться, или если подушка будет служить более чем одной цели, например, для симптомов ГЭРБ, а также для сидения в постели для чтения. Вес и твердость Чтобы поддерживать необходимый угол, клиновидная подушка не может быть слишком мягкой. Подушки при ГЭРБ, как правило, более жесткие, поэтому они не так сильно сжимаются. Антациды Некоторые люди могут начать устранять симптомы изжоги и дискомфорта с помощью антацидов, которые продаются без рецепта. Эти вещества нейтрализуют желудочную кислоту, чтобы она не вызывала симптомов. Гавискон - это антацид, который содержит альгиновую кислоту и другие ингредиенты, которые создают пенистый физический барьер в желудке - для предотвращения попадания кислоты обратно в пищевод. Антагонисты Н2-рецепторов Также называемые блокаторами гистамина или Н2-блокаторами, эти препараты помогают остановить выработку желудочной кислоты и, как следствие, уменьшить симптомы ГЭРБ.
Существуют два блокатора Н2, доступных в безрецептурных и рецептурных формах: Пепсид фамотидин и Тагамет циметидин. Изменения в образе жизни Наряду с клиновидной подушкой в домашних условиях можно попробовать различные виды средств для уменьшения симптомов ГЭРБ. Многие из этих вмешательств можно использовать быстро и легко, но важно обратиться за лечением к врачу, если симптомы невозможно контролировать без лекарств.
Химический метод чистки запрещен. Для избегания деформации подушки желательно использовать ее на ровной поверхности. Сообщения не найдены.
Клиновидная подушка своими руками ▼
В одном небольшом исследовании использование клиновидной подушки, которая поднимала тело под углом 30 градусов во время сна на левом боку, уменьшало количество кислоты в пищеводе на 87%. Подушка против храпа Motion Pillow удостоена награды CES Innovation Awards 2023. Motion Pillow производит южнокорейская компания 10 Minds. Купила это чудо, а у меня дитя с неё сьезжает, кто пользовался, тоже самое? Подушка для сна с эффектом памяти.
Как выбрать ортопедическую подушку: 3 основных параметра
Предлагаем купить Подушка AMBESONNE клиновидная, белая по цене 4 990 руб. Купить клиновидную подушку для детей на сайте Артикул КП Клиновидные подушки. Клиновидная подушка для принятия правильной позы во время сна, отдыха, длительного лежания или сидения.
Клиновидная подушка
Поделиться: Характеристики Подушка Spine-up: многофункциональность — для здоровых отдыха и сна! Инновационная анатомическая подушка Spine-up — из коллекции Askona Special. Spine-up рекомендована для: профилактики мигреней; профилактики и терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Например, если вы предпочитаете мягкие подушки, подойдет вариант с наполнителем из синтетических материалов, а если вы предпочитаете твердые, выбирайте модели с наполнителями из латекса или пены из памяти. Кроме того, корректное использование клиновидной подушки для сна помогает улучшить состояние тех, кто страдает от заболеваний дыхательных путей, печени, желудка, а также тем, у кого высокое кровяное давление, остеохондроз, ишемию сердца или курит — ведь все эти заболевания могут быть вызваны неправильной позой для сна. Наконец, не забывайте о гигиене сна — регулярно меняйте постельное белье, проветривайте спальню и избегайте употребления алкоголя и кофе перед сном.
Корректное использование клиновидной подушки, в сочетании с соблюдением всех этих правил, поможет вам улучшить качество сна и в полной мере насладиться его благотворным воздействием на организм.
Если вам предстоит обильный пир или прием продуктов, стимулирующих кислотный рефлюкс, старайтесь не одевать тугую одежду в т. Воздерживайтесь от кофе и апельсинового сока.
Прием кофе делает человека энергичным благодаря содержащемуся в нем кофеину. Но кофеин также стимулирует производство желудочной кислоты, а повышенная кислотность увеличивает вероятность прохождения содержимого желудка в обратном порядке. Аналогично, нужно удерживаться от всего, что повышает кислотность например, апельсинового сока. Сок из апельсинов и других цитрусовых содержит много витамина C или аскорбиновой кислоты.
Аскорбиновая кислота повышает кислотность желудка, увеличивая вероятность кислотного рефлюкса. Чтобы снизить производство кислоты, следует также избегать газированных напитков и чаев с добавлением кофеина. Начните заниматься спортом. Физическая активность снижает давление внутри живота и благотворно влияет на человека с ГЭРБ.
Главное — продолжительность тренировки должна быть не менее 30 минут в день. Вы можете разделить эти полчаса на несколько небольших подходов. Например, 10-минутная прогулка три раза в день приравнивается к одной 30-минутной прогулке. Ежедневная 30-минутная прогулка также способствует снижению веса.
Если вам скучно просто ходить, попробуйте заниматься садом, огородом плаванием, выгуливанием собаки, или витринным шопингом, то есть разглядыванием витрин без покупок. Контролируйте свой вес. Избыточный вес и ожирение повышают вероятность ГЭРБ. Желудок испытывает давление отложенного жира, и повышаются шансы, что его содержимое вырвется в пищевод.
В некоторых случаях достаточно снизить вес, чтобы избавиться от ГЭРБ. Это позволит одновременно контролировать вес и уменьшить вероятность кислотного рефлюкса. То же количество еды лучше разделить на небольшие порции, увеличив количество приемов пищи, и желудок не будет перегружен. Откажитесь от курения.
Курение — один из факторов, повышающих опасность развития ГЭРБ. Длительный опыт курения также увеличивает повреждения пищевода и может вызвать рак. Бросив курить, вы почувствуете моментальное облегчение. Бросив курить, вы значительно уменьшите вероятность развития диабета, сердечнососудистых заболеваний, рака и других болезней, а также заметите, что ваша кожа, волосы, ногти и зубы стали выглядеть намного лучше.
Подумайте о приеме антацидов для нейтрализации кислоты. Гидроксид магний- алюминия жидкость и другие антациды нейтрализуют соляную кислоту в желудке и пищеводе. Облегчение, сопровождаемое чувством мягкого охлаждения, наблюдается уже при прохождении жидкости через пищевод. Суточная доза антацидов — 2-4 чайные ложки 10-20 мл , разделенные на 4 приема.
Лучше всего принимать их через 20-60 минут после еды. Прием ингибиторов протонного насоса Proton Pump Inhibitors — PPIs — это один из лучших способов предотвратить кислотный рефлюкс. Ингибиторы блокируют деятельность насоса, производящего водород, который необходим для образования кислоты. Соответственно уменьшение количества кислоты уменьшает вероятность попадания кислого содержимого в пищевод.
Для максимального эффекта PPIs принимают за 30 минут до завтрака. Дневная доза разных PPIs: Омепразол — 20 мг 1 раз в день Лансопразол — 30 мг 1 раз в день Пантопразол — 40 мг 1 раз в день Эзомепразол — 40 мг 1 раз в день Рабепразол — 20 мг 1 раз в день. Ингибиторы PPIs могут вызывать побочные эффекты — головная боль, боль в животе, рвотные позывы. Подумайте о приеме блокираторов Н2-рецепторов гистамин.
Н2-рецепторы предназначены исключительно для производства в желудке кислоты, поэтому блокираторы Н2-рецепторов противодействуют производству кислоты. Врач может предписать их в качестве альтернативы ингибиторам PPIs. Дневная доза разных блокираторов H2-рецепторов составляет: Циметидин — 300 мг 4 раза в день Ранитидин —150 мг 2 раза в день Фамотидин — 20 мг 2 раза в день Низатидин — 150 мг 2 раза в день Блокироаторы Н2-рецепторов могут вызывать побочные эффекты, в частности головные боли, запоры и диарею. Посетите врача для того, чтобы получить заключение эксперта.
Медикаментозная терапия является существенным дополнением для лечения ГЭРТ в домашних условиях. Как правило, медикаментозные препараты нейтрализуют кислоту или блокируют ее производство. Помимо антацидов которые можно приобрести в любой аптеке и даже в продуктовом магазине , врач сможет предписать лучшее средство именно в вашем случае. Кислота является важной составляющей пищеварения и иммунитета желудка.
Длительная медикаментозная терапия может нарушить деятельность системы пищеварения. Использование любых лекарств дольше 4 недель возможно только при наличии разрешения вашего врача. Вы не одиноки. Синдромы ГЭРД широко распространены среди населения большинства стран.
Сказанное не означает, что ГЭРБ безнадежен. При соответствующем лечении эти показатели можно существенно снизить. Пищевод — это трубка для прохождения пищи, соединяющая ваш рот и желудок. В желудке пища смешивается с кислотой для того, чтобы подготовить ее к поглощению телом.
Именно здесь появляется «кислота» и зарождается «кислотный рефлюкс». В норме содержимое желудка переходит в кишечник, как только оно готово для усвоения организмом. В верхней и нижней части пищевода есть 2 клапана из мускулов, которые препятствуют обратному прохождению пищи. Ухудшение кислотного рефлюкса приводит к попаданию кислого содержимого в рот.
Узнайте факторы риска. В ежедневной жизни есть немало факторов, способствующих появлению ГЭРБ. Среди прочего, кислотный рефлюкс вызывается следующими причинами: Беременность. Подъем матки меняет расположение желудка и других внутренних органов, отодвигая их вверх и вперед, в результате чего создаются предпосылки для кислотного рефлюкса.
Курение повышает уровень кислотности желудка. Оно также ослабляет сфинктер, который блокирует обратное движение пищи из желудка в пищевод. Лишний жир сдавливает желудок и увеличивает в нем давление. Когда давление очень высокое, кислое содержимое с силой выдавливается в пищевод.
Тугие и обтягивающие одежды. Любые ограничения в области живота увеличивают давление внутри желудка, провоцируя кислотный рефлюкс. Обильная пища. Желудок растягивается в верхней части, чтобы увеличиться в объеме.
Из-за этого повышается количество кислоты возле соединения желудка с пищеводом. Горизонтальное лежание на спине. Горизонтальное положение тела особенно после приема пищи смещает содержимое желудка в область соединения с пищеводом. Если диабет не лечить, повреждаются нервные ткани, включая блуждающий нерв вагус , который ответственен за управление желудком и кишечником.
Узнайте, как выглядят симптомы ГЭРБ. Некоторые люди не обращают на них внимания и даже не знают, что у них кислотный рефлюкс. Обратите внимание на следующие симптомы: [9] Подушки из вспененного клина обеспечивают поддержку людям, которые по состоянию здоровья нуждаются в возвышении над талией во время сна. На него также можно опереться во время чтения или отдыха в постели.
Когда голова слегка приподнята, человеку проще дышать. Также это положение головы во время сна подходят людям, у которых есть ночное апноэ, а также сердечная недостаточность, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь ГЭРБ. Одной такой подушки, как правило, более чем достаточно. Она, во-первых, обеспечивает ощутимый подъем, а во-вторых, не уменьшает комфорт во время сна», — рассказал Водовозов в эфире радио Sputnik.
Ambesonne Подушка клиновидная 80x70
У некоторых моделей уровень подъема можно регулировать. Длина и ширина несколько больше, чем у обычных моделей. Подушка достаточная длинная с пологим уклоном. Для производства лечебных моделей используют пенополиуретан, латекс или Memory foam, чтобы подушка обеспечивала хорошую поддержку тела в приподнятом положении. Часто нижнюю часть аксессуара изготовляют из полиуретана, а сверху добавляют пласт мягкой пены для ощущения комфорта.
Часть моделей выпускают с охлаждающим гелевым слоем. Подушку покрывают мягким чехлом из гипоаллергенного материала: хлопка, бамбука, тенселя, микрофибры.
Помещая подушку под ноги, мы получаем средство от отеков и варикоза. Укладываясь спать на подушку с наклоном, снимаем изжогу. Сон в такой позе пройдет без храпа, позаботится о красоте кожи лица и избавит от мигрени.
Использование клиновидной подушки может помочь уменьшить такие проблемы, как храп, боль в спине и кислотный рефлюкс. Как это работает? Принцип действия клиновидных подушек при кислотном рефлюксе и ГЭРБ прост. Кислота может легче подняться из желудка в пищевод, когда человек спит на спине и использует обычную подушку. Подушка на танкетке слегка приподнимает голову, плечи и туловище, чтобы этого не происходило.
Когда верхняя часть тела приподнята, гравитация снижает вероятность того, что желудочная кислота вернется в пищевод. Это может облегчить ночной кислотный рефлюкс.
Кроме медикаментозного лечения специалисты рекомендуют изменение положения тела во время сна. Американская компания Amenity Health, Inc. Подушка MedCline производится из комбинации четырех типов пенополиуретана, имеет клиновидную форму и рассчитана на пользователей с ростом от 157 до 190 см при максимальной массе тела в 114 кг.
Клиновидные подушки. Организация сна под углом на любой кровати
Для этого используют клиновидную подушку. Форма подушки. Если во время сна человеку рекомендовано верхнюю часть туловища держать в приподнятом состоянии, то такую позу обеспечит клиновидная подушка. Правильная подушка для сна в этом случае должна соответствовать следующим критериям. Многие люди склонны соскальзывать с обычной подушки, а клиновидная подушка обеспечит правильное положение тела на всю ночь.
Не ложитесь после еды!
| КЛИНОВИДНЫЕ ПОДУШКИ VITADREAM | Ортопедическая подушка клиновидной формы, разработана специально для облегчения симптомов ГЭРБ (рефлюксивной болезни) и различных проблем со спиной. |
| VITADREAM Comfort | Клиновидная подушка — эффективное средство борьбы с кислотным рефлюксом. |
| Создана специальная подушка против храпа. Она эффективна в 90% случаев | Список топ-10 лучших ортопедических подушек для сна, которые можно купить в магазине или аптеке. Вместе с экспертами Олесей Богомоловой и Ольгой Лисенковой мы составили рейтинг недорогих и эффективных подушек для сна и обсудили. |
| Терапевтическая клиновидная подушка MedCline | Мир Гаджетов | читать 1 отзыв. Узнать пользовательский рейтинг, достоинства и недостатки, определить соотношение цены и качества. |
Лучшие варианты подушек на танкетке в 2022-2023 году для спокойного ночного отдыха
Главная страница » Подушки » Клиновидные подушки для поддержки спины Клиновидные подушки для поддержки спины Клиновидная или треугольная анатомическая подушка для чтения и отдыха располагается к спинке кровати или стене вертикальной стороной. Широкое основание устанавливается под поясницу, а острый угол идет под лопатки.
По его словам, прежде всего это необходимо при патологиях органов дыхания. Да, действительно, небольшое поднятие головы ему облегчает жизнь, потому что во время сна в таком положении ему легче дышать", — отметил Алексей Водовозов. Кроме того, приподнятое положение головы во время сна полезно людям с сердечной недостаточностью, гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью ГЭРБ , а также при ночном апноэ, добавил он. При ГЭРБ происходит заброс содержимого желудка в нижний отдел пищевода, и если мы немножко приподнимаем голову, то уменьшаем его риск. Храп и ночное апноэ возникают в тех случаях, когда у человека западает язык.
Врач объяснил, кому нужна клиновидная подушка 12:52, 19 декабря 2023 г. Здоровье Клиновидная подушка может улучшить состояние человека при ряде серьезных заболеваний, отметил в интервью радио Sputnik врач-терапевт Алексей Водовозов. Он дал совет, как правильно выбрать этот предмет. Для сохранения качества сна и облегчения состояния при некоторых заболеваниях человеку нужно спать, держа голову в приподнятом положении, рассказал в интервью радио Sputnik врач-терапевт высшей категории, научный журналист Алексей Водовозов. По его словам, прежде всего это необходимо при патологиях органов дыхания. Да, действительно, небольшое поднятие головы ему облегчает жизнь, потому что во время сна в таком положении ему легче дышать", — отметил Алексей Водовозов.
Одной такой подушки, как правило, более чем достаточно. Она, во-первых, обеспечивает ощутимый подъём, а во-вторых, не уменьшает комфорт во время сна», — заключил терапевт. Ранее кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов рассказал о важности сна для метеозависимых людей.