По крайней мере, звук настоящего женского оргазма можно свободно найти в интернете и отправить любому желающему — в сети появилась аудиотека настоящих звуков женского. Каждая ли женщина способна испытывать оргазм, почему женщины симулируют, как отличить настоящий оргазм? Извини, что прерываю тебя, но ты, вероятно, не испытываешь физиологического ощущения настоящего оргазма. Большинство впервые испытывает настоящий оргазм, только достигнув среднего возраста.
Как получить оргазм девушке клиторально?
- Россиянкам напомнили о способности испытать до 5 оргазмов за раз. И не забывайте о сквирте
- Теперь пользователи интернета могут получить настоящий оргазм в подарок
- Три женщины из четырех имитируют оргазм, и они объяснили, зачем это делают »
- Из чего состоит женский эякулят
- Женский оргазм: настоящий и поддельный
- На что похож настоящий оргазм: 14 искренних признаний | theGirl
Как устроен женский оргазм
Такое явление, как спортивный оргазм, известно еще с 2012 года. Если женщина не испытывает оргазм, есть все основания думать «Я пока не испытываю оргазм!», а не «Я не способна испытать оргазм!». Фактически клиторальный оргазм — это единственный настоящий. Последние новости. Российский рынок. Сегодня в 09:56. Расскажем немного про женский оргазм и как понять, что партнёрша по-настоящему получила удовольствие. Женщины оказались способны испытывать три вида оргазма.
Секс-рейтинг: как распознать, когда девушка симулирует оргазм
Вклад в красоту Во время разрядки в организме женщины вырабатывается самый главный для нее гормон — эстроген. Он отвечает за привлекательность в глазах противоположного пола: улучшает состояние волос, ногтей, кожи лица и тела. Как вы уже, наверное, догадались, чем чаще девушка испытывает сексуальное удовольствие, тем красивее она кажется мужчинам. Натуральный антидепрессант До сих пор мы говорили о физической составляющей. А что делает оргазм с психикой женщины? Доказано, что в парах, где партнерша регулярно достигает разрядки, уровень женской тревожности намного ниже. Если вы постоянно испытываете стресс, склонны впадать в панику от внезапных мыслей, то прежде чем пить таблетки, попробуйте заняться хорошим, страстным сексом с любимым мужчиной. Средство для укрепления отношений Вы удивитесь, но это действительно так! Смотрите, девушки: достигая наслаждения в постели с любимым мужчиной, вы тешите его самолюбие и заставляете поверить в то, что он — настоящий мачо, способный удовлетворить свою женщину. Кому из парней это не понравится? Соответственно, его привязанность к вам растет, автоматически улучшая качество отношений.
Конечно, на одном только оргазме «далеко не уехать», поэтому я предлагаю вам записаться на мой вебинар «Любовь по правилам и без».
Что на этот счет можете сказать лично вы? Вид получаемого наслаждения: играет ли он какую-то роль? Большинство женщин получают удовольствие от стимуляции внешних половых органов, а вот проникающий секс способен довести до пика страсти очень немногих. Имеет ли значение, каким способом вы добьетесь оргазма? Что на этот счет говорят специалисты в области сексологии? А они считают, что польза оргазма для женщин проявится в любом случае.
Хорошие новости, вы согласны? Преимущества оргазма: ваши главные причины полюбить секс Профилактика гинекологических заболеваний Во время оргазма мышцы тазового дна женщины сокращаются, что помогает им оставаться в тонусе. В молодом возрасте вы можете недооценивать этот момент, но для рожавших женщин он становится серьезным подспорьем в борьбе с возрастными изменениями например, с опущением внутренних органов. Выраженный обезболивающий эффект Каждая из вас знакома с головными болями после напряженного рабочего дня или в результате перепада атмосферного давления. Не стоит в этом случае отворачиваться от мужчины к стенке. Одна из полезностей оргазма для женщины состоит в том, что вырабатывающиеся во время разрядки гормоны окситоцин и эндорфины помогают справиться с головной болью.
Обычно мы имитируем оргазм только для тех, кто нам действительно нравится, и на кого мы хотим произвести самое лучшее впечатление в постели. Ты можешь сказать: «Я говорю тебе это потому, что сейчас я чувствую такую близость с тобой и такое влечениек тебе, что больше не хочу притворяться.
Я чувствую, что могу получить с тобой оргазм по-настоящему. Ты ведь мне поможешь? Смена политики. Признавшись, ни в коем случае не возвращайся к имитации. Даже если вы будете пробовать и первое время вы не сможете получить оргазм! Скажи себе и любимому: все в порядке, это естественный процесс притирки. Практика, практика и еще раз практика помогут добиться результата. После откровенного признания МЧ нужно дать наводку.
Он будет слегка растерян: я старался, как мог, а она не кончала, и что мне теперь делать? Подскажи ему!
Механизм того, что мы называем коргазмы, Кинси тогда так и не описал, и интересная тема была «заморожена» до 2011 года, когда ученые из университета Индианы не только расспросили женщин на тему спортивных оргазмов, но и составили список активностей, которые, по мнению участниц эксперимента, больше к оргазмам располагают. Что касается тренажеров, то однозначным лидером в достижении приятной цели по опросам был назван «стул капитана» — тренажер, который представляет собой стойку с мягкими подлокотниками и спинкой, словно это огромный стул без сидения, а упражнения на нем заключаются в том, чтобы, опираясь на руки и на спинку, напрягать нижнюю часть пресса и поднимать ноги на 90 градусов. Участницы эксперимента делились своим опытом и рассказывали, что именно воздействие на нижнюю часть пресса и дает им «интересные ощущения» во время занятий на этом тренажере. Чтобы начать чувствовать их, нужно сделать несколько подходов и дать мышцам устать от нагрузки, а вот думать в этот момент о сексе, как они уверяют, совсем необязательно. Пожалуй, если взять на вооружение это упражнение на пресс и учесть, что при занятиях спортом выделяется серотонин, то окажется, что тренировки в спортзале никогда еще не были так близки к сексу… Остается только попробовать это на себе! Пройдясь сначала по соседним тренажерам с целью дать мышцам устать, я подошла к ответственной пробе примерно после 20 минут силовых тренировок.
Первый же подход с 10 повторениями заставляет вспотеть сильнее, чем за все предыдущие упражнения на пресс, и ты просто стараешься из всех сил, сменяя замученное выражение лица на хитрую улыбку о да, сейчас вот ЭТО случится, о чем там ученые писали! После еще 10 повторений прекращаешь хихикать и сосредотачиваешься на ощущениях своего тела почти как в настоящем оргазме : когда спина и руки четко и неподвижно зафиксированы, то все упражнение переносится в одну-единственную точку — в нижние мышцы живота, и, напрягая их, вы как бы сжимаете и расслабляете всю нижнюю часть живота здесь подошла бы метафора с соковыжималкой или песенка Squeeze Please , в том числе половые органы и тазовое дно. После еще нескольких подходов и с приходом убийственной усталости начинаешь понимать аналогию с оргазмом: нижние мышцы пресса действительно пульсируют, идентично тому как реагирует клитор на стимуляцию во время реального секса.
Женский оргазм: чертова дюжина удовольствий (18+)
Нередко оргазм у женщины отсутствует по вине партнера, он попросту не стремится помочь своей половинке достичь наивысшего наслаждения. Жительницы города рассказали, часто ли они симулируют оргазм, и как распознать, когда девушка обманывает в этом моменте. Ррассказываем, почему вагинального оргазма не существует и женский оргазм — это навык, который можно развить. Больше таких ярких и долгих оргазмов я не никогда ни с кем не испытывала. Оргазм, как и все, что касается секса, окружен мифами и предрассудками – Самые лучшие и интересные новости по теме: Оргазм, секс, факты на развлекательном портале
«Мотивация для занятий спортом»
- Все ли женщины способны на сквирт?
- Женский оргазм: вагинальный, клиторальный, струйный оргазм и не только. 17 видов оргазма у женщин
- На что похож настоящий оргазм: 14 искренних признаний
- 30 удивительных фактов об оргазме
- Откуда приходит оргазм: не только гениталии | MedAboutMe
7 новых фактов о женском оргазме
Самый яркий оргазм возникает вследствие стимуляции нескольких разных точек То, что оргазм делится на клиторальный и вагинальный, вы уже, конечно, знаете. Есть еще пресловутая точка G, стимуляция которой дает абсолютно новые ощущения. Да и анальный секс подарит другие впечатления, чем вагинальный. А вот самое яркое наслаждение даст вам тот секс, при котором будут стимулироваться как минимум две зоны из вышеперечисленных. К примеру, стимуляция клитора всегда делает и вагинальный, и анальный оргазм намного более яркими. Поэтому нужно не пренебрегать этой точкой во время полового акта. Для дополнительной стимуляции не обязательно заниматься сексом сразу с двумя мужчинами хотя, кто знает… , достаточно использовать различные секс-игрушки, которые сегодня доступны в изобилии. Чем увереннее в себе женщина, тем ярче оргазм Уверенные в себе женщины чаще испытывают оргазм даже от самого простого полового акта без изысков, а уж от подобного их оргазм будет в разы ярче, чем у закомплексованных дам. Американские ученые доказали, что женщина, довольная своей внешностью при этом ей вовсе не надо быть супермоделью — нужно лишь принять и полюбить себя , своей карьерой и социальным статусом, своим финансовыми положением, своими родными и друзьями, будет гораздо более уверена в сексе. Отсутствие комплексов, которые доставляют только дискомфорт, способно сделать секс более раскрепощенным, а оргазм — ярким и незабываемым. Время достижения оргазма не у всех одинаково Случаи абсолютной аноргазмии не путать с фригидностью — это полное отсутствие сексуального влечения, а аноргазмия — лишь невозможность испытать оргазм довольно редки, на самом деле.
При определенных усилиях и устремлениях оргазм может получить любая женщина.
Об этом американские девушки рассказали на секс-форумах. Они же назвали такой оргазм «пигазмом». Обсуждение нового захватывающего способа получить удовольствие приняло такой масштаб, что врачи даже выпустили специальное предупреждение о том, что вообще-то задерживать мочеиспускание очень вредно для здоровья. Это может привести к недержанию, циститу и образованию камней в почках.
Однако при этом те же врачи признают, что вообще-то оргазм во время мочеиспускания возможен и сам по себе не вредит здоровью. Про еще один совершенно неожиданный и новый способ довести девушку до оргазма читай тут. Сексологи даже рекомендуют женщинам попробовать заняться предварительными ласками с партнером, когда они слегка хотят в туалет.
В чем кроется польза оргазма для женского организма, и почему вам нужно научиться его достигать? Что на этот счет можете сказать лично вы? Вид получаемого наслаждения: играет ли он какую-то роль?
Большинство женщин получают удовольствие от стимуляции внешних половых органов, а вот проникающий секс способен довести до пика страсти очень немногих. Имеет ли значение, каким способом вы добьетесь оргазма? Что на этот счет говорят специалисты в области сексологии? А они считают, что польза оргазма для женщин проявится в любом случае. Хорошие новости, вы согласны? Преимущества оргазма: ваши главные причины полюбить секс Профилактика гинекологических заболеваний Во время оргазма мышцы тазового дна женщины сокращаются, что помогает им оставаться в тонусе.
В молодом возрасте вы можете недооценивать этот момент, но для рожавших женщин он становится серьезным подспорьем в борьбе с возрастными изменениями например, с опущением внутренних органов. Выраженный обезболивающий эффект Каждая из вас знакома с головными болями после напряженного рабочего дня или в результате перепада атмосферного давления. Не стоит в этом случае отворачиваться от мужчины к стенке.
Каждый третий акт любви заканчивается женским притворством. Это происходит по разным причинам: начиная от неудовлетворения во время секса и до подозрений своего партнера в измене. Сексотерапевт Филлип Ходсон говорит, что сейчас три четверти современных женщин с традиционной сексуальной ориентацией имитируют оргазм. Он связывает это с боязнью разочаровать партнера и беспокойством не о своем удовольствии, а о том, чтобы хорошо было второй половинке. Четыре молодых британки решились откровенно рассказать, почему они симулируют удовольствие в постели.
Вот их признания в поддельном экстазе. Неудовлетворенная Джулия, 21 год Джулия Бальзам из Беркса — мать-одиночка, которая воспитывает дочь Мию и работает в кондитерской. Она никогда не испытывала настоящий оргазм, поэтому часто его имитирует. Все началось еще с первого сексуального опыта, и всему виной недостаточное знание о настоящем сексуальном удовольствии, ведь в школе изучают лишь биологическую сторону процесса и не говорят об оргазме. По мнению Джулии, женщины часто пытаются удовлетворить своего партнера и не задумываются о своих желаниях во время полового акта. Мужчины, в свою очередь, думают, что делают все, чтобы их партнерша ощутила блаженство, но это не всегда срабатывает. Нужно проговаривать все предпочтения и обсуждать постельные темы не стесняясь. Мисс Бальзам сама раньше не могла открыто говорить о своих желаниях и предпочтениях в сексе, но с возрастом стала более уверенной и точно может сказать, чего хочет.
Женщина считает, что секс так же естественен, как грудное вскармливание, например. В этой теме не должно быть табу, и Джулия надеется, что найдет своего идеального партнера, с которым сможет открыто поговорить о своих желаниях, наконец, перестанет притворяться и начнет испытывать настоящее удовольствие. Уставшая Роксанна, 35 лет Роксанна Брирли из Кента иногда имитирует оргазм во время секса с супругом Эндрю.
Женский оргазм: настоящий и поддельный
Фальшь и переигрывание ведут к тому, что мужчина не верит, когда видит настоящий оргазм. Вам не обязательно по-настоящему практиковать БДСМ, чтобы попробовать испорченный оргазм. Большинство сексопатологов в настоящее время выделяют несколько форм женского оргазма. Как получить настоящий, а не фальшивый оргазм, рассказывает
Существует ли вагинальный оргазм?
По крайней мере, звук настоящего женского оргазма можно свободно найти в интернете и отправить любому желающему — в сети появилась аудиотека настоящих звуков женского. Почему это тупиковый путь, к каким проблемам приводит и что такое настоящий оргазм, в интервью CityDog рассказал известный акушер-гинеколог Дмитрий Трофимчик. Но в отношении настоящего оргазма он сказал: «Мы видим крайнюю дезактивацию больших участков мозга и особенно эмоциональных частей, связанных со страхом.
Настоящий зрительный оргазм!
Оргаистические ощущения у женщин необычайно разнообразны, их палитра гораздо более изощренней и богаче, чем у мужчин. И во время оргазма каждая женщина испытывает свои, особенные и неповторимые чувства. Существует пять признаков, по которым можно заподозрить неладное и вызвать партнершу на откровенный разговор. Голос и интонации. Если женщина не «тихоня», то во время оргазма ее звуковое сопровождение напоминает скорее вопли дикой кошки, чем выверенные «красивые» певучие стоны. Происходит это благодаря тому, что диапазон ее голоса в момент кульминации фантастически расширяется и этот процесс не контролируется. Женский оргазм заставляет сердце биться чаще и дыхание становится таким, будто женщина пробежала стометровку в рекордно короткие сроки. Если же дыхание спокойное и ровное, как у спящей, - с оргазмом что-то не так. Во время оргазма, на пике возбуждения женщина прикрывает глаза, запрокидывает голову и выгибает шею. У нее краснеет лицо или хотя бы появляется легкий румянец.
Иногда рот искривляется, как от боли, а зрачки сужаются.
Не лишней будет искусственная смазка, особенно если женщина долго «заводится». С лубрикантом прикосновения станут приятнее, возбуждение наступит гораздо быстрее.
Стимуляция точки G Споры о том, существует ли точка G, идут с 1981 года. Тогда гинеколог из Германии Эрнст Графенберг представил коллегам результаты своих исследований. Мы знаем, что железы Скина находятся вдоль мочеиспускательного канала, а значит, прилегают к передней стенке влагалища.
Там же, на глубине 2-3 см теоретически находится точка G. Ее легко найти при прощупывании: текстура не гладкая, а шероховатая, со множеством складок. Поэтому стимуляция женской простаты способна вызвать бурный оргазм, а порой даже сквирт.
Главное — перешагнуть психологический барьер. Перед тем, как кончить струей, девушка испытывает позывы к мочеиспусканию. Это поворотный момент на пути к сквирту.
Если «отпустить» ситуацию, оргазм будет сильным и ярким. Зажатость не даст подобного эффекта. Мастурбация Некоторые женщины открывают для себя мир самоудовлетворения в детском возрасте.
Начинают регулярно массировать половые органы, чтобы получить удовольствие. В этом нет ничего постыдного. Достаточно запустить в воображении любимую фантазию и приступить к ласкам клитора.
Чтобы кончить, можно одной рукой поглаживать клитор, а второй массировать точку G. Для усиления чувствительности следует использовать игрушки. Вибраторы и клиторальные бабочки помогут кончить за считанные минуты.
Мы выяснили, что женщины кончают секретом желез Скина. В случае сквирта добавляется содержимое мочевого пузыря, но с другим, более мягким составом. Чтобы испытать сильный оргазм, нужно сместить фокус воздействия на точку G.
Но не всегда размер доставляет удовольствие. Это миф. Тем более что видов сексуального контакта достаточно много, и даже при небольшом размере полового члена можно доставить партнёрше огромное наслаждение и другими способами. Ответственность за оргазм лежит на мужчине. Если удовольствия нет, виноват он — Чем виноват? Мало ласкает женщину? Такое может быть, — рассуждает сексолог.
Ей важно испытывать интерес и влечение к мужчине, и время ласк у женщины гораздо больше — 30—40 минут. Когда мужчина не уделяет женщине время, то ей проще сказать «Ты какой-то не такой», а не задать вопрос «Почему ты не уделяешь мне такого внимания? Почему ты не хочешь ко мне прикасаться, ласкать меня, целовать? Почему у нас с тобой нет близости? В подобных вопросах лучше изменить фокус с партнёра на себя и сказать: «Я чувствую, что мы отдалились друг от друга», «Мне грустно, что мы мало разговариваем», «Я бы хотела, чтобы ты прикасался ко мне чаще». Тогда вопрос звучит не с позиции обвинения, а от «Я — высказывания». Проще обвинить мужчину, но всё-таки лучше разобраться, начать разговаривать.
Нужно выявлять свои собственные потребности, понимать, чего же я хочу. Хочу ли я дольше быть в ласке? Хочу ли я романтики или, наоборот, страсти? И об этом надо мужчине говорить. Разговоры о сексе и поднимают либидо в том числе. Каждый раз, когда мы говорим о сексе, о сексуальном контакте, происходит естественное возбуждение.
Предлагаем 7 новых фактов о женском оргазме. С возрастом оргазм становится всё лучше Наверняка вы часто вспоминаете яркий и бурный секс вашей юности. Да, тогда многие были чужды каких-то стереотипов, а яркие моменты обеспечивала страсть, бурлящая вокруг вас и вашего партнера.
Но сам по себе оргазм — сможете ли вы вспомнить эти ощущения? Вряд ли… И не потому, что память начала вас подводить, а потому что они полностью затмились новыми ощущениями — теми, которые оргазм вам дарит сейчас. И поверьте, дальше — больше! С возрастом, несмотря на снижение частоты половых актов, качество секса однозначно улучшается. Женщина узнает себя все больше и точно знает, что нужно ей для наслаждения. Да и сам оргазм становится длительнее, больше возрастет вероятность получить множественные оргазмы в течение одного полового акта. Презерватив никак не влияет на женский оргазм Большинство мужчин жалуются, что в презервативе их чувствительность снижается. Да, некоторые некачественные и слишком плотные «резиновые изделия» действительно могут понижать удовольствие от секса. Но вот женщин это никак не касается — в этом плане нам повезло больше.
Глава шестая НАСТОЯЩИЙ ОРГАЗМ И СОПУТСТВУЮЩИЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА
При этом оргазм может вызываться различными видами стимуляции — влагалищной, клиторальной, анальной или даже стимуляцией груди. Бразильский фотограф Маркос Альберти "довёл до оргазма" два десятка девушек и запечатлел их эмоции. Ощущение оргазма зависит от разных факторов, таких как: эмоциональное, психологическое состояние, сила сексуального возбуждения, способ стимуляции.
Страх уязвимости
- Все не так: 5 мифов об оргазме, которые только портят удовольствие
- Все ли женщины способны на сквирт?
- Что такое коргазм, или Вся правда о сексуальных удовольствиях в спортзале
- Мифы и правда о женском оргазме: как получать максимальное удовольствие, 74.RU рассказал сексолог
- Как женский оргазм выглядит на самом деле и как он возникает?
- Откуда приходит оргазм: не только гениталии | MedAboutMe
Мифы и правда о женском оргазме: как получать максимальное удовольствие, 74.RU рассказал сексолог
Да это так. Однако они получают удовольствие от настоящего оргазма женщины — независимо от того, каким он был: интенсивным, многократным. Следует подходить к сексу творчески. Исследования показывают, что большинство женщин нуждаются в стимуляции клитора до оргазма путем мастурбации, стимуляции со стороны партнера или орального секса. Как ни странно, женщины сообщили о том, что во время мастурбации и орального секса, то есть, когда они были более склонны к оргазму, они молчали. Получается, что по большей части женщины издают звуки в постели только для того, чтобы доставить удовольствие мужчине, подстегнуть его к более решительным действиям. Так что же насчет мужчин Не только представительницы прекрасного пола, но и более сильная половина человечества имитируют оргазм. По данным, Канзасского университета, четверть опрошенных мужчин симулировали оргазм во время секса.
Сквиртинг Сквиртинг — струйный оргазм, для наступления которого важна правильная стимуляция точки U. Ее незаслуженно оставляют без внимания. Женщины старательно ищут у себя точку G, а про нервные окончания возле парауретральной железы забывают. Достичь сквиртинга можно только в позах с глубоким проникновением. Ну и размер достоинства у партнера должен быть подходящим. Поначалу ощущения будут казаться странными и похожи на призывы к мочеиспусканию. На пике оргазма начинаются интенсивные сокращения, иногда до сладких судорог, и выделяется обильный секрет. Нет, это не моча, а жидкость из железы, которая по составу похожа на семенную. Оргазм короткий, но яркий. Все восемь видов оргазма может испытать каждая женщина! Вроде бы отличная новость. Тогда почему ничего не получается? Что мешает оргазму? Вроде бы все идеально: позы из Камасутры изучены, обстановка романтическая, партнер из кожи вон лезет, чтобы доставить вам удовольствие, а оргазма нет. Что мешает женщине получить наслаждение? Проблема 1. Физиология Гормональные изменения, болезни, последствия хирургических операций и тяжелых родов могут привести к нарушениям сексуальной жизни. Некоторые лекарственные препараты например, антидепрессанты тоже снижают либидо. В итоге секс превращается в механическое соитие и воспринимается женщиной не как удовольствие, а как долг, обязанность Часто девушка не может достичь оргазма из-за слабого тонуса мышц влагалища. Она просто не ощущает фрикций члена. В лучшем случае она получает клиторальный оргазм, в худшем — не испытывает никакого. Как решить проблему? Пройти полное обследование, сдать анализы. Если виноват нарушенный гормональный фон — его нужно восстановить. Так что откладывать поход к врачу не стоит. Если же отсутствие оргазма вызвано слабыми влагалищными мышцами — пора браться за тренировки. Вам помогут упражнения Кегеля, нефритовые яйца, пневматические и электроимпульсные тренажеры Неразвитые мышцы тазового дна не только препятствуют появлению оргазма, в будущем это чревато опущением матки, тяжелыми родами, неконтролируемым мочеиспусканием и прочими проблемами. Так что не ленимся и делаем интимную гимнастику. Проблема 2. Партнер Неопытность или эгоизм мужчины сводят на «нет» все удовольствие. Сексологи твердят: прелюдия очень важна. Но почему-то все равно встречаются партнеры с примитивными инстинктами, которые действуют по схеме: «Раздеть, бросить на кровать, овладеть» По сути, этот процесс не отличается от изнасилования: даже если все происходит по обоюдному согласию, физиологически организм женщины не готов к проникновению. А значит, появляются внутренние блоки, которые препятствуют наступлению оргазма. Бывает и иначе: неопытный партнер просто не может найти горячие точки и возбудить женщину. Хочется подарить ему атлас эрогенных зон и сказать: «Возьми, изучай, пригодится». Если дама не возьмет дело в свои руки и не станет гидом а кто как не она знает собственное тело — секс закончится полным фиаско. А многие женщины, боясь разочаровать или обидеть мужчину, молчат о том, что не испытывают ничего, кроме скуки и раздражения. Рассказать партнеру. Если вам больно, дискомфортно, неприятно, неудобно — говорите. Немая жертвенность и покорность вредят в первую очередь вам. Предложите поэкспериментировать с новыми позами, покажите, какие ласки вам нравятся, а какие — нет. Не позволяйте мужчине постоянно доминировать, периодически берите власть в свои руки — и получайте все, чего хочется. Проблема 3. Поссорились с мужем, не получается новый проект, ребенок принес «двойку» из школы… Женщина в постели просто не может расслабиться, ведь в голове бродят сотни мыслей. И они точно не о сексе. Важен правильный психологический настрой: неспешный массаж, расслабляющая ванна, длительная прелюдия. А у мужчин почему-то не находится для этого времени. Вот и получают сухой и пресный секс с минимальным участием партнерши. Возможно, девушка боится интимных отношений, но не может поделиться опасениями с партнером. Виной тому старые травмы: конфликты в семье, рукоприкладство, сексуальные домогательства. Хорошо, если попадется понимающий мужчина, который поможет преодолеть страхи, но чаще всего преждевременный секс только усиливает уже существующие блоки Страхи. Особенно, если это только начальный этап отношений. Боязнь забеременеть, «подцепить» неприятную инфекцию, отпугнуть партнера своей неумелостью. Страхам нужно смотреть в лицо: боитесь незапланированной беременности — подберите хорошие контрацептивы, не доверяете партнеру — попросите предоставить справку о здоровье и настаивайте на использовании презервативов. Важно ваше внутреннее спокойствие, нормальный мужчина это поймет. Хотя мужчина, который действительно вас хочет, на такие мелочи даже внимания не обратит. Пока вы не полюбите и не примете свое тело — внутренние блоки не позволят вам полностью отпустить себя и наслаждаться процессом. Научиться отключать голову. Да, эта задача кажется сложной, почти невыполнимой. Но попробуйте не думать о том, какую юбку завтра надеть на работу или в кого это ваш ребенок такой неуч. Все проблемы решаемы. Сосредоточьтесь на своем удовольствии. Попробуйте медитативные и духовные практики, примите пенную ванну, слушайте расслабляющую музыку. Измените своим привычкам в постели: не по-быстрому за 10 минут, а с длительной и расслабляющей прелюдией.
Собакам и кошкам она позволяет вилять хвостом, нам, увы, остается только секс. Напрягите паховые мышцы, как будто пытаетесь остановить мочеиспускание. Задержите напряжение на пару секунд, делайте по 20 повторов утром, днем и вечером. Так вы научитесь контролировать наступление оргазма, и чем дольше будете сдерживаться, тем ярче будет собственно оргазм. Также можно при приближении оргазма аккуратно сжать головку члена или оттянуть вниз мошонку. В идеале вы сумеете добиться наступления «сухих» оргазмом, которые позволять удерживать эрекцию и продлевать половой акт.
Многие будут спорить что все это оргазм клитора и в этом есть своя правда. Клитор это очаг возбуждения и венец блаженства и все нервные окончания приносящие удовольствие начинаются от него, но тогда зачем трогать, стимулировать и ласкать все остальное, если можно лишь стимулировать клитор и на этом закругляться. А ведь можно получить оргазм сосков, не трогая вообще промежность или испытать самый настоящий оргазм при выполнении глубокого минета мужчине. Ого, не знали?? А сколько еще спящих зон, которые никогда не подвергались стимуляции и еще не приучены приносить удовольствие и оргазм женщине.