Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» запомнили не только главную экранную пару, но и доброжелательную Мело.
Как похудела Мело из Постучись в мою дверь?
| (c). приходи сериал посмотрим. А вы вooбщe видeли, как пoхудeла Мeлo из «Пocтучиcь в мою двeрь»? | Сериал «Постучись в мою дверь» с успехом покорил сердца зрителей и стал одним из самых популярных турецких сериалов. |
| Как похудела Ханде Эрчел: секреты стройного тела звезды сериала "Постучись в мою дверь" | Только посмотрите, как похудела Эльчин Афаджан (Мело из Постучись в мою дверь) Как была красоткой, так и осталась. |
Актеры сериала «Постучись в мою дверь» сейчас
После того, как она стала звездой смогла обрести идеальную фигуру Многие поклонники помнят героиню Мелек Юджель из популярного турецкого сериала «Постучись в мою дверь». Сериал «Постучись в мою дверь» с успехом покорил сердца зрителей и стал одним из самых популярных турецких сериалов. Похудевшая мело. Девушка похудение в джинсах.
Как сильно изменилась Мело из «Постучись в мою дверь» 🤯
Она заметила, что вскоре стала гораздо меньше ощущать чувство голода, ушли отеки, а кожа начала светиться. Именно воду Ханде называет своим главным помощником в борьбе за стройность. Ханде Эрчел до поохудения Скриншот: кадр из фильма Спорт Сейчас Ханде любит силовые тренировки и часто постит фото из спортивного зала, но в начале пути актриса ненавидела спорт. В качестве активности она выбрала йогу и пилатесь и занималась пять дней в неделю по полчаса. Это помогло Ханде не просто сбросить вес, а получить подтянутую, спортивную фигуру и рельефными мышцами.
Зеленые яблоки Диетолог рекомендовал Ханде питаться 5—6 раз в день, три полноценных приема пищи и несколько перекусов.
В интервью она признавалась, что столкнулась с насмешками и фэтшеймингом — осуждениями за лишний вес. Звезда решила похудеть. И за короткое время избавилась от 25 килограммов. Теперь она выглядит изящной, снимается в рекламе нижнего белья и восхищает поклонников. Ханде признавалась, что стать стройнее ей помогло всего пять правил. Много воды Чтобы нормализовать обмен веществ, Ханде пила около двух литров воды в день.
В начале нового 2023 года сеть потрясли фото похудевшей Эльчин, девушка сбросила около 30 кг. В соцсетях актриса поделались своей диетой - она полностью исключила углеводы, сахар и глютен. Ранее ГЛАС сообщал, что в фильме «Карнавал» нашли неожиданный кинематографичный ляп, который мало кто замечал.
Кроме того, девушка не пренебрегала прогулками. Правила питания Ханде Эрчел для стройности тела В первую очередь актриса считает секретом стройности и здоровья большое количество воды, которое нужно выпивать в день между приемами пищи. Особенно важно выпивать стакан воды натощак. В период активного похудения Ханде Эрчел исключила из своего рациона питания продукты с высоким содержанием углеводов и сахара и добавила в него больше белковосодержащих продуктов, которые помогают дольше сохранять чувство сытости. Также актриса включила овощи во все свои основные приемы пищи. Они богаты клетчаткой, которая помогает снизить чувство голода, а также предотвращают переедание, пишет Turkish Actors.
Мело похудела
| Звезда «Постучись в мою дверь» показала фигуру после сильного похудения - | Новости | Исполнительница роли Мелек в сериале «Постучись в мою дверь» заметно похудела. |
| Больше не пухляшка: народ разинул рты, увидев похудевшую Мелек из «Постучись в мою дверь» | Турецкая актриса Эльчин Афаджан запомнилась фанатам своей ролью Мело, лучшей подруги главной героини Эды Йылдыз, в сериале «Постучись в мою дверь». |
Секрет похудения Ханде Эрчел: как менялась звезда сериала «Постучись в мою дверь»
После участия в сериале «Постучись в мою дверь» Эрчел стали приглашать к сотрудничеству именитые бренды. Кажется, и такая Мело пришлась по душе поклонникам турецких сериалов. Помните, потрясающую Ханде Эрчел, сыгравшую Эду в сериале «Постучись в мою дверь»? Мировую популярность она обрела благодаря кинохиту «Постучись в мою дверь», в котором сыграла главную роль цветочницы Эды Йылдыз. Актриса Эльчин Афаджан, известная по роли Мелек в сериале «Постучись в мою дверь», невероятно похудела.
Как похудела Мело из Постучись в мою дверь?
| Актриса, сыгравшая Мело в сериале Постучись в мою дверь, удивила подписчиков фото после похудения | Переплюнула Эду: Кираз из «Постучись в мою дверь» пленяет красотой (фото). |
| Актриса Эльчин Афаджан опубликовала фото в свитере с открытыми плечами | Кажется, и такая Мело пришлась по душе поклонникам турецких сериалов. |
Резко похудела: звезда сериала «Постучись в мою дверь» стала красавицей
Самый мощный обстрел Белгорода за всю войну / Новости России. Актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в мою дверь», удивила подписчиков снимками после похудения. Исполнительница роли Мелек в сериале «Постучись в мою дверь» заметно похудела. Кажется, и такая Мело пришлась по душе поклонникам турецких сериалов. Личная жизнь, рост и вес, фото до похудения и после, последние новости в 2024 году на 24СМИ.
Фанаты подозревают анорексию у звезды «Постучись в мою дверь»
Очаровательная Эльчин Афаджан покорила зрителей ролью пышки Мело в «Постучись в мою дверь», но теперь актриса преобразилась и может поспорить в привлекательности с самой Ханде Эрчел. Актриса, сыгравшая Мело в сериале «Постучись в мою дверь», удивила подписчиков фото после похудения. За кулисами телевизионных съёмочных площадок уже давно обсуждается новость о расставании Керема Бюрсина и Ханде Эрчел, которые познакомились и начали влюбляться на съёмках сериала канала Fox «Постучись в мою дверь», в котором они сыграли главные роли. Мело из постучись в мою похудела фото.
Анорексия или неудачная пластика? Что стало с Эдой Йылдыз из сериала «Постучись в мою дверь»
Больше всего люди переживают, что актриса может быть чем-то больна. Я начинаю переживать за неё, никогда не видел таких худых ног. Люди всё же надеются, что внешний вид Ханде Эрчел никак не связан с болезнями, а просто она слишком занята — и на фоне бесконечной занятости и, возможно, усталости потеряла в весе. Сама девушка ничего не комментировала на этот счёт. Сейчас у Ханде Эрчел в работе два сериала: «Два незнакомца» и «Пьянящая любовь» — оба ожидаются к выходу в течение года.
Кажется, и такая Мело пришлась по душе поклонникам турецких сериалов. Тоже так хочу», «Сейчас еще красивее», «Привлекательна в обоих случаях», «Как так получилось похудеть?
Актриса, чье партнерство с Толгаханом Сайышманом уже стало предметом любопытства, вновь полностью изменила свой имидж для сериала! Она выкрасила волосы в темный цвет и нарастила искусственные пряди. Мелиса Донгель готовится выйти на экран в своем новом образе, который снова не оставит зрителей равнодушными. Актриса, которая с особой тщательностью готовится к историческому проекту, полностью обновила свой имидж! Фото Мелисы в последнем образе, удивило всех, кто в последний раз видел её блондинкой с короткой стрижкой! Выберите из списка ниже социальную сеть через которую вы будете получать уведомления о новых сериях и подпишитесь!
В начале своей актерской карьеры наибольшее внимание она привлекла персонажем Дениз в сериале « Наша история ». Сейчас актриса играет все более смелые и заметные роли! У Донгель был еще один прорыв в карьере с персонажем Джерен в популярном проекте « Постучись в мою дверь ». Затем она снялась в ещё одном романтическом комедийном сериале под названием « Любовь Логика Месть » и в многосерийной мелодраме Disney Plus « Между миром и мной ». В последний раз Мелиса появилась на экране в сериале канала Fox « Идеальный арендатор ». Образ блондинки в этом сериале в очередной раз покорил сердца зрителей!
Мелиса Донгель изменилась до неузнаваемости для роли в новом проекте!
Актриса Элджин Афаджан похудела на 28 килограммов и больше не походит на ту милую подружку Эды, которую сыграла в сериале. Переплюнула Эду: Кираз из «Постучись в мою дверь» пленяет красотой (фото). Поклонники сериала «Постучись в мою дверь» помнят заводную и веселую подружку Эды по имени Мелек.