в чём разница? Разница между маринованием и солением только в одном: при солении применяют рассол, при мариновании – маринад. Что полезнее соленые огурцы или маринованные? Ответы прямо тут! Смотрите видеосюжет со всеми ответами от диетолога Марины Копытько и программы "Второе и Комп.
Как маринуют и солят огурцы на заводах
Они положительно влияют на пищеварительную систему. Что касается соленых, то в процессе приготовления они подвергаются ферментации, что сопровождается появлением полезных молочнокислых бактерий. При это она отметила, что в среднем всего 100 граммов соленых огурцов покрывают суточную потребность в соли для человека.
Маринование включает добавление уксуса или кислоты для улучшения вкуса и предотвращения развития гнилостной микрофлоры.
Засолка, напротив, использует соль и молочнокислые микроорганизмы для консервации продуктов путём ферментации. Маринование в основном сводится к диффузии сока из овощей в заливку и обратно, что создаёт баланс между овощами и заливкой.
Огурцы складывают в 2-3литровые банки вместе с пряностями и травами: перцем горошками, чесноком, зеленью, лавровым листом, сельдереем и прочими.
Кладут листья вишни, дуба, смородины. После этого огурцы заливаются маринадом, пастеризуются и закатываются. Готовить их быстрее, чем солёные, да и использовать удобнее — можно открывать банки по мере надобности.
Огурчики получаются хрустящие, вкусные, но из-за присутствия уксуса часть витаминов и микроэлементов теряется.
Засолка, напротив, использует соль и молочнокислые микроорганизмы для консервации продуктов путём ферментации. Маринование в основном сводится к диффузии сока из овощей в заливку и обратно, что создаёт баланс между овощами и заливкой. Этот процесс химически не меняет продукт.
Чем полезны соленые и маринованные огурцы для организма человека
В ней отмечено, что квашеная капуста является хорошим диетическим продуктом — на 100 граммов капусты приходится всего 23 килокалорий. Входящие в состав вещества полезны для пищеварения, нормализуют уровень холестерина, поддерживают работу иммунной системы благодаря наличию витамина С и замедляют старение — опять же, это эффект антиоксидантов. Одно из главных свойств квашеной капусты, это содержание большой дозы аскорбиновой кислоты Вам будет интересно: «Деликатесы» из СССР, которые сегодня многими забыты Польза соленых помидоров Авторы издания Food. Также они богаты клетчаткой, которая помогает кишечнику бороться с воспалительными процессами.
При регулярном употреблении клетчатки, человек может навсегда забыть о запорах и многих других проблемах с пищеварением. Вкус и аромат соленых помидоров зависят не только от добавленных специй, но и от сорта и зрелости плодов Также в соленых помидорах содержатся такие минералы, как кальций, фосфор и магний. Фолиевая кислота, которая также имеется в составе, уменьшает риск развития болезни Альцгеймера, нормализует артериальное давление и улучшает сон.
Одна из самых популярных статей на нашем сайте: Вещи СССР которые можно продать за большие деньги Вред солений для организма Все перечисленные выше полезные свойства солений актуальны только в том случае, если человек употребляет их в умеренном количестве. Самым опасным веществом в соленьях, как можно понять из названия, является соль. В первую очередь она может сильно поднять артериальное давление — людям с гипертонией стоит быть предельно осторожными.
Соленья нельзя есть на голодный желудок, потому что соль раздражает слизистые оболочки. Людям с воспалительными заболеваниями органов пищеварения их лучше вообще не употреблять — может стать плохо.
Можно сказать, что происходит засолка плодоовощной продукции с использованием кислоты уксуса. Именно уксус гарантирует наличие специфического вкуса у маринованной продукции, а также выступает безопасным консервантом и отвечает за длительность хранения готовой продукции. По желанию уксус может быть заменен лимонной кислотой. Однако из-за чрезмерной кислоты овощи в маринаде не стоит употреблять людям с проблемами желудочно-кишечного тракта.
В маринад также добавляют специи, сахар по желанию, а затем кипятят или пропаривают продукцию, чтобы в банке не могли начаться процессы брожения. Получается, что сильно большого различия во вкусовых качествах и процентном содержании полезных веществ нет. Просто это два немного разных способа длительного хранения овощей, которые использовались на просторах нашей страны на протяжении веков.
В промышленности применяется два способа переработки огурцов - засолка и маринование.
При засолке соленые огурцы получаются в результате молочнокислого брожения в слабом рассоле. Для засола употребляют более крупные плоды, полномерные зеленцы, для консервирования - более мелкие, более молодые. Маринованные огурцы готовят путем заливки плодов слабокислым маринадом с последующей пастеризацией. Процесс брожения исключен.
Имеют соленый вкус и характерный аромат. Подходят для приготовления закусок и салатов. Маринованные огурцы: Приготовляются в рассоле из уксуса, специй, сахара и воды. Уксус и сахар являются основными ингредиентами. Имеют сладкий и кислый вкус. Подходят для приготовления закусок и добавки к горячим блюдам.
Как узнать, что огурцы соленые? Огурцы, которые были предварительно замочены в растворе соли, называются солеными. Они имеют характерный вкус и аромат, которые выделяют их среди других огурцов. Соленые огурцы обычно имеют слегка прозрачную и слегка мутную текстуру, вызванную процессом соления. Кожица огурцов может иметь белые пятна или мелкое белое налет, что также является признаком солености. При открытии банки или бочки с солеными огурцами можно почувствовать характерный аромат соли, который моментально распространяется вокруг.
Еще одним признаком соленых огурцов может быть их соленый вкус. При пробухе огурца можно ощутить приятное и немного острое ощущение соли на языке. Важно отметить, что соленые огурцы обычно маринуются без добавления уксуса. Если огурцы имеют кислый вкус, скорее всего, они являются маринованными, а не солеными. Если вы не уверены, являются ли огурцы солеными, можно обратиться к информации на этикетке или спросить у продавца. Они смогут подтвердить или опровергнуть наличие соли в продукте.
В любом случае, если вы любитель соленых огурцов, их характерный вкус и аромат никогда не оставят вас равнодушными! Как узнать, что огурцы маринованные? Маринованные огурцы имеют несколько особенностей, по которым их легко можно отличить от соленых огурцов: Цвет. Маринованные огурцы имеют более яркий зеленый цвет по сравнению с солеными огурцами, которые бывают более бледными или даже желтоватыми. Маринованные огурцы обычно имеют более хрустящую и сочную текстуру, чем соленые огурцы. Они также могут быть более мягкими и нежными на вкус, благодаря процессу маринования.
Маринованные огурцы имеют характерный сладковато-кислый вкус, который достигается за счет добавления различных специй и уксуса в маринад.
Отличие маринованных огурцов от консервированных
| Секрет хрустящих огурцов - соленых и маринованных. Рецепты и правила | — Квашеные огурцы от обычных отличаются в первую очередь наличием соли — натрия. |
| Польза соленых огурцов по сравнению с маринованными | Маринованные огурцы. С маринованными огурцами все немного по-другому, чем с квашеными. |
| Маринованные или соленые: диетолог раскрыл какие огурцы полезнее | В чем маринуют продукты на зиму. Маринованные огурцы — одно из самых популярных блюд на Новый год. |
| Чем отличаются соленые огурцы от маринованных. Разница между рассолом и маринадом | Маринованные огурцы и консервированные огурцы — одна и та же банка с огурцами. |
| Чем отличаются маринованные огурчики от консервированных | в чём разница? Разница между маринованием и солением только в одном: при солении применяют рассол, при мариновании – маринад. |
Чем Консервированные Продукты Отличаются От Маринованных?
Эксперт рассказала о преимуществах для здоровья обоих вариантов консервирования огурцов В мире консервирования огурцов извечный спор о том, что полезнее — соленые или маринованные огурцы, наконец-то был разрешен Маргаритой Провоторовой, консультантом в области лабораторной медицины. Она рассказала о питательной ценности и воздействии на здоровье соленых и маринованных огурцов. По словам Провоторовой, когда речь заходит о традиционном рецепте приготовления соленых огурцов с использованием только воды, соли и специй, продукт действительно можно считать полезным. В процессе засолки овощи подвергаются молочнокислой ферментации, в результате чего образуются полезные молочнокислые бактерии. В результате эти огурцы становятся отличным источником поддержки здоровой микрофлоры кишечника. Но эксперт предостерегает от чрезмерного употребления соленых огурцов из-за высокого содержания в них соли, что может привести к таким проблемам, как вздутие живота и задержка воды.
Они положительно влияют на пищеварительную систему. Что касается соленых, то в процессе приготовления они подвергаются ферментации, что сопровождается появлением полезных молочнокислых бактерий. При это она отметила, что в среднем всего 100 граммов соленых огурцов покрывают суточную потребность в соли для человека.
Маринование в основном сводится к диффузии сока из овощей в заливку и обратно, что создаёт баланс между овощами и заливкой. Этот процесс химически не меняет продукт. Засолка включает ферментацию, при которой молочнокислые микроорганизмы разлагают сахара в овощах, создавая молочную кислоту как естественный консервант.
Готовят маринады из уксуса, соли, воды, специй и других ингредиентов. Используют для консервации овощей, фруктов, мясных продуктов , а также для приготовления шашлыка, барбекю, и т. Что использовать при похмелье: рассол или маринад? При похмелье поможет именно рассол, потому как он компенсирует нехватку солей в организме. Маринад же сделает только хуже так как содержит уксус, которого в организме наблюдается переизбыток в результате переработки алкоголя. Сезон свежих фруктов и овощей, увы, недолог, поэтому для того, чтобы наслаждаться вкусными и ароматными витаминами круглый год , существует множество способов для их заготовок. Большинство овощей можно замораживать или применять к ним такие способы хранения, как сушение и вяление. Но не всем дарам природы эти методы подходят и нередко даже портят их вкусовые качества. Огурцы относятся к тем овощам, которые не поддаются заморозке, поэтому самым распространенным способом заготовки этих плодов на зиму является консервирование. Консервирование разделяют на засолку и маринование. Разница между этими двумя способами в том, что для первого используется минимум специй и не добавляется уксус. Сладкие маринованные огурчики с корицей Корица — универсальная специя, которую можно добавлять не только к яблочным шарлоткам и сладким булочкам, но и использовать в качестве приправы для маринования. Для рассола: сахарный песок — половина столовой ложки; гранулированная соль — две столовых ложки. Способ маринования: Перебранные и помытые плоды залить студеной водой и оставить на шесть-восемь часов замачиваться. Коренья петрушки и сельдерея, соцветия укропа, листья хрена и смородины промыть от песка и мелко нарезать. Литровые стеклянные банки без трещин и сколов промыть в содовом или горчичном растворе, ополоснуть чистой водой и простерилизовать. На дно банок выложить нарезанные зелень и листья, чесночные зубчики, ломтики петрушки и сельдерея, горошины перца и жгучий перец. Всыпать в банку половину чайной ложки корицы.
Соленые или маринованные. Врач Провоторова объяснила, какие огурцы полезнее
Часто в маринад добавляется сахар, чтобы смягчить кислый вкус. При домашнем приготовлении маринованных огурцов количество сахара можно уменьшить, в отличие от магазинной рецептуры. Польза маринованных огурцов меньше, чем солёных. Не только из-за отсутствия процесса ферментации, но и потому, что при приготовлении используется кипящий маринад, а при высоких температурах разрушается витамин С. По словам эксперта, содержание витаминов в маринованных огурцах меньше, чем в солёных. Хотя соли маринованные огурцы, как правило, содержат меньше, чем солёные.
Что касается соленых, то в процессе приготовления они подвергаются ферментации, что сопровождается появлением полезных молочнокислых бактерий.
При это она отметила, что в среднем всего 100 граммов соленых огурцов покрывают суточную потребность в соли для человека. В маринованных огурцах содержание витаминов меньше, чем в соленых.
Литровые стеклянные банки без трещин и сколов промыть в содовом или горчичном растворе, ополоснуть чистой водой и простерилизовать. На дно банок выложить нарезанные зелень и листья, чесночные зубчики, ломтики петрушки и сельдерея, горошины перца и жгучий перец. Всыпать в банку половину чайной ложки корицы. Подготовленные к консервации огурцы выложить вертикально в банки с зеленью и специями. Для приготовления заливки смешать в кастрюле воду, соль, сахар и уксусную кислоту, довести до закипания и кипятить в течение нескольких минут. Влить горячий маринад в наполненные банки, накрыть предварительно прокипяченными крышками и стерилизовать от восьми до десяти минут. Затем закатать и оставить консервацию до полного остывания.
Использование корицы придаст огурцам интересный сладковатый вкус и неповторимый аромат. Маринады ассорти Особое место в ассортименте маринованных овощей занимают маринады ассорти. Их приготавливают из смеси нескольких видов, подготовленных так же, как для обычного маринования. При подборе овощей обращают внимание на то, чтобы они составляли композицию цветов. Так, часто для маринадов ассорти используют сладкий перец в биологической красной спелости, белые головки цветной капусты, зеленые огурцы, зеленый горошек, желтую и красную морковь. Для усиления декоративности некоторые из овощей режут на фигурные части: морковь — звездочками, тыкву и свеклу — гофрированными пластинками и т. В домашних условиях маринады пастеризуют в кипящей воде, в зависимости от емкости банок, в течение 15—20 минут. Читайте также: Крем из сливок — 10 вкусных рецептов крема для торта. Ботулизм Одна из главных опасностей для любителей домашних консервов.
Особенно — соленых грибов. Ботулизм — это очень тяжелое токсикоинфекционное заболевание, связанное с поражением нервной системы, спинного мозга. Возбудитель — ботулотоксин, который вырабатывают бактерии и их споры. Возбудители ботулизма чаще всего обитают в почве, поэтому грибные консервы считаются наиболее опасными, но заражение может произойти и после употребления овощных и даже рыбных и мясных консервов. В условиях нехватки кислорода и при температуре 28-35 градусов бактерии-возбудители начинают активно размножаться, крышки на банках вздуваются это один из важных признаков плохих консервов. Источником заражения могут быть не только грибные консервы. Также бывает заражение от сырого чеснока, на котором настаивается масло, даже от запеченного в фольге и плохо промытого картофеля. Бактерии погибают в кислой среде, так что маринование считается одним из самых безопасных способов консервирования, хотя далеко не самым полезным. Квашение и маринование Чем отличается соление, квашение, мочение и маринование?
Обратимся к гуру кулинарии. У Похлебкина определение этих способов засолки проводится на научной основе, основное отличие в проценте соли используемом в процессе.
На ощупь огурчики должны быть твердыми, не слишком темными, светлая часть не должна быть желтоватой. Правильные огурцы для засолки должны быть не горькие!
Пробуйте самую темную часть огурца, можно просто пожевать кожицу. Она должна быть толстой. Тогда огурцы получатся хрустящими. Маринование капусты Для маринования используют такие же сорта капусты среднепоздние и поздние , как и для квашения.
За это время подготавливают стеклянные двух или трехлитровые банки, то есть их моют и просушивают. В чистые и сухие банки укладывают капусту, уплотняют и заливают маринадной заливкой. После пастеризации крышки закатывают закаточной роликовой машинкой. Многие виды овощей перед маринованием бланшируют выдерживают в кипящей воде.
Морковь, свеклу и сладкий лук очищенный бланшируют в целом виде: морковь в течение 10—17 минут, свеклу — 20—35, лук — 2—3 минуты. Головки цветной капусты разделяют на соцветия и бланшируют 2—3 минуты в соленой и подкисленной воде 10 г поваренной соли и 0,5 г лимонной кислоты на 1 л воды. После бланширования цветную капусту сразу маринуют. Кипятят раствор 10—15 минут, охлаждают и процеживают через 2 слоя марли.
Сладкие маринованные огурчики с корицей Корица — универсальная специя, которую можно добавлять не только к яблочным шарлоткам и сладким булочкам, но и использовать в качестве приправы для маринования. Для рассола: сахарный песок — половина столовой ложки; гранулированная соль — две столовых ложки. Способ маринования: Перебранные и помытые плоды залить студеной водой и оставить на шесть-восемь часов замачиваться. Коренья петрушки и сельдерея, соцветия укропа, листья хрена и смородины промыть от песка и мелко нарезать.
Литровые стеклянные банки без трещин и сколов промыть в содовом или горчичном растворе, ополоснуть чистой водой и простерилизовать. На дно банок выложить нарезанные зелень и листья, чесночные зубчики, ломтики петрушки и сельдерея, горошины перца и жгучий перец. Всыпать в банку половину чайной ложки корицы. Подготовленные к консервации огурцы выложить вертикально в банки с зеленью и специями.
Для приготовления заливки смешать в кастрюле воду, соль, сахар и уксусную кислоту, довести до закипания и кипятить в течение нескольких минут. Влить горячий маринад в наполненные банки, накрыть предварительно прокипяченными крышками и стерилизовать от восьми до десяти минут. Затем закатать и оставить консервацию до полного остывания. Использование корицы придаст огурцам интересный сладковатый вкус и неповторимый аромат.
Маринады ассорти Особое место в ассортименте маринованных овощей занимают маринады ассорти.
Соленые или маринованные. Врач Провоторова объяснила, какие огурцы полезнее
Маринованные огурцы считаются естественными антиоксидантами, которые имеют способность удалять из организма свободные радикалы и предотвращать развитие онкологии. Главное отличие маринованных и соленых огурцов в процессе приготовления — использование уксуса. Огурцы солят без него, а маринуют с добавлением уксуса. Главное отличие соленых и маринованных огурцов в процессе приготовления — наличие уксуса. Солят огурцы без него, а маринуют с ним. Процесс маринования отличается от процесса соления, потому что он предполагает наличие кислоты (в виде уксуса, ацетилсалициловой кислоты или лимонного сока), а также – сахара, чего нет в огурцах солёных. Огурцы, заливают горячим маринадом, пастеризуют и закатывают крышками. Уксус используется двух видов 6% и 9%, реже берут уксусную эссенцию Соленые огурцы делают без уксуса. Наталья, солите и маринуйте вкусного должно быть много. Так, маринованные огурцы готовят с помощью специального маринада, в состав которого обязательно входит уксус, который иногда заменяют на лимонную кислоту.
Отличия маринованных и соленых консервированных овощей
| Маринованные и соленые огурцы: в чем отличие? | Репортеры программы «НашПотребНадзор» узнали, как отбирают огурцы для засолки на заводах и правда ли, что в магазинах под видом российских продают маринованные огурцы из-за границы. |
| Маринованные и соленые огурцы: чем они отличаются? | Маринованные огурцы, в отличие от соленых, готовятся с использованием таких ингредиентов, как мирин (японский рисовый спирт), соль, вода, сахар и уксус. |
| Ответы : Чем отличаются маринованные огурцы от соленых? | Чем отличаются соленые огурцы от маринованных – Мамин советник. |
| В чем различия между солеными огурцами и маринованными? | Разница между солеными и маринованными огурцами заключается в способе их приготовления. Соленые огурцы готовятся путем засолки в рассоле, состоящем из воды, соли и специй. |
| Соленые огурцы. Разбираемся, в чем они хороши и как могут навредить | Маринованные огурцы готовят с уксусом, а соленые без него. Консервированные, маринованные огурцы, заготовленные промышленным способом, мало чем отличаются по составу и по вкусу от продукта, приготовленного в домашних условиях. |
Маринованные и солёные огурцы - в чём отличие?
Хрустящие вкусные огурчики круглый год – такое возможно, если в сезон овощей сделать. Основное отличие между солеными огурцами и маринованными заключается в способе их приготовления и использовании разных составов жидкостей для маринада. Солёные огурцы — вовсе не то же самое, что маринованные, поскольку солят огурцы без уксуса. Отличие солёных огурцов от маринованных в способе консервации. Маринованные и консервированные огурцы разница.
Польза и вред соленьев на зиму — все, что нужно знать перед их употреблением
Консервация это когда, что либо закрывают в банку, варенье это тоже консервация Первый 2 февр 2019 Маринованные огурцы и консервированные это одно и тоже. Для приготовления используется уксус и различные пряности , огурцы проходят тепловую обработку и укладываются в банки, заливаются маринадом , на определённое время чтобы законсервироваться или замариноваться! Консервированные или маринованные - это просто слова синонимы , радикально отличаются огурцы солёные...
Увеличенный срок хранения: маринованные огурцы могут быть сохранены на продолжительное время благодаря добавлению крепкого раствора, который предотвращает развитие бактерий и плесени. Витаминный состав: огурцы, маринованные с добавлением специй и приправ, могут быть источником важных витаминов и минеральных веществ для нашего организма. Недостатки маринованных огурцов: 1. Высокая соленость: в процессе маринования огурцы обрабатываются соленой смесью, что может привести к избыточному потреблению поваренной соли в организме.
Потеря некоторых питательных веществ: при процессе маринования огурцы могут потерять некоторые витамины и минералы, что делает их менее полезными по сравнению с свежими овощами. Ограниченное использование: маринованные огурцы являются консервированным продуктом и не всегда могут подходить для приготовления различных блюд или быть включены во все типы питания. Предпочтения во вкусе: соленые или маринованные огурцы? В нашем обществе существует интересное разделение предпочтений в отношении огурцов: некоторые люди предпочитают соленые огурцы, в то время как другие предпочитают маринованные. Хотя оба вида огурцов имеют свои уникальные вкусовые характеристики, каждый из них обладает своей ароматной и сочной сущностью. Когда речь идет о предпочтениях во вкусе огурцов, некоторые люди больше ценят соленый вкус, который придает огурцам особую освежающую силу.
Они отдают предпочтение их сочности и некоторого остроты, что придает им характерный пикантный вкус. Соленые огурцы, обычно приготовленные с добавлением соли и специй, могут занимать почетное место на столе любого освежающего приема пищи. С другой стороны, есть и те, кто предпочитает маринованные огурцы. Маринад, содержащий уксус, специи и другие добавки, предоставляет им характерный сорт аромата и более сладковатый вкус. Маринованные огурцы обладают более мягким и деликатным вкусом, который может добавить нотку особых вкусовых оттенков в салаты и закуски. Несмотря на различия во вкусе соленых и маринованных огурцов, существует широкий спектр предпочтений среди людей.
Безусловно, предпочтения во вкусе являются субъективными и зависят от индивидуальных предпочтений каждого человека. Некоторые люди любят ощущать пряность соленых огурцов, в то время как другие предпочитают более мягкий и сладкий вкус маринованных. Какие бы огурцы ни выбрали, главное - наслаждаться их сочностью и свежестью в сочетании с другими продуктами на вашем столе. Вопрос-ответ Какая разница между солеными и маринованными огурцами? Соленые огурцы приготавливаются, насыщая их соленой водой или рассолом, в то время как маринад для маринованных огурцов содержит уксус и сахар, что придает им специфический вкус. Также, соленые огурцы насыщены солью, в то время как маринованные более сладкие вкусом.
Какой вкус лучше - соленых или маринованных огурцов? Вкус предпочтительной разновидности огурцов зависит от индивидуальных предпочтений каждого человека. Некоторые предпочитают соленые огурцы за их освежающий и соленый вкус, в то время как другие любят маринованные огурцы за их сладкий и кислый вкус.
Консервированные или маринованные - это просто слова синонимы , радикально отличаются огурцы солёные... Читать далее.
Что касается соленых огурцов, для их приготовления не нужен уксус, огурцы складывают в кастрюлю из эмали или стеклянную банку. После в нее добавляют листья хрена, укроп, веточку вишни, острые овощи, чеснок, гвоздику, кориандр и зонтики укропа. После этого огурцы заливают солевым раствором.
Пропорции следующие — на литр воды 1 — 1,5 ложек соли.
Солёные или маринованные огурцы: что полезнее
Как следствие, питательные свойства маринованных огурцов отличаются от их соленых аналогов, и они, как правило, приносят меньше пользы для здоровья.В то время как маринованные огурцы остаются популярным выбором. Маринованные огурцы, в отличие от соленых, готовятся с использованием таких ингредиентов, как мирин (японский рисовый спирт), соль, вода, сахар и уксус. Хрустящие маринованные и соленые огурчики — гордость хозяйки.
Солить или мариновать: какая огуречная заготовка на зиму будет полезнее
| Маринованные и соленые огурцы: чем они отличаются? | Маринованные огурцы — овощные консервы, в состав которых обязательно входит уксусная кислота, обеспечивающая консервирующее действие в процессе маринования. |
| Маринованные огурцы и соленые огурцы: в чем разница? | Разница между этими двумя способами в том, что для засолки огурцов, в отличие от маринования, используется минимум специй и не добавляется уксус. |
| Маринованные огурцы отличие от соленых огурцов | в количестве соли. |
| Соленые огурцы и маринованные в чем разница фото, видео - Журнал Помидор | Попробуйте так: маринованные огурцы тоже могут быть консервированными, а между солёными и маринованными отличие в способе приготовления. |
| Как маринуют и солят огурцы на заводах | Чем отличаются соленые огурцы от маринованных. |