Правила Великого поста. Что можно есть в Великий пост и что нельзя: календарь питания по дням. В 2024 году Великий пост начинается 18 марта и продлится до 4 мая. В 2024 году Великий пост начинается 18 марта и продлится до 4 мая. Календарь питания в Великий пост по дням – 2024: продукты и советы.
Когда Великий пост в 2024 году
- Православный Церковный календарь 2024 г.
- Великий пост календарь питания по дням для мирян в 2024
- Великий католический пост 2024: точные даты и что обязательно сделать в пост
- Календарь Великого поста – 2024. Распорядок на каждый день
- Еще рецепты по теме
- Традиции, ограничения и послабления: все о Великом посте в 2024 году – Москва 24, 18.03.2024
Великий пост в 2024 году: когда начнется, как соблюдать правила и какие продукты запрещены
Ниже дан календарь питания в дни постов 2024 года. Согласно канону, календарь питания в Великий пост, вне особых дней, выглядит так: По понедельникам — растительная пища без термической обработки (сухоядение). Православный календарь постов и праздников с 1900 по 2099 год (вечный календарь), работает без интернета в браузере, скачать бесплатно.
Великий пост в 2024 году: когда начнется, как соблюдать правила и какие продукты запрещены
Во время неё нужно ходить в церковь и придерживаться ряда ограничений, иначе можно совершить большой грех. Она идёт с понедельника, 29 апреля, по субботу, 4 мая. Сама Пасха состоится 5 мая. В этот день россияне будут есть куличи и яйца, а также посещать церкви, проводить время с семьёй. Но перед этим светлым днём сначала важно достойно вынести неделю ограничений. Что такое Страстная неделя, в какие даты она в 2024 году, что нельзя есть и как называется каждый день Страстной недели — всё это в материале Life. Во время самой строгой седмицы Великого поста люди вспоминают о последних днях, когда Спаситель жил на Земле. На протяжении семи дней принято упоминать о том, через какие страдания прошёл Иисус Христос перед смертью — был распят, умерщвлён, похоронен. У Страстной недели перед Пасхой есть и альтернативное название.
Её также именуют Страстной седмицей. Из года в год даты проведения меняются. В 2024 году Страстная неделя будет с 29 апреля по 4 мая, а Пасха — 5 мая. Страстная неделя по дням Каждый день Страстной недели 2024 года несёт определённый смысл: что нельзя делать в Великий пост перед Пасхой 5 мая. В период с 29 апреля по 4 мая в церквях регулярно проходят торжественные богослужения. Молитвы читают только в рамках подготовки к Христову Воскресению, то есть Пасхе. Как называется каждый из дней на Страстной недели, какие есть запреты, что делать разрешено? Также на службах священники в стихах рассказывают прихожанам историю, как Иисус наслал проклятие на смоковницу.
Её образ символизировал душу, которая не раскаялась. Великий понедельник посвящён воспоминанию о сотворении мира. Что можно и чего нельзя делать в Великий понедельник? Этот день выпадает на время Великого поста. Можно пить воду и есть хлеб, соль, овощи и фрукты в свежем виде, а также сухофрукты, орехи и мёд. Некоторые верующие, однако, всё же решают воздержаться от пищи. В 2024 году выпадает на 30 апреля.
Это требуется для того, чтобы учесть жизненные обстоятельства, состояние здоровья, особенности организма, физическую и умственную нагрузку на работе.
Что можно есть в Великий пост — 2024 www. В Лазареву субботу 27 апреля разрешается есть икру, но не саму рыбу. Что нельзя есть в Великий пост — 2024 На время поста рекомендовано отказаться от следующих продуктов: все виды мяса свинина, говядина, курица ; яйца и продукты с их содержанием; молоко и кисломолочные продукты кефир, ряженка, йогурт, сыр, творог, сметана, майонез, сливочное масло ; выпечка, фаст-фуд, конфеты. На Пасху 5 мая , которая является окончанием строго поста, ограничений в еде нет. Можно постепенно возвращаться к привычному рациону. Кому можно не поститься в Великий пост — 2024 От соблюдения поста освобождаются беременные и кормящие женщины, дети до 14 лет, люди с хроническими болезнями. Разрешено не поститься работникам, выполняющим тяжелый физический труд. Путешественникам также даются послабления, если они встречают пост в дороге.
Что можно и нельзя делать в Великий пост — 2024 Пост накладывает определенные ограничения не только на привычки в еде, но и на образ жизни. Чтобы достичь духовного очищения, необходимо соблюдать ряд моментов. Поэтому всякие проявления слабостей, страстей и вредных привычек становятся еще более неуместными в Великий пост», — для 5-tv. Можно ли зачать ребенка Церковь не накладывает запрета на зачатие малыша в период поста. Приветствуется воздержание пары от интимной близости по обоюдному согласию. Однако если наследника зачали в пост, то это никак не повлияет на его будущее. Можно ли крестить ребенка Таинство крещения совершается в любой день поста.
Плащаница обносится вокруг храма. В Страстную пятницу в церквях колокола молчат. После службы прихожане не тушат горящие свечи. Они несут их домой и ставят перед иконами. Что можно делать в пятницу на Страстной неделе? В этот день необходимо придерживаться особо строгого поста: необходимо воздержаться от еды до выноса плащаницы в храме. После этого разрешается употреблять только хлеб и пить воду согласно церковному уставу. Что нельзя делать в Страстную пятницу 3 мая? Церковь запрещает в этот день выполнять домашние дела, петь, танцевать, радоваться, слушать музыку, ругаться, богохульствовать или проклинать кого-то. Нельзя шить, стирать, резать или вязать. Использовать топор и другие сельскохозяйственные инструменты также запрещено. В 2024 году Страстная суббота приходится на 4 мая. В этот день освящают пасхальные куличи, крашеные яйца и другие угощения. Хозяйки готовят пасхальные блюда и красят яйца. Великая суббота — время тишины, в этот день служба в церкви посвящена погребению Иисуса Христа. После распятия Иисуса первосвященники попросили Пилата поставить стражу у пещеры, где был погребён Иисус. Пилат поставил людей и закрыл пещеру печатью. После исчезновения тела Иисуса стража подтвердила, что никто не входил и не выходил из пещеры. Душа Иисуса спустилась в ад, где он возвестил победу жизни над смертью и обещал вывести праведников в Царствие Небесное. После этого Иисус вышел из ада, забрав с собой все праведные души. Так завершились искупительные мучения Мессии. Подготовка к Вербному воскресенью 28 апреля: Откуда брать вербу, как её правильно освящать и украшать В Страстную субботу совершают литургию Василия Великого утром и читают Деяния святых апостолов вечером. Перед полуночью проводится Полунощница, во время которой священники уносят Плащаницу в алтарь и кладут на престол. В полночь начинается утреня, а церковные служители меняют свою одежду с тёмной на светлую.
Пост не в брюхе, а в духе Народная пословица Ничего в жизни не дается без труда. И чтобы отметить праздник, надо к нему подготовиться. В Русской Православной Церкви существует четыре многодневных поста, пост в среду и пятницу в течение всего года за исключением нескольких недель , три однодневных поста.
Календарь Великого поста – 2024. Распорядок на каждый день
Православный календарь на 2024 год поможет верующим заранее узнать о приближающихся переходящих церковных праздниках и не пропустить начало поста. Великий пост в 2024 году: календарь питания на каждый день. Церковные православные праздники, посты и дни памяти святых в 2024 году по новому стилю. В 2024 году у православных Великая четыредесятница начинается в Чистый понедельник с 18 марта и продолжается 7 недель до по 4 мая.
В чем суть Великого поста?
- Великий пост 2024 - правила и календарь питания
- Великий пост в 2024 году: история и суть, что нельзя есть, меню
- Великий пост 2024. Как поститься. Что готовить в пост
- Православный календарь на 2024 год, церковные праздники, посты, родительские субботы в 2024 году
- В чем суть Великого поста?
- Рацион питания во время поста
Великий пост 2024: что категорически нельзя делать
| Что можно и нельзя есть в Великий пост: три главных правила и подробный календарь | Великий пост в 2024 году. Начало Великого поста определяется датой самого важного православного праздник — Пасхи. |
| Страстная седмица: что ни в коем случае нельзя делать в самые строгие дни Великого поста | Седьмая неделя Великого поста (29 апреля — 4 мая в 2024 году) продлится шесть дней и завершится в субботу. |
| Питание в Великий пост в 2024 году по дням | Великий пост в 2024 году для многих время душевного и физического очищения посредством календарь питания по дням до праздника Пасхи все 7 недель. |
| Православный Церковный календарь 2024 г. | В Великий пост 2024 организм испытывает серьезные ограничения, а из-за неправильно организованного питания может ухудшиться общее состояние. Поэтому важно ответственно подойти к составлению меню на каждый день во время поста для мирян. |
| Православный пост. Календарь постов на 2024 год. | Календарь питания во время Великого поста в 2024 году. Великий пост длится семь недель до Пасхи. |
Православный календарь на 2024 год
Недели, в которых нет поста — с 6 по 12 мая. Православные церковные праздники в июне 2024года 1 июня 2024 года — Преподобного Корнилия, чудотворца Комельского и Корнилия Палеостровского, игумена Олонецкого. Киприана, Фотия и Ионы, митрополитов Московских. Пятидесятница в 2024 году. С 24 июня по 30 июня 2024 года — Троицкая седмица в 2024 году. Всех святых. Заговенье на Петров пост мясопуст.
Церковные посты в июне 2024 года Многодневный пост в июне 2024 — нет. Однодневные посты — 5 июня, 7 июня, 12 июня, 14 июня, 19 июня, 21 июня. Недели, в которых нет поста — Троицкая седмица с 24 по 30 июня 2024 года. Православные церковные праздники в июле 2024 года В июле православные отметят два больших праздника. Также 12 числа завершится Петров пост. С 1 по 12 июля 2024 года — Петров поста. Церковные посты в июле 2024 года Многодневный пост в июле 2024 — Петров пост с 1 по 11 июля.
Однодневные посты — 17 июля, 19 июля, 24 июля, 26 июля, 31 июля. Православные церковные праздники в августе 2024 года Август традиционно начнется с почитания ветхозаветного пророка Илии. Далее мы отпразднуем три Спаса — медовый, яблочный и хлебный. Также в этом месяце не обойдется без поста, который носит название Успенского и продолжается две недели с 14 по 27 августа. С 14 по 28 августа 2024 года — Успенский пост. Перенесение мощей преподобного Феодосия, игумена Киево-Печерского. Церковные посты в августе 2024 года Многодневный пост в августе 2024 — Успенский пост с 14 по 27 августа.
Однодневные посты — 2 августа, 7 августа, 9 августа, 28 августа, 30 августа. Православные церковные праздники в сентябре 2024 года Самые важные праздники первого осеннего месяца это 21 сентября Рождество Богородицы и 27 сентября Воздвижение. В эти дни каждый верующий обязательно должен сходить в церковь. Церковные посты в сентябре 2024 года Многодневный пост в сентябре 2024 — нет. Однодневные посты — 4 сентября, 6 сентября, 11 сентября, 13 сентября, 18 сентября, 20 сентября, 25 сентября, 27 сентябя. Православные церковные праздники в октябре 2024 года В октябре мы вспомним настоящее чудо, которое совершила Богородица, укрыв своим омофором молящихся людей.
На завтрак можно отварить любую кашу. Овсянку с фруктами или сухофруктами, гречневую, пшеничную. К каше подать либо фрукты, если она сладкая, либо овощной салат. Овсяная каша с грушей На обед можно приготовить любой легкий овощной суп на воде, без зажарок, так как масло нельзя. Или же суп с крупами. К супу подать овощной салат или же просто свежие или маринованные овощи порезанные кусочками. Как вариант, можно приготовить Пхали со свеклой и грецким орехом. Можно есть консервированную фасоль или горошек, кукурузу или приготовить салат с ними. На ужин подайте запеченные овощи или фрукты. Печеные яблоки или тыква с сахаром — отличный десерт, которым можно порадовать себя в пост. Тыква запеченная с сахаром и медом, простой и вкусный десерт в пост. Жми на фото, чтобы перейти на пошаговый рецепт. Среда На завтрак на выбор сухофрукты, свежие фрукты банан, яблоко, груша или свежие овощи. Можно приготовить салат из фруктов или свежих овощей. Но не забываем, что салаты нельзя заправлять маслом. Сок лимона, чеснок и молотый перец в помощь. На обед приготовьте салат из пекинской капусты с помидорами и луком, с хлебцами. На ужин любые фрукты. На завтрак отварите рис. Приправьте его кусочками фруктов или же овощей. Апельсиновый сок. На обед отварите красную или другую чечевицу. Свежие овощи или салат дополнят блюдо из чечевицы. На ужин приготовьте яблоки на водяной бане или запеченные в духовке. Если для вас этого мало, то приготовьте любую кашу на воде. Свежие овощи и фрукты дополнят злаковое блюдо.
И не грешить. Ведь главное в посте — не отказ от мяса, а очищение разума и мыслей. Календарь питания по дням в Великий пост в 2024 году Постные блюда для Великого поста «Зеленые» тосты с авокадо Вкусное и питательное авокадо — отличный продукт для поста. К счастью, этот заморский товарищ перестал у нас быть редкостью. По приемлемым ценам — от 30 до 50 рублей за штуку — часто встречается во всех магазинах эконом-класса Фото: pixabay.
Православный церковный календарь на 2024 год
Старайтесь искренне помогать близким, заниматься благотворительностью. Замените привычные развлечения на более духовные — вместо сериала посмотрите театральную постановку, вместо пролистывания ленты соцсетей читайте классическую литературу. Когда вы держите пост, важно не хвастаться этим и не считать себя лучше других. Высокомерие, гордыня и хвастовство — не лучшие спутники очищения души. Что можно есть в великий пост и что нельзя: календарь питания по дням Что нельзя есть? В Великий пост нужно исключить из своего рациона мясо, молочную продукцию, сладости и сдобу, яйца, рыбу и морепродукты.
Конечно же, нужно отказаться от алкоголя. Что можно есть? На самом деле, список разрешенных продуктов намного больше. Разрешаются овощи, ягоды и фрукты, зелень, орехи, мед, сухофрукты и грибы. Можно есть любые крупы и все виды бобовых культур.
Хлеб и выпечка допускаются, если они приготовлены без яиц и молока.
На Масленицу принято употреблять в пищу молочные и мясные продукты, которые в скоромное время будут запрещены. Затем наступает Чистый понедельник - последний день перед Великим постом. В этот день принято полное воздержание от пищи для последнего очищения тела.
Иногда пост в этот день соблюдают очень строго - даже запрещают пить воду. В понедельник начинается первая седмица Великого поста. Правила питания на этой неделе очень строгие: Понедельник - полное воздержание от еды; Вторник - пища без масла; Среда и пятница - сухоядение хлеб, фрукты, овощи ; Четверг и суббота - пища без масла; Воскресенье - горячая пища с растительным маслом. Также в первую неделю увеличивается количество молитвенного правила, чтения Священного Писания.
Установлена в память восстановления иконопочитания в Византийской империи императрицей Феодорой. Отличительная черта богослужений первой седмицы - чтение Великого покаянного канона преподобного Андрея Критского. Великий канон - одно из самых проникновенных литургических произведений в православии, призывающее к глубокому осознанию своих грехов и покаянию. В первые четыре дня Великого поста с понедельника по четверг канон читается за вечерним богослужением.
Чтение канона сопровождается земными поклонами. Рекомендации по проведению первой недели: Максимально строго следовать правилам поста в питании; Уделять больше внимания молитве и чтению духовной литературы; Чаще бывать в храме, особенно в первые дни на службах с чтением Великого канона. Вторая - шестая недели Великого поста Каждая неделя Великого поста имеет свое название и посвящена определенным духовным темам. Вторая неделя называется седмицей Святителя Григория Паламы.
Церковь чтит память этого святого за защиту учения об обожении человека.
Новый стиль 5 мая , воскресенье — Пасха Христова 28 апреля , воскресенье — Вход Господень в Иерусалим 13 июня , четверг — Вознесение Господне 23 июня , воскресенье — День Святой Троицы. Пятидесятница Двунадесятые непереходящие праздники 19 января , пятница — Крещение Господне.
За две недели можно начинать потихоньку убирать из еды продукты животного происхождения и увеличивать количество растительной пищи. За неделю до начала поста рекомендуется отказаться от кисломолочных продуктов — молока, йогурта, сыра, кефира и так далее.
Как питаться в пост Тяжелее всего придется в первую и последнюю недели Великого поста — самые преданные христиане в эти дни питаются лишь водой и хлебом. В остальное время правила не такие строгие, и в зависимости от дня меняется и то, что можно и что нельзя поставить на свой стол. Держащим пост разрешено есть овощи, фрукты, ягоды, орехи и сухофрукты, а также черный хлеб, злаки, грибы, зелень, мед и бобы. В определенные дни можно позволить себе немного вина, другой алкоголь во время Великого поста пить запрещено.
Посты и праздники в 2024 году. Новый стиль
Можно ли играть свадьбу В период поста молодожёны могут планировать законное оформление отношений в государственных учреждениях расписываться. Отгулять свадьбу и обвенчаться в таком случае лучше после окончания поста. Можно ли венчаться Церковь не благословляет связывать себя семейными узами во время поста. Существует поверье: «Брак, заключенный в пост — пустой: в семье не будет согласия, и она скоро распадётся». Венчание в этот период не совершается.
Можно ли отмечать День рождения Во время поста приветствуется общение с семьёй и близкими людьми. Однако на таких посиделках следует воздержаться от переедания, употребления алкоголя, танцев, песен и развлекательных конкурсов. Можно ли зачинать ребёнка В церкви нет запрета на зачатие ребёнка в период поста. Приветствуется воздержание супругов от интимной близости во время поста по обоюдному соглашению.
Если же в пост был зачат ребёнок, то это никак не отобразится на его будущем. Можно ли поминать усопших Во время Великого поста дома можно ежедневно поминать усопших. Церковью совершается литургическое поминовение по субботам и воскресеньям, а также в особые праздничные дни — субботы второй, третьей и четвёртой недель. Можно ли читать светскую литературу В пост не распространяется запрет на чтение литературы.
Духовники рекомендуют обратить внимание на книги, которые имеют духовное содержание. Такие произведения можно найти в классической русской литературе. Великий пост у католиков У католиков Великий пост начинается с Пепельной среды за 40 дней до Пасхи. Католические и Православные традиции во многом отличаются.
Для католиков суть поста состоит в самосовершенствовании и духовном очищении. В этот период уделяется внимание молитве и милосердию. Люди сдерживают себя от увеселительных и развлекательных мероприятий, стараются примириться с окружающими, занимаются благотворительностью. По воскресеньям все ограничения снимаются.
Гастрономические запреты у католиков не такие строгие и не считаются обязательными для соблюдения. В период поста воздерживаются от мясной пищи. Остальные продукты животного происхождения разрешены к употреблению. Днями воздержания являются все пятницы Великого поста, Пепельная среда и Великая суббота.
Календарь питания по дням 18 марта понедельник. Полное воздержание от пищи — высшая степень строгости поста, отказ от употребления пищи. Сухоядение — потребление неварёной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мёд. Горячая пища с маслом — разрешается варёная растительная пища каши, супы, тушеные овощи, грибы с добавлением масла.
Горячая пища без масла — дозволяется варёная растительная пища без масла каши, супы, тушёные овощи, грибы. Горячая пища с маслом — разрешается варёная растительная пища каши, супы, тушёные овощи, грибы с добавлением масла. Разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
В Лазареву субботу 27 апреля допускается съесть икру. Кроме того, строгий пост можно не держать в зависимости от возраста, состояния здоровья и жизненных обстоятельств — например, детям, беременным и кормящим, болеющим, специалистам, которые занимаются тяжелым физическим трудом, и находящимся в путешествии по необходимости. Помимо ограничений в еде, в этот период верующим рекомендуется участвовать в церковной жизни: чаще посещать храмы, не пропускать вечерние и утренние молитвы, читать Библию и Псалтырь, причащаться и исповедоваться. Кроме того, первые 40 дней поста стоит потратить на то, чтобы признать и глубоко осмыслить свои грехи. Также рекомендуется совершать добрые дела — помогать одиноким и нуждающимся. В целом соблюдать ограничения нужно не только в пище, но и в мыслях.
Седьмая неделя - Страстная седмица Последняя неделя перед Пасхой называется Страстной седмицей. Эта неделя посвящена воспоминанию последних дней земной жизни Иисуса Христа до Его воскресения. Когда начинается Страстная седмица в 2024 году? В понедельник, 29 апреля. Особенность богослужений этой седмицы в том, что в них последовательно читаются Евангельские повествования о событиях каждого из этих дней. Это позволяет как бы заново пережить вместе со Христом Его Крестные страдания. Пост в Страстную седмицу - самый строгий за весь Великий пост. Даже в Лазареву субботу и Вербное воскресенье положено лишь небольшое послабление - разрешается рыба и рыбные продукты икра. Как питаться после Великого поста После завершения Великого поста наступает Пасха и период пасхального разговения. Однако нельзя сразу начинать есть все подряд. Нужно соблюдать постепенность введения скоромной пищи. В первый день Пасхи лучше ограничиться крашеными яйцами, творожной пасхой, после чего постепенно в течение недели добавлять молочные продукты, рыбу, а мясо - в самую последнюю очередь. Такой постепенный подход поможет адаптировать организм после длительного поста и избежать проблем со здоровьем. Категорически не рекомендуется сразу после поста налегать на жирную и острую пищу! Что можно и нельзя делать в Великий пост Помимо ограничений в еде, в период Великого поста церковью устанавливается ряд запретов, направленных на духовное очищение: Нельзя устраивать шумные гуляния, участвовать в развлекательных мероприятиях; Ограничивается просмотр телевизора, особенно развлекательных передач и фильмов; Не рекомендуется венчание и свадебные торжества; Супружеская жизнь ограничивается по обоюдному согласию супругов. Вместе с тем, не запрещается проводить дни рождения и поминки в кругу близких людей.
Постный период, церковными словами Святая Четыредесятница, предваряет главный христианский праздник — Светлое Христово Воскресение. Верующие могут ориентироваться на календарь, чтобы правильно составить меню и потрудиться телесно и духовно для встречи Пасхи физически обновленными и с чистым сердцем. Даты и назначение Великого поста Годовой богослужебный круг предусматривает четыре длительных поста. Все они направлены на духовное очищение человека. Правила употребления пищи имеют разные степени строгости относительно монашествующих, простых прихожан, болеющих, занимающихся интенсивным физическим трудом, детей, однако в любом случае рекомендовано придерживаться основных требований.
Великий пост в 2024 году: когда начнется, как соблюдать правила и какие продукты запрещены
18 марта 2024 года начнется Великий пост. В 2024 году Великий пост начинается 18 марта и продлится до 4 мая. В 2024 году Великий пост, когда разрешена рыба, продлится с 18 марта по 4 мая. Каждая седмица Великого поста именуется по порядковому номеру: 1-я седмица Великого поста, 2-я седмица Великого поста и так далее завершается воскресным днем.
Календарь православных праздников и постов на 2024 год
- Великий пост - 2024: даты, этапы, правила, календарь питания
- Двунадесятые праздники в 2024 году
- Рацион питания во время поста
- Шестая Седмица и пятая неделя Великого поста 2024
Календарь Великого поста – 2024. Распорядок на каждый день
Однако на самом деле таким образом Церковь решила проблему дней, когда пост соблюдать было не нужно. Обычный календарный год длится 365 дней плюс несколько часов. Если из семи недель вычесть все субботы и воскресенья, то получится как раз 35 дней поста плюс несколько часов воздержания во время пасхальной службы — это и есть примерно одна десятая часть от года. С IV—V веков Великий пост считается обязательным для каждого христианина. Раньше верующий, который не соблюдал воздержание от пищи в этот период, мог быть отлучен от Церкви. Посты в православной церкви С тех пор в течение всего года верующие христиане соблюдают четыре многодневных поста перед Пасхой, Рождеством, праздником в честь апостолов Петра и Павла, а также перед праздником Успения Пресвятой Богородицы. Кроме этих продолжительных постов есть и однодневные — на Крещенский сочельник, 18 января, в день Усекновения главы Иоанна Предтечи, 11 сентября, а также на праздник Воздвижения Креста Господня, 27 сентября. Кроме того, строгий пост всегда принято соблюдать по средам и пятницам, однако если на них выпадает один из перечисленных праздников, в рационе допускается рыба. В какие праздники смягчается пост по средам и пятницам: Сретение Господне 15 февраля ; Благовещение Пресвятой Богородицы 7 апреля — если не выпадает на Страстную седмицу; праздник в честь апостола Иоанна Богослова 21 мая и 9 октября ; Рождество Иоанна Предтечи 7 июля ; праздник в честь апостолов Петра и Павла 12 июля ; Преображение Господне 19 августа ; Успение Пресвятой Богородицы 28 августа ; Рождество Пресвятой Богородицы 21 сентября ; Покров Пресвятой Богородицы 14 октября ; Введение во храм Пресвятой Богородицы 4 декабря ; праздник в честь Святителя Николая 19 декабря. Исключение составляют так называемые сплошные седмицы недели , когда пост отменяется.
Всего их пять: Сплошные седмицы в православии: Святки — с Рождества до Крещения; Неделя мытаря и фарисея — за две недели до Великого поста; Масленица — последняя неделя перед Великим постом; Светлая седмица — неделя после Пасхи; Троицкая неделя — перед Петровым постом. Как поститься Церковный устав Типикон предполагает ряд ограничений на время Великого поста. В том числе накладывается запрет на определенные продукты — мясо, молоко, яйца, в некоторые дни нужно отказаться от рыбы и масла. Кроме того, под запретом еда с ярко выраженным вкусом — соленое, сладкое, пряное. Монахи и священнослужители во время Великого поста едят один раз в день — вечером. Для мирян правила менее жесткие, однако при желании и при отсутствии заболеваний можно попробовать следовать этим ограничениям. По выходным разрешены два приема пищи с растительным маслом, также можно выпить один стакан вина — из-за этих послаблений суббота и воскресенье не считаются постными днями Смысл ограничений заключается в том, что во время поста верующий ест максимально простую, дешевую и быструю в приготовлении пищу. Освободившиеся время и деньги христианин должен потратить на богослужения и милосердные дела. Кто-то скажет, что еда — это не важно, главное — быть добрым, любящим и справедливым, никого не обманывать.
Но это ведь надо делать не только во время поста Алексей Бессоновсвященник Священнослужитель подчеркнул, что отказ от пищи — это проявление дисциплины. При этом важно помнить, что пост ни в коем случае не должен навредить здоровью. Современные верующие могут и должны обсуждать свою постную диету с врачом.
Он наступает за семь недель до праздника и длится 48 дней. Великий пост делится на две части. Первые шесть недель называются Святой Четыредесятницей, они посвящены памяти о сорока днях Иисуса Христа в пустыне, куда он удалился после своего крещения и где постился и молился. В последнюю неделю — Страстную Седмицу — вспоминают последние дни земной жизни Сына Божьего.
Под полный запрет подпадает мясо, а также колбасные изделия, молоко, сыр, яйца, сливочное масло, сметана, творог, сдобный хлеб и выпечка. Под частичным запретом — растительное масло и рыба.
Постный период, церковными словами Святая Четыредесятница, предваряет главный христианский праздник — Светлое Христово Воскресение.
Верующие могут ориентироваться на календарь, чтобы правильно составить меню и потрудиться телесно и духовно для встречи Пасхи физически обновленными и с чистым сердцем. Даты и назначение Великого поста Годовой богослужебный круг предусматривает четыре длительных поста. Все они направлены на духовное очищение человека.
Правила употребления пищи имеют разные степени строгости относительно монашествующих, простых прихожан, болеющих, занимающихся интенсивным физическим трудом, детей, однако в любом случае рекомендовано придерживаться основных требований.
Как подготовиться к посту Резкий отказ от привычного рациона на время Великого поста станет сильным стрессом для организма, так что лучше подготовиться к ограничениям в еде заранее. За две недели можно начинать потихоньку убирать из еды продукты животного происхождения и увеличивать количество растительной пищи. За неделю до начала поста рекомендуется отказаться от кисломолочных продуктов — молока, йогурта, сыра, кефира и так далее. Как питаться в пост Тяжелее всего придется в первую и последнюю недели Великого поста — самые преданные христиане в эти дни питаются лишь водой и хлебом. В остальное время правила не такие строгие, и в зависимости от дня меняется и то, что можно и что нельзя поставить на свой стол. Держащим пост разрешено есть овощи, фрукты, ягоды, орехи и сухофрукты, а также черный хлеб, злаки, грибы, зелень, мед и бобы.