Новости. О федерации. ОГРН 1177700003161 - ИНН 9705089357 - 115172, г. Москва, ул. Народная, д. 7 - Генеральный директор Зубков Игорь Владимирович - Реквизиты - Контакты - Учредители - Бухгалтерская отчетность - Исполнительные производства.
Чемпионат и первенство России по жиму и жиму классическому 2024 — ИТОГИ
| Федерация пауэрлифтинга города Москвы — Федерация пауэрлифтинга города Москвы | Контакты и информация о компании Федерация пауэрлифтинга России в Москвe: каталог товаров, часы работы, адрес, телефон, обратная связь, официальный сайт, отзывы, новости, вакансии. |
| ФПР/Чемпионат России по пауэрлифтингу 2024 | Тула классическое троеборье 19-23 года 14-18 лет - юниоры 19-23 командный зачет. |
| Новые видео канала Федерация Пауэрлифтинга России, Смотреть онлайн | Председателем Брянского регионального отделения Общероссийской общественной организации «Федерация пауэрлифтинга России» стала Мария Гулидова. |
Брянское отделение федерации пауэрлифтинга возглавила Мария Гулидова
Нижний Тагил Справки о составе судейских бригад на помосте Архив судейских удостоверений Областной турнир по пауэрлифтингу жиму , 02 — 05 мая 2019, г. Каменск-Уральский Областной турнир по пауэрлифтингу жиму классическому , 02 — 05 мая 2019, г. Каменск-Уральский Областной турнир по пауэрлифтингу троеборью памяти А. Барченкова, 19 — 21 апреля 2019, г. Нижний Тагил Областной турнир по пауэрлифтингу троеборью классическому памяти А. Нижний Тагил Первенство Уральского федерального округа по пауэрлифтингу троеборью , 08 — 15 апреля 2019, г.
Ирбит Справки о составе судей Первенство Уральского федерального округа по пауэрлифтингу троеборью классическому , 08 — 15 апреля 2019, г. Ирбит Справки о составе судей Первенство Уральского федерального округа по пауэрлифтингу спорт ЛИН, 08 — 15 апреля 2019, г. Ирбит Кубок Свердловской области по пауэрлифтингу троеборью , 07-10 марта 2019, г. Ирбит Кубок Свердловской области по пауэрлифтингу троеборью классическому , 07-10 марта 2019, г. Ирбит Чемпионат России по пауэрлифтингу жиму среди мужчин и женщин, 18 — 23 февраля 2019г.
Екатеринбург Первенство России по пауэрлифтингу жиму среди юношей и девушек, юниоров и юниорок, 18 — 23 февраля 2019г. Екатеринбург Первенство ФП России по пауэрлифтингу жиму среди ветеранов, 18 — 23 февраля 2019г. Екатеринбург Первенство ФП России по пауэрлифтингу жиму классическому среди ветеранов, 18 — 23 февраля 2019г. Екатеринбург Областной турнир по пауэрлифтингу жиму , 07 — 10 февраля 2019, МО Алапаевское Областной турнир по пауэрлифтингу жиму классическому , 07 — 10 февраля 2019, МО Алапаевское Чемпионат Уральского федерального округа по пауэрлифтингу жиму 10-14 января 2019, г. Реж Чемпионат Уральского федерального округа по пауэрлифтингу жиму классическому 10-14 января 2019, г.
Реж Первенство Уральского федерального округа по пауэрлифтингу жиму 07-11 января 2019, г. Реж Первенство Уральского федерального округа по пауэрлифтингу жиму классическому 07-11 января 2019, г. Реж 2018 г. Открытый Чемпионат и Открытое Первенство Свердловской области по пауэрфлитингу жиму , 19 — 23 декабря 2018, г. Ирбит Открытый Чемпионат и Открытое Первенство Свердловской области по пауэрфлитингу жиму классическому , 19 — 23 декабря 2018, г.
Ирбит Чемпионат Уральского федерального округа по пауэрлифтингу троеборью классическому 26 ноября — 03 декабря 2018, г. Ирбит Открытый Чемпионат и Открытое Первенство Свердловской области по пауэрлифтингу троеборью классическому , 07-11 ноября 2018, г. Верхняя Пышма Открытый Чемпионат и Открытое Первенство Свердловской области по пауэрлифтингу троеборью , 07-11 ноября 2018, г. Верхняя Пышма Открытый областной турнир по пауэрлифтингу троеборью классическому , 04-07 октября 2018, г. Красноуфимск Открытый областной турнир по пауэрлифтингу троеборью , 04-07 октября 2018, г.
Ирбит Открытый областной турнир по пауэрлфитингу жиму , 17-19 августа 2018, г. Ирбит Открытый областной турнир по пауэрлфитингу троеборью классическому , 17-19 августа 2018, г. Ирбит Открытый областной турнир по пауэрлфитингу троеборью , 17-19 августа 2018, г.
Записи трансляций соревнований на YouTube-канале «Пара Пауэрлифтинг Россия» user-tf6nv3gj3j Фото: социальная сеть "ВКонтакте" Пауэрлифтинг спорта лиц с поражением опорно-двигательного аппарата впервые был представлен на Паралимпийских играх 1964 года в Токио под названием «Тяжелая атлетика», в 1992 году было принято решение о переименовании его в пауэрлифтинг. Изначально в Паралимпийских играх участвовали только мужчины, однако на Паралимпийских играх 2000 года в Сиднее женщины впервые приняли участие в соревнованиях. В данном виде спорта атлеты демонстрируют силу верхней части тела и иногда можно увидеть, когда спортсмен поднимает вес штанги, превышающий в 3-4 раза собственный вес тела.
Норма МСМК выполняется на спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже статуса других международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП единый календарный план межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий. Норма МС выполняется: 2. Москвы и г. Москвы, г. Санкт-Петербурга не менее 6 спортсменов из г. Москвы или из г.
Понимаешь, то есть он десять лет так приседал, и ему считали, но стоило ему получить «ноль» на Чемпионате мира, как тут же нашлось много людей, желающих поучить Андрея Коновалова, как надо приседать. Многие демонизируют данную организацию, говоря о реально необъективной оценке судей, связанной с тем, кто выступает на помосте — «свой» или «чужой». Так ли это? Если у нас судьи, я надеюсь на это, придерживаются того же принципа — ищут причину, чтобы засчитать, а не наоборот, то в ФПР все иначе. Там ищут причину, чтобы не засчитать. Помню занятный случай со своим спортсменом на Кубке России — не считают присед 2 к 1. На вопрос: «А почему? Скажу так: если судить, как в ФПР, то очень много будет неудачных подходов, гораздо больше, чем сейчас. Сейчас меньше стало, а сначала беда была. Спортсмены выросли в техническом плане, надеюсь, что и заслуга судейского корпуса в этом есть. Важно же не только и не столько красный зажечь, а человеку объяснить, что не так он делает и над чем ему поработать нужно. Здесь собственный спортивный опыт сильно помогает. Но в судействе а-ля ФПР есть и свои плюсы: человек, выступавший в ФПР, гораздо лучше подготовлен технически, лучше знает правила, не задает странных вопросов, делая удивленное лицо, если оторвал жопу от лавки. Надо найти некий баланс между, так скажем, «американским» судейством и тем, как в ФПР судят. Надеюсь, я к этому близок. То, что сейчас иной раз засчитывают — просто кровь из глаз. Вспомни приседы Вильямса, жимы Самнера. Раньше были очень жесткие, но очень грамотные судьи. Скажу так: лучше иметь очень жесткую грамотную тройку судей на помосте, тогда знаешь чего ждать. Знаешь, что надо делать хорошо, и знаешь, что если зачли, то сделал хорошо. Гораздо хуже, если судьи неопытные, скажем мягко, и судят так, что сами не могут объяснить причины своего решения. Поэтому, в последние годы, мне больше нравилось выступать на уровне Чемпионата России и Кубка России, там меньше бардака в судействе. Часть 2. Когда ты впервые всерьез взялся за штангу? Чем привлек тебя пауэрлифтинг? Кто стал твоим первым наставником и проводником в железный мир? Рябинников Олег: Впервые за штангу я взялся в возрасте 4 или 5 лет в зале тяжелой атлетики завода «Знамя Труда» — меня туда отец привел. Он сам немного занимался, поднимал что-то в районе 2-ого разряда. Потом был перерыв, лет до 12 Отец мне приносил фотографии зарубежных бодибилдеров, то есть брали зарубежный журнал и фотографировали имеющиеся там изображения и распечатывали. Других фотографий тогда не было. Вот такие фотографии он мне приносил, по-моему, они где-то лежат по сей день. Дело кончилось тем, что я натаскал с улицы домой толстенной арматуры, два прута притащил, по 7 кг весом и с ними стал заниматься. Дальше — больше, отец мне принес самодельную штангу, гриф был сделан из направляющей от токарного станка, диски тоже самодельные были, уж не знаю из чего выточены. Вот с ней дома я и тренировался, клал доску между двумя стульями и жал лежа. Когда 25 килограмм на штанге стало явно мало пришлось задуматься о тренировках в зале. Штанга эта, кстати, по сей день жива. Ну и в конце 1994 года я впервые попал в тренажерный зал, мне было 16 лет и весил я тогда 48 килограмм, и тренажерный зал был мне категорически показан. Хотя в зал я не должен был попасть, от слова совсем…Дело в том, что у меня мышцы на спине перерезаны, дело даже не в мышцах, а в том, что перерезаны нервные окончания. И ходил я до того, как начал заниматься, прихрамывая. Таз был перекошен, разница 2,5 см была между левой и правой стороной, плечо одно ниже другого было…А у нас тогда были пережитки советского прошлого и нужна была справка о том, что до занятий я допущен врачом. Естественно, старался увеличить собственный вес. Возможно, оказало влияние то, что в зале были выступающие спортсмены, хотя и выступающие билдеры тоже были. Так что первым наставником, думаю, надо считать моего отца. Также большое влияние оказал первый тренер — Игорь Николаевич, он повернул неокрепшие мозги в правильную сторону. Он пустил будущего инвалида в зал, так что хожу я по сей день сам, не пользуясь костылями. Рябинников Олег: Лучше всего, наверное, пошел присед. Я с самого начала приседал, это было одно из первых упражнений, которое я стал делать. Жать начал сильно позже. Приседал я так-поднимал с пола арматуру или штангу, забрасывал ее на спину или на грудь и приседал. С этим смешной случай связан. Первый раз пришел в зал, взял маленькую штангу такую, тренировочную, закинул ее на спину и стал приседать. Взял потяжелее, опять мало. Дело кончилось тем, что я корячился, пытаясь штангу, килограмм сорок весом, забросить себе на спину. На меня посмотрели как на дурака и показали стойки для приседа. Тягу начал делать только через полгода-год, после начала тренировок в зале. Возможно, тому, что присед хорошо шел способствовало то, что все детство я на велосипеде провел, ноги были сильные. А мышцы корпуса хорошо развились на ЛФК. Я и на занятия ходил и дома ЛФК делал. А жать я нормально не могу в принципе, лопатки свести не могу на жиме, мышцы лопатку не держат. Так много не пожмешь, сам понимаешь. Хотя 170 жал без майки, было дело. И как часто ты использовал ее в подготовке? Что из освоения «полного доспеха» вызывало самые большие трудности? Первое — это было что-то типа плотного трико, говорят, что у Titan трико сейчас почти такие же, сам не видел, врать не буду. А Marathon был пожестче, кстати, на мой взгляд, у этой фирмы были самые лучшие тяговые комбезы. Их мало кто себе мог позволить, они стоили 126 долларов, а средняя зарплата тогда была около 150 долларов. Эти майки резали руки до крови. Виртуозы снимали с них до 30 кг, обычно же разница была в 15-20 кг. У меня было так: то, что я жал на раз без майки, с отрывом таза и без остановки на груди — с этого веса я начинал на помосте, ну, может, мог добавить килограмм пять. По современным меркам жесткости — это не бинты вообще. От медицинских по эффекту мало чем все это отличалось. Прорывом, конечно, были, ставшие классикой, Inzer Z-wraps и комбезы Titan Centurion. Это в начале 2000-х уже появилось. А дальше пошло-поехало: Inzer Phenom — первая майка с мягкой спиной, комбезы Inzer Hardcore, майка Titan Fury, фирма Metal появилась… Майки и комбезы тогда, кстати, часто рвались. Особенно сильно рвались Inzer Phenom и первые комбезы Titan Centurion, очень много случаев было… В освоении той экипировки особых трудностей не было, она мягкая была. Мало кому она движение ломала. Она, действительно, больше защищала от травм, чем прибавляла результат. Тренировались в подавляющем большинстве все без экипировки, только коленные бинты использовали постоянно. Перед соревнованиями, на одну-две тренировки, надевали комбез и майку, чтобы понять с какого веса начать. Сейчас такое не прокатит. Рябинников Олег: Тогда — это когда? Сложный вопрос — с одной стороны, эго требовало больших весов, с другой, я особо много не снимал с экипировки. Так что сложно сказать, как бы оно было тогда. В лучшей форме я, на тренировках, жал 170 кг без майки, без комбеза тянул 300 и приседал 300. Без бинтов 200 раз на 10, думаю. Если бы потренировался, то, думаю, килограмм 260-270 осилил бы тогда без бинтов. Так что шансы и по нынешним временам есть. Тогда использование экипировки не было таким сложным как сейчас. Экипировка была другая. Не нужно было постоянно ее использовать и не снимали с нее столько. Сейчас тебе в майке надо жать каждую неделю, потому что разница даже у такого криворукого, как я, 50 кг между жимом в майке и жимом без майки. А чтобы в современной майке жать, тебе нужно 3 человека — майку надеть, держать брусок, по сторонам страховать. А времена сейчас другие, подвалов осталось мало и приоритеты у людей поменялись. Никто сейчас не поедет по пробкам, через весь город, после работы, чтобы в майке жать. Есть, конечно, пара-тройка таких, но не более. Ну и гораздо тяжелее в экипировке — веса больше, нагрузка на ЦНС выше. Поэтому безэкипа процветает, а экипировочному пауэрлифтингу жить осталось недолго. В альтернативе, сам видишь, экипировки почти нет, хотя начиналась альтернатива именно с бескомпромиссной экипировки, не имевшей ограничений. Можем ли мы однозначно говорить о том, что сейчас — лучше? Рябинников Олег: Ну, частично я ответил на этот вопрос. Он был другим. С одной стороны, лучше, но спустя 20-25 лет тебе кажется, что небо было голубее и трава зеленее. Наверное, было больше товарищества, так скажем. Люди приезжали на соревнования без выводящих, без экипировки. Их выводили, мотали им бинты, давали комбезы и майки, причем совершенно чужие люди. Он меня всегда жимом обыгрывал. Я ему дал свою запасную. Он был в не очень хорошей форме, потому я выиграл, а он стал четвертым. Но до соревнований-то я не знал этого. Это я не к тому, что вот я такой хороший, а к тому, что вот так было. Сейчас, как мне кажется, все иначе. Времена поменялись. Раньше не было такого выбора у людей. С одной стороны, это плохо — снижается конкуренция, меньше людей в категориях. А с другой, хорошо — люди могут поднимать так, как им удобно и там, где им удобно. Почему после паузы не вернулся вновь в ФПР? Кстати, с чем связан этот «период без соревновательного помоста»? Рябинников Олег: Воу-воу, палехче, просто провокация какая-то Начнем с того, что меня очень сильно подкосила смена категорий. Была категория до 75, а стала до 74. Один несчастный килограмм, казалось бы, но не в том случае, когда ты самый высокий в категории и гоняешь с 77-78 кг. То есть гонять с 78 в 75 — это еще нормально для меня, а вот с 78 в 74 — это уже жопа. Мне уже не 20 лет, и это становится тяжко. А наедать в 83 — это нужно набрать 5-7 килограмм, их отработать хорошо, чтобы вес был рабочий. Это нужно время — год-полтора, много сил, времени, здоровья и хорошая мотивация. Не видел тогда и не вижу сейчас веских причин для этого. Я прекрасно понимаю, как это должно быть, помню, как у меня после приседа, иной раз, поднималась температура до 38,5. Поэтому после моего выступления в конце 2014 года я решил с выступлениями завязать. Не то бы принял такое вот жесткое решение — больше ни-ни, на помост ни ногой, но ни гонять в 74, ни наедать в 83 желания не было. К альтернативе тогда, надо сказать, я относился скептически. А потом, в 2015 году, меня позвали судить. Некоторое время посидел на судейском стуле и решил тряхнуть стариной. Почему не в ФПР? Ну, во-первых, в 74 гонять не хотелось, во-вторых, мне дисциплинарный комитет передал, что они там, в комитете, меня видели на видео и больше на свои соревнования не пустят. Я нецензурно обрадовался этому. Это просто последняя капля была. Такого лицемерия и такой мерзости я не ожидал, честно говоря. Всех устраивает, всем нормально. Посмотрев на происходящее, я понял, что пациент скорее мертв, чем жив. И вот я тут, в альтернативе, в основном как судья, но могу и что-то там поднять. Не кажется ли тебе, что само это разделение, гораздо меньшие нормативы иногда просто смехотворные — чистой воды коммерция, сознательное расслоение, уменьшение конкуренции в дивизионах для того, чтобы почти каждый имел на своей груди медаль и корочку в руках? И вообще о ДК: с одной стороны — федерации, представляющие независимый пауэрлифтинг, и их контроль на самые очевидные препараты, к такому контролю ведь гораздо легче подвестись, с другой — ФПР IPF , где контроль качественный, но… Кто был на Москве и видел «баяны» в туалете и багровые спины и лица участников, а также поднимаемые веса «на творожке»… Олег, есть ли выход из порочного круга, на твой взгляд? Рябинников Олег: Что касается коммерции, то я не вижу ничего плохого в том, что кто-то заработает. Почему у нас все так негативно к этому относятся? Что, кто-то бесплатно работает, кто-то «за спасибо» будет что-то делать? Естественно нет, у нас капитализм. По-моему отлично, что кто-то зарабатывает деньги, проводя соревнования. Спортсмены получают то, что они хотят получить, платят за это деньги. Кто-то на этом зарабатывает. Что неправильно?
Чемпионат России 2023 года
Хотите предложить свою новость - вам сюда. Читайте также.
Заявление подавать не нужно. Так, по 75 тысяч рублей получат инвалиды и ветераны Великой Отечественной, бывшие несовершеннолетние узники концлагерей, гетто и других мест принудительного содержания в период Второй мировой войны, вдовы погибших инвалидов и участников войны 1941-1945 годов. В этой категории числится 8015 человек.
Открыты вакансии тренера в Центр гимнастики г.
Тобольск 14 августа 2023 Внимание! Органам исполнительной власти в области ФКиС, руководителям физкультурно-спортивный организаций, региональных спортивный организаций об изменении в Положении Первенств ФО 11-15 сентября 2023г. Опубликован Приказ Министерства спорта РФ от 30.
Сборная Петербурга — это более тридцати человек — в числе фаворитов. В составе команды — призеры чемпионатов мира разных лет, многократные рекордсмены России Магомед Джамалов, Ирина Садовникова, а также Марина Бекетова, которая в этот раз завоевала серебряную медаль чемпионата страны.
А вот Магомед Джамалов в весовой категории до 88 килограммов уже много лет не знает поражений. В прошлом году он обновил рекорд России — выжал 230 килограммов. Сегодня результат тоже достойный — 222 килограмма. Естественно, я хотел обновить рекорд.
World Raw Powerlifting Federation – Всемирная федерация пауэрлифтинга без экипировки
| Награждение ФПР | Видео | Новости. О федерации. |
| 🇷🇺 С 26 по 31 марта 2024 г. | О компании Паевые фонды Раскрытие информации Новости Контакты. Плюсы инвестирования в ЗПИФ ФПР. |
| Пауэрлифтинг: Кирилл Сарычев доступно поведал о лучшей федерации | На чемпионате России по пауэрлифтингу (жиму) среди женщин, прошедшего в Москве, успешно выступили тяжелоатлетки Брянского регионального отделения ФПР. |
| Главная - РОО "Cпортивная студенческая лига пауэрлифтинга" | Тула классическое троеборье 19-23 года 14-18 лет - юниоры 19-23 командный зачет. |
| Брянское отделение федерации пауэрлифтинга возглавила Мария Гулидова | Разговоры о пауэрлифтинге: ФПР, липовые чемпионы, резиновые грифы, альтернатива НИКОЛАЙ СУСЛОВ ОПРАВИЛАХ ФПР, КОТОРЫЕ ОН НЕ ХОЧЕТ НАРУШАТЬ ЧЛЕНСТВО В ФЕДЕРАЦИИ, НОРМАТИВЫ. |
Чемпионат и первенство России по жиму и жиму классическому 2024 — ИТОГИ
Председателем Брянского регионального отделения Общероссийской общественной организации «Федерация пауэрлифтинга России» стала Мария Гулидова. В частности мы заметили, что в некотрых новостях часто упонимается о Федерация пауэрлифтинга России. Ильнур Саляхов, победитель чемпионата Республики Башкортостан по пауэрлифтингу. Связаться с #ИсторияФПР (Федерация пауэрлифтинга России) можно разными способами.
Чемпионат России 2023 года
| Telegram: Contact @DmitrySpiridonovv | История. Новости. Контакты. Реквизиты. Федерация. |
| - актуальное видео - видео | #ИсторияФПР (Федерация пауэрлифтинга России) 5 февр. в 17:47. |
| Брянское отделение федерации пауэрлифтинга возглавила Мария Гулидова | Официальные нормативы ФПР (IPF) в пауэрлифтинге, таблица разрядов и норм (ЕВСК 2022-2025гг). |
Фпр календарь соревнований фото
спорт слепых 2006. Первенство Брянской области среди юниоров (мемориал памяти тренера В.В. Винникова) о 2006. Федерация пауэрлифтинга россии. Видео автора «Спиридонов про спорт, питание, восстановление» в Дзене: Подробный видеообзор чемпионата России ФПР по пауэрлифтингу в экипировке, который прошёл в Москве 26-28 февраля 2023.
Федерация пауэрлифтинга России отстранила Гайбуру на четыре года за допинг
О компании Паевые фонды Раскрытие информации Новости Контакты. Плюсы инвестирования в ЗПИФ ФПР. Смотреть все новости. Ознакомиться с календарем соревнований по пауэрлифтингу, жиму лежа, становой тяге, строгому подъему на бицепс, армлифтингу и стритлифтингу. Последние новости экономики, бизнеса и финансов, аналитика финансовых рынков, графики и котировки онлайн. В Туле завершились чемпионат и первенство России по пауэрлифтингу в дисциплине по жиму штанги лёжа среди мужчин, женщин, юниоров и юниорок.
Пауэрлифтинг ФПР
В целом бюджет выплат составит 1,07 млрд рублей. Отметим, что данная выплата предоставляется дополнительно к ежегодной выплате в размере 10 тысяч рублей инвалидам и участникам Великой Отечественной войны.
Заявки на включение в команду Москвы для участия в межрегиональных и всероссийских соревнованиях принимает администратор сборных команд на электронный адрес 2411vokimih mail. Обязательное условие для включения в сборную 2024 г. Списки спортсменов, допущенных к чемпионатам России по дисциплинам, опубликованы на сайте ФПР-инфо.
Спортсменам, включённым в эти списки, нужно подтвердиться или отказаться в указанные ниже сроки.
Ирбит Областные соревнования Специальной Олимпиады по пауэрлифтингу 23 апреля 2016 г. Ирбит III Открытый Кубок Свердловской области по пауэрлифтингу троеборью 25 — 27 марта 2016 город Ирбит III Открытый Кубок Свердловской области по пауэрлифтингу троеборью классическому 25 — 27 марта 2016 город Ирбит Чемпионат и Первенство Уральского Федерального Округа по пауэлифтингу жиму 05 — 07 февраля 2016 город Верхняя Пышма Чемпионат и Первенство Уральского Федерального Округа по пауэлифтингу классическому жиму 05 — 07 февраля 2016 город Верхняя Пышма Чемпионат и Первенство Свердловской области по пауэлифтингу жиму 08 -10 января 2016 город Ирбит Excel Чемпионат и Первенство Свердловской области по пауэлифтингу жиму классическому 08 -10 января 2016 город Ирбит Excel 2015 г. Кубок России по пауэрлифтингу жиму 23-26. Нижний Тагил Кубок России по пауэрлифтингу классическому жиму 23-26. Нижний Тагил Первенство ФП России по пауэрлифтингу троеборью классическому среди спортивных школ 17-21. Ирбит Чемпионат и Первенство Свердловской области по пауэрлифтингу 05-08.
Специальная Олимпиада Чемпионат и Первенство Свердловской области по классическому пауэрлифтингу 05-08. V Кубок Свердловской области по пауэрлифтингу жиму 25-27. Нижний Тагил II Открытый областной турнир по классическому пауэрлифтингу классическому жиму среди юношей и девушек, юниоров и юниорок, мужчин и женщин, ветеранов 29-31. Нижний Тагил Первенство Уральского Федерального Округа по пауэрлифтингу и классическому пауэрлифтингу среди юниоров, юниорок, юношей и девушек 21 — 24 апреля 2015 г. Нижний Тагил: пауэрлифтинг юноши и юниоры; пауэрлифтинг девушки и юниорки; классический пауэрлифтинг юноши и юниоры; классический пауэрлифтинг девушки и юниорки. Первенство УрФО по пауэрлифтингу среди юношей и девушек, юниоров и юниорок по программе специальной олимпиады 21-24. Нижний Тагил II Открытый Кубок Свердловской области по пауэрлифтингу среди мужчин и женщин, юношей и девушек, юниоров и юниорок; ветеранов 20-22.
Екатеринбург Чемпионат Уральского Федерального Округа по классическому жиму штанги 05-08. Нижний Тагил 13-18 19-23 Ветераны Чемпионат и Первенство Свердловской области по жиму штанги лежа 09 -11 января 2015 город Ирбит Чемпионат и Первенство Свердловской области по классическому жиму штанги лежа 09 -11 января 2015 город Ирбит 2014 г. Чемпионат и Первенство Свердловской области по пауэрлифтингу 20-23 ноября 2014 г. Нижний Тагил Чемпионат и Первенство Свердловской области по пауэрлифтингу без экипировки 20-23 ноября 2014 г. Нижний Тагил I Открытый Областной турнир по жиму штанги лежа г. Нижний Тагил 16-18. Барченкова 25-27.
Нижний Тагил Первенство Уральского ФО по пауэрлифтингу среди юношей и девушек, юниоров и юниорок 23-25. Нижний Тагил 1 Кубок Свердловской области по классическому пауэрлифтингу 21-23. Нижний Тагил 1 Кубок Свердловской области по пауэрлифтингу 21-23. Нижний Тагил Чемпионат и Первенства Уральского федерального округа по пауэрлифтингу жиму лежа 03-07. Екатеринбург Первенство России по пауэрлифтингу 27. Нижний Тагил 10-12. Чемпионат и Первенство Свердловской области по пауэрлифтингу среди юниоров и спортсменов 13-18 лет 27-30.
Екатеринбург экипировочный дивизион Чемпионат и Первенство Свердловской области по пауэрлифтингу среди юниоров и спортсменов 13-18 лет 27-30. Екатеринбург безэкипировочный дивизион.
Санкт-Петербурга не менее 6 спортсменов из г. Москвы или из г. Санкт-Петербурга соответственно 3. Норма КМС выполняется: 3. Нормы спортивных разрядов выполняются: 4. Нормы в спортивных дисциплинах, содержащих в своих наименованиях слово "троеборье", выполняются только по сумме трех упражнений приседание, жим лежа, становая тяга.
Федерация пауэрлифтинга России
Тяжело раз в полгода давать рекорд. Я решил сохраниться. В данный момент я смотрю на перспективу и хочу годы показывать хорошие результаты», — поделился планами чемпион. Я очень довольна, что ребята растут. Очень много у нас новичков. Все ребята очень довольны тем, что приехали в Петербург.
Участие в соревнованиях разрешается с 14 лет. Занятые атлетами места во всех возрастных группах должны определяться набранными ими суммами в соответствии с действующими правилами соревнований. Мужчины-ветераны 4-й возрастной группы 70 лет и старше выступа-ют в объединенном соревновательном потоке без деления на весовые категории и награждаются за 1-е, 2-е и 3-е места, определенные по формуле Уилкса.
Многие говорят, что это все обесценивает титулы, звания и тд и тп. Да, они правы, да, конечно, это обесценивает звания и титулы. Но так ли уж это плохо? Мне кажется, нужно к этому всему проще относиться. Это тот любительский спорт, каким он и должен быть. Все хорошо, все красиво, все довольны, никто никаких интриг не плетет. Все спортом занимаются. Сплошной позитив. Но человек, выигравший какие-нибудь соревнования, должен отчетливо осознавать уровень своих результатов. Прекрасно, если результат достойный, честь и хвала, но если в аналогичном дивизионе есть люди, поднимающие на пару сотен килограмм больше, то, наверное, не стоит на каждом углу кричать о своем титуле. А теперь давай посмотрим кто больше людей к спорту приобщает, чьи соревнования больше известны, где больше людей выступает? Ну и что для государства и для общества значительнее: 5 мега-чемпионов или 2000 участников на соревнованиях? И я тоже не знал. Когда уже будет мир? Никогда, Олег? Рябинников Олег: Борьба идет за деньги. Нужно это понимать. У нас капитализм и борются все за деньги. Альтернатива может между собой еще как-то там бороться, улучшая условия, делая соревнования более привлекательными. Нормальная здоровая конкуренция. Выиграет тот, кто будет лучше работать. ФПР бороться никак не может. По определению. Они же ничего не делают, ничего делать не умеют, делать ничего не хотят и учиться ничему не хотят. Когда в Москве 3 часа дня в ФПР все еще 1987 год. Почему там какие-то постановления издаются о недопусках тех, кто в альтернативе выступил? Почему не прошло предложение, разрешающее альтернативщикам выступать с двойным стартовым, без годичного моратория? Был какой-то детский лепет о том, что вот там все заряженные, попадаются на контроле, испортят нам статистику. Боятся, что спортсмены попробуют выступить в альтернативе, а назад оттуда уже мало кто вернется. Когда закончиться это все? Между альтернативой и ФПР борьба уже закончилась. В ФПР, правда, еще никто ничего не понял, повторюсь — люди живут в 1987 году, а в дверь уже 2020 стучится. Общественный строй сменился, ценности сменились, а ФПР свои достижения измеряют чемпионами и килограммами. Никак не дойдет до людей, что если нет денег, то никаких чемпионов и килограммов не будет. В ФПР, почему-то, думают, что умным независимым людям можно плевать в лицо, а они будут продолжать нести тебе свои деньги. Сейчас выбор большой и спортсмену есть куда пойти. Причем, что они дадут ему взамен денег совершенно непонятно. До сих пор сидят и ждут. Пока сидят и ждут альтернатива собирает на одном турнире взносов больше, чем у ФПР годовой бюджет. Там немножко забыли, что у них написано в уставе, а первые пункты про популяризацию спорта и все такое прочее. То есть это не альтернатива должна по полторы-две тысячи спортсменов собирать у себя, а ФПР. А какие-то мега-чемпионы должны быть локомотивом этого всего, ориентиром для тысяч и тысяч любителей. Это ФПР должна любительский спорт тащить, а альтернатива-профессиональный, но получается все наоборот. Самое смешное, что раньше в ФПР был массовый спорт, я помню времена, когда было по 300 человек на чемпионатах федеральных округов, по 60 человек в категории на юниорской России, это в троеборье, в экипировке, в одной возрастной группе! Все просрали, к сожалению. А бюджетное финансирование скоро прикроют. В свете последних решений ВАДА могу предположить жесткое урезание финансирования никому не нужного не олимпийского спорта. А в дальнейшем полную отмену этого финансирования: «Денег нет, но вы держитесь, всего вам доброго и хорошего настроения». После этого, примерно через год-два, там останется полтора человека. Это, как бы, не вопрос будет это или нет, это вопрос времени. Опять-таки мне непонятно-а почему это финансирование осуществляется, в принципе? Какую пользу ФПР приносит обществу, народу, государству? У вас там куча функционеров с важными лицами, спортсмены какие-то заслуженные, а делаете то вы что, какая от вас всех польза? Может вы дом построили, открыли что-то, музыку написали, может вы деньги заработали или детей чему-то научили? Нет, ничего этого вы не сделали. Вы даже людей к спорту привлечь не можете, а это ваша основная задача, которую вам государство доверило. У вас основная задача не мега-чемпионов выставить на соревнования, а спорт развивать, людей к спорту приобщать. А на деле что? Кто придумал безэкипу? ФПР скопировала. Кто придумал проводить все в кучу: юниоры, ветераны, жим, троеборье? Кто придумал гипсовые оригинальные кубки вручать? Кто названия придумал: «Открытый турнир такой-то»? А сейчас куча турниров ФПР уже такое название имеют. Какой-то борьбы между экипой-безэкипой, заряженными-не заряженными, лично я не вижу. Или ты под борьбой имеешь ввиду какие-то непонятные тексты в этих ваших интернетах? Я, конечно, не знаю, как оно там, но у меня, иной раз, создается впечатление, что это администрация ресурса запускает провокаторов для разведения срача и поднятия количества просмотров. Сейчас каждый может выступать там, где хочет. Так что остроконечникам и тупоконечникам и пересечься-то негде. Резюмируя, можешь объективно, как человек с опытом, обозначить основные плюсы и минусы федераций, представляющих независимый пауэрлифтинг и IPF ФПР? Рябинников Олег: По альтернативе… Мне сложно судить о других организациях, а их сейчас довольно много стало. Могу на примере СПР рассказать. В альтернативе намного меньше формализма, намного больше шансов, что тебя услышат, есть обратная связь с руководством. На своем примере скажу-у меня было одно предложение по сайту, озвучил его руководству, изменения на сайте появились через 15 минут. Хорошее оборудование в разминке, профессиональные ассистенты на помосте, в принципе, очень профессиональная команда. Посмотри, кстати, WRPF — это же единственная по настоящему международная федерация пауэрлифтинга, основанная в России. То есть мы сами можем вносить правки в правила, сами можем что-то менять. Такого больше нигде нет. Это реально круто. Объем проделанной работы колоссален: за 5 лет, из ничего, возникли соревнования, собравшие более 2000 человек. Организаторы стараются превратить соревнования в настоящий спортивный праздник, не без успеха, кстати. Потому и такое количество людей приезжает. Посмотри сколько людей приехало из других стран. Представь, какая мотивация у них, если они полмира пролетели, чтобы у нас тут выступить. А выступление ПРО дивизиона вспомни: полный зал был, люди в проходах сидели, пришлось ограждение двигать, чтобы все поместились. И это реально зрители, не родственники и друзья спортсменов, не те, кто награждение или свое выступление ждал. Это те, кто специально посмотреть пауэрлифтинг приехал. Это же нереально круто… Меня тут недавно президент одной из независимых федераций по бодибилдингу спрашивал: правда ли, что столько участников было? Это показатель же, наш опыт интересен другим видам спорта-как столько участников привлечь, как это все провести. Там, кстати, в бодибилдинге, тоже смешная ситуация- альтернатива провела два турнира, с призовыми, толпой спортсменов и полным залом зрителей, в итоге официалы провели экстренное собрание федерации с повесткой дня — «Караул, что делать?! Ежегодно несколько крупных международных турниров в России. По факту основные события IPL в России происходят: больше всего соревнований, больше всего спортсменов. А где международные турниры IPF в России? Нету, некому проводить. Нет людей, способных на нормальном уровне провести. Так что из минусов в альтернативе лично я вижу только относительно высокие стартовые взносы. Плюсы и минусы ФПР, блин… О покойниках хорошо или ничего кроме правды То, что там творится, по-моему, это просто трэш. Сайт нормальный только недавно запустили, и то он не допилен до конца. Ты вдумайся в это-2020 год на носу, а у федерации нормального сайта нет! Зато есть более 20 человек в президиуме! Сборная 11 человек, а президиум больше 20, это же бред просто! Посмотри на фотографии с соревнований, это же жесть! Я трансляцию смотрел с Чемпионата России — выступают тяжи, главное пауэрлифтерское событие года в России. Качество трансляции — кровь из глаз, похоже кто-то старый мобильник поставил и с него трансляцию вел. Смотрело ее человек сто. И еще человек пятьдесят было в зале, это вместе с судьями! Никто ничего не хочет, никому ничего не нужно. Да всем насрать просто на всё! Где все эти адепты и фанаты ФПР, которые в интернете пишут всякое? Где они были, когда тяжи выступали на ЧР, почему не пришел никто смотреть, почему трансляцию не смотрели? Да потому что на соревнованиях тоска смертная. Про фэпээровские афиши уже анекдоты ходят. О самих соревнованиях никто не знает. Хочешь о себе заявить, тщеславен? Тогда тебе в другое место, здесь о твоих результатах никто не узнает и никто твоих побед не увидит. Хорошо если кто-то какую-то старую веб-камеру принесет и трансляцию сделает, а уж о том, чтобы фотограф целый день бегал и снимал соревнования даже речи нет. Если у тебя еще остались сомнения, где лучше выступать, то просто посмотри на разминочную зону соревнований. Ты привык к разминке в Долгопрудном, где на 3 соревновательных помоста, 9 разминочных монолифтов, 9 жимовых лавок, столько же постов для тяги… Вот забудь про это всё. Две лавки для жима, они же стойки для приседа, 2 жестких грифа и пара штангистских, и всё. Вся разминка! Кто-то скажет-ну и что, зато звание официальное. Да, официальное, но ты его получи еще его, звание это. Толку, кстати, от этих званий не сильно много. Право на бесплатный проезд в автобусе они не предоставляют. Думаешь просто норматив выполнил и все? Вот смотри, чтобы выступить на каких-то соревнованиях ФПР тебе нужно: сделать заявку от региональной федерации, пройти медкомиссию, которая для тебя будет стоить тысяч десять рублей, если ты не числишься в официальной сборной, доказать всем, что ты не верблюд, написав заявление о том, что ты ничего такого не ел, в список «такого» кстати, входит компливит, так как содержит кобальт, внесенный в список ВАДА. Если ты хочешь получить звание Мастер Спорта России, то здесь тебя ждут сюрпризы — просто выполнить норматив недостаточно. Нужно, чтобы были судьи определенной категории, нужно, чтобы было определенное количество спортсменов в категории и определенное количество регионов на соревнованиях, а еще нужно, чтобы был выборочный допинг-контроль. Как ты сам понимаешь, никаких рычагов влияния на это все у тебя нет. Если все хорошо, ты доехал, выполнил норматив и все соответствовало, то теперь нужно, чтобы твоя региональная федерация вовремя отправила правильно заполненное представление к званию в министерство. Знаю случай, когда человек с МСМК пролетел. Норматив выполнил, контроль, за свои деньги, сдал, а представление на звание никуда не ушло. Сам я ждал присвоения МС полтора года. Так что, как ты видишь, самое простое здесь — это выполнить норматив. Кстати, звания не ФПР присваивает, а министерство. ФПР — структура, лично мне, вообще непонятная, я не понимаю, что эта организация делает. Соревнования она не проводит — проводит принимающая сторона, местная организация, звания не присваивает, спорт не популяризирует, со спортсменами не работает. Может кто-то знает, чем они там все занимаются? За другой регион выступать ты не можешь, поехать в другой регион выступать на соревнования ты не можешь. Ооо, вот тут самое интересное. Тут же всё на серьезных щщах и официальное. То есть ты в регионе числишься как спортсмен. Каждое твое выступление приносит региону какие-то там очки. На основании количества очков что происходит? Правильно, распределяются деньги. Поэтому и нельзя. А то кто-то за твои достижения премию не получит, или не получит премию из-за твоих достижений. Хотя какое отношение все эти люди к ним имеют — неизвестно. Не претендую тут на истину, но, лично я, вижу это именно так.
Хорошо если кто-то какую-то старую веб-камеру принесет и трансляцию сделает, а уж о том, чтобы фотограф целый день бегал и снимал соревнования даже речи нет. Если у тебя еще остались сомнения, где лучше выступать, то просто посмотри на разминочную зону соревнований. Ты привык к разминке в Долгопрудном, где на 3 соревновательных помоста, 9 разминочных монолифтов, 9 жимовых лавок, столько же постов для тяги… Вот забудь про это всё. Две лавки для жима, они же стойки для приседа, 2 жестких грифа и пара штангистских, и всё. Вся разминка! Кто-то скажет-ну и что, зато звание официальное. Да, официальное, но ты его получи еще его, звание это. Толку, кстати, от этих званий не сильно много. Право на бесплатный проезд в автобусе они не предоставляют. Думаешь просто норматив выполнил и все? Вот смотри, чтобы выступить на каких-то соревнованиях ФПР тебе нужно: сделать заявку от региональной федерации, пройти медкомиссию, которая для тебя будет стоить тысяч десять рублей, если ты не числишься в официальной сборной, доказать всем, что ты не верблюд, написав заявление о том, что ты ничего такого не ел, в список «такого» кстати, входит компливит, так как содержит кобальт, внесенный в список ВАДА. Если ты хочешь получить звание Мастер Спорта России, то здесь тебя ждут сюрпризы — просто выполнить норматив недостаточно. Нужно, чтобы были судьи определенной категории, нужно, чтобы было определенное количество спортсменов в категории и определенное количество регионов на соревнованиях, а еще нужно, чтобы был выборочный допинг-контроль. Как ты сам понимаешь, никаких рычагов влияния на это все у тебя нет. Если все хорошо, ты доехал, выполнил норматив и все соответствовало, то теперь нужно, чтобы твоя региональная федерация вовремя отправила правильно заполненное представление к званию в министерство. Знаю случай, когда человек с МСМК пролетел. Норматив выполнил, контроль, за свои деньги, сдал, а представление на звание никуда не ушло. Сам я ждал присвоения МС полтора года. Так что, как ты видишь, самое простое здесь — это выполнить норматив. Кстати, звания не ФПР присваивает, а министерство. ФПР — структура, лично мне, вообще непонятная, я не понимаю, что эта организация делает. Соревнования она не проводит — проводит принимающая сторона, местная организация, звания не присваивает, спорт не популяризирует, со спортсменами не работает. Может кто-то знает, чем они там все занимаются? За другой регион выступать ты не можешь, поехать в другой регион выступать на соревнования ты не можешь. Ооо, вот тут самое интересное. Тут же всё на серьезных щщах и официальное. То есть ты в регионе числишься как спортсмен. Каждое твое выступление приносит региону какие-то там очки. На основании количества очков что происходит? Правильно, распределяются деньги. Поэтому и нельзя. А то кто-то за твои достижения премию не получит, или не получит премию из-за твоих достижений. Хотя какое отношение все эти люди к ним имеют — неизвестно. Не претендую тут на истину, но, лично я, вижу это именно так. Допинг-контроль, типа, официальный признанный и т. Вот весь ваш официальный и легитимный контроль. Конкуренция выше, да, бесспорно, результаты выше, средний уровень выше, тоже бесспорно. Однако это ближе к профессиональному спорту, а в профессиональном спорте должны платить деньги, а не спортсмен должен платить за все. Мне не очень понятна ситуация: я заплатил взнос, сам подготовился, сам приехал, сам выступил и все время всем чего-то должен, так я не занимал, вроде бы? Пока ситуация кардинально не изменится, никаких плюсов я там не вижу. Не знаю как кому, но мне кажется, лучше заплатить больший стартовый взнос, но не иметь весь этот геморрой. Часть 3. На интернет-ресурсах в свое время была опубликована тренировочная программа Олега Рябинникова, получившая массу лестных отзывов. Расскажи, как ты из спортсмена переквалифицировался в тренера? Чем привлекло тебя наставничество? Рябинников Олег: Я не то, чтобы из спортсмена в тренера переквалифицировался. Первый мой тренерский опыт датируется 1996 годом. Товарища тренировал. Он, правда, надолго не задержался в спортзале, хотя перспективы имел хорошие. Чем привлекает? Ну это же очень интересно, работа-то творческая! Это же круто — наблюдать, как человек чего-то добивается, и знать, что ты к этому руку приложил. Особенно если предпосылок к результату было минимум. Причем без препаратов каких-то там. Что ставишь во главу угла, как тренер? Рябинников Олег: Ну, наиболее долгой и плодотворной была работа с Мариной Зотовой. Три раза выиграли абсолютку на «Белых Ночах» в Питере, один раз вторые были. Повторили рекорд России в тяге. Основная задача тренера — это, наверное, останавливать спортсмена, не давать ему перегружаться. Все мы максималисты, все время кажется, что мало, что нужно еще накинуть. Нужно останавливать. Спортсмен, в свою очередь, должен тренера слушать и не делать того, что делать не надо. Ну и обратную связь спортсмен должен давать, чтобы не было такого — учишь человека приседать, у него не очень получается, криво-косо всё. А потом выясняется, что у него компрессионный перелом позвоночника, потому что у него под ногой граната взорвалась… Маленькая такая деталь, о ней человек скромно умолчал… — Как ты считаешь, в свете новых принятых законов, имеет ли прежде всего моральное право быть тренером тот, у кого нет профильного спортивного образования, однако присутствуют богатейший опыт выступлений, четкое понимание тренировочного процесса и большое желание передать наработки воспитанникам? Ведь не секрет, как зачастую учатся спортсмены, числясь в ВУЗе, получая «автомат», при этом просто выступая за институт… Насколько, в твоем понимании, «образование решает»? Рябинников Олег: Образование важно — это факт. Однако никакое образование не гарантирует того, что мы не будем видеть того, что мы видим иной раз в спортивных залах. Иной раз такую дичь люди вытворяют с подопечными, причем люди с образованием. Так что проблема есть, но закон ее не решит. У нас все, как обычно — намерения, вроде как, благие, а сделано все будет через жопу. Нет учебных заведений, которые по специальности «фитнес-тренер» готовят. Тренер, скажем, по пауэрлифтингу есть, а «фитнес-тренер» нет. Вопрос-а что всем этим людям делать, которые работают, но нет образования? А клубам что делать-закрываться? Твое отношение к он-лайн тренингу — не кажется ли тебе, что это просто опустошение мошны подопечного без конкретных дивидендов, по сути аферизм? Рябинников Олег: Он-лайн тренинг сейчас моден, и, в принципе, современные технологии позволяют тренеру наблюдать в режиме реального времени из любой точки страны спортсмена, находящегося в другой точке страны. Я искренне не понимаю, почему этого тренеры нашей сборной не делают. А они этого не делают, судя по всему. Однако технику довольно сложно поставить удаленно, если есть какие-то ошибки, то исправить их по видео сложно. Кстати, Марину Зотову я, как раз, удаленно тренировал, она живет в Питере, а я в Москве. Правда, мы до ее переезда в Питер года два тренировались в живую. Супругу тоже удаленно на выполнение МС готовил. Так что он-лайн тренинг может быть эффективен. Что касается новоиспеченных гуру, то да, такая проблема, конечно, есть. Но проблема-то не в том, что у этих людей нет соревновательного опыта или результатов, если у них есть мозги, то почему нет? То, что человек — хороший спортсмен, не означает, что он хороший тренер, и обратное тоже верно, если человек — посредственный спортсмен, не означает, что он плохой тренер. Другое дело, что, зачастую, какие-то непонятные люди корчат из себя неизвестно что и несут такую ересь, что страшно делается. И вообще, возможно придумать что-то новое там, где все, вроде бы, и так работает? Имеет ли смысл «изобретать велосипед»? Рябинников Олег: Тренерский почерк есть, наверное, у любого тренера. Велосипед, естественно, изобретать не нужно — «все уже украдено до нас! К сожалению, никаких адекватных работ по пауэрлифтингу нет и не предвидится. На исследования нужны деньги, нужна материальная база. Для чего кто-то будет это все финансировать? Это никому не нужно. Так что я вижу смысл лишь в изучении старой советской литературы, книг по физиологии, анатомии и т. Я, в свое время, в Библиотеку им. Ленина ходил, там читал. Сейчас это все проще, с одной стороны, с другой стороны, сложнее — найти в куче спама реально стоящий материал все сложнее. Думал ли Билл Гейтс, когда рассуждал об информационной магистрали, что основной трафик сети будут составлять котики, смайлики и короткие бессмысленные сообщения? Ветеранский возраст и накопленный опыт — вносят ли определенные коррективы в подготовку? Рябинников Олег: Последнее время никак не выстраиваю, если честно. Даже когда выступал весной 2018 и 2019 года, по сути, не готовился. Осмысленных тренировок было что-то около месяца. То одно мешало, то другое. Так что интуитивный тренинг, по большому счету. Опять же, веса небольшие. Есть определенный задел с прошлых лет, поэтому на какой-то уровень можно выйти легко и быстро, а если о чем-то большем мечтать, то нужен иной подход. Чтобы говорить о каких-то серьезных результатах, то, конечно же, нужно четкое планирование. Так вот: насколько оно самое удовлетворено, применимо к тебе? Осталось что-то недосказанное, недоподнятое тобой на помосте? Где черпаешь мотивацию для продолжения своей спортивной деятельности? Если бы ты мог вернуться, повернуть время вспять — сильно бы в этом случае изменил свой тренинг? И что бы ты поменял? Рябинников Олег: Как-то прямо пессимистично спросил От меня хрен избавишься, не с вашим счастьем Неподнятое, наверное, осталось. Можно было поднять больше. К сожалению, меня останавливать было некому и технику ставил я себе сам. Так что да, поднять больше можно было. Но намного больше поднять у меня вряд ли бы вышло. Жать много я не могу по определению. Скажем так: с лидерами категории того времени — Барановым и Фуражкиным — у меня вряд ли получилось бы бороться, хотя на сумму 800 кг, думаю, можно было бы выйти. Все-таки весоростовая характеристика — штука упрямая. Я же всегда был самый высокий в категории, у меня 6-ая высота на приседе была, а те, с кем я боролся, снимали с 3-4. Так что я — бесспорный чемпион всего на свете до 75 кг, свыше 165 см Жалею ли я? Да нет, как вышло, так и вышло. Может, еще чего и выйдет. К тому же, считаю, для того, кто должен был в 20 лет ходить с костылями, результат неплохой. Мотивацию черпаю на соревнованиях, на самом деле хороший заряд энергии дает. Так что судейство способствует — посмотришь как другие поднимают и хочется самому что-то поднять. Но, к сожалению, жизнь вносит свои коррективы. Что в тренинге поменял бы? Уделял бы большее внимание технике, то есть сейчас, глядя назад, можно с уверенностью сказать , что если бы тогда знал как надо, то, многих ошибок можно было бы избежать. Кстати, запоминается больше негатив и несправедливость или все же наиболее удачные соревнования? Рябинников Олег: Помнится, скорее, хорошее. Тем более, что и какого-то такого жесткого негатива на соревнованиях и не было, наверное. Самые яркие моменты? Первое выполнение МС с рекордом Москвы в тяге. Мне на МС нужно было тянуть юниорский рекорд — и я вытащил. Поездка на юниорский чемпионат России в 2000 году. Эта была просто жесть. В категории было 64 человека. Можешь себе представить? До 75 кг — 64 человека! В экипировке! По юниорам! И в 67,5 было чуть меньше. Мы должны были начать в 17. Первая попытка сделать МСМК, на Кубке России в 1999 в Рыбинске — не мог влезть в категорию, пробежал 3 круга по стадиону, чтобы согнать. Про МСМК, как понимаешь, можно было забыть, после почти полутора километров бега.