страх перед ядовитым укусом и боязнь умереть. пауков и змей боятся чаще всего женщины, поэтому и фобии встречаются намного чаще среди женщин, нежели среди мужчин. название фобии, причины возникновения, виды и проявления. Как лечить боязнь змей самостоятельно и с помощью официальной медицины. Число испуганных высотой, змеями и водой гораздо выше среди женщин, иногда на 10-15 процентных пункта. Особенности фобии боязни змей, какие существую возможные причины появления такого страха, основные признаки при симптомах.
Боюсь змей, а вы? Как преодолеть.
Ученые также предположили, что страх перед змеями уходит корнями в эволюционную историю. Социофобия, Социальная фобия — страх быть оцененным негативно в социальных ситуациях; боязнь общества или людей в целом. Панический страх перед змеями носит красивое название — офидиофобия, но ощущается совсем не так красиво.
Необычные фобии. Типы редких фобий
- 10 самых распространенных в мире фобий | Пикабу
- Как избавиться от боязни змей? Причины офидиофобии
- Герпетофобия
- Офидиофобия - страх змей
- Опыт других людей
- Офидиофобия: что это за страх и как от него избавиться - Подавлен
Самые редкие фобии у человека
Возникший испуг от неожиданного появления змеи, отвращение при виде ползающего гада, боль от укуса или раздражение от неприятного шипения крепко зафиксировались в подсознании, заложив почву для иррационального страха. Весомое значение в формировании офидиофобии имеет семейное отношение к змеям. Родители, боящиеся и избегающие пресмыкающихся, передают свою модель поведения и способ мышления потомкам. При этом установлена наследственная передача способа интерпретации, восприятия значимости и реагирования на стресс. Подкрепляет развитие офидиофобии врожденные характеристики силы и выносливости нервной системы — темперамент. Согласно иной версии, неконтролируемая и иррациональная боязнь змей возникает у людей со специфичными чертами характера: у мнительных, впечатлительных, ранимых, тревожных и осторожных особ. Так, после неожиданного обнаружения в своей сумке «сюрприза» от приятелей в виде крохотного ужа, эмоциональная персона испытывает серьезный для нее стресс, который прочно укореняется в подсознании. По мнению приверженцев биологической теории, патологический страх — следствие сбоя нейромедиаторной системы: избыток синтеза гормонов стресса и недостаток производства поощряющих нейротрансмиттеров. Такие нарушения часто являются результатом неконтролируемого приема психотропных препаратов, употребление наркотических средств, чрезмерного увлечения алкоголем. Проявление Приняв тяжелое течение,офидиофобия проявляет себя публичными симптомами: при наступлении критической ситуации человек демонстрирует окружающим свою патологическую боязнь змей. Он «цепенеет» от страха или начинает громко кричать, звать на помощь, может пуститься в бегство подальше от пугающего объекта.
Посторонним заметно как лицо офидиофоба принимает яркий красный оттенок либо, наоборот, становится молочно-бледным, у него предательски дрожат руки, меняется тембр речи и появляется энергичная жестикуляция.
Со временем подобная осторожность могла развиться в иную форму — страх при виде любой змеи или напоминающей её формой тела и манерой передвижения - ящерицы. Тем более все змеи в «Джунгли парке» не ядовитые.
Здесь присутствуют такие разновидности как тигровый питон альбинос, ковровый питон, парагвайская анаконда, маисовый полоз. За исключением анаконды, все змейки очень добрые.
Он может даже ставить ловушки, заводить кошек и собак в надежде, что те вовремя среагируют на появление змеи. Причины страха рептилий, пресмыкающихся и змей Ученые не могут дать однозначного ответа на вопрос о том, что именно провоцирует боязнь змей. Существует несколько версий о причинах ее возникновения у пациентов. Генетическая предрасположенность к тревожным расстройствам. Некоторые специалисты поддерживают теорию о том, что страх перед змеями сформирован в процессе эволюции, и берет свое начало со времен существования первобытного человека.
То есть, как и у некоторых других животных, страх перед пресмыкающимися заложен генетически, и базируется на инстинкте самосохранения. Однако, эта теория не объясняет, по какой причине фобия змей столь распространена, в то время как фобия перед хищниками львами, тиграми встречается довольно редко. Хотя нельзя отрицать факт того, что наличие генетической предрасположенности имеет место быть. Некоторые эксперты в области психологии и психиатрии предполагают, что офидиофобия возникает в результате личного негативного взаимодействия с рептилиями, пресмыкающимися и змеями. Причем, ситуация могла быть действительно опасной для жизни, мог иметь место укус змеи, введенное впоследствии противоядие, длительный курс лечения и реабилитации после укуса. Фобия в таком случае основывается на чувстве ситуационного страха и панической атаки, пережитой в тот критический момент. Однако, остальные пациенты утверждают, что в их жизни не было таких негативных взаимодействий со змеями, а отправной точкой для развития страхов стало наблюдение змей в террариуме, в цирке, на экране телевизора.
То есть, многие даже сами не могут объяснить логически, почему они боятся змей. От родителей детям передается очень многое. Помимо внешней схожести, аналогичных талантов, способностей, интересов, дети наследуют от родителей и тип нервной системы, психологического темперамента, тенденцию восприятия стрессоров и реагирования на него. Если родители сами страдают фобическими расстройствами, то высока вероятность их развития и у потомства. Кроме того, определенные страхи дети перенимают от родителей как модель поведенческой реакции. Если мать испытывает отвращение к каким-либо животным, она будет оберегать от них и ребенка, запрещать контакты, предупреждать об опасности. У ребенка на подсознательном уровне формируется чувство страха к объекту родительской фобии.
Даже если, уже будучи взрослым, он относится к змеям довольно равнодушно, материнская установка из детства может существенно повлиять на развитие тревожного расстройства. Некоторые личности обладают особой эмоциональной чувствительностью, ранимостью, они мнительны и подозрительны, обладают богатой фантазией и развитым воображением. Если такая личность когда-либо стала жертвой розыгрыша или неосторожного обращения со змеями, тревожное расстройство ей обеспечено. Пример: В детском возрасте ребята ради шутки подкидывают индивиду в сумку или в личные вещи безобидного ужа крысу, мышь, насекомое или любое другое животное. Такие розыгрыши среди детей — не редкость. Индивид находит подложенное животное и испытывает приступ паники. Событие запоминается на всю жизнь, и развивается тревожное расстройство — зоофобия.
Причем, подкинутое животное зачастую не представляет реальной опасности для жизни и здоровья, но страх от неожиданности фиксируется на всю жизнь. Нарушение биохимического обмена в организме. По некоторым предположениям специалистов, формирование тревожных расстройств может возникать из-за нарушения гормональных и биохимических процессов в организме. Все наше тело, наши эмоциональные, психические реакции на раздражители, настроение, самочувствие — все это зависит от уровня тех или иных гормонов в крови. Нарушение нейромедиаторной системы может быть вызвано неправильным образом жизни, неполноценным питанием, а также вредными пристрастиями — алкоголизмом, курением, наркоманией. Все это негативно влияет на нервную систему, делая ее уязвимой для формирования фобий и других психосоматических заболеваний. Лечение офидиофобии Если вы обнаружили у себя боязнь рептилий, пресмыкающихся и змей, не стоит пускать заболевание на самотек.
Оно имеет тенденцию прогрессировать, и со временем приводит к более тяжелым психическим нарушениям, а также к соматическим заболеваниям. Лечение фобии должно проводиться квалифицированным психологом, так как самостоятельно избавиться от фобии очень сложно. Своевременное обращение, комплексный подход в лечении помогут успешно и полностью избавиться от страхов, начать жить полноценной жизнью без фобий. Если Вам понравилась статья, если вы узнали для себя полезную информацию, пожалуйста поделитесь ей в социальных сетях. Также вы можете оставить свои комментарии и пожелания ниже. Среди широчайшего диапазона тревожных расстройств отдельную нишу занимает категория «зоофобии». К людям, у которых иррациональный страх достигнул степени фобии, общество относится с пониманием.
В частности, боязнь пресмыкающихся — герпетофобия и ее подвид офидиофобия иначе — офифобия — страх змей не вызывают недоумения, циничного смеха и критики. Некоторым противны внешние факторы: неприятная внешность змей, скользкая чешуя, «трепещущий» высунутый язык, их поведение и манера передвижения. Другие опасаются реальной угрозы, которая возникает при столкновении с пресмыкающимися, а именно тревожатся о последствиях укусов ядовитых змей, которые могут быть чреваты летальным исходом. Лишь у незначительного числа людей тревога принимает патологическое течение, переставая быть нормальной защитной реакцией. Больной, страдающий офидиофобией, боится не только непосредственного прямого контакта с пресмыкающимися. Он отказывается смотреть фильмы и передачи о змеях, не может созерцать их изображения, страшится приблизиться к любому предмету и детским игрушкам, по виду напоминающим эти существа. Приняв тяжелую форму, расстройство становится достаточно коварным: у личности развивается панический страх перед явлениями и ситуациями, которые косвенно связаны с пресмыкающимися.
Человек с офидиофобией не станет клиентом зоомагазина и посетителем зоопарка. Он откажется от увлекательных путешествий на природе, романтического ночлега в палатке, будет избегать все места, где, как он предполагает, существует риск встретить эти создания. Офидиофобик может испытать симптомы панической атаки, увидев на полу силуэт, напоминающий змею. При тяжелом патологическом течении заболевания у пациента возникают навязчивые мысли и действия, принимая иную, более серьезную форму психического расстройства. Например, больной может быть убежден, что в его жилище обязательно проникнут змею: он старательно будет исследовать и закрывать малейшие щели в стенах, которые, по его мнению, могут послужить проходом для этих существ. Некоторые пациенты убеждены, что в их доме уже поселились и размножаются пресмыкающиеся, они тщательно инспектируют всю территорию и постоянно находятся в «боевой готовности», ожидая нападение змеи. Офидиофобия: причины Однозначная, точная причина возникновением патологической тревоги перед пресмыкающимися, на сегодняшний день не установлена.
Существует несколько версий о природе появления боязни змей. Версия 1. Генетическое происхождение Некоторые ученые придерживаются теории, согласно которой страх змей имеет исключительно эволюционный генетический характер, унаследованный от предков как механизм выживания, основанный на инстинкте самосохранения. Однако эта версия не может дать разъяснений, почему офидиофобия — частое и распространенное расстройство, а фобическая тревога перед хищниками, например тиграми и львами, — крайне редкое явление. Версия 2. Личный опыт Сторонники иной теории предполагают, что навязчивый, интенсивный страх змей возникает как следствие негативного личного опыта. Сыграл свою роль сильный страх, испытанный индивидом при столкновении с этими существами.
У некоторых это был укус змеи, у других — их пугающее противное шипение, у третьих — испуг от фактора неожиданности, когда отсутствовало время на анализ ситуации и выбор наилучшего решения. Однако большинство страдающих этим расстройством сообщают, что их страх не подкреплен реальным событием, и змей они наблюдали исключительно в террариуме или созерцали на телевизионном экране. Версия 3. Наследие от родителей Учеными установлена наследственная передача способа реагирования на стрессовые ситуации: общность у родителей и детей восприятия, запечатления, фиксации на объектах страха. У членов семьи идентичны проявляемые к змеям эмоции и схожи ощущения от соприкосновения с этими существами. Родители передают потомкам базисные факторы психической деятельности: скорость реагирования на стрессор, масштаб и интенсивность эмоции.
Танцы, игра на барабанах и бег могут быть особенно эффективны для снятия тревоги.
Взгляд Смотрите на все, что расслабляет вас или заставляет улыбаться: красивый вид, семейные фотографии, картинки с кошками в Интернете. Звук Слушайте успокаивающую музыку, пойте любимую мелодию или играйте на музыкальном инструменте. Или наслаждайтесь расслабляющими звуками природы как живыми, так и в записи : океанскими волнами, шумом ветра в кронах деревьев, пением птиц. Запах Зажгите ароматические свечи. Понюхайте цветы в саду. Вдыхайте чистый, свежий воздух. Побрызгайте своими любимыми духами.
Медитация для снятия стресса и тревоги Когда страх или тревога начинают овладевать вами, медитация может помочь остановить их на месте. А при регулярной практике медитация повышает активность в области мозга, ответственной за чувство безмятежности, помогая подавить страх и панику до того, как они начнутся. Бросьте вызов негативным мыслям о вашей фобии Когда у вас есть фобия, вы склонны переоценивать, насколько плохо будет, если вы столкнетесь с ситуацией, которой боитесь, и недооцениваете свою способность справиться. Тревожные мысли, которые вызывают и подпитывают фобии, обычно негативны и нереалистичны. Когда вам в голову приходят негативные мысли, задайте себе следующие 4 вопроса: Есть ли какие-либо доказательства, которые противоречат моей негативной мысли? Не могли бы вы что-нибудь сделать, чтобы разрешить эту ситуацию, если она все-таки возникнет? Думаете ли вы бесполезным образом?
Что бы вы сказали другу, у которого есть этот страх?
Самые редкие фобии у человека
боязнь клоунов (коулрофобия), мышей, кукол, собак, войны, огня, смерти и болезней, бедности и голода, одиночества, скорости, птиц, природных катаклизмов. Впрочем, иногда наследственную природу страха перед змеями отрицают на том основании, что человеческие и звериные детеныши совершенно их не боятся: подходят вплотную, треплют, играют. Смотрите видео на тему «боязнь змей фобия» в TikTok (тикток).
Боюсь змей, а вы? Как преодолеть.
Наша ДНК может сыграть роль. У многих людей есть гены, повышающие риск развития тревожных расстройств — общий термин, включающий фобии. Но даже если у человека нет этих «генов фобии», она можете развиваться с помощью обучения или «обусловливания». Например, если ваши родители всегда говорили вам бояться пауков, это может превратиться в фобию, особенно если у вас также был негативный опыт общения с пауками. Избегание того, что нас пугает, также может усилить его власть над нами. Избегание усиливает тревогу и поддерживает ее, а это рецепт фобии.
В буквальном смысле, мы можем бояться чего угодно, и вы удивитесь, как много совершенно обыденных вещей и явлений могут пугать. Читайте, чтобы узнать о самых странных фобиях. Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия Тафофобия Тафофобия — боязнь быть похороненным заживо. Исследования показывают, что она возникла и, вероятно, достигла своего пика в 1700-х годах, когда свирепствовала чума, и люди боялись, что врачи или медицинские работники по ошибке объявят их умершими. Тафофобия была таким частым явлением, что тогда в гробы стали класть колокольчики, заступ и прочие вещи, а также не заколачивали крышки.
Кроме того, трупы часто хранили в течение длительного времени перед захоронением, чтобы гарантировать, что человек не проснется. Это, конечно, только способствовало распространению инфекций. Это интересно! Изобретателем одного из первых «безопасных гробов» стал Эммануил Нобель, сам страдавший тафофобией и передавший эту фобию своему сыну — тому самому Альфреду Нобелю, изобретателю динамита и учредителю всемирно известной премии. Эйсоптрофобия Эйсоптрофобия — боязнь зеркал или, точнее, боязнь увидеть свое отражение в зеркале.
Согласно исследованию ученых University of Liege, которые подробно описали 30-летнюю борьбу женщины с этой фобией, взгляд в зеркало может вызвать у людей с эйзоптрофобией стыд или страдание, а также может привести к депрессии. Омброфобия Омброфобия — боязнь дождя. Она попадает в категорию, которую исследователи называют «фобиями естественной среды», в которую также входят в качестве причин для страхов ураганы лилапсофобия , снег хионофобия , холод криофобия и ветер анкраофобия. По словам авторов исследования из Ball State University, люди с такими фобиями, скорее всего, имеют какое-то формальное образование, связанное с погодой, что обременяет их «более глубоким пониманием потенциальных опасностей, связанных с суровой погодой». То есть природных явлений они боятся не просто так.
Стоит ли нам задуматься и тоже начать их опасаться? Фонофобия Согласно исследованию, проведенному в Малайзии учеными из Jalan Hospital, фонофобия — это «ненормальная» и «необоснованная» боязнь звука. Исследователи говорят, что причиной часто становятся нормальные, повседневные звуки, которые не могут повредить слуху человека или причинить боль — такие, как закрывание дверей или громкий разговор.
Если боязнь змей препятствует полноценной жизни и доставляет реальное беспокойство, речь может идти о фобии.
Избавиться от нее можно, обратившись к психологу или психотерапевту. Боязнь змей — психосоматика Психосоматика как реакция тела возникает в ответ на нарушение адаптации человека к окружающей среде в результате длительного стресса. Боязнь змей — фобия, формирующая длительное неврозоподобное состояние, которое может быть выражено в следующих проявлениях: страх перед змеями, не поддающийся контролю; выраженное иррациональное чувство тревоги; непреодолимое, навязчивое желание избегать встречи; страх перед змеями ощущается как не имеющим границ и пределов; Лечение проблемы Фобия нуждается в серьезном психологическом контроле и коррекции восприятия и поведения. Для того чтобы избавиться от такой фобии, как боязнь змей, используют проверенные психологические методы.
Под контролем психотерапевта на каждом сеансе больной контактирует с неядовитым представителем пресмыкающихся. Это отличный метод адаптации пациента и построения правильной линии поведения с холоднокровным животным. Когнитивно-поведенческая терапия подразумевает в процессе разговора с пациентом замену его негативной установки относительно раздражающего фактора. Систематическая десенсибилизация полное расслабление помогает выйти на контакт с пресмыкающимся даже пациентам с более серьезными расстройствами.
Медикаментозная терапия применяется только для устранения симптоматики панической атаки. Для этого прописывают разово транквилизаторы и седативные препараты стандартным курсом в 1 месяц. Работа над собой Первый шаг к избавлению — это признание пациентом наличия проблемы. Кроме психологической помощи со стороны врача и медикаментов, пациент должен сам стремиться к исцелению.
Нужно понять, почему змея может напасть. Это существо не ищет специально человека для того, чтобы ужалить. Попробуйте изучить повадки других пресмыкающихся. Например, если змея может быть опасной, то большинство ящериц совершенно безопасны для человека, и бояться их глупо.
На подсознательном уровне у ребенка может запечатлеться пугающая картина с участием змеи, если кто-то из родителей испытал подобный страх. Ребенок также мог слышать истории и рассказы о последствиях укусов этих пресмыкающихся. Еще одной из причин появления герпетофобии может послужить просмотр фильма ужасов, где виновницей мокрых ладошек и криков испуга стала одна из представительниц этих хладнокровных особей. Страсть режиссеров приукрасить нападения змей, жаждущих выпустить яд или придушить героев фильма, сыграет свою роль, и ужасающие сцены надолго останутся в памяти зрителей с неустойчивой психикой. Иногда страх перед змеями и навязчивая идея их встретить может появиться у человека после неудачной шутки товарищей, которые, смеясь, подбросили ему в сумку или карман предмет, напоминающий гадюку. Кстати, герпетофобией страдают и мужчины, и женщины, но страхи у них обычно немного различаются. Более рациональные представители сильного пола, как правило, боятся нападения змеи, а вот дамам отвратительна мысль о прикосновении к холодной коже рептилии, неприятен сам ее внешний вид.
Интересные факты Почти половина людей на Земле страдает герпетофобией. Это одна из самых распространенных фобий в мире, уступающая только акрофобии боязни высоты. Герпетофобия может иметь эволюционные корни. Исследования показывают, что люди, живущие в регионах с высокой плотностью ядовитых змей, чаще страдают этой фобией. Боязнь змей может привести к серьезным последствиям для психического и физического здоровья.
Боязнь змей - психосоматика Психосоматика как реакция тела возникает в ответ на нарушение адаптации человека к окружающей среде в результате длительного стресса. Боязнь змей — фобия, формирующая длительное неврозоподобное состояние, которое может быть выражено в следующих проявлениях: страх перед змеями, не поддающийся контролю; непреодолимое, навязчивое желание избегать встречи; страх перед змеями ощущается как не имеющим границ и пределов; Стоит ли бояться змей? Страх перед змеями обоснован в случае нахождения человека в условиях дикой природы и пребывания в ряде стран, где существуют ядовитые особи здесь, разумная осторожность не помешает. Некоторые факты, почему тотально змей бояться не стоит: Стереотип, что змея самое ядовитое животное планеты — неверен, из 2,6 тыс. Змея также боится человека и не нападет первой, если не наступить на нее или не подойти близко к гнезду. Змея редко выпускает яд, в основном просто кусает. Плохой слух и зрение во время линьки — даже если человек пройдет мимо змея может и не заметить. Днем змеи прячутся в укромных местах и активны только утром и ночью. Как перестать бояться змей?
Список наиболее распространённых фобий (страхов) в практике психотерапевта
это панический страх, возникающий у человека, когда он видит представителя этих существ. Преодолейте страх перед змеями. Особенности фобии боязни змей, какие существую возможные причины появления такого страха, основные признаки при симптомах. Боязнь змей – довольно распространенная фобия, которая как раз досталась нам от первобытных предков. Страхи и фобии: боязнь клоунов. Когда страх змей перерастает в фобию, то есть психическое расстройство, то у человека появляются такие симптомы.
Россияне больше всего боятся высоты, змей и воды
| 10 самых распространенных в мире фобий | Пикабу | Боязнь змей — это одна из распространенных фобий, имеющая в основе древние механизмы самозащиты при нахождении в потенциально опасной окружающей среде. |
| Редкие виды человеческих фобий | Замыкает пятерку распространенных фобий боязнь замкнутых пространств и страх перед микроорганизмами, бактериями, вирусами, о них рассказали по 12% респондентов», — сообщили авторы опроса. |
| Двухметровая оранжевая змея среди ночи напугала москвича и его собаку | РИАМО | Боязнь змей и пауков (офидиофобия и арахнофобия) может стать серьёзным испытанием в жизни человека. |
| Боязнь змей (Герпетофобия): как называется фобия, симптомы, лечение | разберёмся со специалистами. |
| ВЦИОМ: большинство россиян испытывают фобии | Замыкает пятерку распространенных фобий боязнь замкнутых пространств и страх перед микроорганизмами, бактериями, вирусами, о них рассказали по 12% респондентов», — сообщили авторы опроса. |
Фобии, о которых вы не знали
То же самое хотела посоветовать. Змей боялась до ужаса, тем более, что они, видимо, чуя родственную душу , в лесах постоянно мне с детства попадались, родители в шоке были. Но как-то в зоопарке меня уговорили потрогать питончика - такая прелесть! Не склизкий, не холодный, не кусается и не душит - просто очень-очень приятное на ощупь существо, живое, но не шустрое.
Вот что до сих пор не выношу так, что и взглянуть не могу без содрогания и ужаса - морских змей Anonymous Нет, не боюсь, мне змеи нравятся даже. Но есть другие фобии. Но это не мешает мне ходить в лес и прочее.
Ну ни че так, тренеры пришли, выгнали змею. Я чуть не умерла, тоже боюсь змей до трясучки, дочь просто пофоткала ее. Прикольно что она не боится змей, а вот пауков - да.
Движение Прогуляйтесь, попрыгайте вверх-вниз или слегка потянитесь. Танцы, игра на барабанах и бег могут быть особенно эффективны для снятия тревоги. Взгляд Смотрите на все, что расслабляет вас или заставляет улыбаться: красивый вид, семейные фотографии, картинки с кошками в Интернете. Звук Слушайте успокаивающую музыку, пойте любимую мелодию или играйте на музыкальном инструменте. Или наслаждайтесь расслабляющими звуками природы как живыми, так и в записи : океанскими волнами, шумом ветра в кронах деревьев, пением птиц. Запах Зажгите ароматические свечи. Понюхайте цветы в саду. Вдыхайте чистый, свежий воздух. Побрызгайте своими любимыми духами.
Медитация для снятия стресса и тревоги Когда страх или тревога начинают овладевать вами, медитация может помочь остановить их на месте. А при регулярной практике медитация повышает активность в области мозга, ответственной за чувство безмятежности, помогая подавить страх и панику до того, как они начнутся. Бросьте вызов негативным мыслям о вашей фобии Когда у вас есть фобия, вы склонны переоценивать, насколько плохо будет, если вы столкнетесь с ситуацией, которой боитесь, и недооцениваете свою способность справиться. Тревожные мысли, которые вызывают и подпитывают фобии, обычно негативны и нереалистичны. Когда вам в голову приходят негативные мысли, задайте себе следующие 4 вопроса: Есть ли какие-либо доказательства, которые противоречат моей негативной мысли? Не могли бы вы что-нибудь сделать, чтобы разрешить эту ситуацию, если она все-таки возникнет? Думаете ли вы бесполезным образом?
Это обычно бывает в детском возрасте. Обычно это бывают парни, которые поступают так с девушками, к которым имеют тайное влечение. Именно поэтому эти девочки, превращаясь в женщин, начинают ненавидеть змей, ассоциируя их с мужчинами, или же ненависть или страх к мужчинам выражают офидиофобией, подсознательно ассоциируя змею с мужским началом. Или при уродливом виде человека, которого укусила змея. Она связана с дьяволом и силами зла. Змея является посланником сатаны. Яркий пример этому фильм "Анаконда". Но все-таки даже при показе змей по телевизору на них наступает приступ паники или сильной тревоги.
Как избавиться от фобии Чтобы избавиться от фобии, нужно изменить восприятие и поведение. Для этого используется когнитивно-поведенческая психотерапия. Она предполагает постепенное сближение с предметом страха. Сначала клиенту рассказывают о безопасных видах змей, показывают их изображения, потом ему предлагают лично встретиться с неядовитой змеей. Психолог находится рядом, помогает преодолеть страх, подсказывает, какие методы расслабления нужно использовать. Советы психолога Психологи рекомендуют воспользоваться следующими советами для коррекции состояния: Составьте письменный анализ своей фобии. Определите, что именно вас пугает. А теперь запишите, какие змеи обитают в вашем регионе, и что им свойственно. Сравните это со своими страхами. Обычно на этом этапе отпадает половина переживаний. Например, известно ли вам, что у ужей нет яда? Начните сближение с остальной частью тревог. Посмотрите изображение змей и видео со змеями. Когда один вид змей прекратит вызывать у вас панику, посетите террариум, расспросите его работников о представителях вида и особенностях общения с ними. Найдите услугу, которая позволяет трогать змей. Диагноз офидиофобия ставится в том случае, если страх змей мешает человеку жить полноценной жизнью на протяжении полугода и более. Какие методы используются в профессиональном лечении офидиофобии: Десенсибилизация переработки движением глаз ДПДГ. Это специальная техника освобождения и коррекции подсознания. Она предполагает осуществление быстрых движений глазами по специальной схеме. Благодаря этому упражнению старые воспоминания перестают восприниматься как угрожающие, происходит проработка психотравмы. При правильном исполнении может за один сеанс избавить человека от фобии количество сеансов зависит от тяжести заболевания. Этот метод, в отличие от других, можно использовать самостоятельно. Релаксация включает в себя дыхательную гимнастику, медитацию, мысленный счет и концентрацию на дыхании, аффирмации. Методы лечения герпетофобии Для лечения герпетофобии применяется несколько способов — это эффективные психотерапевтические техники, лекарственные препараты из группы антидепрессантов и транквилизаторов. Медикаменты не воздействуют на причину заболевания, их действие направлено на устранение его симптомов и улучшение общего самочувствия герпетофоба. Ни в коем случае не стоит оставлять заболевание без внимания. При отсутствии лечения паническая атака может закончиться обморочным состоянием или сердечным приступом. Медикаментозное лечение В основном назначаются седативные вещества и транквилизаторы, изредка — СИОЗ. Лечение при помощи психофармакологических препаратов используется на первых этапах лечения и лишь в тяжелых случаях. Цель применения — это подавление явного невротического страха и тревоги, нормализация сна и как бы подготовка плацдарма для терапевтической работы. В редких случаях и после психотерапевтической коррекции назначается поддерживающая фармакотерапия. Крайне редко назначается постоянный прием веществ с постоянной дозировкой более чем на полгода. Важно обратить внимание, что использование лекарств оправдано только при наличии сильных приступов страха и постоянной тревоге. В противном случае удельный вес побочных эффектов может быть сильнее, чем лечебное действие. Также не стоит забывать об индивидуальном подборе лекарств. При лечении очень важна поддержка и понимание близких людей Не стоит стесняться поделиться с ними своими страхами и опасениями. Чем больше человек говорит о своих чувствах, тем скорее наступает выздоровление. Ведь признание своей проблемы — это полпути к выздоровлению. Иногда используется гипноз или метод визуализации. Человеку показывают картинки змей или просят их представить, а психолог в этот момент успокаивает пациента, таким образом постепенно избавляя его от ужаса. Человек может помочь себе и сам справиться с боязнью змей. Для этого на листе бумаги нужно написать все, что вас пугает в змеях, ваше представление о них. Затем по каждому написанному пункту пройтись и собрать достоверную информацию о них. Скорее всего, окажется, что во многом вы заблуждались. Изучите, какие змеи водятся в вашем регионе, ядовиты ли они, набрасываются ли змеи первыми на людей? Став экспертом в этих вопросах, вам станет намного легче. Затем вы можете приступить к тому, чтобы начать просматривать картинки или видео со змеями. С помощью психотерапевта Психологическая коррекция — это важное условие избавления от панического страха перед змеями. Для лечения герпетофобии применяются эффективные психотерапевтические техники: Когнитивно-поведенческая терапия — один из наиболее действенных методов, суть которого заключается в замене подсознательных установок человека путем поощрения при контакте со змеями. Регулярные контакты пациента с неядовитыми представителями пресмыкающихся помогают избавиться от неконтролируемого страха и адекватно воспринимать рептилий. Систематическая десенсибилизация — позволяет пациенту научиться максимально расслабляться и постепенно привыкать к адекватному восприятию змей. Также для лечения герпетофобии применяются методики нейролингвистического программирования, гипнотерапии и групповой терапии. Психотерапия Оптимальное русло лечения — это когнитивно-поведенческая терапия. Во-первых, это не особо длительный процесс, во-вторых, результат достигается стойкий и вполне осознаваем клиентом. Основной метод работы направлен на формирование «позитивного» опыта взаимодействия с объектом страха. Метод систематической десенсибилизации помогает человеку научиться взаимодействовать с окружением в привычно «угрожающей» для него ситуации. Лучшее понимание причин страха и спектра ситуаций, пугающих его, позволяют клиентку максимально успешно бороться со своими страхами. Зачастую многие люди по окончанию психотерапевтических сессий покупают небольших ящериц — как прообраз своего страха. Постоянное взаимодействие с тем, что казалось опасным, полностью искореняет страх. И наконец, важная заметка: офидиофобия — это страх, способный крайне быстро прогрессировать в сложные и «стойкие» к лечению нарушения. Среди них могут быть ОКР, появление бредовых идей, социальные нарушения. Именно поэтому не стоит недооценивать опасность своего страха и отказываться от обращения за профессиональной психотерапевтической помощью. Вовремя начатое лечение — гарант лучшего результата при минимуме затраченных финансов и времени. Многие пациенты, вылечившись от фобии змей, завели их в качестве домашнего животного Можно начать с того, чтобы взять игрушечную змею в руки, привыкнуть к ее виду. Затем можно сходить в террариум и понаблюдать за поведением змей. Посмотреть, как она движется, как сворачивается клубочком, чтобы поддержать оптимальную температуру тела. Когда вы сможете спокойно на них смотреть, тогда можно перейти к следующему этапу — погладить змею. Можно пообщаться с работниками террариума, которые расскажут вам все о разных видах змей. Люди, которые с ними работают, смогут вам доступно объяснить, по каким причинам они их не боятся и как нужно себя с ними вести. Самостоятельная работа с фобией На начальных стадиях развития фобии можно самостоятельно справиться с проблемой.
Боязнь змей (Герпетофобия): как называется фобия, симптомы, лечение
Смотрите видео на тему «боязнь змей фобия» в TikTok (тикток). Пятое место в рейтинге фобий россиян принадлежит клаустрофобии (боязни замкнутых пространств) и верминофобии (страху перед микроорганизмами, бактериями, вирусами) – по 12%. Расстройство проявляется в виде тревоги, сосредоточенной на страхе перед возможной катастрофой, и может быть спровоцировано другими фобиями — боязнью высоты или танатофобией (страхом смерти).