Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day) отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health). Пока все в мире 14 февраля отмечают День Влюбленных, в Германии ежегодно отмечается День психически больных людей. День психического здоровья: история и традиции всемирной даты.
Пресс-центр
Психиатр-криминалист Михаил Виноградов пояснил, почему в Германии 14 февраля – это не только День Святого Валентина, а еще День психически больных. Так, в Германии 14 февраля стало Днем психически больных, а Святой Валентин считается их покровителем. Психически больной человек может быть опасным только в случае, если употребляет психоактивные вещества или не соблюдает установленной врачом схемы лечения.
Сегодня Всемирный день психического здоровья!
Коротко о моём психическом здоровье: 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Всемирный день психического здоровья отмечается ежегодно 10 октября с целью повышения осведомленности населения о вопросах психического здоровья на глобальном уровне, а также напомнить о необходимости его сохранения и укрепления. Сегодня во всем мире отмечается день психического здоровья. Смотрите онлайн видео «10 октября в мире отмечается День психического здоровья» на канале «Праздники в исторической перспективе: факты и легенды» в хорошем качестве, опубликованное 13 декабря 2023 г. 3:55 длительностью 00:02:08 на видеохостинге RUTUBE. Всемирный день психического здоровья 2023 года — это возможность для людей и сообществ объединиться под девизом «Психическое здоровье — универсальное право человека», чтобы улучшить знания, повысить осведомленность и стимулировать действия. Всемирный день психического здоровья был учрежден в 1992 году по инициативе Всемирной организации психического здоровья.
Всемирный день психического здоровья
Что укрепляет психическое здоровье? Приведем несколько универсальных правил, соблюдая которые вы будете укреплять свое душевное состояние: - Ночной сон должен длиться не менее 7-8 часов. Психические нагрузки должны сопровождаться физическими: Регулярная мышечная работа позволяет нормализовать баланс процессов возбуждения и торможения в нервной системе и благотворно влияет кровоток и обмен нейромедиаторов дофамин, серотонин, норадреналин, ГАМК и др. Еще с древних времен было подмечено, что занимающиеся физическим трудом психически больные быстрее восстанавливались в сравнении с пациентами, занятыми интеллектуальными нагрузками. Самый универсальный способ защиты психики — регулярные занятия физкультурой минимум 30 минут 2 раза в день.
Необходим регулярный отдых: Даже если работа идет в штатном режиме без перегрузок.
Эти горячие линии осуществляют профессиональную помощь людям, испытывающим психологические трудности или находящимся в кризисной ситуации. Но всё это было до пандемии коронавируса. Наиболее распространёнными проявлениями постковидного синдрома врачи называют заболевания психики, но пока далеко не каждый россиянин, который даже осознаёт свою проблему, обратился за помощью и пополнил реальную статистику.
Врач-терапевт Руслан Буяновский рассказывает о том, как отличить обычную тревогу, которую испытывает каждый человек, от тревожного расстройства и что нужно делать, если тревожность приобретает патологический характер. Горячие линии психологической помощи и поддержки Горячие линии психологической помощи часто осуществляются некоммерческими организациями или государственными учреждениями и предлагают конфиденциальность и анонимность для обращающихся. Операторы линий могут предоставить информацию о различных видах психологической помощи, сориентировать на специализированные организации, а также просто выслушать и поддержать в трудные моменты.
Изначально это был день, посвященный психологическому состоянию человека в самом широком смысле, в том числе просвещению общества по данному вопросу. В первые три года единственным значимым мероприятием, которое проводилось в День психического здоровья, была транслируемая на весь мир двухчасовая телепередача с возможностью телефонных звонков в прямом эфире. Однако в 1994 году было решено разрабатывать конкретную тему дня, которая будет подробно изучаться и обсуждаться.
За время существования Дня психического здоровья обсуждалось множество тем, связанных с психическим состоянием женщин и детей, самоубийствами, различными зависимостями, насилием и жестокостью. Многие страны оказали мероприятию поддержку, в результате оно стало по-настоящему всемирным событием, интерес к котором проявили многие государства и общественные организации, действующие в области психиатрической помощи. В 2002 году к мероприятию присоединилась и Россия.
Этот день способствует открытому обсуждению психических расстройств и стимулированию инвестиций в их профилактику и лечение, а также в укрепление психического здоровья. Психическое здоровье согласно определению Всемирной организации здравоохранения — это состояние благополучия, при котором человек может реализовать свой собственный потенциал, справляться с обычными жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества. Психическое здоровье рассматривается так же, как состояние, способствующее наиболее полному физическому, умственному и эмоциональному развитию человека. Стигматизация и дискриминация, с которыми сталкиваются люди, страдающие психическими расстройствами, влияют не только на физическое и психическое здоровье этих людей, стигма также влияет на их возможности получения образования, текущие и будущие заработки и перспективы трудоустройства, оказывает влияние на их семьи и близких.
Ежегодно 10 октября проводится Всемирный день психического здоровья
Всемирный день психического здоровья (World Mental Health Day) отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health). Ежегодно 10 октября отмечается Всемирный день психического здоровья. Он был учрежден в 1992 году по инициативе Всемирной федерации психического здоровья и при поддержке ВОЗ. Всемирный день психического здоровья отмечается с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья (World Federation for Mental Health). Всемирный день психического здоровья отмечается по инициативе Всемирной организации здравоохранения ежегодно 10 октября, начиная с 1992 года. Всемирный день психического здоровья учрежден, чтобы обратить внимание на проблемы, связанные с психическим состоянием человека, и призвать общество поддерживать людей с подобными заболеваниями. Каждый год, 14 февраля, в этой стране отмечается День психически больных людей.
10 октября весь мир отмечает День психического здоровья
День психического здоровья входит в перечень всемирных и международных дней, отмечаемых ООН. Психиатр Слуцкин: жизнь психически больных людей сильно отличается от жизни здоровых. Всемирный день психического здоровья отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья, основанной в 1948 году для продвижения профилактики психических расстройств. Еще одним негативным фактором для психического здоровья населения стала пандемия COVID-19, нарушившая привычную жизнь миллиардов людей в мире. 14 февраля – день психически больных людей в Германии Германия празднует 14 февраля День психически больных людей, символично, что именно в той стране, где таких больных больше всего мучили и уничтожали, теперь воздают им больше всего почёта.
10 октября — Всемирный День психического здоровья
Общественная служба новостей узнала историю и традиции Дня психического здоровья, который отмечают 10 октября 2023 года. Психически больной человек может быть опасным только в случае, если употребляет психоактивные вещества или не соблюдает установленной врачом схемы лечения. бoльных людeй в Гeрмании День влюблённых В Японии праздник oбнаженных мужчин В США день презeрватива. Празднование Всемирного дня психического здоровья в этом году совпадает с 75-летним юбилеем с момента основания в 1948 году Всемирной организации психического здоровья и принятия 10 декабря того же года Генеральной Ассамблеей ООН Всеобщей декларации прав. 75 процентов людей, страдающих психическими заболеваниями, либо получают неадекватное лечение, либо вообще его не получают, – заявил Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерриш, призвав страны «разрушить барьеры.
10 октября в мире отмечается День психического здоровья
Большой процент людей страдают алкоголизмом, наркоманией, имеют психические заболевания, с которыми необходима госпитализация. Все они также нуждаются в помощи психиатра. Как сохранить психическое здоровье: - учитесь отдыхать, находясь в стрессовых ситуациях, физические нагрузки помогают на время «отключится» от проблем, это очень хороший метод отдыха для мозга; - не употребляйте алкоголь с целью утопить в нем свои беды, это лишь усугубит ваши проблемы; - замечательно, если у вас есть хобби, любимые увлечения помогают расслабиться и приносят массу приятных эмоций; - думайте позитивно, настраивайте себя на положительный результат; - старайтесь питаться правильно, сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка — залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета; - высыпайтесь, сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям. Чтобы не столкнуться с психическими заболеваниями, важно не лечить последствия, а предупреждать и предотвращать возможное наступление недуга. Физическое и психическое состояние человека тесно взаимосвязаны.
Сбалансированный рацион и умеренная физическая нагрузка — залог крепких сосудов, нервной системы и сильного иммунитета. Глубокий сон не менее 7-8 часов.
Сон способствует быстрому восстановлению организма, а соответственно, большей стойкости к стрессовым ситуациям. Хобби, увлечение по вкусу. Неоднократно доказано, что занятие любимым делом заставляет организм выделять «гормон радости». Общение с интересными и позитивными людьми. Положительно настроенный человек заряжает окружающих энергией, питая и себя, и других. Умение и возможность выговориться.
Вредно скрывать негативные эмоции и замыкаться в себе. Накопленные из года в год обиды, недосказанность, непонимание и стресс могут вылиться в серьезные психические расстройства. Жить «настоящим временем». Не стоит жить прошлым — его не вернуть.
Изначально у этого дня не было конкретной тематики. Он был нацелен на массовое просвещение общественности по актуальным вопросам, связанным с психологическим состоянием человека. Первые три года единственным мероприятием в этот день была двухчасовая телепередача, транслируемая по всему миру, с телефонными звонками в прямом эфире.
В 1994 году от Генерального секретаря поступило предложение разрабатывать ежегодную тему дня, которая будет подробно разбираться и обсуждаться в памятную дату. Ежегодно этот день обусловлен определенной темой. Например, в 2020 году он проходил под девизом: «Психическое здоровье доступно всем». Никто не должен лишиться доступа к информации, возможности попросить о помощи и быть услышанным. Независимо от статуса и уровня жизни человека, никому не должно быть отказано в психиатрической помощи и поддержке. День психического здоровья 2022 в России имеет важное значение. Это не просто мероприятие на один день.
Подготовка к нему начинается за несколько месяцев. К этому же дню в нашей стране приурочено проведение ежегодного конкурса «За самоотверженность в области душевного здоровья».
Только вот сама суть торжества не меняется.
Давайте узнаем о нем немного получше. Когда пришел праздник День психа начали отмечать еще с 1992 года. Тогда же их целью было повышение информативности планеты в отношении проблем психического здоровья, а также способов его укрепления.
Ведь, чем больше здоровых людей, тем лучше. Всемирная федерация намекала еще и на профилактики лечения психических расстройств.