В заданиях другого типа требуется составить меню, которое компенсирует энергозатраты при какой-либо деятельности. Все варианты задания 26 из открытого банка заданий ФИПИ к ОГЭ по биологии с ответами: определение энергозатрат. • представляет собой ситуационную биологическую задачу, проверяющую умение обучающего вести учёт энергозатрат организма человека определённого возраста и энергетической ценности пищи. 04.11.2022 Биология ОГЭ по биологии.
Задание 26. Задача на подсчет ккал
Видоизменение побегов. Строение стебля. Лист внешнее и клеточное строение. Видоизменение листьев. Распространение плодов и семян. Тема 4 Царство животные. Подцарства одноклеточные и многоклеточные Царство животные. Подцарства одноклеточные или простейшие. Тип кишечнополостные. Тип губки. Тип черви.
Тип моллюски. Тип членистоногие. Тип иглокожие. Тип хордовые. Надкласс рыбы. Классы хрящевые и костные рыбы. Класс птицы Класс млекопитающие или звери. Законы России об охране животного и растительного мира Тема 5. Анатомия, физиология, психология и гигиена человека Происхождение человека. Общая организация организма человека.
Ткани, органы, системы органов.
Проверяемые элементы содержания: решать учебные задачи биологического содержания; проводить качественные и количественные расчеты, делать выводы на основании полученных результатов; умение обосновывать необходимость рационального и здорового питания. В понедельник девятиклассник Василий в школьной столовой выбрал на обед следующие блюда: борщ из свежей капусты с картофелем, два мясных биточка с гарниром из отварных макарон, чай с сахаром и кусок ржаного хлеба. Используя данные таблиц 2 и 3, а также знания из курса биологии, ответьте на следующие вопросы.
Никодим страстный любитель мяса и роллов, а Адольф предпочитает вегетарианскую пищу не любит мясо и рыбу. Каждый потратил по 1140 ккал. Никодиму следует заказать куриную грудку с порцией макарон , ролл Киото со сметаной и киви. Адольфу следовало бы испробовать салат «Морское ассорти» и слоеный торт, а также ролл Окинава, помело, киви с омлетом. Учтите, Аврий страстный любитель мяса, а Тео рыбы и морепродуктов.
Аврий потратил 1140 ккал, а Тео 570 ккал. Фауст напротив, не ест первое, а сразу кушает мясные блюда и переходит к напитку. Каждый потратил 270 ккал. Боромиру следовало бы съесть гороховый суп, говядину, кумыс и киви. Возможны другие варианты, но мясное блюдо и суп должны присутствовать обязательно, как и молочный продукт.
Каждый потратил 990 ккал. Ольга, мастер спорта по большому теннису, находится на тренировочных сборах, где каждый день в течение четырёх часов утром и вечером , активно тренируется со своими подругами. В свободное время между двумя тренировками девушки решили пообедать в ресторане быстрого питания. Однако тренер просил Ольгу потреблять блюда с наибольшим содержанием белка. Энергозатраты тренировки — 900 ккал.
Рекомендуемые блюда: мороженое с шоколадным наполнителем, двойной МакМаффин, салат овощной, чай с сахаром две чайные ложки ; Калорийность рекомендованного обеда — 878 ккал; количество белков — 48 г 25. Сергей и Марина два часа катались на лошадях. Рассчитайте энергозатраты молодых людей за время прогулки. Предложите, что им стоит заказать, чтобы возместить их энергозатраты. Принимать любое меню общей ценностью от 720 до 840 ккал, в которое обязательно входит блюдо из рыбы.
Марина закажет салат «Цезарь» 304 ккал , курицу без гарнира 210 ккал и шоколадное мороженое 269 ккал. Подруги Алина и Юлия занимаются большим теннисом. Юлии надо заказать жареную свинину 489 ккал с жареным картофелем 203 ккал. После тренировки она иногда обедает в ресторане быстрого питания. В ответе указаны следующие элементы ответа.
Энергозатраты тренировки — 780 ккал. Калорийность заказанного обеда — 775 ккал; количество углеводов — 99 г. После продолжительной экскурсии на остров Русский он решил поужинать в местном кафе быстрого питания. Верно указаны следующие элементы ответа. Рекомендуемая калорийность ужина — 558 ккал.
Количество углеводов в ужине — 80 г. Николай и Василий — любители игры в большой теннис. Энергозатраты при игре в теннис — 938 ккал. Калорийность заказанных блюд — 920 ккал; количество углеводов — 133 г. При выборе учтите, что Светлана выбирает блюда с наименьшим количеством углеводов и пьёт чай без сахара.
Энергозатраты во время занятия гимнастикой — 585 ккал. Калорийность заказанного обеда — 565 ккал; количество углеводов — 53 г. Предложите Марии оптимальное по калорийности и соотношению белков меню из перечня предложенных блюд и напитков для того, чтобы компенсировать энергозатраты утренней двухчасовой тренировки. Однако тренер просил Марию потреблять блюда с наибольшим содержанием белка. Верно указаны следующие элементы ответа: энергозатраты тренировки — 900 ккал; рекомендуемые блюда: мороженое с шоколадным наполнителем, двойной макмаффин, салат овощной, чай с сахаром две чайные ложки ; калорийность рекомендованного обеда — 878 ккал, количество белков — 48 г.
Ольга, мастер спорта по большому теннису, находится на тренировочных сборах, где каждый день в течение четырёх часов утром и вечером активно тренируется со своими подругами.
После посещения Золотых ворот семья решила поужинать в местном кафе быстрого питания. Используя данные таблиц 1, 2 и 3, рассчитайте рекомендуемую калорийность ужина Ольги, если она питается четыре раза в день. Предложите подростку оптимальное по калорийности, с минимальным содержанием жиров меню из перечня предложенных блюд и напитков. При выборе учтите, что Ольга обязательно закажет салат «Цезарь» и стакан чая с одной ложкой сахара.
В ответе укажите: калорийность ужина при четырёхразовом питании; заказанные блюда, которые не должны повторяться; их энергетическую ценность и количество жиров в нём. В ответе укажите: калорийность первого завтрака; при четырехразовом питании заказанныеблюда, которые не должны повторяться; их энергетическую ценность, которая не должна превышать рекомендованную калорийность первого завтрака, и количество углеводов в нём. Перед экскурсией в Третьяковскую галерею он решил перекусить в местном кафе быстрого питания. Используя данные таблиц 1, 2 и 3, рассчитайте рекомендуемую калорийность второго завтрака, если Николай питается четыре раза в день. Предложите школьнику оптимальное по калорийности, с максимальным содержанием жиров меню из перечня предложенных блюд и напитков.
При выборе учтите, что Фёдор обязательно закажет маленькую порцию картофеля фри и стакан чая без сахара. В ответе укажите: калорийность второго завтрака; заказанные блюда, которые не должны повторяться; их энергетическую ценность, которая не должна превышать рекомендованную калорийность второго завтрака, и количество жиров в нём. Используя данные таблиц 1, 2 и 3, рассчитайте рекомендуемую калорийность ужина, если девушка питается четыре раза в день. Предложите Зинаиде оптимальное по калорийности, с максимальным содержанием углеводов меню из перечня предложенных блюд и напитков. При выборе учтите, что Зинаида обязательно закажет порцию картофеля по-деревенски и чай с сахаром.
В ответе укажите: калорийность ужина при четырёхразовом питании; заказанные блюда, которые не должны повторяться; их энергетическую ценность, которая не должна превышать рекомендованную калорийность ужина, и количество углеводов в нём. Перед экскурсией в Петропавловскую крепость он решил перекусить в местном кафе быстрого питания. При выборе учтите, что Николай обязательно закажет стакан «Кока-Колы». В ответе укажите: калорийность второго завтрака при четырёхразовом питании; заказанные блюда, которые не должны повторяться; их энергетическую ценность, которая не должна превышать рекомендованную калорийность второго завтрака, и количество жиров в нём. Задание 32 Задание 32.
Проверка умения обосновывать необходимость рационального и здорового питания. В этом задании также можно выделить несколько видов: Вопросы по пищеварительной системе; Вопросы по обмену веществ и энергии; Вопросы по эндокринной и нервной регуляции; Вопросы по терморегуляции и выделению. Примеры заданий по пищеварительной системе: Объясните, почему необходимо есть в одно и то же время; не ранее 3 ч и не позже 4,5 ч после предыдущего приёма пищи, а его продолжительность не должна быть 20—25 минут. Почему вещества, пригодные для употребления в пищу, например молоко или куриный бульон, введённые прямо в кровь, вызывают гибель человека? Укажите не менее двух причин.
Почему человек не может усвоить пищу в непереваренном виде? Какую роль в пищеварении играет соляная кислота? Укажите не менее двух её функций. Чем опасна для человека пониженная кислотность желудочного сока? Какое негативное влияние оказывает на процесс пищеварения курение табака?
Укажите не менее двух изменений. Какие изменения в процессах пищеварения в желудке вызывает алкоголь? Во время обеда Пётр пожаловался на то, что его иногда мучает изжога. Что такое изжога и с чем она связана? Какие изменения в процессах пищеварения в тонком кишечнике вызывает алкоголь?
Немецкая пословица гласит: «Хорошо пережёвано — наполовину переварено». Объясните её смысл с позиции физиологии пищеварения. Укажите два объяснения. О нарушениях работы каких органов предупреждает стоматолог курящего человека и почему? Укажите не менее двух органов и два примера негативного влияния курения на указанные органы.
Во время обеда друзья наверняка будут активно обмениваться впечатлениями, рассматривать сделанные во время прогулки фотографии. Объясните, почему Андрею и Петру во время еды не стоит отвлекаться и заниматься другими делами. Приведите не менее двух аргументов. Объясните применительно к питанию, почему чистота — залог здоровья. Перед тем как заказать в кафе обед, Константин внимательно изучил внешний вид разложенных на витрине хорошо знакомых продуктов и предлагаемые из них блюда, а после заказанного меню отправился в туалет, чтобы вымыть руки.
ГДЗ по биологии 9 класс Пасечник ФГОС | Страница 172
Познавательное задание ОГЭ №29 представляет собой комплексное задание – биологическую расчётную задачу на энергозатраты. Алгоритм решения 31 задания ОГЭ по биологии на умение определять энергозатраты при различной физической нагрузке, составлять рационы питания Методические. ОГЭ по биологии — единственный экзамен в 9 классе, формат которого в этом году поменялся. Видео: Как справиться с первым заданием в ОГЭ по биологии? ОГЭ 2023 по биологии, В.С. Рохлова 9 класс 30 тренировочных вариантов с ответами и решение для подготовки к ОГЭ. Задание 26 ОГЭ по биологии имеет высокий уровень сложности и требует сформированности умений вычислять энергозатраты при различной физической нагрузке, составлять рацион питания в соответствии с условиями ситуационной задачи.
Как найти энергозатраты биология
Таблица 1 Энергозатраты при различных видах физической активности Виды физической активности Энергетические затраты Прогулка – 5 км/ч; езда на велосипеде – 10 км/ч; волейбол любительский; стрельба из лука; гребля народная 4,5 ккал/мин. Прогулка – 5,5 км/ч. Верно указаны энергозатраты во время тренировки; приведено меню, соответствующее условию задания по калорийности; указаны калорийность ужина и содержание углеводов, но в меню не учтено требование, что в него должен входить омлет с ветчиной. Главная» Новости» Задания для подготовки к огэ биология. Биология ОГЭ Умскул. КАКИЕ ЗАДАНИЯ НУЖНО РЕШИТЬ НА 3, 4 и 5 ЗА ОГЭ ПО БИОЛОГИИ 2023? Биология ОГЭ Умскул. КАКИЕ ЗАДАНИЯ НУЖНО РЕШИТЬ НА 3, 4 и 5 ЗА ОГЭ ПО БИОЛОГИИ 2023? Таблица 2 Энергозатраты при различных видах физической активности Таблица 3 Энергетическая и пищевая ценность продукции кафе быстрого питания <.
Привет! Нравится сидеть в Тик-Токе?
Рассчитайте, что стоит съесть каждой из них, чтобы компенсировать их энергозатраты. Каждая из девушек потратила 900 ккал за время катания на роликовых коньках. Ульяновы планируют проводить на воде по 8 часов в день с остановкой на небольшой перекус рыбными консервами. Перед приготовлением ужина Сергей потратит около 30 минут на рубку дров, а Яков погуляет около часа по окрестностям в поисках ягод. Помогите Галине рассчитать, сколько и каких продуктов надо взять с собой. Учитывайте, что Яков будет грести в 2 раза слабее, чем его родители. Таблица энергетической и пищевой ценности продуктов питания, на 100 г продукта Энергозатраты при различных видах физической активности Пояснение. Поскольку 8 часов — это 480 минут, два дня по 8 часов — это 960 минут. Тем самым, общие энергозатраты семьи за два дня составят 11 355 ккал. Более правильным был бы вопрос не о том, какие продукты надо взять с собой, а о том, какое меню позволит восполнить описанные в условии энергозатраты. Конкретные значения зависят от пола, возраста и массы тела, но ясно, что только за время сна семья потратит не одну тысячу калорий.
Ехать на велосипеде они собрались не спеша, так что дорога до полянки и обратно должна занять у них около 3 часов. Таблица энергетической и пищевой ценности продуктов питания, Таблица 2 на 100 г продукта Энергозатраты при различных видах физической активности Таблица 3 Пояснение. В качестве ответа подойдёт любое меню с энергетической ценностью около 1600 ккал, включающее колбасу и сыр и не включающее то, что надо готовить. Николай увлекается альпинизмом. Подъём на Эльбрус и спуск с него у не очень тренированных людей в группе занимает 8 дней. Высота горы 5642 м над уровнем моря. В течение этого времени альпинисты должны совершить тренировочный подъём на 2600 м. Это займёт по времени 6 часов. На этой высоте разбивается первый лагерь, в котором туристы отдыхают и ночуют. На следующий день они взойдут на высоту 4045 м.
Подъём займёт 8 часов. Следующее восхождение будет совершено через день на высоту 4700 м, которое займет 4 часа. На этой высоте туристы разбивают третий лагерь. Из этого лагеря альпинисты уже пойдут на покорение вершины. Вместе со спуском до третьего лагеря это займёт примерно 12 часов 9 на подъём и 3 на спуск. Энергетическая и пищевая ценность продуктов питания на 100 г продукта Энергозатраты при различных видах физической активности Пояснение. Вес продуктов указан нами приближённо: пачка шоколада может весить и 100 г, и 200 г, а сколько весит лапша быстрого приготовления, которую имеют в виду авторы задания, мы вообще не знаем. Никита и Андрей долго катались на лыжах. Бегали из Петергофа до Соснового Бора и обратно. После пробежки друзья решили заглянуть в ресторан и хорошенько пообедать.
Никита страстный любитель мяса и роллов, а Андрей предпочитает вегетарианскую пищу не любит мясо и рыбу. Учтите это при выборе блюд. Поездка из Петергофа до Соснового Бора на лыжах длится один час в одну сторону. Какое меню Вы им предложите, чтобы компенсировать их энергозатраты? Пояснение: каждый потратил по 1140 ккал. Никите следует заказать куриную грудку с порцией макарон , ролл Киото со сметаной и киви. Возможны другие варианты, но мясо должно присутствовать обязательно. Андрею следовало бы испробовать салат «Морское ассорти» и слоеный торт, а также ролл Окинава, помело, киви с омлетом. Возможны другие варианты, но мясо в них не должно присутствовать. Тео и Аврий заядлые спортсмены.
Запишите цифры, которыми обозначены пункты инструкции, в правильной последовательности в таблицу. Вариант БИ2390502: Задание 1. На графике отображено изменение артериального давления у человека в течение трёх суток. Задание 2.
Используя данные таблиц 2 и 3, а также знания из курса биологии, ответьте на следующие вопросы.
Укажите одну из таких функций. Таблица 2 Суточные нормы питания и энергетическая потребность детей и подростков Таблица 3 Таблица энергетической и пищевой ценности продукции школьной столовой Разбор 30 задания ОГЭ 2020 по биологии 1.
Биология алгоритмы выполнения типовых заданий. Лаптева биология ОГЭ. Алгоритмы выполнения типовых заданий. Задачи ОГЭ биология на энергозатраты.
Задач наэнерготраты. Как делать 3 задание ОГЭ по биологии. Алгоритм работы 2 части по биологии ОГЭ. Биология ОГЭ вопросы. Вопросы по биологии 9 класс ОГЭ. Решение задач по географии ОГЭ.
Алгоритм решения ОГЭ по географии. Алгоритмы решений заданий ОГЭ география с ответами. Теория для ОГЭ по географии. Алгоритм подготовки к ОГЭ. Шпаргалки по биологии ЕГЭ 2021. Шпаргалки для ОГЭ по биологии 9 класс.
Шпаргалки по биологии по заданиям. Литература алгоритмы выполнения типовых заданий ОГЭ. Энергозатраты задачи. Задачи по биологии по энергозатратам. Решение задач на энергозатраты. Энергозатраты тренировки.
Подготовка к экзамену по биологии. ОГЭ биология. Подготовка к ОГЭ по биологии. Критерии оценивания ОГЭ по биологии 2022. Оценки по биологии. Баллы по ОГЭ биология 9 класс 2022.
Критерии оценивания ОГЭ по биологии 2022 баллы. Конспекты по биологии для подготовки к ОГЭ. Учебник биологии по подготовке к ЕГЭ по биологии. Схемы для ОГЭ биология. Болезни для ОГЭ по биологии. ЕГЭ по биологии 6 задание.
Алгоритмы выполнения биология ЕГЭ. Биология Никитинская алгоритмы выполнения типовых заданий. Последовательность работы над сочинением. Последовательность работы над предложением. Последовательность работы с текстом. Последовательность работы над сочинением на тему задания 9.
ОГЭ биология 2022. ОГЭ по биологии 2022. Согласно заданию. Предложение со словом алгоритм. Алгоритм 2 задания ОГЭ русский.
Вариант №2
- задание 31 БИО "Определение энергозатрат"
- Содержание
- Как решать задачи на энергозатраты или задание на огэ по биологии класс
- Задание 26 ОГЭ по биологии с ответами, ФИПИ: определение энергозатрат*
- 2. Задание №1
- задачи на питание огэ
Задание 31. ОГЭ. Биология. 9 класс
ОГЭ по биологии 5 класс тренировочные задания. Биология задачи на энергозатраты. Суточный рацион таблица биология 8 класс. Таблица 2 Энергозатраты при различных видах физической активности Таблица 3 Энергетическая и пищевая ценность продукции кафе быстрого питания <. Книга предназначена для подготовки учащихся 9-х классов к ОГЭ по биологии. Подборка тренировочных вариантов ОГЭ по биологии из разных источников для подготовки к экзамену в 9 классе. Экзаменационная работа состоит из 32 заданий (Часть 1 – 28 заданий с кратким ответом, часть 2 – 4 задания с развернутым ответом). На выполнение ОГЭ по биологии отводится 3 часа (180 минут).
Задание 23 ОГЭ по биологии с ответами, ФИПИ 2023: исследования, эксперименты
- Задачи на определение энергозатрат | ОГЭ 2022 - YouTube
- БИ2290201-БИ2290202 биология 9 класс ОГЭ 2023 варианты статград и ответы | Моё образование
- задание 31 БИО Определение энергозатрат
- Страница 172
- Статград биология 9 класс ОГЭ 2023 варианты и ответы
Задание 20 огэ биология
Итоговое собеседование. Итоговык собеседование. Итоговое собеседование 9 класс. Биология задания. ОГЭ биология задания. ОГЭ по биологии 9 класс задания. Биология какие задания. Стебель ботаника.
Стебель это в биологии. Строение растений ОГЭ. Органы растений ОГЭ. Биология алгоритмы выполнения типовых заданий. Лаптева биология ОГЭ. Алгоритмы выполнения типовых заданий. Задачи ОГЭ биология на энергозатраты.
Задач наэнерготраты. Как делать 3 задание ОГЭ по биологии. Алгоритм работы 2 части по биологии ОГЭ. Биология ОГЭ вопросы. Вопросы по биологии 9 класс ОГЭ. Решение задач по географии ОГЭ. Алгоритм решения ОГЭ по географии.
Алгоритмы решений заданий ОГЭ география с ответами. Теория для ОГЭ по географии. Алгоритм подготовки к ОГЭ. Шпаргалки по биологии ЕГЭ 2021. Шпаргалки для ОГЭ по биологии 9 класс. Шпаргалки по биологии по заданиям. Литература алгоритмы выполнения типовых заданий ОГЭ.
Энергозатраты задачи. Задачи по биологии по энергозатратам. Решение задач на энергозатраты. Энергозатраты тренировки. Подготовка к экзамену по биологии. ОГЭ биология. Подготовка к ОГЭ по биологии.
Критерии оценивания ОГЭ по биологии 2022. Оценки по биологии. Баллы по ОГЭ биология 9 класс 2022. Критерии оценивания ОГЭ по биологии 2022 баллы. Конспекты по биологии для подготовки к ОГЭ. Учебник биологии по подготовке к ЕГЭ по биологии. Схемы для ОГЭ биология.
Болезни для ОГЭ по биологии. ЕГЭ по биологии 6 задание.
Деятельность учителя: обеспечение каждого учащегося листом с текстом тестирования. Объяснение хода выполнения работы. Проверка работ. Анализ ответов.
Например, гемоглобин является переносчиком кислорода в крови, а также принимает участие в транспорте углекислого газа. Перенос насыщенных жирных кислот в крови по организму происходит при участии альбумина. Трансферрин переносит ионы железа, а особые белки участвуют в переносе ионов натрия и калия через мембрану клетки. Регуляторная Белки играют роль в регуляции и согласовании обмена веществ в различных клетках организма. Например, инсулин регулирует уровень глюкозы в крови, а также увеличивает образование жиров из углеводов. Защитная При попадании в организм чужеродного белка или микроорганизма образуются особые белки — антитела.
После пробежки друзья решили заглянуть в ресторан и хорошенько пообедать. Никита страстный любитель мяса и роллов, а Андрей предпочитает вегетарианскую пищу не любит мясо и рыбу. Учтите это при выборе блюд. Поездка из Петергофа до Соснового Бора на лыжах длится один час в одну сторону. Какое меню Вы им предложите, чтобы компенсировать их энергозатраты? Пояснение: каждый потратил по 1140 ккал. Никите следует заказать куриную грудку с порцией макарон , ролл Киото со сметаной и киви. Возможны другие варианты, но мясо должно присутствовать обязательно. Андрею следовало бы испробовать салат «Морское ассорти» и слоеный торт, а также ролл Окинава, помело, киви с омлетом. Возможны другие варианты, но мясо в них не должно присутствовать. Тео и Аврий заядлые спортсмены. Они могут пробежать десятки километров на одном дыхании. Но бегают они просто быстро, НЕ очень. Тео родом из Австрии г. Вена , а Аврий вакии г. Как известно, расстояние между двумя столицами европейских государств всего 60 км. Аврий забежал за Тео и они вместе побежали в знаменитое братиславское кафе «У Швейка». Аврий час бежал за Тео и час вместе с ним возвращался. Несколько необычным оказался выбор блюд для типичного славянского города. Учтите, Аврий страстный любитель мяса , а Тео рыбы и морепродуктов. Посоветуйте, что им взять, чтобы компенсировать их энергозатраты. Пояснение: Аврий потратил 1140 ккал, а Тео 570 ккал. Аврию следовало бы съесть говядину, свинину, баранину и куриную грудку, а также банан и козье молоко. Тео было бы неплохо отведать салат «Морское ассорти», роллы Окинава и Киото, помело и кумыс. Учтите, что ребята катались всего один час и Боромир хочет съесть суп, мясо и молочный продукт. Фаус напротив, не ест первое, а сразу кушает мясные блюда и переходит к напитку. Пояснение: каждый потратил 270 ккал. Фаусту можно было бы съесть куриную грудку и томатный сок. Теряет очень много ккал после каждой тренировки. Вчера он пробежал 15 км за 35 минут. После таких тренировок очень хочется есть, спортсмены ведут здоровый образ жизни, но на этот день Уилсон решил сделать исключение и зашел в один именитый ресторан. Энергетическая и пищевая ценность продукции кафе быстрого питания Пояснение. На обратном пути они решили остановится в забегаловке «Минас Итиль» чтобы восстановить силы и покрыть энергозатраты при условии, что ребята постятся не едят пищу животного происхождения. Пояснение : каждый потратил 990 ккал. Чтоб восполнить энергетические потери каждому из друзей необходимо съесть примерно такой набор блюд: макароны, картофель вареный, хлеб, пшенная каша, вареный рис и чай с сахаром. За 7 дней они планируют пройти 100 км, идя по 6 часов в день. Кроме того, один раз в день каждому из друзей придётся тратить по 0,5 часа на колку дров. Приведите свои расчёты. Учтите, что поход пеший и вес еды имеет значение. В день 6 часов 360 мин. Трое друзей, Иван, Андрей и Настя, собрались в байдарочный поход на реку на 4 дня.