Гипотерми́я (от др.-греч. ὑπο «снизу, под» + θέρμη «тепло»), переохлаждение — состояние организма, при котором температура тела падает ниже.
Что делать при низкой температуре
Учитывая индивидуальность каждого организма, допускают отклонения от нормы на 0,5 градуса в обе стороны от эталона, отсюда диапазон 36,0-37,1 для взрослых и 36,5-37,5 — для детей. Значения выше 37,1 градуса считаются повышенными, от 36,0 С до 35,0 С — пониженными показателями термометра, а ниже 35,0 С — низкими, для детей низкими считаются показатели от 35,5 градуса. Измеренная обычным способом подмышкой температура тела 35 С — это пограничная величина между шкалой пониженных и низких значений, это значит, что она может рассматриваться как незначительное отклонение от нормы при склонности человека к пониженным значениям или как опасное нарушение, называющееся гипотермией. Нормально ли это? Согласно классификации гипотермии температура 35,0 С у взрослого служит верхней границей легкой стадии гипотермии попадая в диапазон 32 — 35 С. Значения от 35,0 до 36,0 считаются пониженными, значит, они находятся ниже границы нормы. В случае с гипотермией имеется в виду так называемая центральная температура, иначе — внутренняя, измеренная в прямой кишке.
При температуре 35 и близким к ней значениям 35,2 — 35,4 градусов обычно не бывает начальных признаков гипотермии. Если же наблюдается ее дальнейшее падение ниже отметки 350 С, возникают характерные симптомы: верхний слой эпидермиса приобретает вид «гусиной кожи»; возникает дрожь в мышцах, в том числе челюстно-лицевых, из-за чего немного нарушается речь; чувствуется сильный озноб; побледнение и посинение кожи; иногда — урежение сердечного ритма.
Предлагали всё что угодно в основном, конечно, пресловутое изменение климата, но тогда это плохо объясняет начало XX века и 1920-е, когда температура тела тоже изменялась. Но теперь ученые из Гарварда выпустили свое объяснение.
Они говорят, дело в том, что мы стали меньше двигаться. Детальная работа опубликована неделю назад в журнале Current Biology. Называется «Исторические данные о температуре тела в качестве «термометра» физической активности населения». В нем ученые говорят, что нашли связь между физ.
Их объяснение. Если мы позанимаемся, подвигаем мышцами — метаболизм работает быстрее, температура слегка повышается. Но это может работать и в обратном направлении. Если тело чувствует, что ему не придется никуда бежать, оно предпочитает не тратить лишнюю энергию, и не выделять её даже в виде температуры.
Конечно, это очень индивидуально, и по одному человеку или небольшой группе здесь судить нельзя. Ну и проверить теорию гарвардских ученых очень сложно. Методы, которые мы сегодня используем для отслеживания физической активности, две сотни лет назад не существовали. Племя из Боливии — тем более не помнит, больше они раньше двигались, или меньше.
Но исследователи настолько уверены в своих результатах, что теперь предлагают использовать исторические данные о температуре тела сохранившиеся в больницах для измерения физической активности населения в прошлом. По расчетам авторов, это эквивалентно примерно 30 минутам физической активности в день. Точнее, 27 минутам быстрой ходьбы для мужчины весом 75 кг.
Всегда ли нужно идти к врачу? Если пониженная температура тела держится у вас более недели без видимой причины, обязательно запишитесь на прием к опытному терапевту нашей клиники. Он назначит необходимые исследования, установит точную причину и поможет вам справиться с этим неприятным состоянием. Профилактика понижения температуры тела Если у вас есть хронические заболевания, внимательно следите за своим самочувствием. Регулярно посещайте лечащего врача и выполняйте все его предписания. Укрепляйте иммунную систему.
Питайтесь сбалансированно и не менее двух раз в год — осенью и весной — принимайте курс витаминов. При отдыхе на море или реке не находитесь слишком долго в воде.
Что такое гипотермия «Гипотермия — это понижение температуры тела. Состояние может быть связано как с эндогенными факторами, то есть заболеванием внутренних органов и нарушением термогенеза, а также оно может вызвано экзогенными, внешними факторами, например, переохлаждением», — дала определение эксперт. При понижении температуры тела до 36- 35 градусов человек может не чувствовать симптомов недомогания и вполне считать это вариантом нормы, однако если термометр показывает 35 градусов, то в медицине такой показатель считается низким и требует обращения пациента к врачам. Степени гипотермии Легкая Легкая степень тяжести — когда температура колеблется от 35 до 32 градусов.
У больного при этом может наблюдаться сонливость, учащенное дыхание, возрастает частота сердечных сокращений, может знобить.
Внутренний холод. Почему бывает постоянно пониженная температура?
В медицине причины низкой температуры тела связывают с различными заболеваниями, поскольку температурные показатели входят в список их симптомов. Главная/Новости/Пониженная температура тела. Я уже в течение долгого времени вымеряю температуры тела и она постоянно низкая у меня. Рассказываем о причинах пониженной температуры тела у взрослого. Мифы и правда о повышенной, пониженной температуре тела, и о чем могут сигналить изменения показателей градусника. К возможным причинам снижения температуры тела относятся.
О чем говорит пониженная температура тела
Каковы причины пониженной температуры тела. Ключевая причина гипотермии — переохлаждение. Пониженная температура тела до 35 градусов может быть вызвана различными причинами, включая низкую активность щитовидной железы, недостаток питательных веществ, алкогольное или наркотическое отравление, а также некоторые медицинские состояния. Если температура тела опускается ниже 34 градусов, то у больного проявляются другие признаки в виде: сильной дрожи; невнятной речи; трудностей с передвижением тела; сильного побледнения кожного покрова. Рассказываем о причинах пониженной температуры тела у взрослого. Понижение температуры тела на один-два градуса может говорить о сбоях в организме и заболеваниях некоторых систем.
Низкая температура тела (гипотермия)
Также анемия может стать причиной аритмии, тахикардии, задержек роста и развития и осложнений беременности. Долгое пребывание на холоде может привести к переохлаждению , или гипотермии. Младенцы и пожилые люди особенно подвержены переохлаждению, поскольку их тела не так хорошо справляются с терморегуляцией. Чтобы избежать переохлаждения, в морозный день одевайтесь теплее и на долгой прогулке лучше не пейте алкоголь.
Также такой напиток поспособствует общей нормализации нервной системы. Постоянно пониженная температура уже требует обследования. Можно принимать такие аптечные препараты, как персен, нормоксан, пантокрин. Они принимаются в соответствии с аннотацией, которая присутствует с каждым лекарством. Ко всему возможно добавление лечебной гимнастики, правильного режима дня, а также закаливания. В отдельных случаях помогает прием горячего зеленого чая, после чего рекомендуется лечь в постель и укутаться одеялом. Возможно, что пониженная температура - следствие недостатка витаминов, поэтому принимайте больше продуктов, которые содержат витамины, а также пропейте витамины в таблетках. Очень часто, рекомендуется принимать горячие ванночки для ног. Низкая температура тела у ребенка, что делать? Низкая температура тела у ребенка Если понижение температуры у вашего ребенка наблюдается зачастую, то необходимо срочно обратиться к врачу. Если это произошло в единичном случае, то необходимо: убрать причины, которые могли вызвать переохлаждение ребенка, то есть если он замерз, то срочно нужно его согреть, укутать в одеяло, и напоить горячим напитком. Но, даже если пониженная температура - единичный случай, все равно необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он смог установить причину ее возникновения. Ведь, возможно, что причиной резкого понижения температуры есть заболевание, которое на ранних стадиях легче вылечить и именно поэтому следует сразу обращаться к врачу. Чтобы температура тела не понижалась, необходимо чаще заниматься спортом, кушать больше витаминов, а также следить за своим организмом. Очень благоприятно подействует на ваш организм правильное питание, а также режим дня. Старайтесь в течение дня устраивать себе минутки отдыха, и не переутомляться. Если вы чувствуете, что ваш организм на грани переутомления, то специалисты советуют отложить все дела и просто отдохнуть, выпить горячий чай и поспать, во время сна ваш организм нормализует свою работу, и температура тела восстановится. Это же вас лишит усталости, а также переутомления. Профилактика пониженной температуры у ребенка. Самой главной и частой причиной снижения температуры ребенка является слабый иммунитет. Поэтому родители должны уделять должное внимание детям, а именно естественному сопротивлению их организма к вирусам. Необходимо закалять ребенка, хотя бы раз в неделю проводить процедуру закаливания.
Перейти в Дзен Следите за нашими новостями в удобном формате Понижение температуры тела на один-два градуса может говорить о сбоях в организме и заболеваниях некоторых систем. Отклонение от нормы 36,6 — не такая уж редкость, особенно если колебания находятся в пределах одного градуса. Однако куда бежать и что делать, если термометр показывает 35 и ниже? Является ли гипотермия индивидуальной особенностью организма или указывает на заболевания? Об этом 5-tv.
В результате происходит отравление организма, последствия которого бывают довольно плачевными. Причиной понижения температуры за границы нормы, может быть началом обострения хронических болезней. Если вам не повезло и таковые имеются — добро пожаловать к своему доктору. Температура снижается по причине гипотиреоза — это дисфункция щитовидной железы, связанная со снижением ее активности. С этим не слишком опасным, но значительным состоянием, важно периодически наблюдаться у врача, чтобы не допустить обострений. Вызывают понижение температуры и нездоровые надпочечники. Для профилактики заболеваний этих органов важно никогда не отказывать организму в питье чистой воды. Обильное питье и употребление сезонных фруктов, очищающих организм должно стать правилом. Другие причины Беременные женщины часто жалуются на низкую температуру — 35—35,5, сопровождающуюся тошнотой и мигренями. Этот период обычно приходится на первый триместр беременности и именуется токсикозом. Обо всех симптомах, включая и низкую температуру, следует сообщать в женской консультации на регулярных осмотрах, чтобы не пропустить никаких серьезных заболеваний. Почему понижается температура тела у ребенка Ребенок, который заболел, становится вялым и апатичным, теряет аппетит, даже если предлагаются любимые блюда. В первую очередь, следует измерить ему температуру, и, если она понижена до 35—35,5 лучше обратить к педиатру, а до его прихода согреть ребенка при помощи грелки, одеяла или полежать с ним, обняв малыша, обогревая своим телом. Больше ничего делать не надо, иначе можно навредить организму ребенка. Температура тела 33 градуса считается критической — такая гипотермия возникает, если ребенок переохладился, например, долгое время провел на улице и сильном морозе. Гипотермия может быть и у взрослого. Важно помнить, если у человека подозревается переохлаждение, нельзя помещать его сразу в горячую ванну, чтобы не вызвать спазм сосудов и летальный исход. Если переохлаждение серьезное, но начать надо с переодевания в теплые сухие вещи и согревание при помощи теплых, но не горячих, напитков.
Пониженная температура тела
Овуляция Менструальный цикл у женщин достаточно часто сопровождается аномальными колебаниями температуры тела. В большинстве случаев она повышается, но известны случаи и понижения температуры в этот период. Зачастую температура равна 35,5-36,0 градусам, что не является поводом к беспокойству. С завершением менструации температура вернется к норме.
Температурный синдром Уилсона Это заболевание провоцируется дисфункцией щитовидной железы, которая сопровождается снижением температуры тел Пониженная температура тела во время беременности Достаточно много врачей отмечают отдельной причиной снижения температуры тела беременность. Если быть более точными, то не само вынашивание ребенка, а процессы, которые этому сопутствуют. Достаточно часто будущие мамы из-за токсикоза недоедают, что влияет на процессы обмена веществ и, соответственно, температуру тела, которая может опускаться до 36 градусов и даже ниже.
Кроме того, часто у беременных наблюдается ослабление иммунитета, на фоне которого может понижаться температура. Никаких серьезных проблем эти предпосылки не приносят, но требуют при этом адекватной реакции: нормализации режима питания и потребление достаточного количества калорий, а также работы над усилением иммунной системы. Действия при снижении температуры Зафиксировав у себя пониженную температуру тела, прежде всего нужно адекватно оценить свое физическое состояние.
Если нет слабости, вас не трусит и нет иных признаков болезни, стоит вспомнить, не болели или не переохлаждались ли вы в последнее время. Незначительное снижение температуры может быть остаточной симптоматикой этих причин. В таком случае, обращаться к врачу необязательно.
Вполне возможно, что пониженная температура — это норма вашего организма. Обращаться же к врачу нужно в следующих случаях: температура тела 35 градусов и ниже даже без других симптомов; кроме снижения температуры наблюдаются слабость, дрожь, рвота и другие симптомы, несвойственные здоровому человеку. В таких случаях даже температура 35,7-36,1 — повод обратиться за помощью; у человека на фоне низкой температуры наблюдаются галлюцинации, невнятная речь, помутнение в глазах, потеря сознания.
Любой из этих симптомов — причина немедленного обращения к врачу. Даже простую слабость при низкой температуры не стоит пережидать дома, так как в организме могут начаться необратимые процессы, с течением времени остановить которые будет очень сложно.
Причина болезни может быть как в проблемах в самой щитовидке узлы или рак , так и в патологии контролирующего органа — гипофиза. Болезнь протекает со снижением уровня энергообразования: пациенты жалуются на сухость кожи, особые отеки микседема, вязкие и плотные отеки , снижение давления, нарушения стула, понижение температуры тела. В рамках терапии назначают гормон-замещение: левотироксин с минимальной дозы до нормализации уровня гормонов крови. Беременность Как ни странно, это состояние организма, которое ни в коем случае нельзя назвать болезнью, может протекать с понижением температуры. Это связано с сильными гормональными перестройками, которые происходят в организме беременной и затрагивают все железы внутренней секреции. Интоксикация Отравление организма токсинами может приводить к гипотермии прямо или косвенно.
Некоторые яды вызывают угнетение дыхания, кровообращения и прямо снижают температуру. Обычно это сопровождается урежением дыхания, пульса, страдают почки. Для диагностики проводят токсикологический анализ крови, определяют соли тяжелых металлов, проводят анализ кислотно-щелочного состояния крови и определяют уровень креатинина. Для лечения проводят диализ, гемосорбцию или гемофильтрацию, в рамках легкого отравления можно промыть желудок, слизистые. При отравлении специфическими реагентами назначают антидоты унитиол, тиосульфат натрия и другие в зависимости от отравляющего вещества. Для восстановления температуры нужно наладить кровообращение и дыхание: проводят оксигенотерапию, стимуляцию сердца кордиамином и другими кардиотониками. Дистония Вегето-сосудистая дистония — это диагноз, который исключен из всех официальных медицинских классификаторов, однако это не снижает вероятность развития дисбаланса нервной системы и соответственно сосудистого тонуса. Он контролируется вегетативной нервной системой: симпатической и парасимпатической.
Поэтому дисбаланс в их работе может вызвать снижение температуры. Вообще, все изменения сосудистого тонуса приводят к колебаниям температуры тела, ведь она очень зависит от этого показателя. Гипотермию вызывает снижение тонуса и эластичности кожных сосудов, повышение активности парасимпатической системы, генерализованный спазм сосудов и повышение кровотока во внутренних органах, что обедняет сосудистое русло в «оболочке». Для лечения этого нарушения делают акцент на сосудистые препараты, которые называют вазоактивными: Галидор, Винпоцетин, Пентоксифиллин. Применяют седативные и ноотропы: Пирацетам, растительные препараты Новопассит, Персен. Следует тренировать сосудистый тонус закаливанием, контрастным душем, солнечными ваннами. Способы борьбы при опасных цифрах на градуснике Низкая температура не должна отмечаться на протяжении длительного периода. Если вы понимаете, что она приняла опасные значения, то без замедления обратитесь к терапевту, который проведет необходимые анализы и манипуляции.
Потребуется сдать кровь на биохимию и общий срез, мочу, а также определить гормональный уровень и чистоту анализов. Врач сделает полную диагностику организма, измерив давление. Если серьезные отклонения не будут найдены, то стоит продолжать следить за температурой в течение дня. Если такое отмечается у ребенка, то медлить и выжидать второстепенных симптомов не стоит. Обращение к детскому терапевту должно быть безотлагательным.
Для исключения более серьезной причины гипотермии следует обратиться к врачу. Переохлаждение Гипотермия возникает при ношении слишком легкой одежды в холодное время года, длительном пребывании на морозе, намокании под дождем или падении в холодную воду. В этом периоде наблюдается мелкая дрожь во всем теле, человек старается двигать руками и ногами, чтобы согреться. Из-за активных сокращений жевательных мышц зубы начинают «стучать». Кожа быстро приобретает синеватый оттенок, который наиболее выражен на кончиках пальцев и лице. При низкой температуре в пределах 28-32 градусов постепенно происходит угнетение нервной системы и метаболических процессов. Вследствие формирования нервно-мышечного и сосудистого порочного круга тело больше не поддерживает температуру на уровне, необходимом для жизнедеятельности. По мере снижения температуры нарастает резкая слабость, сонливость, общая заторможенность, зачастую начинаются галлюцинации. При сильной гипотермии менее 28 градусов высока вероятность остановки дыхания и кровообращения. Неоказание медицинской помощи на любом этапе переохлаждения чревато серьезными осложнениями вплоть до летального исхода. Вегетососудистая дистония Пониженная температура тела при ВСД обусловлена нарушением вегетативной регуляции и расстройствами микроциркуляции. Периоды гипотермии характеризуются слабостью, дрожью в ногах, потемнением в глазах. Если больному вовремя не помочь, он может упасть в обморок. Приступы развиваются периодически, провоцируются пребыванием в душном помещении, физическими нагрузками, длительными стрессами. Симптомы чаще возникают у молодых эмоционально лабильных людей. Поствирусная астения В восстановительном периоде после инфекционного заболевания температура тела у человека падает ниже, чем 36 градусов, что связано с истощением энергетических запасов организма и низкой активностью иммунной системы. Признаки гипотермии, повышенная сонливость и симптомы общего недомогания слабость, быстрая утомляемость, разбитость при поствирусной астении сохраняются в течение нескольких недель. При быстрой ходьбе, физической активности ощущается одышка, темнеет в глазах. Продолжительность периода низкой температуры зависит от тяжести перенесенной инфекции и резервных возможностей организма. Из-за недостаточности приспособительных механизмов у детей недомогание зачастую длится дольше, чем у взрослых.
Таким состоянием нередко страдают гипотоники — люди с пониженным артериальным давлением. Также причиной нарушений физической терморегуляции могут являться эндокринологические заболевания, которые сопровождаются таким симптомом, как повышенное потоотделение. Незначительные нарушения данного вида терморегуляции отмечаются у людей во время эмоционального стресса. Но такое состояние легко купируется. Химическая К причинам нарушения химической терморегуляции можно отнести: интоксикацию организма;.
Низкая температура тела: как её поднять?
Низкая температура тела при простуде является проблемой по нескольким причинам. Мы расскажем, почему температура 35 °С или ниже, какие причины могут приводить к снижению значений на градуснике, и что делать, чтобы их повысить у взрослого человека или ребенка. Низкая температура тела у взрослого может быть обусловлена и нарушениями процессов теплорегуляции, вызванные различными болезнями и патологическими состояниями. Узнайте 35 причин низкой температуры тела от 35.9 до 35°С, какие последствия вам грозят, чем опасна самодиагностика и что говорят специалисты о гипотермии.
У меня опять 35,5
К тому же сам человек должен посмотреть суточные колебания температуры — утро, обед и вечер — и уже с этими данными прийти к врачу. Причины падения температуры тела Прежде чем искать у себя симптомы разных заболеваний, обратим внимание на очевидную причину понижения температуры — переохлаждение организма. Это как раз тот случай, когда для решения проблемы достаточно изменить условия, в которых находится человек, для того чтобы ситуация изменилась. Опасно лишь длительное переохлаждение, которое может привести к необратимым последствиям для организма. Очень часто низкая температура свидетельствует о серьезном переутомлении или стрессе. Подобные изменения в привычном образе жизни отражаются на организме. Если стресс, переутомление достаточно сильные или длятся долго, последствия для организма неизбежны. И по анамнезу выбираем виды обследования.
У некоторых пациентов после наркоза держится такая температура, при онкологических заболеваниях. Гипотермия может быть при вирусно-бактериальных инфекциях, выраженной интоксикации, инсультах и нарушении кровообращения в определенных зонах мозга. При ковиде в принципе тоже может наблюдаться пониженная температура, но не ниже 35, — считает Диана Ким. Врач-инфекционист Андрей Поздняков также отмечает, что при коронавирусной инфекции может быть всё, что угодно, в том числе пониженная температура: — Но это нетипичная температурная реакция для данного заболевания. Лихорадка намного более характерна.
Неприятные ощущения появляются на фоне внезапного кратковременного расширения сосудов. В начале патологического процесса у них наблюдаются постоянная жажда, усиленное мочеиспускание, ощущение онемения конечностей, увеличение массы тела и колебания температуры в том числе ее частое или стойкое понижение.
Состояние проявляется также гипотонией, тахикардией, аритмией, потерей аппетита, нарушением глотания и частыми перепадами настроения вспыльчивостью, раздражительностью. Новообразование злокачественное или доброкачественное , возникшее в этой зоне, нарушает регулирование процессов теплообмена. Пациенты, страдающие подобными опухолями, наряду с головными болями и головокружениями зачастую жалуются на озноб и ощущение холода в конечностях. При этом замедляются процессы окисления и получения организмом энергии. У людей с астеническим синдромом наблюдаются одышка, побледнение кожных покровов, нарушения равновесия и зрения «мушки» перед глазами , апатия. Не беда! Оциллококцинум поможет вашему иммунитету справиться с ОРВИ и гриппом.
Известен феномен окопной стопы, когда отморожение тканей наступало в условиях плюсовых температур воздуха у вынужденных длительно сохранять неподвижность солдат. Симптомы переохлаждения нарастают постепенно. Сначала с целью нарастить производство энергии запускается холодовая дрожь. Непроизвольно сокращаются мышечные волокна конечностей, головы, туловища. Учащается дыхание, сердцебиение. Кожа краснеет, затем синеет, бледнеет за счет последовательного расширения и спазма периферических сосудов. Появляется апатия, сонливость. Развивается дезориентация, затем кома. На фоне расстройства работы органов брадикардии , фибрилляции желудочков, острой почечной недостаточности , сбоев кровообращения, дыхания высока вероятность летального исхода.
Выше риски у стариков и ограниченных в подвижности, чья терморегуляция несовершенна или угнетена. Обратите внимание: При переохлаждении бледная кожа в сочетании с сонливостью — плохой прогностический признак, требующий незамедлительной доврачебной помощи. На открытом воздухе при нулевой температуре без движения смерть наступает через десять часов. Возможные причины пониженной температуры Даже при комфортных климатических показателях часть людей сталкивается с понижением температуры тела. Основные ситуации, ведущие к этому, могут быть сгруппированы следующим образом: Дефицит теплопродукции. Провоцируется проблемами кровообращения сердечной недостаточностью , анемией. Состояние пониженного питания алиментарная дистрофия или белковый дефицит тяжелых болезней кахексия ведут к понижению выработки тепла. Выявляется при эндокринных заболеваниях: гипотиреозе , гипопитуитризме, недостаточности коры надпочечников. Повышенная теплоотдача.
Кроме пребывания в условиях холода повышенные потери несут больные с обширными нарушениями кожного покрова. Снижение теплоизоляции наблюдается при эксфолиативных дерматитах , экземе , псориазе. Аналогичный механизм включают обширные ожоги , раневые поверхности. Значительная кровопотеря травма, операция, роды без восполнения объема циркулирующей крови снижает температуру. Большие потери жидкости и солей при поносе , рвоте уносят тепло, ухудшают насосные функции сердца, ослабляют мышцы. Вызываются острыми кишечными инфекциями , панкреатитом , синдромом раздраженного кишечника. Расстройства регуляции теплообмена Воспаления и демиелинизирующие заболевания рассеянный склероз центральной нервной системы, болезнь Паркинсона. Если понижена температура тела у взрослого, причины могут скрываться в инсульте с параличами.
При этом значение температуры может быть различным — как незначительно превышать норму, так и достигать критических отметок. Если отмечается пониженная температура тела, причины у взрослого при такой серьезной болезни могут свидетельствовать о низком иммунном статусе. Иногда низкая температура и нормальная сопутствуют атипичному протеканию болезни. Пониженная температура при ангине Ангина острый тонзиллит — бактериальное, реже вирусное поражение небных миндалин и прочих лимфоидных глоточных образований. Характерный признак заболевания — наличие повышенной температуры тела в сочетании с болью в горле. В некоторых случаях отмечается при этой патологии низкая температура тела у взрослого, причины чего бывают связаны с тем, что силы организма истощены, он не способен адекватно реагировать на инфекцию. Нельзя также исключать и прочие факторы, наличие других заболеваний, при которых низкие отметки температуры — один из симптомов например, гипотиреоз. Пониженная температура при гайморите Воспаление гайморовых пазух — нередкое осложнение длительного насморка, и рост температурных показателей при нем является естественным процессом. Стоит задуматься, почему низкая температура тела сопровождает данную патологию, при которой так необходимы нормальные условия для выработки фактора неспецифической защиты организма интерферона, создающиеся при высокой температуре. Пониженная температура тела в данном случае причины у взрослого имеет те же — слабый иммунитет. Пониженная температура при отравлении Пищевые отравления, кишечные инфекции провоцируют сильную интоксикацию организма, его ослабление, а на фоне многократной рвоты и диареи происходит утрата жидкости, наступает обезвоживание. Этим объясняется то, почему пониженная температура тела наблюдается при разных видах поражения желудочно-кишечного тракта патогенными микроорганизмами. Пониженная температура при аллергии Если возникает вопрос о том, почему понижена температура тела при аллергической реакции, следует знать, что это может быть признаком тяжелого синдрома — анафилактического шока. Развивается он в ответ на воздействие мощного аллергена, в результате чего в организме происходит резкий выброс гистамина, расширение сосудов и снижение давления.
О чем говорит пониженная температура тела
Как правило, такое явление наблюдается часто у худых людей с бледной от природы кожей. В таких ситуациях нет необходимости принимать какие-либо меры, если женщина хорошо себя чувствует. Сказаться на сбое нормального режима может и чрезмерное переохлаждение. Кроме того, появление опухоли, которая затрагивает центр, отвечающий за терморегуляцию, тоже может стать провоцировать падение показателя. Провоцирующим фактором может стать резкое снижение веса, наличие венерических заболеваний, прогрессирование хронического бронхита, обильное кровотечение. Если говорить об интоксикации вследствие отравления, то зачастую температура повышается.
Однако нередко бывает и наоборот. Ванночка для ног. Емкость должна быть высокой, чтобы можно было опустить в воду ноги до уровня икр. Для повышения эффективности можно добавить в ванночку несколько капель согревающего эфирного масла эвкалиптовое, пихтовое или горчичный порошок. Горячий чай с ложкой меда.
Можно использовать и другие добавки, например, малиновое, смородиновое варенье или настой из целебных трав. Нередко также добавляют дольку лимона, но тут надо учесть, что кипяток разрушает витамин C в продукте. Согреться помогут настои из женьшеня в сочетании с эхинацеей. Допустимо также пить зеленый чай или даже кофе, в который предварительно добавить чуть молотой корицы. Использование смеси черного перца с солью.
Развитию гипотермии способствуют: несоответствующая погодным условиям одежда, прием алкогольных напитков, низкая двигательная активность, сердечная недостаточность. Для нее характерно снижение скорости кровотока, что увеличивает длительность пребывания крови на периферической части тела, а способствует ее более сильному охлаждению. Переохлаждение организма у взрослого и ребенка способствует снижению скорости химических процессов обмена веществ, нарушениям метаболизма и постепенному развитию гипотермической патологии. Эндогенные факторы Низкая температура тела у взрослого может быть обусловлена и нарушениями процессов теплорегуляции, вызванные различными болезнями и патологическими состояниями. Иммуно-дефицитные состояния. Чем более выражен дефицит гормонов, тем температура тела ниже, поскольку гормоны щитовидной железы — важнейшая составляющая регуляции биологических реакций, в том числе, сопровождающихся выделением тепла. Выраженный астенический синдром, при котором температура постоянно находится ниже 36,0 градусов. Нейроциркуляторная дистония по гипотензивному типу. Хроническая усталость в том числе и длительное недосыпание , психоэмоциональное перенапряжение.
Ответная реакция организма на перенесенное заболевание. Анемия пониженный уровень гемоглобина. Болезнь Аддисона недостаточность коры надпочечников , сопровождающаяся дефицитом в крови альдостерона, андростерона и кортизола. При их дефиците снижается скорость протекания химических реакций основного обмена, которые сопровождаются выделением энергии. Как правило, основные причины низкой температуры тела у женщин — это гормональные изменения на фоне менструального цикла, беременности, менопаузы.
Как правило, в течение нескольких дней или недель терморегуляция восстанавливается без специального лечения. Причин гипотермии множество. Врач осматривает пациента и направляет его на обследование, чтобы установить фактор, влияющий на температуру тела. Связано это, прежде всего, с голоданием клеток. При данном заболевании глюкоза неэффективно проникает в клетки мышц и слизистых, из-за чего она концентрируется в крови. Клетки испытывают нехватку основного топлива. Нарушаются окислительные процессы. Это приводит к упадку сил и снижению температуры тела. Чаще всего такой симптом отмечается при сахарном диабете 1-го типа, когда больной зависим от инсулина. Однако диабетики также рискуют столкнуться с гипогликемией — слишком низкой концентрацией сахара в крови. Например, это происходит при неправильном введении инсулина, несоблюдении диеты или передозировке сахароснижающими таблетками. Гипогликемия — опасное состояние, при котором человек может впасть в кому. Поэтому диабетики всегда держат при себе какую-то сладость, которую съедают при наступлении характерных симптомов гипогликемии. Как согреться, если заблудился в лесу? Если в холодное время вы заблудились в лесу, важнейшим условием выживания является обогрев тела. Засыпать в холодном лесу опасно, так как вы можете не проснуться. Поэтому первое, о чем нужно позаботиться, — укрытие. Его желательно соорудить в месте, где много деревьев, которые защитят вас от ветра. Помните, что ветер существенно усиливает охлаждающее действие. Для теплой подстилки и укрытия подойдет лапник. Затем нужно разжечь костер. Важно поддерживать его всю ночь для сохранения тепла. При этом следите за тем, чтобы не воспламенилось само укрытие. В холодное время постарайтесь не дышать ртом. В противном случае вы легко простудитесь. Костер поможет согреться в лесу. Это железо-, В-12-, фолиеводефицитная, анапластическая, наследственная и другие виды анемии. Гипотермия при анемии обусловлена резким снижением гемоглобина. Для такого состояния характерны повышенная утомляемость, появление «мушек» перед глазами и головная боль. Кроме того, ухудшается состояние волос и ногтей. Могут изменяться вкусовые предпочтения. Гипотиреоз Распространенной причиной гипотермии у взрослых является гормональный дисбаланс. В частности, это нарушение работы щитовидной железы — гипотиреоз. Гормоны щитовидки тироксин и трийодтиронин принимают активное участие в метаболизме.
Следует чаще отдыхать, избегать стрессов, а в случае нервных срывов снимать их при помощи медитации, йоги или просто хорошего отдыха. Очень важно поддерживать постоянную нормальную температуру тела. Не стоит одеваться слишком тепло или легко. Спать нужно в проветренном, но не перегретом или холодном помещении. По мнению многих врачей температура 35. Обязательно следует тщательно распределить по часам свой режим дня. Ложиться, вставать и принимать пищу требуется в одно и то же постоянное время. Необходимо полноценно высыпаться, хорошо отдыхать и обязательно заниматься любимым делом. Нужно полностью отказаться от алкоголя и курения. Любые фармакологические препараты стоит принимать только после назначения лечащего врача.