Проект «Мой спортивный район» проводит бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Проект «Мой спортивный район» проводит бесплатные тренировки для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят им регулярно заниматься. Воспитанники секции по мини настольному и настольному теннису приняли участие в окружном этапе Спартакиады «Мой спортивный район» по настольному теннису среди подростков. С конца января в рамках зимнего сезона проекта «Мой спортивный район» открылись 2 дополнительных направления: фитнес и бег на лыжах.
Фитнес во дворе. Проект «Мой спортивный район» организовал тренировки на свежем воздухе
| Мой Спортивный Район | Тренировки летнего сезона проекта "Мой спортивный район" будут проходить на 74 площадках. |
| Новости спорта | В зимнем сезоне проекта "Мой спортивный район 2024" – бесплатные тренировки по катанию на коньках и лыжах. |
| Проект «Мой спортивный район» стартовал в Митине | С 25 января в шести районах Москвы, в том числе и в Митине, началась реализация пилотного проекта «Мой спортивный район». |
| Москвичей пригласили на бесплатные городские тренировки | В 2022 году в проекте Мой спортивный район» поучаствовали. |
| «Мой спортивный район 2024» — бесплатные тренировки для детей и взрослых | Спортсмены Усольского района стали серебряными призёрами на Первенстве Приангарья по гиревому спорту. |
«Мой спортивный район 2024» — бесплатные тренировки для детей и взрослых
28 мая в 10 округах Москвы стартует летний сезон проекта «Мой спортивный район». Посещать мероприятия проекта "Мой спортивный район" можно только при наличии QR-кода о вакцинации против коронавируса или перенесенном за последний год заболевании. На фото Как это было лет 15 назад, когда спортом обязывали заниматься сотрудников управы и муниципалетета 25 января 2022 года стартует пилотный проект «Мой спортивный район», в рамках которого у жителей района Солнцево появится уникальная возможность бесплатно.
«Мой спортивный район 2024» — бесплатные тренировки для детей и взрослых
Варианты можно оценить 20 и 21 ноября. Напомним, что «Мой спортивный район» — это бесплатные тренировки для всех жителей Москвы. Занятия на свежем воздухе помогают отвлечься от рутины, укрепить свой иммунитет и найти среди соседей единомышленников.
Проект пилотно стартовал в январе 2022 г. По вторникам в 19. Тренировки безопасны и рассчитаны на разные возрастные группы.
Проект пилотно стартовал в январе 2022 г. По вторникам в 19.
Тренировки безопасны и рассчитаны на разные возрастные группы.
На занятиях можно научиться кататься на коньках, принять участие в кардио- или многофункциональных тренировках. Присоединиться к проекту можно всей семьей», — уточнили в пресс-службе мэра Москвы. В дальнейшем организаторы планируют подключить к нему другие районы столицы. Взрослых приглашают на многофункциональные тренировки по вторникам в 19:00. По субботам в 14:00 можно присоединиться к зимним кардиотренировкам. Для семей с детьми каждое воскресенье в 14:00 будут начинаться занятия по семейному спорту.
Сергей Собянин: Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря
Проект «Мой спортивный район» открывает летний сезон. Тренировки бесплатно проходят в течение всего года, но летняя программа всегда масштабнее. «Мой спортивный район» — это возможность бесплатно заниматься спортом рядом с домом под руководством инструкторов МОСГОРСПОРТа. 19 ноября в рамках МОСКОМСПОРТА прошёл очередной этап спартакиады «Мой спортивный район» — соревнования по плаванию. фото и видео, прямые трансляции, репортажи с лучших спортивных арен, статистика и результаты матчей на Спорт Расписание и адреса тренировок «Мой спортивный район» в Москве на зимний сезон 2022-2023. С наступлением зимы в Москве стартует новый сезон проекта «Мой спортивный район».
Бесплатные занятия "Мой спортивный район"
Так, квалифицированные тренеры начали проводить бесплатные занятия по баскетболу и настольному теннису на свежем воздухе. На сайте проекта теперь публикуют фото с занятий и рассказы жителей об их достижениях. Там же появился план для самостоятельных занятий на уличных тренажерах.
С приходом весны возобновились занятия по фитнесу, чуть позже опять будут проводиться тренировки по футболу, волейболу, бадминтону, настольному теннису, баскетболу, фитнесу, роллер-спорту, йоге, зумбе, растяжке и танцевальному фитнесу. С горожанами занимаются профессиональные инструкторы Москомспорта. Еще один интересный проект — «Спортивные выходные», которому уже три года. Участники программы посещают бесплатные тренировки на спортплощадках в разных частях столицы, причем занятия зачастую проводятся в интересных местах — например, в южном ландшафтном парке на территории культурно-развлекательного кластера «Остров мечты», в саду Технопарка в инновационном центре «Сколково», на крыше Южного речного вокзала, в парке 50-летия Октября и на причале Лужники-Центральный, в парке «Ангарские пруды», музее-заповеднике «Царицыно».
Если горожане хотят потренироваться дома, на сайте «Спортивных выходных» можно найти записи разминок, зарядок, тренировок и мастер-классов. А в рамках специального проекта Департамента спорта Москвы «Показать за 60 секунд» созданы простые и понятные видеоинструкции с описанием упражнений. Ролики специально сделаны продолжительностью не более минуты, чтобы их было удобно загружать на смартфоне и можно было посмотреть на уличной спортплощадке или у турника во дворе. Спортсмену нужно только решить, какую группу мышц он собирается нагрузить на тренировке, и подобрать подходящий комплекс упражнений.
Москвичи предлагали идеи по проведению дворовых тренировок для взрослых и детей, а также обсуждали организацию спортивных занятий в разные сезоны. Подписывайтесь на «Газету. Ru» в Дзен и Telegram.
Они проводятся на трех спортивных площадках, расположенных на Барышихе, в Ангеловом переулке и на Пятницком шоссе. На занятиях можно научиться кататься на коньках, принять участие в кардио- или многофункциональных тренировках. Присоединиться к проекту можно всей семьей», — уточнили в пресс-службе мэра Москвы. В дальнейшем организаторы планируют подключить к нему другие районы столицы. Взрослых приглашают на многофункциональные тренировки по вторникам в 19:00. По субботам в 14:00 можно присоединиться к зимним кардиотренировкам.
Проект «Мой спортивный район» стартовал в Митине
В спортивную программу включили парк имени Юрия Лужкова в Нагатино-Садовниках. В ходе тренировок жители района выполнят комплекс физических упражнений, направленный на укрепление здоровья, выносливости, скорости и ловкости. Специалисты Москомспорта подберут индивидуальные упражнения, исходя из физических возможностей спортсменов района, подчеркнули на сайте мэра Москвы.
Тренировки по беговым лыжам, катанию на коньках, секции по плаванию, гимнастике, фитнесу, дзюдо, дартсу и ещё по 60 различным видам спорта для детей и взрослых — и всё это бесплатно! А ещё, в рамках проекта теперь проходят спортивные праздники «На высоте! Кстати, зимой тренировки проекта «Спортивные выходные» проходят в помещениях. Вы можете выбрать йогу, растяжку, пилатес и множество других направлений, чтобы разнообразить спортивную программу. Рассказываем о том, как зарегистрироваться на бесплатные тренировки, в каких районах проходит акция и что важно знать перед тем, как отправиться тренироваться. Подпишитесь на наш Телеграм , чтобы всегда быть в курсе лучших городских акций и событий.
Мой спортивный район 2024 и Спортивные выходные: как зарегистрироваться на бесплатные тренировки для детей и взрослых Цель проекта «Мой спортивный район» Проект ставит своей целью сделать спорт доступным для всех. Они позволяют не только весело и активно провести время, но и улучшить свою физическую форму. Такие занятия доступны для детей и взрослых. Среди них есть тренеры по фигурному катанию, лыжным гонкам, участники соревнований по спортивному балету на льду и другим видам спорта. Виды тренировок по временам года — осенью, зимой, весной и летом 2024 года Зимой популярно катание на коньках и бег на лыжах. В весенние, летние и осенние месяцы можно заниматься зумбой, йогой, растяжкой, боевыми искусствами. На спортивных площадках участники играют в футбол, волейбол и бадминтон. Также проводятся фитнес-тренировки.
Специалисты продолжают воплощать в жизнь предложения участников проекта. Все принятые идеи гарантированно реализуют. Тематический проект «Мой спортивный район» проходил на платформе «Город идей» в ноябре 2022 года. Он был посвящен развитию одноименной программы столичного Департамента спорта.
Целью инициативы является популяризация спорта и активного образа жизни среди жителей столицы. На занятиях по обучению катанию на роликах будут работать опытные тренеры, которые помогут каждому желающему освоить основы этого вида спорта. Присоединиться к занятиям можно будет каждую среду и воскресенье с 19:00 до 20:00. Для участия необходимо предварительно зарегистрироваться на сайте проекта.
Сергей Собянин: Зимний сезон проекта «Мой спортивный район» стартует 1 декабря
В Москве 20 апреля участники проекта «Мой спортивный район» проведут праздники на пяти площадках в разных частях столицы. В Москве сообщили о запуске очередного сезона проекта бесплатных тренировок «Мой спортивный район». Воспитанники секции по мини настольному и настольному теннису приняли участие в окружном этапе Спартакиады «Мой спортивный район» по настольному теннису среди подростков. Благодаря ему дети и взрослые смогут бесплатно и регулярно заниматься спортом рядом со своими домами. "Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район".
Бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022–2023
В рамках проекта «Мой спортивный район» в Москве профтренеры проведут с москвичами занятия на свежем воздухе совершенно бесплатно. Спортсмены Усольского района стали серебряными призёрами на Первенстве Приангарья по гиревому спорту. Спортсмены Усольского района стали серебряными призёрами на Первенстве Приангарья по гиревому спорту.
«Мой спортивный район 2024» — бесплатные тренировки для детей и взрослых
Проект пилотно стартовал в январе 2022 г. По вторникам в 19. Тренировки безопасны и рассчитаны на разные возрастные группы.
Они решат, какие идеи достойны пользовательского голосования. После этого участники оценят лучшие из них. Предложить свои идеи можно по четырем направлениям: организация спортивного досуга зимой и летом, а также развитие сайта и Telegram-канала «Мой спортивный район». Для участия в проекте необходимо зарегистрироваться по ссылке.
Отзывы t. Присылайте свое резюме на почту: rayon mosgorsport.
Кандидат в мастера спорта по хоккею с шайбой. Вид спорта: Фитнес, игровые виды спорта Стаж: 4 года Дипломированный тренер.
Там отметили, что сильнейшие коллективы будут состязаться на городском этапе в ноябре и декабре. Подать заявку можно через сайт мср-спартакиада.
«Мой спортивный район»
В Москве 20 апреля участники проекта «Мой спортивный район» проведут праздники на пяти площадках в разных частях столицы. Их второй год подряд проводят в рамках проекта «Мой спортивный район», о старте нового сезона сообщил в своём телеграм-канале мэр Москвы Сергей Собянин. С 1 декабря 2023 года в рамках проекта "Мой спортивный район" на 46 катках во дворах и парках столицы начинаются тренировки по катанию на коньках. Теннисисты, занимающиеся в секциях спортивно-досугового центра «Радуга», успешно выступили на окружной спартакиаде «Мой спортивный район».
Фитнес во дворе. Проект «Мой спортивный район» организовал тренировки на свежем воздухе
| Более половины идей проекта «Мой спортивный район» реализовали в Москве | 360° | «Мой спортивный район» создан для жителей Москвы, которые любят спорт и хотят заниматься им рядом с домом – бесплатно и регулярно. |
| Мой Спортивный Район | Спортивные секции ЦВР «На Сумском» приняли участие в окружных соревнованиях Спартакиада «Мой спортивный район». |
| В Москве стартовал новый сезон бесплатных уличных тренировок | Теннисисты, занимающиеся в секциях спортивно-досугового центра «Радуга», успешно выступили на окружной спартакиаде «Мой спортивный район». |
| "Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район" | «Мой спортивный район» — это возможность бесплатно заниматься спортом рядом с домом под руководством инструкторов МОСГОРСПОРТа. |
| Москва реализовала более половины идей проекта «Мой спортивный район» | Спорт во всех проявлениях, свежие новости российского и мирового спорта, аналитика, интервью спортсменов, статистика, фото и видео. |
"Актуальный репортаж": москвичам рассказали о программе "Мой спортивный район"
Занятия будут проходить по вторникам, четвергам и субботам. Длительность тренировки — один час. В 17:30 начинаются занятия для детей в возрасте от 10 до 14 лет, в 19:00 — для детей старше 10 лет и взрослых, в 20:30 — для горожан старше 18 лет. Бесплатные тренировки на коньках «Мой спортивный район» 2022—2023 Безопасность участников тренировок остается приоритетом для организаторов проекта, поэтому занятия будут проводить профессиональные тренеры Москомспорта.
Бесплатные тренировки для всех желающих проходят при поддержке столичного Департамента спорта, центров госуслуг «Мои документы», проектов «Здоровая Москва» и «Мой район». В год празднования 100-летия московского спорта жителей ждет обновленная программа тренировок. Во дворах можно будет заниматься фитнесом и игровыми видами спорта: бадминтоном, волейболом, футболом, настольным теннисом и баскетболом, а на крышах районных центров «Место встречи» — йогой, танцевальным фитнесом, зумбой и растяжкой.
Уже открылось 44 площадки: 38 дворовых и парковых, а также шесть крыш. Постепенно количество дворовых и парковых площадок будет увеличиваться. В частности, в новом сезоне задействуют больше парков: «Сокольники», «Останкино», Лианозовский, «Печатники», «Зюзино», парк Олимпийской Деревни, ландшафтный парк «Митино» и парк 40-летия Победы.
На платформе создадут несколько тематических разделов, где пользователи смогут принять участие в дискуссиях на темы дворового спорта в районах города, сезонных активностей и онлайн-программ Москвы. Еще участники поделятся личным опытом «идеальной» тренировки, расскажут о любимых видах фитнеса и обсудят варианты досуга для семей с детьми.
На сайте газеты «Вечерняя Москва» отметили, что экспертами выступят представители Департамента спорта города Москвы и Государственного бюджетного учреждения «Мосгорспорт», а также профессиональные фитнес-тренеры.
А как только позволит погода - и по лыжным гонкам. Часовые занятия проведут профессиональные тренеры. Расписание разместят на сайте проекта.