Баста похвастался первыми успехами в похудении. Рэпер Баста похудел на 10 кг и буквально тает на глазах, однако он не собирается останавливаться на достигнутом. Баста проигнорировал вопросы соседки по красному креслу и попросил участницу принять взвешенное решение. Российский рэп-исполнитель Баста примкнул к "стройному" ряду звезд: музыкант похвастался новой фигурой и рассказал, как похудел на 16 килограммов. – Я оказался на грани жизни и смерти, – вздыхает Баста.
«Первый раз с голым торсом вижу»: рэпер Баста сбросил 10 килограммов и собирается худеть дальше
В «Инстаграме» Баста продемонстрировал результат упорной работы над собой и похвастался тем, что в результате избавился от лишних 16 кг. Рэпер обещания не давал, но худеет он столь активно, что буквально тает на глазах. Так, рэпер Баста похвастался в своем микроблоге в Instagram*, что похудел на 16 килограммов. минус 22 килограмма. Баста на своей странице написал, что похудел на шестнадцать килограммов.
Рэпер Баста похудел на 16 килограммов
Баста признался, что за последнее время сбросил 16 килограммов, и намекнул, что все это – итог постоянной работы в спортзале. На днях 38-летний российский музыкант Баста поделился с поклонниками результатами своего похудения. Баста на своей странице написал, что похудел на шестнадцать килограммов. Рэпер Баста Раймс раскрыл причину проблем с дыханием и рассказал о риске потери голоса. Ради такого кадра Баста даже отважился надеть обтягивающую олимпийку вместо привычной всем мешковатой одежды.
Певец Баста похвастался похудением на 16 килограммов
Рэпер напряг обе руки, продемонстрировав свою новую форму. Он гордо посмотрел в камеру. Весил 122. Сейчас 106. Это только начало», — заверил Вакуленко. Рост Басты — 181 сантиметр. Если рассчитывать по параметрам идеального веса, то для Василия он должен быть 81 килограмм.
Минус 16 лет», «Супермен», «Делись секретом» — писали фолловеры на странице певца. Звоните, если попали в сложную ситуацию и не получили помощи от чиновников. Подпишитесь на нашу группу в Instagram.
В описании к снимку Василий Вакуленко отметил, что ему нужно скинуть ещё 5 килограммов и подкачаться. В комментариях к данной фотографии многие подписчики рекомендовали рэперу перестать худеть и перейти на белковую и углеводную пищу. Также нашлись и те, кто похвалил Василия за его стремление поддерживать форму.
Из обычного ростовского парня он стал уважаемым музыкантом, продюсером, сценаристом, отцом, а с 2019 года и владельцем футбольного клуба СКА Ростов-на-Дону. RU Выступление Баста начал с лирических композиций, первая из которых была «Там, где нас нет». Как он признался чуть позже, каждый концерт уникален. И перед каждым концертом мы обсуждаем, что будем играть. Какую-то песню хочется спеть сегодня, какую-то нет, — рассказал где-то в середине вечера Василий Вакуленко с кемеровской сцены. Несколько раз Баста сообщал присутствующим, что у него хорошее настроение из-за того, как принимает публика. RU Любит Василий и общаться со зрителями, и бывает, что заостряет внимание на конкретных людях, которые привлекли его внимание. Например, одного кемеровского фаната он попросил бросить на сцену пустую бутылку из-под воды, чтобы выкинуть ее, и кузбассовцу ничего не мешало хлопать музыкантам. Другой девушке он сообщил, что она снимает концерт, не включив запись. А позже его внимание привлекли два парня, один из которых держал другого на шее. Ты че, очкарику на шею залез?
«Минус 16 кг»: Баста похвастался результатами похудения
Артист взялся за свою фигуру и уже сбросил 16 килограммов. Он опубликовал новый снимок в своем профиле Instagram, где видно результаты его упорного труда. Реклама «-16 кг Весил 122. Сейчас 106. Это только начало », — подписал фотографию рэпер.
Рэпер настолько полюбил этот вид спорта, что даже открыл свою промоутерскую компанию Gazfight, где он ищет по всей стране молодых талантливых боксеров и помогает им реализоваться. Кардиотренировки помогают быстро убрать жир, а вот для того, чтобы тело выглядело рельефным, необходимы силовые упражнения. Василий выбирает «тяжелую» тренировку, при которой выполняется меньше повторений, но используется больший вес. Так рэпер поднимает штангу весом по 50 кг по восемь повторений. Затем берет штангу по 80 кг и делает три повторения. Кардиотренировки Также Баста выделяет время для кардиотренировки. Отдает предпочтение бегу и занятиям на эллиптическом тренажере, который он поставил у себя дома. Сейчас тренировки носят поддерживающий характер, чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему и увеличить силовую выносливость, ведь в подобных упражнениях идет воздействие на все части тела. Таким образом, он активировал работу потоотделения для избавления от лишнего веса. Выходные дни он также проводит активно, участвует в беговых марафонах, занимается скандинавской ходьбой и катается на горном велосипеде. Физическая активность Баста помимо своих регулярных тренировок, которые он никогда не пропускает, несмотря на тяжелый гастрольный график, принимает участие в различных спортивных активностях.
В описании к снимку Василий Вакуленко отметил, что ему нужно скинуть ещё 5 килограммов и подкачаться. В комментариях к данной фотографии многие подписчики рекомендовали рэперу перестать худеть и перейти на белковую и углеводную пищу. Также нашлись и те, кто похвалил Василия за его стремление поддерживать форму.
Артист активно снимал селфи со своими фанатами. После концерта певец пообщался с поклонниками через live-видео в одной из соцсетей и поблагодарил всех, кто пришел на концерт и поддержал его. Фанаты отметили прекрасную физическую подготовку артиста.
Как Баста похудел на 16 кг благодаря спорту
минус 22 килограмма. Рэпер Баста опубликовал фото, на котором его сложно узнать. Музыкант решил бороться с лишним весом и существенно похудел. 40-летний рэпер Василий Вакуленко, известный как Баста, показал фанатам свою изменившуюся фигуру. Он усиленно тренируется и следит за питанием, чтобы добиться заветной цели — похудеть. Баста признался, что за последнее время сбросил 16 килограммов, и намекнул, что все это – итог постоянной работы в спортзале. Рэпер Баста опубликовал фото, на котором его сложно узнать. Музыкант решил бороться с лишним весом и существенно похудел. написала Вакуленко. Подпишитесь и получайте новости первыми.
Похудевшего рэпера Басту перестали уважать: Ты же не пацан уже
На днях 38-летний российский музыкант Баста поделился с поклонниками результатами своего похудения. Как худеет Баста с помощью спорта и занятий боксом: питание, диета и тренировка рэпера Басты — Василия Вакуленко. Изначально не было цели похудеть, цель была начать боксировать на должном уровне, профессионально. Баста похудел на 10 килограммов. Так, рэпер Баста (40) выложил в Instagram фотографию из спортзала и написал: «Минус 16 кг. Рэпер Баста (Василий Вакуленко) опубликовал в Instagram снимок, на котором показал преобразившуюся фигуру.
«Это только начало»: похудевший до 106 кг Баста похвастался отличной формой
Об этом сообщил сайт «Утро. Артист взялся за свою фигуру и уже сбросил 16 килограммов. Он опубликовал новый снимок в своем профиле Instagram, где видно результаты его упорного труда. Реклама «-16 кг Весил 122. Сейчас 106.
Вполне себе. Я не могу сказать, сколько. Всеми силами надеюсь, что больше Нагиева, но сердце подсказывает, что меньше».
Баста с 2009 года женат на Елене Пинской, с которой воспитывает двоих детей — Марию и Василису.
Звездные коллеги тоже в восторге. Между тем скинуть лишний вес Вакуленко помогли регулярные тренировки по боксу. В любую свободную минуту музыкант теперь спешит в спортзал. Поддерживает Басту в этом нелегком пути и его супруга Елена Пинская. Жена рэпера старается готовить только полезные блюда, рецепты которых периодически постит в своих соцсетях.
Тест Тест: Выбери, чем ты заешь стресс и узнай, какую эмоцию ты испытываешь на самом деле?
Вполне себе. Я не могу сказать, сколько.
Всеми силами надеюсь, что больше Нагиева, но сердце подсказывает, что меньше». Баста с 2009 года женат на Елене Пинской, с которой воспитывает двоих детей — Марию и Василису.