У пожилых людей, привитых препаратом Pfizer, быстро снижается иммунитет к коронавирусу. Почему снижается гемоглобин у мужчин пожилого возраста? Привычка рано просыпаться формируется у пожилых людей из-за ухудшения зрения, поскольку вместе с этим снижается интенсивность световой стимуляции мозга.
Невролог Демьяновская объяснила, почему пожилые люди плохо спят
Веретюк напоследок отметила, что лучше иметь лишние килограммы и быть подвижным, чем иметь стройную фигуру и быть неактивным. Ранее эндокринолог Оксана Михалева предупредила о вреде кофе для некоторых людей. Она посоветовала не пить кофе детям, беременным и людям с повышенным давлением.
Систематическая физическая активность, интересный досуг и общение снизят симптомы ухудшения памяти и благоприятно скажутся на общем состоянии пожилого человека. Лекарственные средства для улучшения памяти Для лечения провалов памяти врач назначает препараты-нейролептики, активно воздействующие на функционирование головного мозга. Группы антипсихотических препаратов подавляют чрезмерное эмоциональное состояние, психическую активность и иные проявления психоза, при этом не нарушают сознание пациента. Помимо нейролептиков пожилым людям назначают антидепрессанты на основе миансерина и флуоксетина. При бессоннице показаны снотворные средства, помогающие восстановить силы, потраченные во время бодрствования.
Для того чтобы восстановить память, разработана масса упражнений, существует много медицинских препаратов и народных методов. Правильно подобранное диетическое питание будет благотворно влиять на работу клеток головного мозга и организм в целом. Медицинские препараты Для повышения мозговой активности, улучшения кровообращения, памяти, мышления, нормализации сна специалистами рекомендовано принимать следующие препараты: «Глицин» с целью роста умственной работоспособности, а также при эмоциональных напряжениях.
Препарат повышает устойчивость мозговой ткани к повреждающим воздействиям. Эффективен при алкогольном отравлении и сахарном диабете. При борьбе с провалами в памяти у пожилых людей высокую эффективность имеют гомеопатические препараты. Натуральные компоненты стимулируют мозговую деятельность, положительно влияют на психическую и эндокринную системы организма: «Церебрум композитум» — комплексное средство, помогает повысить активность головного мозга и регулировать метаболические процессы ЦНС. Растительные препараты являются безопасными для людей всех возрастов.
Это приводит к гиперхромной анемии, наиболее известному проявлению дефицита витамина B12. Дополнительно недостатки витамина приводят к увеличению метилмалоновой кислоты. Неврологические симптомы - фуникулярный миелоз и дистально симметричная аксональная полинейропатия. Неврологической симптоматике могут предшествовать когнитивные расстройства, деменция, депрессия и функциональные нарушения на месяцы или годы. Суточная потребность относительно невысока и составляет 3 мкг. Тем не менее, симптомы дефицита встречаются часто. Внутренний фактор, образующийся в желудке, обеспечивает всасывание витамина B12 в подвздошной кишке. Таким образом, при дефиците B12 проявляются заболевания желудка, терминального отдела подвздошной кишки. Общий витамин B12 является поздним, менее чувствительным и менее специфическим маркером дефицита витамина B12 и приводит к ложноотрицательным результатам. Clin Nutr 32: 1007—1011 Stange I, Poeschl K, Stehle P et al 2013 Screening for malnutrition in nursing home residents: com- parison of different risk markers and their associa- tion to functional impairment.
Особенности сердечно-сосудистых заболеваний у лиц пожилого и старческого возраста
Вторая причина: мышцы пожилых людей работают менее эффективно, сжигая больше калорий, чем у молодых людей при выполнении тех же задач. Это были основные причины снижения слуха у пожилых людей. Провалы в памяти у пожилых людей могут быть спровоцированы различными факторами физиологического и психологического характера. Для пожилого человека очень важно найти поддержку близких, поскольку тугоухость сильно снижает качество жизни, вызывая сначала раздражение, а потом и депрессию. Ученые из Университете штата Айова выяснили, сколько именно шагов в день необходимо проходить пожилым людям, чтобы снизить риск гипертонии.
Учёные: У пожилых людей, пользующихся интернетом, снижается риск развития деменции
При наличии у пожилого больного хронического гепатита или цирроза печени гипоальбуминемия будет провоцировать увеличение ТТГ, тогда как повышенный уровень билирубина — влиять на снижение выработки Т4 и повышение уровня Т3. Ученые из Нидерландов выяснили, что флавоноиды снижают риск развития слабости у пожилых. Рекомендован для лечения как раз таки пожилых людей, так как отличается сниженным спектром побочных эффектов. На следующей стадии становится еще тяжелее двигаться, у пожилых людей снижается скорость выполнения всех действий. вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас.
О том, почему у пожилых людей снижается слух, рассказали ученые
Весной пожилым людям рекомендуется заниматься физической активностью, особенно на свежем воздухе, правильно питаться и принимать витаминные комплексы после консультации с лечащим врачом. Ранее врач-отоларинголог кандидат медицинских наук Владимир Зайцев в беседе с Inforeactor предупредил, что в результате переохлаждения могут возникнуть проблемы со здоровьем. Ошибка в тексте?
Также значение имеет и состояние мышечной ткани. Ее тонус снижается, чтобы поднять ногу нужно уже больше усилий, поэтому пожилые начинают спотыкаться даже если препятствий на дороге нет. Следующей причиной падения пожилого человека могут оказаться внешние факторы. В первую очередь, это плохая экология, которая негативно сказывается на состоянии здоровья в целом. Но все же решающее значение имеет влияние окружающей среды. Это может быть гололед, снег, сильный ветер. Безусловно, эти факторы повышают риск падения у всех без исключения.
Отдельно стоит выделить ситуационные факторы.
Отмечается, что до начала исследования все эти люди проходили в среднем около четырех тысяч шагов в день. Ученые решили добавить в ежедневную программу испытуемых еще три тысячи шагов. В сумме участники выполняли семь тысяч шагов в день. К концу эксперимента оказалось, что систолическое и диастолическое кровяное давление пожилых людей снизилось в среднем на семь и четыре пункта соответственно.
Человек становится менее активным, снижаются физические и когнитивные функции. Задача — не только профилактика хронических заболеваний, но и замедление процесса старения. Поэтому в программу диспансеризации людей пожилого возраста включены аспекты, связанные со старением. Например, оценивается риск падений и переломов, выраженность когнитивного дефицита и другие. Наша задача — максимально продлить период, когда человек может себя обслуживать сам, когда он максимально активен. Проблем у него по определению много. Это особенная ситуация. При лечении нельзя ориентироваться только на одну болезнь. Надо понимать, как лечение одной повлияет на лечение другой. Вторая проблема — прогрессирующая потеря памяти. Многие заблуждаются, считая, что процесс старения обязательно сопровождается нарушением памяти. Действительно, с возрастом несколько замедляется скорость мыслительных процессов, затрудняется запоминание информации. Но совсем не обязательно, что с возрастом мы столкнемся с серьезным нарушением памяти. И это надо понимать не только врачам, но и самим пациентам, и членам их семей. Они говорят: «Наша бабушка все забывает. Но мы понимаем, это просто возраст»... На самом деле это не возраст — это заболевания, очень тяжелые, которые могут быть именно в пожилом возрасте: сосудистые связанные с гипертонией, инсультами , нередко болезнь Альцгеймера. Сейчас мы наблюдаем эпидемию деменции во всем мире, особенно в странах с большой продолжительностью жизни. Это проблема ХХI века. Распространенность этой проблемы колоссальная. Конечно, плохая память значительно влияет на качество жизни, на возможность жить самостоятельно. Грусть-тоска его съедает Третья проблема — депрессия, — продолжает Ольга Ткачева. Между тем депрессия — это тяжелая проблема, на которую обязательно нужно обращать внимание. Она может быть незаметной, может маскироваться, например под деменцию. Родственники думают, что старик потерял рассудок, а у него тяжелейшая депрессия. Четвертая проблема — высокий риск падений и переломов. С возрастом происходит старение костной ткани. Костная ткань становится более хрупкой. Падения могут быть связаны с огромным количеством факторов — например, с болью в суставах, изменением формы стопы, головокружением, нарушением ритма сердца, с изменением артериального давления. Причин может быть много. Падение для пожилого человека очень опасно, потому что оно, как правило, приводит к тяжелым травмам. Каждые 8 секунд в мире пожилой человек ломает шейку бедра. А что такое перелом шейки бедра? Он требует неотложной помощи, неотложного хирургического вмешательства, что сопряжено не просто с потерей здоровья, но и с потерей самостоятельности, быстрым прогрессированием старения. Может быть любая травма: и черепно-мозговая травма, и перелом ребер, и так далее. Травма может быть любой степени тяжести. Но шейка бедра — это уязвимая зона для пожилых людей, потому что с возрастом бедренная кость становится очень хрупкой. После перелома шейки бедра человек не может не только ходить — встать не может. Если ему не сделать экстренно операцию в течение 24—48 часов , с каждым днем нарастает риск смерти: он лежит, у него появляется риск развития гипостатической пневмонии, пролежней, инфекции, дыхательной недостаточности. Пожилому человеку лежать нельзя. С переломом шейки бедра человек в одно мгновение становится обездвиженным — это катастрофа. А самое главное то, что мы можем избежать этой катастрофы, потому что есть эффективная система мер по профилактике падений и переломов. Пятая проблема — сенсорные дефициты, то есть дефициты органов чувств: нарушение слуха, зрения. Мы сейчас говорили о высоком риске падения. А ведь один из факторов риска падения плохое зрение. Огромное значение имеет коррекция зрения. Лечение катаракты сейчас вообще не является чем-то сложным, операции делают повсеместно. То же самое касается устранения нарушений слуха. Установка слухового аппарата — это же несложно.
Врач объяснил, чем опасен дефицит белка в рационе пожилых
Диастолическое — нижнее давление, обозначает давление крови на стенки сосудов в момент между ударами сердца. Как правило, с возрастом люди сталкиваются с повышением верхнего давления. Повышенное нижнее чаще встречается у пациентов до 50 лет, а затем начинает снижаться. Проблемы с диастолическим давлением начинаются в связи с ухудшением эластичности сосудов. Капилляры сужаются, становятся более жесткими, и это приводит к избыточному давлению крови на их стенки. Такое явление наблюдается даже в состоянии покоя. Что может приводить к снижению нижнего давления? Артериальная гипотензия может выступать в качестве самостоятельного заболевания первичная форма или одного из многочисленных симптомов вторичная форма. Такое явление также может наблюдаться у подростков. У пожилых людей снижается нижнее давление в связи с уменьшением тонуса сосудов. Главный виновник проблемы — атеросклероз.
Вторичная гипотония может возникать на фоне неврологических и сердечных заболеваний, гормональных нарушений. Типы артериальной гипотонии Различают три разновидности артериальной гипотензии: физиологическую; патологическую; симптоматическую. Пониженное нижнее давление как физиологическая норма может быть врожденной особенностью, характерной для определенного человека в связи с его конституционным типом. Аналогичная ситуация наблюдается у профессиональных спортсменов, жителей высокогорных районов, тропических широт. Благодаря снижению давления организм адаптируется к физическим нагрузкам, особенностям климата. В данном случае речь идет о компенсаторной функции. Патологическая форма заболевания бывает двух типов: ортостатическая и нейроциркуляторная. Ортостатическая гипотензия возникает при изменении положения тела, когда человек встает после отдыха или сна. Нейроциркуляторная форма связана с нарушением работы вегетативной нервной системы. Пациент может периодически сталкиваться с понижением давления или иметь гипотоническую болезнь, при которой диастолическое давление хронически понижено.
Симптоматическая гипотония является вторичной.
Депрессия, возникающая у лиц в возрасте 65 лет и старше, ранее не страдавших депрессией, известна как депрессия в позднем возрасте. Депрессия в пожилом возрасте недооценивается и неадекватно лечится. Должно быть нарушение в социальной, профессиональной или других областях функционирования. Симптомы депрессии должны были присутствовать в течение того же 2-недельного периода. Введение У пожилых людей одной из серьезных проблем со здоровьем, связанных с сопутствующими заболеваниями, нарушением функционирования, чрезмерным использованием ресурсов здравоохранения и повышенной смертностью включая самоубийства , является депрессивное расстройство.
Депрессия , которая возникает у лиц старше 65 лет и не имеющих в анамнезе депрессии, известна как депрессия в зрелом возрасте, которая характеризуется как аффективное состояние печали, возникающее в ответ на различные человеческие ситуации, включая потерю любимого человека, неспособность достичь целей или разочарование в любовных отношениях. Большая депрессия отличается только интенсивностью и продолжительностью или качеством эмоционального состояния. Должно быть нарушение в социальной, профессиональной и других областях функционирования.
Но, возможно, в этих результатах была определенная доля предвзятости, так как боль в мышцах часто возникает по самым разным причинам. И не во всех отмеченных случаях она реально была связана со снижающими холестерин препаратами. Байгент не скрывает, что статины могут вызывать: миопатию, а редких случаях ее крайнюю степень — рабдомиолиз; небольшое повышение вероятности диабета и геморрагического инсульта.
Но сумма всех рисков от побочных эффектов уменьшающих уровень холестерина препаратов намного ниже, чем польза от их применения. Вероятность негативного влияния статинов с возрастом увеличивается, но параллельно становится больше и их положительный эффект. Байгент считает, что для пожилых людей баланс отрицательного и позитивного больше склоняется в сторону приема этих лекарств. Комментирует публикацию в The Lancet доктор медицины из Гонконга М. Он считает новый метаанализ несколько ограниченным. Из исследований для обзора отбирали пациентов более здоровых, с хорошей переносимостью лекарств.
Процент таких «крепких» участников был выше, чем в реальной популяции. Учитывались не все неблагоприятные события, поэтому влияние побочных эффектов было рассмотрено недостаточно. Рецензент считает, что для получения более полной картины рисков и преимуществ, связанных со статинами, нужны новые исследования.
Объем рассчитывается врачом по массе тела с учетом состояния почек.
В рацион включают больше натуральных продуктов с высокой энергетической и питательной ценностью. При этом диета должна быть сбалансированной. Важно, чтобы в ее составе было нежирное мясо, рыба, свежие овощи, фрукты, зелень, зерновые продукты, крупы, яйца, растительные масла. При некоторых заболеваниях пожилым людям нужен специальный подход к организации питания: после травм включая перелом шейки бедра.
В послеоперационном периоде аппетит снижается, больной отказывается от еды, и важно контролировать его рацион и режим питания; при дисфагии. Если нарушена функция глотания, нужна пища с особенной консистенцией кремообразная, пюреобразная, жидкая ; при болезнях почек. Потребление белка строго контролируют, в рационе могут быть безбелковые продукты.
Изменение зрения у пожилых – причины и следствия
Ученые из Университете штата Айова выяснили, сколько именно шагов в день необходимо проходить пожилым людям, чтобы снизить риск гипертонии. Проблемы с памятью у пожилых людей в результате пандемии коронавируса ранее связывали с последствиями заболевания COVID-19, однако теперь ученые выяснили, что основной причиной могут быть антиковидные ограничения. По ее словам, у пожилых людей с ожирением остается высокий риск развития сахарного диабета, однако повышается плотность костей и снижается вероятность получить перелом шейки бедра из-за остеопороза. Метаанализ показал, что у пожилых людей снижается согласованность работы разных областей префронтальной коры и активизируются теменные области.
С возрастом физические возможности человека снижаются
Они могут случиться в любом возрасте и быть преходящими. Обычно такие нарушения связаны со стрессом, обусловленным сильным переутомлением или эмоциональным потрясением. С приближением старости причинами расстройства памяти, помимо названных, могут стать болезни, развивающиеся преимущественно в пожилом возрасте. К ним относятся: Дегенеративные патологии головного мозга болезнь Альцгеймера, атеросклероз сосудов мозга. Сахарный диабет и связанные с ним сосудистые патологии, обусловливающие нарушение кровоснабжения головного мозга. Остеохондроз шейного отдела позвоночника, который также может препятствовать нормальному кровотоку и способствовать ишемическим явлениям. Психические расстройства, депрессивные состояния. Воспалительные заболевания, травмы и опухоли головного мозга.
Биологические факторы — нейротрансмиттером, который обычно ассоциируется с депрессией, является серотонин.
Системы норэпинефрина и дофамина также могут быть неправильно отрегулированы. Сопутствующие заболевания, такие как сердечно-сосудистые расстройства, диабет, деменция и другие нейрокогнитивные расстройства, увеличивают распространенность депрессии у пожилых людей. Генетическая предрасположенность менее вероятна у пожилых людей, страдающих депрессией, по сравнению с депрессией с ранним началом, хотя генетические маркеры, такие как аллель E4 аполипопротеина E и мутация C677T в ферменте MTHFR метилентетрагидрофуранредуктаза , присутствуют у некоторых пациентов с депрессией с поздним началом. Психологические и социальные факторы — Исследования показали, что люди, подвергавшиеся эмоциональному насилию и пренебрежению в детстве, более склонны к развитию депрессии в более позднем возрасте. Пожилые люди, страдающие депрессией, также чаще подвержены негативным жизненным событиям по сравнению со своими здоровыми коллегами из-за когнитивных искажений. Бездеятельность в пожилом возрасте также способствует развитию депрессии. Люди пожилого возраста после выхода на пенсию вынуждены оставаться дома.
Этим категориям граждан полагаются такие выплаты в связи с опасными и тяжелыми условиями труда. Как рассказала "Парламентской газете" член Комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб, доплату формируют из средств, которые за этих сотрудников перечисляют работодатели. Доплата к пенсии у каждого индивидуальна. Все зависит от среднемесячного заработка и стажа работы, дающего право на доплату. График выплат в мае 2024 года Социальный фонд сообщал, что выплаты пенсий и пособий в мае пройдут в стандартные сроки: 3-го числа; 5-го числа; 8-го числа. Такое решение было принято в связи с распределением выходных в этом году. В нашем предыдущем материале мы подробно рассказывали, в какие даты россияне отдыхают в мае 2024 года. Важно знать, что доставка пенсий в нашей стране начинается не ранее 3-го числа месяца речь идет как о выплатах на банковские карты, так и через почту. А пособия на детей предоставляются в единый день — 3-го числа текущего месяца за предыдущий. Таким образом, график выплат должен выглядеть так: 2-го мая зачисление пособий произойдет день в день; пенсии за 3, 4 и 5 мая придут 3-го числа. На почте выплаты можно будет получить и в первой половине дня 4-го мая; 6—8 мая выплаты будут осуществлены день в день; при получении выплат 9—12 мая их перевод на карту будет осуществлен 7—8-го числа.
Во время карантина у большинства людей снизилось количество физической активности. А некоторые и вовсе стали больше употреблять алкоголь, что также негативно сказывается на когнитивном здоровье.
Выявлена причина медлительности пожилых людей
Из-за того что нейроны хуже формируют новые связи, у пожилых людей снижается способность сохранять информацию в кратковременной памяти, переключаться между задачами и удерживать внимание на чём-либо, игнорируя отвлекающие факторы. Опросник родственника о когнитивном снижении у пожилого человека IQCODE (Informant Questionnaire on Cognitive Decline in the Elderly) [32]. Некоторые исследования демонстрировали, что риск смерти пожилых людей снижается по мере увеличения ИМТ.