Синхронизация менструации также известна как «менструальная синхронность» и «эффект МакКлинтока». Может ли менструация синхронизироваться? Вывод был одинаковый: у подруг происходит синхронизация менструальных циклов. Распространено мнение, что менструальные циклы женщин, работающих в одном коллективе или живущих вместе, синхронизируются.
Менструация: синхронизация циклов – это миф?
Катлер и Лоу предположили, что менструальная синхронность вызвана синхронизацией менструального цикла с фазами Луны. Можно отмечать дни менструации, программа автоматически высчитывает овуляцию. Ученые рассказали, из-за чего месячные некоторых женщин могут синхронизироваться. В настоящее время официальная наука опровергает такое явление, как синхронизация менструальных циклов, утверждая что доктора Макклинток основываются на статистически не. Распространено мнение, что у женщин, живущих вместе, менструальные циклы синхронизируются, чему виной их феромоны – летучие молекулы. это синхронизация менструальных циклов у женщин.
Менструальной синхронии и популяризации псто
Заблуждение, будто у женщин, живущих вместе (или даже просто работающих в одном дружном коллективе), синхронизируются месячные. Явление менструальной синхронии не воспроизводится в экспериментах и не наблюдается на широкой естественной популяции, этому посвящены несколько научных обзоров. Синхронизация менструальных циклов — это скорее случайность. Теория о синхронизации месячных у живущих и работающих вместе женщин возникла в 1971 году, когда на страницах журнала «Nature» вышла статья «Менструальная синхронность и.
Гинеколог Сяндиан рассказал, насколько «заразны» менструации между женщинами
Катлер и Лоу предположили, что менструальная синхронность вызвана синхронизацией менструального цикла с фазами Луны. Впервые термин «синхронизация месячных» появился в статье 1971 года, опубликованной в журнале Nature, где утверждалось, что женщины. Синхронизация месячных вызывает споры, потому что мы не знаем наверняка, могут ли феромоны, от которых зависит теория, повлиять на начало менструации.
Почему синхронизируются месячные у женщин живущих вместе
После этого синхронизацию периодов стали называть «эффектом МакКлинтока». Но что говорят текущие исследования? С изобретением приложений для отслеживания менструации , которые хранят цифровые записи женских циклов, теперь доступно гораздо больше данных, позволяющих понять, реальна ли синхронизация менструации. И новое исследование не подтверждает первоначальный вывод МакКлинтока. В 2006 году новое исследование и обзор литературы показали, что «женщины не синхронизируют свои менструальные циклы». В этом исследовании были собраны данные 186 женщин, живущих группами в общежитии в Китае. Исследование пришло к выводу, что любая синхронизация периодов, которая имела место, находилась в пределах математического совпадения.
Крупное исследование , проведенное Оксфордским университетом и компанией Clue, занимающейся разработкой приложений для отслеживания менструации, стало самым большим ударом по теории синхронизации менструации. Данные более чем 1500 человек показали, что маловероятно, что женщины могут нарушить менструальные циклы друг друга, находясь в непосредственной близости друг от друга. Гораздо меньшее исследование 2017 года поддерживает идею синхронизации менструации, указывая, что 44 процента участниц, которые жили с другими женщинами, испытали синхронизацию менструации. Симптомы менструации, такие как менструальная мигрень, также чаще встречались у женщин, живущих вместе. Это указывает на то, что женщины могут влиять на менструацию друг друга не только на время менструации. Синхронизация с Луной Слово «менструация» представляет собой комбинацию латинских и греческих слов, означающих «луна» и «месяц».
Можно ввести эти данные вручную или подтвердить данные, поступившие в приложение «Здоровье» от приложений сторонних разработчиков. Учет всех дней менструации позволяет повысить точность прогнозов. Благоприятный для зачатия период составляет 6 дней, в течение которых существует высокая вероятность забеременеть. В данном случае учитываются зарегистрированные сведения о менструации или положительные результаты теста на овуляцию.
Предположение насчет благоприятного для зачатия периода рассчитывается традиционным календарным способом: от приблизительной даты начала следующей менструации вычитаются 13 дней фаза лютеинизации. Если ввести положительные результаты теста на овуляцию, благоприятный для зачатия период может измениться таким образом, что его 5-й день будет совпадать с первым положительным результатом теста на овуляцию в цикле. Часы Apple Watch Series 8 или более поздних моделей и все модели Apple Watch Ultra могут использовать показатели температуры запястья для прогнозирования даты овуляции и повышения точности прогноза даты менструации. Данные о частоте сердечных сокращений и прогнозы В дополнение к сведениям о длительности предыдущих менструаций и циклов приложение «Здоровье» может использовать данные о частоте сердечных сокращений, полученные от Apple Watch, чтобы повысить точность прогнозов в приложении «Отслеживание цикла».
На iPhone откройте приложение «Здоровье» и перейдите на вкладку «Обзор». Выключите параметр «Данные пульса». Об отклонениях цикла Приложение «Отслеживание цикла» может сообщать вам, наблюдаются ли в истории цикла за последние 6 месяцев нерегулярные менструации, слишком длительные менструации или частые мажущие кровотечения. При получении предупреждения или уведомления о возможном отклонении цикла вы сможете проверить правильность зафиксированной истории цикла.
Если в истории все верно, вы сможете узнать больше о выявленном отклонении и экспортировать историю цикла за последние 12 месяцев в файл PDF, чтобы затем показать ее лечащему врачу. Если вы недавно внесли сведения о последнем или текущем цикле, функция обнаружения отклонений автоматически отключена. Скрытие приложения «Отслеживание цикла» Нажмите колесико Digital Crown , чтобы отобразился экран «Домой». Нажмите и удерживайте значок приложения «Отслеживание цикла», пока он не начнет покачиваться.
Если этого не произошло, возможно, вы нажали слишком сильно.
Однако попытки подтвердить полученные данные потерпели неудачу, и само исследование, а точнее даже его методология, малый размер выборки и статистическая обработка результатов, на основании которых были сделаны выводы, подверглись критике. В 1999 году в статье, опубликованной в журнале «Human reproduction», указывается на фундаментальную ошибку в логике теории синхронизации менструальных циклов. Восприятие синхронности с весьма сомнительным обоснованием феромоны или фазы луны , скорее, результат закона вероятности, и менструальные циклы на самом деле не «сходятся» и не «расходятся», а просто совпадают волей случая.
Что имеется в виду: если у вас менструации в течение одной недели в месяц, и вы живете с тремя женщинами, вероятно, что, по крайней мере, у двоих из вас будут менструации в одно время. Следует также помнить и о длительности нормального менструального цикла 24-38 дней , у каждой женщины индивидуальный цикл, и для каждой он будет нормален. Другими словами, синхронность или перекрытие циклов у женщин лучше всего объясняется банальной случайностью. В 21 веке с появлением в нашей жизни приложений для отслеживания менструаций, которые хранят цифровые записи о менструальных циклах, стал доступен массив данных, и на их основе миф был развенчан.
Откровенно говоря, по ряду причин мы вряд ли сможем понять, насколько реален феномен синхронизации менструаций.
Еще одним фактором, влияющим на результаты эксперимента, является численность исследуемого коллектива. Оказывается, чем крупнее женское сообщество, тем разнообразнее в нём циклы различной продолжительности, из-за чего число совпадений месячных иногда резко возрастает, а порой нивелируется до минимума. Первым на нестыковки в «эффекте МакКлинток» обратил внимание антрополог из Миссурийского университета Хьюстон Клайд Уилсон-младший, который был ярым противником данной теории. К началу 90-х годов учёное сообщество, исследовав самые разные женские коллективы от европейских лесбиянок до представительниц африканских племён, пришло к окончательному выводу, что никакой менструальной синхронности в природе нет. В 1999 году с критикой концепции о синхронизации месячных выступила американский антрополог Беверли Страссман, которая в статье для журнала «Human Reproduction» отметила фундаментальную ошибку в логике теории Марты МакКлинток.
Она отмечала, что при менструальном цикле в среднем 28 дней у двух женщин могут расходиться фазы всего на 14 дней, а значит, месячные будут начинаться с разницей в 7 дней. В оставшуюся часть периода они будут даже ближе друг к другу. В случае если «критические дни» длятся 5 дней, нет ничего странного, что циклы у подруг, коллег по офису, сестёр часто совпадают, однако делать из этого вывод о существовании менструальной синхронизации нельзя, ведь по её словам «по теории вероятности, в четверти всех случаев менструальные циклы [двух] женщин будут «накладываться»». В 2016 году профессор Бреанна Фас опубликовала результаты исследования, основанном на опросе 18 женщин, которые утверждали, что у них наблюдались случаи менструальной синхронности. При этом часть опрошенных считала, что совпадение циклов происходит по биологическим или гормональным причинам, что это естественный, первобытный процесс, способствующий выживанию вида.
Эффект МакКлинток: почему у женщин в коллективе происходит синхронизация месячных
Защитники Защитники теории синхронизации месячных у проживающих рядом женщин предлагают взглянуть на представительниц слабого пола как на самок из животного мира. По их мнению, совпадение месячных является условием для повышения конкуренции за сильные гены самца, и как следствие воспроизведение здорового потомства. Поскольку в период менструации женщина становится менее привлекательной и практически утрачивает способность к оплодотворению, самцы могут «пройти» мимо них и выбрать другую особь, по многим параметрам уступающую той, у которой в этот период «критические дни». Чтобы нивелировать эту несправедливость, чтобы любой самец мог выбрать любую понравившуюся ему самку из тех, кто проживает рядом, природа придумала механизм синхронизации месячных, уравнивающий шансы. Поскольку цикл у женщин практически совпадает, получается, что доступными и недоступными для любви они бывают в один и тот же период. И тогда мужчины выбирают себе самку для оплодотворения не от безысходности, а по симпатии. По словам акушера-гинеколога Маргариты Лесковой феномен синхронизации месячных был подтверждён опытным путём у хомяков, крыс и мышей.
По её мнению, у стадных животных один альфа-самец в один период оплодотворяет подавляющее число самок, и дабы он успевал отдохнуть, важно чтобы у женских особей были синхронизированы менструальные циклы и время овуляции. Кроме того, единовременная беременность нескольких особей и последующее одновременное родоразрешение способствует появлению в стаде сразу нескольких детёнышей, что повышает их шансы на выживание, поскольку лишь часть из них станет добычей хищников. Развенчание мифа Современная наука официально опровергает «эффект МакКлинток», заявляя, что выводы о синхронизации менструальных циклов у вместе живущих или работающих женщин были сделаны на статистически не значимых данных с допущением в исследовании методологических ошибок.
Феромоны — это химические вещества, выделяемые организмом и способные воздействовать на поведение и физиологические процессы других особей того же вида. Некоторые исследования показали, что женщины, находящиеся в близком физическом контакте друг с другом, могут обмениваться феромонами, что приводит к синхронизации их циклов месячных. Кроме феромонов, синхронизацию месячных у подруг можно объяснить и физиологическими факторами. Например, недостаток мелатонина, гормона, отвечающего за регуляцию сна и бодрствования, может приводить к нарушению цикла месячных у женщин. При близком контакте между подругами, у которых уже установилась синхронность, такой фактор тоже может сыграть роль. Кроме феромонов и физиологических факторов, есть и социально-психологические аспекты, влияющие на синхронизацию месячных у подруг. Психологическое состояние и эмоциональная связь между женщинами могут оказывать влияние на их гормональный баланс и циклы месячных.
Кроме того, социальные факторы, такие как регулярное употребление контрацептивов или изменение образа жизни, могут влиять на синхронизацию месячных у подруг. В целом, синхронизация месячных у подруг является сложным и интересным явлением, которое имеет свои научные объяснения. Феромоны, физиологические факторы и социально-психологические аспекты влияют на синхронность циклов месячных у женщин. Однако, до конца данная тема все еще остается подробно не изученной и требует дальнейших исследований для полного понимания механизмов синхронизации месячных у подруг. Влияние феромонов на циклы месячных Исследования показывают, что женщины способны воспринимать феромоны, выделяемые другими женщинами, и это может влиять на их собственный месячный цикл. Когда воздухом распространяются феромоны, женщины могут ингалировать их и воспринимать через обоняние. Эти феромоны могут воздействовать на гипоталамус, который является частью головного мозга и отвечает за регуляцию месячных циклов. Феромоны могут вызывать изменения в продолжительности циклов месячных у подруг, приводя их к совпадению. Исследования показывают, что одна из возможных причин этого явления связана с эффектом Лехана. При этом восприятие феромонов других женщин может вызвать изменение уровня гормонов в организме и, соответственно, изменение продолжительности месячного цикла.
Другая возможная причина синхронизации месячных у подруг, связанная с феромонами, — это благоприятная среда для репродуктивного успеха.
Указывается продолжительность менструации, овуляция, общее состояние здоровья. Несколько раз в месяц приходят уведомления: "Сделайте самостоятельное обследование груди", "До менструации 3 дня", "Не забудьте отметить цикл" и так далее. Мужчинам такое приложение вряд ли понравится. Но, если отключить компрометирующие уведомления, можно отмечать состояние здоровья своей девушки и быть готовым и к овуляции, и к месячным, и к обследованию груди. Clue Простой интерфейс, где ПМС отображается тучками — грозное настроение женщины перед "красным" этапом.
Овуляция в Clue обозначена огромным презервативом. Никаких дополнительных функций в этом приложении нет. Можно только следить за циклом. Clue Зато можно подключиться "к чужому циклу". То есть если женщина ведёт календарь менструации в Clue, то её мужчина может подключиться к её данным, и тогда следить за датами пара может вместе. Есть несколько десятков полезных статей о здоровье в целом, но они не показываются на главном экране.
В результате было установлено, что совпадения встречаются у сожителей, близких друзей, но чаще всего в парах «мать-дочь». Задолго до этого феномен был рассмотрен и подтвержден опытным путем у мышей, крыс и хомяков. В итоге был сделан важный вывод — овуляция, процесс высвобождения яйцеклетки из яичника, является социально регулируемым, из-за чего и возможна синхронизация менструальных циклов. Этот феномен носит название «эффект Макклинток». Механизм действия «эффекта Макклинток» можно описать следующим образом.
Во время менструации женщина выделяет феромоны — вещества, обеспечивающие химическую коммуникацию между особями одного вида, они не улавливаются обонятельными рецепторами, но воспринимаются вомероназальным органом, известным также как орган Якобсона.
Менструация: синхронизация циклов – это миф?
В 1998 году было проведено повторное исследование по данному эффекту синхронизации месячных. Полный путь к статье: Образ жизни» новости» Здоровая жизнь» Синхронизируется ли менструация с другими женщинами? Синхронизация месячных вызывает споры, потому что мы не знаем наверняка, могут ли феромоны, от которых зависит теория, повлиять на начало менструации.
Может ли менструация синхронизироваться?
Из общего количества участниц были выбраны 360 пар тех женщин, которые жили вместе или рядом работали для изучения трех их менструальных цикла подряд. В большинстве случаев, а именно - в 273 вариантах? Данный процесс «попадал в поле зрения» медиков и ранее.
Ученые тогда предположили, что это связано с феромонами, выделяемыми организмом менструирующей женщины, а также влиянием этих феромонов на соседок и подруг. Дальнейшие исследования эту гипотезу опровергли и повторить результат того самого эксперимента другим группам ученым не удалось. Однако эта точка зрения стала довольно популярной, хоть научного подтверждения и не получила. Опровержением популярного мифа занялись ученые из Оксфордского университета University of Oxford , которые проанализировали данные о трех последовательных циклах пользовательниц Clue, популярного приложения для смартфонов, которое предназначено для отслеживания менструального цикла. Всего в эксперименте приняли участие около 1500 женщин, 360 из которых тесно общались с другими женщинами — дружили, работали или жили вместе.
Это миф. В литературе он получил название по автору — эффект МакКлинток.
Феномен появился после исследования 1971 года , в котором сделали вывод, что менструальный цикл девушек-соседок синхронизируется под действием феромонов и фаз луны. Результаты исследования недостоверные , и ученые несколько десятилетий его опровергают. Также нет доказательств, что феромоны существуют. На менструальный цикл могут повлиять сильный стресс, хроническая болезнь , нарушение питания и прием противозачаточных. Эффект синхронизации циклов не доказан наукой, и это просто совпадение.
Ясно, что подобная «физиологизация» людей женского пола работает инструментом женской десубъективации, вынесения женщин за рамки нормативного «общечеловеческого» дискурса. Если женщина так зависима от цикла, значит, она иррациональное животное, за которое вполне возможно принимать решения, а то она в изменённом состоянии сознания натворит глупостей. Я поинтересовалась, почему за много лет жизни в разных вузовских общежитиях у меня с моими соседками ничего не синхронизировалось. Мужчина ответил, что я ощущаю себя агендером, а не женщиной, поэтому у меня и не синхронизируется, а вообще силой мысли можно себе многое внушить. Если женщина долгое время имитирует оргазм, он у неё рано или поздно произойдёт в реальности. Этот менсплейнинг, конечно, поражает. Оказывается, можно «внушить» себе оргазм. Интересно, если женщины обладают такими магическими талантами, почему те из них, кто страдает от болезненных менструаций, не отключили их силой мысли? Некоторые зарабатывают на вере в подобные чудеса: даосские женские тренинги часто рекламируют с помощью историй о йогине, прекратившей менструации благодаря эзотерическим практикам. Но ни одного подтверждения этого мифа нет. Благодаря практике туммо вполне возможно согреться в мороз, а вот месячные от медитаций пока ни у кого не прекратились — иначе к буддийским наставницам уже выстраивались бы очереди, как к мощам Матроны.
Пять мифов о менструации, в которые пора перестать верить!
Синхронизация месячных циклов у подруг – это явление, которое многим известно из собственного опыта. Календарь месячных и овуляции ПМС для женщин — идеальное приложение для женщин, которые хотят отслеживать свои месячные циклы. Синхронизация менструальных циклов — это скорее случайность. Одновременно такая синхронизация с природными ритмами показывает высокий уровень развития женской энергии. Одновременно такая синхронизация с природными ритмами показывает высокий уровень развития женской энергии.