Низкий гемоглобин: в чем причина и почему это опасно. Конечно же, низкий гемоглобин у мужчин бывает и по вполне ясным причинам – вследствие операций, травм. Терапевт Надежда Чернышова рассказала о симптомах низкого гемоглобина у людей пожилого возраста. Низкий уровень гемоглобина у мужчин может указывать на анемию, что требует дополнительного обследования и лечения.
Распространенные причины низкого гемоглобина у мужчин
Узнайте, какая норма гемоглобина в крови у мужчин после 30, 40 и 50 лет, таблица по возрастам, причины повышения и снижения показателей, диагностика и лечение. Узнайте, почему низкий уровень гемоглобина у мужчин старше 60 лет может быть опасным и какие могут быть причины его снижения. При снижении количества гемоглобина менее 120 г/л у мужчин в 3 раза возрастает вероятность летального исхода от типичных причин (сердечно-сосудистые болезни, сахарный диабет, заболевания легких). Гемоглобин очень часто снижается после 60 лет, а основными причинами являются возрастные изменения, малоподвижный образ жизни, нерациональное питание и хронические заболевания.
причины низкого гемоглобина у пожилого мужчины
В блиц-презентации рассмотрены критерии анемии, ее основные виды, а также простые алгоритмы диагностики каждого вида анемии. Только в достаточно редких случаях гемоглобин опускается существенно ниже 10 g per dl (100 g per L). Лечение АХЗ нужно начинать с выявления и лечения основного заболевания, послужившего причиной данного состояния. Низкий гемоглобин: в чем причина и почему это опасно.
Что такое гемоглобин
- Норма гемоглобина
- Значение гемоглобина в организме человека
- Почему возникает анемия в возрасте 60 +
- Анализ крови на гемоглобин
- Низкий гемоглобин у мужчин: причины, симптомы и особенности лечения
- Причины анемии у пожилых людей
Низкий гемоглобин: симптомы и причины
По этой причини принимать препараты, содержащие железо, рекомендуется совместно с фолиевой кислотой. Диета для повышения железа в крови Как повысить гемоглобин у мужчин с помощью диеты? Для этого стоит придерживаться определенных правил питания: обеспечить поступление белка включить в рацион красное мясо: говядину, телятину и крольчатину ; разнообразить рацион свежими овощами и фруктами. Будут полезны: свекла, морковь, красная смородина, гранаты, яблоки, абрикосы; а также в рацион должны входить орехи и свежевыжатые соки.
Еще придется заниматься спортом. Поскольку физическая нагрузка помогает повысить уровень эритроцитного белка в крови, а также стимулирует процесс продуцирования тестостерона. Лечение в домашних условиях К народной медицине можно отнести сокотерапию.
Она позволит справиться с проблемой и нормализовать уровень железа в организме. Основные принципы лечения: стоит каждое утро перед завтраком выпивать 100 мл сока свеклы; разбавлять его можно соком моркови, яблока, граната или петрушки; продолжительность лечения — 30 дней. Несколько простых рецептов, которые можно приготовить в домашних условиях: Стоит перемолоть в кофемолке очищенные грецкие орехи и гречневую крупу и перед завтраком съедать по 5 гр.
Регулярно в больших количествах принимает алкоголь. Долго лежит под капельницей. Пожилым людям с низким уровнем гемоглобина необходимо нормально питаться. Впрочем, то же касается и детей, и молодежи, и людей среднего возраста. Убежденным вегетарианцам в случае ухудшения самочувствия из-за низкого гемоглобина, возможно, придется пересмотреть некоторые свои принципы.
Если уровень железосодержащего белка в крови падает без видимых причин, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Опасен не только низкий гемоглобин в крови, но и слишком высокий. Данный факт может быть следствием каких-то серьезных недугов. И чем раньше их выявить, тем успешнее будет лечение. Раньше считали, что это как-то связано с возрастом, но от данной гипотезы со временем отказались.
Врачи выяснили, что кровь в организме пожилого человека продолжает работать, как и раньше, без снижения своих функциональных возможностей. А потому проблема с гемоглобином никак не связана с возрастом, причину нужно искать в другом. Почему же падает гемоглобин у пожилых людей? Кстати, мужчины страдают анемией чаще, чем женщины.
Диагностика и лечение малокровия у пожилых людей Чтобы подтвердить диагноз и выявить причины патологии, пациента направляют на диагностические обследования, которые обычно включают: клинический анализ крови — показывает концентрацию форменных элементов крови лейкоцитов, тромбоцитов, эритроцитов , уровень гемоглобина, гематокрит, СОЭ; биохимическое исследование крови — оценивает функционирование сердца, желез внутренней секреции, почек; анализ мочи и кала — диагностирует выделительную функцию, выявляет скрытые кровотечения; определение концентрации ферритина белка, накапливающего железо , витаминов В9 и В12; электрокардиографию;.
Впрочем, то же касается и детей, и молодежи, и людей среднего возраста. Убежденным вегетарианцам в случае ухудшения самочувствия из-за низкого гемоглобина, возможно, придется пересмотреть некоторые свои принципы. Если уровень железосодержащего белка в крови падает без видимых причин, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Опасен не только низкий гемоглобин в крови, но и слишком высокий. Данный факт может быть следствием каких-то серьезных недугов. И чем раньше их выявить, тем успешнее будет лечение. Раньше считали, что это как-то связано с возрастом, но от данной гипотезы со временем отказались. Врачи выяснили, что кровь в организме пожилого человека продолжает работать, как и раньше, без снижения своих функциональных возможностей. А потому проблема с гемоглобином никак не связана с возрастом, причину нужно искать в другом. Почему же падает гемоглобин у пожилых людей? Кстати, мужчины страдают анемией чаще, чем женщины. Но недостаток в крови железосодержащего белка внутри эритроцитов связан не с полом, а с наличием тех или иных хронических заболеваний. Причиной низкого содержания гемоглобина в крови могут стать как постоянные инфекции и опухоли, так и различные заболевания сердца, эндокринной или аутоиммунной систем организма. Более того, здесь возможен определенного рода порочный круг: хронические заболевания приводят к снижению уровня гемоглобина у пожилых людей, а это, в свою очередь провоцирует утяжеление данных недугов.
Как повысить низкий гемоглобин в домашних условиях: препараты и диета
Низкий гемоглобин является причиной затяжного заживления ран. Какие основные причины низкого гемоглобина у мужчин? У мужчин причиной низкого гемоглобина нередко становятся хронические желудочно-кишечные кровотечения (при язвенной болезни, патологии кишечника, геморрое). Пониженное содержание гемоглобина в крови может появляться по разным причинам. Конечно же, низкий гемоглобин у мужчин бывает и по вполне ясным причинам – вследствие операций, травм.
Чем грозит пониженный гемоглобин у пожилых. Опасные проявления и последствия низкого гемоглобина.
Общими причинами низкого гемоглобина являются. Низкий гемоглобин: в чем причина и почему это опасно. У папы очень низкий гемоглобин около 50-60 при норме 130! Какие могут быть причины? После того, как причины низкого гемоглобина понятны, врач назначает соответствующее лечение в зависимости от возраста человека.
Норма гемоглобина у пожилых людей
Более того, благодаря содержанию в составе препарата железа в виде пирофосфата, оно усваивается в необходимом организму количестве. Это сводит на нет вероятность переизбытка железа и лишает средство характерных для других препаратов побочных эффектов. Наконец, еще одним важным преимуществом данной добавки является ее невысокая цена. Важно не прекращать самовольно прием назначенного врачом препарата, так как это приведет к повторному быстрому снижению уровня гемоглобина в крови. Отмена железосодержащих лекарственных средств осуществляется только после восстановления нормального уровня ферритина, что подтверждается анализом крови. Назначенный препарат нужно принимать в рекомендованной врачом дозе за пару часов до еды или после этого. При этом следует: не запивать их чаем, кофе или молоком; не употреблять вместе с ними препараты кальция и кисломолочные продукты; не принимать одновременно с антибиотиками, антацидами, энтеросорбентами, салицилатами, в частности аспирином; не превышать дозу; в первый день принять половину рекомендуемой дозы, а затем плавно увеличивать ее до прописанной в течение недели. Единственным недостатком препаратов железа является возможность развития побочных эффектов на фоне их приема.
Это может выражаться дискомфортом в животе, потемнением кала, появлением тошноты, запора и т. В подобных ситуациях стоит повторно обратиться к терапевту для замены лекарства или коррекции схемы его приема. Как правило, препараты, содержащие трехвалентное и липосомальное железо легче переносятся и реже дают подобные побочные эффекты. Также снижает интенсивность их проявление прием средства во время еды. Но это отрицательно сказывается на усвояемости железа и эффективности лечения. Поэтому такие действия стоит согласовывать с лечащим врачом. Восстановление нормального самочувствия и исчезновение всех симптомов снижения гемоглобина зачастую происходит спустя 1—4 недели.
В единичных случаях при тяжелой анемии у мужчин может назначаться введение железосодержащих препаратов внутримышечно или внутривенно.
Хороший источник железа — это сухофрукты чернослив, курага, изюм. Они также рекомендованы для профилактики заболевания. В зелени много железа содержат петрушка и артишоки.
Богаты на железо морепродукты — мидии, креветки, моллюски. Но перед включением их в рацион пожилого человека необходимо проконсультироваться у лечащего врача или диетолога. Молочная продукция также сможет обогатить меню, но лучше не сочетать ее с продуктами, богатыми на железо, поскольку его всасывание будет замедлено. Например, на время лечения следует отказаться от молочных каш.
Из напитков полезны чай, какао, натуральные яблочный и гранатовый соки, отвары шиповника. Всю пищу лучше принимать небольшими порциями, не менее четырех-пяти раз в день. Питание следует сделать сбалансированным, разнообразным, количество калорий не должно превышать 3000-3500 в сутки, чтобы не допустить переедания и набора лишнего веса. Продукты, которые не рекомендуются при анемии: Колбасы, сосиски, различные мясные полуфабрикаты; Жирные виды мяса или рыбы; Соленья и маринады;.
Диагностика анемии Наличие анемии определяют, руководствуясь данными общего осмотра пациента, анализом его жалоб. При подозрении на низкий уровень гемоглобина пациенту назначают общий и биохимический анализ крови. Для более точной клинической картины могут применяться исследования на ферритин, витамин В12, трансферрин.
Поскольку анемия часто является сопутствующим заболеванием, диагностика может включать такие методы исследования как УЗИ и МРТ. Диагностику анемии проводит терапевт, при необходимости пациенту назначают консультации гематолога, хирурга, онколога, гастроэнтеролога. Лечение анемии в пожилом возрасте подразумевает не только медикаментозную терапию для восполнения дефицита полезных веществ, но и соблюдение специальной диеты, внесение изменений в образ жизни человека.
Питание при анемии Главная цель правильного питания при анемии — это ликвидация дефицита железа. Соответственно, необходимо проследить за тем, чтобы рацион пожилого человека с низким гемоглобином включал продукты, богатые железом. Лучше всего организм усваивает железо из продуктов животного происхождения.
Это мясо, печень, почки, сердце, рыба. Мясные нежирные продукты например, телятина, индейка должны быть обязательными блюдами в меню пожилого человека.
Несколько дней до анализа желательно отказаться от употребления жирной пищи. Связано это с тем, что такая еда способствует повышенной выработке лейкоцитов, что искажает формулу крови. За 2-3 дня до сдачи крови нельзя принимать алкогольные напитки в том числе и пиво. Сдавать кровь следует в спокойной обстановке. Перед сдачей противопоказаны физические или эмоциональные нагрузки. В противном случае вы получите искаженный результат. Если вы курильщик, то следует отказаться от курения хотя бы за 1-2 часа до забора. Если вы принимаете какие-либо препараты, то заранее проконсультируйтесь с врачом.
В лаборатории или клинике, где будете сдавать кровь, обязательно предупредите лаборанта о недавнем приеме того или иного препарата. Норма гемоглобина в крови по возрасту и полу Рисунок 1. Клетки крови у здорового человека и при анемии. Например, у мужчин норма выше, чем у женщин. Связано это с более развитой мышечной массой, которая требует надлежащего кислородного питания. С возрастом уровень гемоглобина также меняется.