Uni-Store Ледоходы ледоступы на обувь стальных шипов р 35-45. Сначала надеваете ледоходы двумя руками на носок обуви, а потом также двумя руками натягиваете задник ледоходов на пятку обуви. Гарантия! Ледоходы в наличии с доставкой по Якутску и Республике Саха в интернет-магазине сети ортопедических салонов ORTIX.
Как выбрать ледоступы для обуви
Проще простого достать их из Вашей заначки и простым движением рук одеть на обувь. сообщили в магазине обуви, которая торгует шипованными зимними ботинками. Ранее пользовался ледоходами с шипами на всю стопу, но у них выявился недостаток: их совсем не просто надеть, когда обувь уже на ноге. Лучше всего во время гололеда использовать специальные ледоходы для обуви. ледоходы, ледоступы для обуви купить оптом и в розницу. Вот такие ледоходы в обуви на каблуке можно не снимать, а сдвигать вверх.
Топ-5 ледоступов для передвижений по гололеду
- Лучшие ледоходы для обуви
- Бережем ноги: как выбрать хорошие ледоходы или сделать их дома
- Telegram: Contact @ozonru
- Тест снегоходов-ледоступов для обуви - Статьи о рыбалке
Комплектующие для обуви, ледоходы
Одиночные шипы могут выпадать, причем довольно быстро — уже через несколько использований ты рискуешь обнаружить, что ходишь всего на двух из десятка имевшихся в начале. Из соды и клея Это самые простые самодельные ледоходы из доступных материалов: поставь на подошве точки суперклеем, посыпь содой и дай высохнуть. Долго такая «наждачка» не прослужит, но и обновить ее очень просто. Из губки для посуды Еще один рецепт в духе «как сделать свои ледоходы из того, что есть на кухне»: просто приклей к подошве обуви жесткую часть губки для мытья посуды — на то, чтобы дойти до магазина и обратно, ее хватит. Еще лучше будут работать куски наждачной бумаги.
Падение в гололед — это проблема, которая зимой возникает перед каждым пешеходом. Даже если вам нужно пройти всего 15-20 метров до автостоянки или остановки транспорта, вы можете поскользнуться и упасть. Падение на лед чревато травмами различной тяжести — это растяжения связок, гематомы, вывихи, переломы рук и ног, травмы позвоночника, черепно-мозговые травмы. Все травмы опорно-двигательного аппарата требуют значительного срока лечения. Ледоходы можно надеть на любую обувь — в том числе и на обувь с каблуком. Специальные шипы из стали обеспечивают устойчивость на льду, а резина обеспечивает надежное сцепление со скользкой поверхностью.
Ледоходы, несомненно, значительно более эффективное решение, чем «народные средства» - наждачная бумага, клей Момент и др. Еще один плюс ледоходов для обуви — минимальный вес и возможность быстро снимать и надевать ледоходы, когда в этом возникает необходимость. На сайте «Медтехника Москва» вы сможете выбрать модель ледоходов, которая идеально подходит именно вам. У нас представлены как бюджетные модели, так и эксклюзивные модели отличного качества производства Швеция и Финляндия. Как еще называют ледоходы Ледоходы и ледоступы представляют собой антискользящие накладки на обувь для облегчения перемещения по скользким поверхностям.
Резина оказалась удивительно прочной и качественной: она не дубеет на морозе в минус 25, не ломается и не крошится, а остается достаточно эластичной, чтобы прочно держаться на ступне. Ношу 38,5 размер обуви, под него ледоходы подошли идеально, не пришлось ни натягивать с силой, ни, наоборот, придумывать крепления, чтобы не слетали. Но есть огромный недочет: очень узкая петля, которая надевается на мыс обуви. Её можно натянуть только на обувь с узким носом, на модельную. На «пролетарскую» - валенки, дутики и прочие сапоги, боты с круглым мысом она просто не налезает. На снегу и льду за счет пяти внушительных шипов правда, с тупыми, а не острыми наконечниками сцепление дают великолепное — ни разу нога не поехала и не подвернулась. Хотя за счет конструкции они только на передней части ступни, на пятке их нет, равновесие удерживать это не мешает. Но вот пока выйдешь из дома по полу подъезда, замучаешься — цокают, как лошадь и наступать неудобно — отдается каждый шаг в ступню. Купила ледоходы и бросила в сумку, они не занимают места, легкие. К вечеру после дождя наморозило, люди с работы не могли выйти на улицу, было очень скользко. Я надела свои ледоходы и пошла домой. Хочу сказать, что они мне очень помогли, шаг уверенный, шипы впиваются в лед и не дают поскользнуться и упасть.
Наиболее уязвимы при падениях конечности. Цифры не вызывают удивления, поскольку дети , обладая незначительным весом, обычно не слишком сильно травмируются при падении с высоты собственного роста. Пенсионеры же менее мобильны по сравнению с молодежью и имеют возможность просто не выходить на улицу при неблагоприятных погодных условиях. При этом понимая свою уязвимость в отношении быстроты реакции, удержания равновесия, устойчивости, старики обычно ведут себя гораздо осторожнее молодых на зимних улицах. Правильная обувь и приспособления против скольжения Уменьшить риск падений при передвижении по скользким тротуарам может правильно подобранная обувь. Специалисты советуют при покупке зимних ботинок и сапог выбирать продукцию тех стран, которые расположены в географических зонах со снежными зимами, где производство обуви ориентировано на соответствующие климатические условия Россия, Германия, Канада. При покупке зимней обуви основное внимание с точки зрения безопасности необходимо уделить подошве. Она должна быть ребристой и шершавой для обеспечения хорошего сцепления с поверхностью. Лучше отказаться от высоких каблуков, предпочтение следует отдавать плоской подошве или невысокому 3-4 см , широкому и устойчивому каблуку. Если же обувь уже приобретена и скользит на льду, можно попытаться улучшить ее с точки зрения безопасности. В сапожных мастерских с целью уменьшения скольжения обуви могут приклеить к подошве рифленую резину или прикрепить мягкие полиуретановые набойки. Такая профилактика спасает от падений на льду в течение двух сезонов. Обувные и спортивные магазины предлагают большое количество специальных съемных приспособлений для обуви ледоходы, ледоступы, зимоходы и др. Все эти приспособления представляют собой насадки на подошву, выполненные из морозоустойчивой эластичной резины с встроенными в них противоскользящими элементами. Отличаются они друг от друга по способу крепления к обуви и по материалам, которые используются против скольжения. Шипованные ледоходы Наиболее часто предлагаемый вариант. Представляют собой резиновую насадку с различным количеством шипов от 4 до 10. Шипы могут располагаться в районе носка и пятки например, ледоходы «Неваляйсы» или только в районе пятки ледоходы Devisys , или только в районе носка ледоходы «Зимняя подкова».
Ледоходы Неваляйсы/Неваляйсы ПРЕМИУМ 7+7 (пара)
Ледоходы за счет острых или абразивных элементов обеспечивают надежное сцепление обуви с поверхностью земли, предотвращая скольжение подошвы. Ледоходы для обуви – положительные и отрицательные отзывы покупателей на сайте MyOtzyv. отличное решение для зимнего сезона, когда погода очень переменчива и в любой момент может образоваться гололед.
Изготовление ледоходов для обуви своими руками из подручных средств
Ведь с возрастом костная ткань теряет свою упругость и прочность, кости пожилого человека становятся хрупкими, и при падении буквально крошатся, могут ломаться в нескольких местах, давать трещины в кости. Покупая ледоступы антигололед, Вы позаботитесь о себе и своих близких, предотвратите страшные последствия. Зимой в гололед очень просто упасть, наверняка каждый испытал это на себе. Для того, чтобы чувствовать твердую почву под ногами, чувствовать себя уверенно и на льду, необходимо надевать противоскользящие накладки на обувь. Они изготовлены из высококачественной эластичной резины, и шипованные шипами из закаленной стали. Они надежно защитят Вас от падений и травм в гололед. Если Вы носите обувь на плоской подошве, рекомендуем купить ледоходы с противоскользящей поверхностью и на носок и на пятку. Так обеспечится наилучшее сцепление с поверхностью со льдом. Для женщин, лучще купить ледоступы с противоскользящей поверхностью только на носке, такие ледоходы будут незаметно крепиться и на обувь с высоким каблуком. Накладки антигололед очень просто надеваются и надежно крепятся к обуви. При носке они совсем не заметны.
Все накладки на обувь против скольжения подходят для любого размера от 35 до 45. Возьмемся за ноги, друзья После аномального дождя в столице вновь подморозило. Лужи застыли и в очередной раз превратились в настоящий каток. Нынешняя ситуация, конечно, не такая критичная, как была в конце января, когда из-за резкого перепада температуры обледенело практически все. Однако передвигаться по улицам, особенно во дворах, где снег еще не успел стаять и обнажить асфальт, все равно стало небезопасно - то и дело приходится балансировать, чтобы сохранить равновесие. Ходить на стальных шипах не очень удобно, зато безопасно. Так что самое время напомнить горожанам о возможных средствах защиты от гололеда. Корреспондент «МК» на себе опробовала несколько самых популярных из них и выбрала наиболее эффективные. Способов защиты обуви от гололеда масса. Например, можно пойти в магазин и купить так называемые съемные резиновые подошвы-ледоходы , которые надеваются на ботинки.
В принципе стоят они относительно недорого - от 250 рублей и выше, в зависимости от качества резины, количества шипов и страны-производителя. Но можно, конечно, и сэкономить, воспользовавшись каким-то из народных средств: пластырь, клей, наждачная бумага и так далее. Пока на улице вновь похолодало, мы решили испытать, какое из средств защиты обуви все-таки лучше. Ледоходы выбрали российского производства, поскольку они оказались самые дешевые, с шестью металлическими шипами. Аналогичные накладки с разным количеством шипов, а также специально для обуви на каблуках, производства Китая, были уже дороже: от 300 и до 700 рублей. Кроме того, купили пачку лейкопластыря и тюбик суперклея. Итак, начнем по порядку. Даже самые обычные ледоходы оказались, на мой взгляд, довольно удобны для ходьбы по льду. Стальные шипы врезаются в поверхность, и при движении я чувствовала себя вполне уверенно. Однако есть в этих универсальных накладках и несколько минусов.
Во-первых, если нужно спуститься или подняться на сильно обледеневший пригорок, шипы помогут мало. Причина в том, что кончики у шипов тупые, поэтому они не могут хорошо врезаться в твердый лед на наклонной поверхности. Чтобы не быть коровой на льду, идти по горке советую очень осторожно, мелкими шажками, и лучше за кого-нибудь придержаться - так будет надежнее. Кроме того, очень неудобно в ледоходах передвигаться по асфальту а такие участки на улице все равно присутствуют. Было такое ощущение, что вместо ног у меня выросли копытца. Металлические шипы при ходьбе постукивают, при этом чувствуется их неровная поверхность.
В парках и на бульварах посыпают, тротуары гранитной крошкой с химией. Anonymous 22. Оооочень много лет назад я плотно сидела на совместных покупках. И купила там мужу сапоги дутики.
Ледоступы и ледоходы. В продаже также есть снегоступы, но они полезны для передвижения по глубокому снегу, а не по обледеневшим поверхностям хотя в описании товаров на маркетплейсах нередко ледоходы называют снегоступами. Вот, что предлагает маркетплейс «Озон». Вариант 1. Ледоступы до 300 руб. Выполнены из морозостойкого каучука, который выдерживает до 40 градусов мороза. Производство Китай, универсальный размер. Компактные — можно носить с собой в сумочке или кармане и надевать при необходимости. Вариант 2. Отечественные ледоступы Российское производство, 8 шипов из нержавеющей стали, демократичная цена. Производитель обещает, что «Ямал» подойдет на любую обувь, независимо от размера ноги, и прослужит долго благодаря высокопрочному материалу. Вариант 3. Пяточные ледоступы Пять шипов, конструкция — в виде съемной пятки на каблук. Держатся на застежке-липучке. Есть два варианта размера: L c 36 по 40, и XL c 40 по 49.
Гололедицу сымитируем на катке. По инструкции, чистую сухую подошву Вика обрабатывает спреем и оставляет на 30 минут. Разработка покрыла резину белым налетом, а руки нашего продюсера — липкой пленкой. Кроме того, баллончик начал брызгать, разъедая этикетку — средство, похоже, едкое. Подошва, обработанная лаком, как будто вовсе не изменилась. Вика выходит на лед — ботинок с нанесенным спреем и вправду притормаживает левую ногу. А вот лак для волос потрачен впустую — правая половина скользит. Впрочем, через пару минут активного катания перестает работать и инновационный спрей. Белый налет стёрся, а вместе с ним пропал и эффект. Разработчики, правда, и не обещали вечной стойкости: одного нанесения должно хватать на 2,5 км — то есть примерно на 30 минут ходьбы. Проверим, пожалуй, и более долговечные средства против скольжения. Теперь на лед выходят настоящие мужчины. Ребята поделились на две команды, чтобы устроить ледовую эстафету, конечно, не на коньках. Красные отвечают за ледоходы. Белые — за народные средства — лейкопластырь, так называемую «профилактику» из мастерской — тонкую ребристую резинку с липким слоем и приклеенный кусочек наждачной бумаги. Игроки в красной форме в ледоходах вырываются вперед. А вот и первый занос — игрок в белом теряет насадку из наждачки и падает на повороте. Отклеился лейкопластырь, не справлялась и профилактика. Несмотря на потерю одного ледохода, у команды красных явное преимущество — передвигаться с шипами удобнее.
Осторожно, гололед! Памятка для тех, кто боится поскользнуться
Обувь надо с хорошим протектором покупать тогда не понадобятся эти резинки. Лучшие ледоходы для обуви в 2021 году. Округлые эластичные ледоходы, которые благодаря своей форме позволяют натягивать ботинки, ботинок максимально плотно. Приспособление для ходьбы в гололед «Ледоходы» изготовлено в виде съемных подошв из высококачественной эластичной резины, на нижней поверхности которой выступают небольшие стальные шипы (6 штук, 12 штук в паре). Выполняются ледоходы в виде накладки на обувь, имеющей поверху шипы или, для более упрощенных моделей, протекторный рисунок.
Обзор ледоступов, которые помогут петербуржцам не рухнуть на льду
Ледоходы из комковатой некачественной резины, зачастую рвутся уже при первом надевании или буквально через несколько дней после начала использования. Если взять и растянуть резиновую лямку, то комки и микроотверстия хорошо видны и легко прощупываются пальцами. Ледоходы из ТЭПа под видом резиновых. ТЭП или термоэластопласт, по сути пластик, не имеет с резиной ничего общего. У ТЭП высокая остаточная деформация, низкая эластичность и упругость, так что свойствами резины, увы, он не обладает. Причем ни в какой пропорции с резиной смешать его невозможно.
Однако он дешевле. И из экономии всякие кустарные ледоходы часто делают из ТЭПа, при этом обманывая покупателей и говоря, что они сделаны из какой-то мифической "термопластичной резины". Но нет, это ТЭП. Причем если ТЭП жесткий, такие ледоходы просто не натягиваются на обувь, а если чудом натянете, то могут "убить" вам обувь буквально за пару дней. ТА если ТЭП не жесткий, а мягкий, то он недостаточно упруг.
Коротко напомню, как это сделать. После того как вы хорошо помыли обувь и просушили, нужно аккуратно змейкой нанести на подошву клей, а на него посыпать крупный песок и затем дать высохнуть в течение суток. Держит такая конструкция на льду тоже неплохо, подошва скользит не сильно, однако на асфальте, если своя подошва у обуви довольно тонкая, крошки песка могут чувствоваться. И опять же процедуру нужно регулярно повторять - хотя бы раз в несколько дней.
При этом еще не известно, как скажется частое нанесение клея на самой подошве обуви. Да и найти песок зимой в городе, знаете ли, тоже может стать проблемой. Кстати, еще вариант - наклеить на подошвы кусочки наждачной бумаги, эффект от нее примерно тот же. Все эти способы временные.
Поэтому если вы желаете нечто более постоянное и надежное, все-таки придется обратиться к специалистам. Очень многие люди приходят к нам зимой с обувью, у которой гладкая подошва. Особенно этим грешат мужские ботинки, - рассказывает руководитель одной из столичных мастерских по ремонту обуви Андрей Цыпенков. На каблуки можно поставить нескользящие набойки.
Правда, стоит такое удовольствие недешево. От 300 рублей установка «зимних» набоек, профилактика подошвы - порядка 1—1,5 тысяч рублей. Так что выбор, каким противогололедным средством воспользоваться, теперь за вами. Главное в любом случае, не упасть и не попасть в травмпункт.
Если подошва скользит на гладком кафеле, брать такую обувь не рекомендуется. Специалисты советуют передвигаться мелкими шажками, при этом не поднимать высоко ноги. Гололед - одна из причин возникающих травм, а скользкая обувь их появлению только сопутствует. Итак, что делать со скользкой обувью?
Если нет возможности отнести любимую, но скользкую пару обуви в мастерскую, можно воспользоваться и несколькими советами, которые уменьшат ее "травмоопасность". Способ первый: нанести на подошву тонким слоем водостойкий клей типа "Момент" , а затем сверху на слой клея посыпать песок. Дать клею хорошо просохнуть. Этот вариант весьма практичен и долговечен.
Способ второй: Тот же водостойкий клей наносится слоем на скользкую подошву, а затем сверху на него наклеивается 2 кусочка наждачной бумаги на матерчатой основе. Этот способ тоже весьма неплох, хватает на долгое время , однако, меньшее, чем в предыдущем варианте. Причем при входе в помещение обувь придется снимать, чтобы не поцарапать поверхность пола. Способ третий - всем известный: на подошву обуви наклеивается два куска широкого лейкопластыря.
Это нехлопотный, быстрый и простой вариант. Однако недолговечный - "антискользящих" свойств пластыря хватает максимум на три дня. Если нет возможности или времени купить снегоступы, можно воспользоваться народными средствами. Например, на подошву ботинок в области носка и пятки точечно нанести клей момент и присыпать песком либо войлоком - это создаст дополнительный рельеф подошвы.
Если вы не боитесь испортить обувь, можно потереть подошву наждачной бумагой. Немного более гуманный способ - каждый раз перед выходом натирать подошву губкой, смоченной в крахмале или просто даже сырым картофелем. Люди у нас изобретательные, и придумали еще множество способов сделать так, чтобы обувь не скользила, но большинство этих способов выглядят почему-то не совсем привлекательно. В любом случае, выбор остается за вами.
Ледоходы - устройства против скольжения обуви, которые выполнены из легкого и прочного силикона и фрагментов стальной пружины.
На самом же деле разница огромна. На что стоит обратить внимание: 1.
Ледоходы из комковатой некачественной резины, зачастую рвутся уже при первом надевании или буквально через несколько дней после начала использования. Если взять и растянуть резиновую лямку, то комки и микроотверстия хорошо видны и легко прощупываются пальцами. Ледоходы из ТЭПа под видом резиновых.
ТЭП или термоэластопласт, по сути пластик, не имеет с резиной ничего общего. У ТЭП высокая остаточная деформация, низкая эластичность и упругость, так что свойствами резины, увы, он не обладает. Причем ни в какой пропорции с резиной смешать его невозможно.
Однако он дешевле. И из экономии всякие кустарные ледоходы часто делают из ТЭПа, при этом обманывая покупателей и говоря, что они сделаны из какой-то мифической "термопластичной резины". Но нет, это ТЭП.
Такую резиную удалось определить среди нескольких тестовых вариантов. Форму было решено оставить классической для большинства ледоходов: фигурное повторение колодки обуви и две петли - большая и малая - для фиксации Неваляйсов Премиум на обуви. Лаконичность слова вовсе не предполагает узкое объяснение этому понятию. Пара современных, быстро ставших модными, аксессуаров для уличной обуви. Неваляйсы Премиум представляют собой не что иное, как специальные устройства для надевания на подошву обуви. Проще говоря, это полоска резины, в определенных местах которой размещены шипы. Получается такая замысловатая накладка для обуви.
Пока ничего необычного. Изделия такой конструкции уже существуют на рынке в течение последних нескольких лет. Неваляйсы - это универсальные насадки на любую обувь. Неважно, придерживаететсь ли Вы спортивного или классического стиля при выборе зимней обуви.
Тест снегоходов-ледоступов для обуви
Максимальная защита Для людей из зоны риска, а также для экстремальных условий рыбалка на льду, полностью оледеневший тротуары, строительные работы и т. В частности, необходимо наличие шипов не только на пятке, но и на носке. Причем их должно быть минимум 6 штук, а лучше 8 или 10 штук. Вариант без цоканья Приспособления для обуви от гололеда с шипами при ходьбе создают определенный шум. Особенно он заметен при ходьбе по жестким покрытиям, в помещениях что не рекомендуется и в ночное время суток. Если вас это сильно раздражает, то можно купить ледоходы без шипов. У них используется специальное покрытие, наподобие строительной наждачной бумаги. Оно не так скользит по льду, как резиновая подошва, делая ходьбу проще и безопаснее. Плюс с такими ледоступами можно заходить в магазины, аптеки и т.
Однако стоит понимать, что эффективность таких приспособлений от гололеда ощутимо ниже, чем у аналогов с шипами. Решите для себя, что важнее, тишина или безопасность.
Резина подбиралась особенно тщательно, ведь она должна выдерживать даже самые низкие температуры, и при этом не утрачивать своих качеств: эластичности и прочности. Такую резиную удалось определить среди нескольких тестовых вариантов. Форму было решено оставить классической для большинства ледоходов: фигурное повторение колодки обуви и две петли - большая и малая - для фиксации Неваляйсов Премиум на обуви. Лаконичность слова вовсе не предполагает узкое объяснение этому понятию. Пара современных, быстро ставших модными, аксессуаров для уличной обуви. Неваляйсы Премиум представляют собой не что иное, как специальные устройства для надевания на подошву обуви. Проще говоря, это полоска резины, в определенных местах которой размещены шипы. Получается такая замысловатая накладка для обуви.
Пока ничего необычного. Изделия такой конструкции уже существуют на рынке в течение последних нескольких лет. Неваляйсы - это универсальные насадки на любую обувь.
Но основная функция у них одна: защитить вас от падения на скользкой дороге зимой, уберечь вас от ушибов и переломов и приемлемые цены от 300 руб. Ледоступы представляют из себя изделие из морозостойкой резины, в качестве антискользителя используются либо пружины, либо в большинстве случаев шипы, которые закреплены на резине.
Шипы и пружины изготавливают из стали различных марок от углеродистых до легированных, а также различных методов термообработки, что позволяет изготавливать многофункциональные изделия и увеличивать ресурс эксплуатации таких изделий. Ледоходы крайне просты и удобны в эксплуатации пример: Вы кладете, их в сумочку, барсетку, или просто карман, ведь вес таких ледоходов около 100 - 200 грамм, а места они займут, как пачка сигарет.
Термополиуретан — используют в обувной промышленности для производства подошв. Он обеспечивает хорошее сцепление, устойчив к повреждениям и истиранию. Как подобрать ледоступы Проверенное средство от гололеда, с помощью которого можно уверенно передвигаться по скользкой поверхности — это ледоступы. Их можно надеть на любые зимние сапоги, имеющие скользкую подошву, на тактические ботинки. Эти съемные резиновые устройства наделены острыми зубцами, которые не дают упасть. Существует две разновидности ледоступов разницу между ними можно увидеть на фото : с максимальной защитой по всей плоскости для ношения в экстремальных условиях; со стальными вставками только в носочной части для женской и мужской обуви. Ледоступы для сложных условий разработаны по прототипу альпинистского снаряжения для восхождения на горные вершины, покрытые льдами.
Их можно надевать только на ботинки с плоской подошвой. В носочной части изделие надевается на носок и надежно фиксируется, в пяточной части прочная петля заходит высоко. Для защиты от скольжения в износостойкую резину вмонтированы стальные элементы, распределенные равномерно. Такие ледоходы стоит выбирать: для ходьбы в сильный гололед; если нужна повышенная защита. Нужно примерять или смотреть на размер изделия, чтобы оно не слетало с ноги. Второй тип изделия закрепляется на подошве с помощью тонких и эластичных петель: одна находится спереди, одна на пятке. В пяточной части предусмотрен удобный язычок для натягивания, который оценят женщины. Такие ледоступы подойдут для ношения на любой обуви спортивных и повседневных моделей. Их можно надевать на сапоги со скользким протектором или на каблуке.
Обзор ледоступов, которые помогут петербуржцам не рухнуть на льду
Ледоходы на обувь «Подкова». Ледоступы для обуви, 6 звездочек. Ледоступы для обуви — действительно важный зимний аксессуар, позволяющий защитить человека от падения на льду и получения травм. Способ применения Ледоступов (антискользителей для обуви): Ледоходы для обуви легко надеваются на ботинки (сапоги) с 36-го по 45-й размер, практически незаметны на обуви. резинки с шипами на обувь во время гололёда, подскажите пожалуйста.