Игольчатые коврики с шипами для спины самые распространённые. Для массажа спины можно выбрать коврик, для шеи — специальную подушку или валик. Как подобрать коврик Кузнецова? Аксессуары. Массажеры Массажеры. В продаже есть также и коврики для спины, которые применяются не только для лечения позвоночника, но и помогают справиться с симптомами вегето-сосудистой дистонии – головными болями, снижением тонуса организма.
Избавиться от боли: полезные свойства игольчатых массажных ковриков
Массажер способствует улучшению кровообращения в этих зонах причем, воздействует конкретно на них и ускорению обмена веществ, от чего вес легче уходит. Сделать кожу более упругой. Все то же улучшение кровообращение способствует восстановлению рельефа кожи, делает ее гладкой, упругой. Для получения нужного результата очень важна регулярность массажа. Пользоваться аппликатором необходимо каждый день а можно и 2-3 раза в день по 10-15 минут. Противопоказания Самый сильный побочный эффект, который можно получить при массаже аппликатором — небольшое травмирование кожи при слишком сильном нажиме. В целом же игольчатый коврик безопасен, кроме случаев, когда использовать его для лечения не рекомендуется вовсе: слишком чувствительная кожа, предрасположенность к появлению ранок; плохая свертываемость крови; наличие большого количества родинок в местах, на которые должно быть оказано воздействие; дерматологические болезни, ожоги, раны;.
Прежде чем начать массажную терапию необходимо проконсультироваться с врачом-неврологом или ортопедом, так как у аппликаторов есть противопоказания. Большинство из них нельзя применять при серьезных травмах кожи и плохой свертываемости крови. Не стоит использовать приспособление при повышенной температуре тела, дерматозе, эпилепсии, опухолях. Также без одобрения специалиста нельзя применять беременным женщина и людям с большим количеством родинок, бородавок и папиллом. Как выбрать аппликатор для спины и шеи? При выборе аппликатора для спины и шеи нужно обратить внимание на: Форму приспособления. Она зависит от назначения и зоны воздействия. Например, коврик подойдет для спины и ног, валик для шеи и т.
Однако есть и универсальные модели, в виде ручных роликов, которыми можно прорабатывать любые части тела. Расстояние между иглами или шаг.
Например, из меда и морской соли либо кофейной гущи.
Это поможет глубоко очистить покровы от загрязнений, подготовить их к акупунктурному воздействию. Перед каждым сеансом проводить скрабирование не стоит. Его надо делать не чаще двух раз в неделю, чтобы покровы успевали восстанавливаться.
Нанести антицеллюлитный крем. Можно немного промассировать проблемные зоны руками, сделать несколько упражнений. Выступающие родинки заклеить пластырем, для предотвращения травмирования.
Девушкам с чувствительной кожей допустимо надеть для первых манипуляций удобную одежду из тонкой натуральной ткани. Основные этапы Прорабатывать тело аппликатором Кузнецова рекомендуется в следующем порядке: Лечь на коврик животом, прижать бедра. Действовать надо аккуратно, плавно, без резких движений, чтобы дерма адаптировалась к болевым ощущениям.
Когда возникнет чувство тепла, «растекающегося» по туловищу, выполнить медленные перекаты с одного бока на другой. Перевернуться на спину. Основное влияние игольчатых модулей должно приходиться на ягодицы, бедра.
Повторить перекатывания с боку на бок. Такой комплекс поможет проработать все проблемные зоны при целлюлите. Последующий уход за кожей Для закрепления результата завершить сеанс нужно следующим образом: прогладить тело мягкими движениями по массажным линиям, чтобы успокоить раздраженные покровы; нанести легкий увлажняющий мусс; полежать 40-60 минут в расслабленном состоянии для восстановления естественных процессов в организме; хорошо выпить кружку зеленого чая, травяного отвара или теплой воды с ложкой лимонного сока.
Внимание: наносить после массажа с аппликаторами разогревающие средства не рекомендуется. Не нужно сразу после сеанса выходить на улицу. Разогретая кожа, раздраженная шипами, беззащитна перед агрессивным влиянием внешней среды.
Сам аппликатор нужно хорошо промыть с мылом.
Создателем современного массажного коврика считается Иван Кузнецов, который сам страдал от мышечных болей. Чтобы иметь возможность получать необходимое лечение на дому и без посторонней помощи он придумал прикрепить к куску резины офисные булавки — так возник первый акупунктурный коврик.
В конце 1970-х годов изобретение Кузнецова сделало рефлексотерапию доступной для огромного количества людей благодаря простоте в использовании, невысокой стоимости и возможности применять его дома, без похода к массажисту. На коврик необходимо лечь либо плотно прижать его к той части тела, которая нуждается в терапии. Множество мелких уколов воздействует на нервные окончания, активизирует их работу, в результате чего улучшается кровообращение, обмен веществ, снимаются спазмы и болевые ощущения.
При регулярном использовании коврика наблюдается "ответ" организма: улучшается общее самочувствие нормализуется сон, снимается нервное напряжение нормализуются обменные процессы, приток крови к органам и тканям происходит расслабление глубоких мышц при болевом синдроме ускоряется регенерация кожных покровов и тканевых слизистых улучшается работа внутренних органов повышается работоспособность и качество жизни Мы видим, что принцип воздействия на организм классического массажа и колючего коврика схож, так как направлен на стимуляцию нервных окончаний и активизацию работы внутренних органов и систем тела человека. Они могут отличаться размерами, формой, остротой шипов, наличием магнитных вставок, а также материалами, из которых изготовлены.
Аппликатор Кузнецова — больно или полезно?
Аппликатор Кузнецова / массажный акупунктурный коврик с валиком для спины и шеи (игольчатый, 3в1). Коврик массажный Шанс плюс игольчатый Ляпко. МАССАЖЕРЫ. Массажные и гимнастические мячи. Для спины лучше подходят простые массажные коврики соответствующего размера. Ложишься на такой коврик "жирком"(он такой резиновый со множеством маленьких иголочек), сначала больно, но потом даже приятно, чувствуешь даже как кровь пульсирует в проблемных местах, кожа после этого красная и в точках, но целлюлит реально пропадает.
Легенды советской медицины: ипликатор Кузнецова
Апликатор ляпко анонимно Здравствуйте! Скажите пожалуйста,моя мама ей 48 лет хочет купить апликатор Ляпко для лечения остеохондроза спины,поясницы,шейного отдела. Какой выбрать шаг иглы? В продаже есть 4.
Главное, при выборе аппликатора Ляпко — это знать для чего именно Вам нужен аппликатор. Все аппликаторы можно классифицировать по 3 параметрам: расстояние между иглами, форма и размер аппликатора. Обычно расстояние между иглами выбирают по следующим параметрам: Малый шаг между иглами в аппликаторах Ляпко - для сверх чувствительной кожи и высокого болевого порога у людей.
Малый шаг между иглами в аппликаторах Ляпко - для людей детского и молодого возраста до 40 лет.
Универсальное положение — лёжа спиной на массажном коврике, так как воздействие на спину оказывает положительное влияние на весь организм. Положите аппликатор на кровать или на пол. Снимите одежду с верхней части тела. Медленно и острожно лягте спиной на коврик. Согните ноги в коленях и, приподняв таз, продвиньте его вперёд, чтобы плотнее прижать поясницу к поверхности массажного коврика.
Как правильно ложиться на широкий аппликатор Ляпко для позвоночника При шейном остеохондрозе валиком обрабатывают шею со всех сторон ежедневно до исчезновения неприятных симптомов. При других видах остеохондроза коврик или ромашку укладывают на подушку или ровную поверхность в зависимости от того, какую форму имеет позвоночник в больной области. Например, при боли в зоне лопаток валик не потребуется, а в месте позвоночного изгиба поясница потребуется. Главное, чтобы иголки плотно прилегали к коже. Время воздействия — от получаса до часа. При остеохондрозе применяется также валик Фукуцудзи, подробнее о нём. При артрите применяют тренажер ромашка. Его плотно прикладывают к коленному или локтевому суставу, загибают все лепестки, далее фиксируют эластичной лентой. После этого человек принимает лежачую позу так, чтобы сустав находился в полностью расслабленном состоянии. Сеанс длится 40 минут, курс лечения — 2 недели. Лучше всего приобрести 2 тренажера. Нужно взять по одному тренажеру в каждую руку, впоследствии аккуратными прижимающими движениями обработать область лба, затем шейную зону. При насморке и заложенности носа тренажеры необходимо приложить с двух сторон к крыльям носа, прижать пальцами, подержать 5-7 минут. Игольчатая лента, крупное фото Для лечения бронхиальной астмы подойдет тренажер ромашка. Его прикладывают основой к шее и области под подбородком, запрокинув голову, фиксируют, ложась на спину. Сеанс терапии должен длиться полчаса. Обычно бывает достаточно 10-12 сеансов. Пищеварительная система При хронических заболеваниях органов ЖКТ гастрит, панкреатит, язва используют аппликаторы мячик, пояс, коврик большой. Если дискомфорт появляется однократно после приема тяжелой пищи, достаточно обработать брюшную область мячиком. При панкреатите помогает пояс, который необходимо надеть на 40-45 минут. Предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Мочеполовая система Для лечения цистита понадобится аппликатор валик и ромашка. Сначала валиком прокатывается зона поясницы и крестцово-ягодичная область в течение 15-20 минут. После этого к пояснице на этот же промежуток времени крепится ромашка. Одно из распространенных заболеваний, пиелонефрит, лечат следующим образом: Сначала валиком обрабатывается нижняя часть живота 3-5 минут. Затем 5-7 минут нужно массировать внутреннюю поверхность бедер и голеней. После этого нужно приготовить небольшую подушку, расстелив на ней коврик большой таким образом, чтобы вся спина плотно прилегала к иголкам. Игольчатый цилиндрический аппликатор Ляпко в упаковке Сеанс должен длиться 30-40 минут в течение 20 дней. Отзывы Изобретения Николая Григорьевича весьма популярны. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы, которые можно найти в интернете. Анжела, г. Великий Новгород: По совету гинеколога использовала стельки Ляпко при беременности.
Принцип действия у них у всех очень похож. И если вы даже на самом простом коврике начнете лежать три-четыре раза в неделю по 20-30 минут и улучшать свое кровообращение, то ваша спина уже будет лучше себя чувствовать. Если видеоролик был полезен, ставьте лайк, подписывайтесь на наш канал. У нас выходят интервью с врачами, со специалистами о заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Также вы можете скачать бесплатно наши методики занятий, и также методики занятий на этих замечательных ковриках. Наша цель: «Обеспечить людей доступным инструментом для поддержания позвоночника. Дать знания о здоровье позвоночника. Дать понимание, что здоровьеспины это один из основных показателей комфорта жизни после 55. Чем раньше начать, тем комфортнее будет потом.
Массажные коврики для спины
Как дезинфицировать аппликатор Кузнецова? В случае сильного загрязнения обработайте аппликатор моющим средством или мыльной водой с помощью мягкой щетки, затем промойте проточной водой и высушите. Не допускаются удары и иные механические воздействия, которые могут привести к поломке игл. Цены на Иппликатор Кузнецова, где купить: Варьируются от 100 рублей и заканчиваются на десятке тысяч. Важно понимать, что эффект от иппликатора за 500 рублей и от дорого пранамат за 10 000 рублей - идентичен по своей сути. Просто там еще идёт наценка на качество материалов, дополнительные штучки по типу поролоновой прослойки не нужной , красивее иголочки сделаны и прочий мусор, который на эффект не оказывает воздействия. Иногда добавляют магниты и прочее не подтвержденное медициной действо. Аналоги иппликатора Кузнецова: Аппликатор Ляпко - почти тоже самое. Только другой тип игл и материал но Ляпко хотя бы был врачом по образованию Доска Садху с гвоздями - самый эффективный но и самый болезненный способ решить свои проблемы со здоровьем в меру его возможностей. Большая часть людей не способна даже на пару секунд прилечь на доску спиной или встать голыми стопами.
Еще одно противопоказание — новообразования различной этиологии, поскольку активация кровообращения усиливает рост опухоли. Электрические аппликаторы для массажа Электрический массажный коврик для спины представляет собой устройство, которое вполне может заменить обычный массаж. Прибор сочетает в себе электронное управление и традиционную акупунктурную методику, которая реализуется за счет встроенных электродов. Таким образом, коврик воздействует на все биологически активные точки, сосредоточенные в районе спины. Электрический массажер можно использовать при болях в спине и общего расслабления Уже после первого сеанса снимается напряжение мышц, проходят боли и дискомфорт, а после курса процедур значительно улучшается состояние в целом. Еще один положительный эффект, которого можно добиться — это укрепление иммунитета и повышение жизненного тонуса. Прибор используют при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при межпозвоночной грыже, остеохондрозе в периоды ремиссий. Поскольку в основе устройства лежит электронная система, ухаживать за ним нужно очень аккуратно. Нельзя допускать контакта с водой и любыми моющими средствами. По коврику нельзя ходить и вставать на него ногами, поэтому для массажа ступней он не подходит. После каждого сеанса необходимо отключать массажер от сети. Противопоказаниями к использованию являются беременность и менструальные кровотечения.
Коврик Традиционная форма изобретения Кузнецова выглядит как прямоугольная гибкая пластина, усеянная короткими иглами. Существуют маленькие узкие коврики и более крупные. Изначально они применялись в лечении лунатизма: для этого их укладывали перед кроватью, чтобы человек делал шаг и просыпался. Сейчас приспособление известно как коврик с иголками для спины Кузнецова, поскольку применяется преимущественно для рефлексотерапии, направленной на зону позвоночника, хотя возможно его использование и для области живота. Пояс Если человека мучают боли в пояснице, либо заболевания гинекологического характера, врачи советуют обратиться к поясу Кузнецова — это почти тот же коврик, но фиксирующийся на талии липучками. Он выполнен из плотного материала, под которым спрятана мягкая подушка с иглами. Даже с учетом фиксации специалисты не советуют двигаться при ношении пояса Кузнецова, чтобы иглы не скользили по коже. Валик Если аппликатор должен работать на благо суставов, выбор стоит остановить на валике: крутящийся цилиндр с короткими шипами удобно использовать на коленях, локтях, а при желании им можно катать по шее. Некоторые люди используют валик Кузнецова как тренажер для стоп: так он тоже становится полезным для всего организма, поскольку на ступнях высокая концентрация точек, связанных с внутренними органами и позвоночником. Магнитный Разновидностью классического изобретения Кузнецова является тибетский массажер, который тоже имеет формат коврика, но между иглами изготовлены из пластика, поэтому воздействие слабее, чем у металлических располагаются магнитные диски. В продаже можно встретить 3 варианта этого аппликатора: желтый — будет активно действовать на магнитное поле, успокаивать нервную систему; красный — с ним улучшается регенерация клеток, устраняются дерматиты и иные кожные заболевания; синий — улучшает тонус мышц, преимущественно применяется для ног, профилактики тромбофлебита. Инструкция по применению аппликатора Кузнецова Ключевой момент использования этого приспособления — соблюдение гигиены: желательно, чтобы купленный аппликатор был только вашим, поскольку иглы даже при незначительном давлении могут провоцировать микроповреждение кожных покровов. Если предполагается использовать иппликатор Кузнецова совместно с кем-то, нужно проводить его дезинфекцию спиртом. Еще несколько важных нюансов, как пользоваться аппликатором Кузнецова: С целью минимизации вреда желательно проводить сеанс после опорожнения мочевого пузыря и не раньше, чем через 1,5 после приема пищи. При сеансе, ориентированном на расслабление, после использования аппликатора нужно сохранять горизонтальное положение еще полчаса. Обязательно проветривайте помещение, в котором будет проводиться процедура. Если у вас есть родинки или бородавки, но в малом количестве, однако вы боитесь их повредить, заклейте их пластырем. Решать, сколько лежать на аппликаторе Кузнецова, вы должны по собственным ощущениям, либо ориентируясь на рекомендованные врачами цифры: Боли в пояснице, проблемы позвоночника, остеохондроз, нарушения сна, усталость, простатит, сексуальная дисфункция — 15 минут. Вегето-сосудистая дистония, мигрень, предменструальный синдром — 7-10 минут. Для спины Расстелить на ровной поверхности одеяло или толстый плед, раскрыть коврик Кузнецова иглами вверх, лечь на него так, чтобы ощутить уколы в проблемной зоне. Важно сохранить идеально горизонтальную линию корпуса, поэтому поверхность не должна под вами прогибаться выберите пол, а не кровать. Лечь требуется без одежды, поскольку иглы аппликатора короткие, через слои ткани проникают плохо. Постарайтесь расслабиться, можете прикрыть глаза.
Ковриком нельзя пользоваться при наличии повреждений кожных покровов на участке, который массируют. Еще одно противопоказание — новообразования различной этиологии, поскольку активация кровообращения усиливает рост опухоли. Электрические аппликаторы для массажа Электрический массажный коврик для спины представляет собой устройство, которое вполне может заменить обычный массаж. Прибор сочетает в себе электронное управление и традиционную акупунктурную методику, которая реализуется за счет встроенных электродов. Таким образом, коврик воздействует на все биологически активные точки, сосредоточенные в районе спины. Электрический массажер можно использовать при болях в спине и общего расслабления Уже после первого сеанса снимается напряжение мышц, проходят боли и дискомфорт, а после курса процедур значительно улучшается состояние в целом. Еще один положительный эффект, которого можно добиться — это укрепление иммунитета и повышение жизненного тонуса. Прибор используют при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при межпозвоночной грыже, остеохондрозе в периоды ремиссий. Поскольку в основе устройства лежит электронная система, ухаживать за ним нужно очень аккуратно. Нельзя допускать контакта с водой и любыми моющими средствами. По коврику нельзя ходить и вставать на него ногами, поэтому для массажа ступней он не подходит. После каждого сеанса необходимо отключать массажер от сети.
Коврик с шипами. Как правильно выбрать Аппликатор Кузнецова, Ляпко, коврик Древмасс, Pranamat, Redo
Массажный коврик для ног Massage Road Массажный коврик для ног Massage Road. Если Вам нужно воздействие на всю спину или на большие площади тела, то тут подойдут: самый большой – Коврик, Ромашка или длинные пластины для укладки вдоль спины. Аппликатор Кузнецова / массажный акупунктурный коврик с валиком для спины и шеи (игольчатый, 3в1).
Аппликатор Кузнецова – польза и вред
Массажный Коврик Ляпко игольчатый большой плюс 6,2 Ag (56х29 см). Представляет собой аппликатор массажный коврик с нашитыми на него небольшими пластинками с шипами. аппликатор кузнецова коврик игольчатый.
10 лучших аппликаторов для спины и шеи
| Коврики ляпко. Для чего нужны и какая от них польза? Принцип действия ляпко. | Если Вам нужно воздействие на всю спину или на большие площади тела, то тут подойдут: самый большой – Коврик, Ромашка или длинные пластины для укладки вдоль спины. |
| Апликатор ляпко | Массажный коврик от компании ОРТЕКА станет лучшим приобретением для ребенка и взрослого. |
| Массажные коврики - купить коврики с иголками для спины в Москве - цены в интернет-магазине Ортека | Массажный акупрессурный коврик, подушка для головы, шеи, спины, стоп, коврик для йоги с шипами, антистрессовый игольчатый массажер коврик для акупунктуры. |
| Коврик Кузнецова (Колючий коврик) - Какая польза ? | При различных болезнях позвоночника, для спины (при поясничной грыже, при грыже позвоночника, при защемлении нерва), для шеи (при шейном остеохондрозе) массажный коврик. |
| Купить аппликаторы массажеры по низким ценам в интернет-магазине Просто Полезно | Массажный Коврик Ляпко игольчатый большой плюс 6,2 Ag (56х29 см). |
Аппликатор Ляпко: достоинства, виды и правила использования
Массажный коврик можно использовать в качестве повязки. Игольчатый коврик должен воздействовать на ту область, которая находится под беспокоящим органом, например, между лопатками при нарушении дыхания и сердечного ритма, или в поясничном отделе при нарушении пищеварения, мочеполовой функции. Массажный коврик делится на несколько разновидностей.
Аппликатор Кузнецова — больно или полезно?
Соприкасаясь с кожей, аппликатор провоцирует электрофорез, благодаря чему ионы попадают в клетки и становятся участниками происходящих в них процессов. При этом травматизации кожных покровов с образованием ран не происходит. Преимущества аппликатора: ослабление болей при разных болезнях артроз, артрит, радикулит, остеохондроз, невралгия и т.
Можно подобрать один из четырех видов, подходящих для разных задач и типов кожи. В зависимости от области применения, подбирается нужный размер аппликатора. Для спины стоит выбирать массажер большого размера. Для рук и ног подойдут маленькие. Эксперты не рекомендуют переплачивать за популярные бренды.
Можно и за небольшие деньги купить качественный и эффективный аппликатор. Гораздо выгоднее покупать комплектом — например, коврик для спины и валик для шеи. Представляем рейтинг аппликаторов для спины и шеи 2020. Лучшие 10 моделей, которые были отобраны нашими экспертами по отзывам и оценкам пользователей. Есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь с врачом! Рейтинг 2020.
Это мощное и доступное средство с рефлексным действием. Во время процедуры оказывается воздействие на точки акупунктуры, располагающиеся на коже, которые связаны со внутренними органами. Основные виды Игольчатый массажер бывают 4 типов: зеленый; синий; желтый. С учетом цвета можно определить, на сколько острыми будут зубцы на пластинах. Красного и зеленого цветов больше подходят для обладателей чувствительной кожи, а синего, желтого — позволяют оказать интенсивное воздействие, так как зубцы более острые. Бывает еще аппликатор Кузнецова с магнитными вставками, помогающий усилить эффективность лечения. Еще они отличаются формой. Это может быть коврик, пояс или валик. Такое разнообразие позволяет подобрать изделие для конкретного участка тела. На нем разрешается лежать, стоять, ходить или делать другие движения. Пояс носят на липучках, а валик подкладывается под шею или коленки. Область применения подбирается с учетом того, где проявляются болезненные ощущения.
Представим наиболее популярные модели. Описание Прорезиненные, силиконовые Изнаночная сторона гладкая, на лицевой расположены пупырышки и выступы. Подходят как для детей, так и для взрослых. Имитация морского дна Массажный коврик натуральными или искусственными камушками обтекаемой формы, во время массажа задействована вся стопа, поэтому эффект от него максимальный. С имитацией живой травы Мягкая прорезиненная трава равномерно воздействует на всю поверхность стоп. Игровые и спортивные занятия на ковриках-пазлах Перед выбором детских массажных ковриков для ног необходимо получить одобрение ортопеда. Производители предлагают модели с разной степенью жёсткости, они состоят из элементов, которые крепятся между собой по принципу пазлов. Можно для начала купить небольшой комплект, а впоследствии с ростом ребёнка подобрать дополнительные детали того же производителя. Такие модели универсальны и подходят как малышам, так и детям старшего возраста, и даже взрослым. Врачи рекомендуют делать упражнения для профилактики плоскостопия или лечения его на начальной стадии. Коврики-пазлы «Орто» можно подобрать по цвету Что такое коврики-полусферы Коврики для ног представлены в виде двух полусфер, поверхность которых покрыта мягкими небольшими шипами. Благодаря изогнутой форме эффективность занятий усиливается. Основное отличие модели от аналогов: улучшается координация и равновесие — это очень полезно для тренировки вестибулярного аппарата. Можно купить несколько комплектов полусфер, выложить из них дорожку А теперь начистоту: только ли пользу несут массажные коврики для ног или есть ещё и вред Так как каждое занятие способствует активному стимулированию всех участков стопы, происходит активизация работы внутренних органов. Отсюда постепенное улучшение показателей здоровья у взрослого и ребёнка Также во время работы с ковриком происходит профилактика плоскостопия, укрепляются голеностопные суставы и мышцы ног как за счёт движений, так и за счёт улучшения кровообращения. Для лучшего эффекта можно опустить коврик в ванну с водой и походить по неровному дну. О возможном вреде: если стопы поражены грибком, то массажёр может стать дополнительным рассадником заболевания. Не стоит также пользоваться таким предметом, если ноги травмированы или на них есть незажившие порезы.
Аппликатор Ляпко инструкция по применению
Узнай все про игольчатый Ляпко аппликатор для позвоночника: как выбрать и применять правильно. Отличный игольчатый коврик для снятия боли и массажа. крестцовый отдел позвоночника и выше, это способствует снятию боли.
Аппликатор Кузнецова: в чем польза массажера
| Чудеса рефлексотерапии – аппликатор Кузнецова | Самый простой массажный коврик для спины (аппликатор Кузнецова) можно купить примерно за 250–450 рублей. |
| Ляпко аппликатор для позвоночника | 62*38 см массажная подушка, массажный коврик, точечный массаж, снимает боль в спине, коврик с шипами, акупунктурный коврик для йоги/подушка. |