Мы даже составили упражнение, но когда Ирина Александровна его увидела, то решила, что Жене оно не подходит. Аннотация научной статьи по наукам об образовании, автор научной работы — Терехина Раиса Николаевна, Крючек Елена Сергеевна, Медведева Елена Николаевна, Зеновка Ирина Борисовна.
В Омске стартовали вторые международные соревнования имени Евгении Канаевой
В беседе с корреспондентом Sport24 Ирина Зеновка рассказала о работе со спортсменками, концертах и новых правилах. Информация о тренере школы Всероссийская Федерация Художественной Гимнастики: Зеновка Ирина Борисовна. Режиссером праздника, как и в прошлом году, стала заслуженный тренер России и хореограф-постановщик сборной России по художественной гимнастике Ирина Зеновка. Премьера была в Амстердаме, на ней присутствовали я, Амина Василовна (Зарипова), Ирина Александровна (Винер), ее сын, Ирина Борисовна Зеновка — мой хореограф-постановщик.
Главный тренер по художественной гимнастике
Это мои первые тренеры, это мой любимый постановщик — Ирина Борисовна Зеновка. В первый день очень многие люди подходили, и специалисты хорошего уровня помнят детей, какие они были, какие они стали", – сказала Ирина Дзюба, тренер академии художественной гимнастики "Небесная грация" Алины Кабаевой. По словам хореографа представления Ирины Зеновки, идея шоу по мотивам «Лебединого озера» лежала на поверхности. Несмотря на неоперабельный рак последней стадии, Ирина Борисовна никогда не позволяла себе бросить социальную столовую и своих подопечных. Ирина борисовна зеновка фото. Читайте также. Зеновка Ирина Борисовна. Зеновка Ирина Борисовна. Эдуард зеновка и Оксана Костина. Гимнастика ДЮСШ Лидер Нерюнгри.
JavaScript is disabled
| Рассеянный хореограф чудо для мамы | Новости. Фотоальбомы. |
| Ирина Зеновка – хореограф-постановщик сборной России по художественной гимнастике – La Personne | Усманова - главный тренер Центра олимпийской подготовки, а с 2001 - главный тренер сборной России по художественной гимнастике. |
| «Золото Рио-де-Жанейро поставило для меня все галочки в карьере» | Статьи | Известия | российская хореография. кто ставит хореографию для сборно. |
Главный тренер
- «Золото Рио-де-Жанейро поставило для меня все галочки в карьере» | Статьи | Известия
- Ирина Зеновка
- Navigation menu
- Главный тренер по художественной гимнастике
Золото под «Крёстного отца», или Чемпионский спектакль Анастасии Гузенковой
Поэтому в церемонии открытия будут участвовать наш Омский русский народный хор, симфонический оркестр. Главным режиссером этого действа станет Ирина Борисовна Зеновка — заслуженный тренер России и хореограф-постановщик сборной нашей страны по художественной гимнастике. Именно она создавала все блистательные программы Евгении Канаевой», — рассказал Дмитрий Крикорьянц. Министр спорта также рассказал, что на мероприятие пригласили самых ярких звёзд художественной гимнастики Дину и Арину Авериных. Напомним, что увидеть церемонию сможет каждый благодаря прямой трансляции на 12 канале 28 апреля в 18:00.
О спорте… и не только! Говорят, что на тебя не действует напряжение. Это так? Какие установки ты себе даешь в ответственные моменты? Когда я нахожусь на площадке, мне многие говорят: «Жень, ты вообще не боишься, у тебя ни одна мышца не дёргается на лице».
На самом деле, все ошибки идут от головы. Ее следует «отключить» и идти к своей цели, к своей мечте. Евгения Канаева: «Все в жизни получается от позитива» Прежде всего, надо убедить себя, что все сложится хорошо, и если человек сделал все, чтобы прийти к своей цели, он ее достигнет. Поэтому нервничать и переживать смысла нет. Поддерживаешь ли ты связь с болельщиками по всему миру и каким образом? У меня очень много болельщиков, и это очень приятно. Я получила огромное количество СМС и писем на почту, а также посылок. Болельщики дают огромную поддержку для спортсмена, хочется еще больше и лучше выступать, и настроение только поднимается. Я ведь выступаю для зрителей.
Письма мне шлют на почту, а также посылают через Федерацию художественной гимнастики или в Новогорск. В одном из интервью ты говорила, что, уйдя из спорта, стала бы заниматься живописью и игрой на фортепиано. Я бы хотела. Я очень любила рисовать в детстве. У бабушки была знакомая в Омске, художник. Мне тогда было 6 лет, я горела, мечтала стать художником, и мы на занятиях рисовали то, что видели. Когда я пришла в художественную гимнастику, тренеры через родителей мне предложили выбирать: или рисовать, или заниматься спортом. Ведь большому спорту надо уделять много времени. Как подбиралась музыка для олимпиады в Лондоне?
Начало года — самый сложный период для спорта. Спортсмен входит в форму, тренирует новые упражнения, новые элементы, их сложно отрабатывать. Сейчас очень трудно найти музыку, которую еще не использовали. В этом помогала Ирина Борисовна, постановщик, идеи - Веры Ефремовны и главного тренера, мои замечания также были учтены. В олимпийской гимнастике всего 4 дисциплины, а мне составили 10 упражнений. У меня сначала «Ленточка» была под Лебединое озеро, затем вернули Шопена.
Если все совпадает, как это было с Женей Канаевой и Маргаритой Мамун, то результат получается замечательный. Если же гимнастка не до конца понимает, что хочет хореограф-постановщик, то, наверное, надо искать кого-то другого. От чего вы отталкиваетесь, когда составляете упражнения? От данных гимнастки, от музыки, от основных элементов, которые она выполняет? Всегда по-разному происходит. Скорее, все в совокупности. Например, Женя Канаева всегда хотела себе Кармен. Мы даже составили упражнение, но когда Ирина Александровна его увидела, то решила, что Жене оно не подходит. Женя очень переживала. В итоге, мы составили другое упражнение под другую музыку. И оно получилось намного лучше. То есть желания не всегда совпадают с возможностями — это надо учитывать. Евгения Канаева Вы обычно предлагаете музыку? И здесь бывает по-разному. Конечно, под какую-то музыку самой очень хочется сделать упражнение. А вот у Маргариты Мамун получилось. В упражнении Маргариты музыка совпала с ее уникальной пластикой движений прим. Упражнение с обручем сезона 2015 года. Для вас составление программы — это всегда сотворчество? Да, для меня всегда! Получается, что вам не приходится объяснять гимнастке ее образ? Иногда приходится, иногда нет. Потому что не все гимнастки настолько талантливы как, например, Маргарита Мамун, она, безусловно, одаренная. Многих нужно учить двигаться, воспринимать музыку. Значит, научить гимнастку двигаться все-таки возможно? Научить можно, но не всех. Маргарита Мамун в своем интервью для нашего издания говорила, что вы присутствуете на всех тренировках. Почему это для вас важно? Это важно для того, чтобы сохранить образ и композицию.
Старший тренер спортивной сборной команды России. Отличник физической культуры и спорта. Заслуженный работник физической культуры Российской федерации. Штельбаумс Вера Ефремовна Заслуженный тренер России. Наставница первой в истории двукратной олимпийской чемпионки в индивидуальном многоборье Евгении Канаевой, а также многократной чемпионки мира и Европы, серебряного призера Афинской олимпиады, двукратной абсолютной чемпионки России Ирины Чащиной. Шумилова Анна Вячеславовна Заслуженный тренер России. Мастер спорта. Дмитров, Московская область. Личный тренер чемпионки мира в команде 2009, 2010, 2011 гг.
Ирина зеновка хореограф по художественной гимнастике
Она также ставила хореографию для других международных клиентов: израильской группы, США, греческих, шведских и японских гимнасток. Личная жизнь Ирина замужем за Эдуард Зеновка , призер Олимпийских игр по современному пятиборью в 1992 и 1996 годах.
Москва - Левушкин Сергей Петрович г. Москва Номинация "Комплекс ГТО - путь к здоровью и успеху" Организация, добившаяся наибольших успехов в организации тестирования по нормам комплекса ГТО - Муниципальное бюджетное учреждение "Физкультурно-спортивные центры городского округа Чапаевск" г.
Директор турнира - Смирнова Е. Помощник директора - Ухабова С. Участники соревнований К участию в соревнованиях допускаются гимнастки, представительницы любительских команд, созданных на базе образовательных учреждений школ, лицеев, гимназий , команд, созданных при организациях, проводящих внешкольную работу с детьми по месту жительства и месту учебы, следующих годов рождения: 1996-2004 гг. Программа соревнований 2003-2004 г. В перерывах и перед церемонией награждения выступления приглашенных гостей. В расписании возможны изменения, просьба уточнять в оргкомитете после даты окончания подачи заявок. Условия проведения соревнований Соревнования "Хрустальные капельки" проводятся в соответствии с регламентом Всероссийской федерации художественной гимнастики.
Гимнастка обязана иметь 5 карточек, свидетельство о рождении, страховой полис оригинал.
Личная жизнь Ирина замужем за Эдуард Зеновка , призер Олимпийских игр по современному пятиборью в 1992 и 1996 годах. Эдуард Зеновка ранее был помолвлен с чемпионкой мира по художественной гимнастике Оксаной Костиной , которая скончалась от травм, полученных в автомобиле.
Рассеянный хореограф чудо для мамы
| Ирина Зеновка. Биография | Это мои первые тренеры, это мой любимый постановщик Ирина Борисовна Зеновка, без которой этой красоты не состоялось бы. |
| "РЕГИОНАЛЬНЫЙ ЦЕНТР СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ" | Зеновка Ирина Борисовна – Медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени. |
Irina Zenovka height - How tall is Irina Zenovka?
Страхование участников Участие в соревнованиях осуществляется только при наличии договора оригинал о страховании: несчастных случаев, жизни и здоровья участников соревнований, который предоставляется Главному секретарю соревнований. Страхование участников производится за счет командирующих организаций. Финансирование Все расходы по подготовке и проведению соревнований аренда спортсооружений, оплата работы судей, дополнительные призы и медицинское обеспечение несут Департамент образования города Москвы АНО и "Международная Академия спорта И. Дополнительное финансирование на подготовку и проведение соревнований осуществляется за счет средств, полученных от сбора стартовых взносов с участников, представляющих иные регионы РФ. Командирование спортсменов, тренеров их проезд, питание и размещение обеспечивают командирующие их организации. Стартовый взнос - 1000 рублей за каждую участницу от региона.
За счет средств стартовых взносов оплачиваются расходы на оплату работы судей, обеспечивающих проведение спортмероприятия и дополнительные призы. Размер оплаты судей определяется главным судьей соревнований, представителями проводящих организаций при участии технического делегата.
Евгения Канаева гимнастка, которая стала впервые в истории двукратной олимпийской чемпионкой.
Евгения Канаева заслужила, чтобы назвали её именем в её родном городе международные соревнования, в которых вы будете принимать участие. Я вам желаю успеха, я вам желаю удачи, я вам желаю, чтобы каждый показал, на что он способен. Потому что вы дети России.
Дети России всегда были впереди планеты», — прокомментировала Ирина Винер-Усманова. Двукратная чемпионка мира Евгения Канаева поблагодарила омичей и свою команду. Потому что для меня это очень дорого: первый турнир, который мы проводим большой командой, которая мне помогает, которая меня вдохновляет.
Это мой тренер Вера Ефремовна Штельбаумс, благодаря которой я здесь. Это мои первые тренеры, это мой любимый постановщик Ирина Борисовна Зеновка, без которой этой красоты не состоялось бы.
Можно ли посредством ежесезонного усложнения программы вывести гимнастку на новый эмоциональный уровень? Конечно, ведь все составные части упражнений взаимосвязаны.
Именно поэтому каждая спортсменка на пике своей карьеры старается показать не только то, что она умеет, но и, самое главное, то, чему она научилась. Важны ли для вас личные качества спортсменки? Очень важны! И на моей практике успеха всегда добивались те, которые ответственно относились к своему делу, не распылялись на другие вещи.
Когда ты подходишь к определенному этапу своей карьеры, то ты уже не можешь поддаваться искушениям. Как говорит Ирина Александровна: «Грязный хвост». Главное, чтобы не было «грязного хвоста», тогда все должно получиться. Что вы чаще всего меняете в программах на протяжении сезона?
Мы, конечно, стараемся менять то, что не получается из соревнования в соревнование, чтобы гимнастка чувствовала себя спокойнее. У каждой спортсменки стараемся найти уникальный элемент, впервые ею выполненный и «фишки», которые больше всего запомнились зрителям и судьям, чтобы потом перенести их в программы нового сезона. Отличаются ли программы Олимпийского сезона от программ других сезонов? Да, отличаются.
Был у нас случай с Женей Канаевой, что мы повторили два упражнения на Олимпиаде в Лондоне: обруч под Стравинского и ленту под Шопена. Все были восхищены упражнением с лентой под Ноктюрн Шопена, и мы решили повторить, модернизировав программу по сравнению с прошлым сезоном. Сделали мы это несмотря на то, что было составлено новое упражнение с лентой под музыку из балета «Лебединое озеро», которое потом прекрасно исполнила Маргарита Мамун на Олимпиаде в Рио. Это очень интересная взаимосвязь!
Должен ли тренер рассказывать ей об этом? Дина Аверина — «Петрушка» Конечно, она должна знать. В прошлом году у Дины Авериной было упражнение с мячом под музыку Стравинского из балета «Петрушка», и мы ходили на балет Пермского театра в хореографии Владимира Варнавы. Дина пришла в восторг!
Мы посмотрели и классический вариант. Дина сделала для себя выводы, что-то мы привнесли в упражнение. И потом ей было гораздо легче выходить на площадку с этой программой, потому что она знала, что делает, она знала всю историю Петрушки. Любите ли вы современный балет?
Да, конечно! Я очень люблю постановки Бориса Яковлевича Эйфмана. Нам повезло, мы с ним вместе работали на сборах в Санкт-Петербурге, когда у него было свободное время.
Раньше мы готовились к чемпионату мира, у нас был месяц отдыха, и начиналась подготовка к следующему сезону. Где-то в октябре составляли программу, а в феврале в Москве проходил Гран-при — первый старт.
А сейчас у нас практически круглый год сезон, и нет определенной даты, к которой мы должны подготовить все четыре упражнения. Мы постоянно что-то меняем в течение всего года. Тогда меняем, пробуем что-то новое. Может, гимнастке не очень удобно выступать под эту музыку. Мы же выступаем для публики, для зрителей.
Зачем же делать то, что им не нравится. Бывает, что не до конца отработано упражнение, и с первого раза не получилось. Лично я бы всегда давала второй шанс, что-то подработать, найти. Если это интересно самой гимнастке и тренеру. Как вы поняли, что сейчас она подойдет?
Она вспомнила про эту музыку и сказала: «Может быть, у меня сейчас получится». Мы попробовали это воплотить в жизнь, и, кажется, это было удачно. Александр Мысякин, Sport24 — Как идет подготовка к большим концертам с участием гимнасток? Было очень интересно с хором Турецкого, на мой взгляд, это был настоящий спектакль. С Ильдаром Абдразаковым были интересные постановки.
Художественная гимнастка и тренер Ирина Зеновка
Irina Zenovka Irina Borisovna Zenovka Russian Ирина Борисовна Зеновка née Lebedeva born September 2 1972 1 in Moscow RSFSR USSR is a Russian choreographer who choreographs for the Russian National team in rhythmic gymnastics Irina Borisovna ZenovkaBornIrina Borisovna. Информация о тренере школы Всероссийская Федерация Художественной Гимнастики: Зеновка Ирина Борисовна. Премьера была в Амстердаме, на которой присутствовали я, Амина Василовна (Зарипова), Ирина Александровна (Винер), ее сын, Ирина Борисовна Зеновка — мой хореограф-постановщик.
Ирина Зеновка
Мы смотрели "Полет" с Ма йей Плисецкой, от нее исходили и брали движения, у Пл исецкой о чень сложное "Болеро", и я буду очень много работать над ним. В итоге я должна погрузиться в эту музыку, выйти и в конце взорвать зал". С мячом спонтанно все получилось.
Ансамбль Элегия Долгопрудный. Элегия вокально хореографический ансамбль. Учитель хореографии. Эксцентрик балет Сергея Смирнова. Эксцентрик балет Сергея Смирнова Екатеринбург. Сергей Смирнов балетмейстер. Смирнов хореограф Екатеринбург. Урок хореографии иллюстрация.
Хореография дети иллюстрация. День танца дети. Репетиция танцоров. Балерины хореография. Алла Михайловна хореограф. Балетмейстер Алла Сигалова. Алла Сигалова танцует. Сигалова в танце. Папа помоги. Детская хореография.
Малышка хореография. Хореография мальчики. Детская хореография мальчики. Ритмика для мальчиков. Классическая хореография для детей. Классический танец дети. Дети в танцевальном зале. Зеновка Ирина Борисовна. Ирина зеновка хореограф. Зеновка Ирина Борисовна художественная.
Зеновка Ирина Борисовна художественная гимнастика. Балерина с цветами. Танцующие цветы. Балерина в цветах. Танец цветы. Александр Могилёв хореограф. Хореограф Гэри Крист. Преподаватель танцев. Ритмика для детей. Современные танцы девушка.
Современные спортивные танцы. Вид спорта танцы. Танцевальная композиция. Герасимова Юлия Александровна хореограф. Московский Губернский колледж искусств. Московский Губернский колледж искусств Химки. Юный хореограф. Юные хореографы афиша. Конкурс Юный балетмейстер видеозаписи в контакте. День танца.
Открытка «танец». Открытки с днём тренера по танцам. Хореограф бальных танцев. Бальные танцы тренер. Педагог бальных танцев. Тренировка по Бальным танцам. Дэнсинг дэнсинг. Зендая акробатика. Девушка танцует. Пушкин Александр Иванович балетный педагог.
Александр Иванович Пушкин балет.
Мне пришлось ездить в Польшу на доозвучку, несмотря на то что это документальное кино. Просто не всегда рядом оказывался микрофон и звук не везде был чистым. Тогда я в первый раз посмотрела на все со стороны. Когда ты тренируешься, то находишься в своих мыслях и абстрагируешься.
Это было тяжело.
Наставница первой в истории двукратной олимпийской чемпионки в индивидуальном многоборье Евгении Канаевой, а также многократной чемпионки мира и Европы, серебряного призера Афинской олимпиады, двукратной абсолютной чемпионки России Ирины Чащиной. Шумилова Анна Вячеславовна Заслуженный тренер России.
Мастер спорта. Дмитров, Московская область. Личный тренер чемпионки мира в команде 2009, 2010, 2011 гг.
Зарипова Амина Василовна Заслуженный мастер спорта. Заслуженный тренер России г. Шестикратная чемпионка мира.
Тренер многократной чемпионки мира 2013, 2014, 2015 и Европы 2013, 2015 , победительницы Универсиады 2013 Маргариты Мамун.
Рассеянный хореограф чудо для мамы
Когда кричали: «Дина! Но пока я готова отдохнуть, — сказала Аверина. Напомним, российская команда осталась без золотых медалей в художественной гимнастике на Олимпийских играх впервые с 1996 года. Олимпийские игры в Токио проходили с 24 июля по 8 августа.
В 1992 году вышла замуж за Алишера Усманова[5]. В начале 1980-х годов, ещё находясь в заключении, Алишер послал Ирине Винер платок, что по узбекскому обычаю означает предложение руки и сердца[4]. С 1992 года Ирина Винер проживает в Москве и работает главным тренером Центра олимпийской подготовки, а с 2001 года является главным тренером сборной России по художественной гимнастике. В 2003 году в Национальном государственном университете физической культуры, спорта и здоровья имени П. Лесгафта в Санкт-Петербурге защитила кандидатскую диссертацию на тему «Подготовка высококвалифицированных спортсменок в художественной гимнастике», стала кандидатом педагогических наук. С 2008 Ирина Винер — президент Всероссийской федерации художественной гимнастики. Как тренер она подготовила целый ряд известнейших гимнасток, среди них: заслуженные мастера спорта — серебряный призёр Игр XXVI Олимпиады Я. Канаева и др.
В 2013 году в Национальном государственном университете физической культуры, спорта и здоровья имени П. Лесгафта в Петербурге защитила докторскую диссертацию на тему «Интегральная подготовка в художественной гимнастике», доктор педагогических наук. В марте 2017 года стала члeном Общественной палаты по президентской квоте[7]. Личная жизнь[править править код] Родители — народный художник Узбекистана, члeн Академии художеств Александр Ефимович Винер 1922—1992 [8] и врач Зоя Зиновьевна Винер 1926—2018 [9]. Брат — Борис Винер. Читайте также: Лера кудрявцева на ком жената С 1992 года замужем за Алишером Усмановым, владельцем холдинга «Металлоинвест». От первого бpaка у Винер-Усмановой есть сын Антон Натан , владелец сети солярий-клубов и салонов красоты «Сан и Сити», а также сети ресторанов «Урюк»[3][10].
Москва Номинация «Комплекс ГТО — путь к здоровью и успеху» Организация, добившаяся наибольших успехов в организации тестирования по нормам комплекса ГТО — Муниципальное бюджетное учреждение «Физкультурно-спортивные центры городского округа Чапаевск» г. Чапаевск, Самарская область — Муниципальное автономное учреждение «Физкультурно-спортивный клуб «Юность» п.
Именно поэтому каждая спортсменка на пике своей карьеры старается показать не только то, что она умеет, но и, самое главное, то, чему она научилась. Важны ли для вас личные качества спортсменки? Очень важны! И на моей практике успеха всегда добивались те, которые ответственно относились к своему делу, не распылялись на другие вещи. Когда ты подходишь к определенному этапу своей карьеры, то ты уже не можешь поддаваться искушениям. Как говорит Ирина Александровна: «Грязный хвост». Главное, чтобы не было «грязного хвоста», тогда все должно получиться. Что вы чаще всего меняете в программах на протяжении сезона? Мы, конечно, стараемся менять то, что не получается из соревнования в соревнование, чтобы гимнастка чувствовала себя спокойнее. У каждой спортсменки стараемся найти уникальный элемент, впервые ею выполненный и «фишки», которые больше всего запомнились зрителям и судьям, чтобы потом перенести их в программы нового сезона. Отличаются ли программы Олимпийского сезона от программ других сезонов? Да, отличаются. Был у нас случай с Женей Канаевой, что мы повторили два упражнения на Олимпиаде в Лондоне: обруч под Стравинского и ленту под Шопена. Все были восхищены упражнением с лентой под Ноктюрн Шопена, и мы решили повторить, модернизировав программу по сравнению с прошлым сезоном. Сделали мы это несмотря на то, что было составлено новое упражнение с лентой под музыку из балета «Лебединое озеро», которое потом прекрасно исполнила Маргарита Мамун на Олимпиаде в Рио. Это очень интересная взаимосвязь! Должен ли тренер рассказывать ей об этом? Дина Аверина — «Петрушка» Конечно, она должна знать. В прошлом году у Дины Авериной было упражнение с мячом под музыку Стравинского из балета «Петрушка», и мы ходили на балет Пермского театра в хореографии Владимира Варнавы. Дина пришла в восторг! Мы посмотрели и классический вариант. Дина сделала для себя выводы, что-то мы привнесли в упражнение. И потом ей было гораздо легче выходить на площадку с этой программой, потому что она знала, что делает, она знала всю историю Петрушки. Любите ли вы современный балет? Да, конечно! Я очень люблю постановки Бориса Яковлевича Эйфмана. Нам повезло, мы с ним вместе работали на сборах в Санкт-Петербурге, когда у него было свободное время. Он работал с Диной Авериной, как раз в тот период, когда мы готовили упражнение с обручем под музыку из «Лебединого озера». Был очень интересный процесс.
Главный тренер по художественной гимнастике
Ирина Борисовна Зеновка – это имя широко известно в “узких” гимнастических кругах и не требует если вам оно неизвестно, вы точно знаете ее. Зеновка Ирина Борисовна тренер спортивной сборной команды Российской Федерации по художественной гимнастике. Режиссером праздника, как и в прошлом году, стала заслуженный тренер России и хореограф-постановщик сборной России по художественной гимнастике Ирина Зеновка.
Приглашаем пензенцев принять участие в народном голосовании Национальной спортивной премии
Irina Borisovna Zenovka (Russian: Ирина Борисовна Зеновка ; born September 2, 1972 in Moscow, RSFSR, USSR) is a Russian choreographer who choreographs for the Russian National team in rhythmic gymnastics. Ирина Борисовна Зеновка С постановками Ирины Борисовны наша команда несколько олимпийских циклов высоко поднимает флаг России над аренами Олимпиад, чемпионатов. Зеновка стал вторым с одной почкой, доказав, что может преодолеть себя, ведь по сути ему нужна была не победа в состязаниях, а победа над собой.