43-летняя Равшана Куркова в своём личном блоге опубликовала фотографии из нового путешествия. Будучи студенткой, Равшана знакомится с фотографом Семеном Курковым. Равшана Куркова одна из самых красивых актрис российского кинематографа.
От ассистента до продюсера: биография и личная жизнь Равшаны Курковой
| Равшана Куркова: биография, рост, вес | 42-летняя Равшана Куркова призналась, что столкнулась с проблемой набора веса после вторых родов. |
| Равшана Куркова опубликовала милое видео с детьми из отпуска | Равшана Куркова мечтала стать балериной, но преподаватели говорили ей, что «с таким ростом ничего не получится». |
От 180 и выше: 6 самых высоких красоток российского шоу-бизнеса
Точнее имя дано в честь ея умершаго дяди-медика Равшана, и так как оно мужское, то изначально было не Равшана, а «Равшаной» — переводится как «Ясная луна». На данный час ростом 179 см, весом 50 кг. На одной из вечеринок Равшана встретила молодого красавца Семена Куркова, который в то время работал фотографом. Равшана Бахрамовна Куркова (урожденная Матчанова) появилась на свет 22 августа 1980 года в семье, где сплелись разные национальности — арабская, татарская и узбекская. 43-летняя актриса Равшана Куркова, известная своей безупречной фигурой, поделилась с поклонниками правилами, которые помогают ей оставаться в форме после рождения двоих детей. Сегодня Равшана Куркова считается одной из самых худых российских знаменитостей. При росте 179 см, ее вес не доходит и до 50 кг.
Никакого фастфуда, бокс и минимум косметики: секреты красоты и стройности Равшаны Курковой
Только она потом пусть не плачет», «Это же полная копия бывших жён! Однако, по их мнению, отношения ничего хорошего не предвещают. Фанаты советуют Разият Салаховой бежать и не оглядываться, учитывая, как заканчивались браки Гуфа с экс-супругами. Напомним, он уверял, что Айза и Юлия Королёва не дают ему дышать. Впрочем, посмотрим, как события будут развиваться дальше. Может, Гуф всё-таки нашёл свою настоящую любовь. Фото: соцсети Оказывается, «голая» вечеринка Ивлеевой не обошла стороной даже её экс-супруга. Как только разразился скандал вокруг мероприятия, а Настя стала первой мишенью прессы, Элджей сразу же вышел из лейбла Fenix Music Label и постарался побыстрее покинуть страну, улетев в Таиланд. Рэп-исполнитель хочет пожить некоторое время там, пока не уляжется шумиха. Осенью звезда запустила собственный лейбл Fenix Music Label, где в списке участников ярко светился Элджей.
Теперь йога всегда со мной. Да, мне не хватает пока ловкости, силы и растяжки, чтобы делать какие-то сложные асаны, но я учусь и буду продолжать, — отмечает она. Бокс, силовые и функциональные тренировки Актриса занимается фитнесом с личным тренером. В спортзал она ходит пять раз в неделю. Спорт — это не только подтянутое тело, легкость, гибкость и уверенность, это еще и дисциплина, самовоспитание, правильный режим, забота и настоящая любовь к себе, — говорит Куркова. Равшана считает, что при желании время на занятия спортом можно найти всегда. А если нет возможности ходить в спортзал, то можно заниматься дома по видеотренировкам в YouTube. Спортом актриса увлеклась относительно недавно — до 35 лет она в спортзал не ходила. Но потом ее тело стало меняться, и она пересмотрела и свое питание, и образ жизни. Я всегда была худой. Повезло с конституцией. Поправиться для меня было проблемой, поэтому я могла не заниматься спортом, есть любую гадость, запивая ее сладкой газировкой, и особо не париться. После 35 лет халява закончилась. Я все так же выглядела худой в одежде, но тело постепенно менялось — стала заплывать талия, полез живот, округлились ляжки. При отсутствии тонуса и при слабых мышцах картина складывалась так себе. И дело не в том, что происходит с самооценкой, когда ты неожиданно переходишь на другой размер одежды, а в самочувствии и физических возможностях: слабое, нетренированное тело не использует свой потенциал в полном объеме, быстро устает, мало может, а лишнее забирает у него легкость. Я сказала себе "стоп" и начала менять ситуацию. Пересмотрела рацион питания. Подружилась со спортом. Да, чудо сразу не произошло.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации ". Полный перечень лиц и организаций, находящихся под судебным запретом в России, можно найти на сайте Минюста РФ.
Именно она убедила режиссера обратить внимание на актерский талант Равшаны. Роль в ленте «С днем рождения» девушка получила тоже благодаря Рано Кубаевой. Фильмография артистки начала постепенно расширяться. В 2002 она снялась во второй части ленты «Воровка». В 2006 на экран вышел успешный сериал «Острог». Актриса медленно, но целеустремленно пробивала себе дорогу на российскую сцену. В 2007 году она получила сразу четыре предложения на съемки в сериалах. Она соглашалась на любые роли, поэтому в творческой копилке Курковой много проходных работ с низким рейтингом. Первая слава пришла к ней с ролью в боевике «На краю стою», режиссером которой стал родной дядя кинозвезды Рауф Кубаев. Зрители запомнили яркую восточную внешность юной Равшаны. Ее коллегами стали Светлана Устинова и Артур Смольянинов. Равшана Бахрамовна В 2009 году девушка получила первый опыт сотрудничества с иностранным режиссером. Она снялась в фантастическом фильме финско-литовского производства «Искушение святого Тыну». Кроме того, Куркова окончила курсы актерского искусства в Москве. Она приняла участие в танцевальном спектакле «Rooms», художественным руководителем которой стал Олег Глушков. Равшана познакомилась с Максимом Матвеевым и Лизой Боярской. Куркову начали приглашать в крупные проекты. В юмористической ленте Романа Каримова «Вдребезги» она воплотила на экране образ центральной героини по имени Бонни. В фильме «Про любовь», который увидел свет в 2015 году, артистка сыграла сотрудницу правоохранительных органов. В комедии также снималась Александра Бортич.
Равшана Куркова: биография, рост, вес
Равшана Куркова (фото горячие приведены ниже в статье) появилась на свет в августе 1980-го года в Ташкенте в семье кинорежиссера и актрисы. Равшана Куркова в свои 39 выглядит по-прежнему молодо и свежо. Актриса Равшана Куркова во второй раз стала матерью. ↑ Равшана Куркова перестала скрывать сына и впервые показала его (рус.). Равшана Куркова рассказала, как сбросила 14 килограммов после беременности.
30+ российских знаменитостей, настоящий рост которых может стать для вас открытием
| Равшана Куркова: биография, личная жизнь, муж, дети, национальность (фото) | Полное имя — Куркова Равшана Бахрамовна. Родилась в актерской семье (родители — выпускники ВГИКа). |
| Равшана Куркова показала отдых в Абхазии с сыном Гаспаром и дочерью Самирой | 43-летняя Равшана Куркова в своём личном блоге опубликовала фотографии из нового путешествия. |
| Куркова, Равшана Бахрамовна — Википедия | При таком подходе сохраняются параметры фигуры Равшаны Курковой – 90х65х93 см. |
| Равшана Куркова: биография, личная жизнь, семья, муж, дети | Тяжелобольной Майкл Джей Фокс произвел фурор на премии BAFTA. |
| Как 40-летней Равшане Курковой удается годами весить 50 кг | Актриса театра и кино, звезда клипа Machete "Нежность" Равшана Куркова обладает не только модельной внешностью, но и модельным ростом. |
Равшана Куркова
В итоге надела узбекское платье, нарисовала синяки под глазами и все-таки попала на пробы. И через какое-то время мне позвонила режиссер и сказала, что я утверждена, а я в ответ рыдала от счастья в трубку и говорила «спасибо»". Рост Равшаны Курковой: 178 сантиметров. С ним актриса познакомилась на одной из студенческих вечеринок.
В их семье произошла трагедия - Равшана потеряла ребёнка, будучи на пятом месяце беременности. Отношения между супругами разладились, но даже после развода Равшана оставила фамилию первого мужа. После разрыва Равшана заявила, что причиной стал ночной образ жизни Артёма, его любовь к клубам и нежелание иметь ребенка.
После разрыва остались близкими друзьями и даже сыграли вместе бывших супругов в фильме 2012 года «Майский дождь». В мае 2016-го было объявлено о разрыве пары. При этом Равшана уточнила, что с Ильей Бачуриным они остались друзьями.
По некоторым данным, причиной разлада стало увлечение Бачурина актрисой Анной Цукановой-Котт. Равшана Куркова и Илья Бачурин С середины 2016 года у актрисы начались отношения с коллегой Стасом Румянцевым , с которым они вместе играли в спектакле «Черный русский». Стас почти на 10 лет младше Равшаны.
Летом 2017 года появилась информация, что пара тайно поженилась , однако в дальнейшем это не получило подтверждения. Равшана Куркова и Станислав Румянцев В 2019 году Равшане приписывали роман с режиссером Владимиром Битоковым, с которым Куркова вышла в свет на светской вечеринке «Кинотавра». В январе 2020 года стало известно, что актриса встречается с владельцем сети московских боксерских клубов Сергеем Амаряном совладелец боксерского клуба Rocky Road.
В конце этого лета Равшана выложила фото с годовалым сыном Гаспаром, отец мальчика - бизнесмен Сергей Амарян. Была ли пластика у Равшаны Курковой? На самом деле, никаких пластических операций и иных хирургических вмешательств Равшана никогда не делала. Помимо этого, девушка говорит, что у нее порой не хватает времени даже сходить к косметологу. Если присмотреться, то на лице актрисы отсутствуют следы хирургических процедур, и какие-либо следы от инъекций. Губы — естественные, без филлеров или других процедур увеличения губ , и когда Равшана улыбается, имеются глубокие носогубные складки. А вот над качеством тела Равшана Куркова работает.
Несмотря на то, что она никогда не была полной, девушка регулярно ходит в тренажерный зал и следит за питанием. Это помогает Равшане Курковой выкладывать горячие фото в купальнике в Инстаграм. Безусловно, в ближайшее время Равшана точно не пойдет к хирургам, поскольку в свои года выглядит просто великолепно без каких-либо вмешательств, а добивается всего благодаря самодисциплине и спорту.
Мать - актриса и кинорежиссёр Рано Джалиловна Кубаева. Дядя - режиссёр и сценарист Рауф Кубаев. Перед переездом семьи в Москву Равшана окончила музыкальную школу, в старших классах обучалась в частной школе International House в Ташкенте, планировала поступать в Лондонский университет. В конечном итоге она всё же решила остаться в России, училась на филологическом факультете педагогического государственного университета. В кино дебютировала в 1992-м. В 12 лет она снялась в картине «Тайна папоротников».
Окончила филологический факультет Московского педагогического государственного университета. Прослушала курс лекций в рамках Высших режиссёрских курсов при ВГИКе и изучала актёрское мастерство под руководством преподавателя Щепкинского театрального училища Татьяны Пышновой. После окончания театрального вуза пыталась сделать карьеру на телевидении. Работала в должности ассистента гримёра, помощника режиссёра, редактора ток-шоу. Начала сниматься в сериалах. Вначале получала эпизодические роли. Первое признание к ней пришло после роли Майи в фильме «Три девушки». За эту роль она получила награду за лучшее женское исполнение на Международном фестивале «Новое кино XXI век». Но действительно широкая известность к актрисе пришла после съёмок в сериале «Барвиха» роль Анжелы на телеканале ТНТ. Среди ролей, получивших популярность у зрителей, можно выделить: Рита «Мертвые дочери», реж.
Побороть неуверенность в себе помогла модельная школа, а карьера актрисы отлично закрепила этот результат. У Светланы идеальное соотношение роста и веса. Равшана Куркова: 179 см Равшана Куркова Равшана Куркова мечтала стать балериной, но преподаватели говорили ей, что «с таким ростом ничего не получится». Невзирая на предрассудки, девушка смогла побороть детский комплекс и стала успешной артисткой. Оксана сыграла в нескольких фильмах и телесериалах, работала телеведущей. Последние годы всецело посвятила себя воспитанию детей и благотворительности. Ирина Шейк: 178 см Ирина Шейк Ирину не миновала участь «гадкого утенка». В отрочестве Шейк даже называли «фанерой» из-за роста, но все изменилось, когда она стала супермоделью. С тех пор мнимый недостаток стал одним из ее главных достоинств, у Ирины идеальные параметры фигуры.
Людмила Чурсина: 177 см Людмила Чурсина По словам актрисы, в детстве она больше напоминала себе мальчишку — была самой высокой в классе и постоянно всех задирала. Однако вскоре превратилась в стройную красавицу, без хлопот поступила в театральное училище и посвятила свою жизнь искусству. Юлия Меньшова: 177 см Юлия Меньшова С ранних лет Юлия Меньшова выступала на публике, а ее привлекательная внешность всегда вызывала зрительский интерес и симпатии. Мечтала стать журналистом, но волей случая попала на факультет школы-студии МХАТ. Сегодня игру в театре она совмещает с работой на телевидении. Татьяна Васильева: 176 см Татьяна Васильева Актриса вспоминает, что в детстве мечтала о росте в 162 см и переживала по поводу внешности, которая заметно отличается от других. К счастью, детский комплекс не помешал ей стать заслуженной артисткой страны. Юлия Высоцкая: 174 см Юлия Высоцкая Актриса и телеведущая обладает привлекательной внешностью, но всегда следит за своей фигурой. Высоцкая старается придерживается правильного питания, чтобы вес соответствовал параметрам ее роста.
Часть 2 Актеры и актрисы высокого роста.
Актриса Равшана Куркова ошарашила фанатов неожиданной новостью
Равшана Куркова (фото горячие приведены ниже в статье) появилась на свет в августе 1980-го года в Ташкенте в семье кинорежиссера и актрисы. все все последние события с участием Ravshana Kurkova и их обсуждение на сайте Первую роль Равшана сыграла в 12 лет, но тогда страсть к актерскому мастерству не разгорелась. А уже после окончания педагогического института (факультет филологии) Куркова поняла, что ей интересна сцена. Равшана Куркова одна из самых красивых актрис российского кинематографа. Новости от 31.05.2023 15:48 Фото: Instagram/rav_shana. все все последние события с участием Ravshana Kurkova и их обсуждение на сайте
30+ российских знаменитостей, настоящий рост которых может стать для вас открытием
Звезда призналась, что во время беременности набрала лишние килограммы, и поделилась секретом — как ей удалось от них избавиться. Недавно семья отпраздновала годик малышки. Самирка — ты радость наша безграничная, расти счастливой, здоровой и такой же любознательной», — говорила Равшана с теплотой о наследнице. Поклонников удивляет тот факт, что 43-летняя артистка находится в прекрасной форме. Многие даже в шутку называют ее «ведьмой», мол, роды на ней никак не сказались.
Мать всегда поддерживала Равшану во всех её начинаниях, даже когда иногда не понимала её.
Учила дочку всегда все свои начатые дела доводить до конца. В столице в восьмом классе девушка стала посещать лицей, где обучение проходило на английском языке. Равшана в детстве Родители планировали отправить Равшану учиться в лучший университет Лондона. Но девушка захотела остаться и получать высшее образование в России. После окончания школы Равшана поступила в педагогический вуз на филологический факультет.
Кроме этого, девушка занималась актёрским искусством в мастерской Пышновой Татьяны Николаевны преподаватель ВТУ Щепкина , а также прослушала курс Высших режиссёрских лекций. Профессиональная деятельность После окончания университета Равшана некоторое время работала помощником режиссёра и ассистентом гримёра. Также периодически подрабатывала кастинг-директором и организовывала просмотр актрис, кроме этого, была редактором ток-шоу. Несмотря на это, девушку привлекал мир сцены, и она сама начала принимать участие в съёмках фильмов в качестве актрисы. Актриса имела опыт участия в хореографической постановке режиссёра Олега Глушкова «The Rooms».
Дебютировала в кино в артхаусной драме «Тайна папоротника», где ей сразу досталась главная роль Нигоры. Фильм-размышление о смысле человеческого существования, производство Узбекистана. Осознанно Равшана стала сниматься в фильмах уже в 23 года. Фильмография Равшаны на сегодня составила 60 разножанровых фильмов и сериалов. Актриса является звездой таких известных фильмов: «Три девушки» Майя , «Барвиха» Анжела , «Нереальная любовь» Ольга , «Что творят мужчины» журналистка Алиса , «А у нас во дворе» дворничиха Мавлюда Эдгарова , «Влюблённые женщины» Женька , «Без границ» Камилла , «Остров ненужных людей» Нелли и многих других.
Свои главные и самые интересные роли актриса стала получать после 30 лет. В кино актриса часто играет богатых, ярких и благополучных женщин. Равшана является разносторонней личностью. Кроме актёрской деятельности, девушка занимается пением и снимается в различных музыкальных клипах. Сотрудничала с Чёрным русским и Кастой.
Среди многих клипов принимала участие в музыкальном видео Мачете «Нежность». Девушка участвовала в поэтическом проекте «Город стихов», где исполняла стихи Мельниковой «Все важные фразы должны быть такими». Периодически Равшана работает в качестве модели на показах мод и в рекламных акциях известных торговых марок, среди которых: «Calzedonia» и «Intimissimi». Также девушка часто снимается для обложек популярных глянцевых журналов, а в 2016 для издания «GQ» снялась в откровенной фотосессии. В кино актриса играет очень разные по характеру роли и при этом всегда остаётся одинаково органичной.
В последние годы Равшана очень востребована у режиссёров, с 2017 по начало 2019 год актрису можно было увидеть в таких интересных киноработах: «Детки на прокат» Ульяна , «Крым», «Про любовь. Только для взрослых», «Беглецы», « Звоните Дикаприо! Белый ворон», «А у нас во дворе-2» и « Балканский рубеж ». В последнем фильме Равшан сыграла роль снайпера Веры русская солдат Джейн.
Здесь Равшане удается сыграть сложную роль главной героини Нелены. Также есть много интересных образов, созданных актрисой на сцене. Участвовала она в спектаклях «Черная Россия», «Иллюзия», «Невыносимые долгие объятия», драме «Комната» и в других драматических произведениях.
Фильмография: фильмы с участием Равшаны Курковой в главной роли Первый опыт — съемки на телепроэкте, благодаря которому талантливую девушку с необычной внешностью заметили кинорежиссеры. Сперва, Равшане доставались небольшие роли в эпизодах. В конце 90-х, она сыграла в одном фильме «С Днем Рождения! В главной роли начинающая актриса впервые снялась в короткометражном фильме «Медуза». После того, как Равшана снялась в фильме «Три девушки», она обрела популярность. Очень значимая роль Равшаны, которая сделала ее узнаваемой на всю страну, стала роль богатой школьницы Анжелы. После этого, на молодую актрису посыпались десятки предложений от известных режиссеров.
Образование Её воспитание уделялось большое внимание. Девушка поступила в лучшее учебное заведение — Ташкентскую консерваторию имени В. После Равшана училась в престижной частной школе при Ташкентской Международной Академии. Все предметы там изучались на английском языке. В конце 1990-х годов семья переехала в Москву, где девочка поступили в педагогический вуз на филологический факультет. После завершения обучения в школе Равшана Куркова проработала редактором телевизионного ток-шоу и освоила профессию помощника режиссера. Она всегда горела желанием воплотить в жизнь детскую мечту стать героиней и режиссером.
Поэтому базовое образование будущая актриса совмещала с продвинутыми режиссерскими курсами. Возможно, если бы не трагедия, которая случилась с Равшаной из-за выкидыша, она уже была бы мамой. Тогда, это стало ударом для супругов Равшаны и Семена. Плод умер внутриутробно на 5 месяце. Равшана была ошарашена настолько, что не могла поверить в случившееся, отказываясь вызывать искусственные роды. Но, врачи настояли, ведь была угроза ее жизни. К сожалению, после выкидыша семья распалась.
Сегодня актрисе уже 37 лет, но детей пока нет. Равшана Куркова сейчас В 2021 году актриса приняла участие в режиссерском проекте Данилы Козловского «Чернобыль. Бездна» рабочее название «Когда падали аисты». Это трагичная история ликвидаторов аварии на ЧАЭС.
Куркову начали приглашать в крупные проекты. В юмористической ленте Романа Каримова «Вдребезги» она воплотила на экране образ центральной героини по имени Бонни. В фильме «Про любовь», который увидел свет в 2015 году, артистка сыграла сотрудницу правоохранительных органов. В комедии также снималась Александра Бортич. Не менее звездным составом может похвастаться картина «Без границ», где Равшана исполнила роль Камиллы. Важные роли получили Иван Янковский и Саша Паль. Она учится в престижном учебном заведении. Среди ее одноклассников есть дети олигархов, которые ведут себя вызывающе. Сюжет сериала развивается вокруг их взаимоотношений с обычными ребятами. Один из них, Егор, наслаждается блестящей карьерой в кино. У него есть все, что он может пожелать — деньги, слава, женщины. Его брат Лев — полная противоположность Егора. Он живет в бедности, растит двух дочерей и едва может заработать себе на жизнь. Однажды судьба дает мужчинам шанс поменяться местами. Куркова исполнила роль звезды эстрады Роксаны Куркиной. Создатели фильма лишь немного изменили имя самой артистки. Центральных персонажей сыграли Александр Петров и Юлия Александрова. Главную героиню зовут Малюда. Найти пропавшего мужчину ей помогает полицейский в отставке. В этой ленте раскрылся драматический талант артистки, которой раньше доверяли только комедийные роли.
Равшана Куркова рассказала, как ей удается в 37 лет выглядеть на 20
Первый центральный образ Куркова воплотила на экране только в 2004-м, в короткометражной ленте «Медуза». Первой заметной работой начинающей актрисы стала роль Майи в картине «Три девушки». После этого Равшану заметили, и позвали в картины «Мертвые дочери», «Одна ночь любви», «На краю стою». Настоящее признание пришло к Курковой после сериала «Барвиха», где она сыграла Анжелу. В 2011-м вышло продолжение истории под названием «Золотые», в котором Равшана появилась в том же образе. Заметной была и её роль в сериале «Остров ненужных людей», где она стала любовницей ключевого героя. Затем в её фильмографии появилась картина «А у нас во дворе», где ей пришлось надеть на себя униформу дворника. У Равшаны нет определенного амплуа, и актриса этому только рада. Ей одинаково хорошо удаются комедии, мелодрамы, драмы и ужасы. Одной из ярких работ актрисы можно назвать ленту «Что творят мужчины», в которой актриса сыграла очень запоминающуюся роль. Стоит отметить и её героиню в ленте «Влюбленные женщины», которая вместе с четырьмя другими героинями приходят к выводу, что в отношениях самое главное любовь.
У Равшаны отличные вокальные данные, поэтому она иногда поёт, и участвует в съемках музыкальных клипов. Куркова обладает какой-то особенной восточной красотой, которая привлекла к ней внимание модельеров и дизайнеров. Девушку часто приглашают на показы одежды и всевозможные рекламные акции. Актриса ведет свою страничку в Инстаграм, где выкладывает новости о себе и последние фото. Не так давно появилась её фотография в купальнике, которая очень обескуражила поклонников. Ведь всем давно известно, что Равшана противник таких снимков. Актриса ответила, что это просто маленькое «хулиганство» с её стороны, а не желание блеснуть формами. Личная жизнь Достаточно долго Равшана была одна, потому что воспитанная строгой бабушкой, девушка сразу училась, потом строила карьеру.
Цвет глаз карий. Цвет волос чёрный брюнетка. По приезду в Москву, окончила лицей и музыкальную школу. Училась на филфаке МосПедГосУнивера, который окончила в 2002-м. Изучала японский. Интересный факт: Равшана не ведёт ни твиттер, ни фэйсбук, ни вконтакты, ни одноклассники, ни инстаграмы. Единственное, что есть — это официальный сайт ravshana.
Каждую неделю она делает пилинг. Чтобы кожа была упругой и подтянутой, актриса принимает особую ванну: с добавлением эфирных масел, хвойного концентрата и йодобромной солью. Продолжительность процедуры составляет пятнадцать минут. После принятия ванны артистка обязательно принимает контрастный душ.
Познакомились молодые люди на вечеринке. В период брака девушка на пятом месяце беременности потеряла ребёнка. По этой причине супруги вскоре разошлись. Подробнее о личной жизни Равшаны можно почитать здесь. Вторым мужем Равшаны был актёр Ткаченко Артём Валерьевич 1982 года рождения , брак с которым продлился с 2004 по 2008 год. Инициатором брака был Артём. Равшана не относится к тем женщинам, которые спустя шесть месяцев отношений намекают на ЗАГС. Развелись супруги из-за нежелания Артёма заводить детей и его ночном образе жизни. После расставания они остались в хороших отношениях. В 2012 году на кинофестивале «Кинотавр» Равшана познакомилась с продюсером и генеральным директором компании «Главкино» Ильей Бачуриным 1970 года рождения , отношения с которым у актрисы продлились четыре года. В 2016 году девушка некоторое время была в отношениях с молодым продюсером и режиссёром Иваном Корнеевым. Все отношения с мужчинами у актрисы заканчивались на дружеской ноте. Обычно расходились без обид, драк и оскорблений. Отпускали друг друга с теплотой и уважением. Летом 2017 года актриса снова вышла замуж. Третьим официальным избранником Равшаны стал актёр Румянцев Станислав 1989 года рождения. Актриса почти на десять лет старше своего избранника. Познакомились артисты в период работы над иммерсивной постановкой режиссёра Максима Диденко «Чёрный русский». До свадьбы артисты встречались полгода, а после решили оформить брак. О подробностях личной жизни с супругом актриса не распространяется, не афиширует и не обсуждает с журналистами. На сегодняшний день считает себя счастливой женщиной. Мечтает стать матерью. Считает, что чем больше оберегаешь свою личную жизнь, тем счастливее она складывается. Интересные факты Артистка очень изящная и стройная. Её рост составляет 180 см, вес — 52 кг. Несмотря на это, актриса никогда не делает ставку на внешность, так как она с годами меняется. Равшана считает себя самодостаточной личностью, деликатной, трудолюбивой с трезвым взглядом на вещи. Любит путешествовать и занимается йогой. Спорт, здоровое питание и сон для актрисы играют важнейшую роль в жизни. Старается не есть полуфабрикатов, жареного и сдобного.
Как 40-летней Равшане Курковой удается выглядеть на 25 и весить 50 кг
Сегодня Равшана Куркова считается одной из самых худых российских знаменитостей. При росте 179 см, ее вес не доходит и до 50 кг. На фото Равшана Куркова рост которой якобы 180см и Анна Чиповская с ростом 168см. Равшана Куркова обладает идеальной модельной внешностью.
«После 35 лет халява закончилась»: Равшана Куркова раскрыла секрет стройности
| 42-летняя Равшана Куркова сообщила о рождении второго ребенка | HELLO! Russia | Актриса Равшана Куркова в своём блоге поделилась видеороликом с архивными кадрами, на которых запечатлены двое её детей — сын Гаспар и дочь Самира. |
| «После 35 лет халява закончилась»: Равшана Куркова раскрыла секрет стройности | Некоторые источники указывают, что рост Равшаны Курковой – 180 сантиметров. |
| Равшана Куркова показала трогательный ролик с подросшими детьми, которых долгое время скрывала | Равшана Куркова мечтала стать балериной, но преподаватели говорили ей, что «с таким ростом ничего не получится». |
Равшана Бахрамовна Куркова
Ура, Равшаночка! Здоровья, любви и счастья! Искренняя радость! Равшана, как повезло этим замечательным деткам, ведь такая мама у них — сокровище. Здоровья и счастья вашей семье".
Самирка — ты радость наша безграничная, расти счастливой, здоровой и такой же любознательной», — говорила Равшана с теплотой о наследнице. Поклонников удивляет тот факт, что 43-летняя артистка находится в прекрасной форме. Многие даже в шутку называют ее «ведьмой», мол, роды на ней никак не сказались. Однако Куркова не согласна с такими мнениями. После 35 лет оставаться в форме — это большой труд и самодисциплина.
По мнению Равшаны, диета должна назначаться лечащим врачом и проходить под его контролем. При самостоятельном похудении есть риск нарушения пищеварения, нервной системы. После диеты потерянные килограммы могут быстро вернуться. Правила похудения от Курковой Основные рекомендации актрисы — избегать пищевых срывов, заниматься любимым делом. Когда вы чем-то увлечены, мыслей о вредной еде практически не возникает.
Далее выпейте таблетку с экстрактом эхинацеи — это нужно для более тщательного очищения организма, укрепления иммунитета, особенно зимой. Для вкуса в овсянку можно добавлять орехи, ягоды годжи, сухофрукты. Пейте на диете травяные отвары или жасминовый чай — это помогает справиться со стрессом, очистить организм от токсинов, улучшить работу головного мозга, снизить тягу к сладкому. Питайтесь дробно — 5—6 раз в день. Составляйте меню преимущественно из свежих овощей, фруктов, ягод, орехов, блюд и продуктов с низкой калорийностью.
Откажитесь от жирных сортов мяса, сладкого, копченостей, солений, выпечки. Соблюдайте питьевой режим — ежедневно выпивайте от 1,5—2 л чистой воды без газа. Ежедневно гуляйте 1—2 часа.
Равшана Куркова Равшана Куркова рост вес Сегодня Равшана Куркова считается одной из самых худых российских знаменитостей. При росте 179 см, ее вес не доходит и до 50 кг. Благодаря чему, в свой 31 год, Равшана играет восемнадцатилетних школьниц. По признанию актрисы, она никогда не сидела на диете и даже наоборот — очень любит вкусно и сытно покушать. Но это никак не сказывается на ее фигуре. Худой Куркова была с самого детства.