Суть поста у мусульман. Пост для мусульман ознаменовывается c радостью. Рамадан – месяц обязательного для мусульман строго поста – в 2023 году начнется в четверг, 23 марта, и закончится ровно через 30 дней – 21 апреля. Для мусульман это обязательный период поста, один из пяти столпов ислама. Пост у мусульман проходит иначе, чем у современных христиан и иудеев. Первый день мусульманского поста придется на 11 марта, а последний продлится до вечера 8 апреля.
Какие бывают посты в исламе?
| Мусульмане завершили Великий пост - священный месяц Рамадан | Вести-Магадан | Рамадан считается одним из священных месяцев в году у мусульман. |
| Рамадан в 2024 году: даты, традиции, как соблюдать мусульманский пост | Завершается мусульманский пост праздником разговения (подобие православной Пасхи в финале Великого поста) именуемым Ураза-байрам или Ораза-айт. |
| У мусульман наступает первый день месяца поста Рамадан | Мусульманину следует начинать пост, когда в его мечети прочитали первый в Рамадане ночной намаз-таравих, и избегать споров. |
«Месяц воспитания души»: у верующих мусульман завершился священный Рамадан
Пусть Всевышний поможет всем верующим провести этот Священный месяц в усердном поклонении следуя пророческим наставлениям», - пожелал главный имам Калининградской области Ахмеджан Кадимагомедов. Особенности священного месяца Рамадан Во время Рамадана мусульмане стараются совершать благочестивые дела, давать милостыню и помогать ближним. Вознаграждение за любой подобный поступок увеличивается по своей силе в десять раз. В дневное время мусульманам запрещено употребление пищи и питья. В ночное время после пятой молитвы верующие собираются для коллективного совершения намаза таравих. А во время четвёртой начинается коллективное разговения ифтар.
Важность Рамадана для мусульман Рамадан — это девятый месяц мусульманского календаря, который является лунным и месяцы начинаются с новолуния. Рамадан с каждым годом наступает раньше на 10 или 11 дней. Важность Рамадана заключатся в том, что именно в этот месяц пророку Мухаммеду было послано первое откровение.
Принято ходить в гости, угощать соседей, навещать родственников и знакомых. Детей угощают сладостями и позволяют им всевозможные развлечения, дарят новую одежду и подарки.
В последние годы в некоторых мусульманских странах и российских республиках Ураза-байрам — это выходные дни, и многие мусульмане предпочитают путешествовать. Также можно пожелать: «Счастливого Рамадана! Можно угощать детей конфетами и другими сладостями, делать небольшие подарки, принести угощение соседям-мусульманам.
RU Санкт-Петербург , Общество Рамадан в 2024 году: даты, традиции, как соблюдать мусульманский пост В 2024 году Рамадан, один из главных и священных месяцев у мусульман, начнется 11 марта и продлится 30 дней — до 9 апреля. В течение месяца мусульмане будут поститься: им нельзя есть и пить в светлое время суток. В ночь на 10 апреля верующие отметят праздник разговения — Ураза-байрам. Пост в исламе — один из самых строгих во всех мировых религиях. Это время осмысления и духовного очищения, кроме того, так верующие проверяют силу своего духа.
Условия поста: совершеннолетие, наличие здравого рассудка и полное здоровье. Что можно делать в Рамадан. Кроме запрета на пищу и воду днем, также запрещается курить и нюхать табак и кальян. Нельзя провоцировать рвоту и проглатывать любую мокроту, которая попала в рот — это считается питьем.
Этот особо почитаемый мусульманами всего мира праздник, знаменующий окончание священного месяца Рамадан, несет высокий духовный смысл, олицетворяет стремление людей к нравственному самосовершенствованию, милосердию и состраданию. С удовлетворением отмечу, что последователи ислама в нашей стране с глубоким уважением относятся к многовековым отеческим историческим, религиозным, культурным традициям, приобщают к ним молодежь.
Сегодня в ходе специальной военной операции бойцы-мусульмане вместе со своими боевыми товарищами защищают Россию, проявляют в сражениях отвагу и взаимовыручку. И конечно, ценен вклад мусульманских организаций в поддержание межнационального и межрелигиозного диалога, в патриотическое воспитание подрастающего поколения.
Постишься? Ведь не Рамадан!
Если мусульманин во время поста совершает поступки, неугодные Всевышнему Аллаху, то пост такого человека может быть не действительным или даже может не засчитан. Шавваль – это 10-й месяц мусульманского календаря, на него приходится Ураза-байрам и пост, который длится 6 дней. Для мусульман это обязательный период поста, один из пяти столпов ислама. По тому же принципу следует завершать пост – с заходом солнца 20 апреля, когда мусульмане собираются в мечетях на коллективную молитву.
«Месяц воспитания души»: у верующих мусульман завершился священный Рамадан
На ифтар вечерний прием ешьте нежирные сорта мяса, курицу, рыбу, овощи. Для приготовления пищи используйте только свежие продукты, в качестве которых вы не сомневаетесь. Ешьте медленно и не переедайте. Пейте больше воды как перед, так и после приёма пищи. Избегайте продуктов, вызывающих жажду, например сосиски, всевозможные рыбные и мясные изделия, оливки, маринованные огурцы, соусы, кетчуп, горчицу, майонез, крекеры. Уменьшите потребление кофеина: мочегонные свойства чая, кофе или энергетиков могут привести к обезвоживанию. Замените потребление кондитерских сладостей ягодами, фруктами, сухофруктами и орехами. После вечернего приема пищи возможна лёгкая прогулка на свежем воздухе. А в течение дня по возможности избегайте чрезмерных физических нагрузок.
В отдельные дни рекомендуется воздерживаться от употребления пищи, прошедшей термическую обработку, растительного масла, вина. Ешьте достаточно белковой пищи.
Те же, кто постятся, должны не только воздерживаться от воды и еды на протяжении дня, но также избегать плохих поступков, курения и половых отношений. Во время Рамадана им рекомендовано совершать как можно больше праведных дел, усердствовать в молитве, благотворительности и чтении Корана.
Пост необходим человеческому организму для того, чтобы извлекать энергию при сжигании углеводов, в частности, сахара. Излишек невостребованных организмом углеводов приводит к жировым отложениям в мышцах, и к образованию в печени гликогена. Инсулин, гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, уменьшает содержание сахара в крови, откладывая его в другое хранилище энергии - гликоген. Чтобы оказаться эффективным, инсулин должен быть вовлечен в четкий процесс обмена веществ.
Например, полные люди страдают от нарушения обмена веществ, а инсулин в их организме не может выполнять свои функции. Это и может привести к сахарному диабету. Во время поста колоссально увеличивается процесс потребления организмом углеводов, что приводит к сокращению сахара и инсулина в крови. Чтобы потратить глюкозу на необходимую организму энергию, печень расходует гликоген.
Во время поста для энергетических потребностей организма сжигается жир в жировых складках. На основе вышеописанных аспектов человеческой физиологии для регулирования веса успешно используется полуголодание или кетогенная диета. Такое лечение дает организму определенное количество протеина с избытком воды, мультивитамины и некоторые другие вещества. Диеты способствуют избавлению от лишнего веса, сокращают содержание сахара в крови, но из-за побочных эффектов должны проводиться только под наблюдением врача.
Полный пост сокращает или убирает чувство голода и приводит к быстрой потере веса. В 1975 году Аллан Котт в книге "Пост как образ жизни" заметил, что "пост способствует физиологическому отдыху пищеварительной и центральной нервной системы, а также нормализует метаболизм". Однако стоит отметить, что у полного поста существует множество побочных эффектов. Так, например, низкокалорийная диета без наблюдения врача может привести к гипокалемии и сердечной аритмии.
Исследования исламского поста Доктор Солиман из Медицинского университета Аммана Иордания провел эксперимент, в котором участвовали добровольцы, наблюдаемые во время поста Рамадан в июне-июле 1984 года. В эксперименте приняли участие 42 мужчины в возрасте от 15 до 64 лет и 26 женщин от 16 до 28 лет. Их взвесили и взяли у них анализ крови на користол, тестостерон, натрий, кальций, мочевину, глюкозу, уровень холестерина, липопротеид высокой плотности ЛВП , липопротеид низкой плотности ЛНП , триглицериды ТГ и осмоляльность сыворотки. Все эти данные были зафиксированы в начале и в конце Рамадана.
В результате была замечена существенная потеря веса у мужчин на 6,8-7,1 кг и женщин 4,2-4,8 кг. Все остальные показатели существенно не изменились. Доктор Ф. Азизи и его помощники из университета медицинских наук в Тегеране Иран провели исследование, измерив уровень глюкозы, билирубина, кальция, фосфора, белка, альбумина, лютеинизирующего гормона, тестостерона, пролактина, и некоторых других веществ в сыворотке девяти здоровых мужчин.
В Коране сказано , что «поститься следует считанное количество дней». Верующие мусульмане в течение месяца отказываются от любой еды и воды в светлое время суток — от сухура до ифтара. Сухур — это первый прием пищи. Мусульмане стараются завтракать в темное время суток, до того, как в небе появятся первые признаки рассвета. Считается, что Аллах наградит верующего, который будет совершать сухур как можно раньше. Времени окончания сухура соответствует указанное в таблице время утреннего намаза фаджр. Ифтар — это разговение в Рамадан, последний — второй за сутки — прием пищи. Ужин начинается, когда солнце уже село.
Ограничения могут не соблюдать беременные и кормящие женщины, больные и дети до 7 лет, а также путешественники, сообщает Росбалт. Пост продлится до 12 мая, а 13 мая наступит праздник Ураза-байрам день разговения после поста.
Что такое Рамадан и почему для мусульман это священный месяц
(Сура 2 Аль-Бакъара, Аят 183) Аллаh отличил общину последователей Пророка Мухьаммада, мир Ему, от общин предшествующих Посланников тем, что повелел соблюдать обязательный Пост именно в благословенном месяце Рамадан. Желательный пост – это тот, соблюдение которого желательно, но не вменяется мусульманам в качестве обязательного. – Рамиль Гаязетдинович, считается, что наиболее тяжело дается человеку вторая неделя мусульманского поста.
Рамадан в 2024 году: начало и конец поста
Пост (ар. صَوْم [саўм]) — воздержание от приёма пищи, питья и т. д. Слово саўм также переводится как «тишина, молчание» [19:26]. Пост в месяц Ра. Мусульмане прерывают пост финиками и водой перед молитвой магриб, после чего они могут съесть более здоровую пищу. месяц обязательного мусульманского поста в этом году начался 22 марта с заходом солнца и продлится до вечера 21 апреля. 18 марта у православных начался Великий пост, который продлится до 4 мая.