Можно без сомнений сказать, что возрождение комплекса ГТО в наше время – важный шаг навстречу физическому воспитанию молодого поколения. Региональный оператор-региональный центр тестирования Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) Волгоградской области. В 2024 году страна отмечает 10-летие со дня возрождения Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Готов к труду и обороне!
Лозунг«ГТО» Спорт – это жизнь! За I квартал 2024 года 629 049 россиян прошли регистрацию на интернет-портале комплекса ГТО, из них 387 108 человек приняли участие в выполнении нормативов, а 236 805 граждан. Со слоганом «А девиз у нас таков: сдать ГТО – всегда готов!
Обязательно или нет сдавать нормы ГТО 2023?
Лозунг«ГТО» Спорт – это жизнь! Граждане России, которые на регулярной основе проходят диспансеризацию и успешно сдают нормы ГТО, с 2025 года будут иметь право на налоговый вычет, сообщил Владимир Путин в. В последнее время многие граждане РФ пытаются выяснить, обязательны или нет нормы ГТО.
Воронежские атлеты приняли участие в Фестивале Игр ГТО 2024
Конкурсный плакат.
Новая инициатива получила признание и 11 марта 1931 года после общественного обсуждения он был утверждён и стал нормативной основой системы физического воспитания для всей страны комплекс ГТО. Первый комплекс ГТО предполагал выполнение 21 испытания: 15 из носили практический характер, кроме этого проводились теоретические испытания по военным знаниям и знаниям истории физкультурных достижений, основ физкультурного самоконтроля, оказанию первой медицинской помощи. Уже в 1931 году значки ГТО получили 24 тысячи советских граждан. Проект первого значка был придуман 15-летним школьником Владимиром Токтаровым, а окончательный эскиз разработан художником Михаилом Сергеевичем Ягужинским. Идеи и принципы ГТО получили свое дальнейшее развитие в Единой Всесоюзной спортивной классификации, созданной в 1935-1937 гг. С выполнения нормативов комплекса ГТО начали свой путь знаменитые советские спортсмены, победители крупнейших международных соревнований.
Диспансеризация как допуск к ГТО Сдача нормативов ГТО и прохождение диспансеризации неразрывно связаны между собой тем, что без проверки здоровья нельзя получить допуск к спортивным соревнованиям. Для предоставления справки о допуске к сдаче нормативов ГТО, человек должен пройти осмотры у нескольких специалистов, сдать анализы, проверить сердце и легкие. Победители международных соревнований получат выплаты от государства, а значок ГТО поможет при поступлении в вузы Согласно информации в открытом доступе, получить такую справку можно в поликлинике либо в медцентрах на платной основе. Однако на практике россияне часто сталкиваются с бюрократическими трудностями при получении документа в рамках ОМС и вынуждены обращаться к платным врачам. Так, источник «Известий» рассказал, что в поликлинике ему сказали о невозможности выдать такую справку. Руководитель лаборатории поликлинической терапии НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России, главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова пояснила «Известиям», что диспансеризация играет важную роль в сфере раннего выявления заболеваний. А значит, в более короткие сроки назначить эффективное лечение.
В России работают 2,6 тысячи центров тестирования ГТО. В эти дни при поддержке Минспорта России в регионах стартовали мероприятия, посвященные памятным датам. Вице-премьер правительства РФ Дмитрий Чернышенко рассказал «ФедералПресс» о том, что удалось сделать в рамках популяризации массового спорта в стране и о том, что еще предстоит сделать в этой сфере: Эксперт подробнее «Много лет комплекс ГТО является основой физического воспитания граждан нашей страны. За последние 7 лет к нему присоединилось 14,5 млн человек. Треть из них успешно справились с испытаниями и получили знаки отличия.
Значок ГТО в 2024 году
В материале РЕН ТВ расскажем, как и где можно сдать нормы ГТО, какие дисциплины обязательны в этом году и что нужно для регистрации. Лозунг «Готов к труду и обороне» (ГТО) уверенно вошел в нашу жизнь. Сегодня в нашей школе прошло важное событие – наши ребята приняли участие в сдаче нормативов комплекса ГТО (Готов к Труду и Обороне). Брендбук 10-летия ГТО включает в себя новый логотип и дизайн элементов, которые будут использоваться во всех материалах и продуктах ГТО.
Зачем нужен комплекс ГТО и как он изменится в 2023 году?
это эффективный инструмент для пропаганды здорового образа жизни и физической активности. Лозунг«ГТО» Спорт – это жизнь! В последнее время многие граждане РФ пытаются выяснить, обязательны или нет нормы ГТО. Мы планируем и дальше развивать комплекс ГТО, включать в него соревновательные элементы и программы поощрения. В Центре тестирования МБУ ДО «СШ «Факел» в честь этой знаменательной даты прошла акция «Единый день ГТО» среди пловцов спортивной школы. 19 февраля в клубах по месту жительства Центра досуга детей и молодежи среди воспитанников был проведен конкурс лозунгов «Сдавать ГТО это модно».
Значок ГТО в 2024 году
В I квартале 2024 года Брянская область поднялась во Всероссийском рейтинге регионов по итогам реализации комплекса ГТО! Вчера, 22 марта в Калуге под девизом "ГТО -твой путь к успеху!"стартовала серия мероприятий по выполнению нормативов ГТО сотрудниками филиала ПАО «Россети Центр и Приволжье». 6 лет, старшему - 101 год.
Чернышенко о системе ГТО: «Она снова стала модной и массовой»
Задача была объединиться за несколько недель, стать единой командой, чувствовать друг друга и работать на площадке как единый организм. У нас это получилось! Сайты поселений.
В России работают 2,6 тысячи центров тестирования ГТО.
В эти дни при поддержке Минспорта России в регионах стартовали мероприятия, посвященные памятным датам. Вице-премьер правительства РФ Дмитрий Чернышенко рассказал «ФедералПресс» о том, что удалось сделать в рамках популяризации массового спорта в стране и о том, что еще предстоит сделать в этой сфере: Эксперт подробнее «Много лет комплекс ГТО является основой физического воспитания граждан нашей страны. За последние 7 лет к нему присоединилось 14,5 млн человек. Треть из них успешно справились с испытаниями и получили знаки отличия.
Участники старались изо всех сил, поддерживая друг друга. Но как на любых стартах, кто-то оказался сильнее и опытнее. Воронежцам, участвовавшим на данном фестивале впервые, не удалось занять лидирующие позиции среди других регионов.
Например, для женщины 33 лет, которая хочет получить бронзовый знак отличия, предусмотрены следующие обязательные упражнения: бег на 2 километра за 12 минут 45 секунд, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине 12 раз или 6 отжиманий, при наклоне вперед с выпрямленными коленями нужно достать ладонями до пола.
Норматив «наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами» обязателен для мужчин и женщин до 60 лет, а представителям старшего поколения его можно выбрать в качестве дополнительного. Прямо сейчас встаньте из-за стола и проверьте, получится ли его выполнить: нужно коснуться пола хотя бы кончиками пальцев и удержать это положение 2 секунды. В йоге это называется уттанасана, или «поза интенсивного растяжения». Отличный вариант расслабления для ног и спины, главное — голова должна быть опущена вниз!
Как показывает практика, это упражнение оказывается очень сложным для ведущих сидячий образ жизни офисных работников, даже если они пару-тройку раз в неделю посещают тренажерный зал. Ведь многие спортсмены-любители не уделяют должного внимания растяжке, делая упор на выносливость и силу. Для сохранения и укрепления здоровья нужно заниматься физкультурой не менее 10 часов в неделю в рабочие дни и не менее 2-3 часов — в отпуске и на каникулах. Как получить знак ГТО Если у вас есть желание присоединиться к числу обладателей знака отличия, достаточно обратиться в один из 2 654 центров тестирования, открытых по всей стране, или зарегистрироваться на официальном сайте комплекса ГТО.
Перед выполнением нормативов нужно проверить здоровье. Заключение выдается по итогам медицинского обследования и определения группы здоровья. На нем ставится штамп медицинской организации, подпись ответственного и реестровый номер. С оригиналом документа нужно обратиться в один из центров тестирования программы ГТО и выбрать удобный день для прохождения испытаний.
Затем нужно успешно выполнить нормативы и дождаться присвоения почетного знака. Советы по подготовке к выполнению нормативов ГТО Алексей Сорокин, руководитель управления методического сопровождения реализации комплекса ГТО АНО «Дирекция спортивных и социальных проектов» Федеральный оператор Комплекса ГТО : Для каждой возрастной группы установлены свои нормативы испытаний, которые направлены на оценку физических качеств человека: быстроты, выносливости, силы, гибкости, ловкости, а также скоростно-силовых возможностей, координационных способностей и прикладных навыков. Таким образом, подготовка к выполнению испытаний так и строится: от более простых видов испытаний к сложным. Каждому важно оценить свои возможности, и лучше начинать подготовку с уровня, доступного участнику.
Первым этапом следует составить план систематических занятий, включающих тренировки на развитие гибкости, силы и выносливости. Например, для подготовки к подтягиванию на высокой перекладине вы можете по началу использовать ленточные эспандеры.