Об особенностях Прощеного воскресенья читайте в материале Федерального агентства новостей.
Прощенное воскресенье. Не хочу никого прощать.
Прощеное воскресенье 2023 года: как нужно просить прощения и что отвечать | Бог простит и я прощаю. |
Прощёное воскресенье | Прощеное воскресенье это день, когда человек имеет возможность очистить свою душу и совесть от вины. |
Что за день Прощёное воскресенье и как правильно извиняться 17 марта, перед началом Великого поста
В 2024 году Прощеное воскресенье отмечается 17 марта. В Прощеное воскресенье надо чистосердечно и искренне просить прощения. В Прощеное воскресенье надо чистосердечно и искренне просить прощения. В том, чтобы в Прощёное воскресенье просить прощения у людей, перед которыми вы не виноваты, нет ничего дурного. Можно и без шаблонов:) "Думаю, греха не будет вместо «Бог простит» отвечать «мне не за что тебя прощать» в тех случаях, когда действительно не за что. Поговорим о том, к правильно принимать извинения в Прощенное воскресенье и как отвечать правильно.
Что можно и нельзя делать в Прощеное воскресенье 17 марта, когда говорят «Бог простит, и я прощаю»
Со временем появился чин прощения. Во время него настоятель храма или монастыря после вечерни кланяется прихожанам и просит у них прощения, те также отвечают ему поклоном. Чин прощения со временем ушел в народ. Даже если человек не посещает церковь, принято в Сыропустную неделю просить прощения у родственников и близких людей. Значение Прощеного воскресенья Людям свойственно ошибаться, а Прощеное воскресенье — шанс каждого получить прощение за все проступки и прегрешения, совершенные вольно или невольно за прошедший год.
Прощеное воскресенье напоминает, что обида, злость и, как следствие, отсутствие душевного мира может сильно осложнить наше существование в вечности, в которую каждый из нас может перейти внезапно и в которой уже ничего нельзя исправить. Что для освобождения души от этого греховного груза нужно научиться прощать тех, кто тебя обидел, задел, оскорбил. Последнее лишь призвано помочь нам осознать очень важную вещь: прощать своих обидчиков нужно каждый день. Прощать, независимо от количества и тяжести нанесенных обид, прощать, не считая.
Сколько раз прощать брату моему, согрешающему против меня? До семи ли раз? Иисус говорит ему: не говорю тебе: до семи, но до седмижды семидесяти раз" Мф 18:21—22. Как просить прощения и простить Признать свою вину и отпустить ее другому желательно при личной встрече или хотя бы по телефону.
Если вы не уверены, что ваше прощение готовы принять, напишите сообщение по почте или в соцсетях. Однако бывают ситуации, когда с человеком совершенно невозможно связаться. В таком случае зажгите свечу и попросите прощения возле иконы. Главное — искренне осознать свою неправоту.
Если с признанием своей вины все понятно, то с необходимостью простить другого возникают большие сложности. Сам по себе обидевший вас человек может быть каким угодно — добрым, злым, глупым, слабым… Его поступки нужно осудить, а вот его самого пожалеть за то, что он, возможно, так и не научился любить и делать добро. Простить не значит забыть или оправдать. Боль, причиненная обидчиком, конечно, не уйдет автоматически.
Но вот негативные эмоции по отношению к нему — жажда мести, пожелание смерти, проклятия, начнут постепенно пропадать и сходить на нет, при условии, что вы, безусловно, будете работать над собой. Простить кого-то не подразумевает сразу же начать хорошо относиться к этому человеку.
С прекрасным праздником тебя я поздравляю, За все, что было я тебя прощаю. И у тебя хочу прощенья попросить, Прошу за все, за все меня простить. Если тебя обидела когда, Прости, что так бывает иногда! Вас с Прощеным Воскресением.
В Прощеное воскресенье на Божественной литургии в храмах звучат слова из Нагорной проповеди Христа: "Ибо если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный, а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших". Вот причина, по которой мы должны примиряться, не копить в себе обиды, не питать вражды! Никто из нас не безгрешен, мы все виноваты - перед ближними, перед дальними, перед Богом! Но если мы молим Господа: "... Причем Господь говорит нам: "Мера того, насколько вы будете прощены, зависит от вас самих! То есть Бог однозначно предупреждает: "Как ты прощаешь своего обидчика, своего недруга, своего должника, своего врага, так и сам будешь прощен! Не держишь на него зла? Как это "не могу"? А как же ты тогда к Причастию пойдешь? На что рассчитываешь? Отпусти обиду от себя! И самим великодушно простить тех, кто причинил нам зло. Мы всю Масленицу общались, ходили в гости и сами принимали гостей, Церковь дала нам возможность приблизить к себе другого человека, почувствовать его.
Тянется давно и безрезультатно. Он то с мамой, то со мной. Ближе к зарплате - с мамой, в остальное время - со мной. Поэтому это вполне осознанное решение, месяцами выстраданное. Когда обидно - думаешь об этом, развиваешь эту тему, стараешься искать компромиссы. И все начинается заново. Перетягивание сыначки от жены к маме и наоборот.
Откройте свой Мир!
Прощенное воскресенье: отвечаем правильно. Прощеное воскресенье: отвечаем правильно. Извиняться нужно так, чтобы человек понял, что это не банальная вежливость, а искреннее осознание своей неправоты. К родным в прощеное воскресение лучше подойти с извинением за конкретный проступок, четко обозначая, за что вы просите прощения. День до Прощеного воскресенья является своего рода днем очищения и моральной настройки, что позволяет освободиться от всего, что тянет нас вниз. Прощеное воскресенье является самым последним днем празднования Масленицы. Прощеное воскресенье – последнее воскресенье накануне Великого поста – имеет три названия: Неделя сыропустная (сырная), Адамово изгнание и Прощеное воскресение.
Что можно и нельзя делать в Прощеное воскресенье 17 марта, когда говорят «Бог простит, и я прощаю»
Это — воскресенье, последний день Масленицы, который предшествует Великому посту. Считается, что прощение и примирение являются главными темами этого дня. Прощеное воскресенье 2024 В 2024 году Прощеное воскресенье отмечается 17 марта. Ежегодно дата отсчитывается от дня празднования Пасхи. Также от нее рассчитывают начало Великого поста, который продолжается семь недель. В этом году Пасху отмечают 5 мая, Великий пост начинается 18 марта. В день Прощеного воскресенья люди приходят в церковь, где происходит торжественное богослужение. Священники читают проповедь о важности прощения и покаяния, а также о том, как важно отпустить все обиды и злобу.
И ты меня прости». Трижды произнесите эти слова. Так действительно раньше было, но до наших дней эта традиция пришла частично. Мы можем попросить друг у друга прощение по смс, но это не то! Следующая традиция пользуется большой популярностью и сейчас.
Ее можно считать новой, так как раньше телефонов не было. Вы можете попросить прощение у человека, который живет в другом городе. Ему можно позвонить или отправить смс. Если вы желаете раскаяться в чем-то и вам долго объяснять ситуацию — напишите письмо. Объяснитесь с человеком, возможно, он вас поймет и простит.
Также очень важной традицией считается сходить в святыню, чтобы помолиться о близких, которые в свое время ушли в мир иной. В храмах проводят особенное прощение. Настоятель говорит важную речь. После чего кланяется прихожанам и все по цепочке кланяются и просят друг у друга прощения. Причем участвуют в этой церемонии не только простые люди, но и служащие Богу.
Это заключительный день, когда можно печь блины. Но спиртные напитки употреблять категорически запрещено. В конце дня хозяйки должны вымыть всю грязную посуду в доме. Хоть мы и купаемся каждый день, раньше был очень интересный обычай. Верующие люди обязательно посещали баню в воскресный день, тем самым они старались очистить свое тело и мысли.
А перед сном надевали чистую одежду. В этот день нужно постараться раньше уснуть. Есть еще один очень интересный обычай, не дошедший до наших дней. Раньше ребятишкам под подушку клали конфеты и яблоки. Этим поступком родители хотели предостеречь детей от голода в течение всего года.
Безусловно, она должна присутствовать и на всех предыдущих этапах. И на первой стадии мы молимся Богу, прося уберечь нас от зла. И во время конфликта хорошо бы не запальчиво отвечать собеседнику, а помолившись в сердце. Тем не менее, на предыдущих стадиях молитва — это средство, на данном же этапе она становится целью. Именно молитва за человека — самое большое добро, самое главное проявление любви, которое мы можем сделать. Ведь на самом деле всерьез, искренне простить не получается.
Надо признать в себе это и перестать мучить и насиловать свою душу, требуя от нее непосильного. А молитва за человека, в которой мы хотя бы через собственное «не хочу и не могу» желаем ему мира, нам по плечу. Только не надо выискивать всюду своих старых недругов, чтобы «испытать» себя — мол, простил я или нет. Во-первых, это может воспламенить старую обиду. А во вторых, это может привести еще к худшему греху: к гордости. Мол, вот я какой, всех прощаю.
Чтобы уберечь нас от этого, Господь может и не дать нам сладкого чувства прощения. Но следует сделать то, на что мы способны: не желать зла, искренне пожелать нашему недругу Божьего прощения. Достаточно даже мысленно сказать — «Бог простит». Этап седьмой: уклонись от зла, сотвори благо Может быть, это прозвучит неожиданно, но враг в наших добрых делах нуждается даже больше, чем друг. Конечно, друзьям надо помогать, надо их поддерживать… но друзья и так нас любят. И если взаймы даете тем, от которых надеетесь получить обратно, какая вам за то благодарность?
А делание добра врагу имеет огромный смысл как для нашей собственной души, так и для отношений с нашим обидчиком. Ведь такое наше поведение, возможно, послужит ему толчком для того, чтобы с нами помириться и нас простить. В конце концов, вражда — обоюдоострое оружие, и на другой ее стороне — такой же человек, такая же обида, которую так же надо исцелять.
Если хотите знать, что едят в Прощенное воскресенье, то на завтрак принято жарить блины, а вот в обед можно есть разные молочные продукты, например, творог, сыр, сметану, и опять же блины. Кроме этого, можно приготовить блюда из рыбы, овощей и яиц. В древности последним блюдом, которое люди делали и ели в Прощенное воскресенье, была яичница. Сегодня эта традиция редко не соблюдается. Что нельзя пить в Прощенное воскресенье? Есть запреты, касающиеся не только особенностей питания в этот день, но и употребления напитков. Разбираясь, что нельзя делать в праздник Прощенное воскресенье, важно заметить, что в этот день следует полностью исключить алкоголь и это правило соблюдается весь пост, за исключением послабления на выходных, когда можно выпить немного вина. Если интересует, что пить в Прощенное воскресенье, так, в этот день принято употреблять чай, узвар или компот. Что нельзя говорить в Прощенное воскресенье? В этот праздник нужно постараться отгородиться от всего плохого и негативного. Это касается не только слов, но и мыслей. Грехом считается вступление в конфликты и высказывание оскорблений в сторону людей. Стоит разобраться, что говорят в Прощенное воскресенье друг другу, так вот, в этот день нужно просить прощения, причем не стоит все подробно высказывать и можно просто сказать «Прости меня».
Прощёное воскресенье: как прощать, и просить прощения?
Это является примером для младших по возрасту и по званию. Однако перед самыми старыми следует извиняться именно более молодым, ведь их жизненный путь может оборваться в любое мгновение. Сложнее всего просить прощения у тех, с кем мы поссорились всерьез. Однако и прощение в этом случае будет наиболее действенным — вы сразу почувствуете, как сняли с сердца груз. Но чтобы первым пойти на примирение, нужно сделать, пожалуй, самое сложное — смирить гордыню. Церковь призывает отказаться от идеи просить прощения с помощью картинок и стихов, взятых из всемирной паутины. Интернет — это не место для такого важного душевного жеста.
Просить прощения нужно либо лично, либо позвонив по телефону. Когда просят прощения в Прощеное воскресенье, что правильно отвечать Самый правильный ответ на просьбу о прощении: «Бог простит, и я прощаю». Но есть определенные правила, на которые следует обратить внимание: Просьба о прощении — это не хитро продуманный план по спасению души, а необходимость примириться с ближним, как заповедал Господь. Самое важное правило — уметь отличить ваши чувства от желания, чтобы человека простил Господь. Бывает так, что мы не можем пока отпустить обиду, но человек просит прощения искренне, и мы понимаем, что перед Богом он вину искупил.
В Евангелии от Матфея есть слова: «Если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный; а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших» Мф.
Они звучат во всех православных церквях накануне Великого поста. В Великий пост — с чистой совестью Считается, что традицию заложили верующие, которые уходили молиться в Великий пост в пустыню и не были уверены, вернутся или нет до праздника Пасхи. Важно было попросить у близких прощения и отправиться в путь с чистой совестью. В Прощеное воскресенье верующие идут в храм. От Пасхи отсчитывают 7 недель в обратную сторону и назначают день Великого поста. В этом году христиане отметят Пасху 5 мая, Великий пост начнется 18 марта.
Не извинить, а простить В церкви говорят, что не важно, помнит человек обиды, которые нанес окружающим, или нет.
Другие обычаи на Прощеное воскресенье Издревле на Руси было принято шумно и весело проводить масленичную неделю, а в Прощеное воскресенье просить прощения, очищать совесть и тело. Вот что было заведено в этот день: 1. Посещать бань. Это символический обряд очищения.
Смывали с себя все тягости и грязь телесную. Просить прощения. Снимать с себя все душевные переживания и волнения, все то, что терзает и мучает. Верующие люди в этот день ходят в храм, исповедуются, совершают обряды примирения и очищения. Не принято шумно проводить этот день с весельем и застольем.
Важно подготовиться к Великому посту телесно и душевно. История Прощеного воскресенья Сегодня мы шумно отмечаем именно последний день Масленицы — воскресенье, хотя изначально он служил тому, чтобы покаяться, подготовиться к посту. Языческие традиции лежат в основе праздника Масленицы, а обряд покаяния и прощения — христианский. Он не имеет отношения к Масленице, просто совпадает по календарю. Перед началом поста, который монахи проводили в странствии и уединении, они просили друг у друга прощения за все обиды вольные и невольные.
Это было важно потому, что все дни посла они проводили в строгом ограничении, не заботясь о телесном, уединяясь. Многие не возвращались, погибали.
Считалось, что это убережет их от голода на протяжении всего года. Что нельзя есть в Прощенное воскресенье? Этот день завершает подготовку верующих к Великому посту, на протяжении которого человек должен отказаться от употребления пищи животного происхождения. В последний день блинной недели следует отказаться от мяса и мясных продуктов но это следует сделать еще с первого дня Масленицы. Еще одно правило — остатки непостной пищи после ужина отдают животным или предают огню. Если хотите знать, что едят в Прощенное воскресенье, то на завтрак принято жарить блины, а вот в обед можно есть разные молочные продукты, например, творог, сыр, сметану, и опять же блины. Кроме этого, можно приготовить блюда из рыбы, овощей и яиц.
В древности последним блюдом, которое люди делали и ели в Прощенное воскресенье, была яичница. Сегодня эта традиция редко не соблюдается. Что нельзя пить в Прощенное воскресенье? Есть запреты, касающиеся не только особенностей питания в этот день, но и употребления напитков. Разбираясь, что нельзя делать в праздник Прощенное воскресенье, важно заметить, что в этот день следует полностью исключить алкоголь и это правило соблюдается весь пост, за исключением послабления на выходных, когда можно выпить немного вина. Если интересует, что пить в Прощенное воскресенье, так, в этот день принято употреблять чай, узвар или компот.
Как просить прощения на Прощеное воскресенье и как отвечать на «Прости»
Что и кому нужно говорить в Прощеное Воскресенье, как правильно отвечать. Многие не принимают Прощеное Воскресенье, считая, что из того, чтобы всех прощать ничего хорошего не выйдет. Почему даже нехристиане часто просят прощения в Прощеное воскресенье? Прощеное воскресенье это день, когда человек имеет возможность очистить свою душу и совесть от вины. Прощеное воскресенье последний день Масленицы, воскресенье перед началом Великого поста в 2024 году отметят 17 марта.
Прощенное воскресенье: как просить прощения и отвечать на «прости»
Многие не принимают Прощеное Воскресенье, считая, что из того, чтобы всех прощать ничего хорошего не выйдет. В воскресенье, 10 марта 2019 года, заканчивается масленичная неделя – её завершает, согласно церковной традиции, Прощёное воскресенье. Прощеное воскресенье в 2024 году приходится на 17 марта и предваряет Великий пост. Обычно диалог в Прощеное воскресенье выглядит так:– Прости меня!–. По приметам в Прощеное воскресение можно и нужно просить прощения. РИА Новости, 17.03.2024.
7 вещей, которые обязательно нужно сделать до Прощеного воскресенья
Если есть, за что попросить прощения, то лучше указать эти причины. Не стоит просить прощения просто так, для галочки. Обязательно должна быть вина в сердце, пусть даже самая малая и незначительная. Согласно традициям, в ответ принято говорить «Бог простит, и я прощаю». Многим непонятен смысл такой фразы, но тут все предельно просто.
Нашего прощения недостаточно. Чтобы человек был полностью прощен, ему требуется еще и прощение Господа, поэтому и нужно говорить именно так.
Начало поста предваряет Прощёное воскресенье.
Что это за день такой? В материале Лайфа собраны ответы на самые популярные вопросы о финальном дне Сырной седмицы. Что означает праздник Прощёное воскресенье?
Прощёное воскресенье становится первым шагом на пути к очищению через пост. В этот день принято отпускать все обиды, поделился священник Николай Савченко. Смысл Прощёного воскресенья в том, чтобы перестать дуться самим и суметь искренне попросить прощения у тех, кого вы могли ненароком обидеть.
Когда Прощёное воскресенье в 2024 году? Прощёное воскресенье — крайний день перед Великим постом, последний день Масленицы. В 2024 году Прощёное воскресенье выпало на 17 марта, соответственно, строжайший пост православные верующие начнут держать 18 марта.
Что надо делать в Прощёное воскресенье? В Прощёное воскресенье следует не только попросить прощения и простить тех, кто обидел вас, но и совершить какое-нибудь доброе дело.
В этом нет чего-то дурного, потому что для любого человека просить прощения — это доброе дело. Открытки в мессенджерах с надписями "Прости меня за все" и прочими - это проявление массовой культуры, в котором нет истинной ценности. Просить прощения нужно глаза в глаза и главное - искренне. Если очень сложно поговорить лично, можно написать сообщение, но только самому, не используя готовые шаблоны.
Правда, это все равно некоторая подмена. Только глядя друг другу в глаза, можно по-настоящему попросить прощения и простить.
Ложь — это грех, поэтому, если вы не можете по каким-либо причинам простить обидевшего вас человека, лучше честно и деликатно сказать ему об этом. Не грубите и не оскорбляйте людей, которые пришли перед вами извиниться, даже если это злейший враг. Ситуации бывают разными, и иногда обида не дает простить, но выслушать человека нужно в любом случае. Прощения просят в этот день все, независимо от возраста. Если перед вами извиняется маленький ребенок, внимательно выслушайте его и отвечайте как взрослому человеку, чтобы они осознавали важность момента. Если вас не простили, не ждите следующего Прощеного Воскресенья, подойдите к человеку спустя какое-то время и попробуйте извиниться еще раз. Как и у кого просить прощения в храме Церковные сутки начинаются с вечера, поэтому вечерняя воскресенья — это первая служба, с которой начинается пост.
Как правильно отмечать Прощеное воскресенье
Прощеное воскресенье отмечается в последний день Масленицы, за день до наступления Великого поста. Ответ «Бог простит» — это самый правильный ответ в эту священную дату. Прощеное воскресенье дается нам для того, чтобы осознать свои ошибки, признаться в них.
Ответ в Прощеное Воскресенье
Прощенное воскресенье: как просить прощения и отвечать на «прости» | Прощенным называется последнее воскресенье перед Великим постом – в 2022-м оно выпадает на 6 марта 05.03.2022, Sputnik Грузия. |
Прощенное воскресенье: как отвечать правильно, почему отвечают бог простит, как просить прощение | Если отвечать: «Бог простит», это означает, что нет людей безгрешных и прощать может только Господь. |
Как правильно ответить, когда просят прощения: какими словами? | Почему даже нехристиане часто просят прощения в Прощеное воскресенье? |
Прощеное воскресенье 2024: как правильно извиняться, что нельзя делать в этот день | Бог простит и я прощаю. |
Прощеное воскресенье: 7 этапов прощения
Вся эта приглуповатая шумиха только отвлекает от главного: ведь попросить прощение и простить - совсем не то же самое, что легким движением переслать знакомым лубочную картинку с ангелочком. Все гораздо серьезней. В чем же смысл праздника, которому поэты и писатели посвящают рассказы и стихи, называемые просто и одновременно глубоко - "Прощеное воскресенье"? Давайте разбираться.
С 27 февраля 2023-го начинается Великий пост - время покаяния, "дни печальные", как называл их Пушкин. На стыке этих периодов, таких полярных по эмоциональному накалу, - Прощеное воскресенье. На первый взгляд слишком крутой вираж: из лихого загула да к покаянной слезе.
Но в Церкви нет ничего случайного, все продуманно, все обоснованно, все учитывает природу человека. Обычай просить прощения и самому прощать, вступая в Великий пост, имеет древние корни. Когда-то палестинские монахи из лавры Святого Саввы на весь период поста удалялись в пустыню, и вот, не зная, вернутся ли они к Пасхе в обитель живыми, увидятся ли снова, монахи заранее испрашивали друг у друга прощение.
И сами прощали. Православная Русь не просто переняла этот монастырский обычай, у нас закрепился особый чин, то есть особый порядок церковной службы Прощеного воскресенья, он служится вечером 26 февраля 2023 года. И весь день мы слышим: "Прости меня, пожалуйста!
Как отвечать когда просят прощения в воскресенье? В православии на слова "Прости меня" принято отвечать "Бог простит", "Бог простит и я прощаю". Как просить прощения в Прощеное воскресенье и как отвечать? Отвечают в Прощеное Воскресенье «Бог простит, меня прости» или «Бог простит, и я прощаю». Что отвечать когда у тебя просят прощения?
Правильно просить прощения так: «Прости меня, если чем-то тебя огорчил умышлено или нет». А отвечать надо так: «Бог простит, и я прощаю». Что нужно говорить в Прощеное воскресенье? У христиан приятно говорить друг дугу: "Прости меня", а в ответ слышать — "Бог простит, и я прощаю". По традиции это делается, чтобы подойти к Великому посту без грехов за спиной.
Что интересно, важен именно момент извинения, а не ответ собеседника, рассказал радио Sputnik Евгений Никифоров. Как нужно просить прощения в воскресенье?
Но только если это напоминание действительно будет кротким и с любовью, иначе отсутствовавший для взаимного прощения повод может тут же и появиться. Протоиерей Димитрий Струев Лицемерие, конечно же, бывает, его и стоит беречься. Но всё зависит от того, как мы прощаем. Нужно различать две грани — личное прощение и пожелание, чтобы Бог обидчика простил. Предположим, Денис сделал мне подлость, просит у меня прощения, а я не имею сейчас сил его простить. Хотя и понимаю, сделать это нужно. Но я уверен, что, если он покается, Бог его простит, я ему этого искренне желаю. Есть два разных источника прощения: моё личное которое тоже важно и собственно Божье.
Многие люди, мы знаем, глубоко примирились с Богом, так и не получив прощения близких, которые их не поняли. Иногда и мне говорят: «Простите! Но как часто эти святые слова произносятся всуе! А ведь без этого — главного, молитвы — они превращаются в сотрясание воздуха.
На просьбу о прощении нельзя отвечать отказом. В ответ нужно сказать: «Бог простит! И я вас прощаю». В народе принято при этом кланяться в пояс, а после слов прощения трижды целоваться. Что еще важно сделать, отвечая на просьбу о прощении в Прощеное воскресенье? Прощать обиды нужно искренне, чтобы не вспоминать больше о боли, причиненной вам. Считается, что если православный христианин прощает своих обидчиков, то и его Господь простит за все прегрешения. Это принято делать не только в отношении живущих, но и у почивших, ведь порой тяжкий груз остается на душе, когда человека уже нет в живых. Следует навестить могилы родственников, принести угощение блины и таким образом тоже извиниться перед ними. Если нет возможности побывать на кладбище, нужно вечером зажечь свечу, вспомнить близких, отошедших в мир иной, и покаяться перед ними за совершенные плохие поступки. Что еще можно и что запрещается делать на Прощеное воскресенье? В последний день Масленицы, как и в предыдущие дни, нельзя есть мясо; заканчивается употребление в пищу молочных продуктов.